8099
"كانال تخصصي " "دکترسعيده پيرحسينلو "- -عضو سازمان نظام روانشناسي -مشاوره ، فردی ،زوج، خانواده،.. -مشاوره انلاین خارج از ایران -مشاوره حضوری/غیرحضوری جهت وقت دهی به ایدی زیر پیام دهید: @pirhoseinlo
فستینگ یعنی نخوردن غذا برای مدت مشخصی تا بدن فرصت پیدا کند خودش را ترمیم کند. برخلاف تصور عموم، فستینگ یک رژیم غذایی سخت نیست؛ بلکه یک روش طبیعی برای بهبود عملکرد بدن است که هزاران سال با ما بوده.
Читать полностью…
چہ لحظہ ڪیوتے 🥹😍
فڪر میڪردم بعد اولین قدم میوفته😂
•پستہ داغ🫖•
~🤍براى ٣فنجون :
٣فنجون شير
٦قاشق غذاخورى پستہ
١قاشق غذاخورى شيرعسلى
كمى وانيل
كمى پودر هل
٢٠دقيقہ با شعلہ ملايم روى گاز باشہ كہ رنگ بگيرہ و پستہ كمى حل بشہ داخل شير...
سیمین دانشور میگہ :
اینها خیال میڪنند من دیوانہ شدہ ام اما من دیوانہ نیستم ، فقط دلم خیلے خیلے تنگ است...♡
آنتون چخوف:
بیا زندگے ڪنیم
خورشید روزے دو بار طلوع نمیڪند
ما هم دوبار بہ دنیا نمے آییم ..
هر چہ زودتر بہ آنچہ از زندگے ات باقے ماندہ بچسب...🤍
سکانسی که برای همیشه در تاریخ سینما ماندگار شد ؛ جایی که دخترک میدونست پسرک (فارست) توانایی راه رفتن و دویدن نداره اما ازش خواست که بدوه؛ و از اون موقع بود که اون پسر دیگه رو پاهای خودش ایستاد…این یعنی “باور”…
Читать полностью…
جالبہ بدونید ڪہ: روزمرگے بہ عنوان یڪ بیماری" شناختہ شدہ است" ڪہ بہ مرگ احساسات معروفہ.
روزمرگے چیزی نیست جز تڪرار روزها بدونِ هیچ امید.
@arameshdron🎈
فردے ڪہ میخواد بہ همہ ڪمڪ ڪنہ و همہ رو نجات بدہ، فردیہ ڪہ خودش تو تنهایے و بیحمایت رشد ڪرده و دارہ خود تنهاشو در دیگران نجات میده...
@arameshdron🎈
حواستون بہ ورودے هاے ذهنتون باشہ
سلام روز خوش 🌹
@arameshdron🎈
او را راحت گذاشتم. نگفتم همه چیز درست میشود. برایِ آرام کردنش تلاشی نکردم! گاهی اوقات بهتر است همهچیز را آنطور که هست رها كرد، اندوه را آزاد گذاشت تا دورهاش را بگذراند.
ژوان_هریس
@arameshdron🎈
بر من که روی ماه تو را فاش دیدهام،
از روز اول رمضان، روز عید بود!
✔️اولین روز ماه مبارک رمضان ،ماه رحمت، برکت و مهمانی خدا بر مسلمانان مبارک🌙
سلام بر کسانی که
حضورشان در زندگی ما
جلوه ای از لطف خداست.... 🌼
تخم مرغ هات رو داخل زردچوبہ وچایے بزار ڪہ این رنگے بشہ بعد
چسب ورق طلا بزن وورق طلا بهش بچسبون بہ همین راحتے تخم مرغ رنگے #عید شما آمادست
این حرفهاے ایلان ماسڪ ارزش ۱۰ بار شنیدن رو داره!
Читать полностью…
حتی فکر به اینکه بهار چقدر نزدیکمه حالمو خوب میکنه 🌸 ♡
Читать полностью…
ترامپ:
"فردا شب بزرگ خواهد بود. من حقیقت را همانطور که هست خواهم گفت!»
خیال بباف ، نفس بڪش ، ڪتاب بخوان ، ذوق ڪن ..
بہ هر شڪلے ڪہ مے شود زندہ باش و دستان زمخت زندگے را محڪم بگیر 🤍
🧑🏻🍳مهلبیه
مواد لازم:
نشاستہ ذرت ۲قغ
آرد سفید ۱قغ
شیر پاستوریزہ سہ لیوان
خامہ ۱۰۰گرم
گلاب۱استڪان
شڪر۳قغ
شیرخشڪ۲قغ
وانیل ۱/۴قچ
تمام مواد بجز خامہ و گلاب مخلوط و روے حرارت میزاریم غلیظ ڪہ شد حرارت و خاموش ڪنید گلاب و خامہ اضافہ ڪنید و بزارین یخچال
مواد مورد نیاز ڪارامل
شیر پاستوریزہ ۱/۵لیوان دستہ دار
ڪارامل ۱بسته
چند تا دونہ هل
همہ مواد مخلوط روے حرارت میزاریم وهم میزنیم تا مواد مخلوط بشہ. بجوش ڪہ اومد خاموش ڪنید و داخل قالب ابتدا شیرہ ڪارامل بعد ڪارامل داغ بریزین و بزارین فریزر تا حدود ۱ساعت ڪامل سفت بشه.
ومثل ڪلیپ از داخل قالب بیرون بیارین و روے مهلبیہ بذارین و با پودر پستہ تزیین ڪنید.🍮
میدانیم احساسات واکنش بدن به افکار هستند. تشخیص و مشاهدهی افکاری که منجر به بروز احساسات شدهاند نیز بسیار موثر است چرا که فکر منفی احساس منفی تولید میکند و احساس منفی فکر جدید منفی و ما گرفتار یک دور باطل میشویم.
@arameshdron🎈
#ســـلاااااااام
صبحتون بخیر
هزاران خـوبے
بـراے امروزتـون
وهـزاران عـشـق
نثـار شمـا
الهـے دلتــون شـاد
نفستون گـرم
روزگارتون پرازعطرعشق
و لبـريز از
اتفـاقـات قـشنگ بـاشـه...
@arameshdron🎈
تو همہ ے آنچہ ڪہ در توانت بود را انجام دادے اما گاهے تمام آنچہ ڪہ در توان آدم هست، ڪافے نیست...
@arameshdron🎈
هرجا رقیب دیدین رقابت کنید باهاش
هرجا دشمن دیدین مبارزه کنید باهاش
اما هر جا آدم حسود دیدین، فقط فرار کنید!
آدمای حسود لزوما چیزی که تو داری رو نمیخوان، اونا فقط میخوان تو اونو نداشته باشی. چون این آدم بیشتر از موفقیتِ خودش، از زمین خوردنِ تو خوشحال میشه ..
*هدیهای بسیار ارزشمند*
*برای استفاده در ماه مبارک رمضان*
کل قرآن با متن و صوت
با قابلیت درشت و ریز کردن متن و تنظیم سرعت قرائت
انشاءالله استفاده بفرمایید.
التماس دعا
http://www.f19.ir/tartil/
آدمی هر آنچه که میدهد باز پس میگیرد !
پندار ، گفتار و کردار انسان ، دیر یا زود با دقتی حیرت انگیز به خود او باز میگردد !
اسکاول شین
12 اصل در تشویق کودکان که حتماً باید بدانید
✳️ استفاده از کلمات و جملات تشویقی برای کودکان می تواند ابزار قدرتمندی برای توانمندسازی فرزند شما باشد. تشویق کودکان حتی می تواند به فرزند شما کمک کند تا بر چالش های موجود غلبه کرده و انعطاف پذیرتر شود.
✳️ هنگامی که می خواهید فرزند خود را تشویق کنید، از کلی گویی دوری کنید. دقیقا اشاره کنید که چه رفتار و عملکرد او را پسندیده اید و مورد تشویق قرار داده اید. مثلا به او نگویید تو پسر خیلی خوبی هستی. این جمله خیلی عامیانه و کلی است و فرزند شما نمی تواند تشخیص دهد که کدام رفتار او باعث شده تشویق شود.
✳️مقایسه هنگام تشویق کودک باعث می شود که کودک انگیزه خود را از دست داده و دائم ناامید و ناامیدتر شود.پس نگویید: تو در بین همکلاسی هایت از همه باهوش تری، به جای آن بگویید: من می دانم که تو با هوش هستی و تمرکز تو برای حل کردن این تکالیف عالی بود.
🔺متن کامل را در لینک زیر بخوانید👇🏼👇🏼
https://savadezendegi.com/fa/news/4494