Гимнастика для лица

23 Oct 2024 11:56

1️⃣2️⃣3️⃣4️⃣5️⃣6️⃣7️⃣8️⃣ Эфир для всех, кто не понимает, как работает гимнастика для лица 🔥ЗАБЕРИТЕ КУРС ДО ЛИКВИДАЦИИ - ОСОБЕННО ТАРИФ НАВСЕГДА: anyclass.com/online

Гимнастика для лица

23 Oct 2024 07:01

3 секрета для максимального эффекта от гимнастики для лица 👇

Эти советы помогут как тем, кто уже в процессе, так и тем, кто только планирует начать!

1️⃣ Фокус на нужных мышцах. Не вовлекайте соседние мышцы — важно работать точно на ту зону, которую нужно улучшить. Это ускорит достижение результата.

2️⃣ Правильная осанка — основа успеха. Держите плечи расправленными, а голову выдвинутой вперёд, если в упражнении не указано иное. Это поможет сохранять правильное напряжение в мышцах лица.

3️⃣ Индивидуальный подход. Выберите 10-12 упражнений, которые подходят именно вам. Не обязательно делать всё сразу — сосредоточьтесь на том, что важно для вас (например, работа над шеей или подбородком). Не забывайте периодически менять упражнения для разнообразия, как это делаю я.

Готовы к результатам? Если ещё не присоединились к курсу, жмите на ссылку: anyclass.com/tg8

Гимнастика для лица

22 Oct 2024 17:00

ХОЧЕТСЯ ИЗУЧИТЬ ПОДРОБНЕЕ? 😌 🔔📢🔴 ФИНАЛЬНАЯ ВОЛНА ДО ЛИКВИДАЦИИ❗УСПЕВАЙ ДО ПОЛУНОЧИ
Переходите по ссылке: anyclass.com/tg18

Гимнастика для лица

22 Oct 2024 12:02

Вчера самым магическим образом💫 я реализовала свое желание «начать заниматься качеством своего лица с Анастасией».

Много лет я ждала этой своей возможности ввиду своего здоровья и определённых обстоятельств, вчера случайно, в сторис телеграмма, увидела это предложение и сразу ✅ приступила, тк я как раз недавно закончила все свои вопросы здоровья, которые сдерживали меня🤗

Этого и желало моё тело, для улучшения качества моего лица, Анастасия, Благодарю за то, что Вы делаете для других людей ♥️
Я счастлива♥️ Благодарю за эти эмоции😍

Гимнастика для лица

22 Oct 2024 10:01

🧊Тренд из инстаграма, на который я скажу ДА

На самом деле, «тренду» сто лет уже, только сейчас девушки эффектно опускают лицо в стеклянные миски со льдом. В этом нет ничего плохого.

Протирание лица льдом помогает сузить поры, улучшить циркуляцию крови, уменьшить отеки. Это прекрасный способ освежить кожу и придать ей здоровый вид.

🚫 Если у вас купероз или близко расположенные сосуды, будьте осторожны с этой процедурой. Всегда начинайте с коротких сеансов и следите за реакцией вашей кожи. И, конечно, не передерживайте лицо во льду, чтобы ничего не застудить

❄️ Ну, и усложнять необязательно — вместо того, чтобы готовить ванночку с льдом, вы можете использовать замороженную сферу льда, как это иногда делаю я.

И, помните, никакой лед не даст вам долговременного эффекта. Как вспомогательное натуральное средство — ок. Но «держать» ваше лицо в тонусе поможет только гимнастика. Все упражнения ждут вас по ссылке: anyclass.com/tg11

Гимнастика для лица

21 Oct 2024 19:02

ГЛОБАЛЬНО И ТОТАЛЬНО ЛИКВИДИРУЮ КУРС🔴ВЫБИРАЙТЕ ДОСТУП НАВСЕГДА, он самый надежный независимо от того, есть ли курс в открытой продаже ❗️

В чем секрет гимнастики для лица?

В том, что день за днём от регулярной практики, ваше лицо остаётся вашим, но становится идеальным. Поднимаются веки и щеки, выделяется «угол молодости», становятся чётки скулы и разглаживаются почти все морщины. Идеальнее становится все лицо, а не отдельные его части.


Записывайтесь скорее: anyclass.com/tgb

Гимнастика для лица

21 Oct 2024 12:00

Купила курс Супер лицо а потом и супер лицо ПРО
Я в восторге честно 😍
Гимнастику делаю давно но по бесплатных урокам
А когда купила курс то результат 🔥огонь
Очень благодарна Анастасии🥰💐

Гимнастика для лица

21 Oct 2024 10:00

Когда я готовлюсь к съемке, делаю укладку, наношу макияж, мои мальчики смотрят на меня с таким восхищением… «Какая красивая мама!» Да, я знаю, что и без макияжа я для них самая красивая. Но есть что-то особенное в том, как дети реагируют, когда ты выглядишь особенно ярко ❤️

Были времена, когда я не могла найти время даже для того, чтобы помыть голову. Да, были трудные роды, долгое восстановление… Но почему-то об этом быстро забывают, когда видят тебя счастливой и ухоженной. «У неё нет детей, поэтому она так выглядит» — говорили мне. Но знаете, дети дали мне гораздо больше сил. После рождения фигура стала более женственной, сил появилось больше. И да, я стала более пунктуальной. 😉

Дети — это мотивация. Они заставляют тебя собраться, и ты хочешь быть для них молодой, красивой мамой как можно дольше. Да, первое время, в туалет вместе с ними ходишь, но в конце концов, дети засыпают.
И тогда у тебя появляется момент для себя. Да, иногда я засыпаю вместе с ними, но это не значит, что нельзя найти время для себя. Вставайте, чистите зубы, делайте гимнастику. Если уж чистите зубы, почему бы не уделить себе еще немного времени?

✨Свой курс я создала, чтобы женщины могли выглядеть моложе, не тратя на это много времени. Присоединяйтесь к занятиям по ссылке: anyclass.com/tg11

Гимнастика для лица

20 Oct 2024 19:02

ТОЛЬКО ДО КОНЦА ДНЯ❗КУРС SUPER ЛИЦО 4.0 — ЛИКВИДИРУЕТСЯ НАВСЕГДА

Девочки, чтобы оставаться красивыми, как можно дольше. Не нужно носить косметологам и пластическим хирургами мешки денег и тратить много времени на поездки и процедуры

С гимнастикой для лица достаточно ВСЕГО 15 МИНУТ В ДЕНЬ!

И вас поразят результаты 😍 Гладкая кожа, четкие скулы, аккуратный нос и пухлые губы… БЕЗ ИНЪЕКЦИЙ!

Прямо сейчас вы можете проверить ❤️ Переходите на сайт, как раз сегодня у нас действует самая большая скидка: anyclass.com/tgb

Гимнастика для лица

20 Oct 2024 10:02

Прекрасные результаты ❣

В последнее время в комментариях вижу, что многие хотят научиться поработать с зоной глаз и носогубки.

Поэтому сегодня собрала для вас подборку вдохновляющих результатов.

Видите? Это не чудеса, а результат регулярных тренировок с курсом SUPER Лицо

🤔 Как вам старания девушек? Мне очень нравится, ведь всё ещё впереди и результаты будут ещё лучше!

Хотите так же? Тогда жду вас на курсе ⤵️

💙 Записывайтесь на онлайн-курс по ссылке:
anyclass.com/tg11

Гимнастика для лица

19 Oct 2024 19:01

ТОЛЬКО ДО КОНЦА ДНЯ❗КУРС SUPER ЛИЦО 4.0 — ЛИКВИДИРУЕТСЯ НАВСЕГДА

Моя главная цель — дать каждой женщине знания и опыт преображения — без инъекций и пластики. Я не против никаких способов изменения внешности — это абсолютное право и выбор каждого человека делать с собой все, что ему угодно.

Но согласитесь изменять себя до неузнаваемости это не про данную страницу. Цель показать, что можно по другому и это доказываю не только я, но я мои ученицы по всему миру ✅

Доступ к курсу придет на почту сразу после оплаты. Приступить к занятиям сможете в любое удобное для себя время 👍

Забирайте курс со сниженной ценой по ссылке:
anyclass.com/tgb

Гимнастика для лица

19 Oct 2024 10:01

Уголки губ поползли вниз и стало всегда вот так — ☹️

У девушки с картинки это, конечно, еще последствие натяжения тканей из-за пластики + возраст.

Почему опускаются уголки губ и что делать:

🔸Участок вокруг рта ежедневно подвергается нагрузкам: мы говорим, жуем, улыбаемся, хмуримся. Как раз в местах образования складок мышечные волокна вплетаются в кожу, там есть такие мышечные пучки — в них скапливается напряжение и спазм
👉 Выполняя упражнение мы заставляем мышцу работать, даем ей напряжение, импульс, а потом она расслабляется. Если вы правильно делает упражнение на уголки губ — вы обязательно почувствуете легкое жжение

🔸Птоз. Сила тяжести берет свое, со временем все ткани лица стремятся вниз.
👉 Гимнастика для лица приводит в тонус круговую мышцу рта, она, в свою очередь, подтягивает кожу и приподнимает уголки губ.

🔸Сухость кожи вокруг рта. Тонкая кожа в этой области часто сохнет и усугубляет морщинистость.
👉 Активируя мышцу рта мы усиливаем питание кожи, так морщины разглаживаются быстрее.

В общем: вот проблема — и вот решение. Если вы заметили, что ваши уголки губ поползли вниз или не хотите дожидаться этого — вы знаете, что делать.

Присоединяйтесь к занятиям по ссылке: anyclass.com/tg11

Гимнастика для лица

18 Oct 2024 19:00

Очень частый вопрос по поводу упражнений для лица ⬇️

Неоднократно меня спрашивали — нужно делать ВЕСЬ комплекс упражнений из курса или можно ограничиться парочкой на определенную проблемную зону? И вот снова участились вопросы

➡️ Полноценное занятие, например, в тренажерном зале — лучше, чем занятие только на одну руку или ногу.
➡️ Регулярное правильное питание — лучше, чем разовый полезный перекус.
➡️ Постоянное закаливание — лучше для иммунитета, чем одно посещение бассейна.

Чувствуете связь? Если мы хотим красивое тело — мы работаем над всем телом. Хотим быть стройными — ежедневно питаемся правильно. Хотим быть здоровыми — регулярно следим за иммунитетом и поддерживаем его.

Так же и с лицом. Мы же хотим, чтобы все лицо было красивым? А этого не будет, если вы будете поддерживать в тонусе только определенные зоны, а на другие махнете рукой.

Так что обязательно выполняйте комплекс упражнений на все части лица! Ведь именно системный подход способен обеспечить вашему лицу долгосрочную красоту и молодость.

💜Записывайтесь на онлайн-курс по ссылке:
anyclass.com/tgb

Гимнастика для лица

18 Oct 2024 17:00

Наткнулась в одном новостном чате. Берегите себя, девочки🙏

Знаете, сейчас многие магазины продают «неродные» вещи, выдавая за оригинал. Оказывается, на рынке косметологии такое тоже есть. Только цена такого эксперимента над собой гораздо выше. Вы скажете: «Просто надо выбирать нормальные салоны» 🙄

Но где гарантия? А если девушка обращается в первый раз?

Я всегда говорю: если можно избежать или хотя бы максимально оттянуть вмешательства — стоит это делать. Не просто так я занимаюсь 15 лет — гимнастика для лица закрывает все потребности:
🔸овал лица подтягивает
🔸контуры четче делает
🔸кожу питает
🔸морщинки убирает

Ну, и зачем эти опасные непредсказуемые процедуры? Если вы хотите поддержать молодость лица безопасно и естественно, не завися от косметологов и препаратов, мой курс — для вас ❤️

🟢 Записывайся на онлайн-курс по ссылке:
anyclass.com/tg18

Гимнастика для лица

18 Oct 2024 07:00

А знаете, что самое классное в гимнастике для лица?

То, что даже если не понравится (что вряд ли!), то… ничего страшного! 🙆 Каждый выбирает свой метод, каждому подходит что-то свое. Если гимнастика — не ваше, то вы не угробите свое лицо, не будете рисковать своим здоровьем. Вы не потеряете кучу денег. Вы даже не потеряете кучу времени — 15 минут в день каждая из нас может легко найти! На соцсети же находим…

Так что вы просто пробуете, ищите то, что делает вас моложе и красивее🌷 Ведь спрашивать и сомневаться, это НОРМАЛЬНО! 👍 Ведь чудес не бывает, так?

Конечно, не бывает. Всему есть объяснение. Например, как курс гимнастики для лица помогает улучшить цвет лица и повысить упругость кожи?

➡️ ОТВЕТ В КАРТОЧКАХ

🟢 Записывайся на онлайн-курс по ссылке:
anyclass.com/tg8

Гимнастика для лица

23 Oct 2024 10:00

МАРКЕР СТАРЕНИЯ ВАШИХ ГЛАЗ 😱

продолжаем, почему же так происходит и как помочь себе выглядеть моложе и более отдохнувшей, чтобы эта зона не выдавала вашу усталость и возраст

Возрастные изменения в зоне вокруг глаз — маркер старения и спонсор вечно уставшего взгляда 👀

Мешки и синяки под глазами, гусиные лапки, нависшие веки — все эти проблемы вызваны тем, что круговые мышцы глаз находятся не в нормальном тонусе. Подробнее об этом рассказала в карточках👇

Крема и маски здесь бессильны, потому что они воздействуют только на верхний слой кожи, а на мышцы не оказывают никакого эффекта. Поэтому, чтобы избавится от всех перечисленных проблем и вернуть молодой взгляд, нужно заниматься гимнастикой для лица!

Важнейшим на курсе будет выполнять все упражнения на зону глаз, но не забывать и про полный комплекс, так как вся система мышц лица связана между собой

〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
❤️ Записывайтесь на онлайн-курс по ссылке:
anyclass.com/tg11
〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰

Гимнастика для лица

22 Oct 2024 19:01

Что выбираете вы: говорить или действовать? 😉

Хочешь красивую фигуру — иди в спортзал и делай
Хочешь водить машину — получи удостоверение и катайся в радость
Хочешь работу мечты — уволься с той, которая тебя тяготит

Какой смысл мечтать о чем-то и ничего для этого не делать?!

Вот и с гимнастикой для лица тоже самое. Хочешь выглядеть молодо и красиво — начинай делать, тем более, что эффективный инструмент для этого уже есть, это курс SUPER Лицо.

А теперь признавайтесь, к какому типу людей относитесь вы: мечтатели или делающие? 😉

Чуть позже разберем с вами один из самы частых вопросов про гимнастику

〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
👉👉👉 КУРС ЛИКВИДИРУЕТСЯ НАВСЕГДА
❤️ Для тех кто не знает, записаться на онлайн-курс можно по ссылке:
anyclass.com/tgb

Гимнастика для лица

22 Oct 2024 12:04

Анастасия, я Вам поверила, и со временем выясняется не зря! Гимнастику для лица я купила 2 года назад, и результат ошеломительный! Сейчас много появились псевдотренеров, которые учат по вашей методике, только чуть - чуть поменяв, некоторые упражнения.
Я рада что попала именно к Вам! Мне 53 года, выгляжу я на 45! С каждым разом сама себе нравлюсь все больше и больше! Вам не стоит отговаривать тех, кто делают ботексы, пусть делают, но потом глубоко будут жалеть об этом! Желаю Вам крепкого здоровья, процветайте!!! ❤️❤️

Гимнастика для лица

22 Oct 2024 12:02

Не забывайте смотреть мои сторис, там всегда много эксклюзива и мотивации ❤️

Гимнастика для лица

22 Oct 2024 07:00

Сохраняйте свою уникальность! 💖

Как мы с помощью фитнеса можем поддерживать тело в форме, так и лицо можно улучшить с помощью специальных упражнений. Не нужны никакие уколы или вмешательства, которые, к сожалению, делают лица похожими друг на друга.

🙌 Я убеждена, что каждая из нас уникальна, и эта уникальность — наше главное украшение. Вместо того чтобы терять её в погоне за стандартами, давайте подчеркнём нашу природную красоту! Устранить следы усталости, уменьшить последствия стресса, подчеркнуть яркие черты — всё это реально благодаря гимнастике для лица.

💆‍♀️ Занимайтесь собой и берегите свою молодость естественным путём. Регулярная гимнастика для лица позволит вам сохранить свежесть и красоту на долгие годы, без радикальных мер.

Вы ведь согласны, что естественная красота — самая ценная? ✨


✅ Запишитесь по ссылке:
anyclass.com/tg8

Гимнастика для лица

21 Oct 2024 17:01

Отвечала недавно на вопрос про мелкие морщинки вокруг глаз — делюсь и с вами.

Штука в том, что от них не нужно избавляться — ведь это наша мимика. Но можно сделать так, чтобы глаза при этом выглядели молодо


ХОЧЕТСЯ ИЗУЧИТЬ ПОДРОБНЕЕ? 😌 Переходите по ссылке:
anyclass.com/tg18

Гимнастика для лица

21 Oct 2024 12:00

Спасибо огромное за добрые слова 💛💛💛
У меня до и после по фотографиям не видно изменений, потому как и до было все отлично для моих 55 ☺️ никогда не давали мой возраст, ЗОЖ с 20 лет работает!
В 52 на второй год менопаузы, как то все вдруг стало заметным образом стремится вниз, поэтому я стала искать способ все вернуть на прежнее место 😅 без уколов и косметологии ( никогда не посещала их и раньше)
Нашла Face Yoga app. Занималась по упражнениям 2 года, но низ лица не поддавался, так я нашла Анастасию на Инстаграм и вот с 22 сентября 2023 занимаюсь 2 раза в день регулярно.
Кожа стала чистой, однотонной, хожу без макияжа и тональника, супер, 🤩все лицо подтянулось, шея тоже, даже тяжи каким то удивительным образом начали уходить едва появившись, вернулось ощущение себя в 35 не больше( а то было 45 😀), вообщем я очень довольна!
И это того стоит!
Я не делаю гимнастику 5-7 минут, а скорее 15-20, вдумчиво не на автомате, с удовольствием, чувствуя каждую мышцу лица.
Это стало для меня таким же необходимым действием, как зубы почистить.
За результатами не гонюсь, все приходит постепенно и это как приятный бонус! Особенно начала замечать изменения после 10 мес.

Гимнастика для лица

21 Oct 2024 07:00

🌟 Почему ваша гимнастика для лица еще не принесла ожидаемых результатов? Ответы здесь! 🌟

Рассмотрим три ключевые причины, которые могут стоять у вас на пути к успеху:

— 🤔 Не полностью следуете инструкциям: многие из вас делают упражнения, но не получают желаемого эффекта. Почему? Ответ прост — небольшие отклонения от техники могут сильно влиять на результат. Наши эксперты находят множество неточностей в выполнении, и мы стараемся дать вам максимально подробный фидбек. Помните: качество важнее количества!

— 🙌 Переусердствуете с упражнениями: не стоит думать, что чем больше и чаще, тем лучше. Ваше лицо нуждается в балансе и восстановлении. Выполняя комплекс упражнений слишком часто, вы рискуете перенапрячь мышцы, что ведет к противоположному результату. Идеальный ритм — это 2 раза в день, не больше!

— ⏰ Не регулярно занимаетесь: если вы ограничиваетесь одним занятием в неделю, то это как ожидать чуда от одной таблетки витаминов в месяц. Регулярность — ключ к успеху! Упражнения для лица должны стать вашей ежедневной привычкой, если вы хотите увидеть реальные изменения.

✨ Не позволяйте маленьким ошибкам отнимать у вас шанс на красивое, молодое и сияющее лицо. Наш курс поможет вам достичь этой цели правильным и эффективным путем.
Присоединяйтесь сегодня и начните свой путь к совершенству:
anyclass.com/tg8

Гимнастика для лица

20 Oct 2024 17:00

Вот вам и прогресс косметологии — омолаживающая «радиоактиная» маска.

Несколько десятилетий назад девушки «омолаживались», на полном серьезе используя радиацию. Да, это правда, посмотрите в интернете: и крем с радием был. Конечно, потом все все поняли, но негативных последствий от этого не меньше.

К чему я про это? Да, к тому, что мы никогда до конца не знаем, ЧТО нам предлагает индустрия красоты 🙄

Каждые пол года что-то «уникальное», «инновационное», «безопасное». Но все последствия будут известны только спустя лет 10-20.

Кто сейчас начнет писать гадости — вспомните про биополимер. Когда только появлялись ф-ллеры, губки надувались именно им. И только, спустя годы выяснилось, что он врастает в ткани, образует бугры и не выводится вообще никак.
Девочки, не рискуйте лишний раз, здоровье у вас одно

ВЫБИРАЙТЕ БЕЗОПАСНЫЕ МЕТОДЫ ОМОЛОЖЕНИЯ ПО ССЫЛКЕ:
anyclass.com/tg18

Гимнастика для лица

20 Oct 2024 07:01

СЕЙЧАС САМОЕ ВРЕМЯ, чтобы начать меняться к лучшему! Не завтра, не в понедельник, а прямо сейчас⏳

Пока курс SUPER Лицо 4.0 ЕЩЕ ДОСТУПЕН

Каждый раз, когда вы откладываете на потом, вы даёте себе время найти ещё одну отговорку 🙄 Ведь ничего не делать гораздо проще, чем работать над собой.

Чтобы избавиться от возрастных изменений с помощью гимнастики, не нужно никаких специальных приспособлений, не нужно тратить много денег и даже времени занятия нужно уделять немного, но регулярно.

Так что прямо сейчас перестаньте искать очередное «но» и терять драгоценное время! Присоединяйтесь к моему курсу по ссылке и начните заниматься прямо сегодня: anyclass.com/tg8

Гимнастика для лица

19 Oct 2024 17:00

Стресс — главный враг женской молодости! 😕

Каждый день мы, девушки, сталкиваемся с кучей забот: работа, семья, горящие сроки… А потом вдруг замечаем, что лицо стало каким-то уставшим, кожа потеряла сияние, и мелкие морщинки будто появляются быстрее.
🔹 Когда мы испытываем стресс, наше тело вырабатывает кортизол — гормон, который разрушает коллаген и эластин, отвечающие за упругость кожи.
🔹 Постоянное напряжение приводит к зажиму мышц лица, в результате чего появляются мимические морщины (межбровка, носогубки, марионетки).
🔹 Стресс нарушает кровообращение, из-за чего кожа теряет свой здоровый цвет, становится тусклой и обезвоженной.

Можем ли мы убрать стресс из нашей жизни? Желательно, конечно, но будем реалистами — это сложно. А вот лицо свое поддерживать мы очень даже можем.
Гимнастика для лица помогает не только разгладить морщинки, но и снять напряжение с мимических мышц, вернуть лицу свежесть и сияние. Всего несколько минут в день, и ваше лицо начнет «дышать». А время, которое вы уделяете СЕБЕ, бесценно и обязательно скажется на вашем эмоциональном состоянии благоприятно ❤️

🟢 Записывайся на онлайн-курс по ссылке:
anyclass.com/tg18

Гимнастика для лица

19 Oct 2024 07:00

Мой «макияж без макияжа». Научилась делать его за 10 минут, четко знаю, что подходит именно мне, не скупаю тоннами косметику.

Благодаря гимнастике для лица, достаточно легких акцентов на глаза и ты красотка 👌

Гимнастика для лица научила меня принимать себя любой. Потому что я знаю, что даже без макияжа в 43 года моё лицо выглядит подтянутым и свежим!

Поэтому гимнастика для меня — это способ проработать недостатки, а макияж — возможность подчеркнуть достоинства 😉

Хотите не бояться стареть? Тогда присоединяйтесь к моему курсу прямо сейчас, пока ещё действует

Кстати, на курсе у меня и урок по моему макияжу есть😉

❗КУРС ЛИКВИДИРУЕТСЯ — УСПЕВАЙТЕ ПО ИСТОРИЧЕСКИ НИЗКИМ ЦЕНАМ: anyclass.com/tg8

Гимнастика для лица

18 Oct 2024 18:01

📢 НОВЫЙ курс по волосам от меня стартовал 🤩 Только для тех, кто сейчас на курсе SUPER Лицо или уже прошел его

Мечтаете отрастить роскошные волосы? Пробовали десятки шампуней, масок и масел, но результат по-прежнему не радует? Моете голову каждый день, но очень не хотите этого делать…

На самом деле проблема может крыться глубже:
— дефицит витаминов и минералов;
— слишком частое мытье головы и пренебрежение увлажнением;
— неправильно подобранный уход и агрессивные средства;
— стресс и плохое самочувствие.

💖 Уход за волосами — это искусство! Наша шевелюра требует индивидуального подхода, без которого отрастить здоровую длину почти невозможно.

Подобрать систему заботы о волосах и наконец-то добиться роскошных локонов вы сможете на моем новом курсе SUPER Волосы!

❗Совместно с врачом-трихологом Марией Чикадзе мы расскажем:

-как решить проблему выпадения волос, продлить их молодость, красоту и здоровье;
-как отрастить густую и длинную шевелюру;
-какие лайфхаки помогут волосам всегда выглядеть безупречно;
-почему стоит перейти на редкое мытье и как это сделать легко и комфортно;
-как подобрать подходящий уход и средства для укладки;
-как сделать простые, но стильные укладки для любого повода самостоятельно дома.

👉👉👉МЫ ЕЩЕ НИКОМУ НЕ РАССКАЗЫВАЛИ — Вам первые! И, конечно, все это по самым приятным ценам. Потом будет дороже: ff-anyclass.com/hair

Гимнастика для лица

18 Oct 2024 10:02

Как думаете?
Начнем с того, что это упражнение от межбровки и от морщин вокруг глаз.

На следующей карточке показала, как надо. А на последней — что будет 😉

На самом деле, нарисованная девушка делает почти правильно, ее тут, конечно, помяло от души, но жмурится она, как надо. Важно, чтобы в этом упражнении пальцы не давили на межбровку и под глаза — ПРИКАСАЕМСЯ ЛЕГКО!

Не поняли как делать, вам на сайт

🤩 Ваши прекрасные результаты ждут вас на курсе SUPER Лицо по ссылке: anyclass.com/tg11

Гимнастика для лица

17 Oct 2024 19:01

Самые большие скидки только СЕГОДНЯ 👆❌ ПОТОМУ ЧТО КУРС ЛИКВИДИРУЕТСЯ НАВСЕГДА

Что ждет на курсе SUPER Лицо:

✔️ эксперты, проверенные мною лично
✔️ проверку домашнего задания с комментариями
✔️ разбор по технике выполнения вами упражнений
✔️ онлайн-консультации на высоком уровне
✔️ ответы на все вопросы

🔥 Начните заниматься по ссылке: anyclass.com/tgb