165053
الفريق الأول عربياً للتوعية بمخاطر الإباحية والاستمناء وتعزيز الإقلاع عنهما بأدوات فريدة مبتكرة ،لإنشاء مجتمع واعٍ نظيف من الإدمان 🌸🌱 للتواصل والمقترحات info@uraware.org
👍يجب أن يقودك انكسار القلب إلى صالة الألعاب الرياضية
وليس إلى المخدرات أو الكحول أو الإباحية والاستمناء أو الأغاني الحزينة.🛞
☀️صباحكم تعافي، تعالوا نبدأ بشغل جديد مع بعض ولو رأينا وجود مشاركة هنعملها كل يوم! 😎
🔠منشور صباحي يومي يحتوي مهام عديدة ينبغي تنفيذها منكم، وآخر اليوم تجو عالمنشور وتعلقوا بإتمام المهام
🍃هنشوف مين البطل الملتزم، والعادات سهلة إن شاء الله
1️⃣الصلوات الخمس 🕋
2️⃣أي ورد أذكار /200 مرة/ 📿
3️⃣حفظ آية قرآن 📕
4️⃣أي نشاط رياضي /15 مرة/ 🏋️♀️
5️⃣ترتيب الفراش 🛏
6️⃣عدم الجلوس عالسرير حتى النوم🛏
7️⃣تفريش الأسنان 🦷
8️⃣ذكر من أذكار المساء 🤲
9️⃣مشاهدة الفيديو هذا 📹
0️⃣1️⃣قراءة المقال هذا ✏️
😀المنشور مخصص لهدف هذا التحدي، أي ردود جانبية عليه لا ترتبط به سيتم كتم المخالف، الرد المسموح فقط هو إعلامك بالمشاركة، مع الردود المتعلقة بإتمامه ليلا
📍أسئلة وردتنا احببنا مشاركتها معكم للفائدة:
س: أنا شاب صغير ولا أقدر أن أقدم دعم كبير، ينفع أتبرع بمبلغ صغير؟
ج: ينفع بالطبع صديقنا، تشكر على همتك وعطاءك. يمكنك التبرع بأي مبلغ ولو كان جنيه واحد لا بأس، المهم وضع بصمة لتكون شريكاً معنا بالعفة وتجزى على ذلك إلى يوم الحساب إن شاء الله ، لا تتردد أو تخجل
س: اتمنى دعمكم لكن لا أستطيع فأنا بدولة لا يتاح بها طرق تحويل
ج: المهم نيتك الطيبة التي ستجزى عليها و هي كافية جدا لدعمنا لا تقلق، جزاك الله كل خير
س: ما هي مشاريعكم التي تنفقون عليها حالياً؟
ج: كثيرة جداً، أولها تطبيق واعي يحتاج الكثير إضافة لمشروعات التوعية بالحملات الواقعية ودعم برنامج المعسكر بمكافآت للفائزين وتكاليف البرمجة والمونتاج والسيرفرات.
س: كيف أدعمكم، ماهي الطرق؟
هنا تجد كل شيء:
/channel/wa3iQ/11
س: أحتاج الاستفسار اكثر حول المشروعات لأساهم بتكفل جزء من إحداها بنسبة جيدة إن شاء الله
ج: تفضل بمراسلتنا عبر البريد بهدف ذلك
info@uraware.org
رجاء مراجعة كل الأسئلة والأجوبة، حتى لا يحدث مثلما حصل من أيام من اتصال شاب برقمنا الساعة 4 الفجر يسأل عن كيفية التبرع، جميل ذلك لكن ليس بهذا التوقيت، إنها همة المتعافين 😢😂🔥
🔔هام|| تم عمل قسم للمتعافين +90 لإرسال قصة تعافي بدلاً من بشرى تعافي
➡️https://tinyurl.com/AwareGoodNews
🕯مخصص للمتعافين فقط من وصل تسعين يوماً وأكثر ولديه قصة تعافي متكاملة بكلام أطول من البشرى الاعتيادية
📈تشمل القصة عناصر مثل (تاريخ الإدمان، الأضرار الحاصلة، قرار التعافي، ثمرات التعافي والتغيرات، صعوبات الرحلة، تجربتك مع واعي)
🌐تنشر القصة على موقعنا الرسمي لإلهام المتعافين ولتكون قدوة لهم.
⚠️ننصحك بكتابة القصة بتطبيق خارج الفورم هذا لأن الكتابة به صعبة ثم قم عمل نسخ لصق، واحرص على أن تكون القصة خالية من أخطاء الإملاء.
🥸يجب أن تسامح والديك. لماذا...؟
🔠 هذا ليس خطأهم فربما أفسدهم آباؤهم أكثر من غيرهم. ولم يكن آباؤهم أفضل. لقد كانت الأجيال الماضية جامدة بما يكفي حتى لا تكون أفضل مما هي عليه الآن.
🔠 معظمهم يتزوجون في سن مبكرة وغير مستعدين. وكان 1 من كل 10 على استعداد لتحمل مسؤوليات تكوين أسرة. لهذا السبب هناك الآلاف من؛
#️⃣ الآباء لا يتحملون المسئولية
#️⃣ الأمهات المتسلطات
#️⃣ آباء مريرون و غائبون وقساة
🔠إنهم يهربون من الحقيقة
الوقت يتغير وكذلك يجب على الناس. آباؤنا مرتبطون بالماضي. دورك هو أن تعيش الواقع كما هو وأن تكون الأفضل.
🔠 أطفالك بحاجة إلى والد أفضل
أنت تعرف ما كنت تريد رؤيته من والديك
. اصنع ما هو الأفضل في الوقت الحاضر.
*️⃣ أنت لا تجد نفسك، بل تصنعها .
*️⃣ أنت لا تجد عائلة، بل تبني واحدة .
*️⃣ أنت لن تجد السعادة، بل تخلقها.
•
🔠 المجتمع مليء باللوم كلما ألقيت اللوم على أي شخص أو على الظروف، أصبحت حياتك أكثر حزنًا. الجميع يشير بأصابع الاتهام، كن مختلفا وتحمل المسؤولية.
🔠 إنها الطريقة الوحيدة لفهمهم
هناك حكمة لأن يكون والديك هم من هم
لفهم ذلك يجب أن تكون منفتح الذهن.
🔠 دع ما فعلوه
🔠 خفض توقعاتك
🔠 شاهد وتعلم
🔠 ما زالوا ينموون وأبطأ منك
إنك تتوقع منهم أن يكونوا مثاليين وناضجين.
عليك أن تدرك أن النضج لا يتعلق بالعمر. خذ ذلك كحقيقة (يمكنك تصحيحها)
🔴 لا يمكنك أن تفشل عندما:
1️⃣ تتخذ إجراءً
2️⃣تواجه مخاوفك
3️⃣تتابع تقدمك
4️⃣ تتوقف عن تقديم الأعذار
5️⃣ تتعلم من أخطائك
6️⃣ لا تستسلم أبدًا
❓ ماذا ستضيف؟
🪴خطتك للتعافي في 90 يوم:
https://youtu.be/s-ix-4btCGk?feature=shared
لو طلبنا منك إقناع المدمن ليبدأ تعافيه عبر جملة واحدة تخبره إياها عن التعافي
ماذا ستقول له 🤔
🌟بعد أن تصل ل 90 يوم نظيف....
اذهب لوالدك وقف بشموخ واعتزاز وقل له: لقد تعافيت، زوجنّي يا أبي 👨👩👦
وأخبرنا النتيجة؟
🚩 طرق لقتل رغباتك بسرعة
❌ تقوم بتمرير الشاشة عبر انستجرام وفجأة تراها.
🤬 تبدأ في التفكير في الطريقة التي ترغب في الإمساك بها، ورؤيتها عارية، وقبل أن تدرك ذلك، تصبح مثارًا للشهوة الجنسية.
🤔اذا ماذا ستفعل لاحقا؟
😵تفتح موقع *porn** وتبحث عن المرأة التي تريدها.
👎تشاهد أشخاصًا آخرين يمارسون الجنس أثناء ممارسة العادة السرية. (غير طبيعي).
☄️ هنا، سأقدم لك 4️⃣ تقنيات قوية لمنع حدوث ذلك.
1️⃣اصرف انتباهك❗️
إذا كنت مستلقيًا على السرير ولديك القدرة على الوقوف، تحرك ، ولا تبقى على وضعك.
إذا كنت تعمل في غرفتك، فاخرج وتمشى.
قم بإلهاء نفسك بالهوايات أو الألعاب أو التمارين أو العمل.
2️⃣ تذكر لماذا❓
✔️ تذكر لماذا بدأت هذه الرحلة.
✔️ لماذا تريد الإقلاع عن الإباحية؟
✔️ ماذا سيحدث إذا انتكست؟
✔️ وكيف سيكون شعورك بعد ذلك؟
3️⃣ لا تقاوم 🔠
💬قال عالم النفس كارل يونج هذه الكلمات التي تغير العقلية. "ما تقاومه من أفكار يستمر"
بدلًا من مقاومة الرغبة، تقبل وجودها.
افهم أن ما تشعر به الآن هو أمر مؤقت.
ثم حول انتباهك إلى محيطك.
4️⃣ التصريحات الإيجابية🏖️
عندما يكون لديك الرغبة الجنسية كرر هذه الجملة:
"البكسلات الموجودة على الشاشة ليست جذابة".
سوف تعيد برمجة عقلك ليصدق أن هذا صحيح.
🛡 إذا كنت تريد مساعدة في الإقلاع عن الإباحية.
▶️زر قناتنا على اليوتيوب واستفد من مئات الفيديوهات ولا تنس الاشتراك بالقناة وتفعيل الجرس.
🖥antiporngroup?si=6SlBt8l-yxzFMk0G" rel="nofollow">https://youtube.com/@antiporngroup?si=6SlBt8l-yxzFMk0G
🔴حمل تطبيق واعي
🎁 فقد تم تخفيض سعر التطبيق على متجر أبل ليصبح سعره رمزي أكثر من السعر السابق ^_^
😀رابط التحميل:
📱https://apple.co/429qp1E
⚠️الخصم لفترة محدودة
🔄ومجانا على جوجل بلاي
😀رابط التحميل:
https://bit.ly/3Lgw5jU
🍃تم بفضل الله توسعة سيرفرات تطبيق واعي 100℅، بعد توقفه عن العمل بسبب ضغط التحميل والاستتخدام الكثيف، وستصبح تكاليف السيرفر 600 دولار شهريا للتطبيق المجاني 😱
🪴يمكنكم دعم فريق واعي لاستمرار وتطوير خدماته المجانية عبر الرابط التالي:
📍/channel/wa3iQ/11
🪴ولمن لديه حب عطاء أكبر لدعم مشروعاتنا لا سيما تطوير التطبيق القادم ب 20 ميزة، فليراسلنا عبر البريد:
📍info@uraware.org
نترك لكم الإجابة من المدمنين المتزوجين.. الطف يا رب، نسب مرعبة😭
Читать полностью…
4️⃣ حقائق عن الحياة
• لا أحد يأتي لإنقاذك
• حياتك هي مسؤوليتك بنسبة 100%.
• بعض الناس سعداء بمعاناتك
• مهما كنت جيدًا، سيكون هناك من يشعر بالسعادة عندما تموت
افعل هذا لتنقذ نفسك..
🤫 اقضِ 10 دقائق على الأقل يوميًا في تصور حياتك
اقضي بعض الوقت بمفردك
• لتقييم التقدم
• إنشاء خطط واستراتيجيات جديدة
الحياة تتحسن بهذه الطريقة.
🤫 اقضِ 100 دقيقة على الأقل في القراءة يوميًا ليس من الضروري أن تكون ذات صلة بالتعليم أو الأعمال
مثل قراءة كتب
التاريخ
الدين
وستكون أذكى من 99% من الأشخاص من حولك.
🤫الخروج إلى الطبيعة
البيئة الهادئة رائعة للإبداع.
افعل هذا؛
•احمل معك مذكرة
• اجلس ساكنًا أو تجول
• اكتب أفكارك
سوف تتجنب ضبابية الدماغ وستجد إجابات لمعظم مشاكلك.
🤫 تناول الطعام الصحي
تناول الكثير من؛
اللبن - البيض – اللحم - الفاكهة - الماء - الخضروات
الأكل الصحي مهم
🤫 حافظ على لياقتك
ليس عليك أن تبالغ في التفكير في هذا،
قم بتمارين أساسية مثل؛
- تمارين الضغط
- ركوب الدراجة
- المشي 5000 خطوة
وزن جسمك كافٍ للحفاظ على لياقتك.
🤫 تجنب المعلومات غير المفيدة
• الأخبار السامة
• الكتب السامة
ما تستهلكه يحدد من أنت.
🤫 تجنب العادات والبيئات والأشخاص السامة
أنت نتاج عاداتك وبيئتك
اترك أي شيء أو أي شخص يتعارض مع هدفك الرئيسي.
🤫 احصل على أصدقاء يدعمونك.
كن صريحا مع نفسك أولا بمعرفة؛
•أين أنت في الحياة؟
•ما تريد؟
• من أنت؟
ثم قم بتحديد أولوياتك.
سيساعدك هذا على جذب أصدقاء حقيقيين.
🤫 اكتب أفكارك
ستحتاج إلى العمل على نفسك وأفكارك يوميًا؛
• اكتب ما قمت به
• ماذا تريد أن تفعل
• ما هو ممكن الآن
وهذا سيجعل أفكارك أكثر وضوحا.
🤫 ابدأ مشروعًا تجاريًا واكسب المال واستثمر في الأصول كلما كسبت أكثر، كلما زادت قدرتك على الاستثمار. كلما استثمرت أكثر، زادت قدرتك على تحقيق أهدافك وتقديم الدعم لمن يستحقون من محتاجين وفقراء .
🤫 تأخير الإشباع
لا تسعى للاستجابة لإشباع شهواتك عاجلا
وتأكد أن خططك ستنجح .
ليس اليوم، ولا غدًا، ولكن في النهاية ستنجح.
ركز على العمل والتقدم.
📌 تجنب الاباحية
إنك لا تشاهد الإباحية لأنك تريد ذلك ،بل لأنك لست تحت السيطرة .
حمل تطبيق واعي وشارك يومياتك وأفكارك واطلب الدعم
.📳 رابط التطبيق على جوجل بلاي مجانا
https://bit.ly/3Lgw5jU
📳 رابط التطبيق على ابل ستور
https://apple.co/429qp1E
⚠️الخصم لفترة محدودة
1 تيرا بايت ‼️
🔵 مجموعات الدعم:
➡️https://tinyurl.com/Aware-Groups
📱تطبيق واعي:
🤖https://bit.ly/3Lgw5jU
🍏https://apple.co/429qp1E
🔞الجنس موجود في كل مكان، لكن الولاء والالتزام والثقة والرعاية والحب والدعم ليس كذلك.🆗
Читать полностью…
🇵🇸السعادة لا تبني الإنسان أبداً.
ولا المتعة ولا الراحة.
إنه الألم
فإنه لا يعطينا أي خيار.
واجه خوفك، رفضك، فشلك، ألمك، كفاحك
وكل الصعوبات الذي تقف في طريقك.
فلندعو الله من أجل منحنا القوة لتحمل الأمور الصعبة.
"رَبَّنَا وَلَا تُحَمِّلْنَا مَا لَا طَاقَةَ لَنَا بِهِ ۖ وَاعْفُ عَنَّا وَاغْفِرْ لَنَا وَارْحَمْنَا ۚ أَنتَ مَوْلَانَا فَانصُرْنَا عَلَى الْقَوْمِ الْكَافِرِينَ "
غزة تنزف 🇵🇸
نحذر من هذا المحتال
لا يوجد إطلاقا أي مراسلة بين مشرفي واعي مع أي عضو كان سواء لغرض التعافي أو العمل، والتواصل عبر بريدنا الالكتروني حصراً أو إعلانات تطوع بحساباتنا الرسمية.
ننبه لعدم الرد على الخاص من قبل أي شخص مجهول، ذكر أو أنثى، ونخلي مسؤوليتنا من أي شخص يدعي أنه عضو بفريقنا
"قلت للشباب: مارسوا العادة السرية فهي من الصغائر، وبعد زمن من الإدمان: تركوا الصلاة والطاعات حتى أفطروا بنهار رمضان، صغيرة جعلتهم يفعلون كبائر الذنوب، سعيد بذلك"
إبليسوفسكي
👋الحياة لن تكون مثالية أبدًا، مهما حاولت.
ستكون هناك دائمًا قلوب مكسورة 💔وستكون هناك دائمًا أيام لا تسير فيها الأمور على ما يرام 😔
ولكن يجب عليك أن تتقبل وتتعلم أنه حتى الأشياء الأكثر عيوبًا ستتحسن دائمًا بالحب والضحك.😂
🌟التعافي توبة
🌟التعافي جنة
🌟التعافي وعي
🌟التعافي حياة
🌟التعافي ولادة
🌟التعافي راحة
🌟التعافي رضا
🌟التعافي حب
🌟التعافي نقاء
🌟التعافي عفة
🌟التعافي رزق
والله والله والله دون مبالغات
من يترك الإباحية يشعر بكل ما سبق
ومن لا يصدق يمكنه التجربة والتأكد
كيف تردون على هذا التعليق؟
"مدمن الإباحية لديه مشاكل جنسية متفاقمة تشمل ضعف الانتصاب، سرعة القذف، احتقانات، عجز جنسي أحياناً
ورغم كل ذلك يقول أن الزواج هو حل مشكلته، ماهذا المنطق الأعوج؟ كيف سيتزوج وهو فاشل حتى جنسياً دون التطرق بعد لبقية النواحي النفسية والعقلية والدينية؟ لا داعي أن تنقل فشلك من مستوى الفرد لمستوى عائلة، اتق الله في الزوجة التي تتزوجها والأطفال الذي ستربيهم، هم ليسوا حقل تجارب بتعافيك،"
📈النجاح ليس خطاً مستقيماً، بل هو بالمحاولة والتكرار .
ℹ️لا داعي للقلق فربما تفشل بسرعة، وتفشل بشدة، لكن انهض وانطلق بغضب حتى لا يكون هناك شك في عقلك أنك ستصل إلى هدفك.🔄
أعاني من رعشة باليد هل هذا بسبب الاباحية والعادة؟ علما انه لدي صديق كان لديه نفس الحالة واختفت بعد التعافي!
نعم، هذه الرعشة التي تحدث في الأعصاب وفي الأطراف هي مرتبطة بالعادة السرية وتختفي غالبا بعد التوقف.