11753
🕊 @hamsafar333 چالش و سین و تبلیغات 🕊 🌮🌭 گروه پرسش و پاسخ آشپزباشی 🔻 https://t.me/joinchat/DgKJlUJR2VEGib1R-sYuKQ تبلیغات رد یا تایید نمی شوند خودتون تحقیق کنید
آخرین نسخه تلگرام مجهز به : ☄️
هوش مصنوعی تولید عکس و فیلم سکسی 🫦
🔥 قابلیت دانلود فیلم از کانال های محدود شده 🤫
🔞 نمایش کانال های سکسی قفل شده 👀
💥 دانلود ویدئو و عکس های زماندار ☄️🥸
⬇️کاملا امن و بررسی شده توسط گوگل
✔️پیشنهاد ویژه ادمین🔔
🤖 پیام هوش مصنوعی ماچا:
تا الان ۱۰۳۰ کالری خوردی 😍
اما هنوز میتونی یکی از اینا رو بخوری:
🍔 همبرگر
🍕 ۲ برش پیتزا
🍢 ۱ سیخ کباب
🍦 بستنی
❤️ آره! برای لاغر شدن لازم نیست غذای موردعلاقه‌تو حذف کنی.
ماچا با هوش مصنوعی شرایط بدنت رو تحلیل می‌کنه و بهت میگه چی و چقدر بخوری تا به وزن هدفت برسی.
👇 برنامه لاغری شخصی خودتو بگیر
🔐 https://mtcha.ir/social2
🔐 https://mtcha.ir/social2
آخرین نسخه تلگرام مجهز به : ☄️
هوش مصنوعی تولید عکس و فیلم سکسی 🫦
🔥 قابلیت دانلود فیلم از کانال های محدود شده 🤫
🔞 نمایش کانال های سکسی قفل شده 👀
💥 دانلود ویدئو و عکس های زماندار ☄️🥸
⬇️کاملا امن و بررسی شده توسط گوگل
✔️پیشنهاد ویژه ادمین🔔
📌 خبری خوش برای بیماران دیسک کمر و گردن
✔️ درمان بدون بیهوشی با تزریق گاز اوزون و لیزر درمانی
💠 آرتروز زانو و مفاصل ( شانه، مچ دست و پا، و ... )
💠بیماریهای اسکلتی عضلانی
💠 آسیبهای ورزشکاران
🔵بدون هیچ عارضه ای و بدون عواقب تخریبی جراحی
✔️جهت مشاوره همین الان به این آیدی پیام بدید
@DrseyedamirMJ
📲📲09127370271
📲📲02126701272
📣به کانال سینوهه بپیوندید👇👇
/channel/ORTHOPEDIC_sinohe
🆔وبسایت
http://www.dr-jamaly.com
🧑🏻🍳لاهماجون، غذای اصیل ترکیه‌ای
مواد لازم؛
پیاز؛یک عدد
فلفل دلمه ای؛یک عدد
گوشت چرخکرده؛۲۰۰گرم
ادویه؛نمک+فلفل+زردچوبه به نقدارکافی
رب گوجه فرنگی؛یک قاشق غذاخوری
نان لواش
میتونید نان این غذا رو خودتون درست کنید فوق العاده خوشمزه تر میشه
مواد لازم برای نان؛
آرد؛چهارپیمانه
خمیرمایه فوری؛یک ق م خ
آب ولرم؛یک لیوان
#لاهماجون
توپک #تیرامیسو یه دسر لوکس
بیسکوییت لیدی فینگر ۱ بسته (پتی بور)
پنیر ماسکارپونه ۲۰۰ گرم
وانیل نوک ق چ
پودر قند ۳ ق غ
نسکافه یک سوم لیوان
پودر کاکائو برای تزیین
برای کرم پنیری:
پنیر ماسکارپونه ۱۵۰ گرم
خامه صبحانه ۱۰۰ گرم
پودر قند ۳ ق غ
نسکافه ۲-۳ ق غ
وانیل نوک ق چ
بستنی سه بعدی انبه رو خودتون درست کنید جای اینکه فیکشو بخرید
(من موادو دو برابر کردم)
چیزایی که لازم داریم:
خامه صبحانه ۲۵۰ گرم
شیر عسلی نصف قوطی
پوره انبه ۴۰۰ گرم
شکلات ۲۰۰,۳۰۰ گرم
روغن ۴ ق غ
رنگ خوراکی پودری
#بستنی
این هم از آموزش کرم زعفرونی که بهتون قول داده بودم
مواد لازم :
شیر: دو پیمانه
نشاسته ذرت :۶ قاشق غذا خوری
شکر : ۱/۲ پیمانه
زعفران : به میزان لازم
خامه صبحانه :۷۰ گرم
کره : ۵۰ گرم
ابتدا کره شیر و‌نشاسته ذرت و شکر و زعفران را با هم ترکیب میکنیم و روی حرارت میگذاریم و مدام به هم میزنیم وقتی مواد قوام پیدا مرد خامه صبحانه و کره را اضافه میکنیم و دوباره به هم میزنیم تا کامل یکدست شود
کرم زعفرانی ما آمادست
#کرم
#کرم_زعفرانی
دسر شکلاتی خوشمزه و راحت😍
بیسکویت پتی بور ۱ بسته
شیر ۲/۵ فنجان
نشاسته ذرت ۲ قاشق غذاخوری
پودر کاکائو ۴۰ گرم
شکر ۴ قاشق غذاخوری
شکلات ۸۰ گرم
لایه شکلاتی:
خامه ۱۰۰ گرم
شکلات ۱۰۰ گرم
مواد پودینگ باید به غلظت فرنی برسه بعد شکلات های خرد شده رو بهش اضافه کنید.بهتره از قالب کنربندی استفاده‌کنید.برای لایه شکلاتی خامه رو روی حرارت ملایم یا بخار کتری بزارید تا حالت روون پیدا کنه.بعد شکلات ها رو بهش اضافه کنید.قالب رو مدت ۴،۵ ساعت داخل یخچال تا خودش رو بگیره.
#دسر
پیراشکی خونگی با ترکیب ترش و شیرین
که مطمئنم عاشقش میشی😍😋
مواد لازم :
شکر ۶ ق غ
آب ولرم ۱.۵ لیوان
خمیر مایه ۱.۵ ق چ
آرد سه صفر یا فانتزی ۳ لیوان
بیکینگ پودر ½ ق چ
روغن مایع ۵ ق غ
تخم مرغ ۱ عدد
مارمالاد آلبالو :
آلبالو ۱ پیمانه
آب ۱ پیمانه
#فیلم_آموزشی
#فیلم_آموزش_گراتن_اسفناج
از خوشمزه بودنش هرچی بگم کمه
قارچ پفکی به سبک رستورانی
مواد لازم:
یه دونه تخم مرغ
از هرکدوم از ادویه ها یه قاشق چای خوری
نمک و فلفل سیاه و زردچوبه و پاپریکا
یه قاشق چای خوری بکینگ پودر
شیر ۱/۴ لیوان
ارد به مقدار لازم
خمیرتون باید نسبتا ابکی باشه
قارچهارو داخلش بغلتونید و داخل روغن سرخ کنید
نکته : بعد از سرخ کردن قارچها روغنتون نه بو میگیره نه کثیف میشه میتونید راحت از صافی رد کنید و مجدد ازش استفاده کنید
#نخود هم تبدیل به نون شد🍞✨
مواد لازم :
بکینگ پودر ½ ق چ خ
نخود پخته ۱ لیوان
تخم مرغ ۲ عدد
سیر ۱ حبه
نمک کمی
#نان_پروتینی
#کوکی_شکلاتی
مواد لازم :
کره ۱۱۵ گرم
وانیل ¼ ق چ
تخم مرغ ۱ عدد
پودر کاکائو ۴۰ گرم
نشاسته ذرت ۱ ق غ
جوش شیرین ½ ق چ
شکر قهوه ای ۹۰ گرم
شکر سفید ۵۰ گرم
شکلات ۱۰۰ گرم
گردو ۵۰ گرم
آرد ۱۷۵ گرم
🎈فوروارد یادتون نره😉
🔸راتای مرغ و شوید! فینگرفود جذاب و آسان و خوشمزه و سیر کننده 😋
توصیه میکنم حتما برا مهمونیها و جشن تولدهاتون این غذای خوشمزه رو درست کنید
مواد لازم :نان تست یک بسته،خیارشور ریز خرد شده یک دوم پیمانه ،نصف سینه مرغ پخته و ریش ریش شده و یا ریز خرد شده ،شوید دو ق غ
فلفل دلمه ای رنگی خیلی ریز خرد شده دو ق غ ،سس مایونز و خامه به میزان لازم ،نمک و فلفل سیاه در صورت نیاز ،میتونید خامه رو حذف کنید
برای شیک لوتوس
بستنی وانیلی ۵۰۰ گرم
بیسکوییت لوتوس ۱۵۰ گرم
پنیر خامه‌ای ۳ قاشق غذاخوری
کرم لوتوس در صورت دلخواه ۲ قاشق غذاخوری
موز متوسط یک عدد
شیر نصف پیمانه
#دسر_لوتوس
#فیلم_آموزش_مقلوبه_مرغ_لبنانیِ
مواد لازم :
مرغ ۴ تیکه
برنج ۴ پیمانه
سیب زمینی ۲ عدد
بادمجون ۲ عدد
پیاز ۲ عدد
زعفران
ادویه‌ها :
زردچوبه
فلفل سیاه
پودر زنجبیل
لیمو عمانی
پودر زیره
پودر کاری
پودر سیر
پولبیبر
برگ بو
اینجوری هر روز صبح صبحونه آماده پروتئینی و مقوی دارین😍🫶🏻
.
1. پودینگ چیا و تیرامیسو:
نصف پیمانه چیاسید
دو قاشق عسل
یک و نیم پیمانه شیر
یک پیمانه اسپرسو
یک و نیم پیمانه ماست ایسلندی
۱ قاشق چای خوری پودر کاکائو
.
2. اوتمیل موز و ارده:
سه قاشق چیاسید
چهار قاشق جو دوسر پرک
۱ عدد موز
یک پیمانه شیر
مخلوط ارده و عسل
ماست ایسلندی
گردو و پودر کاکائو
.
3. اوتمیل موز و شکلات:
سه قاشق جو دوسر پرک
موز
شیر
پودر دارچین وعسل
ماست ایسلندی
شکلات تلخ
.
4. پودینگ چیا و سیب و دارچین
دو قاشق چیاسید
عسل
شیر
دارچین
۱ عدد سیب
#رژیمی
🥮مواد لازم:
- 250 گرم پنیر کاتیج
- 200 گرم ماست یونانی یا ایسلندی
- 2 عدد تخم‌مرغ
- 30 گرم نشاسته ذرت
- 40 گرم شیرین‌کننده رژیمی
- 1 قاشق چایخوری وانیل
- 1 پیمانه تمشک یا حدود 100 گرم تمشک یخ‌زده
🥧طرز تهیه :
1. همه مواد اصلی را داخل بلندر یا غذاساز بریز و 2 تا 3 دقیقه میکس کن تا کاملا یکدست و کرمی شود.
2. میتونید میوه ها رو حذف هم بکنید، تمشک یا البالو یا توت فرنگی ها را کف قالب بریز یا روی مواد پخش کن. اگر خواستی ظاهرش حرفه‌ای‌تر شود، چندتا میوه را روی سطح نگه دار(میوه هارو جتما خرد کنید که اب نیندازد بین مواد)
3. مایه چیزکیک را داخل قالب بریز و سطحش را صاف کن.
4. فر را از قبل روی 170 درجه سانتی‌گراد گرم کن و قالب را حدود 35 تا 40 دقیقه بپز.
5. وقتی لبه‌ها بسته شد ولی وسط کیک هنوز کمی لرزان بود، فر را خاموش کن و درِ فر را باز نکن.
6. بگذار چیزکیک داخل فر خاموش آرام خنک شود تا ترک نخورد و بافتش مخملی بماند.
7. بعد از خنک شدن، آن را حداقل 6 تا 8 ساعت داخل یخچال بگذار، بهتره یک شب کامل استراحت کند.
8. بعد از سرد شدن کامل، برش بزن و سرو کن.
کالری کل:حدود 660 تا 670 کالری
#چیزکیک_پروتینی
#رژیمی
*اینجوری کباب کوبیده ی مرغ همیشه توی فریزر موجوده😉*
مواد لازم :
کره ۵۰ گرم
دو عدد ران مرغ
یک عدد سینه مرغ
نمک و زردچوبه و فلفل
نصف یک عدد فلفل دلمه ای
زعفرون دم شده
یک عدد پیاز
سه حبه سیر
ایردراپ نات کوین دوباره فعال شد
هر هشت ساعت ۱ دلار بهتون میده❤️
/channel/NotHolidaySeasonBot/app?startapp=tr_F1G6Jz7G5k9S0KTl0mvL
کار خاصی لازم نیست بکنین فقط ایردراپ رو هر ۸ ساعت باز کنین و گزینه ی کلایم رو بزنین
Claim
کیک شربتی برای بیست و پنج تا سی نفر 👌😍
مواد لازم:
تخم مرغ هفت عدد
ارد سفید قنادی سه و نیم پیمانه
شکر یک و یک سوم پیمانه
شیر یک و نیم پیمانه
روغن یک و نیم پیمانه
عسل یک ق م
گلاب دو ق غ
پودر نارگیل نصف پ
وانیل اگه شکری باشه یک ق غ اگه وانیل بدون شکر باشه یک ق چ
بکینگ پودر دو ق م
مواد شربت
شکر دو پیمانه
اب یک پیمانه
گلاب نصف پیمانه
پودر هل یک ق چ
پودر زعفران نصف ق چ
#کیک_شربتی
#خاگینه قالبی 🍩
♨️ مواد مورد نیاز واندازه هاش
🔻تخم مرغ ۳عدد
🔻ماست ۲قاشق سر پر
🔻روغن ۵ ق غ
🔻بکینگ پودر ۱ق،چ
🔻وانیل½ق م
🔻ارد ۵ق غ سر پر
🔻زعفران دم کرده ۱ق
♨️مواد مغزی میانی
✴️گردو خردشده یا آسیاب شده و پسته ✴️دارچین و✴️هل و ✴️ گل محمدی
♨️برای تهیه شربت
🔻شکر نصف لیوان
🔻آب ⅓لیوان
🔻زعفران۱,ق غ
🔻گلاب۱ق غ
♨️راستی دمای فر هم ۱۸۰به مدت نیم ساعت کافیه عزیز.🤌
#فیلم_آموزش_چیز_کیک_شکلاتی_۳_رنگ
مواد لازم:
پنیر خامه ای ۴۰۰ گرم
خامه صبحانه ۲۰۰ گرم
بیسکوییت اورئو ۲ بسته(از هر نوع بیسکوییتی میتونید استفاده کنید)
پودر قند ۳ قاشق غذاخوری
وانیل ۱ قاشق چایخوری
پودر ژلاتین ۲ قاشق غذا خوری
کرم شکلاتی تلخ پیکولا ۲ قاشق غذاخوری
کرم شکلاتی فندقی پیکولا ۲ قاشق غذاخوری
کرم کارامل ۱ قاشق غذاخوری(قابل حذف)
کره ۷۰ گرم
شیر نصف فنجون
کتلت گوشت خوشمزه و خاص🥸😇
اگر خواستی برای ۴ نفر درستش کنی
۳۰۰ گرم کوشت چرخ کرده
۱ عدد سیب زمینی متوسط
۱ عدد پیاز متوسط
۵۰ گرم قارچ
نصف فلفل دلمه ای متوسط
۲ قاشق غذاخوری پودر سوخاری
۱ عدد تخم مرغ
ادویه : نمک ، زردچوبه ، پودر تخم گشنیز ، فلفل پاپریک
بستنی حصیری😍😋
مواد لازم:
نان میکادو🫓 ۲ ورق
خامه🧁 ۱ پاکت
شیر عسلی🍯 نصف پیمانه
تمشک🍓 ۱/۲ پیمانه
بیسکویت مادر و یا هر نوع بیسکویت دیگه🍪 ۱ پیمانه
شکلات چیپسی🍫 ۱/۲ پیمانه
نوتلا و خلال پسته 🍫💚برای تزیین
#بستنی رو به مدت ۱ روز بذارین توی فریزر بمونه و خوب ببنده بعد میتونین سرو کنین.
*امروز واستون آیس لته انبه اوردم حالشو ببرید🤌🍹
مواد لازم :
● رانی انبه
● یخ
● شیر
● یه شات اسپرسو*
🌻🌻🌻
🥯 رولت گوشت درباری
🥩مواد لازم برای رولت گوشت:
🥕گوشت چرخ کرده ۲۵۰ گرم
🥕پیاز یک عدد
🥕نمک یک قاشق چایخوری
🥕زردچوبه یک قاشق چایخوری
🥕فلفل قرمز و سیاه
🥕تخم گشنیز نصف قاشق چایخوری
🥕رزماری نوک قاشق چایخوری
🥕زعفران دم کرده
🍗مواد لازم برای رولت مرغ:
🥕مرغ چرخ کرده ۲۵۰ گرم
🥕پیاز یک عدد
🥕نمک و زردچوبه هرکدوم نصف قاشق چایخوری
🥕فلفل سیاه و قرمز
🥕تخم گشنیز نصف قاشق چایخوری
🥕زعفران دم کرده
🧅برای سس:
🌶پیاز یک عدد
🌶نمک، فلفل، زردچوبه
🌶رب گوجه یک قاشق غذاخوری
🫑مواد رو که رول کردین ۳ ساعت میذارین داخل فریزر که بتونین راحت و تمیز برش بزنین
♨️ این رولت خوشمزه رو میتونی برای مهمونی درست کنی طعمش عالیه و همه خوششون میاد😍
#خمیر_بورک
آرد ۵۵۰ گرم (۳ لیوان فرانسوی )
آب ۳۶۰ گرم (۱ و ۱/۵ لیوان )
نمک۱ ق م
کره ۶۰ گرم
روغن مایع ۵ ق غ
#بورک
@Ashpaz_bashiii