طب سنتی رضا

08 Mar 2025 11:28

💎 درمان کیست تخمدان بانوان

☕️ خوردن دمنوش زیرفون برای درمان کیست تخمدان بانوان بسیار مفید است.


/channel/attarialisan

طب سنتی رضا

08 Mar 2025 07:40

#افتادگی_رحم

➰رباط و عضلات رحم، مثانه و واژن رو در محل خود درونِ لگن نگه میدارن

⬇️حالا اگه این عضلات و راباط ها ضعیف بشن رحم جا به جا میشه و به داخل واژن افتادگی پیدا میکنه، و به دیواره واژن فشار وارد میکنه

افتادگی رحم در خانم ها معمولا بعداز دوران یائسگی رخ میدهد🤦‍♀️

دلایل ایجاد افتادگی رحم👇

🔱سه دلیل اصلی برای افتادگی رحم وجود داره که در این پست به اولین دلیل اشاره میکنیم

#اضافه_وزن

یکی از دلیل افتادگی رحم #اضافه_وزن هست، چربی های ناشی از اضافه وزن که دوره رحم هستن باعث فشار به عضلات و رباط های رحم میشه

🔚باعث افتادگی رحم میشه

⚠️پس خانم های که اضافه وزن دارن و تجمع چربی در پایین تنه دارن ،هر لحظه ممکنه دچار افتادگی رحم بشن

/channel/attarialisan

طب سنتی رضا

08 Mar 2025 05:29

🔺در وعده سحری یک وعده صبحانه کامل مصرف کنید

متخصص تغذیه:

🔹بهتر است فاصله‌ای بین افطار و شام در حدود ۱ تا ۲ ساعت وجود داشته باشد و یک میان وعده در پایان شب نیز در نظر گرفته شود، برای حفظ آب بدن در طول روز، حتماً در وعده سحری میوه‌ها و سبزیجات آبدار مصرف شود.
🔹از مصرف مایعات زیاد در وعده سحر خودداری کنید، زیرا این مایعات می‌توانند باعث رقیق شدن آنزیم‌های گوارشی و مشکلات گوارشی شوند.
🔹در وعده سحری از مصرف مواد غذایی فرآوری شده مانند سوسیس و کالباس به دلیل محتوای نمک بالا که باعث تشنگی می‌شود، خودداری شود. همچنین، از خوردن کباب‌ها و مواد غذایی پرپروتئین نیز پرهیز کنید، زیرا این مواد نیز می‌توانند حس تشنگی را افزایش دهند.
🔹بهتر است در وعده‌ی افطار از مواد غذایی مانند شیر یا آب ولرم به همراه شیرینی‌های طبیعی مانند خرما و کشمش استفاده شود. همچنین، می‌توان از غذاهایی مانند آش، شیر برنج یا چند لقمه نان و پنیر نیز بهره برد.
🔹بهترین زمان برای مصرف مایعات، فاصله‌ بین شام و آخر شب است.

/channel/attarialisan

طب سنتی رضا

07 Mar 2025 17:53

✅راه مقابله با چاقی ، جوش صورت و کبدچرب

◀️درمان فوری کبد چرب آب هویج قبل از صبحانه
◀️درمان فوری چاقی آب کرفس قبل از صبحانه
◀️درمان فوری جوش آب سیب قبل از صبحانه


/channel/attarialisan

طب سنتی رضا

07 Mar 2025 08:10

درمان فرورفتگی ناخن درانگشت

▫️نصف قاشق چایخوری زردچوبه و کمی روغن خردل، خمیری بسازیداین خمیر را دو تا سه باردور انگشت بمالید وبا بانداژ کاملا بپوشانید


برای عزیزانتون بفرستید❤️


/channel/attarialisan

طب سنتی رضا

07 Mar 2025 08:10

به کودکانی که دچار اسهال می شوند برنج و سماق بدهید.

+هویج و سیب پخته،کته و ماست چکیده و نعنا هم دارو های مفید طب سنتی برای اسهال کودک و بزرگسال میباشد.



برای عزیزانتون بفرستید❤️


/channel/attarialisan

طب سنتی رضا

06 Mar 2025 07:56

گیاهی فوق العاده موثر در درمان تیروئید 👇

گیاه پنبه‌دانه
این گیاه از نظر اسید‌های چرب پایه، به ویژه امگا3 بسیار غنی است و برای سلامت تیروئید بسیار مفید است. بنا بر تحقیق مرکز پزشکی دانشگاه مریلند، مصرف غذاهای غنی از امگا3 به تولید هورمون‌های تیروئید کمک می‌کنند و جلوی اختلالات تیروئید را می‌گیرند.

برای عزیزانتون بفرستید❤️


/channel/attarialisan

طب سنتی رضا

06 Mar 2025 06:55

🍏استفاده از سرکه در کنار وعده‌های غذایی باعث رقیق شدن خون شده و به تجزیه چربی‌ها و دفع سموم کمک کرده و سبب کاهش چربی و کلسترول بد خون می شود

/channel/attarialisan

طب سنتی رضا

05 Mar 2025 17:21

🔴 رفع حالت تهوع در زمان بارداری

خانوم هایی که در حین بارداری حالت تهوع دارند

‌ " زیتون‌" به همراه داشته باشید و به محض احساس تهوع زیتون بخورید !

سریعا رفع میشه.

برای عزیزانتون بفرستید❤️


/channel/attarialisan

طب سنتی رضا

05 Mar 2025 17:21

چطوری غول اضطراب را شکست بدهیم؟ 🤔

▫️آب زیاد بخورین
▫️خوب بخوابین
▫️فعالیت بدنی داشته باشین
▫️کافئین کم مصرف کنین
▫️نیکوتین رو تعطیل کنین
▫️یه رژیم غذایی سالم داشته باشین
▫️هر چند وقت یه بار ماساژ برین
▫️یوگا و مدیتیشن عالیه
▫️تمرینای تنفسی انجام بدین

برای عزیزانتون بفرستید❤️


/channel/attarialisan

طب سنتی رضا

05 Mar 2025 08:07

خواص بی نظیر  سیاه‌دانه!

◽️ تقویت حافظه
◽️کاهش پُرفشاری خون
◽️ کمــک به کنـترل دیابـت
◽️ تقویت بدن و سیستم ایمنی
◽️ ضدخستگی و مانع کاهش انرژی
◽️ ضـدویروس، ضـدباکتری و ضـدقارچ
◽️ دارای خواص آنتی‌اکسیدانی و ضدسرطان
◽️ افزایش هورمون‌های جنسی و قدرت باروری

برای عزیزانتون بفرستید❤️

/channel/attarialisan

طب سنتی رضا

04 Mar 2025 07:57

▫️از بین بردن خال بدون جراحی👇

اطراف خال مقداری وازلین بزنید

یک سیر تازه را له کنیدو روی خال بگذارید و با چسب یا بانداژ بپوشانید و اجازه دهید شب تا صبح بماند
(چند شب تکرار)


برای عزیزانتون بفرستید❤️


/channel/attarialisan

طب سنتی رضا

04 Mar 2025 07:57

کرسی «کمخونی» را برطرف میکند و ضد سکته است

پاها در زیر کرسی آرام آرام گرم می‌شوند،

در این حالت مغر استخوان که کارش خون‌سازی است شروع به فعالیت کرده و عملیات خون‌سازی را تقویت می‌کند.


برای عزیزانتون بفرستید❤️


/channel/attarialisan

طب سنتی رضا

03 Mar 2025 18:14

☕️نوشیدن چای پررنگ مخصوصا در صبح باعث کم خونی میشود !

◀️کم خونی باعث ریزش مو - کاهش حواس و قوای جسمانی - خستگی - کم اشتهایی - بی حوصلگی و عصبانیت می شود !


/channel/attarialisan

طب سنتی رضا

02 Mar 2025 05:45

✅رفع زود انزالی آقایان

❓۲۵ گرم اسفند
❓۱۰ گرم کندر
❓ ۵ گرم میخک

⚠️ آسیاب کرده با عسل معجون ساخته هر شب یک قاشق مربّاخوری از آن را میل نمایید به شدت پشت را قوی و زود انزالی را برطرف میکند.


/channel/attarialisan

طب سنتی رضا

08 Mar 2025 07:43

یکی از داروهای گیاهی مؤثر برای کاهش درد پریود، زنجبیل است. زنجبیل دارای خواص ضد التهابی و مسکن است که می‌تواند به کاهش دردهای قاعدگی کمک کند.

روش مصرف:

- چای زنجبیل: می‌توانید چند تکه زنجبیل تازه را در آب جوش بریزید و بگذارید به مدت ۱۰ دقیقه دم بکشد. سپس می‌توانید آن را با عسل یا لیمو طعم‌دار کنید و روزانه مصرف کنید.

نکات:
- زنجبیل می‌تواند عوارض جانبی خفیفی مانند سوزش معده ایجاد کند، بنابراین بهتر است با احتیاط مصرف شود.
- مشورت با پزشک قبل از استفاده از هر نوع داروی گیاهی توصیه می‌شود، به‌ویژه اگر داروهای دیگری مصرف می‌کنید.

برای اینکه بدونی کدوم میوه برای کدوم بیماری مفیده کانال طب سنتی رضا را دنبال کنید👇👇


/channel/attarialisan

طب سنتی رضا

08 Mar 2025 05:29

🔺تقویت سیستم ایمنی بدن با مصرف مرکبات

🔹مرکبات یکی از بهترین منابع ویتامین C، فولات و چندین ماده مفید دیگر است که می‌تواند به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کند.
🔹طبق تحقیقات منتشرشده، مرکبات به کاهش استرس اکسیداتیو برای کنترل التهاب سیستمیک کمک می‌کند.
🔹ویتامین C و فولات در ارتقای عملکرد بسیاری از انواع سلول‌های ایمنی، از جمله سلول‌های کشنده طبیعی و سلول‌های T نقش دارد. علاوه بر این، وجود چند ترکیب زیست‌فعال دیگر در مرکبات، اعم از هسپریدین، نارینژنین، نارینگین و ناریروتین، بر خاصیت ضد التهابی این گروه از مواد غذایی می‌افزاید.

/channel/attarialisan

طب سنتی رضا

07 Mar 2025 17:53

🧃اگر فعالیت ذهنی و جسمی زیادی دارید حتما شربت پرخاصیت جلاب (زعفران و گلاب) مصرف کنید.

این شربت پرخاصیت باعث افزایش نیروی جسمی و ذهنی شما در طول روز میشود.


/channel/attarialisan

طب سنتی رضا

07 Mar 2025 09:17

✍🏻حجیم شدن عضلات

مواد لازم:
کاهو
اسفناج
سس سفید
تخم مرغ آب پز یک عدد

👌 مواد فوق را با هم ترکیب کرده و بصورت روزانه برای افزایش حجم عضلات میل نمایید.

/channel/attarialisan

طب سنتی رضا

07 Mar 2025 08:10

نودل نخورید!🍜

◽️ نودل حاوی مواد نگه‌دارنده مضر است به راحتی هضم نمیشود و ابتلا به بیماری‌های قلبی را افزایش میدهد و سرشار از چربی‌های اشباع‌شده و نمک است

+ کسانی که دو یا سه بار در هفته نودل میخورند در معرض ابتلا به دیابت، چاقی، فشار خون بالا هستند


برای عزیزانتون بفرستید❤️

/channel/attarialisan

طب سنتی رضا

06 Mar 2025 11:00

معجون شیرینی سوز مخصوص شیرینی های عید😁😍

مواد لازم:

1.مریم گلی ۱ قاشق چای‌خوری (مفید برای هضم و افزایش متابولیسم)
2. زعفران: چند رشته (طعم‌دهنده و تقویت‌کننده)
3. لیمو: ۱ عدد (سرشار از ویتامین C و کمک به هضم)
4. عسل: ۱ قاشق چای‌خوری (برای شیرینی طبیعی و افزایش انرژی)
5. آب گرم: ۱ فنجان

📃طرز تهیه:

1. مریم گلی و زعفران را به آب گرم اضافه کنید.
2. عصاره لیمو را به آب اضافه کنید.
3. عسل را نیز به ترکیب بیفزایید و خوب هم بزنید.
4. بگذارید چند دقیقه بماند تا مواد به خوبی ترکیب شوند.

این معجون را بعد از خوردن شیرینی‌ها میل کنید تا به افزایش سوخت و ساز بدن کمک کند. نوش جان!

برای اینکه بدونی کدوم میوه برای کدوم بیماری مفیده کانال طب سنتی رضا را دنبال کنید👇👇

/channel/attarialisan

طب سنتی رضا

06 Mar 2025 07:56

منشا بیماری MS چیست؟ 🤔

▫️حرص خوردن بیش ازحد
▫️حساس و زود رنج بودن
▫️عصبی شدن
▫️خوردن بیش از حد غذاهای سرد
▫️بی خوابی به مدت طولانی

برای عزیزانتون بفرستید❤️


/channel/attarialisan

طب سنتی رضا

06 Mar 2025 06:55

🍏لبنیات رمز سلامتی روزه داران

• مصرف لبنیات به عنوان بخشی از مواد مغذی تأمین کننده نیازهای بدن ممکن است در ماه رمضان با بی توجهی همراه باشد.

• در وعده افطار معمولا افراد بیشتر تمایل به مصرف غذاهای اصلی شامل سوپ، مواد پروتئینی و غذاهای معمول دارند و در این میان ممکن است نسبت به فرآورده های لبنی مانند شیر، ماست، پنیر و غیره بی توجهی شود اما بهتر است در این ماه نسبت به مصرف لبنیات بیشتر دقت کنید. 

/channel/attarialisan

طب سنتی رضا

05 Mar 2025 17:21

غذاهایی که پیرتان می‌کند!

▫️غذاهای پرادویه
▫️مارگارین
▫️سودا و نوشابه‌های انرژی‌زا
▫️غذاهای یخ‌زده
▫️نوشیدنی‌های الکلی
▫️غذاهای فرآوری‌شده
▫️غذاهای سرخ‌شده
▫️گوشت‌های زغالی
▫️شیرینی‌جات
▫️کافئین
▫️شربت ذرت با فروکتوز بالا

برای عزیزانتون بفرستید❤️

/channel/attarialisan

طب سنتی رضا

05 Mar 2025 09:18

🔮 معجزه بابونه برای چروک

❄️ پودر گل بابونه را با آب یخ ترکیب کرده و صبح به صورت بزنید و اندکی ماساژ دهید تا شاهد از بین رفتن چروکهای پوست خود باشید.
┅┅❅❈❅┅┅

/channel/attarialisan

طب سنتی رضا

04 Mar 2025 12:26

✅ معجونی برای درمان پوکی‌استخوان و ساییدگی مفاصل !

🔹ارده ۱ قاشق
🔹عسل ۱ قاشق
🔹شیره خرما ۲ قاشق
🔹مغز بادام ۱۴ عدد
🔹آب خنک ۱ لیوان
🔹پودر هسته سنجد ۱ قاشق

+ به مدت ۵ دقیقه میکس کرده و تا ۴۰ روز به جای صبحانه خورده شود. ۱۰ روز قطع، سپس یک دوره ۴۰ روزه تا درمان کامل.


/channel/attarialisan

طب سنتی رضا

04 Mar 2025 07:57

برای رفع غلظت خون هر روز چایی و مایعات مصرف کنید

چای میکروبهای دهان را کاهش میدهد اما چای مانده در بدن تولید سم میکند ! مصرف چای مانده در دراز مدت باعث سردرد ، تپش قلب و زخم معده میشود

چای را تازه دم و کم رنگ بنوشید 👌

برای عزیزانتون بفرستید❤️

/channel/attarialisan

طب سنتی رضا

04 Mar 2025 07:57

میوه ای که به تنهایی غذایی کامل است

#عناب👇

▫️کاهش دهنده حرارت بدن
▫️شستشودهنده سلولهای مغزی
▫️کاهش دهنده چربی خون
▫️مقوی مغز
کسانی که قند دارند روزی۵دانه عناب بخورند


برای عزیزانتون بفرستید❤️


/channel/attarialisan

طب سنتی رضا

02 Mar 2025 13:26

🍏مواد غذایی کنترل کننده وزن در ماه رمضان:

زنجبیل: اشتها را کاهش میدهد.
پودر فلفل: چربی سوزی بدن را بالا میبرد
گشنیز: سوخت و ساز بدن را افزایش میدهد
دارچین: قند خون و انسولین بدن را کنترل میکند

دوستان خوردن گرمیجات در وعده سحر و افطار فراموش نشه


/channel/attarialisan

طب سنتی رضا

01 Mar 2025 19:11

مارا به دعا کاش نسازند فراموش
رندان سحرخیز که صاحب نفسانند

💐 فرارسیدن ماه رمضان، ماه بندگی خداوند بر شما مبارک 💐

┄┅┅❅💠❅┅┅┄

/channel/mahzargoran