7196
Департамент Министерства здравоохранения Республики Узбекистан 🇺🇿 Новости в сфере: • лицензирования и аккредитации государственных и частных клиник
Гимнастика для глаз приводит к улучшению зрения.
Совет: Занимайтесь гимнастикой для глаз в течении 3 мин, каждые 3 часа. Упражнения очень просты:
1. вверх ⬆️ и вниз ⬇️ по 20 раз;
2. вправо ⬅️ и влево ➡️ по 20 раз;
3. круговые 🔄 движения глазами по 20 раз.
@AskDoctor
👉👉 https://telegram.me/joinchat/CARVzD5rBnWs0__Qc0nrAg
http://fsh.uz/www-askdoctor-uz-portali-salomatlik-uchun-yangi-echim/
Читать полностью…
Стоматология
Бережное отношение к своим зубам – основной показатель их красоты и здоровья.
Доверьте заботу о самом главном грамотным специалистам клиники Estimed!
Обращайтесь к нам по номерам:
+99890 359 4645,
+99890 356 10,
+99890 347 7727.
А также, Вы можете отправить сообщение в Telegram нашим специалистам. На все вопросы ответят наши специалисты,
врач стоматолог Акжаик Джалиловна - @AllashovaAkjaik,
врач имплантолог-стоматолог Руслан Джахангирович - @ruskadirov,
врач ортопед-стоматолог Александр Касымович - @DrAlexanderKasimovich.
Стоматология
Тишларга эҳтиёткорона муносабатда бўлиш – уларнинг чиройи ва соғломлигини таъминлайди.
Шунинг учун ҳам танамиздаги энг асосий аъзолардан бири бўлган тишларингиз ҳақида қайғуришни Estimed клиникасининг билимдон мутахассисларига ишониб топширинг!
Мурожаат қилиш учун телефон рақамлари:
+99890 359 4645,
+99890 356 10,
+99890 347 7727.
Сиз Телеграм орқали ҳам мурожаат этишингиз мумкин. Барча қизиқтирган саволларингизга мутахассисларимиз,
врач стоматолог Акжаик Джалиловна - @AllashovaAkjaik,
врач имплантолог-стоматолог Руслан Джахангирович - @ruskadirov,
врач ортопед-стоматолог Александр Касымович - @DrAlexanderKasimovich
жавоб берадилар.
“Shifobaxsh ne’matlar” kitobidan
SARIMSOQ
Sarimsoq tarkibida ko‘p foydali ma’lumotlar bo‘lib, undagi C va B guruhi vitaminlari, mineral tuzlar va yod salomatliginigizga hissa qo‘shib turadi.
Ibn Sino va Abu Rayhon Beruniy o‘z kitoblarida uning shifobaxsh xususiyatlari haqida yozib qoldirgan. Buyuk hakim Abu Ali ibn Sino sarimsoq qaynatmasi ichilsa, ovoz ochilib, ravon bo‘lishini hamda og‘iz chayilsa, tish og‘rig‘i, surunkali yo‘tal va astmaga davo bo‘lishini aytgan. Qorin dam bo‘lganda u sarimsoqni zaytun bilan qaynatib ichirgan.
Xalq tabobatida sarimsoqdan nafas yo‘li shamollaganida, nafas qisishida, bezgak, chillashir (pellagra) kabi kasalliklarda, qorin dam bo‘lganda, tavsiya etiladi. Yana u balg‘am haydovchi vosita hisoblanadi.
Sarimsoqdan tayyorlangan qaynatmani gijja tushirish hamda tumovga qarshi ichish tavsiya qilinadi.
Ma'lumotlar "Shifobaxsh ne'matlar" kitobidan olingan. Undagi tavsiyalar asosida biror muolaja qilishdan avval shifokor bilan albatta maslahatlashing.
AskDoctor.uz – professionallar xizmatingizda!
@AskDoctor
Коррекция губ
Вам нравится яркость и дерзость? Авангардный подход к Вашей внешности? Особенно губам?!
В клинике EstiMed проводят процедуры по увеличению объема губ при помощи филлеров на основе гиалуроновой кислоты. Филлеры помогают более четко очертить контур губ или исправить его, придать губам очаровательную припухлость и выразительность, и даже избавиться от морщинок в уголках рта.
Обратитесь к специалистам клиники Estimed по номерам:
+99871 271 2307,
+99890 347 9834,
+99890 167 0392.
А также, Вы можете отправить сообщение в Telegram нашим специалистам. На все вопросы ответит наш специалист, доктор Наиля Джавдатовна (@drNailya).
Лаблар коррекцияси
Сизга ёрқинлик ва дангаллик ёқадими? Ташқи кўринишга ўта замонавий ёндошишчи? Айниқса, лабларга?!
EstiMed клиникасида гиалурон кислота асосида, филлерлар ёрдамида лаблар ҳажмини катталаштириш бўйича муолажалар ўтказилмоқда. Филлерлар лабларнинг шаклини аниқ бўлишига ёрдам бериб, уларни тўғрилайди, лабларга ажойиб дўмбоқлик ва ифодали кўриниш бахш этади ва ҳатто, оғиз атрофидаги ажинларни ҳам йўқотади.
Estimed клиникасининг мутахассисларига мурожаат учун телефон рақамлари:
+99871 271 2307,
+99890 347 9834,
+99890 167 0392.
Сиз Телеграм орқали ҳам мурожаат этишингиз мумкин. Барча қизиқтирган саволларингизга мутахассисимиз, доктор Наиля Джавдатовна (@drNailya) жавоб берадилар.
Одиннадцатая ежемесячная благотворительная акция «Жемчужина здоровья» стартует 17 января в клинике «SALUS VITA»
Одиннадцатая ежемесячная благотворительная акция «Жемчужина здоровья» стартует 17 января в клинике «SALUS VITA». Данная акция направлена на повышение информированности о раке молочной железы среди населения, а также его ранней диагностики для предотвращения нежелательных последствий.
В ходе акции, женщины смогут бесплатно пройти осмотр гинеколога и эндокринолога, а также УЗИ матки и придатков и УЗИ молочных желез.
Акция проводится с «BIONORICA» при информационной поддержке Кliniki.uz, Аskdoctor и ASR.UZ.
Услуги предоставляются по очереди.
Запись будет проходить 16 января с 9:00 по 17:00 по номеру +(99897) 768-79-01
Торопитесь, количество мест ограничено.
http://prntscr.com/i11c8b
БЕСПЛАТНЫЕ КОНСУЛЬТАЦИИ!
11 января, с 9:00 до 18:00
Ведущие специалисты индийской клиники MAX Healthcare
Невропатолог
Кардиолог (взрос)
Ортопед
Гепатолог
+99897 776 1809
+99895 143 9555
@AskDoctor
Bayramga ajoyib sovg'a!
Kuni kecha O'YIda MIT-2017 o'tkazildi. Tanlovda jami 397 ta loyiha ishtirok etdi. Yilning eng yaxshi tibbiyot sayti yo'nalishida bizning sayt munosib topildi. RAHMAT!
http://telegra.ph/Janubiy-Koreyadagi-xamyurtlarimiz-uchun-ajoyib-yangilik-12-26
Janubiy Koreyadagi xamyurtlarimiz uchun ajoyib yangilik!
Psixoterapevt Gavhar Teshaboyeva Daegu shaxri da 25 dekabrdan 10 fevralgacha yurtdoshlarimizni qabul qiladi.
Konsultatsiya onlayn (bepul), telefon orqali va bevosita amalga oshiriladi.
КАК ЛЕЧИТЬ КАШЕЛЬ ИНГАЛЯЦИЯМИ?
В домашних🏠 условиях, как правило, используется два главных вида ингаляций. Паровые ингаляции💨 (дышат паром «над кастрюлей» или используют специальный паровой ингалятор) и ингаляции с помощью особых устройств, которые создают аэрозоли без пара, но с мелкими частицами, - такие ингаляторы называют небулайзерами.
➡️Небулайзеры применяют при кашле вследствие поражения нижних дыхательных путей, но это, как правило, достаточно серьезные болезни, и для ингаляции используются весьма не простые лекарства, которые уж точно не предназначены для родительского самолечения🙅. 👆При ОРЗ с поражением верхних дыхательных путей применяют паровые ингаляции. Польза паровой ингаляции состоит в том, что мокрота, контактирующая с теплым и влажным воздухом, активно увлажняется, улучшаются ее реологические свойства, и это создает условия для того, чтобы продуктивно откашляться😪.
❗️ Но родители должны помнить о том, что процесс увлажнения засохшей слизи сопровождается увеличением ее объема, поэтому паровые ингаляции именно у детей могут спровоцировать обструкцию дыхательных путей, и риск тем выше, чем ребенок младше.❗️ 🔝Главное, что должны знать родители: если в дыхательных путях нет засохшей слизи, так и нет потребности в паровых ингаляциях. Поэтому основная задача тех, кто ребенка лечит, - сделать все для того, чтобы сухая слизь не накапливалась, и чтобы ингаляции были не нужны: поддерживать в комнате режим прохладного🌬 влажного💦 воздуха и активно поить🥛 ребенка.
В любом случае помните: детям до года паровые ингаляции противопоказаны, а дошкольникам их можно делать лишь после того, как ребенка посмотрит врач и этот врач не будет возражать. Последнее. Современная медицина не может доказать, что паровые ингаляции полезны. Паровые ингаляции оказывают влияние лишь на верхние дыхательные пути. Таким образом, они в принципе могут помочь только при легких и кратковременных ОРЗ (ринитах, тонзиллитах, фарингитах, ларенгитах).
👉Будьте уверенны в лечении своего чада👼 и во время обращайтесь за квалифицированной медицинской помощью🚑. Наша клиника «Prof Med Service» Вам в этом поможет☝️.
==================================== 🏥🇺🇿Наш адрес: Юнусабадский район, ул. Амира Темура, дом 119. Клиника «Prof Med Service». Ориентир: метро станция "Шахристон". ☎️Телефоны: (+99871) 212-10-28, (+99871) 212-30-05
===================================
@AskDoctor
👉👉 https://telegram.me/joinchat/CARVzD5rBnWs0__Qc0nrAg
Вся правда об увлажнителе
Содержание влаги в воздухе играет важнейшую роль в нашей жизни. Недостаток влаги негативно влияет на качество нашей жизни. Во время отопительного сезона влажность воздуха в городских квартирах понижается – с 50-60% примерно до 20-30%.
Организм человека реагирует на это в первую очередь сухостью кожи и слизистых. Недостаток влаги негативно влияет на качество нашей жизни. В норме слизистые оболочки дыхательных путей должны быть все время влажными, тогда они выполняют важную иммунную функцию – задерживают и по возможности обезвреживают бактерии и вирусы, попадающие в организм из воздуха.
Выделения из носа, которые, появились без причины это ничто иное как, защитная функция организма, он просто решил увлажнить слизистую. Там, где влажность воздуха нормальная или высокая – в ванной или на улице – из носа не течет: незачем. Так же и насморк у грудных детей - без температуры и других признаков простуды - чаще всего признак не болезни, а слишком сухого воздуха в доме.
Ежедневно мы сталкиваемся с недостаточным уровнем относительной влажности, однако, если температура в помещении понижена, мы не сразу ощущаем ее недостаток.
Факт, что ОРВИ и грипп действительно лучше распространяются в сухом воздухе, а при влажности 50-60% возможность подхватить инфекцию, передаваемая воздушно-капельным путем, существенно снижается. Каждый день, прожитый в доме с сухим воздухом, будет ускорять процесс разрушения нашего организма.
Для комфортного пребывания в комнате нам необходима, как минимум, 45%-я влажность! Вы заметите, что при такой влажности кожа требует меньшего увлажнения, а волосы выглядят значительно лучше, так что подобная техника хороша не только для здоровья, но и для красоты. Вы перестанете испытывать неприятные ощущения в носу и горле, которые раньше считали само собой разумеющимися особенно в зимний период.
Все-таки качество воздуха, которым дышит вся семья и особенно дети – важная вещь. И если в наших силах сделать его лучше – стоит попробовать.
Помните! Что климатический комплекс предназначен не для того чтобы увлажнить воздух, а для того чтобы поддерживать абсолютную и относительную влажность воздуха в помещении на оптимальном уровне.
Команда клиники «Prof Med Service» желает всем быть здоровыми!
17 января, в клинике «SALUS VITA» прошла очередная, одиннадцатая по счету, благотворительная акция «Жемчужина Здоровья». Акция, в ходе которой любая женщина может получить бесплатную консультацию эндокринолога и гинеколога, а также пройти УЗИ обследо...
Читать полностью…
MASHQLARNING SUYAKKA TA'SIRI
Fitnes bilan shug’ullanganda nafaqat mushaklar, balki suyaklar ham mustahkamlanadi. Doimiy mashqlar suyak to’qimasi zichligini oshiradi. Bu, ayniqsa, mashqda ishtirok etuvchi suyaklarda ancha yorqin namoyon bo’ladi. Lekin jismoniy mashq va suyak mustahligi o’rtasidagi bog’liqlik ancha murakkab va nisbiydir. Ba’zi sport turlari, aksincha, suyakni sinuvchan holatga keltirishi mumkin. Mustahkamlik yoki sinuvchan bo’lish uning asosida yotgan fiziologik mexanizmga bog’liq, ya’ni jismoniy mashq qilishda sportchi juda ko’p terlaydi, ushbu ter bilan minerallar, shu qatorida, kalsiy ham ajralib chiqadi. Bundan tashqari, tanada kalsiy almashinuviga boshqa bir qancha gormonal o’zgarishlar ta’sir qiladi. Agar shu yo’qotilgan kalsiy o’z o’rnida to’g’ri to’ldirilsa, mashqlar suyaklarni mustahkamligini oshirishga xizmat qilishi mumkin.
Индийская клиника «Max Healthcare» – одна из ведущих клиник мирового класса, которая специализируется в различных направлениях.
Информационный центр: +99895 143 9555
👉👉 /channel/maxhealthcareuz
AskDoctor.uz jamoasi ISHGA TAKLIF qiladi.
Barcha ma'lumotlar bo'yicha +998977131212 ga
murojaat qilishingizni so'raymiz.
@AskDoctor
