Гимнастика для лица

18 Dec 2024 18:01

✏️✏️✏️✏️✏️✏️✏️✏️✏️✏️ ✏️✏️✏️✏️✏️✏️✏️✏️✏️✏️
СКИДКА 70% + 🎄НОВОГОДНЯЯ ЛИКВИДАЦИЯ ДОСТУПА НАВСЕГДА🎄 Если вы еще не начали заниматься гимнастикой для лица, осталось всего пару недель, за которые уже можно получить результаты и смягчить последствия праздничного стола, о котором всегда переживаете

И напоминаем, ДО ПОЛУНОЧИ действует самая выгодная акция ПРИ ЗАПИСИ на курс SUPER Лицо

💝🔥❤️ Запишитесь на онлайн-курс по ссылке: anyclass.com/tgb

Гимнастика для лица

18 Dec 2024 12:42

ПРЯМОЙ ЭФИР ⚠️Обо всем и сразу, но особенно о губах 👄 Ссылка на ТОП-овые упражнения для молодости лица ЗДЕСЬ: anyclass.com/online

Гимнастика для лица

18 Dec 2024 07:42

Здравствуйте! Можно я вне конкурса....хочется показать свои результаты за 3 года занятий каждый день, может это кого-то воодушевит начать заниматься собой, помнить про регулярность, даже, если кажется, что ничего с лицом не происходит.
Слева на видео мне 43 и я занимаюсь уже полгода. Справа через 3 года занятий в 46 лет.

Гимнастика для лица

17 Dec 2024 18:00

🌟🌟 🌟🌟🌟🌟🌟🌟 🌟🌟🌟🌟🌟Финальная распродажа года СТАРТОВАЛА ❗🎉💥🎄НОВОГОДНЯЯ акция — СКИДКА 70% + 1 МЕСЯЦ ЗАНЯТИЙ В ПОДАРОК К КАЖДОМУ ТАРИФУ

Последний шанс записаться в этом году и успеть войти в будущий год с изменениями на вашем лице 🔥 Исполните вашу мечту:

✅ Избавьтесь от межбровки, брылей, второго подбородка, глубоких морщин и других возрастных изменений

🔥❤️🎉Подробности и условия акции по ссылке: anyclass.com/tgb

Гимнастика для лица

17 Dec 2024 09:00

Объявляю предновогодний КОНКУРС на лучший результат года 🎄

Выкладывайте под этим постом результаты ваших преображений. Пишите срок занятий и ваш возраст

Я лично посмотрю все результаты и выберу несколько претенденток❤️ УЧАСТВУЮТ только те, кто ПРОШЕЛ КУРС ИЛИ ПРОХОДИТ СЕЙЧАС 🔴

Мы с вами проведем голосование, и та девушка или даже девушки, которая наберет больше голосов, получит от меня ПОДАРОК

Три-два-НАЧАЛИ 🔥

А для тех, кто хочет присоединиться к будущему конкурсу, добро пожаловать на курс🎄НОВОГОДНЯЯ РАСПРОДАЖА ФИНАЛ - ПОДАРКИ НА САЙТ: anyclass.com/tg11

Гимнастика для лица

16 Dec 2024 18:00

🍎🍎🍎🍎 🍎🍎🍎🌹🍎 🍎🍎🍎🍎🍎🍎

ВОЗРАСТНЫЕ ИЗМЕНЕНИЯ БОЛЬШЕ НЕ ВАША ПРОБЛЕМА, если у вас есть курс SUPER Лицо. Особенно со сниженной ценой НА ГОД ⚠️ 🎄🎄🎄НОВОГОДНЯЯ РАСПРОДАЖА ФИНАЛ - ПОДАРКИ НА САЙТЕ

У девушки в 30 лет, к примеру, пройдёт с лица усталость и первые признаки возрастных изменений.

Девушка в 40 благодаря гимнастике может помолодеть на 10 лет и тд.
В каждом возрасте будет свой эффект.

Общим эффектом для всех возрастов будет ухоженность, черты лица со временем приобретут более гармоничный вид и, не зависимо от генетики, вы всегда сможете выглядеть максимально хорошо 😘

🎄💕✅Переходи на сайт по ссылке и записывайтесь: anyclass.com/tgb

Гимнастика для лица

16 Dec 2024 09:01

Нитевой лифтинг: ожидания VS реальность

Сейчас нитевой лифтинг активно рекламируют как быстрый способ омоложения и подтяжки лица. 🤪Но прежде чем решиться на такую процедуру, узнайте, с чем вы можете столкнуться:

❌Эффект - краткосрочный
Процедуру необходимо постоянно повторять. А с каждым повторением возрастает риск осложнений, включая образование фиброза и потерю естественности лица.

❌ Риски асимметрии и бугров
Неправильная установка нитей может привести к асимметрии, буграм и даже повреждению нервов. Вы, наверняка, видели примеры, когда лицо становится неестественным и перекошенным. Не думаю, что вам нужен такой эффект

❌ Ограничения по возрасту
Нитевой лифтинг работает только на коже с минимальными возрастными изменениями. Неожиданный сюрприз, правда? Да-да, я знаю, что они обещают помочь всем, но на деле все устроено иначе. 👉На зрелой коже эффект может быть слабым или совсем незаметным.

❌ Мгновенное омоложение - рекламная уловка
Реклама обещает быстрый результат, но на самом деле сразу после процедуры лицо выглядит отёчным, а на заживление может уйти несколько недель.

❌ Неоправданно дорогая процедура
Процедура дорогая, а её временный эффект делает расходы регулярными. Курс SUPER Лицо с доступом НАВСЕГДА выйдет в разы дешевле, а главное - эффективнее 🔥

✅ Вместо временных решений попробуйте естественный и безопасный способ омоложения - гимнастику для лица. С помощью упражнений вы сможете подтянуть овал, убрать брыли и разгладить морщины без боли, рубцов и дорогостоящих процедур.

Присоединяйтесь к курсу гимнастики для лица и выберите здоровье и естественную красоту: anyclass.com/tg11

Вы можете начать сегодня, и с каждым днём будете видеть, как ваше лицо становится свежее, а кожа — более подтянутой. 💕

Гимнастика для лица

15 Dec 2024 18:01

😊😊 😊😊😊😊😊😊 😊😊😊😊 ◾

Последняя акция уходящего года 🎉70% СКИДКА НА ДОСТУП НАВСЕГДА + МЕСЯЦ В ПОДАРОК К ЛЮБОМУ ТАРИФУ

Если вы еще не начали заниматься гимнастикой для лица, осталось всего пару недель, за которые уже можно получить результаты и смягчить последствия праздничного стола, о котором всегда переживаете

И напоминаем, ДО ПОЛУНОЧИ действует самая выгодная акция ПРИ ЗАПИСИ на курс SUPER Лицо

🎄 ФИНАЛЬНАЯ РАСПРОДАЖА ГОДА 🎄МЕСТ ВСЕ МЕНЬШЕ

🔥СКОРЕЕ записывайтесь по ссылке: anyclass.com/tgb

Гимнастика для лица

15 Dec 2024 09:01

Макияж творит чудеса, но зачем скрывать свою естественную красоту?

Нет, я не против макияжа! 🙂 У меня самой есть любимые средства, которыми я пользуюсь регулярно.

Но давайте будем честными: у макияжа и гимнастики для лица совершенно разные цели. Например, косметикой я люблю создавать тени, подчеркивать контуры лица, добавлять яркости на день или вечер.

А гимнастика для лица работает глубже — она укрепляет мышцы, улучшает состояние кожи и создаёт естественный эффект свежести и подтянутости.

Важная заметка: чем лучше ваше лицо выглядит без макияжа, тем меньше времени нужно на утренний ритуал красоты. Это настоящий подарок для тех, кто ценит своё время и любит естественность.

А если не заниматься гимнастикой, то со временем даже проверенные годами средства ложатся хуже, подчеркивают неровности, рыхлую текстуру кожи и глубокие морщины.

Хотите больше уверенности и естественной красоты? Записывайтесь на онлайн-курс по гимнастике для лица здесь: anyclass.com/tg11

Последняя акция уходящего года 🎉70% СКИДКА НА ДОСТУП НАВСЕГДА + МЕСЯЦ В ПОДАРОК К ЛЮБОМУ ТАРИФУ

Гимнастика для лица

14 Dec 2024 18:00

🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸 🔸🔸🔸🔸🔸🔸 🔥
ПРЕДНОВОГОДНЕЕ ЧУДО ❗70% скидка + 1 месяц в подарок к любому тарифу🔺 Лимитированная акция

Все упражнения можно делать в любом месте и в любое время дня. И даже с макияжем. Главное — соблюдать правильное изначальное положение и технику упражнений. При этом эффекта от занятий возможно добиться в любом возрасте и с любыми природными данными 👍

Конечно, если начинать заниматься собой через гимнастику для лица до первых признаков старения, то можно предотвратить многие негативные изменения. И поверьте, потом вам будут говорить, что вам просто повезло с генетикой. Потому что большинству проще оправдывать свою лень старания подобными отговорками.

💘🎉‼️ТОЛЬКО ДО ПОЛУНОЧИ 🪩⭐️✍️
Начинайте преображение по ссылке: anyclass.com/tgb

Гимнастика для лица

14 Dec 2024 09:01

Анастасия (34 года) делится своим результатом после 3-х лет занятий 💗

Взгляните на изменения, а также послушайте, какие прекрасные слова говорит Настя в видео

Этого может и мечтает достичь каждая женщина и все это дает гимнастика для лица. Доказали более 500 000 женщин 🔥 ПРЕДНОВОГОДНЕЕ ЧУДО ❗70% скидка + 1 месяц в подарок к любому тарифу

Подробнее о программе курса, авторе, отзывах, цене и других результатах узнаете на сайте по этой ссылке: anyclass.com/tg11

Гимнастика для лица

13 Dec 2024 18:00

😊😊😊😊😊😊 😊😊😊😊😊😊◾

ПРЕДНОВОГОДНЕЕ ЧУДО ❗70% скидка + 1 месяц в подарок к любому тарифу

Успейте записаться по самой выгодной акции 2024 года 💥

Когда вы выполняете гимнастику, начинаете уделять время себе. Вы работаете с собой, изучаете себя, лучше чувствуете свое лицо, начинаете улавливать ощущения во время упражнений.

и все потому, что пока выполняете гимнастику вы абсолютной концентрированы на процессе и самой себе. Добавьте новую привычку до наступления Нового года ✅

🥰🔥💯Скорее записывайтесь: anyclass.com/tgb

Гимнастика для лица

13 Dec 2024 09:02

Ирина (48 лет) делится своими изменениями после 3-х лет занятий на курсе SUPER Лицо 🔥

Во-первых, Ирина, вы большая молодец, что уже так долго гимнастика для лица в вашей рутине и уверена, что вы не бросите!

Во-вторых, отмечаю хорошо проработанную межбровку и носогубную зону. Именно посредством решения этих проблем Ирина омолодила себя лет так на 7 👍 Свежий, не помятый вид лица, отсутствие пигментации и отечности сделали лицо ученицы еще красивее. 💥🎄НОВОГОДНЯЯ акция — СКИДКИ ДО 70% + 1 МЕСЯЦ ЗАНЯТИЙ В ПОДАРОК К КАЖДОМУ ТАРИФУ


Хотите также? Тогда записывайтесь скорее на курс и приступайте к своему личному преображению: anyclass.com/tg11

Гимнастика для лица

12 Dec 2024 16:01

Давайте уже раз и навсегда: гимнастика для лица и массаж — это небо и земля!

Прекратите сравнивать их, как приседания и колючая щетка для бедер. Гимнастика работает с мышцами, подтягивая их, и возвращая всё на своё место, буквально дарит лицу жизнь #суперлицо

Массаж? На мгновение улучшит, да. Сгонит отеки. Но может вызвать прыщи, расширенные поры 😿

И только гимнастика гарантирует долговечный эффект. Забудьте про массаж, как про средство борьбы с возрастом — он не для этого.
Только регулярные упражнения для лица обеспечат вам эффект лифтинга, потому что работают именно с причиной, а не со следствием. Не верите? Прочтите отзывы тех, кто испытал это на себе и сравнил эффект гимнастики и массажа.

🔥💗💎 Выбирайте с умом, присоединяйтесь к занятиям по ссылке: anyclass.com/tg18

Гимнастика для лица

12 Dec 2024 06:00

ПЕРЕСТАНЬ ПЕРЕКРАИВАТЬ СЕБЯ!

Давайте честно: когда мы стали думать, что естественная красота — это недостаток? В мире, где мода диктует уколы, ниточки и «идеальные лица», мы потеряли самое главное — себя.

Кто сказал, что тебе надо переделывать нос, губы или скулы, чтобы быть красивой? Кто решил, что твоя уникальность недостаточно хороша?

Мне больно видеть, как 17-летние девушки мечтают «переделать» себя ради какого-то стандарта, который уже завтра станет неактуальным. Зачем? Чтобы угодить чужому взгляду?

Запомни: настоящая красота — в естественности. И знаешь, что? Этот тренд возвращается. Всё больше людей понимают, что гладкие, одинаковые лица — это скучно. А твои черты, эмоции, мимика — это твоя суперсила.

На своём курсе я учу, как подчеркнуть свою красоту. Не чужую, не идеальную из Instagram, а твою — живую и настоящую. Гимнастика для лица — это способ сохранить молодость, улучшить кожу и выглядеть круто без радикальных методов.

🔥Присоединяйся, если готова полюбить себя по-настоящему. Пора вернуть моду на естественность: anyclass.com/tg8

💕💕💕💕💕💕💕💕💕

Гимнастика для лица

18 Dec 2024 16:01

Очень многие не знают, как начать, но очень хотят. ВОТ мой личный лайфхак, которыми пользуются и девочки тоже. Начинать по чуть-чуть, вырабатывать рутину. МОЖНО делать не много, главное РЕГУЛЯРНО.

Девочки, главное помните: если сидеть и ничего не делать, ничего и не произойдет 🙅
Чтобы получать результата, нужно ОДНО единственное условие — нужно НАЧАТЬ ЗАНИМАТЬСЯ

Вся техника ждет вас на курсе SUPER Лицо
❗ПОСЛЕДНЫЕ МЕСТА ПО АКЦИИ❗️🎄НОВОГОДНЯЯ ЛИКВИДАЦИЯ ДОСТУПА НАВСЕГДА🎄

✔️ ЗАПИСЫВАЙТЕСЬ на онлайн-курс по ссылке: ссылке: anyclass.com/tg18

Гимнастика для лица

18 Dec 2024 09:00

«Старение — это очень, очень интимный урок любви к себе, потому что вы не можете остановить это. Это все равно произойдет».

Это Энди Макдауэлл, узнаете? Во время долгого карантина она перестала красить волосы:

«Я почувствовала, что буду счастливее с таким цветом волос. И я стала счастливее. Мне это очень нравится… Мне 64 года, в конце концов я стану полностью седой. И я хочу получить этот опыт, чтобы почувствовать, что это такое».

Я тоже не крашу свои волосы (ЛИСТАЙ ТАМ ПОКАЗАЛА) и точно знаю, что женщины с седыми волосами могут выглядеть не менее привлекательно, чем без седины. Считаю, что грамотный уход за волосами гораздо важнее 😉 при этом на мои седые волосы вообще не обращают внимание — укладки и качество волос очень сильно отвлекают внимание

А какой подход предпочитаете вы? Красите ли волосы? 👇

НАПОМИНАЮ ДЛЯ ТЕХ, кто искал, где записаться на мой курс по гимнастике для лица, то он тут: anyclass.com/tg11

Гимнастика для лица

18 Dec 2024 06:00

В ГИМНАСТИКЕ ДЛЯ ЛИЦА НЕТ ВОЛШЕБСТВА — ТОЛЬКО НАУКА И ЛОГИКА! ✨

🔸 Кровообращение на максимуме
Когда работают мимические мышцы, усиливается циркуляция крови. Клетки кожи получают больше кислорода и питательных веществ, ускоряется их обновление. Результат? Ровный, здоровый цвет лица и замедление процессов старения.

🔸 Прощайте, отёки и одутловатость
Гимнастика улучшает циркуляцию межклеточной жидкости и запускает естественный лимфодренаж. Отёки исчезают, контуры лица становятся более четкими. А утренний «помятый» вид уходит в прошлое.

🔸 Зажимы и напряжение — в отпуск!
Часто хмуритесь? Чувствуете дискомфорт в межбровье? Напряжение мышц создаёт морщины и делает лицо уставшим. Пара правильных упражнений расслабит лоб и разгладит межбровные заломы. Результат заметен уже после нескольких занятий.

🔸 Тонус мышц — ключ к молодости
Гимнастика возвращает мышцам лица силу и эластичность. Они поднимают «сползающие» ткани и поддерживают подкожно-жировую клетчатку. Лицо приобретает свежий и гармоничный объём, возвращая себе чёткие контуры и молодость.

Никакого волшебства, только работа и результат! 💪
Готовы попробовать? Начните сегодня — и увидите, как логика гимнастики для лица работает на вашу красоту! ❤️
Записаться на курс SUPER Лицо по ссылке: anyclass.com/tg8

Гимнастика для лица

17 Dec 2024 16:01

Даже если вам за 60, это не значит, что глаза не могут сиять молодостью.

Мышцы вокруг глаз, как и любые другие, отзываются на тренировки, и с правильными упражнениями вы можете вернуть взгляду свежесть и поднять веки.

👉 Важно не просто делать упражнения, но и делать их правильно. Положение пальцев, движение век — каждая деталь имеет значение. Я здесь, чтобы показать вам, как максимально эффективно заботиться о зоне вокруг глаз.

Для моих взрослых учениц: я вами очень горжусь 💞

А для тех, кто еще не начал и думает, что гимнастика для лица — это долго и сложно: посмотрите, сколько секунд у меня занимают упражнения на зону глаз. Это как раз работа с круговой мышцей глаза и мышцей лба, благодаря которой верхние веки поднимаются👌 🎄НОВОГОДНЯЯ РАСПРОДАЖА ФИНАЛ - ПОДАРКИ НА САЙТ

Так что, хватит искать отговорки — начинаем заниматься😉

💗Упражнения ждут вас по ссылке: anyclass.com/tg18

Гимнастика для лица

17 Dec 2024 06:00

Представляете, между первым и третьим фото примерно 20 лет разницы😅

Я, когда посчитала, сама не поверила.

Только не надо сейчас писать «а на вот этом фото лучше». Это фото совершенно разных возрастных периодов: 25, 36 и 44💗

Еще раз поняла, что сделала правильный выбор много лет назад. Надеюсь, и вы сделаете такой же 😉

🔥Присоединяйтесь к занятиям по ссылке: anyclass.com/tg8

Гимнастика для лица

16 Dec 2024 16:01

ВАЖНАЯ особенность упражнения на скулы, которая МОЖЕТ ИЗМЕНИТЬ ВСЕ

Я очень часто вижу, как это упражнение девочки делают чисто механически: губы вперед и пошли двигать кто чем 🙄
На самом деле, так вы не раскроете весь потенциал этого упражнения. А, между прочим, оно входит в мои утренние «топ-3» каждый день.

Очень важно здесь, чтобы вы не теряли натяжение в зоне носогубки и все время возвращали лицо в исходное положение 👌

👉сделали БУ 👉 сморщили нос 👉 вернулись в овал без потери натяжения

То есть амплитуда может казаться минимальной — не надо помогать себе верхней губой (очень частая ошибка)

Именно так вы включите скуловые мышцы и подтяните среднюю треть. И лицо из поплывшего вниз начнет приобретать вид спелой ягодки 👌

Пересмотрите еще раз, как я делаю это упражнение на курсе, там видно крупным планом, ЧТО именно должно двигаться.

💗За правильной техникой и яркими результатами сюда: anyclass.com/tg18

🍾 ГЛАВНАЯ РАСПРОДАЖА ГОДА — ЛУЧШЕ УЖЕ НЕ БУДЕТ 💥

Гимнастика для лица

16 Dec 2024 06:00

Друзья, лучшее, что вы можете сделать перед Новогодней суетой — позаботиться о себе. А то видела я ваши попытки заботы: «Сейчас некогда, надо возить ребенка на кружки», «Вот проект сдам и потом займусь собой», «Сейчас-сейчас, вот только помогу всем, так и до себя доберусь» 😬И так круглый год

Сразу вспоминается, как в детстве старшие говорили: «Я — последняя буква в алфавите» 😄 Как же хорошо, что теперь мы сами — взрослые и наш выбор только от на самих!

Друзья, для таких как вы и был создан курс SUPER Лицо. Всю программу упражнений очень легко встроить в вашу повседневную жизнь. А заниматься нужно всего 5-7 минут утром и вечером. Уверена, что это даже быстрее, чем помыть посуду, собрать портфель ребенку в школу и разогреть ужин 🔥

️И помните: лучший момент для начала — это ВСЕГДА сейчас! Пусть не так идеально, пусть не всегда регулярно. Главное — маленькими шагами двигаться вперёд.

Не ждите «лучшего времени», оно может так и не наступить. А вот несовершенства для лица обязательно появятся, если вы не начнете действовать сейчас!

🔥💗‼️Говорят, на сайте есть бомбические скидки -70% с доступом НАВСЕГДА: anyclass.com/tg8

Гимнастика для лица

15 Dec 2024 16:01

🔴Что такое гипертонус?
Это состояние, при котором мышцы находятся в постоянном напряжении, из-за чего может появляться ощущение стянутости, дискомфорта или даже дополнительные морщины.

Это действительно распространённая проблема, НО она возникает не из-за упражнений, а чаще всего из-за стресса, неправильной мимики или привычки зажимать определённые зоны лица.

✅Как работает гимнастика для лица?
Гимнастика для лица помогает не только укреплять ослабленные мышцы, но и расслаблять те, которые в гипертонусе. Это сбалансированный подход:
✔️ Слабые мышцы подтягиваются и становятся сильнее.
✔️ Напряжённые зоны (например, лоб, межбровье) расслабляются и возвращаются к нормальному состоянию.

Почему гипертонус не появится?

Контроль над движениями. Все упражнения выполняются плавно и осознанно, без резких движений.
🔹Релаксация — часть процесса. Упражнения всегда включают элементы расслабления. А именно с помощью постизометрической релаксации
🔹Комплексный подход. Мы прорабатываем все зоны лица, избегая перенапряжения отдельных мышц.
Гимнастика для лица — это ваш способ восстановить баланс, разгладить морщины и сохранить молодость, не добавляя себе новых проблем. Просто делайте упражнения правильно, и вместо гипертонуса вы получите подтянутую, расслабленную и свежую кожу!

Начните заботиться о себе уже сегодня 🌟
👉 Все детали курса по ссылке: anyclass.com/tg18

ДА! САМАЯ ПРАЗДНИЧНАЯ РАСПРОДАЖА ГОДА СТАРТОВАЛА

Гимнастика для лица

15 Dec 2024 06:02

Ну давайте уже после Нового года… 😄

☝️Эта фраза входит в ТОП отговорок декабря 😆😅Признавайтесь, сколько раз вы откладывали что-то на «потом»? Не важно, перед большими праздниками или в любое время года.

А что, если сделать сейчас хотя бы маленький шаг навстречу вашим планам?

🔥🔥🔥С огненной скидкой - 70% на курс SUPER Лицо у вас есть шанс подойти к праздникам в лучшей форме:
anyclass.com/tg8

начните заниматься сейчас, чтобы:
✅даже после Новогодних застольев выглядеть свежо и ухоженно.
✅не бояться неудачных фотографий у подружки в телефоне — ваш образ будет сиять с любого ракурса
✅любой праздничный наряд был к лицу, подчёркивая вашу красоту и уверенность.

💕Перестаньте ждать идеального времени. Сделайте первый шаг сегодня — и к Новому году вы уже заметите результат. Ссылка на курс здесь: anyclass.com/tg8

Гимнастика для лица

14 Dec 2024 16:02

Делюсь, тем, что было со мной утром. У меня была запланирована фотосессия, но утром в зеркале я заметила, что лицо подотекло. Мне понадобилось 3 минуты, чтобы это исправить 👌

Для тех, кто ищет способ быстро снять утреннюю отечность и оживить лицо, у меня есть 3 золотых упражнения. Они занимают минимум времени и дают максимальный эффект, особенно когда каждая минута на счету.

🔸Упражнение «Очки»: Это простое упражнение помогает снять напряжение вокруг глаз и уменьшить отечность. Зажмуриваемся, ставим большие пальцы под глаза, а указательные на переносицу. Держим на 20 счетов.

🔸Упражнение на щеки: Это упражнение поможет разбудить мышцы щек и вернуть им тонус. Вытягиваем губы в БУ и начинаем двигать носом, как кролики, не теряя натяжения.

🔸 Упражнение «Овал лица»: Помогает подтянуть контур лица и избавиться от отечности. Закатываем губы вовнутрь, смотрим вверх и прищуриваем только нижние веки.

Секрет в том, что если вы занимаетесь регулярно, ваше лицо уже не страдает от отеков, как раньше. А появившуюся утреннюю припухлость можно убрать за 3 минуты этими простыми упражнениями.

Вся техника ждет вас на курсе SUPER Лицо
❗ПОСЛЕДНЫЕ МЕСТА ПО АКЦИИ❗️ПРЕДНОВОГОДНЕЕ ЧУДО ❗70% скидка + 1 месяц в подарок к любому тарифу

✔️ ЗАПИСЫВАЙТЕСЬ на онлайн-курс по ссылке: anyclass.com/tg18

Гимнастика для лица

14 Dec 2024 06:01

Идеального момента не наступит!

Мы часто ждём, когда исчезнут все проблемы, чтобы заняться собой. Но такого момента не будет. Решатся одни заботы, придут другие. Это часть нашей жизни, и важно научиться справляться с трудностями и продолжать жить дальше, радуясь своим успехам и заботе о себе.

И поэтому я не понимаю тех, кто откладывает занятия гимнастикой для лица. На что вы надеетесь? На волшебные укольчики красоты? Ну сделаете вы свой лоб неподвижным с помощью ботокса, а дальше что? 🤨 Будут появляться новые несовершенства: второй подбородок, опущенные веки, поплывшие брыли. Куда вы их денете? 💥🎄НОВОГОДНЯЯ акция — СКИДКИ ДО 70% + 1 МЕСЯЦ ЗАНЯТИЙ В ПОДАРОК К КАЖДОМУ ТАРИФУ


✅С гимнастикой для лица таких проблем нет. С ней вы работаете комплексно: упражнения укрепляют мышцы, улучшают состояние кожи и помогают сохранять молодость естественным путём. Забирайте упражнения по ссылке: anyclass.com/tg8

🔥Давайте уже прекращать верить в сказки и быть взрослыми! Учитесь ухаживать за лицом комплексно, а ещё лучше — предупреждайте несовершенства с помощью гимнастики!

Гимнастика для лица

13 Dec 2024 16:01

Видели, как преобразилась Донателла Версаче? Просто шок, правда?
К гимнастике для лица, она, конечно, не имеет никакого отношения — тут, в первую очередь, было выведено огромное количество ф💉💉ера, который придавал и одутловатость и лишние морщины.

Но, на что хочу обратить ваше внимание. Посмотрите, КАК СИЛЬНО общую картину лица меняет НОС. Когда он аккуратный и приподнятый, лицо сразу выглядит моложе.

А ведь мы с вами можем с этим работать САМИ! Вы же знаете, что нос — это тоже мышцы? Делая упражнение на эти мышцы мы можем добиться эффекта подтяжки носа.

В доказательство вам мой собственный нос 😉💥🎄НОВОГОДНЯЯ акция — СКИДКИ ДО 70% + 1 МЕСЯЦ ЗАНЯТИЙ В ПОДАРОК К КАЖДОМУ ТАРИФУ


Упражнения можно найти ЗДЕСЬ: anyclass.com/tg18

Гимнастика для лица

13 Dec 2024 06:00

💭 Гимнастика для лица — про осознанность

Когда вы выполняете гимнастику, начинаете уделять время себе. Вы работаете с собой, изучаете себя, лучше чувствуете свое лицо, начинаете улавливать ощущения во время упражнений.

И все потому, что пока выполняете гимнастику вы абсолютно сконцентрированы на процессе и самой себе.

Такая работа приведет вас туда, куда многие так отчаянно рвутся и не могут попасть — к любви к самой себе, принятию себя и осознанию какая вы прекрасная 😍

✅ Записывайтесь на курс SUPER Лицо по ссылке: anyclass.com/tg8

Гимнастика для лица

12 Dec 2024 09:00

Сейчас все начнут подводить итоги, строить планы. А я — нет🙃
Просто скажу вам СПАСИБО💗

КАЖДЫЙ, каждый день я вижу отзывы девушек, жизнь которых изменила гимнастика для лица. Сегодня хочу поделиться с вами частичкой этого тепла. И, может, быть кто-то наконец тоже решиться попробовать.

🎄ЗАКРЫВАЮ ДОСТУП НАВСЕГДА + ПОДАРКИ🎄
🌟 Записывайтесь на онлайн-курс по ссылке:
anyclass.com/tg11
〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰

Гимнастика для лица

11 Dec 2024 22:10

🍎🍎🍎🌹🍎 🍎🍎🍎🍎🍎
Финальная распродажа года СТАРТОВАЛА ❗🎉💥🎄НОВОГОДНЯЯ акция — СКИДКИ ДО 70% + 1 МЕСЯЦ ЗАНЯТИЙ В ПОДАРОК К КАЖДОМУ ТАРИФУ

Последний шанс записаться в этом году и успеть войти в будущий год с изменениями на вашем лице 🔥 Исполните вашу мечту:

✅ Избавьтесь от межбровки, брылей, второго подбородка, глубоких морщин и других возрастных изменений

⭐️🎄💃Подробности и условия акции по ссылке: anyclass.com/tgb