appandane | Unsorted

Telegram-канал appandane - 💞پندانه💞

3548

❤سلام به کانال # پندانه خوش اومدین❤ گر درک کنى خودت ،خدا را بينى درکش نکنى، کعبه و بتخانه يکيست ... بی صبرانه منتظر نظرات و پیشنهادات شما بزرگواران هستیم ارتباط با ادمین ها: @pa555 @fateme_197

Subscribe to a channel

💞پندانه💞

مصرف نوشیدنی‌های سرد برای قلب خطرناک هستند🧊

🧊پژوهشی جدید از دانشگاه هاروارد نشان می‌دهد که مصرف نوشیدنی‌های سرد می‌تواند به بروز اختلالات خطرناک ریتم قلبی مانند فیبریلاسیون دهلیزی منجر شود.

🧊تحقیقی که نتایج آن در مجله تخصصی Journal of Cardiovascular Electrophysiology (JCE) منتشر شده، نشان می‌دهد که مصرف نوشیدنی‌های سرد، مانند لیموناد یا چای یخی، ممکن است در برخی افراد باعث بروز فیبریلاسیون دهلیزی شود.

🧊این اختلال که یکی از شایع‌ترین و خطرناک‌ترین مشکلات قلبی است، با افزایش احتمال لخته شدن خون و سکته مغزی ارتباط دارد.در این مطالعه، وضعیت سلامت و عادات غذایی بیمارانی که از فیبریلاسیون دهلیزی (Afib) رنج می‌بردند، مورد بررسی قرار گرفت. نتایج نشان داد که در بخش قابل توجهی از این افراد، مصرف نوشیدنی‌های سرد به طور مداوم با شروع علائم اختلال ریتم قلبی همراه بوده است

#پزشکی_سلامت

Читать полностью…

💞پندانه💞

دهان صبح پر از خنده دیدم و گفتم:
غنیمت است در این روزگار خندیدن

Читать полностью…

💞پندانه💞

ای زیبا ترین ترانه ی هستی ، بدان که شب میلادت
برایم ارمغان خوبی ها و زیبایی هاست
٢مرداد ، تولدت مبارک
🎉

Читать полностью…

💞پندانه💞

         سـ🥰✋ـلام
پنج شنبه قشنگتون بخیر وشـادی🌸🍃

امروزتون پراز عــشق و امـید🌸🍃

لحظاتتون پر شـور و زیبـا🌸🍃
زندگیتون
پر از آرامش و سعادت🌸🍃

آخرهفته تون عالی🌸🍃

Читать полностью…

💞پندانه💞

حس خوب این کلیپ تقدیم به شما
رفقای جان☺️🥰

Читать полностью…

💞پندانه💞

‌‌‌‌‌♪🌸‍ꦿ

زندگی نوبر انجیر سیاه ،
در دهان گسِ تابستان است
زندگی ، بُعد درخت است
به چشم حشره!
زندگی گل به توان ابدیت...

سهراب سپهری

روز تون بخیرشادی🌷





    ─┅─═ঊঈ♥️ঊঈ═─┅─

Читать полностью…

💞پندانه💞

شبتون بخیر دوستان عزیزم

🌹❤️🥀🌹❤️🥀🌹❤️👈

Читать полностью…

💞پندانه💞

به شب سلام ...⭐️🌙


آرزوی امشبم برای تـو

هر آنجا که در زندگی ات
تیرگی است نور قرار گیرد✨

هر آنجا که غم است
شـادی قرار گیرد.....

هر آنجا که اضطراب است
آرامـش قـرار گیرد.....


‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌✿⃟⭐️🌙

Читать полностью…

💞پندانه💞

‏اون‌قدر قوی باش که بتونی تنها بمونی
اون‌قدر عاقل باش که بتونی با بقیه روابط سالمی برقرار کنی
و اون‌قدر خودت باش که بین آدما گم نشی

Читать полностью…

💞پندانه💞

ســــــ🌺ــــــلام

صبح زیباتون بخیر ☕️🌺🍃

به آخرین شنبه تیر ماه خوش آمدید 🌺🍃

آغاز هفته تون سراسر شادی🌺🍃

زیبایی و برکت🌺🍃

و کلی انرژی مثبت🌺🍃

Читать полностью…

💞پندانه💞

‌‌‌‌‌‌┊ ┊ ┊ ⭐️🌙
┊ ┊ ⭐️🌙
┊ ⭐️🌙
⭐️🌙

🌹آسمون دلتون ستاره بارون
✨خواب تون شیرین
🌹شبتون زیبا دلتون گرم✌️🏻


⭐️🌙

Читать полностью…

💞پندانه💞

همیشه جنگیدن خوب نیست.
برای آدم‌های قدر نشناس نباید جنگید.
برای به دست آوردن دلی که باهات نیست نباید جنگید.
برای دوست داشته شدن نباید جنگید.
برای درست کردن چیزی که می‌دونی درست نمی‌شه نباید جنگید.
برای برگردوندن صمیمیت از دست رفته وقتی تو مقصر نیستی نباید‌ جنگید.
برای اثبات چیزی که مشخصه نباید جنگید.
برای کسی که برات نمی‌جنگه نباید جنگید.

Читать полностью…

💞پندانه💞

رویاهای ما…

#زندگی
#رویا

Читать полностью…

💞پندانه💞

مطمئنم این تمرین های حسی خیلی برای مشکلات رفتاری کودک عالیه✅👌😍

#فرزند_پروری

Читать полностью…

💞پندانه💞

گاهی ترس از سقوط، بزرگتر از خود پرتگاهه.

#هاروکی_موراکامی

Читать полностью…

💞پندانه💞

🔶سعی کن این افراد رو توی زندگیت از دست ندی:

🔹کسایی که هر وقت باهاشون حرف میزنی قضاوتت نمیکنن

🔸کسایی که هروقت بهشون پیام میدی یا زنگ میزنی خیلی طول نمیکشه
که جوابت رو میدن

🔹کسایی که برای کمک خواستن فقط کافیه بهشون یک پیام بدی

🔸کسایی که وقتی فکر میکردی هیچکسی رو نداری، کنارت بودن

🔹کسایی که هر کاری کردن تا تو لبخند به لبت بیاد

🔸کسایی که جلوی دیگران ازت حمایت کردن

🔹کسایی که تلاششون و کردن تا تو راهِ اشتباه نری

🔶اینها بوی خوب ناب انسانیت میدن...🔶


#انگیزشی

Читать полностью…

💞پندانه💞

ارزشِ روزها را نادیده نگیر
روزهایِ خوب، خوشبختی می‌بخشند
روزهایِ بد، تجربه می‌سازند
روزهایِ  پُر اشتباه، درس می‌دهند
و بهترین روزها خاطره می‌شوند
این ست زندگی
💙💙💙💙

Читать полностью…

💞پندانه💞

٢ مرداد

تولدت مبارک فراموش نشدنی من❤️
🎉

Читать полностью…

💞پندانه💞

صبح دوم مرداد

#رادیو_مرسی

@appandane

Читать полностью…

💞پندانه💞

سـلام دوستان گلم ✋

صبح پنجشنبه تون بخیر🌸
آخر هفته تون عـالی

خدایا بهترین هارا🌸
نصیب همه بفرما

روزی فـراوان 🌸
برکتی عظیم...

دلخوشی بسیار🌸
تقدیری قشنگ...

و عاقبت بخیری را🌸
به همه عطابفرما🤲

با آرزوی بهترینها برای شما
🌸

Читать полностью…

💞پندانه💞


سلامي
بہ زیبایي عـشـــ❤️ــق
بہ لطـــــافــت دڸ
بہ وسعت تبسم زندڪَی
سلام
صبحتون بخیر دوست
ان

Читать полностью…

💞پندانه💞

شب و آرامشی دیگر
خداوند کنار توست
و آماده برای شنیدن
آرزوهایت را با عشق
برایـش تـعریـف کــن….

💫شبتون به خیر💫


‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌✿⃟⭐️ ♡

Читать полностью…

💞پندانه💞

بیشتر کسانی که با طنز صحبت میکنند،

با احساس تر و غمگین تر هستند...


👤وودی آلن

Читать полностью…

💞پندانه💞

صبح بیست و هشتم تیر

#رادیو_مرسی

@appandane

Читать полностью…

💞پندانه💞

سلام صبح بخیر زندگی

سلام دوستان گلم ❤️

Читать полностью…

💞پندانه💞

✨آرزوی من برای تو  عزیز:
✨بـــرايــــت،دنــيايــــي
✨به زیـــبايــــي
✨آنچه تو زیـــبايش میدانی؛
✨آرزو میکنم:
  ✨دنــــيايــت
   ✨به زیــبايـــي تمام
   ✨  آرزوهایـــت ...!
‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌
شب بخیر
‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌

Читать полностью…

💞پندانه💞

🍃بگذار سر به سینه ی من تا که بشنوی
🍃آهنگ اشتیاق دلی دردمند را
🍃شاید که بیش از این نپسندی به کار عشق
🍃آزار این رمیده ی سر در کمند را

«فریدون مشیری »

آوازی در دستگاه شور«ابوعطا»
به همراهی  احسان توکل

Читать полностью…

💞پندانه💞

💕🦋💕

💞 آقای عزیز گفتن جمله دوست دارم
به خانومت فراموش نشه 🥰


❣هیچ وقت نگید من دارم کار می‌کنم و خانمم داره اینو می‌بینه و باید بفهمه این یعنی دوست داشتنش!


👈 خانم شما به شنیدن واژه‌های دوست داشتن و ابراز علاقه و محبت کلامی و رفتاری نیاز داره و این مساله همچون نیاز به آب خوردن، نیازی همیشگی است.

#همسرانه

Читать полностью…

💞پندانه💞

‏آدم‌هایی که "نه" می‌شنون و رفتارشون رو تغییر می‌دن، در یه سطح دیگه‌ای از نابالغی قرار دارن.

Читать полностью…

💞پندانه💞

بی_صداتر

مهدی_جهانی

‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌@appandane

Читать полностью…
Subscribe to a channel