104
ارتباط با ادمین @YAS529000
دیدم
که
آدمی
می‌تواند
شفای
آدمی
شود
شبت قشنگ ❤️🫂
|🪽@ariyazamin
قدر همدیگه رو بیشتر بدونیم و از لحظه به لحظه ای زندگیتون استفاده کنید ،شاید دیگه فردایی نباشه…
|🪽@ariyazamin
واجب شد بریم بازار رشت 😂
|🪽@ariyazamin
حقیقت های دارک در انیمیشن‌ها
|🪽@ariyazamin
در وصف او نوشتند :
«خانم برگمن نه تنها بازیگری واقعاً هنرمند است بلکه این قدر زیباست که خود نیز یک شاهکار هنری به‌شمار می‌آید».
Casablanca 🎖8.5
Autumn Sonata 🎖8.1
Notorious 🎖8.0
Spellbound 🎖7.5
#پیشنهاد_فیلم
|🪽@ariyazamin
یکی اومده تو این سکانس ( که یکی از بهترین سکانس های راسه) کاراکتر های دیگه رو حذف کرده جوری که انگار راس یه الکلی دیوانه است و داره با خودش حرف میزه😁با حاله
|🪽@ariyazamin
چشمام تازه گرم شده بود که با لرزش گوشی بیدار شدم.
« سفر بخیر... صحیح و سالم برسی تو بغلم... »
نمی‌دونم از کجا ولی یه لبخند اومد و نشست رو لبم...
چشمام رو بستم که بخوابم ولی خواب رفته بود. انقدر دور شده بود که بدونم امشب سراغم نمیاد.
قفل گوشی رو باز کردم و رفتم سراغ عکس‌ها...
عکس اول تو پارک بود. یه نیمکت و چندتا درخت... یه پیرمرد و سگش... یه عکس خیلی معمولی که با قلب قرمز تو قسمت علاقمندی‌ها بود. چرا؟! چون اون پارک، اون نیمکت، اون درخت، اون پیرمرد و سگش تنها کسایی بودن که اولین آغوش ما رو دیدن. یادم میاد وقتی من رو دیدی شک داشتی که بیای بغلم یا نه... مثل دختری بودی که تازه راه رفتن رو یاد گرفته...آروم آروم قدم برمی‌داشتی. وقتی دستام رو باز کردم پاهاتو تند کردی و خودت رو پرت کردی بغلم... چون می‌دونستی نمی‌ذارم زمین بخوری. همون‌جا بود که اون پیرمرد از کنارمون رد شد. گفت «باهم پیر بشید که تنها پیر شدن درد داره.» پیرمرد درد داشت.
عکس بعدی بعد یه باخت بزرگ بود. روزی که از عالم و آدم بریده بودم. روزی که به زندگی فحش می‌دادم که چرا باهام راه نمیاد. یادم میاد همه جا رو گشتی و پیدام کردی. نه حرفی زدی ، نه دلداری دادی، نه امید الکی... فقط بغلم کردی. نمی‌دونم چقدر طول کشید تا آروم بشم ولی آروم شدم. بعد یه عکس سلفی گرفتیم و گفتی این عکس یادگاری می‌مونه تا تبدیلش کنیم به یه خنده‌ی بلند...
عکس بعدی خنده‌ی بلند بود. از اونا که دندون پزشکا می‌فهمن چند تا دندونت نیاز به پر کردن داره. یه جشن دو نفره بعد یه برد بزرگ... شدن اون چیزی که باید می‌شد. وقتی خبرشو دادم بیشتر از خودم خوشحال شدی. خودت رو انداختی تو بغلم و یه نفس عمیق کشیدی.
عکس بعدی اسکرین شات یه پیام بود. نوشته بودی «سال‌ها تو رویاهام کسی رو آرزو می‌کردم که تو بودی. بغل کن خودتو به جای من»
هر عکسی رو که می‌دیدم یاد یه خاطره میفتادم. تنها چیزی که تو خاطره‌ها مشترک بود، آغوش تو بود. غیر از اون هیچ...
یادم میاد گفته بودی زندگی عادلانه نیست. درسته عادلانه نیست ولی هر آدمی چه قوی چه ضعیف، چه خوشحال چه غمگین، چه بچه چه پیر، نیاز داره به آغوشی که بدون هیچ منت و شرطی همیشه به روش باز باشه. آدم وقتی کسی رو نداشته باشه که بغل کنه، نفس کشیدن یادش می‌ره
|🪽@ariyazamin
مکالمه‌ی ذهنی آدمای درونگرا که به بقیه نمیگن اینجوریه:
- وقتی بهشون میگن چرا انقدر ساکتی؟!
+ کاش تو هم بودی
- وقتی مجبورن به کسی زنگ بزنن
+ کاش اصلا جواب نده
- وقتی باتری اجتماعی بودنشون تموم میشه
+ هیچ ترکیبی بهتر از خودم و اتاقم و لپ تاپم نمیشه
- مجبور میشن برن مهمونی
+ کاش یه راهی پیدا کنم بپیچونمش
- گیر یه راننده یا همسفر پر حرف میفتن
+ هندزفری....
|🪽@ariyazamin
کاش یکی توو بیست سالگی بهم میگف ترس از قضاوت شدن، ترسِ از دست دادن یا ترس از شکست رو باس به کتفت بگیری، چون همیناس که سانسورت میکنه، ایناس که فرصتاتو میکشه.
|🪽@ariyazamin
دوستان اینقد نگید "با پارتنرتون و دوستاتون،
برید سفر
کمپ کنید
شب نشینی داشته باشید
صبح پاشید طلوع رو ببینید
کنار دریا گپ بزنید
و از زندگی لذت ببرید"
باور کنید ما ننه باباهامون اندازه شما اپن مایند نیستن🤝
|🪽@ariyazamin
نتيجه آميختگى جهل با وضعيت‌هاى متفاوت:
1. جهل + فقر = جُرم
2. جهل + ثروت = فساد
3. جهل + آزادی = هرج و مرج
4. جهل + قدرت = استبداد
5. جهل + دين = تروریسم
حال به جای جهل، علم بگذار.
بنگر علم با وضعيت‌هاى متفاوت زندگى چه می‌کند:
1. علم + فقر = قناعت
2. علم + ثروت = نوآوری
3. علم + آزادی = خوشبختی
4. علم + قدرت = عدالت
5. علم + دين = استقامت
این یک قانون است.
|🪽@ariyazamin
اگه بین 18 تا 25 سالته و قصد داری موفقیت رو به دست بیاری، این کارارو بکن خیلی واجبن :
- سواد مالی و مدیریت پول رو یاد بگیر :
هر ماه بخشی از پولت رو صرف پس‌انداز یا سرمایه‌گذاری کن، مدیریت مالی رو یاد بگیر، کتاب‌های مهم و مفید رو مطالعه کن و پایه و اساس زندگی مالی آینده‌ت رو از الان بساز.
- کمتر به رابطه‌های بی‌فایده اصرار کن :
اگه می دونی این چیزی نیست که در نهایت بتونی یا بخوای داشته باشیش، پس از همین الان رهاش کن.
- روی خلاقیتت کار کن :
علم و مطالعه تو رو از الف به ب می برد،
خلاقیت تو رو همه جا می بره
برای کنجکاو بودن و خلاقیتت، بیشتر از هر چیزی تلاش کن. این چیزیه که باعث تفاوت تو میشه.
-بیشتر از پول، به ارزش توجه کن :
اگه تو هر کاری هدف و اولویت اولت فقط پول باشه، پول تو رو در اختیار داره نه تو اون رو!
اگه ارزش برات در اولویت قرار بگیره، این پوله که برای تو کار میکنه.
- آروم کردن خودت رو یاد بگیر :
هر کسی یه شیوه ی خاص خودش آرامش پیدا میکنه، یکی از سریع ترین و راحت ترین راه هاش هم مدیتیشن کردنه.
کسی می تونه موفق بشه که بتونه خودش و احساساتش رو حداکثر مواقع کنترل کنه!
پس این مهارت رو یاد بگیر.
- فقط یک منبع درآمد نداشته باش :
سعی کن تا جای ممکن تنوع رو بالا ببری، نه فقط به خاطر پول بیشتر درآوردن؛ بلکه به خاطر احساس آرامش و لذت بیشتری که می تونی کسب کنی.
|🪽@ariyazamin
۵ کتاب روانشناسی که اکثر روان‌شناس‌ها توصیه می‌کنند:
۱. زمین انسان‌ها اثر آنتوان دو سنت اگزوپری
۲. زندگی خود را دوباره بیافرینید اثر جفری یانگ و ژانت کلوسکو
۳. شفای زندگی اثر لوئیز ال.هی
۴. دروغ‌گویی روی مبل اثر اروین د. یالوم
۵. انسان در جستجوی معنا اثر ويكتور. ای. فرانکل
#معرفی_کتاب
|🪽@ariyazamin
این داستان پدرِ حسود!
آخرش هم رفت به مامانه بگه 😅😂
|🪽@ariyazamin
آخرین باری که یه فیلم/سریال دیدم که به شدت تحت تأثیر درام بی‌نظیرش قرار گرفتم، فیلم Manchester By The Sea بود، بعد از دیدن این مینی‌سریال فوق‌العاده به اسم Maid که براساس داستان واقعی هم هست، یک بار دیگه این حس واسم تداعی شد، شباهتی به همدیگه ندارن ولی هردو از جنس درام بی‌نظیرن.
#معرفی_سریال
|🪽@ariyazamin
ولی دوستان بهرحال باید اینو پذیرفت که اکثر اوقات اصن تقصیر طرف مقابل نیست، فقط ما بیشتر از چیزی که باید روش حساب باز کرده بودیم.
|🪽@ariyazamin
تا میای یکم از احساسات غمگین و رنج‌هات صحبت کنی سریع بهت برچسب «بدفاز» و «چسناله کن می‌خوره».
داشتن غم، وجود رنج و بیان کردنشون از فرایندهای طبیعی انسان بودنه. شمااسکلید که اینو درک نمی‌کنید.
|🪽@ariyazamin
این‌طوریه که شما هر چه پاچه‌پاره‌تر باشی، همه عالم و آدم بیشتر حواسشون هست که همه چیز بر وفق مرادت باشه و کسی ناراحتت نکنه.
اما اگه کمی روادار باشی و سعی کنی شرایط بقیه رو درک کنی و ناراحتیت رو کمتر بروز بدی، راحت‌تر نادیده گرفته میشی.
هر چی کم‌شعورتر باشی، بیشتر بهت توجه میشه
|🪽@ariyazamin
اگر انسان‌ها در طول عمرشان ميزان كاركرد مغزشان یک ميليونيوم معده‌شان بود اكنون كره زمين تعريف ديگری داشت.
👤انیشتین
|🪽@ariyazamin
اگه یه فرد اورتینکر بهت گفت «دوسِت دارم»، با تمام قلبت بهش اعتماد کن.
چون اون قبل از گفتن این جمله، به تمام «راه‌هایِ دوست نداشتنت» فکر کرده و به نتیجه‌ای نرسیده.
|🪽@ariyazamin
داستایفسکی میگه:
اصلا غمگین و ناامید نیستم. هرجا که باشی زندگی، زندگی است، زندگی درون ماست نه بیرون ما.
آن جا تنها نخواهم بود. انسان بودن میان دیگر آدمیان و انسان ماندن، نومید نشدن و سقوط نکردن در مصیبت‌هایی که ممکن است سرت بیاید، زندگی یعنی همین، کار زندگی همین است.
من این را درک کرده‌ام.
|🪽@ariyazamin
وقتی عاشق میشی دیگه تفاوت‌ها به چشم نمیاد🥰❤️
|🪽@ariyazamin
این ویدئو امروز از مرز سه میلیون لایک هم گذشت
یه تحقیق ده ساله در چند کشوری که در قاره‌های مختلف بودن انجام میشه و نشون میده افراد در شرایط مشترک دقیقا همون کاری رو میکنن که مثلا یک نفر در یک قاره دیگه میکنه. یعنی این کارها؛ کارهاییه که مرز نداره.
جالب بود گفتم شماها هم ببینین.
|🪽@ariyazamin
این سگه شعورش از اونایی که با دست خیس یا عرق کرده دست میدن بیشتره
|🪽@ariyazamin
بهترین تمرین به جای یک ساعت دویدن💪
|🪽@ariyazamin
خانم ستین بهتر نیست به جای اینکه از ادل بخونی بری رو آهنگ های خودتون کار کنی؟ یکم حداقل لایوتون استاندارد بشه 🥴
|🪽@ariyazamin
شادمهر: کاش من هم بتونم برگردم ایران...
حتی تصورشم قشنگه❤️
|🪽@ariyazamin
اگه آدم اشتباه رو اینقدر تونستی دوست داشته باشی، فکر کن آدم درستش رو چقدر میتونی دوست داشته باشی.
|🪽@ariyazamin
امن باشید عزیزان. تمام تلاشتون رو در زندگی بکنید که آدم امنی باشید برای دیگران. که وقتی کسی در اوج آسیب‌پذیری با شما روبه‌رو شد، زخمی به باقی زخم‌هاش و دردی به باقی دردهاش اضافه نکنید.
حداقل‌های درک و شعور انسانی رو داشته باشید.
آدم باشید...
|🪽@ariyazamin
قانون ۵\۵ جک کنفیلد
برای رهایی از نگران شدن بابت مشکلات کوچک زندگی مثل:
•حرف دیروز دوستتان که خوشتان نیامد
•رفتار بد راننده تاکسی
•جریمه ماشینتان در جایی که نباید پارک میکردید
•از دست دادن یک قسمت از سریال مورد علاقه تان
اگر اتفاق افتاد بر روی ۵ سال آینده تان هیچ تاثیری نداشت
بیش از ۵ دقیقه وقت صرف فکر کردن بهش نکنید.
|🪽@ariyazamin