236
مطالب آموزنده و خواندنی، موفقیت، مثبت اندیشی کلیپها و مطالب رایگان و جذاب ....🌹🌹🌹 ادمین محمد فروهر. دانشجوی دکتری مدیریت آموزشی. مترجم، مولف، پژوهشگر و مدرس مثبت گرایی فردی و سازمانی. ایدی تلگرام @appmf2020
آموزش جامع پروپوزال نویسی فقط 10 هزار تومان!
✍ویژگیهای این آموزش:
⚡️پر مخاطب ترین اموزش دو ماه اخیر فرادرس از بین بیش از 2000 اموزش و بیش از 300 مدرس.
⭐️سفارش و انتشار توسط فرادرس بزرگترین و معتبرترین ناشر دانشگاهی انلاین کشور.
⭐️ چهار ساعت اموزش بخشهای مختلف پروپوزال از انتخاب موضوع تا منبع نویسی به طور جامع.
⭐️ارائه مثالهای کاربردی برای فهم بهتر مطالب.
⭐️تضمین کیفیت اموزش از سوی فرادرس.
⭐️بیان ساده به منظور انتقال ساده تر مفاهیم.
⭐️حجم مصرفی اینترنت نیم بها «170 مگابایت = پرداخت هزینه 85 مگابایت»
⭐مدرس محمد فروهر دکتری مدیریت اموزشی «دانشگاه اصفهان».
لینک دانلود:
:http://fdrs.ir/2avg
🌟40 درصد تخفیف آموزش غلبه بر استرس سخنرانی و افزایش اعتماد به نفس.
💫کاملا کاربردی و علمی.
💫تضمین کیفیت توسط فرادرس
💫با تدریس محمد فروهر «دکتری مدیریت آموزشی»
http://fdrs.ir/bw3l
پروپوزال نویسی رو ساده و ارزان یاد بگیر!
⚡️40 درصد تخفیف جشنواره هفته کتاب و کتاب خوانی فرادرس فیلم اموزش جامع پروپوزال نویسی⚡️⚡️
✍ویژگیهای این آموزش:
⚡️پر مخاطب ترین اموزش دو ماه اخیر فرادرس از بین بیش از 2000 اموزش و بیش از 300 مدرس.
⭐️سفارش و انتشار توسط فرادرس بزرگترین و معتبرترین ناشر دانشگاهی انلاین کشور.
⭐️ چهار ساعت اموزش بخشهای مختلف پروپوزال از انتخاب موضوع تا منبع نویسی به طور جامع.
⭐️ارائه مثالهای کاربردی برای فهم بهتر مطالب.
⭐️تضمین کیفیت اموزش از سوی فرادرس.
⭐️بیان ساده به منظور انتقال ساده تر مفاهیم.
⭐️حجم مصرفی اینترنت نیم بها «170 مگابایت = پرداخت هزینه 85 مگابایت»
⭐مدرس محمد فروهر دکتری مدیریت اموزشی «دانشگاه اصفهان».
لینک دانلود:
:http://fdrs.ir/2avg
در مناطقی از غرب آفریقا، وقتی کسی کار ناپسندی انجام می‌دهد او را به مرکز دهکده می‌برند و برای دو روز، تمام اعضای قبیله او را احاطه می‌کنند و درباره‌ی ویژگیهای خوب و مثبت آن فرد حرف میزنند !
آنها معتقد هستند که هر فرد ذاتا خوب است ولی گاهی هم اشتباهاتی مرتکب میشود که در واقع درخواست کمک است. افراد قبیله کنار هم در این آئین جمع میشوند تا به فرد خوبی ذاتی‌اش را یادآوری کنند.
اعتقاد جمعی این است که این حمایت، از هر نوع تنبیه و خجالت‌زده کردن فرد بهتر است.
آنها این حرکت را "اوبونتو" به معنی "انسانیت با یکدیگر و تمام موجودات زنده" می‌نامند.
راه مواجه كردن يك نفر با سايه‌اش اين است كه نور درونش را به او نشان دهی !👌
👤 كارل گوستاو يونگ
@appmf
⚡️40 درصد تخفیف جشنواره تابستانه فرادرس فیلم اموزش جامع پروپوزال نویسی⚡️⚡️
✍ویژگیهای این آموزش:
⚡️پر مخاطب ترین اموزش دو ماه اخیر فرادرس از بین بیش از 2000 اموزش و بیش از 300 مدرس.
⭐️سفارش و انتشار توسط فرادرس بزرگترین و معتبرترین ناشر دانشگاهی انلاین کشور.
⭐️ چهار ساعت اموزش بخشهای مختلف پروپوزال از انتخاب موضوع تا منبع نویسی به طور جامع.
⭐️ارائه مثالهای کاربردی برای فهم بهتر مطالب.
⭐️تضمین کیفیت اموزش از سوی فرادرس.
⭐️بیان ساده به منظور انتقال ساده تر مفاهیم.
⭐️حجم مصرفی اینترنت نیم بها «170 مگابایت = پرداخت هزینه 85 مگابایت»
⭐مدرس محمد فروهر دانشجوی دکتری مدیریت اموزشی «دانشگاه اصفهان».
لینک دانلود:
:http://fdrs.ir/2avg
⚡️⚡️ فیلم اموزش جامع پروپوزال نویسی⚡️⚡️
✍ویژگیهای این آموزش:
⚡️پر مخاطب ترین اموزش دو ماه اخیر فرادرس از بین بیش از 2000 اموزش و بیش از 300 مدرس.
⭐️سفارش و انتشار توسط فرادرس بزرگترین و معتبرترین ناشر دانشگاهی انلاین کشور.
⭐️ چهار ساعت اموزش بخشهای مختلف پروپوزال از انتخاب موضوع تا منبع نویسی به طور جامع.
⭐️ارائه مثالهای کاربردی برای فهم بهتر مطالب.
⭐️تضمین کیفیت اموزش از سوی فرادرس.
⭐️بیان ساده به منظور انتقال ساده تر مفاهیم.
⭐️حجم مصرفی اینترنت نیم بها «170 مگابایت = پرداخت هزینه 85 مگابایت»
⭐مدرس محمد فروهر دانشجوی دکتری مدیریت اموزشی «دانشگاه اصفهان».
لینک دانلود:
:http://fdrs.ir/2avg
50 درصد تخفیف مهارت سخنرانی: مدیریت استرس و افزایش اعتماد به نفس
کاملا کاربردی و تضمینی
تدریس:محمد فروهر دانشجوی دکتری مدیریت و مدرس ارتباطات انسانی و سازمانی.
http://fdrs.ir/bw3l
🎥چهار قرن پیش گالیله گفت: اگر یک توپ و یک پر پرنده را در جایی که هوا نیست با هم پایین بیندازیم، هر دو در یک زمان به زمین برخورد می‌کنند.این نظریه تا کنون آزمایش نشده بود حال خودتان ببینید.
@appmf
بهترین کلیپ جهت تشویقِ مردم برای اجرای طرح فاصله گذاری👌
تو خونه موندمون، رعایت فاصله باعث میشه زودتر راحت شیم از این وضعیت لطفا اهمیت بدین
@appmf
اگر از قرنطینه توی خونه خسته شدید این کلیپ رو حتما ببینید
@appmf
🎥 تأثیر مهربانی بر دستگاه عصبی انسان...
@appmf
⭐️⭐️درمان تغذیه ای اضطراب⭐️⭐️
📌به ویژه قابل توجه خانمهای خانه دار
💫غذا و نوشیدنی هایی که ما مصرف میکنیم، علاوه بر تامین انرژی برای کار و فعالیت به دلیل واکنشهای شیمیایی متفاوتی که دارند روی احساس و خلق و خوی ما نیز تاثیر میگذارند، بنابراین رژیم غذایی مناسب، سالم، متعادل، مغذی و مقوی در هر حال برای ما مفید است.
💫در این روزها که افراد زیادی به خاطر بروز کرونا دچار استرس و اضطراب شده اند لازم است به چهار دلیل رژیم غذایی خود را به منظور کاهش استرس و اضطراب تغییر بدیم:
1- کمبود برخی ویتامینها و املاح معدنی خود عامل اصلی بروز استرس و اضطراب می باشد.
2_برخی غذاها و نوشیدنی ها عملا باعث تشدید استرس و اضطراب میشوند.
3_برخی غذاها و نوشیدنی ها عملا باعث کاهش و تخفیف علام استرس و اضطراب و بهبود خلق و خو میشوند.
4- در زمان بروز استرس و اضطراب میزان مصرف و هدر رفت برخی ویتامینها و املاح افزایش یافته و در نتیجه به منظور حفظ عملکرد طبیعی سیستم عصبی نیاز به مصرف این ویتامینها و املاح معدنی افزایش پیدا میکند.
برای درمان تغذیه ای استرس و اضطراب میتوانید به بخش بایدها و نبایدهای تغذیه ای اموزش غلبه بر ترس از سخنرانی مراجعه فرمائید.
http://fdrs.ir/bw3l
با آرزوی سلامتی همه عزیزان🙏
چـطوری تپش قلب رو به حالت عادی برگردونیم ؟
عقربه ساعت بالا را نگاه کنید و مطابق باهاش نفس بکشید،در نقطه آبى هوا رو داخل برده (دم) ودر نقطه سبز عمل بازدم را انجام دهید.
با حفظ آرامش و نفس های عادی سالم میمانیم.
ما کجای دنیا ایستاده ایم؟ دنیای درون ما چگونه است؟
@appmf
مقاله نقش سرمایه روانشناختی در توسعه فردی کارکنان با نقش میانجی چابکی یادگیری. فروهر و همکاران 1399، فصلنامه مطالعات اموزش و یاگیری شیراز، 12 (78) 201-222
Читать полностью…
کدام سلبریتی شما را مصرف میکند؟
یکی از توهم‌هایی که شبکه‌های اجتماعی می‌دهند این است که فکر میکنیم ما هستیم که همه چیز را انتخاب میکنیم.
ممکن است در ابتدا ما یک منبع خبری یا یک سلبریتی را «انتخاب» کنیم اما بعد از این انتخاب، بیشتر اوقات به یک طعمه یا مصرف‌کننده تبدیل می‌شویم که حق انتخابی ندارد جز اینکه صدا، چهره و حرف‌های آن منبع یا فرد را ببلعد و در بسته‌بندی جدید تکرار کند.
بسیاری از سلبریتی‌ها دانسته یا ندانسته این کار را با ما می‌کنند. آنها فکر، روح، زمان و نگرش ما را مصرف می‌کنند.
سلبریتی‌ها با خانه و ماشین و لباس‌های شیک، دندان‌ها و پوست سفید، لبخندهای رو به دوربین، ظاهر متفاوت و خوشبخت‌نمایی ما را با حسرت تنها میگذارند و می‌توانند به یک سلاح حواس‌پرتی جمعی تبدیل شوند.
سلبریتی‌های تهی‌مایه در هرجای جهان حتی با ژست‌های آزادیخواهانه و از روی خیرخواهی، ممکن است بهترین سرباز برای دیکتاتورها شوند.
آنها حواس ما را از واقعیت‌های پیرامون پرت می‌کنند و به ما رویاهای دروغین می‌فروشند.
اینکه همه می‌توانند به ثروت و شهرت خیره‌کننده برسند. اینکه در همین دنیا همه می‌توانند عدالت، خوشبختی و شادی واقعی را تجربه کنند. اینکه اگر شما موفق نیستید دلیلش فقط تنبلی است و تاریخ، جغرافیا، سیاست و شانس هیچ نقشی در آن ندارد!
هنر سلبریتی‌ها این است که مستقیم به ما نمی‌گویند چه کاری بکنیم، اما آرام‌آرام ما را فتح می‌کنند.
بعد ناخوداگاه مثل آنها لباس می‌پوشیم، وسایل خانه‌مان را جوری که آنها چیده‌اند، می‌چینیم، از جایی که آنها پیشنهاد می‌دهند خرید میکنیم، مثل آنها فکر میکنیم، حرف می‌زنیم و شبیه آنها ژست می‌گیریم یا دست به خوشبخت‌نمایی می‌زنیم.
گاهی حتی مقاومت میکنیم که «امکان ندارد و من اینطور نیستم»! اما «به من بگو در شبکه‌های اجتماعی چه کسی را فالو می‌کنی تا بگویم کی هستی!». دیر آدم متوجه میشود که مدتها توسط سلبریتی‌ها مصرف شده است.
— چطور بفهمیم توسط یک سلبریتی مصرف می‌شویم؟
+ دنبالش نکنید و بعد از یک هفته از خودتان بپرسید بدون دیدن عکس، ویدئو و نوشته‌های او چیز ارزشمندی از دست داده‌اید یا نه؟ صرفاً به او معتاد بودید یا از او چیزهایی یاد می‌گرفتید که شما را به انسان بهتری تبدیل می‌کرد؟
پاسخ به این سوالات حتی در خلوت هم نیاز به شجاعت دارد.
متن بازنشر از ناشناس!
@appmf
فیلم "سوراخ سیاه" محصولی از سینمای انگلستان سال ۲۰۰۸ با محوریت حرص و طمع انسان است. این فیلم سه دقیقه‌ای، به بهترین شکل ممکن پرداخته شده و با پایان‌بندی تکان‌دهنده‌اش، مخاطب را میخکوب میکند. لازم به ذکر است که این فیلم در زمان خود، برنده‌ی چهار جایزه بین‌المللی شد و از این‌رو، میتوان فیلم کوتاه Black Hole را از آثار موفق سینمای کوتاه دانست.⚫ سوراخ سیاه در مغز انسان یا همان (سیاه چاله طمع) که هرگز پر نمیشه.
Читать полностью…
در ۱۹۳۷ در انگلستان یک مسابقه فوتبال بین تیم های چلسی و چارلتون بعلت آلودگی بی حد هوا در دقیقه ۶۰ متوقف شد.
اما "سام بارترام" دروازه بان چارلتون ۱۵ دقیقه پس از توقف بازی همچنان درون دروازه بود !
بعلت سر و صدای زیاد پشت دروازه اش سوت داور را نشنیده بود.
او با دست هایی گشاده با حواس جمع در دروازه می ماند و با دقت به جلو نگاه می کند تا به گمان خودش در برابر شوت های حریف غافلگیر نشود.
وقتی پانزده دقیقه بعد پلیس ورزشگاه به او نزدیک شد و خبر لغو مسابقه را به او داد سام بارترام با اندوهی عمیق گفت:
چه غم انگیز است که دوستانم مرا فراموش کردند در حالی که من داشتم از دروازه آنها حراست می کردم.
در طول این مدت فکر می کردم تیم ما در حال حمله است و به تیم رقیب مجال نزدیک شدن به دروازه ی ما را نداده
در میدان زندگی چه بسیار افراد دوست و آشنایی هستند که از دروازه آنها با غیرت و همت حراست کردیم اما با مه آلود شدن شرایط در همان لحظه اول میدان را خالی کرده و ما را تنها گذاشته اند.
"حواسمان به دروازه بانانی که در زندگی ما نقش دارند باشد." 👌🏻
🔼 در موفقیت استعداد مهم‌تر است یا پشتکار؟🔽
👈ژنتیک چه مقدار در موفقیت ما دخیل است؟
👈 آیا می توان با تلاش شخصی موفق شد؟
@appmf
روزی چارلی چاپلین که برای تماشاگران جک تعریف کرد، همه خندیدند..
سپس برای بار دوم آن جک را تعریف کرد، این بار فقط تعدادی خندیدند،،
وقتی برای بار سوم آن جوک را تعریف کرد، هیچ کس نخندید!!!
سپس چارلی چاپلین جمله زیبایی گفت:
اگر یک جوک نمی‌تواند چند بار تو را بخنداند،چرا یک غم چند بار تو را بگریاند...
@appmf
دعای ربنا با صدای گرم و دلنشین امید سلطانی.
امید سلطانی خواننده وطن دوست و اخلاق مداری است که اهنگهای مختلفی را برای ادای دین به کشور و مذهبش خوانده: ایران من، سرزمین مادری، خانه بی سقف، یا علی، حضرت عشق و ربنا.
بر همین اساس است که ایشان همواره در کلیپها و موسیقی های خود پایند به اخلاق و خانواده بوده.
از نکات جالب زندگی شخصی امید میتوان به حضور در جبهه اشاره کرد.
همچنین ایشان در کارهای خیر نیز پیشگام است، از جمله اینکه کلیه عواید البوم هوای ازادی را به موسسه خیریه محک «حمایت از کودکان سرطانی» اهدا کرده است.
کارتونی بسیار زیبا از هنرمند ایرانی علیرضا پاکدل عزیز در تقدیر از پزشکان و پرستاران
@appmf
✅ طرح ملی کتابخانه آنلاین ...
🔹اینجا کتابهای زیادی داره. همه پی‌دی‌اف کم‌حجم و رایگان.
https://ketaabonline.com
@appmf
⚡️⚡️55 درصد تخفیف فیلم اموزش جامع پروپوزال نویسی⚡️⚡️
✍ویژگیهای این آموزش:
⚡️پر مخاطب ترین اموزش دو ماه اخیر فرادرس از بین بیش از 2000 اموزش و بیش از 300 مدرس.
⭐️سفارش و انتشار توسط فرادرس بزرگترین و معتبرترین ناشر دانشگاهی انلاین کشور.
⭐️ چهار ساعت اموزش بخشهای مختلف پروپوزال از انتخاب موضوع تا منبع نویسی به طور جامع.
⭐️ارائه مثالهای کاربردی برای فهم بهتر مطالب.
⭐️تضمین کیفیت اموزش از سوی فرادرس.
⭐️بیان ساده به منظور انتقال ساده تر مفاهیم.
⭐️حجم مصرفی اینترنت نیم بها «170 مگابایت = پرداخت هزینه 85 مگابایت»
⭐مدرس محمد فروهر دانشجوی دکتری مدیریت اموزشی «دانشگاه اصفهان».
لینک دانلود:
:http://fdrs.ir/2avg
گردش روزگار
قریب به ده سال پیش قیمت کامپیوتر و قطعات مربوطه و همچنین لب تاب به یکباره فزونی گرفت و با محدودیت خرید و فروش ناشی از این افزایش قیمت مواجه شد.
قاعدتا فروشندگان که به خاطرکاهش فروش و سود ضرر کرده بودند و همچنین خریداران که امکان خرید نداشتند، یا باید هزینه بیشتری پرداخت میکردند از این تصمیم ناراضی بودند و اعتراض داشتند.
پاسخ مسئولین جالب بود، کامپیوتر و لب تاب غیر ضروری و لاکچری «لوکس» هستند و توجیه میکردند که نبود چنین دستگاه هایی در خانه اقشار متوسط خللی ایجاد نخواهد کرد!
داستان اینترنت تقریبا تکراری است، از خورده شدن کابلهای اینترنت توسط جانوران بگرید تا پاره شدن توسط لنگرهای کشتی و ... کلی استدلال و استنباط که اینترنت ال است و بل است و خوب نیست.
اکنون آغاز سال 1399 است و به خاطر کرونا اموزش و بسیاری از کسب و کارها مختل شده و همانها که روزی از لاکچری بودن کامپیوتر و حرام بودن اینترنت مینوشتند متوسل به همین ساخته های غربی و لوکس و فساد برانگیز شده اند!
امروز دیگر کامپیوتر برای یک فرد دور افتاده روستایی یک کالای لاکچری نیست، بلکه یک نیاز اساسی و حتی حیاتی است.
اینترنت منجی انسان در روزهایی شده است که اصل فاصله اجتماعی به یک ضرورت تبدیل گشته.
البته اینترنت و فضای مجازی مشکلات خاص خودش را هم دارد و قابل کتمان نیست. اما به جای اینکه اینترنت قربانی تصمیم های سیاسی شود و دست و پا یک دفعه روی دکمه فیلترینگ بپرند، بهتر است از مدارس شروع کنند به فرهنگ سازی و آموزش، بهتر است دانشگاه ها و پزوهشگران بیشتر به تحقیق در این حوزه بپردازند، بهتر است سواد اطلاعاتی مردم افزایش پیدا کند، اوقات فراغت انها به خوبی مدیریت و پر شود و صد البته از بعد سیاسی و امنیتی دولتها و مسئولین بیشتر متوجه بازتاب عملکرد خود در فضای مجازی باشند، شفافیت، صداقت، عملکرد درست، پاسخگویی، مسئولیت پذیری، عدالت و انصاف، شهامت در عذرخواهی، احساس تعهد به شهروندان، تامین رفاه و امنیت مادی، مالی و روانی مردم از جمله مواردی است که اگر مسئولین مد نطر قرار دهند فضای مجازی به فضای مطولب تر و سازنده تری تبدیل خواهد شد.
درکل، فراهم سازی زیر ساختهای توسعه همراه با اموزش و فرهنگ سازی به جای سنگ اندازی بهترین راهکار و گزینه است تا امروز که با بحران کرونا مواجه هستیم به چه کنم، چه کنم نیوفتیم!
این فیلم تولید ۱۹۵۶ و یا ۱۳۳۵ شمسی یعنی ۶۳ قبل است!
قرنطینه به دستور ابن سینا!
این روزهای سخت هم میگذره....
اهنگ فوق العاده درباره کرونا
@appmf
🎁55درصد تخفیف کلیه اموزشهای علمی_دانشگاهی فرادرس «بزرگترینناشر آنلاین دانشگاهی کشور»
🙋♂من در فرادرس:
✍محمد فروهر «دانشجوی دکتری مدیریت آموزشی»
✍اموزش جامع پروپوزال نویسی «ارشد و دکتری»:
📌قیمت: فقط 7650 تومان
http://fdrs.ir/2av
🎖اموزش پرمخاطب فرادرس طی دو ماه اخیر
✍اموزش رفتار سازمانی «رابینز سه جلدی»:
📌قیمت: فقط 12600 تومان
http://fdrs.ir/vvr7
✍اموزش جامع: افزایش اعتماد به نفس و غلبه بر ترس از سخنرانی
📌قیمت: فقط 11250 تومان.
🎖اموزش پر مخاطب فرادرس طی دو ماه اخیر.
http://fdrs.ir/bw3l
✍اموزش رهبری مثبت گرا
📌قیمت: رایگان!
http://fdrs.ir/a6dj
✍اموزش سرمایه روانشناختی
📌قیمت: فقط 8100 تومان
http://fdrs.ir/7oqy
💫کلیه اموزشها داری ضمانت کیفیت هستند.
💫آموزشها کاربردی و همراه با مثال هستند.
💫اینترنت فرادرس نیم بها محاسبه میشود.
💫کلیه اموزشها همراه با اسلاید رنگی میباشند.
💫برای افراد عضو نهادهای حمایتی، اموزشها رایگان است.
⚪️علائم کم خونی ناشی کمبود ویتامين B12:
🔸ضعف و خستگی
🔸تپش قلب و تنگی نفس
🔸رنگ پریدگی پوست
🔸یبوست، اسهال
🔸کاهش اشتها و گاز معده
🔸بیحسی بدن
🔸ضعف عضلانی
🔸کاهش حافظه
🔸سبکی سر
@appmf