arameshe_darooon | Unsorted

Telegram-канал arameshe_darooon - آرامش درون

24680

🧚اگر همه ی دردها را درون خودتان بریزید، دیگر نمیتوانید سرپا بایستید.🧚 ارتباط با مدیر: ☟ @mahdimezerji کانال تعرفه های تبلیغ ☟ https://t.me/kodekeyhanii اینستاگرام_ما ☟ https://www.instagram.com/arameshe_darooon کانال ما ☟ https://t.me/jomalatetakkhati

Subscribe to a channel

آرامش درون

🍃🌺🍂
🍂🌿
🌾

ﺗﻮﻯ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﻫﯿﭻ ﭼﯿﺰ ﻗﺎﺑﻞ ﭘﯿﺶﺑﯿﻨﯽ ﻧﯿﺴﺖ!
ﺍﯾﻨﻮ ﺗﻮ ﻧﮕﺎﻫﯽ ﮐﻪ ﺑﻪ ﮔﺬﺷﺘﻪ ﺧﻮﺩﻡ ﺍﻧﺪﺍﺧﺘﻢ ﻓﻬﻤﯿﺪﻡ.
ﻓﻬﻤﯿﺪﻡ ﯾﻪ ﺭﻭﺯﺍﯾﯽ ﺩﺍﺷﺘﻢ ﮐﻪ ﺧﯿﻠﯽ ﺳﺨﺖ ﺑﻮﺩ ﺑﺮﺍﻡ،
ﺍﺻﻼً ﻓﮑﺮ ﻧﻤﯿﮑﺮﺩﻡ ﺍﻭﻥ ﺭﻭﺯﻫﺎ ﺗﻤﻮﻡ ﺑﺸﻪ، ﺍﻣﺎ ﺗﻤﻮﻡ ﺷﺪ...
ﻓﻬﻤﯿﺪﻡ ﯾﻪ ﺭﻭﺯﺍﯾﯽ ﺩﺍﺷﺘﻢ ﭘﺮ ﺍﺯ ﺷﺎﺩﯼ ﮐﻪ ﻓﮑﺮ ﻣﯿﮑﺮﺩﻡ ﺩﯾﮕﻪ ﺗﮑﺮﺍﺭ
ﻧﻤﯿﺸﻪ، ﺍﻣﺎ ﺑﻬﺘﺮﺵ ﺗﮑﺮﺍﺭ ﺷﺪ...
ﯾﻪ ﺭﻭﺯ ﯾﻪ ﺁﺩﻣﯽ ﺍﻭﻣﺪ ﺗﻮ ﺯﻧﺪﮔﯿﻢ، ﮐﻪ ﻓﮑﺮ ﻧﻤﯿﮑﺮﺩﻡ ﺑﻬﺘﺮ ﺍﺯ ﺍﻭﻥ ﻭﺟﻮﺩ
ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﻪ،
ﺍﻣﺎ ﺑﺎ ﺭﻓﺘﻨﺶ ﺛﺎﺑﺖ ﮐﺮﺩ ﻭﺟﻮﺩ ﺩﺍﺭﻩ، ﺍﻭﻧﻢ ﻧﻪ ﯾﮑﯽ، ﻧﻪ ﺩﻭ ﺗﺎ! ﺑﻠﮑﻪ ﺑﻪ ﺗﻌﺪﺍﺩ ﻣﻮﻫﺎﯼ ﺳﺮﻡ، ﺁﺩﻡ ﺑﻬﺘﺮ ﺍﺯ ﺍﻭﻥ ﻭﺟﻮﺩ ﺩﺍﺭﻩ!!!

ﻓﻬﻤﯿﺪﻡ ﻭﺍﺳﻪ ﯾﻪ ﭼﯿﺰﺍﯾﯽ ﮔﺮﯾﻪ ﮐﺮﺩﻡ، ﮐﻪ ﺣﺘﯽ ﺍﺭﺯﺵ ﺍﺧﻢﮐﺮﺩﻥ ﻫﻢ
ﻧﺪﺍﺷﺖ..!!
ﻭ ﻭﺍﺳﻪ ﯾﻪ ﭼﯿﺰﺍﯾﯽ ﺧﻨﺪﯾﺪﻡ، ﮐﻪ ﻧﻪ ﺗﻨﻬﺎ ﺧﻨﺪﻩ ﺩﺍﺭ ﻧﺒﻮﺩ، ﮐﻪ ﮔﺮﯾﻪ ﺁﻭﺭ
ﻫﻢ ﺑﻮﺩ...!
ﯾﻪ ﻭﻗﺘﺎﯾﯽ ﮔﺬﺷﺖ ﮐﺮﺩﻡ ﻭ ﯾﻪ ﻭﻗﺘﺎﯾﯽ ﮔﺬﺭ...
ﯾﻪ ﺭﻭﺯﺍﯾﯽ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﮐﺮﺩﻡ ﻭ ﯾﻪ ﺭﻭﺯﺍﯾﯽ ﺭﻭ ﺳﭙﺮﯼ...
ﺑﺎﻻ ﻭ ﭘﺎﯾﯿﻦ ﺯﯾﺎﺩ ﺩﺍﺭﻩ ﺍﯾﻦ ﺯﻧﺪﮔﯽ،
ﺍﻣﺎ...
ﻣﻦ ﻓﻘﻂ ﺍﯾﻦ ﺭﻭ ﻓﻬﻤﯿﺪﻡ ﮐﻪ:
ﻫﯿﭻ ﭼﯿﺰ ﺗﻮ ﺍﯾﻦ ﺩﻧﯿﺎ ﻗﺎﺑﻞ ﭘﯿﺶﺑﯿﻨﯽ ﻧﯿﺴﺖ...
ﭘﺲ ﻭﻗﺘﯽ ﺷﺎﺩﯼ، ﺍﺯ ﺷﺎﺩﯾﺖ ﻟﺬﺕ ﺑﺒﺮ؛
ﻭ ﻭﻗﺘﯽ ﻏﻤﮕﯿﻨﯽ، ﺑﺪﻭﻥ ﺭﻭﺯﺍﯼ ﭘﺮ ﺍﺯ ﺧﻨﺪﻩ ﺗﻮ ﺭﺍﻩ ﺩﺍﺭﯼ...
ﭘﺲ ﻓﻘﻂ ﺷﺎﺩ ﺑﺎﺵ
ﻭ ﺍﻣﯿﺪﻭﺍﺭ...

.

Читать полностью…

آرامش درون

همه چیز از فکر آغاز می شود
فکر ما تبدیل به احساس می شود
و احساس در ما موجب بروز یک رفتار می شود
و این رفتار ما پس از مدت ها عادت و سپس تبدیل به شخصیت ما میشود

.

Читать полностью…

آرامش درون

🍃🌺🍂
🍂🌿
🌾

هر آنچه را که برای دیگران آرزو دارید دریافت خواهید کرد

• اگر آرزو دارید دیگران در آرامش باشند،آرامش دریافت خواهید کرد
• اگر می خواهید دیگران عشق و محبت را احساس کنند، عشق و محبت دریافت خواهید کرد
• اگر فقط زیبایی ها و ارزش های دیگران را مشاهده کنید،همین ویژگی ها به شما باز خواهد گشت..

" فقط آنچه را که در قلب تان دارید هدیه می کنید و آنچه را که هدیه می کنید جذب خواهید کرد "

وین_دایر

.

Читать полностью…

آرامش درون

مراقبه_روزانه 5 دی



#اینستاگرام_ما 👇👇🏾

https://www.instagram.com/arameshe_darooon

Читать полностью…

آرامش درون

مراقبه_شبانه 4 دی


https://whatsapp.com/channel/0029VbBX5ydHwXbBVFkS1o2V
واتساپ ما 👆👆

.

Читать полностью…

آرامش درون

چگونه به خودمان احترام بگذاریم؟؟؟

اگر فکر می‌کنی کاری اشتباهه، انجامش نده...!
در صحبت‌ها همیشه دقیقا همون چیزی رو بگو که منظورته...!

هیچ‌وقت طوری زندگی نکن که سعی کنی همه رو از خودت راضی نگه‌ داری؛ هیج وقت...!
سعی کن هر روزچیز جدیدی یاد بگیری و دست از یادگرفتن بر نداری...!

در صحبت با دیگران هیچ‌وقت راجع به خودت بد حرف نزن...!
هیچ‌وقت دست از تلاش برای رسیدن به رویاهات بر ندار...!

سعی کن راحت نه بگی، از نه گفتن نترس.
از بله گفتن هم نترس...!
با خودت مهربون باش...!
اگه نمی‌تونی چیزی رو کنترل کنی، بذار به حال خودش...!

.

Читать полностью…

آرامش درون

🍃🌺🍂
🍂🌿
🌾


در مسیر روياهايت حرکت کن! آن جوری که تصور می کرده ای زندگی کن.
و اصلا شک نکن به نشدنش
چون خدایی وجود داره که تصورقدرتش غیر ممکنه
جسارت اینو داشته باش اهداف بزرگ داشته باشی و شجاعتشو داشته باش که بهش برسی

.

Читать полностью…

آرامش درون

🍃🌺🍂
🍂🌿
🌾

جایگاه فعلی شما در زندگی‌تان
وابسته به نوع کلام شما در گذشته است

کلمات مانند دانه هستند.
هنگامی که شما کلمه‌ای را بر زبان می‌آورید،شما به آن جان می‌بخشید و اگر به گفتن آن ادامه دهید،در نهایت به واقعیت شما تبدیل می‌شود

همواره زندگی شما در جهت کلام شما حرکت می‌کند.
خواه بدانید یا ندانید شما در حال پیشگویی آینده‌تان هستید.

بر زبان آوردن جملاتی مانند:
من خوشبخت هستم، من قوی هستم، من رویایم را تحقق می‌بخشم
تنها به معنی مثبت اندیشی نیست.

با گفتن چنین جملاتی، شما در حال پیشگویی پیروزی و موفقیت برای آینده‌تان هستید
بسیاری افراد خلاف این را پیشگویی می‌کنند

آن‌ها می‌گویند:
من هیچ‌وقت به موفقیت چشمگیری دست نمی‌یابم
هیچ‌وقت لاغر نمی شوم
پول اصلا تو دست من نمی مونه
کسب و کار کِساد است
به احتمال زیاد امسال اخراج می‌شوم.

آن‌ها نمی‌دانند که با این کار در حال پیشگویی شکست خود هستند.

به عبارت دیگر، آن‌ها با کلام منفی‌شان شکست،متوسط بودن و کمبود را به زندگی خود فرا می‌خوانندزمانی که شما صحبت می‌کنید، شما در حال کاشت دانه هستید و در نهایت شما محصولی را مطابق با کلام خود برداشت می‌کنید،مطمئن باشید که در حال کاشت دانه‌های مناسب هستید

به بیان دیگر، شما نمی‌توانید منفی صحبت کنید و در عین حال زندگی مثبتی داشته باشید.

شما نمی‌توانید درباره شکست صحبت کنید و انتظار پیروزی داشته باشید. امکان ندارد درباره کمبود و فقر و نداری صحبت کنید و در عین حال فراوانی در زندگی شما جاری ‌شود

اگر شما کلام فقیری داشته باشید زندگی فقیری خواهید داشت در طول روز از خود سوال کنید:
آیا کلامی را را که بر زبان می‌آورم،همان چیزی است که می‌خواهم در زندگی من متجلی شود؟

زیرا هر آن‌چه شما بر زبان می‌آورید، آن را به زندگی خود دعوت می کنید.

دنیا بسیار بسیار کوتاه است، با گفتگوی درونی منفی حرامش نکنید❤️

.

Читать полностью…

آرامش درون

دیروز را فراموش کن، چون او هم با تو همین کار را کرده است.
به خاطر فردای نیامده هم نگران نباش، شاید نیاید.
چشم هایت را باز کن و هدیه با ارزش امروز را ببین.

.

Читать полностью…

آرامش درون

صوفی بیا که آینه صافیست جام را
تا بنگری صفای مِی لِعْل‌فام را

رازِ درونِ پرده زِ رندانِ مَست پُرس
کاین حال نیست زاهدِ عالی‌مقام را

حافظ مریدِ جامِ مِی است ای صبا برو
وز بنده بندگی برسان شیخِ جام را

  #حافظ
.
درود ، بامدادتون نیکو
.

Читать полностью…

آرامش درون

❣جهان را باید مثل کتابی ببینی، مثل کتابی که در انتظار خواننده‌اش است، هر روزش را باید جداگانه خواند. نه روی گذشته باید تمرکز کنی، نه روی آینده. اصل این لحظه است. باید صفحه به صفحه پیش بروی.

الیف_شافاک

شبتون زیبا

.

Читать полностью…

آرامش درون

🍃🌺🍂
🍂🌿
🌾

بگذار هر ثانیه ، حالِ تو خوب باشد ،
بگذار رفتنی ها بروند و ماندنی ها بمانند .
تو لبخندت را بزن ، انگار نه انگار ...
حالِ خوبِ خودت را به هیچ اتفاق و شرایط و شخصی گره نزن !
بی واسطه خوب باش ، بی واسطه شادی کن و بی واسطه بخند ...
شک نکن ؛
تو که خوب باشی ؛ همه چیز خوب می شود ،
خوب تر از چیزی که فکرش را می کنی ...

.

Читать полностью…

آرامش درون

🍃🌺🍂
🍂🌿
🌾

با خودم عهد کرده ام شاد باشم .
بیخیالِ هر چیز که دلم را می رنجاند ...
بیخیالِ هر چیز که لبخند را از صورتم می دزدد ...

متمرکز می شوم روی داشته هایم ...
به جای دشمنی ها و حسادتها ؛
دوستانم را می بینم ... و شوقی که برای موفقیت و خوشبختی ام دارند ..‌.

به جای مشکلاتم ؛
به موفقیت و شادی هایِ پیش رو و پشت سرم چشم می دوزم ...

و میخندم ... از تهِ دلم می خندم ...
من اگر هیچ هم نداشته باشم ، خدایی دارم که برایِ شادی و لبخندِ من ، همه جوره حمایتم می کند ...

به جایِ همه ، به خدایی تکیه می کنم که بی منت ، روزی ام می دهد و بی منت ، هوایِ بیقراری ام را دارد ...

من با خودم عهد کرده ام شاد باشم ...
و این بزرگترین گامِ موفقیتِ من است.

.

Читать полностью…

آرامش درون

در اعماق روح تان دری است، که بسوی جهان شگفتی ها باز می شود

در را باز کنید و اجازه دهید، تا معجزات رخ دهد

.

Читать полностью…

آرامش درون

مراقبه_روزانه 3 دی



#اینستاگرام_ما 👇👇
https://www.instagram.com/arameshe_darooon

Читать полностью…

آرامش درون

جهان انعکاس باورهای توست

💠 اگر باور داری کار پیدا کردن سخت است جهان به تو ثابت میکند کار پیدا کردن سخت است.

💠 اگر باور داری هر روز فرصت ثروتمند شدن بیشتری بدست می آوری جهان به تو ثابت میکند که هرروز راههای زیادی برای ثروتمند شدن ایجاد میشود.

💠 اگر باور داشته باشی که زندگی سخت است جهان به تو ثابت میکند که زندگی واقعا سخت است.

بنابراین جهان انعکاس باورهای ماست و چیزهایی را در دایره تجربیاتمان قرار میدهد که ما آنها را باور داریم.

.

Читать полностью…

آرامش درون

🍃🌺🍂
🍂🌿
🌾

《هرگز تسلیم نشوید》

وقتی مشکلی رخ می دهد
وقتی جاده سربالایی است
وقتی پول کم و بدهی زیاد است
وقتی دلت می خواهد لبخند بزنی اما مجبوری که آه بکشی
وقتی تحت شرایط فشار و خفقان هستی
نفس بکش اما تسلیم نشو!
زندگی سرشار از فراز و نشیب است
ما می دانیم ولمسش می کنیم
بارها شکست می خوریم
و وقتی که باید تلاش کنیم دست از کار و تلاش برمی داریم
اگر پیشرفت کند است هرگز تسلیم نشوید
موفقیت شاید در یک قدمی شما باشد
در مقابل شدیدترین ضربات به نبرد ادامه بدهید
در بدترین شرایط است که نباید تسلیم شوید.

برایان_تریسی

.

Читать полностью…

آرامش درون

از این که دوبـاره شروع کنی نترس،
این بار لازم نیست برگردی سر خونه اول، می تونی از تجربه هایی که به دست آوردی شروع کنی.


.

Читать полностью…

آرامش درون

مادامى كه به نقاط تاريك زندگى ات مى انديشی، خورشيدى كه هر صبح طلوع مى كند نمى تواند شگفت زده ات كند.

#فرانك_آنديا

درود بر شما دوستان جاان
صبح آدینه بخیر و شاادی و صفا🌸🍃

.

Читать полностью…

آرامش درون

✍💎

اگر کسی گره‌ای دارد
و تو راهش را می‌دانی سکوت نکن!
اگر دستت به جایی می‌رسد کاری کن.

معجزه‌ی زندگی دیگران باش
بی‌شک فرد دیگری معجزه زندگی تو خواهد بود ...

.

Читать полностью…

آرامش درون

«صدای دریا» گوش بسپارید ...


آرامش هنر نپرداختن به انبوه مسائلی است که حل کردنش سهم خداست❤
"به ذهنت استراحت بده.
قلبت رو آروم كن. و روحت رو رها كن.

و بلند بگو خدایا مراقبم بااااش✨

.

Читать полностью…

آرامش درون

🍃🌺🍂
🍂🌿
🌾


روح انسان همانند جسمش نیازمند تغذیه است.
اگر روحی فقیر و گرسنه شود به افسردگی و استرس و بدخلقی دچار می شود.

🌺🌿منبع تامین تغذیه روح انسان، خداوند است!

هر قدر این ارتباط قوی تر باشد،
روح سالم تر و آرام تر،
و اخلاق انسان شیرین تر است.

.

Читать полностью…

آرامش درون

🍃🌺🍂
🍂🌿
🌾


برای اينكه ضربه نخوری، فقط به يه چيز نياز داری؛ اونم اينه كه از هيچكس، تاكيد ميكنم از هيچكس، هيچ انتظاری نداشته باشی! ادما هركدوم زندگی خودشونو دارن و تو اولويت اول هيچ ادمی جز خودت نيستی...

.

Читать полностью…

آرامش درون

مراقبه_روزانه 4 دی



https://whatsapp.com/channel/0029VbBX5ydHwXbBVFkS1o2V
واتساپ ما 👆👆

Читать полностью…

آرامش درون

مراقبه_شبانه 3 دی


#اینستاگرام_ما 👇👇
https://www.instagram.com/arameshe_darooon

Читать полностью…

آرامش درون

🍃🌺🍂
🍂🌿
🌾

دکتر الهی قمشه‌‌ای چه زیبا میگوید:

- وقتی نمی‌بخشید
- وقتی به کاری که دوست ندارید ادامه می‌دهید
- وقتی وقتتان را تلف می‌کنید
- وقتی از خودتان مراقبت نمی‌کنید
- وقتی از همه چیز شکایت می‌کنید
- وقتی با پشیمانی و افسوس زندگی می‌کنید
- وقتی شریک نادرستی برای زندگی‌تان انتخاب می کنید
- وقتی خودتان را با دیگران مقایسه می‌کنید
- وقتی فکر می‌کنید پول برایتان خوشبختی می‌آورد
- وقتی شکرگزار و قدرشناس نیستید
- وقتی در روابط اشتباه می‌مانید
- وقتی بدبین و منفی‌گرا هستید
- وقتی با یک دروغ زندگی می‌کنید
- وقتی درمورد همه چیز نگرانید

👈 قدم به قدم به نابودی روح و روان خودتان نزدیک تر می شوید

.

Читать полностью…

آرامش درون

🍃🌺🍂
🍂🌿
🌾

وقتی از ته دل بخندی،
وقتی هر چیزی را به خودت نگیری،
وقتی سپاسگزار آنچه که هست باشی،
وقتی برای شاد بودن نیاز به بهانه نداشته باشی،

آن زمان است که واقعا زندگی می کنی ...!
بازی زندگی، بازی بومرنگ‌هاست

اندیشه‌ها، کردارها و سخنان ما دیر یا زود با دقت شگفت‌آوری به سوی ما بازمی‌گردند.
زمانی که آدمی بتواند بی هیچ دلهره ای آرزو کند،
هر آرزویی بی درنگ برآورده خواهد شد

👤 فلورانس_اسکاول_شین

.

Читать полностью…

آرامش درون

به بعضی آدم‌ها باید "نه" گفت، حتی اگر دلت نخواهد. چون هر "بله"ی بی‌جا، تکه‌ای از آرامشت را می‌دزدد. مرز داشتن نشانه بی‌محبتی نیست؛ نشانه بلوغ است.

.

Читать полностью…

آرامش درون

🍃🌺🍂
🍂🌿
🌾

آدم دوستانش را از دست نمی‌دهد،
بلکه دشمنان مخفی‌اش را پیدا می‌کند.
دوستان واقعی هر اتفاقی بیفتد
تا پایان دوست می‌مانند.

ویکتور هوگو🌱

.

Читать полностью…

آرامش درون

"ای محبوب جاودان! بگذار همیشه در پرتو عشق تو گام بردارم.

در هر نفسی که می‌کشم، در هر فکری که در ذهنم جاری می‌شود، فقط تو را بیابم.

پروردگارا.. مرا از رویاهای زودگذر این دنیا بیدار کن و به سوی حقیقت بی‌کرانت ببر.

قلبم را چنان از حضورت لبریز کن که هیچ غمی، هیچ ترسی، و هیچ شک و تردیدی در آن راه نیابد.

عشق تو تنها گنجی است که می‌خواهم."

#یوگاناندا🪷

درود و عشق دوستان جاان
صبحتون بخیرر
🙏🌸

.

Читать полностью…
Subscribe to a channel