104
ارتباط با ادمین @YAS529000
بمّجرد أن تدرک بأنك تستحق الأفضل
لن تؤثر عليك خسارة أی شی...
وقتی فهمیدین که لایق بهترین هستید،
از دست دادن هیچ چیزی روی شما تأثیر نمیذاره...
شبتون بخیر⭐
|🪽@ariyazamin
دلمان تنگ شده برای تیتر یک خبر خوش؛
برای اثباتِ جمله "زندگی یعنی همین بهانه‌های کوچک خوشبختی" از زبان فروغ،
برای یک برف حسابی چند روزه و تکرار چندین باره جمله" برف می‌بارد و زیباست"
برای یک آرامش عمیق به دور از هیاهوی دل‌شکستن‌ها و سرسپردن به قایق سهراب برای دور شدن از غریبه‌گی‌ها ...
چقدر دلمان لک زده برای یک جرعه لبخند از عمق جان و پنج خط زندگی و زندگی ...
|🪽@ariyazamin
باب اسفنجی: تا حالا شده به خاطر اینکه به کسی خوبی کردی بعدش پشیمون شی؟
پاتریک: نه، من اون لحظه خودم بودم.
مگه آدم بابت خودش بودنم پشیمون میشه؟
|🪽@ariyazamin
شد شد، نشد؛ فدای سرم!
تا جایی که باید باشم، هستم
خندیدی، خندیدم
وقت گذاشتی، وقت گذاشتم...
بودی و بودم
اما اگر در لابلای این روزها و خاطراتمون
با یه دلخوری و ناراحتی
کسی رو انتخاب کردی و تموم این چیزها خراب شد
من بازم بهت احترام میذارم
چون این احترام برای خودمه نه تو
چون من لایق احترام هستم بخاطر تموم لحظاتی که در کنارم بزرگ شدی و متاسفانه رشد نکردی...
|🪽@ariyazamin
فکر کنم تعریف تنهایی و استیصال همینه که امیر محمد عبداللهی نوشته:
«کسی نخواهد دانست که زیرِ هجومِ افکار،
چگونه هر تکه‌ام به گوشه‌ای از این اتاق افتاد
و صبح بی‌آنکه همراهی داشته باشم،
خود را با زجر جمع کردم و ادامه دادم.»
|🪽@ariyazamin
اگه انیمه "قلعه متحرک هاول" و
"شهر اشباح"
واقعی بود:
#هوش_مصنوعی
|🪽@ariyazamin
تو رو میخوام برای پنجاه سالگی، شصت سالگی، هفتاد سالگی، تو رو میخوام برای خونه‌ای که تنهاییم، تو رو میخوام برای چای عصرانه، تلفن هایی که میزنن و جواب نمیدیم، تو رو میخوام برای تنهایی، تو رو میخوام وقتی بارون است، برای راهپیمایی آهسته دوتایی، نیمکت های سراسر پارک‌های شهر، برای پنجره بسته و وقتی سرما بیداد میکنه، تو رو میخوام برای پرسه زدن های شب عيد، نشون كردن يک جفت ماهی‌قرمز، تو رو میخوام برای صبح، برای ظهر، برای شب، برای همه عمر.
-نادر ابراهيمی
|🪽@ariyazamin
تو را در خواب میبینم...
و فراموش میکنم بیدار شدن را ...
خلاصه فیلم: دام کاب یک دانشمند علمی است که البته چندان در راه پیش بردن علم تحقیق نمی کند. او موفق می شود که به تکنولوژی دست پیدا کند که از طریق آن موفق می شود به رویاها و و ذهن‌ها انسان‌ها نفوذ کند و از این طریق اطلاعات آنها را برباید. فناوری که کاب به آن دست پیدا کرده است شرکت‌ها و افراد زیادی را وسوسه کرده است تا آن را در اختیار داشته باشند…
#معرفی_فیلم
#پیشنهاد_فیلم
🎬 inception
|🪽@ariyazamin
دوستانی که تا میگیم حالمون بده سریع میاین و میخواین روانشناسی کنید و روانکاوی کنید مارو یا میخواین نصیحت کنید و بگین: برو جلو آینه نجات دهنده اونجاس.
واسه خودت انگیزه ایجاد کن یا فلان ورزش کمکت میکنه ها یا فلان کتاب بخون و....
من به شخصه شاشیدم تو اون پیشنهاد های مسخرتون
شما حتی نفهمیدین ما خسته ایم
همه این بهونه ها از سر خستگی و تنهاییه
نمیگم از صبح تا شب کوه میکنیم نه
خسته ایم از اینکه فقط داریم با خودمون حرف میزنیم
از صبح تا شب خودمون داریم خودمونو دلداری میدیم.
خسته شدیم اینقد تو خودمون گریه کردیم،
خودمون اشکامونو پاک کردیم.
خودمون، خودمونو آروم کردیم
از تنهایی غصه خوردن خسته ایم
آخه چقد خودمون قربون صدقه خودمون بریم و بگیم این نیز بگذرد فلانی
ما میخوایم با یکی حرف بزنیم
یکی باشه باهامون مهربون باشه، تا دو کلمه حرف زدیم خسته نشه و بره، دلشو نزنیم
حال بدی هامونو کنارمون باشه، حال خوشی که آدم دورش شلوغه
یکی باشه شبا که گریه میکنیم اشکامونو پاک کنه.
ما خودمون دردمونو میدونیم، دواشو هم میشناسیم
میدونی از این می‌ترسیم که تا آخرش از صبح که بیدار میشیم تا وقتی شب میشه و میخوایم بخوابیم فقط با خودمون حرف بزنیم
وقتایی که بغض هامون میخواد بترکه یه شونه نباشه سرمون بذاریم روش تا گریه کنیم.
یا وقتایی که دستامون یخ کرده یکی باشه که دستاشو بگیریم تو دستمون تا گرم بشیم.
پس لطفا الکی تز ندین
|🪽@ariyazamin
⭕️ میزان عیدی کارگران از اخراجی تا تمام وقت
عیدی و پاداش کارگران اخراجی و مستعفی:
❌کارگران به نسبت مدت کارکرد و ماه‌هایی که کار کرده‌اند مستحق دریافت عیدی و پاداش سالانه خواهند بود.
عیدی کارگران در دوران مرخصی:
❌روزهایی که به تایید کمیسیون پزشکی سازمان تأمین اجتماعی رسیده باشد مشمول دریافت سنوات و عیدی خواهد بود.
عیدی و پاداش کارگران آزمایشی:
❌باید تمام حقوق و مزایای دوره آزمایشی از جمله سنوات و عیدی از جانب کارفرما پرداخت شود.
عیدی و پاداش کارگران پاره وقت:
❌مزایای کارگران پاره وقت به نسبت ساعات کار انجام گرفته محاسبه و پرداخت می‌شود.
عیدی و پاداش کارگران ساعتی:
❌برای محاسبه عیدی، میانگین حقوق سه ماه آخر خدمت آنها مبنای محاسبه قرار می‌گیرد.
عیدی و پاداش کارگران فصلی:
❌عیدی باید بر ماخذ ۶۰ روز و به نسبت ایام کارکردشان در سال محاسبه شود.
عیدی و پاداش کارگران کارمزدی:
❌عیدی و پاداش پایان سال به کارگران کارمزدی عبارت از متوسط کارمزد دریافتی آنها بر حسب مدت ایام کارکرد در سال است.
عیدی و پاداش کامل:
❌کارگرانی عیدی و پاداش پایان سال را کامل می‌گیرند که یک سال در محل کار مشغول کار بوده باشند.
|🪽@ariyazamin
یه دیالوگی بود که می‌گفت:
«وقتی به کسی تعهد داری توی همه چیز مسئولشی! تو اشکش مسئولشی، تو غمش مسئولشی، حتی تو تنهاییش مسئولشی.
اگه این تعهدتو یادت بره، دنیا یادت میاره؛ بدجور هم یادت میاره!»
خلاصه مراقب قلبی که تو دستاته باش وگرنه دنیا به یکی شبیه خودت دچارت میکنه :)
|🪽@ariyazamin
شاید خوبیِ نداشتنِ امید این است
که انسان هیچگاه ناامید نمی‌شود
و این چیزیست که این روزها
بیشتر از امید به آن نیازمندیم:
نا امید نشدن.
👤 والتر بنیامین
|🪽@ariyazamin
میدونستین لیمو و نمک این کارو میکنه؟!
|🪽@ariyazamin
🌱۷ واقعیت جالب روانکاوی که احتمالا نمی‌دونستی!
۱) آدما بیشتر از اونکه حرف هایی باشن که میزنن، چیزهایی هستن که نمیگن
۲) افسردگی بیشتر از اینکه غم باشه مربوط به خشمه
+خشمی که ابراز نشده و از درون به خودت حمله کرده
۳) این حس که یه موقع به بقیه پیام بدم یا بهشون زنگ بزنم نکنه مزاحم بشم
بر می گرده به اون زمانی که توی کودکی با ذوق و شوق می خواستی برای بزرگ ترها حرف بزنی اما کسی بهت گوش نمی داد
۴) تمایل به اینکه خودت رو از بقیه دور کنی
ترجمه واقعیش اینه که دوست داری برای پیدا کردنت حداقل یه نفر تلاش کنه و تورو ببینه فقط همین
۵) وقتی چیزهای دردآور رو بیان نمی کنی و جلوی گریه رو می‌گیری
باعث میشی به مرور بقیه اعضای بدنت به جای چشمات گریه کنن و درد بکشن
۶) مشکلات فعلی ما، همون راه‌حل‌هاییه که برای مشکلات قدیمی خود به کار گرفتیم
۷) موثرترین و مخرب‌ترین سلاح موجود توپ و تانک نیست، بلکه اون احساس گناهیه که والدین به فرزندان‌شون میدن، اون‌قدر که یک مادر می‌تونه با یک جمله، فرزندش رو از هزاران کیلومتر دورتر فلج کنه.
|🪽@ariyazamin
احمد شاملو :
اشک‌ها را پشت لبخندی مخفی میکنیم که خیلی درد می‌کند، و هیچکس نمی‌فهمد،
ما را دردِ همین نفهمیدن می‌کُشد، نه زخم‌ها .
|🪽@ariyazamin
قدر اونیکه میگه عیب نداره باهم درستش میکنیم رو بدون
هیچکس تو این دنیا دنبالِ درست کردن نیست،
همه دنبالِ چیزای حاضر اماده‌اند و حوصله‌ی درست کردن رو ندارن ...
|🪽@ariyazamin
یانگوم در 32 سالگی و 53 سالگی!
بانو شراب ناب شیرازههههه😄🤌
|🪽@ariyazamin
🌙باهم بگوشیم از
اهنگ جدید شادمهر _ پیش تو♥️🫂
#music
|🪽@ariyazamin
📌یه مطلبی می خوندم از وینستون چرچیل بسیار عجیب بود، سعی کردم اینجا جملات مهمش رو بیارم....
جایی گفته بود موفقیت هدف نیست و شکست خوردن هم پایان راه نیست، شجاعت یعنی ادامه دادن، مهم اینه
+بسیار به فکر فرو رفتم
موفقیت هیچ رازی نداره جز عمل کردن همین
+عجیب حق بود
📌توی زندگیت دشمن داری؟
عالیه، این یعنی یه جایی یه زمانی برای چیزی جنگیدی
📌هرگز هرگز هرگز تسلیم نشو
مگه اینکه پشتش سیاستی داشته باشی
بدبینی به تو سختی های یک فرصت رو نشون میده، خوش بینی فرصت های یک سختی رو
موفقیت یعنی رفتن از شکستی به شکست دیگه بدون از دست دادن انگیزه
هرچی بیشتر به عقب نگاه کنی، آینده ازت دور تر میشه
ترس یک احساسه، اما شجاعت یک انتخاب
|🪽@ariyazamin
اینجوری پیر بشید به پای هم
|🪽@ariyazamin
یکی رو پیدا کنین...
که هم بشه باهاش دعوا کرد،هم قربون صدقش رفت هم بشه باهاش درباره همه چی حرف زد؛
آدمیزاده دیگه...
به هر کسی نمیتونه بگه حالش بده
|🪽@ariyazamin
🍵- اگه خسته ای، کسلی، بدن دردی، این دمنوش رو درست کن و بخور. معجزه میکنه :
• دمنوش نعناع و چای سبز :
1- برای درست کردن این دمنوش باید یک قاشق غذاخوری چای سبز را به مدت ۹ دقیقه در یک لیوان آب جوش دم کرد.
2- بعد چند برگ نعناع را در لیوان ریخت تا به مدت یک تا دو دقیقه در لیوان حاوی چای سبز دم بکشد.
3- نعناع تازه گزینه بهتری برای انجام این کار است ولی در صورت عدم دسترسی، می‌توان از نعناع خشک استفاده کرد.
|🪽@ariyazamin
🎥 عیدی کارکنان دولت و بازنشستگان تعیین شد
سخنگوی دولت:
🔹براساس مصوبه هیئت دولت، حداقل عیدی یا پاداش آخر سال کارمندان و بازنشستگان دولتی مبلغ دو میلیون و پانصد هزار تومان تعیین شد.
🔹برای کارکنان و بازنشستگان متاهل مبلغ ۷۰۰ هزار تومان نیز اضافه می‌شود.
🔹به ازای هر فرزند نیز ۳۰۰ هزار تومان عیدی تعلق خواهد گرفت.
|🪽@ariyazamin
• دقت کردین بعضی وقتا دردای مزمن داریم که علتش اصلا مشخص نیست؟ باید بگم اعصاب شدیدا روی این دردا تاثیر گذاره :
سردرد : خاطرات و افکار ناگهانی می‌تونن تو رو به اون تروما برگردونن و سرت رو به درد بیارن.
درد مزمن : دست و پنجه نرم کردن با درد قسمت‌های مختلف بدن.
مشکلات تغذیه : مشکل داشتن با غذا و مصرف غذاهای سالم و آسیب به معده.
عرق کردن : عرق کردن شدید حین خوابیدن و یادآوری خاطرات بد و شکست عشقی.
گرفتگی عضلات : عضلات بدن سفت شدند و توانایی آسودگی و آرامش رو ندارن.
مشکلات پوستی : تروما می‌تونه باعث خشکی پوست، اگزما و ریزش مو بشه.
گسستگی : نمی‌تونی خود واقعیت باشی و با قطع کردن ارتباط به دیگران توجه نمی‌کنی.
|🪽@ariyazamin
ببینید چطور فیل های بزرگ گروه واسه حفاظت از بچه فیل حالت تدافعی گرفتن👌🔥
|🪽@ariyazamin
مشخصا تراپیست یه سری هاتون داره بهتون خیانت میکنه.
عزیزان، صرفا شخم زدن هرچی تو گذشته و مغز و ذاتتونه، به نفعتون نیست. تراپی باید به بهبود زندگیتون کمک کنه، نصفتون بعد از تراپی فقط به نفرت هاتون افزوده شده، روابطتون خراب و حساسیتتون بیشتر شده!
تنها جایگاهای امنتونم از دست دادین.
|🪽@ariyazamin
اینایی که بهشون قهوه تعارف میکنی بعد می‌پرسی؛
شیر؟ شکر؟
میگن تلخ؛
خب مثلا که چی؟ متفاوتی؟ داغونی؟ خیلی خرابی؟ با کلاسی؟ مقرون به صرفه‌ای؟ یا چی؟
اونایی که میگن شیر؛ خب که چی مثلا؟ نرمی استخوان داری؟ وزیر بهداشتی؟ گاو دوست داری؟ با دقت انتخاب میکنی؟ یا چی؟
اونایی که میگن شکر؛ خب که چی مثلا؟ دیابت نداری؟ تلخی روزگار روت تاثیر گذاشته؟ درگیر رژیم غذایی و اینا نیستی؟ یا چی؟
اونایی که میگن؛ شیر شکر
خب که چی مثلا؟ از قحطی اومدی؟ مفت باشه کوفت باشه؟ یا مثلا خیلی ریلکسی؟ من و تو نداره؟ یا چی؟
اونایی که میگن هر چی شد؛ خب که چی مثلا؟ از دنیا بریدی؟ هر چی من بخوام می‌خوری؟ بی اهمیته برات این چیزا؟ یا چی؟
اونایی که میگن میل ندارم؛ که چی مثلا؟ خودتو تو حموم‌ها با قهوه میشوری؟ خیلی با کلاسی؟ قهوه جواب نمیده برات؟ یا چی؟
روانی هم خودتی…
|🪽@ariyazamin