917
إبداع مستمر ومتجدد
يسر #فريق_رؤية_وطن_التطوعي بالتعاون مع نادي الحي بمدرسة ابي ذر الغفاري بالحاير
أن يعلن عن بدء التسجيل بالدورة المجانية
( تحليل رسومات أطفالنا لفهم مشاعرهم )
🗓يوم السبت
🗒 2021/04/03م
⏰ 7م الى 10م
تقديم المدربه أ.تغريد الزهراني
زوم+مجانا+شهادة+للجنسين
https://twitter.com/ksa_2030vision/status/1378188715340800002?s=21
انستقرام
https://www.instagram.com/p/CNMB4x6BjTY/?igshid=16w983bps8ke9
رابط التسجيل
https://forms.gle/mh9j3tgtMkcCMCRA8
يسر #فريق_رؤية_وطن_التطوعي بالتعاون مع نادي الحي بمدرسة ابي ذر الغفاري بالحاير
أن يعلن عن بدء التسجيل بالدورة المجانية #تربية_الابناء
في يوم الجمعة 02 / 4 / 2021م
من8م الى 10م
تقديم المدرب د.عبدالله الزهراني
زوم+مجانا+شهادة+للجنسين
للتسجيل امسح الباركود اوالرابط
https://twitter.com/ksa_2030vision/status/1377821552092315651?s=19
الانستقرام
https://www.instagram.com/p/CNJe6yyBLld/?igshid=1nahwok34hnem
رابط مباشر لاعضاء الفريق
https://forms.gle/AAc4nQBwDGb4kdpU6
ماذا لو بقي الطفل طفلًا ولم يتغير ماذا سيحدث ؟!
هل سيتحمل أبواه حمله لمدة ثلاثين سنة ؟!
أربعين سنة ؟!
ماذا لو أن العقل لا ينمو ولا يتطور ؟!
هل سيتأقلم ذاك الشخص مع من حوله ؟!
هل سيستطيع أن يتعلم ويفهم ؟!
ماذا لو أن فصل الصيف هو الفصل الوحيد في العام ؟!
هل ستستمر الحياة ؟! كيف ستكون ؟!
ما أقسى أن ينمو كل ما حولك ويتطور ،
وأنت قابع في الظلمة بلا تغيير .
إنّ عدم التغيير وجمود الفكر وغياب الهدف ،
يعني التراجع ،
يعني إضاعة الهوية ،
يعني إضاعة الفرص ،
يعني أنك حيّ بلا معنى .
أما حينما تتغير فهذا يعني أنك تولد من جديد ،
يعني أن تكون أنت المجد ..
فأين أنت الآن ؟! وماذا قررت أن تكون ؟! .
#أروى_سليمان
لابد من أن تكون حياتك في الحضيض لتتغير اما إذا كانت تسير على مايرام فلا يمكن التغيير
Читать полностью…
تجديد أنفسنا على نحو مستمر في مختلف الأبعاد الخمسة لطبيعتك، التي تتمثل في البعد الجسدي والروحي والفكري والاجتماعي والعاطفي.
Читать полностью…
إن التكاتف هو إنتاج بديل ثالث، ليس رأيي أو رأيك بل رأي ثالث أفضل من أي منا بمفرده"
Читать полностью…
عندما نستمع إلى الآخرين بهدف فهمهم بدلا من الاستماع إليهم بنية الرد، فإننا بذلك نبدأ في إقامة تواصل حقيقي وبناء علاقات قوية، وعندما يشعر الآخرون بأنه قد تم فهمهم فإنهم عادة ما يشعرون بالثقة في أنفسهم وبقيمتهم الحقيقية، ويشرعون في التخلي عن الأساليب الدفاعية.
Читать полностью…
ان من الأخلاق والقيم السامية التفكير في المنفعة العامة و هو إطار عقلي وجداني يسعى دائما لتحقيق فائدة متبادلة، ويقوم على الاحترام المتبادل في جميع التفاعلات الإنسانية.
"فكر بما ينفعك وينفع الآخرين، واعلم أن خير الناس أنفعهم للناس"
بعد تحديدك للأهداف والمهام ، عليك ترتيبها حسب الأولوية ، المهم العاجل فالمهم الغير عاجل ثم الى الغير مهم العاجل ثم الغير مهم والغير عاجل ، وهو أمر ويتعين عليك الانضباط والالتزام بتنفيذها أولا، إن ترتيب الأولويات أمرٌ لا يتقنه معظم الناس، لا تكن منهم، فذلك يجسد التصور الذهني لأهدافك ورؤيتك وقيمك وأولوياتك الهامة، لا تجعل الأمور الهامة قبل الأهم، بل رتب الأمور حسب أهميتها.
Читать полностью…
ابدأ بالخطوة الأولى والهدف قصير المدى في ذهنك ، ابدأ بالهدف قصير المدى والهدف الاستراتيجي في ذهنك ، ابدا في الهدف الاستراتيجي والحلم الكبير في ذهنك ،وانطلق في تحقيقه بما أتيح لك من إمكانيات، خض المغامرة وارفع من سقف طموحك، وكن واثقا أن العمل والبذل والعزائم ستوصلك إلى الأهداف .
Читать полностью…
أنت تستطيع فعل الكثير إذا بادرت بشكل جيد، ضع نصب عينيك أن من يملكون روح المبادرة يقدمون على اتخاذ أهم قرارات حياتهم، عندما يقررون التغيير وخوض حياتهم بطريقة إبداعية.
Читать полностью…
العادة الأولى: المبادرة ثم المبادرة.
Читать полностью…
كيف تتخلص من التسويف
1. لا تندفع في أداء العمل منذ الوهلة الأولى ويمكن التحلي بهذه الخصلة عبر تنظيم عملك وتخطيط كيفية إنجازه قبل فترة تسبق الموعد المحدد له.
2. ابدأ التخطيط بوضع الأهداف القصيرة والبعيدة المدى فكلما أخذت زمن أكثر في التخطيط السليم وضعت خطة أفضل وقل الوقت المطلوب لإنجاز المهمة أو العمل.
3. وتخطط بشكل فعال وتجنب وضع الكثير من الأهداف وقم بوضع قائمة بالأعمال ورتبها حسب الأكثر أهمية ثم الأقل أهمية.
4. خصص وقت للتفكير والتأمل في نهاية كل يوم وإلقاء نظرة على قائمة أعمالك وللوقوف على مستوى أدائك في الأعمال خلال هذا اليوم.
5. استفد من الوقت الفائض خلال اليوم بالقيام بمهمات من المقام المستقبلية وأن كانت تحتاج لوقت أكبر من وقت الفراغ اليومي وزعها على أوقات الفراغ في الأيام التالية.
6. ضع مقياس لتحديد مستوى التحسن الذي تحققه توقعاتك وحاول أن يكون أدائك أفضل كل يوم أفضل من اليوم السابق له.
7. لا تقوم بالتركيز بالطريقة وأسلوب أداء المهمات وإنما ركز على الأهداف والتحرك بثبات نحو تحقيق هذه الأهداف.
اسباب التسويف
1. الاكتئاب والارتباك.
2. انعدام الأولويات والقيام بالمهام غير المهمة.
3. انعدام المسئولية والتهرب من المخاطرة.
4. الخوف من المخاطرة.
5. القلق والنسيان.
6. الاعتماد على الآخرين.
#وزارة_التعليم تُعلن عن تحديد مواعيد الدراسة والاختبارات للمرحلتين المتوسطة والثانوية في شهر رمضان المبارك، وتبدأ من الساعة 10:30 صباحاً وحتى الساعة 2:30 ظهراً، على أن يبدأ الاختبار من الساعة 12:30 ظهر
Читать полностью…
آداب الحوار يرتبط بفن الحوار الناجح بالعديد من الآداب الخاصّة التي يجب على المتحاورين أن يتصفوا بها، ومن أهمّها ما يلي:
* الإنصات إلى الطرف الآخر وعدم المقاطعة.
* الهدوء في الحديث وعدم الفظاظة.
* استخدام أسلوب واضح يؤدِّي بالطرف الآخر إلى فهم المعلومة بشكل صحيح.
* احترام الرأي الآخر وعدم التقليل من شأن الآخرين، أو تحقير آرائهم.
* عدم التعصب للأفكار والمعتقدات، وعزل ذلك عن الحوار ليتم بشكل صحّي
مقطع تحفيزي عن التغيير أكثر من رائع
Читать полностью…
نذكركم أخيرًا و دائما أنَّ قاعدة التغيير هي أنّ الله لايغير ما بقوم حتى يغيروا ما بأنفسهم"
Читать полностью…
العادة الثانية: ابدأ والنهاية في ذهنك
Читать полностью…
وتعني أساسا: أنت قراراتك ،بمعنى أن تكون حياتك نتاج قراراتك وليس ظروفك. الظروف أخي الحبيب والله لا تشكل حياتنا بل ردة فعلنا تجاه هذه الظروف هو من يحدث الفرق في حياتنا ، أما عكس المبادرة فهو الانفعال الذي يعني أساسا أن حياتك نتاج مشاعرك وحالاتك النفسية ومعاملة الآخرين.
Читать полностью…
يسر #فريق_رؤية_وطن_التطوعي نادي الحي بمدرسة ابي ذر الغفاري بالحاير
أن يعلن عن بدء التسجيل بالدورة المجانية #مهارة_التاثير_والاقناع
في 2021/03/30م
من 7م الى 9م
تقديم المدربة أ.نوره الكعبي
زوم+مجانا+شهادة+للجنسين
للتسجيل امسح الباركود اوالرابط
تويتر
https://twitter.com/ksa_2030vision/status/1376862651557552136?s=19
انستقرام
https://www.instagram.com/p/CNCqz9RheHl/?igshid=heep2vq8ddfd
رابط مباشر لاعضاء الفريق
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSf-VKoAybWzoWTB-e-ORUGtoj2FSrv_wNBz3kgxFWt7Cucs3g/viewform
للدخول لقناة التلقيرام الخاصة بعرض اعلانات الدورات التدريبية المجانية والمبادرات المجتمعية
/channel/ksa_2030vision
اخوانكم ادارة فريق رؤية وطن التطوعي للتدريب والتطوير
علاج التسويف والمماطلة
كيف تحارب التسويف؟ يعد التسويف أكبر أسباب الفشل والتعاسة في حياتك بسبب انه يجعلك تقوم تأجيل القيام بأعمالك وعدم إكمالها مما يجعلك تشعر بالضغط.
اذا كنت تسال كيف اتخلص من التسويف عليك إتباع الخطوات التالية
1.أبدأ التخطيط
خطط للقيام بمهامك واكتب هذه الخطة على شكل مهام محددة وضع وقت انتهاء منها
هدفك النهائي هو ترك عادة التسويف.
2.تنفيذ الخطة
بمجرد وضعك الخطة أبدأ بتنفيذها نعم لا تؤجل تنفيذها قم ببدء في تنفيذها فور إكمال كتابتها.
ما هو التسويف
معنى التسويف هو التأجيل المتعمد لبعض الأعمال الهامة الواجب القيام بها بحيث يصبح ذلك التأجيل هو عادة .
فهو يحول دون تقدمك وتحقيق أهدافك بشكل متواصل لأنه يقضي على آمالك وطموحاتك ويولد الإحباط واليأس لديك
وقد قيل قديما
لا تؤجل عمل اليوم إلى الغد