آرامش درون

25 December 2025 09:30

🍃🌺🍂
🍂🌿
🌾


برای اينكه ضربه نخوری، فقط به يه چيز نياز داری؛ اونم اينه كه از هيچكس، تاكيد ميكنم از هيچكس، هيچ انتظاری نداشته باشی! ادما هركدوم زندگی خودشونو دارن و تو اولويت اول هيچ ادمی جز خودت نيستی...

.

آرامش درون

25 December 2025 04:03

مراقبه_روزانه 4 دی



https://whatsapp.com/channel/0029VbBX5ydHwXbBVFkS1o2V
واتساپ ما 👆👆

آرامش درون

24 December 2025 19:20

مراقبه_شبانه 3 دی


#اینستاگرام_ما 👇👇
https://www.instagram.com/arameshe_darooon

آرامش درون

24 December 2025 17:51

🍃🌺🍂
🍂🌿
🌾

دکتر الهی قمشه‌‌ای چه زیبا میگوید:

- وقتی نمی‌بخشید
- وقتی به کاری که دوست ندارید ادامه می‌دهید
- وقتی وقتتان را تلف می‌کنید
- وقتی از خودتان مراقبت نمی‌کنید
- وقتی از همه چیز شکایت می‌کنید
- وقتی با پشیمانی و افسوس زندگی می‌کنید
- وقتی شریک نادرستی برای زندگی‌تان انتخاب می کنید
- وقتی خودتان را با دیگران مقایسه می‌کنید
- وقتی فکر می‌کنید پول برایتان خوشبختی می‌آورد
- وقتی شکرگزار و قدرشناس نیستید
- وقتی در روابط اشتباه می‌مانید
- وقتی بدبین و منفی‌گرا هستید
- وقتی با یک دروغ زندگی می‌کنید
- وقتی درمورد همه چیز نگرانید

👈 قدم به قدم به نابودی روح و روان خودتان نزدیک تر می شوید

.

آرامش درون

24 December 2025 16:19

🍃🌺🍂
🍂🌿
🌾

وقتی از ته دل بخندی،
وقتی هر چیزی را به خودت نگیری،
وقتی سپاسگزار آنچه که هست باشی،
وقتی برای شاد بودن نیاز به بهانه نداشته باشی،

آن زمان است که واقعا زندگی می کنی ...!
بازی زندگی، بازی بومرنگ‌هاست

اندیشه‌ها، کردارها و سخنان ما دیر یا زود با دقت شگفت‌آوری به سوی ما بازمی‌گردند.
زمانی که آدمی بتواند بی هیچ دلهره ای آرزو کند،
هر آرزویی بی درنگ برآورده خواهد شد

👤 فلورانس_اسکاول_شین

.

آرامش درون

24 December 2025 12:04

به بعضی آدم‌ها باید "نه" گفت، حتی اگر دلت نخواهد. چون هر "بله"ی بی‌جا، تکه‌ای از آرامشت را می‌دزدد. مرز داشتن نشانه بی‌محبتی نیست؛ نشانه بلوغ است.

.

آرامش درون

24 December 2025 09:13

🍃🌺🍂
🍂🌿
🌾

آدم دوستانش را از دست نمی‌دهد،
بلکه دشمنان مخفی‌اش را پیدا می‌کند.
دوستان واقعی هر اتفاقی بیفتد
تا پایان دوست می‌مانند.

ویکتور هوگو🌱

.

آرامش درون

24 December 2025 04:45

"ای محبوب جاودان! بگذار همیشه در پرتو عشق تو گام بردارم.

در هر نفسی که می‌کشم، در هر فکری که در ذهنم جاری می‌شود، فقط تو را بیابم.

پروردگارا.. مرا از رویاهای زودگذر این دنیا بیدار کن و به سوی حقیقت بی‌کرانت ببر.

قلبم را چنان از حضورت لبریز کن که هیچ غمی، هیچ ترسی، و هیچ شک و تردیدی در آن راه نیابد.

عشق تو تنها گنجی است که می‌خواهم."

#یوگاناندا🪷

درود و عشق دوستان جاان
صبحتون بخیرر🙏🌸

.

آرامش درون

23 December 2025 19:18

مراقبه_شبانه 2 دی


https://whatsapp.com/channel/0029VbBX5ydHwXbBVFkS1o2V
واتساپ ما 👆👆

آرامش درون

23 December 2025 17:36

‌
ما آمده‌ایم پیام‌آور عشق باشیم.

بیایید بگذاریم عشق و شفقت در ما
آرام و قرار بگیرد.


https://whatsapp.com/channel/0029VbBX5ydHwXbBVFkS1o2V
واتساپ ما 👆👆

آرامش درون

23 December 2025 15:04

🍃🌺🍂
🍂🌿
🌾

شما در مسیر زندگی همان چیزی را خواهید دید
که عمیقاً به آن باور داشته باشید...
اگر باور داشته باشید مردم خوب هستند،
همه جهان با شما خوب خواهند شد....
اگر باور داشته باشید همه مردم بد هستند،
جهان با شما بد خواهد شد....
اگر باور کنید عشق وجود ندارد،
یک زندگی خشک و بدون عشق را خواهید دید که در آن فقط محاسبات ریاضی حکم فرماست.
اگر باور کنید که عشق وجود دارد،
آنرا عمیقاً تجربه خواهید کرد...
همه چیز به باورهای شما وابسته است..
زندگی دقیقا همان چیزی را به شما نشان خواهد داد که شما می‌خواهید....
این، بزرگترین راز جهان خلقت است.


.

آرامش درون

23 December 2025 10:37

شما ثروتمندترین و بی نیازترین فرد هم باشید ، تا زمانی که در زندگی جهت ، هدف و معنایی نداشته باشید و کار مفید و موثری در ارتباط با خودتان و دیگران انجام ندهید که احساس مفید بودن و موثر بودن بکنید که با خودش رشد و حظ و کیف بیاورد در زندگی از پا در می آیید ...

و دچار روزمرگی و بی حوصلگی از خودتان و زندگی میشوید و به دنبالش افسردگی می آید ، حتی به طور مثال اگر شده سر چهار راه ها بایستید و دست کودک یا پیر زن یا پیرمردی را بگیرید و او را به آن سمت خیابان ببرید تا احساس مفید بودن کنید ، خدمتی از طریق دانشتون ، کاری برای خود و دیگران ...
زندگی به بودن و شدن هاست نه به داشتن هاست !

.

آرامش درون

23 December 2025 07:03

🍃🌺🍂
🍂🌿
🌾

زندگی می کنم؛
حتی اگر از من، چیزی جز یک قلب که با شورِ عشق می تپد نمانده بـاشد.
حتی اگر نفس هایم در تنگنا باشند و راهِ نجات را به سختی پیدا کنند.
زندگی را انتخاب می کنم؛
حتی اگر زانـوهایم گاهی به زمین اصابت کنند و مشت های محکمی به آن بکوبم!
حتی اگر بـازیِ حیات من، در عرضِ چند ثانیه غافلگیرانه به اتمام برسد.
من با زندگی در می آمیزم؛
حتی اگر تنها بازمانده از لشکر کسانی باشم که غم ها را دفن و حال خوب را انتخاب کـرده اند!

مونس_آهنگری
.

آرامش درون

23 December 2025 04:22

🍃🌺🍂
🍂🌿
🌾

پروردگارا

ﺑﺎﺑﺖِ ﺍﻣﺮﻭﺯ ﻭ ﻟﯿﺎﻗﺖ ﯾﮏ ﻣﺠﺎﻝ ﺩﯾﮕﺮ
ﮐﻪ ﻋﻄﺎ ﮐﺮﺩﯼ ﺳﭙﺎﺳﮕﺰﺍﺭﻡ .
ﻣﺘﻮﺍﺿﻌﺎﻧﻪ ﺍﺯ ﺗﻮ ﺩﺍﻧﺶ ﻭ ﺁﮔﺎﻫﯽ ﺗﻘﺎﺿﺎ ﻣﯽﮐﻨﻢ
ﺗﺎ ﺍﻣﺮﻭﺯ ﻭ ﻓﺮﺻﺖﻫﺎﯾﯽ ﺭﺍ ﮐﻪ ﺩﺭ ﺳﺒﺪ
ﺯﻧﺪﮔﯽﺍﻡ ﻗﺮﺍﺭ ﺩﺍﺩﯼ ﺷﺎﯾﺴﺘﻪ ﺑﻪ ﮐﺎﺭ ﺑﻨﺪﻡ
ﻭ ﺧﺪﻣﺖ ﭘﯿﺸﻪ ﮐﻨﻢ ﻭ ﺍﺷﺘﺒﺎﻫﺎﺕ
ﺩﯾﺮﻭﺯﻡ ﺭﺍ ﺍﻣﺮﻭﺯ ﺗﮑﺮﺍﺭ ﻧﮑﻨﻢ
ﻭ ﺗﻨﻬﺎ ﺑﺮﺍﯼ ﺍﻣﺮﻭﺯ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﮐﻨﻢ
ﻭ ﻧﮕﺮﺍﻥ ﻓﺮﺩﺍ ﻧﺒﺎﺷﻢ
ﭼﻮﻥ ﺗﻮ ﻧﯿﺎﺯ ﺍﻣﺮﻭﺯ ﻭ ﻓﺮﺩﺍﯼ ﻣﺮﺍ ﺗﺪﺑﯿﺮ ﻣﯽﮐﻨﯽ.

.

آرامش درون

22 December 2025 19:02

هر چقدر بیشتر خودتان را دوست داشته باشید، کمتر شبیه دیگران می‌شوید و این شما را منحصر به فرد می‌کند.

والت_دیزنی

.

آرامش درون

25 December 2025 07:05

دیروز را فراموش کن، چون او هم با تو همین کار را کرده است.
به خاطر فردای نیامده هم نگران نباش، شاید نیاید.
چشم هایت را باز کن و هدیه با ارزش امروز را ببین.

.

آرامش درون

25 December 2025 03:48

صوفی بیا که آینه صافیست جام را
تا بنگری صفای مِی لِعْل‌فام را

رازِ درونِ پرده زِ رندانِ مَست پُرس
کاین حال نیست زاهدِ عالی‌مقام را

حافظ مریدِ جامِ مِی است ای صبا برو
وز بنده بندگی برسان شیخِ جام را

  #حافظ
.
درود ، بامدادتون نیکو
.

آرامش درون

24 December 2025 19:19

❣جهان را باید مثل کتابی ببینی، مثل کتابی که در انتظار خواننده‌اش است، هر روزش را باید جداگانه خواند. نه روی گذشته باید تمرکز کنی، نه روی آینده. اصل این لحظه است. باید صفحه به صفحه پیش بروی.

الیف_شافاک

شبتون زیبا

.

آرامش درون

24 December 2025 17:19

🍃🌺🍂
🍂🌿
🌾

بگذار هر ثانیه ، حالِ تو خوب باشد ،
بگذار رفتنی ها بروند و ماندنی ها بمانند .
تو لبخندت را بزن ، انگار نه انگار ...
حالِ خوبِ خودت را به هیچ اتفاق و شرایط و شخصی گره نزن !
بی واسطه خوب باش ، بی واسطه شادی کن و بی واسطه بخند ...
شک نکن ؛
تو که خوب باشی ؛ همه چیز خوب می شود ،
خوب تر از چیزی که فکرش را می کنی ...

.

آرامش درون

24 December 2025 14:18

🍃🌺🍂
🍂🌿
🌾

با خودم عهد کرده ام شاد باشم .
بیخیالِ هر چیز که دلم را می رنجاند ...
بیخیالِ هر چیز که لبخند را از صورتم می دزدد ...

متمرکز می شوم روی داشته هایم ...
به جای دشمنی ها و حسادتها ؛
دوستانم را می بینم ... و شوقی که برای موفقیت و خوشبختی ام دارند ..‌.

به جای مشکلاتم ؛
به موفقیت و شادی هایِ پیش رو و پشت سرم چشم می دوزم ...

و میخندم ... از تهِ دلم می خندم ...
من اگر هیچ هم نداشته باشم ، خدایی دارم که برایِ شادی و لبخندِ من ، همه جوره حمایتم می کند ...

به جایِ همه ، به خدایی تکیه می کنم که بی منت ، روزی ام می دهد و بی منت ، هوایِ بیقراری ام را دارد ...

من با خودم عهد کرده ام شاد باشم ...
و این بزرگترین گامِ موفقیتِ من است.

.

آرامش درون

24 December 2025 09:32

در اعماق روح تان دری است، که بسوی جهان شگفتی ها باز می شود

در را باز کنید و اجازه دهید، تا معجزات رخ دهد

.

آرامش درون

24 December 2025 04:49

مراقبه_روزانه 3 دی



#اینستاگرام_ما 👇👇
https://www.instagram.com/arameshe_darooon

آرامش درون

23 December 2025 19:40

صفر تا 100 کسب درآمد در 60 روز ❗️
@Daramad 📆🤎
معتبرترین استخدام شغلی در مجازی :
@Daramad 💎🗳
همش‌ بیکاری و دوسداری مستقل شی ؟!
@milionersho 😴🧳
─━─━─━━─━─━─
┏𖧹🥩آموزش آشپزی رایگان
┛ᒍ ᝪ I ᑎ
┏𖧹❄️استورے زمستون
┛ᒍ ᝪ I ᑎ
┏𖧹🔞رمان ممنوعه
┛ᒍ ᝪ I ᑎ
┏𖧹💚معبودِ من
┛ᒍ ᝪ I ᑎ
┏𖧹📠جملات مفهومی
┛ᒍ ᝪ I ᑎ
┏𖧹🩶ڪپشن ادبی
┛ᒍ ᝪ I ᑎ
┏𖧹🤷کدکیهانی چیست؟
┛ᒍ ᝪ I ᑎ
┏𖧹😊رفع افسردگی
┛ᒍ ᝪ I ᑎ
┏𖧹💄ایده میکآپ مهمونی
┛ᒍ ᝪ I ᑎ
┏𖧹🎁ترفند خانومانه| ایده
┛ᒍ ᝪ I ᑎ
┏𖧹🌙استوری مناسبتی
┛ᒍ ᝪ I ᑎ
┏𖧹🐌استوری درونگرآها
┛ᒍ ᝪ I ᑎ
┏𖧹👩🏻‍❤‍💋‍👨🏻واج های عشق
┛ᒍ ᝪ I ᑎ
┏𖧹🌚دارک 𝙈𝙊𝙊𝘿
┛ᒍ ᝪ I ᑎ
┏𖧹🟣ترفند اینستاگرام
┛ᒍ ᝪ I ᑎ
┏𖧹🌝بیو ادبی- شآملو
┛ᒍ ᝪ I ᑎ
┏𖧹📸موبایلگرافی-عڪاسے
┛ᒍ ᝪ I ᑎ
┏𖧹🎧دلنوشته'موزیکام
┛ᒍ ᝪ I ᑎ
┏𖧹📻نوستالژی طوری
┛ᒍ ᝪ I ᑎ
┏𖧹💞قربون صدقہ
┛ᒍ ᝪ I ᑎ
┏𖧹👸🏻پرنسسای دهه 80
┛ᒍ ᝪ I ᑎ
┏𖧹👻ࢪفیـقونہ - BFF
┛ᒍ ᝪ I ᑎ
┏𖧹😻کپشن | توئیت
┛ᒍ ᝪ I ᑎ
┏𖧹🌱شاخه‌‌‌ سبز خیال
┛ᒍ ᝪ I ᑎ
┏𖧹🎻آهنگ 𝙏𝙚𝙧𝙖𝙣𝙙
┛ᒍ ᝪ I ᑎ
┏𖧹🔴آموزش ادمینی
┛ᒍ ᝪ I ᑎ
┏𖧹👩‍🍳هنر آشپزی
┛ᒍ ᝪ I ᑎ
┏𖧹🍷چِری‌ چری لیدی!
┛ᒍ ᝪ I ᑎ
┏𖧹🚨انیمیشن قرمزشدن
┛ᒍ ᝪ I ᑎ
┏𖧹😎چگونه کاریزماتیک باشیم!
┛ᒍ ᝪ I ᑎ
┏𖧹📓کپشنِ قشنڳ!
┛ᒍ ᝪ I ᑎ
┏𖧹😏کپشن‌تیکه‌دار
┛ᒍ ᝪ I ᑎ
┏𖧹🍭حالخوب"انرژی‌مثبت
┛ᒍ ᝪ I ᑎ
┏𖧹🤍آیـہ‌گـرافے-بیـو
┛ᒍ ᝪ I ᑎ
┏𖧹🌷امام‌ حسینی‌ ها
┛ᒍ ᝪ I ᑎ
┏𖧹🍉سابلیمینال،انگیزشی،فال
┛ᒍ ᝪ I ᑎ
┏𖧹📺استـورۍ۱۵‌ثـانیـه‌اۍ
┛ᒍ ᝪ I ᑎ
┏𖧹🎞ویدیو خام
┛ᒍ ᝪ I ᑎ
┏𖧹🪴کتاب موزیک شعر
┛ᒍ ᝪ I ᑎ
─━─━─━━─━─━─
آنلاین‌شاپت فروش نداره ⁉️
@milionersho
5 راز فروشِ میلیونی در 1 روز 🛒
@milionersho
آموزشِ صفر تا 💯 کسب درآمد با گوشی :
@milionersho📱
─━─━─━━─━─━─
"جهت‌شرکت‌در‌لیست‌کلیک‌کنید↪️"

آرامش درون

23 December 2025 18:32

با تفکر و اندیشه راجع به چیزهایی که طالب آنها هستید فردای خود را خلق کنید و زندگی خود را آنگونه که دوست دارید بسازید.

👤راندا برن

.

آرامش درون

23 December 2025 17:11

هیچ انسانی را دشمن خود ندانید.
آگاهی از اینکه ما نیز بخشی از
وجود دیگر انسانها هستیم
سبب میشود تا خشم خود را فراموش
و دیگران را نیز در یافتن راه حل مشکلات
خود سهیم بدانیم.

وين داير

.

آرامش درون

23 December 2025 12:34

🍃🌺🍂
🍂🌿
🌾

همه ی ما احتیاج داریم یک وقتهایی بـرای خودمون باشیم.
احتیاج به یک گوشه ی دنج، یک خلوت.

برای اینکه لحظه ای دنیا و هیاهوش رو فراموش کنیم.
باید برای لحظه ای این بار سنگین مشکلات رو کنار بگذاریم و مثل یک کوهنورد که کوله ش رو کنار میگذاره و کمی استراحت می کنه بـاشیم.
مثل ناخدایی که به موجها اعتماد می کنه.
اما هم اون کوهنورد به قله فکر می کنه، هم اون نـاخدا به ساحل.

برای موفق شدن و رسیدن به هدف همیشه نباید در مسیر بود، گاهی هم بـاید ایستاد و نفسی تازه کرد.

.

آرامش درون

23 December 2025 08:45

در این ویدیو با هم سفری می‌کنیم به درون، برای کشف اصالت، رهایی از نقاب‌ها و ارتباط عمیق با خود واقعی

حسین
آنوشا

لایو کامل 👆

.

آرامش درون

23 December 2025 04:23

مراقبه_روزانه 2 دی

.
https://whatsapp.com/channel/0029VbBX5ydHwXbBVFkS1o2V
واتساپ ما 👆👆

آرامش درون

22 December 2025 19:16

مراقبه_شبانه 1 دی


#اینستاگرام_ما 👇👇🏾

https://www.instagram.com/arameshe_darooon

آرامش درون

22 December 2025 18:01

دیگر اهمیت نمی‌دهم؛ به هرکس که به من ضربه‌ای زده یا ناامیدم کرده.
دیگر نه کسی را سرزنش می‌کنم و نه بحثی می‌کنم، به سکوتم پناه می‌برم و به‌خودم می‌رسم و همین برایم کافی‌ست...

.