Гимнастика для лица

25 Dec 2024 18:01

💟💟💟 💟💟💟💟💟💟
С ЯНВАРЯ ЦЕНА ВЫРАСТЕТ 🔴💥 НОВОГОДНЯЯ ЛИКВИДАЦИЯ ЛИМИТКИ — ДОСТУПА НАВСЕГДА

ВОЗРАСТНЫЕ ИЗМЕНЕНИЯ БОЛЬШЕ НЕ ВАША ПРОБЛЕМА, если у вас есть курс SUPER Лицо. Особенно со сниженной ценой НА ГОД ⚠️

У девушки в 30 лет, к примеру, пройдёт с лица усталость и первые признаки возрастных изменений.

Девушка в 40 благодаря гимнастике может помолодеть на 10 лет и тд.
В каждом возрасте будет свой эффект.

Общим эффектом для всех возрастов будет ухоженность, черты лица со временем приобретут более гармоничный вид и, не зависимо от генетики, вы всегда сможете выглядет максимально хорошо 😘

🎄🪩‼️Переходи на сайт по ссылке и записывайтесь: anyclass.com/tgb

Гимнастика для лица

25 Dec 2024 14:10

〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
Предновогодний эфир🎄
〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰

🎁🎁🎁Успевайте на ПРАЗДНИЧНУЮ АКЦИЮ С ДОСТУПОМ НАВСЕГДА: anyclass.com/online

Гимнастика для лица

24 Dec 2024 18:01

😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊 😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊🎉ДАРЮ ПОДАРКИ 🎁🎉 А ЕЩЕ САМУЮ НИЗКУЮ ЦЕНУ ГОДА ПО ТРАДИЦИИ В ЧЕСТЬ НОВОГОДНЕЙ РАСПРОДАЖИ

ВОЗРАСТНЫЕ ИЗМЕНЕНИЯ БОЛЬШЕ НЕ ВАША ПРОБЛЕМА, если у вас есть курс SUPER Лицо. Особенно со сниженной ценой НА ГОД ⚠️

У девушки в 30 лет, к примеру, пройдёт с лица усталость и первые признаки возрастных изменений.

Девушка в 40 благодаря гимнастике может помолодеть на 10 лет и тд.
В каждом возрасте будет свой эффект.

Общим эффектом для всех возрастов будет ухоженность, черты лица со временем приобретут более гармоничный вид и, не зависимо от генетики, вы всегда сможете выглядеть максимально хорошо 😘

🎄Переходи на сайт по ссылке: anyclass.com/tgb

Гимнастика для лица

24 Dec 2024 09:01

3 фактора, почему вам не стоит идти на уколы красоты ❗Очень важная тема, не пропустите

Смотрите видео до конца, чтобы узнать все факторы

Хотите заботиться о своей красоте натуральными способами? Выбирайте гимнастику для лица.

ДАРЮ ПОДАРКИ 🎁🎉 А ЕЩЕ САМУЮ НИЗКУЮ ЦЕНУ ГОДА ПО ТРАДИЦИИ В ЧЕСТЬ НОВОГОДНЕЙ РАСПРОДАЖИ🎄 Узнавайте подробности акции на сайте:
anyclass.com/tg11

Гимнастика для лица

23 Dec 2024 18:01

🌟🌟🌟🌟🌟 🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟
Последняя акция уходящего года 🎉70% СКИДКА НА ДОСТУП НАВСЕГДА + МЕСЯЦ В ПОДАРОК К ЛЮБОМУ ТАРИФУ

Если вы еще не начали заниматься гимнастикой для лица, осталось всего пару недель, за которые уже можно получить результаты и смягчить последствия праздничного стола, о котором всегда переживаете

И напоминаем, ДО ПОЛУНОЧИ действует самая выгодная акция ПРИ ЗАПИСИ на курс SUPER Лицо

🎄 ФИНАЛЬНАЯ РАСПРОДАЖА ГОДА 🎄МЕСТ ВСЕ МЕНЬШЕ

🔥СКОРЕЕ записывайтесь по ссылке: anyclass.com/tgb

Гимнастика для лица

23 Dec 2024 09:01

Одно упражнение не сделает чуда! 🤔

«Настя, а какое упражнение поможет от брылей?» Одно — никакое.
Брыли — это совокупность факторов:
— потеря объема лица
— гипертонус мышц, опускающих угол рта
— слабость платизмы
— наша с вами генетика

Допустим, вы отлично усвоили упражнение от брылей и усердно его выполняете. Но без работы над остальными частями лица, эффект будет неполным. Например, если вы не уделяете внимание упражнениям для щек, не поднимется средняя часть лица, и в итоге результаты будут не такими впечатляющими.

Для достижения наилучших результатов важно подходить к уходу за лицом комплексно. В моем курсе, например, я предлагаю 31 упражнение, которые можно делать каждый день. Это помогает поддерживать достигнутые результаты и замедлять процесс старения лица.

🪩 НОВОГОДНЯЯ ЛИКВИДАЦИЯ 📍
🤩 🎄💗 Записывайтесь на онлайн-курс по ссылке: anyclass.com/tg11

Гимнастика для лица

22 Dec 2024 18:01

😛😋😚😉🤓🥸😋🥸🤓🥸😉🤓😚😚 😉😋😉🥸НОВОГОДНЯЯ ЛИКВИДАЦИЯ СТАРОЙ СНИЖЕННОЙ ЦЕНЫ🎄 70% СКИДКА — С ЯНВАРЯ ЦЕНА ПОДНИМЕТСЯ

У вас будет достаточно времени, чтобы освоить и запомнить все упражнения, даже если вы не все успеваете, занимаясь регулярно 1-2 раза в день!

Затрата времени минимальная — меньше, чем сделать макияж или приготовить ужин 💥

Гимнастику можно делать, совмещая с почти любыми занятиями: смотря фильм, в пробке, читая детям сказку на ночь и тд. Главное — желание!

💎🔥💡Записывайтесь на курс по ссылке: anyclass.com/tgb

Гимнастика для лица

22 Dec 2024 13:01

АНОНСИРУЮ ДАТУ СЛЕДУЮЩЕГО ТРЕНИНГА — УСПЕВАЙТЕ ПОПАСТЬ ⛔

Когда?

📌22 января 2025 года в 19:00

Где?

🔊 Встреча пройдет по адресу: Москва, Центр Аудиториум
Москва, ул. Воздвиженка, 9. Зал Зеркальный.

Что вас ждет?

— Подробная теория гимнастики для лица
— Разбор всех основных упражнений для лица
— Анастасия лично разберет ваши ошибки и ответит на ваши вопросы

👉 Регистрация по ссылке anyclass.com/offline

❌ Любая просьба в личных сообщениях о переводе денег на карту или сторонней ссылки является сигналом мошенничества

Гимнастика для лица

22 Dec 2024 06:01

Эту практику можно выполнять как утренний ритуал для пробуждения тела или в конце дня для расслабления и восстановления. Главное — действовать мягко, без излишнего давления, слушая свои ощущения. 😊

🔹Как это работает?
▶️Физическая стимуляция: простукивание мягкими, ритмичными движениями кулаками активирует глубокие слои мышц и соединительных тканей.
▶️Кровообращение: удары стимулируют приток крови к тканям, что помогает насыщать клетки кислородом и выводить токсины.
▶️Лимфодренаж: активизируется движение лимфы, что уменьшает отёки и выводит лишнюю жидкость из тканей.
▶️Расслабление: техника отлично снимает напряжение и зажимы, особенно после длительного стресса или физической нагрузки.
▶️Энергетическая активация: простукивание помогает «разбудить» тело, зарядить его энергией и улучшить самочувствие.

И, главная утренняя практика — это гимнастика для лица. Как видите, я люблю все простое и рабочее, чтобы 5-10 минут и ты красотка. Ищи мой курс по ссылке:
anyclass.com/tg8

🎄НОВЫЙ ГОД — РАСПРОДАЖА В РАЗГАРЕ, НЕ УПУСТИ

Гимнастика для лица

21 Dec 2024 16:01

Зачем я постоянно говорю: делайте упражнение на скулы, не пропускайте? Даже, если вам не нужны «скулы Джоли», упражнение это — маст хэв в гимнастике для лица.

1) Оно помогает вернуть объем в среднюю треть лица, а именно пропорции лица — залог его молодого вида
2) Оно активизирует движение крови и лимфы, а это — палочка-выручалочка от отеков
3) И, наконец, оно помогает щекам не сползать и тянуть вниз ваш овал и брыли (тут наглядно показала в ролике)

Еще не научились его делать? Добро пожаловать на курс — там все очень подробно и доходчиво: anyclass.com/tg18

НАСТЯ -ДЕД МОРОЗ РАЗДАЕТ ПОДАРКИ К НОВОМУ ГОДУ по ссылке🐍

Гимнастика для лица

21 Dec 2024 06:01

«Настя, а что тебя мотивирует так ухоженно выглядеть в 44 года?» 👀

Меня всегда забавляет этот вопрос 👆
А знаете, что я отвечаю? Меня не мотивирует ничего. Я просто каждый день делаю то, что нужно. Потому что к чёрту мотивацию — важна дисциплина.

Мотивация — штука ненадёжная. Сегодня она есть, завтра её нет. Она приходит и уходит, как вдохновение или настроение. Но дисциплина — это то, что остаётся. Это ваш выбор каждый день, несмотря на усталость, занятость или «не хочу».

👉 Неважно, в каком настроении я просыпаюсь. Я делаю хотя бы пару упражнений для лица и уже вижу шикарный результат
👉 Неважно, сколько дел накопилось. Мне хватает 5-7 минут утром и вечером, чтобы вид был отдохнувшим и свежим с гимнастикой для лица
👉 Неважно, насколько всё «неидеально». Я продолжаю. Ведь знаю, что гимнастика дарит долговременный эффект

Мотивация может вдохновить начать. Но только дисциплина даёт результат. Снова и снова.

Так что перестаньте ждать вдохновения и «идеального дня». Просто присоединяйтесь к курсу SUPER Лицо по ссылке: anyclass.com/tg8

🎄НОВОГОДНЯЯ ЛИКВИДАЦИЯ ДОСТУПА НАВСЕГДА🎄

💖 И пусть хейтеры говорят, что красота — это генетика, не верьте. Красота — это когда ты каждый день выбираешь не отговорки, а маленькие шаги вперёд

Гимнастика для лица

20 Dec 2024 16:01

Вопросы, на которые я не смогла не ответить 😅
Очень часто встречаю их в комментариях

Девочки, вы видели, что мы сделали с тарифами? 🥹 Праздник действительно приходит☃️☃️☃️ Смотрите скорее: anyclass.com/tg18

Гимнастика для лица

20 Dec 2024 09:00

«Ты чего такая грустная?» 🥹

Друзья, вы тоже это замечали? Когда лицо начинает терять чёткость, веки опускаются, взгляд становится тяжёлым, а вам вдруг говорят: «Ты чего такая грустная?» Но вы ведь не грустите, просто птоз делает своё дело.

👉 Это опущение тканей и ослабление мышц, которое может появляться из-за возраста, стресса, недосыпа или даже генетики. Но знаете что? Птоз — это не приговор.

✅Начните с БАЗЫ! Здоровый сон, чистое питание, физическая активность даже зимой — это основа. Когда организм получает всё необходимое, ваше лицо выглядит лучше.

И не забывайте, что гимнастика для лица — ваш суперпомощник. Укрепляя мимические мышцы, вы овал лица и возвращаете ему чёткость. Всего 10 минут в день, и уже через пару недель вы заметите изменения.

Не позволяйте птозу решать, как вы выглядите. Ваше лицо — это ваш выбор, ваш труд и ваша любовь к себе. Начните сегодня, и скоро в зеркале вы увидите себя такой, какой хотите быть: сияющей, свежей, уверенной: anyclass.com/tg11

Гимнастика для лица

19 Dec 2024 18:00

😀😀😀😀😀😀😀😀😀😀 😀😀😀😀

💖Не нужно ждать, что новая жизнь начнется после боя курантов, начните уже сейчас

🎄НОВОГОДНЯЯ ЛИКВИДАЦИЯ ДОСТУПА НАВСЕГДА🎄

Грамотно составленный комплекс упражнений приведет мышцы ВСЕХ зон вашего лица и шеи в нормальный тонус. А заодно улучшит кровообращение, отток межклеточной жидкости и питание клеток кожи. В итоге уменьшатся морщинки, подтянется овал лица, приподнимутся уголки губ, улучшится цвет кожи 😎

Что в новой версии курса? 👇

😎 3 новых упражнения
😎 усовершенствованная техника и разборы, основанная на опыте работы клуба и онлайн-тренингах
😎 улучшенное объяснение анатомии для вашего понимания и результатов
😎 еще более качественная и детализированная визуализация и полезная теория

ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К КУРСУ по ссылке: anyclass.com/tgb

Гимнастика для лица

19 Dec 2024 09:00

Козлиные подбородки 🤪

В моду снова пришло что-то странное. Острые, вытянутые подбородки. Их создают с помощью филлеров и обещают идеальные контуры.

Но давайте честно: кому нужна эта «идеальность», если лицо перестаёт выглядеть естественно?

Вы действительно хотите загонять себя в рамки мимолётных странных трендов? Только не надо себя тешить надеждами, что эффект временный и потом все вернется к прежнему состоянию. Ведь что дальше — новый укол, новый риск, а гармонию лица не вернёшь так просто.

💡Но знаете, что самое интересное? Девушки не пытаются улучшить то, что уже есть. Они забывают, что наше лицо — это мышцы, и если их тренировать, результат будет куда лучше любого филлера.

Гимнастика для лица — это не очередной тренд. Это работа, которая даёт настоящий эффект. Вы убираете второй подбородок, подтягиваете контуры, возвращаете лицу чёткость и свежесть — и всё это без боли, отёков и рисков.

💆Представьте: каждое утро вы смотрите в зеркало и видите себя — не тренд, не копию, а свою лучшую версию. Лицо живое, гармоничное, а не застывшее и кукольное.

Не гонитесь за модой. Мода пройдёт, а ваша красота останется с вами.

💖 🎄НОВОГОДНЯЯ ЛИКВИДАЦИЯ ДОСТУПА НАВСЕГДА🎄👉
Все детали курса по ссылке: anyclass.com/tg11

Гимнастика для лица

25 Dec 2024 16:01

Глубокая складка под глазом — частая проблема, которая делает лицо усталым. Она может быть генетической особенностью, стать заметнее после похудения или из-за возраста, особенно если намечается птоз. Но не переживайте — с этим можно работать!

👉 Упражнение для нижних век (его показала)
Следим, чтобы работали только нижние веки — никаких лишних напряжений в лбе, челюсти или носу.

👉 Зажмур — универсальное решение
Прорабатываем круговую мышцу глаза, возвращаем ей тонус и упругость.

👉 Упражнение для щёк
Активизируем зону вокруг складки, чтобы лицо стало более подтянутым и свежим.

Даже если у вас есть генетически выраженная носослезная борозда, с гимнастикой она будет выглядеть гармонично и аккуратно. А лицо приобретёт ухоженный, расслабленный вид.

Гимнастика для лица делает жизнь проще! Присоединяйтесь и начните свой путь к обновлению уже сегодня ❤️
👉 Ссылка на курс: anyclass.com/tg18

Гимнастика для лица

25 Dec 2024 06:01

На какой возраст я себя ощущаю? 🤷🏻‍♀️

Я ощущаю себя даже немножечко старше своих 44, если честно.😅

Хоть обычно мне дают меньше, особенно, когда я без макияжа.
Но когда люди со мной общаются, понимают, что я взрослая женщина. Всё потому, что мудрость, в глазах и этого не скрыть.

К сожалению, так сложилось, что у нас до сих пор женщины очень боятся стареть. Помните это: «Не спрашивайте у женщины, сколько ей лет»

Но штука в том, что страх возраста отражается на вашем лице еще больше, чем сам возраст. Как избавиться от этих мыслей и обрести уверенность в себе, с гордостью называя свой возраст? Мне помогла гимнастика для лица

Я смотрю на себя в зеркало, и у меня даже мысли не возникает, что у меня что-то не так, и срочно нужно менять лицо, только потому, что я начала старше выглядеть. Я знаю, что работаю над собой и знаю, что это дает результат

😉 И вам желаю обрести уверенность, которая будет вас молодить, и вы забудете сколько вам лет.

❗Записывайтесь по ссылке и получите свои результаты: anyclass.com/tg8

Гимнастика для лица

24 Dec 2024 16:01

Вернём уголки губ на место! У многих с возрастом уголки губ начинают опускаться, придавая лицу грустное выражение, словно «улыбка Пьеро». Это не просто эстетика — виноваты ослабленные мышцы, которые раньше держали нашу улыбку вверх.

Со временем мышцы-леваторы и круговая мышца рта теряют тонус, а гравитация делает своё дело. Как с этим бороться? Регулярные упражнения! Напрягайте уголки губ вверх, оставляя сами губы расслабленными, чтобы создать нужное сопротивление. Представляйте, как мышцы подтягиваются, возвращая чёткий контур.

Попробуйте! Почувствовали жжение? Значит, идёте в правильном направлении!

ДАРЮ ПОДАРКИ 🎁🎉 А ЕЩЕ САМУЮ НИЗКУЮ ЦЕНУ ГОДА ПО ТРАДИЦИИ В ЧЕСТЬ НОВОГОДНЕЙ РАСПРОДАЖИ

Все упражнения я собрала ПО ССЫЛКЕ — ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ: anyclass.com/tg18

Гимнастика для лица

24 Dec 2024 06:01

Найдите 10 отличий 😏

На самом деле, основное отличие гимнастики для лица от всех остальных методов омоложения в том, что, занимаясь ей, ты остаешься СОБОЙ.

Например, если сравнивать мои старые фото, очевидно, что поднялись веки, нос стал аккуратнее, шея и угол молодости прорисовались. Но меня все еще легко узнать. Казалось бы, ерунда какая-то, но про многих своих одноклассниц я такого сказать не могу, иногда не понимаю, кто вообще передо мной стоит 😅

Я знаю, что тут много девушек, которые давно уже занимаются гимнастикой для лица — поделитесь, как изменилась ваша жизнь, девочки. Уверена, эти истории вдохновят других ❤️
—————————————-
⚡Записаться на курс можно по ссылке: anyclass.com/tg8

ДАРЮ ПОДАРКИ 🎁🎉 А ЕЩЕ САМУЮ НИЗКУЮ ЦЕНУ ГОДА ПО ТРАДИЦИИ В ЧЕСТЬ НОВОГОДНЕЙ РАСПРОДАЖИ

Гимнастика для лица

23 Dec 2024 16:00

🔥 Хочу обратить ваше внимание. Посмотрите, КАК СИЛЬНО общую картину лица меняет НОС. Когда он аккуратный и приподнятый, лицо сразу выглядит моложе. Но с возрастом он начинает стремиться вниз — у моего папы, например, то же самое. Ткани тяжелеют, мышцы ослабевают — гравитация в чистом виде

НО мы с вами можем с этим работать САМИ! Вы же знаете, что нос — это тоже мышцы? Делая упражнение на эти мышцы мы можем добиться эффекта подтяжки носа. В карусели как раз упражнение на нос + обязательно делаем упражнение на скулы, оно тоже помогает подтянуть всю среднюю треть лица

💕 Присоединяйтесь по ссылке: anyclass.com/tg18

Гимнастика для лица

23 Dec 2024 06:00

Начинаем утро с экспертов 😅
На самом деле, я привыкла такие комментарии слышать и уже достаточно спокойно реагирую.

Но хотелось бы, чтобы ленивые тетеньки не сбивали с толку тех, кто присматривается к гимнастике для лица. Я всегда в голове держу мысль, что такое пишут те, кто никогда не пробовал гимнастику для лица, не прозанимался и недели

Мышцы лба по краям действительно тоньше, поэтому проработать их сложнее даже мне. Но «фишка» гимнастики в том, что в спокойном состоянии лоб выглядит гладким, а при мимике видно весь спектр ваших эмоций 😉

🔥💕⚡️Присоединяйся, если готова полюбить себя по-настоящему. Пора вернуть моду на естественность: anyclass.com/tg8
〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰

Гимнастика для лица

22 Dec 2024 16:01

КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ МЕЖБРОВКИ?

Межбровные морщины — это не просто следствие хмурого взгляда. Они говорят о том, что ваши мышцы верхней трети лица потеряли баланс. Особенно сейчас, когда конец года подталкивает нас к стрессам, дедлайнам и… глубоким заломам между бровями.

Что происходит?

🔹 Мышца, сморщивающая бровь. Она напрягается при хмурении, тянет брови внутрь и вниз, формируя те самые вертикальные линии.

🔹 Мышца гордецов. Располагается на переносице и отвечает за «жёсткий» взгляд. При спазме тянет кожу вниз, закрепляя заломы.

🔹 Мышца лба. Поднимает брови, создавая горизонтальные морщины. Если она слишком активна, это усиливает напряжение в межбровке.

Но просто расслабить мышцы недостаточно! Если оставить их без тренировки, кожа будет «запоминать» складки, и морщины останутся.

Что делать?

Привести мышцы в нормотонус. Это означает, что они должны быть одновременно расслабленными и подтянутыми.
Работать над всеми мышцами верхней трети лица: лбом, межбровкой и зоной вокруг глаз.
Регулярно выполнять упражнения, которые расслабляют спазмированные зоны и укрепляют ослабленные мышцы.
Мой фаворит — «зажмур». Он помогает снять напряжение и вернуть мышцам здоровый тонус.

Хотите узнать, как правильно выполнять упражнения и убрать межбровку? Присоединяйтесь к моему курсу, чтобы вернуть лицу свежесть и лёгкость.

✨ До Нового года осталось совсем немного — успейте начать заботиться о себе уже сегодня: anyclass.com/tg18

Гимнастика для лица

22 Dec 2024 09:00

Почему ролики из интернета не так эффективны, как курс? 🤷🏻‍♀️

Роликов с упражнениями в сети можно найти тысячи. Но точно ли вы сможете объединить и структурировать их так, чтобы они превратились в единую систему?

☝🏻 Потому что результат — это, прежде всего, СИСТЕМА. Нужно прорабатывать ВСЁ лицо, чтобы получить гармоничные черты, не забывать про осанку, уделять внимание шее…

⏯️ Посмотрите видео, там я подробно объясняю, почему, занимаясь по роликам из интернета, не получить желаемого результата

А что предпочитаете вы? Выстроенную систему занятий или случайные видео в сети? 👇🏻

❄️ Записывайтесь на онлайн-курс по ссылке:
anyclass.com/tg11

Гимнастика для лица

21 Dec 2024 18:01

🍎🍎🍎 🍎🍎🌹🍎🍎🍎НОВОГОДНЯЯ ЛИКВИДАЦИЯ СТАРОЙ СНИЖЕННОЙ ЦЕНЫ🎄 70% СКИДКА — С ЯНВАРЯ ЦЕНА ПОДНИМЕТСЯ

У вас будет достаточно времени, чтобы освоить и запомнить все упражнения, даже если вы не все успеваете, занимаясь регулярно 1-2 раза в день!

Затрата времени минимальная — меньше, чем сделать макияж или приготовить ужин 💥

Гимнастику можно делать, совмещая с почти любыми занятиями: смотря фильм, в пробке, читая детям сказку на ночь и тд. Главное — желание!

🎉🔥👀 Записывайтесь на курс по ссылке: anyclass.com/tgb

Гимнастика для лица

21 Dec 2024 09:00

Губы дьявола заказывали? 👄

Вы уже видели это? Волнистые губы, похожие на трезубец или крылья летучей мыши. Этот тренд назвали «губы дьявола», и он обещает… Нет, не красоту, а скорее билет на вечеринку странных модных решений 😬

Итак, как это работает? Филлеры вводят в контур губ так, чтобы создать эти волнистые линии. Как итог: губы, которые выглядят как недовольный результат работы фотошопа 🤪

Почему это плохая идея?

Во-первых, губы — это не холст для экспериментов. У них есть естественные линии и формы, которые делают нас уникальными и красивыми.

Во-вторых, риски. Отёки, воспаления, асимметрия, нарушение кровообращения — вот что может вас ожидать, если доверить свои губы неудачному тренду. И давайте честно, исправить это будет непросто.

Но есть и хорошая новость: вам это не нужно.

🙃 Если хочется выразительности и пышности, вам не нужны дьявольские трюки. Попробуйте гимнастику для лица.

❌ Да, она не сделает вас похожей на дьявола.
✅ Но она сделает ваши губы естественно ухоженными, добавит тонуса и объёма.
Всего 5-7 минут утром и вечером, и вы получите ухоженные, живые губы без единого укола. А главное — вам не придётся объяснять окружающим, зачем вы решили превратить своё лицо в предмет для шуток 👀😁

Присоединяйтесь к занятиям по ссылке: anyclass.com/tg11

НОВОГОДНЯЯ ЛИКВИДАЦИЯ СТАРОЙ СНИЖЕННОЙ ЦЕНЫ🎄 70% СКИДКА — С ЯНВАРЯ ЦЕНА ПОДНИМЕТСЯ

Гимнастика для лица

20 Dec 2024 18:01

✏️✏️ ✏️✏️✏️✏️✏️✏️ ✏️✏️✏️✏️✏️🎄НОВОГОДНЯЯ ЛИКВИДАЦИЯ ДОСТУПА НАВСЕГДА🎄 70% скидка и подарки

Все упражнения можно делать в любом месте и в любое время дня. И даже с макияжем. Главное — соблюдать правильное изначальное положение и технику упражнений. При этом эффекта от занятий возможно добиться в любом возрасте и с любыми природными данными 👍

Конечно, если начинать заниматься собой через гимнастику для лица до первых признаков старения, то можно предотвратить многие негативные изменения. И поверьте, потом вам будут говорить, что вам просто повезло с генетикой. Потому что большинству проще оправдывать свою лень старания подобными отговорками.

🔥❤️⭐️ТОЛЬКО ДО ПОЛУНОЧИ 🔻
Начинайте преображение по ссылке: anyclass.com/tgb

Гимнастика для лица

20 Dec 2024 13:00

Сама Керол пришла к гимнастике, потому что всегда интересовалась женскими лицами. Для нее они были открытой книгой, по которой можно было прочесть о привычках женщины, эмоциях.

Она наблюдала за теми изменениями, которые происходят с возрастом на ее собственном лице и на лицах людей, которые ее окружают, проконсультировавшись у знакомых специалистов, узнала, что все манипуляции с лицом лишь временны и редко дают 100%-но ожидаемый результат ☝Это стало толчком к поиску своего метода, который будет эффективным.

Керол работала косметологом и параллельно для себя разрабатывала упражнения для лица. 👍 Некоторые ее клиентки стали замечать, что лицо ее меняется и становится другим. Они попросили у Керол, чтобы та открыла им секрет своих метаморфоз. И женщина маленькими шагами начала практиковать свои упражнения на других женщинах.

💥🚨Онлайн-курс, который я довела до идеала после обучения у Керол, и вот уже почти 8 лет делает девушек моложе и счастливее тут:
anyclass.com/tg15

Гимнастика для лица

20 Dec 2024 06:01

Внезапно ты становишься другим человеком…

Ты перестаёшь кого-то упрекать. Больше нет желания что-то доказывать или спорить. Ты просто понимаешь: каждый живёт так, как умеет, и это не твоя забота 🤐

И в этом спокойствии приходит осознание: твой внешний вид — это только твоя забота. Ты больше не ищешь чудес и быстрых решений. Ты выбираешь гимнастику для лица — метод, который работает постепенно, но верно.

✅ гимнастика укрепляет мышцы лица изнутри, возвращая тонус и чёткий овал.
✅ снимает напряжение, убирает отёки и возвращает коже свежесть.
✅ превращает ежедневный уход за собой в ритуал уверенности и спокойствия.

Ты занимаешься собой. День за днём. Упражнение за упражнением. И постепенно твоё лицо меняется: взгляд становится открытым, контуры — подтянутыми, а энергия — наполненной.

Гимнастика для лица — это не про сказки. Это про любовь к себе через действия. Через дисциплину. Через маленькие шаги каждый день.

❗70% скидка + 1 месяц в подарок к любому тарифу🔺 Лимитированная акция ждет по ссылке: anyclass.com/tg8

❤️ Ты просто делаешь своё дело. И результат не заставляет себя ждать. 💕

Гимнастика для лица

19 Dec 2024 16:00

Своим железобетонным овалом мотивирую вас заниматься гимнастикой для лица 😉

Часто бывает: смотришь на девушку, вроде морщин нет, ухоженная, красивая. Но чуть наклонится в телефон и все — вот они брыли😢

Я начала замечать у себя намек на брыли еще до 30: у меня генетически «тяжелая» нижняя треть, как у мамы, неправильный прикус, — в общем, полный набор.

Мне начало не нравится свое отражение в зеркале, и я начала работать над собой: освоила упражнения с закатанными губами, овалы, упражнения на уголки губ. Сейчас мне нравится то, как выглядит мой овал, и чем больше он мне нравится, тем меньше желания пропускать гимнастику 💗

Присоединяйтесь ко мне по ссылке: anyclass.com/tg18

🎄НОВОГОДНЯЯ ЛИКВИДАЦИЯ ДОСТУПА НАВСЕГДА🎄

Гимнастика для лица

19 Dec 2024 06:00

Дорогая, а разве не ты мечтала выглядеть потрясающе? 👀

Что случилось с тобой сейчас? Почему ты решила стать «как все» и забыла о себе? Почему твои мечты об отдохнувшем виде, подтянутом лице и уверенности в своём отражении остались где-то на «потом»?

Ты же точно помнишь эти моменты — когда замечала усталость на своих селфи или примеряла платье и думала: «Вот бы выглядеть ещё лучше».

Так почему ты забила на себя? Быть красивой и ухоженной — это не про чужие стандарты, это про тебя. Про твой выбор каждый день любить и заботиться о себе ❤️

⚡️ удели себе время. Начни с 5-7 минут гимнастики для лица утром и вечером.
⚡️ почувствуй, как возвращается тонус кожи, как черты лица становятся чётче, а глаза начинают сиять.
⚡️ напомни себе, что ты достойна выглядеть не просто «нормально», а великолепно.

🔥Ты — не обычная. Ты можешь больше. Просто не забывай о себе.

Начни сегодня и присоединяйся к курсу SUPER Лицо по ссылке:
anyclass.com/tg8

🎄НОВОГОДНЯЯ ЛИКВИДАЦИЯ ДОСТУПА НАВСЕГДА🎄 ЗАКРЫВАЕМ ПОСЛЕДНИЙ ПОТОК