آذرنگاه

06 Jul 2025 08:18

آپدیت بازار کریپتو ۱۵ تیر ماه، بازار در فاز اصلاح

آذرنگاه

06 Jul 2025 07:50

۵ راه‌حل برای سردردهای صبحگاهی

اگه صبح‌ها با سردرد بیدار می‌شی، بدون که تنها نیستی! این پنج راهکار می‌تونن کمکت کنن با حال بهتری روزتو شروع کنی:

1️⃣ یک لیوان آب بنوش
بدن شب‌ها آب از دست می‌ده. کم‌آبی = سردرد. با یه لیوان آب خنک نجات پیدا کن!

2️⃣ خوابتو تنظیم کن
ساعت خواب منظم، دوری از موبایل و کافئین قبل خواب، و اتاق تاریک و آروم خیلی مهمه.

3️⃣ بالش مناسب انتخاب کن
بالش نامناسب می‌تونه گردن‌درد و سردرد بیاره. راحتی گردن یعنی آرامش صبحگاهی.

4️⃣‌ قند و فشار خونت رو چک کن
اگه سردردت ادامه‌داره، شاید مربوط به قند یا فشار خون باشه. یه آزمایش ساده خیالتو راحت می‌کنه.

5️⃣ با استرس بجنگ
دندان‌قروچه شبانه یا استرس پنهان هم عامل سردرده. چند نفس عمیق یا کشش ساده صبحگاهی امتحان کن.

📌 اگه سردردت مزمنه یا همراه علائم دیگه‌ست، حتماً به پزشک مراجعه کن.

آذرنگاه

06 Jul 2025 07:34

عاشورای حسینی تسلیت باد

آذرنگاه

06 Jul 2025 07:16

برای نذورات خود، حتی المقدور از ظروف یک بار مصرف استفاده نکنید

🔹ظروف یک بار مصرف در صورت تماس با مایعات و مواد غذایی بالای ۴۰ درجه، از خود ماده ای شیمیایی به نام استایرن ترشح می کنند که برای سلامتی مضر است و موجب تلخی غذا و بروز بیماری سرطان می شود.
🔹برای مواد غذایی گرم، از ظروف یکبار مصرف برپایه گیاهی، سلولزی و آلومینیومی استفاده کنید.

آذرنگاه

06 Jul 2025 06:45

توئیت دکتر عراقچی پس از ورود به برزیل

زیباترین تصویری که بعد از رسیدن به برزیل (برای شرکت در اجلاس سران بریکس) دیدم.
با تو می شود دل به دریا زد ...

آذرنگاه

06 Jul 2025 06:35

پیش‌بینی آخرین وضعيت آب و هوای کشور
@Azarnegah_ir

آذرنگاه

06 Jul 2025 05:50

نت بلاکس: اینترنت ایران به حالت عادی بازگشت

نت بلاکس که ساعاتی پیش از اختلال شدید اینترنت در ایران خبر داده بود، دقایقی قبل اعلام کرد که اینترنت ایران بعد از تقریبا دو ساعت اختلال شدید، به حالت عادی بازگشته است.

آذرنگاه

05 Jul 2025 22:46

گوشه‌ای از عزاداری شب عاشورای حسینی در خوی

آذرنگاه

05 Jul 2025 22:37

گوشه‌ای از عزاداری شب عاشورای حسینی در خوی

آذرنگاه

05 Jul 2025 22:25

سالانه ۸۰۰ هزار تن حبوبات مصرف می شود
حبوبات ارزان می شود

دبیر انجمن حبوبات:
▪️براساس آمار سالانه ۸۰۰ هزارتن حبوبات در کشور مصرف می شود که ۲۴۰ تا ۲۸۰ هزارتن از این میزان وارداتی است.
▪️از ۱۰ تیرماه ثبت سفارش حبوبات آغاز شد که براین اساس اقلامی همچون عدس، نخود و لوبیا کاهش قیمت خواهند داشت.

آذرنگاه

05 Jul 2025 22:20

حمله نظامی موضوع هسته‌ای ایران را حل نمی‌کند 

وزیر امور خارجه چین:
▪️جنگ به مشکلات در خصوص برنامه هسته‌ای ایران پایان نخواهد داد.
▪️حمله نظامی آمریکا به تاسیسات هسته‌ای ایران تهدید فاجعه هسته‌ای را به‌دنبال داشته است.| ایسنا

آذرنگاه

05 Jul 2025 22:10

تخلیه ذخایر موشکی «تاد» آمریکا در جریان جنگ ۱۲ روزه

گزارش رسانه‌های آمریکایی، نشریات دفاعی و تحلیلگران مستقل نشان می‌دهد تهاجم ۱۲ روزه اسرائیل به ایران باعث تخلیه قابل‌توجه ذخایر موشک‌های رهگیر سامانه دفاع موشکی تاد (THAAD) آمریکا شد که برای حمایت از رژیم صهیونیستی در برابر موشک‌های ایرانی به کار گرفته شده بود.| تسنیم

آذرنگاه

05 Jul 2025 21:52

حساب کاربری رهبر انقلاب در شبکه ایکس با انتشار مداحی از کریمی نوشت: «#ای_ایران بخوان!»

آذرنگاه

05 Jul 2025 21:46

#گزارش_شهروند_خبرنگار از مراسم عزاداری آذری زبانان در جزیره کیش
@Azarnegah_ir

آذرنگاه

05 Jul 2025 21:39

شبکه الجزیره با قطع روند عادی برنامه‌های خود، به پخش تصاویر حضور رهبر انقلاب در مراسم شب عاشورا پرداخت

آذرنگاه

06 Jul 2025 08:17

هم‌اکنون وضعیت آسمان ایران

آذرنگاه

06 Jul 2025 07:40

همراهان عزیز آذرنگاهی

در شرایط محدودیت اینترنت، آذرنگاه را در پیام‌رسان‌ داخلی #روبیکا دنبال کنید

شناسۀ کانال آذرنگاه در روبیکا
{{ @azarnegahnews }}

rubika.ir/azarnegahnews
rubika.ir/azarnegahnews
rubika.ir/azarnegahnews

آذرنگاه

06 Jul 2025 07:19

چای نذری را در لیوان یکبار مصرف شفاف نخورید

این ظروف برای نوشیدنیهای سرد مانند شربت مناسبند و در مجاورت با نوشیدنی داغ، تغییر حالت داده و به سرعت مواد شیمیایی خطرناک آزاد میکنند.

آذرنگاه

06 Jul 2025 06:50

عاشورای حسینی تسلیت باد

آذرنگاه

06 Jul 2025 06:40

لبیک يا حسين(ع)
@Azarnegah_ir

آذرنگاه

06 Jul 2025 06:31

🗓 #تقویم| یکشنبه ۱۵ تیر ۱۴۰۴
@Azarnegah_ir

آذرنگاه

05 Jul 2025 23:50

اختلال سراسری در اینترنت کشور

شرکت ارتباطات زیرساخت:
ارتباط بین الملل برخی مسیرهای زیرساخت کشور با مشکل مواجه شده و اختلال به صورت سراسری روی بیشتر ISP های کشور اتفاق افتاده

آذرنگاه

05 Jul 2025 22:38

گوشه‌ای از عزاداری شب عاشورای حسینی در خوی

آذرنگاه

05 Jul 2025 22:29

برای تعجیل در فرج بسیار دعا کنید 🤲

آذرنگاه

05 Jul 2025 22:25

فیلم لحظه‌ای که رهبر انقلاب به حاج محمود کریمی گفتند: #ای_ایران بخوان...

آذرنگاه

05 Jul 2025 22:12

حیدر آمد

تصویری از رهبر انقلاب در مراسم عزاداری شب عاشورای حسینی در حسینیه امام خمینی

آذرنگاه

05 Jul 2025 22:03

تحلیل چین درباره فروش جنگنده J-10 به ایران
مشکل ایران را حل نمی کند

برای ساقط کردن F-35، ایران نیاز به خرید رادار ضد استیلث چین، هواپیمای آواکس KJ-1000، سامانه جنگ الکترونیک چین برای مقابله با اختلالات الکترونیکی آمریکایی‌ها، و دسترسی به اطلاعات ماهواره‌ای بیدو دارد. این موارد تنها با خرید چند ده فروند J10-C حاصل نمی‌شود.

آذرنگاه

05 Jul 2025 21:50

واشنگتن‌پست: ترامپ برای کاهش خسارات پاسخ ایران، کمک به اسرائیل را به اوکراین ترجیح داد

رسانه آمریکایی:
🔹دولت آمریکا به دلیل نیاز به تمرکز بر تقویت دفاع رژیم صهیونیستی در چارچوب منابع محدود، تحویل برخی از انواع تسلیحات به اوکراین را متوقف کرده است.
🔹تصمیم «دونالد ترامپ» رئیس‌جمهور آمریکا برای حمله به ایران، حامیان او را بهت‌زده کرد که مداخله در امور سایر کشورها را نامناسب می‌دانند.
🔹تحویل موشک‌های سامانه دفاع هوایی پاتریوت به کی‌یف با این واقعیت مرتبط است که این موشک‌ها «به اسرائیل کمک کردند تا خسارات ناشی از حملات ایران را در جنگ ۱۲ روزه کاهش دهند».
🔹ترامپ همچنین درگیری‌های کوتاه با نتایج نهایی، مانند جنگ ۱۲ روزه بین اسرائیل و ایران را به درگیری‌های طولانی و نامشخص، مانند دفاع اوکراین در برابر روسیه ترجیح می‌دهد.

آذرنگاه

05 Jul 2025 21:40

ترامپ: پوتین از آتش‌بس امتناع می‌کند

ترامپ پس از تماس‌های اخیر خود با رؤسای جمهور روسیه و اوکراین، گفت: پوتین می‌خواهد تا پایان پیش برود و قصد برقراری آتش‌بس در اوکراین را ندارد.

آذرنگاه

05 Jul 2025 21:31

جدیدترین آمار تلفات اسرائیل در جنگ ۱۲ روزه

موسسه مطالعات امنیت ملی وابسته به دانشگاه تل آویو:

🔹تلفات انسانی اسرائیلی: ۲۹ نفر
🔹مجروحان اسرائیلی: ۳۵۰۸ نفر
🔹افراد بی خانمان: ۱۵ هزار نفر
🔹تعداد درخواست غرامت های ناشی از خسارت: ۴۱۶۵۰
🔹موشک های بالستیک شلیک شده از سوی ایران: ۵۹۱ تیر