165053
الفريق الأول عربياً للتوعية بمخاطر الإباحية والاستمناء وتعزيز الإقلاع عنهما بأدوات فريدة مبتكرة ،لإنشاء مجتمع واعٍ نظيف من الإدمان 🌸🌱 للتواصل والمقترحات info@uraware.org
ماذا تفعل بعد الانتكاسة والعودة للإباحية؟ 👇🏽
https://youtu.be/ipYBA3EPCJs
اللهم يا قوي يا قدير، يا من خلقتنا وأعلم بنا وبضعفنا، نسألك أن تطهر قلوب شبابنا من دنس الشهوات، وأن تصرف عنهم شر الإغواء وفتنة المحرمات.
اللهم اجعل قلوبهم صافية نقية، واملأها بحبك وحب طاعتك، واجعل شهواتهم في الحلال الطيب الذي يرضيك. يا الله، امنحهم قوة الإرادة لترك الإباحية وكل ما يغضبك، واجعلهم يا رب ممن يتركون ما حرمته رغبة في رضاك وقربك.
اللهم عوضهم عن الحرام براحة القلب، وعفاف النفس، ونعيم الطاعة، وأبدل شهواتهم بالصبر الجميل، واكتب لهم الخير في أزواج صالحين يطمئنون بهم، وبارك لهم في حياتهم وذرياتهم.
يا شافي النفوس، اشفهم من إدمان المعاصي وأصلح حالهم، واملأ حياتهم بالسكينة والإيمان. اللهم اجعلهم قدوة صالحة بين الناس، وثبتهم على طريقك المستقيم.
كن فرداً من أسرتنا التطوعية لاستمرار وتطوير خدماتنا، ساهم معنا بتعزيز الوعي ومفهوم التعافي عبر الدعم المادي لمشروعات الفريق
كافة طرق الدعم والمشروعات ضمن الرابط التالي:
https://uraware.org/donation
حاسس إنك مقيد؟ ⛓️
محتاج تكسر الأغلال اللي مسكاك؟ 💪🔥
انضم لـمعسكر واعي واكتشف الحرية الحقيقية في حياتك ✨!
45 يوم بس هيغيروا حياتك للأبد 🌟.
خد أول خطوة دلوقتي… واحنا معاك في رحلتك 🚀.
https://uraware.org/camp
🔴الانتكاسة فرصة للتعلم!
❇️الانتكاس غالبا ما يكون جزءًا طبيعيًا من التعافي من إدمان الإباحية، فعملية الإقلاع عن الإباحية لا تتبع عادة خطًّا مستقيمًا من التقدم، ولكن غالبا ما تتضمن سلسلة من النجاحات والانتكاسات.
❇️عندما تدرك تلك الحقيقة ستكون لطيفًا مع نفسك، وستكون أكثر تعاطفا مع ذاتك، و هذا سينعكس إيجابيًا لتكون أكثر التزاما بأهداف التعافي، و ستكون قادرا على الرجوع إلى المسار الصحيح في كل مرة.
❇️لكي تنجح في الإقلاع عن الإباحية عليك أن تصبح خبيرا في التعامل بفعالية مع الانتكاسات، وتعلم كيفية تجنبها بالموقف السليم.
❇️يمكنك دائمًا أن تحول ما يمكن أن تكون تجربة انتكاسة مدمرة إلى فرصة لتعزيز سلامتك الشخصية.
#واعي
حسابنا الوحيد على انستجرام ولا صلة لنا بغيره من الحسابات المنتحلة
يرجى المتابعة والنشر، يتم يوميا نشر ريلزات مفيدة ومحفزة
http://www.instagram.com/wa3i_team
يوم الجمعة خير يوم تبدأ به رحلة التعافي التوبة، وإذا كنت من النوع الذي يمل من المحاضرات الطويلة والكلام العلمي الجاف، فالحل هنا أيضا متوفر ولا عذر لك
سلسلة قديمة من سنوات بذلنا جهدا كبيرا بها، شاهد منها يوميا واحفظها لديك وارسلها لمن هو ببداية تعافيه حيث تكون له خفيفة ومفيدة
https://youtube.com/playlist?list=PLBZPL9aWuZsLz1mrQJut1fkvNGLBLGWOR
نريد همما من فضلكم وتجهيز العدة استعدادا للمعسكر القريب جدا، ابدؤوا مشاهدتها من اليوم
ابدأ يومك بهذا الفيديو ولا تنسى تدوين الفوائد بمذكرات تعافيك 👇🏽♥
https://youtu.be/F7A_ojI4KZc
فرصة تطوع
يلزمنا متطوعين ذوي خبرة جيدة في تخصص المونتاج لإنجاز أعمال مرئية خاصة لمعسكر واعي، يمكنك إرسال نماذج الأعمال مع تفاصيل الخبرة والتفرغ المتاح مباشرة على الحساب التالي
@Aware_Bootcamp_Support
هل يمكنك أن تعطيني بعض النصائح؟
- احذف تيك توك (افضل قرار تتخذه في حق نفسك)
-لا تهتم بالمشاهير (أكبر نصيحة للشباب في عشرينات العمر)
-اقرأ الكتب (كتاب واحد يأثر عليك بشدة أهم من قراءة 100 كتاب وعدم الشعور بأي شيء)
-تمشى واستكشف الطبيعة (نزهة بدون هواتف لمدة 30 دقيقة)
-حدد ساعات ثابتة لعملك (حتى تجد طرقا غير منتجة لملئها)
-تعلم شيئا جديدا على فترات متتالية (للحفاظ على ذاكرة طويلة المدى)
-جادل أقل، أقنع أكثر (الإقناع فن يتطلب فرشاة رسم، وليس كلمات ثقيلة)
- تناول الحبوب الكاملة (لا تزال الأغذية الكاملة مستخفا بها جدًا)
- توقف عن ادمان القهوة (طريقة سريعة لتحقيق حالة من الهدوء)
- كون صداقات طموحة (الطموحين يشككون في افتراضاتنا ويجبروننا على الارتقاء)
-لا تعول على السياسيين (لن يأتي أي منهم لإنقاذك)
- تعرف على أسلافك (الرضا عن العائلة يؤثر على الصحة)
-اشكر الله (ستختفي 99٪ من مشاكلك)
تذكير ودود: أنت قبطان سفينتك الخاصة، كل إجراء تتخذه اليوم له تأثير مضاعف في المستقبل.
المغزى: اخلق عادات يومية تشكر عليها نفسك البالغة من العمر 40 عام!
كيفية التعامل مع إدمان الإباحية⁉️
👈 تعرَّفْ على المراحل العشرة المختلفة
التعامل مع إدمان الإباحية ليس سهلًا كما يعتقد معظم الناس، ليس هذا فحسب بل هناك دائمًا رغبة قوية لاستخدام المواد الإباحية، ولا يمكن السيطرة عليها تقريبًا، وهناك دائماً فرص لكثير من الذين تم علاجهم من نكسة إدمان الإباحية.
ولكن لغرس تغيير دائم للتعامل مع إدمان الإباحية، ينبغي اتخاذها خطوة خطوة، والتخلص من تلك المشكلة لن يحدث بين عشية وضحاها، فهو يبدأ من خلال فهم كامل لأساسيات المشكلة؛ بما فيها المراحل المختلفة من إدمان الإباحية، لغرض واحد وهو أن تكون قادرًا على حل المشكلة وفقًا لذلك .
🔺المرحلة الأولى – التعرض
هذه هي المرحلة التى يبدأ الشخص فيها بالتعرض للمواد الإباحية عن طريق مواقع الإنترنت أو عن طريق أسطوانات الكمبيوتر أو المجلات الجنسية.
فى هذه المرحلة، من الممكن أن يعتقد الشخص أن الإباحية شيء غير مؤذٍ له، ويعتقد أنها فقط شيء مكمل لحياته الجنسية. فمن الأفضل تجنب المواد الإباحية فى هذه الفترة لتجنب إدمانها.
🔺المرحلة الثانية – الاستخدام المستمر
فى هذه المرحلة يستخدم الشخص إباحية أكثر وأكثر، وعند بداية استخدام ومشاهدة المواد الإباحية فى بعض الأحيان، من الممكن أن يؤدي ذلك إلى الاستخدام المتكرر، وسيكون من المفيد لمستخدمها إيجاد بدائل لصرف نفسه عنها قبل أن يصبح مدمنًا.
🔺المرحلة الثالثة – الإدمان
الاستخدام المتكرر يؤدى إلى الاستخدام المفرط، وعند هذه النقطة يصبح الشخص مدمنًا على المواد الإباحية، وتصبح الإباحية جزءًا من روتين الشخص اليومي، حيث لا يمكن أن يستمر يومًا دون النظر إلى المواد الإباحية أو قراءتها، ثم يبدأ مدمن الإباحية بالانعزال عن العالم الخارجي، ويتجاهل المهام اليومية الهامة، ويهمل العلاقات الشخصية بسبب الإلحاح الجنسي القوي، والرغبة فى قضاء معظم وقته مشاهدًا أو قارئًا أو مستمعًا لمواد إباحية .
🔺المرحلة الرابعة – التصعيد
فى مرحلة التصعيد، مدمن الإباحية يستخدم الكثير والكثير من الأفلام والصور الإباحية، ثم يبدأ بالبحث عن الإباحية غير المعتادة؛ مثل الإباحية العنيفة والمشمئزة، وهذا ما يسمى بالتطرف الجنسي.
🔺المرحلة الخامسة – فقدان الحساسية والمشاعر السلبية
بعد أن يصل الشخص إلى ذروة الاستخدام للمواد الإباحية، يبدأ بعد ذلك في فقدان الحس الذي كان قد يصل إليه، حتى المواد الإباحية العنيفة والمتطرفة تصبح غير قادرة على تلبية احتياجاته، بالإضافة إلى المشاعر السلبية التي يشعر بها؛ مثل الشعور بالذنب، والخجل، والكارثة التى يقع فيها الشخص؛ وهي الخوف من مجابهة المجتمع.
🔺المرحلة السادسة – التصرف بدافع جنسي
لحسن الحظ، هذه الخطوة لم تُصِبْ كل مدمني الإباحية، ولكن القليل منهم يصبحون خطيرين عندما يبدؤون في التصرف خارج نطاق رغباتهم الجنسية؛ حيث يقوم بهذا التصرف مع شركائه في إدمان الإباحية، أو يقوم باستئجار العاهرات اللاتي بإمكانهم القيام بهذا الأسلوب الإباحي المتطرف، في بعض الحالات الخطيرة من هذه المرحلة، يقوم مدمن الإباحية بارتكاب جرائم مثل الاغتصاب والقتل.
🔺المرحلة السابعة – الاعتراف بوجود المشكلة
التعافي من هذا الإدمان يبدأ مع الاعتراف والقبول بأن هناك مشكلة.
🔺المرحلة الثامنة _ التغلب على إدمان الإباحية
هناك عديد من الطرق للتعامل مع إدمان الإباحية تشمل إيجاد هوايات، ومعرفة أصدقاء أصحاب أخلاق جيدة، والبحث عن مساعد محترف في علاج هذا الأمر إن لم تستطع علاج الأمر بنفسك، ويمكنك الانضمام إلى جمعيات خيرية لمساعدة الفقراء والمحتاجين، والحصول لهم على المساعدة من الأهل والأصدقاء، حيث يمكنك بذلك التخلص من إدمان الإباحية وللأبد.
🔺الخطوة التاسعة _ الوقاية من الانتكاس
التعامل مع إدمان الإباحية ليس أمرًا سهلًا، عندما يتعافى مدمن الإباحية ستأتي عليه أوقات يريد فيها معاودة استخدام المواد الإباحية مرة أخرى، ينبغي للإنسان أن يبذل كل الجهود لضمان ألّا يعود إلى طرقه القديمة.
🔺المرحلة العاشرة ¬_ الحرية الكاملة من إدمان الإباحية
الآن هنا تأتي أفضل مرحلة في هذه المشكلة: وهي إنفراجة من ذلك القيد والسجن ، بعد وقت طويل من الإدمان على المواد الإباحية، فالآن يمكن للشخص أن يصبح معافى تمامًا ، إذا كان قادرًا على الاستمرار في الخطوات اللازمة للسيطرة على نفسه، ومنع الانتكاس.
الآن، أنت تعرف مراحل مختلفة من إدمان الإباحية، ولكن بيت القصيد هو هذا فقط؛ وقف إدمان الاباحية الآن.
#واعي
🔔لأول مرة على قناة التلجرام
🎙لقاء فريد من نوعه مع د محمد عبد الجواد بعنوان: ظاهرة الموت السريري
🗓موعدنا معكم غداً يوم السبت الساعة8 بتوقيت مكة، 7 بتوقيت القاهرة
ابني العزيز
أي شيء يحدث لك ليس من قبيل الصدفة أبدا
الصدفة غشيمة وعشوائية وفوضاوية
{إنا كل شيء خلقناه بقدر}
{ فلبثت سنين في أهل مدين ثم جئت على قدر يا موسى }
أي أنه جاء موافقاً لقدر الله تعالى وإرادته على غير ميعاد
من الآن فتأمل .
طريق التعافي يبدأ بخطوة!
⏳ متضيعش الفرصة... سجل دلوقتي! 👇
https://uraware.org/camp
🚩 علامات سريعة على طريق التعافي
⛳اعلم انك لست بمفردك
⛳ لا للخجل
⛳ نعم ، لديك رغبة قوية في التحسن والتفوق
⛳ الأمر يحتاج وقت
⛳ تحتاج صديق للدعم والمتابعة
⛳ المحافظة على كتابة اليوميات
⛳ يلزمك برنامج وخطة للتعافي
⛳ تعلم مهارات وأدوات لمواجهة التحديات والصعوبات
⛳ اذا توفر معالج للمتابعة فهذا أفضل
الفيديو المنتظر 🔥
هذا ما سيحدث لجسمك عندما تترك العادة السرية لمدة 90 يوم!
https://youtu.be/ijVvdxGxsls
ليس لدي الوقت الكافي لعمل خطة للتعافي أو اكتساب عادات جديدة بسبب ظروف الدراسة أو العمل ماذا أفعل؟
التعافي من إدمان الإباحية لابد أن يكون له الأولوية لأن إدمان الإباحية هو الذي يستنزف الوقت والطاقة ، ويسبب أعراض سلبية عديدة ،وفي نفس الوقت يحتاج للعمل الجاد فهو يستحق لأن نتائجه مذهلة على عدة مستويات ومنها تحسين الذاكرة والتركيز وتحسن مستواك الدراسي ،فعلى كل من يريد تحقيق أهدافه ويعيش حياة متوافقة مع مبادئه وقيمه أن يفرغ له وقتا لترتيب خطة وهذا لا يستغرق وقتا كما تظن، وأما تحقيق التعافي الذي يعني التوقف عن الإباحية والسلوكيات السيئة المرتبطة به فلا يتم ذلك إلا بتغيير نمط الحياة باكتساب عادات صحية جديدة.
إذا فاتك حضور هذا اللقاء فلا تضيع عليك سماعه مسجلاً!
اسمع افهم طبّق
https://youtu.be/SOARE52UubY
🪴خطتك للتعافي في 90 يوم:
https://youtu.be/s-ix-4btCGk?feature=shared
📢 نداء إلى كل من يبحث عن التعافي والتغيير الحقيقي! 💪
📊 مع معسكر واعي، ستحصل على برنامج تعافي متكامل ومصمم خصيصاً لك!
حان الوقت لتكون البطل في قصتك... أشعل همتك من جديد وابدأ رحلتك معنا الآن. ✨
🔥 لا تفوت الفرصة، كن جزءًا من التغيير وسجل الآن:
https://uraware.org/camp
الموت السريري.. أعراض الانسحاب... مراحل التعافي
لقاء دسم جدا ومليء بالفوائد مع د محمد عبدالجواد.. أصبح متاحا على يوتيوب الآن 🔥
https://youtu.be/SOARE52UubY
ابني العزيز ،
كسلك هو عدم احترام لأولئك الذين يحبونك ويثقون في إمكانياتك.
دعوني أكون واضحاً معكم:
الاشتراك في قنوات التعافي المختلفة، وتحميل التطبيقات، والانضمام لمجموعات التعافي مجرد خطوات شكلية إن لم يصاحبها التزام وعمل حقيقي. كثير منكم يشترك في القناة هنا ولا يتابع المنشورات، يُحمّل التطبيق وينتكس ثم لا يستخدمه، ينضم لمعسكر واعي... ثم ينسحب ليظل مكانه دون أن يتحرك خطوة واحدة نحو التغيير، يشتت نفسه ببرامج وقنوات من كل حدب وصوب عن التعافي دون أدنى التزام ومتابعة ثم يقول التعافي مستحيل وفعلت كل شيء دون استفادة... وقد كذب! ماهي إلا جرعة مخدر حقن دماغه بها عبر النقر على الاشتراك بقنوات التعافي ظناً منه أن الموضوع قد تم السيطرة عليه والتعافي قادم طالما اشتركت
إياكم أن تخدعوا أنفسكم، فالشيطان يتربص بكم ويغريكم بأوهام أن هذه الخطوات وحدها تكفي، وأنكم في طريق التعافي. الحقيقة أن التعافي لا يأتي بمجرد التمني ، بل بالعمل والمثابرة، وبالاستعداد القوي لمواجهة الصعوبات. دون التزام حقيقي، يبقى التعافي مجرد حلم بعيد المنال..
اليوم، نضع أمامكم خطوات عملية لتبدأوا مسار التعافي الحقيقي.
1.ابدأوا بمتابعة فيديوهات قناة واعي
على يوتيوب:
وخاصة "سلسلة موشن جرافيك، سلسلة مكسرات تعافي،سلسلة الوثائقيات"
ستجدون فيها ما يعزز فهمكم ويحفزكم على التغيير. استفيدوا من هذه الموارد القيّمة، واجعلوا منها خطوة للتغيير
🔴رابط القناة:
http://www.youtube.com/antiporngroup
2.تحميل تطبيق واعي:
🔴اندرويد:
https://uraware.org/download/android
🔴 ابل:
https://uraware.org/download/ios
3.استعدوا للمعسكر القادم:
واعقدوا النية أن تدخلوه بقوة والتزام. ليس المهم أن تنضموا فحسب، بل أن تدخلوا بإصرار وعزيمة لتحقيق الشفاء. إن العمل الجاد هو سبيلكم الوحيد للنجاة.
🔴رابط قناة المعسكر
/channel/Aware_Bootcamp
تذكروا: التعافي ممكن، لكنه يتطلب عملاً حقيقياً منكم.
الإباحية تعد عالماً افتراضياً مزيفاً مليئاً بالجنس، ولكن ما لا يذكره المقدمون لهذه المشاهد السيئة هو أنه كلما ذهب مشاهدها بعيداً فيها وفي عالمها الخيالي ابتعد عن العالم الواقعي بنفس القدر، أي في عكس الاتجاه تماماً، وتأذت روحه ومشاعره وأفكاره وعلاقاته وحياته كلها.
Читать полностью…
⚠️لن تفعل العادة السرية بعد هذا الفيديو بإذن الله
https://youtu.be/l42siUMR1l4
فاضي شوية؟
اسمح لنا ب 4 دقائق فقط من وقتك وستستفيد جدا
فيديو جديد و فريد من نوعه ولأول مرة عن غض البصر سجعلك تتعلق به ويعينك على التعافي بشكل أسهل😊🌷
https://youtu.be/F7A_ojI4KZc
ابني الغالي
الرجل الضعيف يضيع تركيزه على النساء.
تركز النساء على الرجل القوي .
الرجل القوي يركز على الله وهدفه وإصلاح نفسه.
ثم يأتي الزواج من فتاة أحلامك .
يا ابني ركز على نفسك.