طب سنتی رضا

02 Sep 2024 10:52

۱۰ دقیقه خنداندن کودکان در روز، خلاقیت آنها را افزایش میدهد.

🔹 بازی کردن
🔹 نوازش کردن
🔹 احترام قائل شدن
🔹 گوش دادن دقیق به کودکان

عزت نفس آنها را بالا میبرد.


/channel/attarialisan

طب سنتی رضا

02 Sep 2024 10:51

🔺از ۴۰ سالگی به بعد این غذا را فراموش نکنید

به گفته متخصصان، تغذیه افراد در هر دهه از زندگی باید به شکل زیر باشد:

🔹تا ۱۲ سالگی: هیدراتاسیون و مواد مغذی متنوع

🔹۱۲ تا ۲۰ سالگی: کلسیم، امگا ۳ و آهن برای دختران

🔹دهه ۲۰ و ۳۰: تاکید بر پروتئین گیاهی

🔹دهه ۴۰ و ۵۰: غذاهای تخمیر شده

🔹 دهه ۶۰ و ۷۰: تمرکز بر وعده‌های غنی از مواد مغذی

🔹۸۰ به بالا: هیدراتاسیون و فیبر.

/channel/attarialisan

طب سنتی رضا

02 Sep 2024 07:19

هرشب یک قاشق غذا خوری سرکه سیب بخورید هیچوقت قند خون تان بالا نمیرود

کسانی که قند خون شان بالا است نیز شبی یک قاشق میل کنند.

برای عزیزانتون بفرستید❤️

/channel/attarialisan

طب سنتی رضا

01 Sep 2024 11:57

مراقب باشید! اگر غذا زیاد می‌خورید ولی چاق نمی‌شوید دلیل نمی‌شود که مواد چربی و قندی زیاد مصرف کنید!

غذاهای چرب و شیرین عوارضی مثل سرطان، دیابت و افسردگی به همراه دارند.



/channel/attarialisan

طب سنتی رضا

01 Sep 2024 08:33

🔴 #انجیر

برای افزایش وزن بسیار مناسب است. ملین و مسهل، مقوی مغز و کبد، رفع کننده انسداد در کبد و طحال بوده و برای درمان بواسیر مفید است. مصلح آن ریواس و شربت بالنگ است.



/channel/attarialisan

طب سنتی رضا

31 Aug 2024 10:14

درمان خس خس کردن سینه و کیپ‌ شدن بینی📌

▫️ هیچ چیز همانند استنشاق بخار (بخار درمانی )آب برای درمان خس خس مفید نیست

▫️ بخار درمانی باعث می‌شود تا موانع موجود در راه‌های تنفسی به سرعت مرتفع شده و خلط و مخاط آن میروند و راه تنفس شما بازمیشود.

برای عزیزانتون بفرستید❤️


/channel/attarialisan

طب سنتی رضا

31 Aug 2024 10:14

گیاه غاز یاغی که در مناطق مختلف با نام‌های گوناگون شناخته می‌شود، برگ‌های مثلثی سرنیزه‌ای با دو گوشه در پایین دارد که در انتهای ساقه‌هایی بلند قرار گرفته‌اند. طبیبان قدیم منطقه‌ی شمال آفریقا، بیماری‌های پوستی به ویژه برص را با بذر این گیاه درمان می‌کردند. غازیاغی طبیعت گرم و خشک دارد و مصرف آن باعث جلوگیری از فساد لثه می‌شود. این گیاه برای تقویت کبد مفید است و با تصفیه‌ی خون و جلوگیری از غلظت آن، به سیستم قلبی عروقی نیز کمک می‌کند. همچنین غازیاغی پاک‌کننده‌ی کلیه و مثانه است و از بیماری‌های مرتبط با این دو عضو جلوگیری می‌کند.



برای عزیزانتون بفرستید❤️

/channel/attarialisan

طب سنتی رضا

31 Aug 2024 10:09

خانم ها حتما ویتامین A تا پوست سالمی داشته باشید

مواد غذایی که ویتامین آ را دارا هستند

🔸 انبه
🔸 کلم بروکلی
🔸هویج
🔸 کدو حلوایی
🔸 جگر گاو
🔸 زردآلو
🔸چای سبز



/channel/attarialisan

طب سنتی رضا

30 Aug 2024 14:04

🗣اگر صدایتان گرفته است...

➕گیاه اسفرزه را در آب بریزید و بگذارید بماند و دائم به جای آب خوردن از آب آن میل کنید، اگر دائم جرعه جرعه نوشیده شود گرفتگی صدا که از گرمی و حرارت باشد را برطرف می‌سازد

➕در موارد کاهش درد و رفع خارش و قطع خونریزی بواسیر نافع است.

‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌┅┅❅❈❅┅┅

/channel/attarialisan

طب سنتی رضا

14 Jul 2024 18:34

در طول روز این 4 خوراکی را فراموش نکنید!

🔹خوردن 1 سیب در روز
➕شما را از رفتن به دکتر بی نیاز می کند.

🔹خوردن 1 لیمو در روز
➕شما را از ابتلا به چاقی دور نگه می دارد.

🔹نوشیدن 3 لیتر آب در روز
➕شما را سالم و از بیماری دور می کند.

🔹نوشیدن 1 لیوان شیر در روز
➕شما را از بیماری های استخوانی و پوکی دور نگه می دارد.


/channel/attarialisan

طب سنتی رضا

14 Jul 2024 15:13

🔺«آئدس» را بیشتر بشناسیم

🔹تب دنگ یا دانگ یک بیماری ویروسی است که توسط گزش پشه آئدس منتقل می‌شود.
🔹بنابر اعلام وزارت بهداشت، این بیماری در کشورهای عربی حوزه خلیج فارس و در بسیاری از مناطق گرمسیری جهان وجود دارد.
🔹در زمان فعالیت پشه و فصول پرباران، مسافران بیشتر در معرض خطر قرار می‌گیرند؛ زیرا تکثیر پشه‌ها بیشتر می‌شود.
🔹افرادی که قبلا یک بار به تب دانگ مبتلا شده باشند هم احتمال دارد در نوبت بعدی به فرم شدید این بیماری مبتلا شوند.
🔹در صورت استفاده از ضدآفتاب یا کرم‌های دیگر ابتدا سایر کرم‌ها و پس از ۲۰ دقیقه روی آنها از مواد دافع حشرات باید استفاده شود.
🔹برای درمان این بیماری علاوه بر استراحت کافی و مصرف فراوان مایعات، باید فقط از استامینوفن برای تسکین درد استفاده و از مصرف داروهایی مانند ایبوپروفن، آسپرین، ژلوفن، نوافن، دیکلوفناک، ناپروکسن و مفنامیک اسید خودداری کرد./ ایسنا


/channel/attarialisan

طب سنتی رضا

14 Jul 2024 11:23

درمان «کم‌خونی و رنگ‌پریدگی» با مصرف این میوه گرمسیری:

کسانی که با معده خالی، خرما مصرف می‌کنند کمتر دچار کم‌خونی می‌شوند و بدنی مقاوم در برابر باکتریها و ویروسها خواهند داشت.


/channel/attarialisan

طب سنتی رضا

14 Jul 2024 08:11

☕️خاصیت های چای ترش 👇

▫️در درمان بیماری های کبد موثر است و احتمال بروز سرطان را کاهش می دهد
▫️چای ترش با افزایش سوخت و ساز ، موجب کاهش وزن سالم و تدریجی می شود
▫️همچنین سرشار از ویتامین C ، مواد معدنی و آنتی اکسیدان ها است

افرادی که دچار فشار خون بالا هستند هر روز یک لیوان چایی ترش بخورند تا فشارخون آنها همیشه تنظیم باشد.
┅┅❅❈❅┅┅

/channel/attarialisan

طب سنتی رضا

13 Jul 2024 19:43

۵ نشانه هشداردهنده که خون بدن شما اکسیژن کافی ندارد

۱- ضعف یا سرگیجه: یک علامت شایع کاهش سطح اکسیژن خون، ضعف یا سرگیجه است.

۲- خستگی: خستگی مزمن نشانه اصلی عدم دریافت اکسیژن مورد نیاز بدن از طریق خون است.

۳- سریع شدن ضربان قلب: تند شدن ضربان قلب نشان می‌دهد که قلب شما به سختی کار می‌کند تا اکسیژن را به تمام قسمت‌های بدن برساند، زیرا مقدار آن کافی نیست.

۴- تنگی نفس: افرادی که دچار کمبود اکسیژن خون هستند معمولا تنگی نفس را گزارش می‌کنند.

۵- سردرد و سردرگمی: وقتی خون فاقد اکسیژن کافی است، تمرکز و هماهنگی بدن دشوار است و منجر به سردرد و گیجی می‌شود.


برای عزیزانتون بفرستید❤️


/channel/attarialisan

طب سنتی رضا

13 Jul 2024 08:06

تنظیم عادت ماهانه👆

برای عزیزانتون بفرستید❤️


/channel/attarialisan

طب سنتی رضا

02 Sep 2024 10:52

خانم ها نباید از مرغ های هورمونی و قسمت بال و گردن مرغ استفاده کنند.

برای تسریع در فرایند رشد جوجه به بال و گردن آن ها استروئید تزریق می شود که موجب کیست، سرطان سینه و اختلال هورمون در زنان می شود.

🔹 خانم ها نباید از مرغ های هورمونی و قسمت بال و گردن مرغ استفاده کنند زیرا چربی مرغ های هورمونی باعث تحريك رشد کیست های سینه مى شود.

🔹 مصرف مرغ های هورمونی مخصوصا قسمت بال و گردن آن ممکن است در نازایی تاثیرگذار باشد و موجب شیوع زایمان زودرس در زنان باردار شود



/channel/attarialisan

طب سنتی رضا

02 Sep 2024 07:19

اگر در مسافرت داخل ماشین دچار سرگیجه شدید نقطه مشخص شده در تصویر بالا رو ☝️
10 ثانیه فشار بدید تا سرگیجه ازبین بره و به حالت طبیعی برگردید.

برای عزیزانتون بفرستید❤️

/channel/attarialisan

طب سنتی رضا

02 Sep 2024 07:18

🔺️️سالروز رحلت پیامبر اکرم حضرت محمد مصطفی(ص) و شهادت امام حسن مجتبی(ع) تسلیت باد



/channel/mahzargoran

طب سنتی رضا

01 Sep 2024 11:57

۶ عادت بدی که باید همین الان ترک کرد

- با آدمای منفی رابطه داشتن
- ورزش نکردن
- ماندن در گذشته و فکر کردن به آن
- همیشه مشغول کار با گوشی بودن
- رژیم غذایی ناسالم
- دیر خوابیدن


/channel/attarialisan

طب سنتی رضا

01 Sep 2024 08:33

🔻سرفه خشک

🌕چند تكه چوب دارچین را درون قوری بریزید و حدود دو لیوان آب به آن اضافه کنید و روی حرارت بگذارید تا بجوشد.

🌕دو تا سه بار در هفته بنوشید

/channel/attarialisan

طب سنتی رضا

31 Aug 2024 10:14

سرماخوردی میخای خوب شی؟این ترکیبو حتما بخور👇👌

نوشیدن ترکیبی از چای دارچین و زنجبیل به تقویت سیستم ایمنی کمک میکند، خلط را کاهش میدهد و برای مقابله با سرماخوردگی بسیار مفید است افرادی که سرماخورده اند حتما توصیه میشود در روز چند لیوان از این دمنوش تند مزه استفاده کنند.

برای عزیزانتون بفرستید❤️

/channel/attarialisan

طب سنتی رضا

31 Aug 2024 10:14

خواص چغاله بادام خوشمزه

جلوگیری از گرفتگی عضلات

جلوگیری از آسیب رسیدن به معده و بروز سرطان معده

تقویت لثه و ریشه دندان‌ ها

خشکی دهان را از بین می برد

‼️چغاله بادام دارای مقداری اسید سیانیدریک و ترکیبی از سم خطرناک سیانور می باشد و مصرف بیش از حد آن باعث مسمومیت شود.
زیادی روی در مصرف آن باعث سردرد، حالت تهوع، اسهال و دل درد خواهد شد.

برای عزیزانتون بفرستید❤️


/channel/attarialisan

طب سنتی رضا

31 Aug 2024 10:09

عوارض خوردن
پی در پی بال مرغ برای زنان

خوردن بال مرغ
به خاطر چربی بالا و کالری زیاد
ماندگاری هورمونهای تزریقی در آن
باعث بوجود آمدن مشکلاتی در بدن میشود؛

مشکلاتی که در بین زنان شایع است:

▫️بوجود آمدن کیست های رحمی
▫️جوش های چرکی
▫️عفونت واژن
▫️تیرگی پوست



/channel/attarialisan

طب سنتی رضا

14 Jul 2024 18:34

چطوری از سردرد بعد از حمام پیشگیری کنیم؟🤔

موقع خروج از حمام سه کف دست آب ولرم بخورید و پاها را تا ساق پا با آب سرد آبکشی کنید با اینکار دچار سینوزیت و سردرد بعد از حمام نمی‌شوید.


/channel/attarialisan

طب سنتی رضا

14 Jul 2024 16:26

🔺فیلمی از گردش آزادانه پشه خطرناک آئدس در خانه شهروند گیلانی


/channel/attarialisan

طب سنتی رضا

14 Jul 2024 13:19

⭕️استفاده از آب نارنج و عرق بهار نارنج تپش قلب و دلشوره و استرس را از بین میبرد !

📚خوردن آب نارنج سکسکه را قطع میکند !

نارنج ضد سرفه ، اشتها آور و غرغره آب آن گلو درد را قطع میکند!
┅┅❅❈❅┅┅


/channel/attarialisan

طب سنتی رضا

14 Jul 2024 11:23

🔸۷ ماده غذایی موثر برای پاکسازی و جلوگیری از ابتلا به سرطان روده

▫️بنابر اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، بهترین انتخاب‌های غذایی برای پاکسازی روده بزرگ و جلوگیری از ابتلا به سرطان روده شامل موارد زیر است:

🔹برنج قهوه‌ای
🔹لوبیا و عدس
🔹دانه‌های چیا
🔹کلم بروکلی
🔹ماهی سالمون و قزل آلا
🔹گردو
🔹ماست/ ایسنا



/channel/attarialisan

طب سنتی رضا

13 Jul 2024 19:43

علائم وﺟﻮد اﻧﮕﻞ در بدن:

آﺑﺮﯾﺰش دﻫﺎن ﺑﻪ وﯾﮋه ﻫﻨﮕﺎم ﺧﻮاب
خشکی ﻟﺐ ﻫﺎی بیمار در طول روز
مرطوب بودن لبها در شب
اﺧﺘﻼﻻت ﻋﺼﺒﯽ ( پرخاشگری، ﻋﺼﺒﺎﻧﯿﺖ و... )
ﺳﺎﯾﺶ دﻧﺪانها بر روی هم ( دﻧﺪان ﻗﺮوﭼﻪ شبانه )
ﺧﻤﯿﺎزه ﮐﺸﯿﺪن، ﺣﺮف زدن و ﯾﺎ ﻓﺮﯾﺎد ﮐﺸﯿﺪن در ﺧﻮاب
ﺣﺎﻟﺖ ﺗﻬﻮع ﺑﻪ وﯾﮋه ﻫﻨﮕﺎم ﻏﺬا ﺧﻮردن
اﺷﺘﻬﺎي ﺑﺴﯿﺎر کم بیمار
اشتهای زیاد و پرخوری در بعضی دیگر
لاﻏﺮی ﻋﻠﯿﺮﻏﻢ ﭘﺮﺧﻮری ﻇﺎﻫﺮی
دردﻫﺎی شکمى

برای عزیزانتون بفرستید❤️


/channel/attarialisan

طب سنتی رضا

13 Jul 2024 10:30

پیاز و یک دنیا خاصیت !

◽درد گوش رو تسکین میدهد
◽کرم معده کودکان رو حذف میکند
◽قند خون هم تنظیم میکند
◽قرار دادن آب پیاز بر روی موها شپش سر رو از بین میبرد
◽درمان‌کننده سرماخوردگی، تب، گلودرد است
◽ترکیب آب پیاز و زردچوبه رو روی پوست صورت بمالید، این ترکیب به از بین بردن لکه‌های تیره پوست کمک میکند
◽همچنین ضدعفونی‌کننده بدن و یک انتی بیوتیک طبیعی است
┅┅❅❈❅┅┅
/channel/attarialisan

طب سنتی رضا

13 Jul 2024 08:06

چرا باید هنگام خواب زیر زانو بالش گذاشت؟

▫️این کار باعث بهبود جریان خون در تمام بدن میشود

🔹همچنین باعث کاهش چین و چروک روی قوزک و کاهش درد ناشی از پیاده روی روزانه میشود

برای عزیزانتون بفرستید❤️


/channel/attarialisan