bahag | Unsorted

Telegram-канал bahag - تشنه ی حقیقت

1449

تاسیس نهم آذر ۱۳۹ گفته بودند عشق آسمانیست خود بدیدم عشق با پا می آید... ل_مجنون

Subscribe to a channel

تشنه ی حقیقت

شبلی مرد عارفی بود که شاگردان زیادی داشت،وحتی مردم عامه هم مرید او بودند،وآوازه اش همه جا پیچیده بود،روزی شبلی به شهر دیگری میره،اون زمان که عکس وبنر ....نبود که همه همدیگر بشناسن،شبلی میره دم در نانوایی،وچون لباس درستی نپوشیده بود نانوا بهش نان نداد،شبلی رفت،مردی که آنجا بود،همشهری شبلی بود،به نانوا گفت این مرد را میشناسی،گفت نه،گفت این شبلی بود،نانوا گفت من از مریدان اویم،دوید دنبال شبلی،که آقا من میخوام با شما باشم،شاگرد شما باشم،شبلی قبول نکرد،نانوا گفت اگر قبول کنی من امشب تمام آبادی را شام میدهم،شبلی قبول کرد،وقتی همه شام خوردند،نانوا گفت شبلی،من یه سوال دارم،گفت بپرس،گفت دوزخ یعنی چه،شبلی جواب داد دوزخ یعنی اینکه تو برای رضای خدا،یک نان به شبلی ندادی،ولی برای رضایت دل شبلی یک آبادی را شام دادی.

@bahag 🌺🍃

Читать полностью…

تشنه ی حقیقت

@bahag 🌺🍃

حتی هزار‌ها سال پیش شاهزاده‌‌ای هندی به
نام سیزارتا یا همان بودا از قصر بلورين خود گريخت تا مفهوم زندگي را بيابد و در آخر گفت: *"زندگی رنج است"*؛ رنج، یا به زبان بودا "دوکا"...

هایدگر خود اين مفهوم را به نحو ديگري بيان می‌كند: *"اضطراب وجودی"* و اضافه می‌کند: ‌‎اینها را نگفتم که ناامیدتان کنم. چیزهای خوب و دلنشین هم در دنیا کم نیست كه هر وقت داشتید در چاه غم فرو می‌رفتید از آنها در راه کمک بگیرید و مثل "رَسَن" به آن چنگ بیندازید و بياييد بیرون!

یکی از این "رَسَن"‌ها؛ موسیقی است. ‌‎اگر می‌توانيد سازی بزنید؛ اگر نتوانستید به آن گوش کنید. ‌‎وقت‌هایی که شاد هستید، موسیقی گوش کنید و وقتهایی که غمگین بودید بیشتر موسیقی گوش کنید. آنجا که از هر حرکتی عاجز ماندید؛ برقصید. رقصیدن بهترین و مفید‌ترین کاری است که می‌توانید برای روحتان بکنید.

هر جا ریتمی شنیدید که می‌شود با آن رقصید، خودتان را تکان بدهید، حتی اگر ریتم چکیدن قطره‌های آب از شیروانی باشد. (رقص از نظر علمی، هم ارتعاش شدن با جریان هستی است، رها و بی‌مهار و بدون ترس از دیده شدن برقصید.)

راستی اگر صدای خوبی داشتید موقع رقصیدن یک کم هم آواز بخوانید، اما اگر نداشتید هم مهم نیست.

چیز دیگری که می‌توانید انجام دهيد کتاب خواندن است. ‌‎خواندن کتاب به شما کمک می‌کند در عالَم تصور، زندگی‌های دیگری را که هیچ وقت نمی‌توانستید آنها را عملا تجربه کنید را تجربه کنید.

فیلم هم همین کار را در ابعاد دیگری می‌کند اما کتاب همیشه یک سر و گردن بالا‌تر از فیلم است، چون قوهٔ تخیلتان رو به کار می‌گیرد و به تجربيات ذهنی عمیق تری دست خواهيد يافت.

تا می‌توانيد کتاب بخوانید. وسط خواندن انواع کتابها حتما چند صفحه هم برای مطالعه در مورد ستاره‌ها و کهکشان‌ها وقت بگذارید، چون کمکتان می‌کند که ابعاد چیز‌ها را بهتر درک کنید و یادتان نرود که در کل هستی در كجا ایستاده‌اید.

برای همین، قدیم‌ها بیشتر فیلسوف‌ها، ستاره‌شناس هم بودند. شاید نخواهید یا نتوانید منجم بشوید، ولی همیشه می‌توانید وقت‌هایی که غمگین هستید به آسمان نگاه کنید و ببینید که غم‌هایتان در برابر عظمت کهکشان چقدر کوچک است...

"رَسَن" ‌های دیگری هم هست؛ چیزهایی مثل نقاشی کردن، عکاسی، کاشتن یک درخت؛ آشپزی با ادویه‌های جدید، سفر کردن، حرکت... ‌‎ما برای نشستن خلق نشده‌ایم. صندلی یکی از خطرناک‌ترین اختراعات بشریست.

به جای نشستن قدم بزنید؛ بدوید، شنا کنید.اگر مجبور شدید بنشینید برای خودتان، همنشین‌هایی پیدا کنید و از مصاحبتشان لذت ببرید. ‌‎دایرهٔ دوستانتان را به آدم‌های اطراف خود محدود نکنید.

در ضمن، شما می‌توانید تقریباً با همهٔ موجودات زندهٔ دنیا دوست شويد؛ ‌‎گل‌ها، علف‌ها، ماهی‌ها، پرنده‌ها، و بله حتی گربه‌ها. حیوان‌ها گاهی حتی از آدم‌ها هم دوست‌های بهتری می‌شوند.

در زندگی چاه غم زیاد است ولی رَسن هم هست؛ سَرِ رَسَن‌ها را ول نکنید. ‌‎اما مراقب باشید که به رسن‌های پوسیده مثل الکل، دود، پول و حتی غرور و موفقیت آویزان نشوید، چون نه تنها از داخل چاه بیرونتان نمی‌آورند بلكه بدتر ولتان می كنند ته چاه!

بِگَرديد و رسن هاي خودتان را پیدا کنید و اگر نتوانستید پیدایشان کنید؛ "ببافیدشان". ‌‎آدمهای انگشت شماری "رسن بافی" بلدند؛ ‌‎دانشمند‌ها، کاشفها، مربی‌های فوتبال، کمدین‌ها، و هنرمندها همه رسن باف هستند و با رسن‌هایی كه می‌بافند آدمهای دیگر هم می‌توانند سَرشان را بگیرند و با آن از داخل چاه بیایند بيرون!

اگر ما امروز از سیاه سرفه نمی‌میریم برای این است که "رسني"را گرفته‌ايم که لویی پاستور سالها پیش بافته است. ‌‎"سمفونی شماره پنج" رَسَني است که بتهوون با نُت‌ها به هم پیوند زده است. ‌‎"صد سال تنهایی" رسنی است که گابريل مارکز با کلمه و خیال به هم بافته است.

بیشتر رسن‌ها را روزی كسانی که شايد خود ته چاه زندانی بوده‌اند بافته‌اند... مقاوم باشید و صبور!

چه زيبا مولانای ما قبل از هايدگر اين تعابير را در قالب شعر درآورد:
‌‎ آه کردم؛ چون رَسَن شد آهِ من؛
‌‎گشت آویزان رَسَن در چاهِ من؛
‌‎آن رَسَن بگرفتم و بیرون شدم؛
‌‎شاد و زَفت و فَربِه و گُلگون شدم.

@bahag 🌺🍃

Читать полностью…

تشنه ی حقیقت

۶ عادت پنهان اما آسیب‌زا که باید همین امروز باهاشون خداحافظی کنی:

1️⃣ چک کردن مداوم موبایل:
وقت و تمرکزتو می‌دزده، بی‌صدا ولی مداوم.

2️⃣ اهمال‌کاری:
وقتی کارارو دقیقه ۹۰ انجام می‌دی، یعنی استرستو به آینده حواله می‌دی.

3️⃣ مقایسه خودت با دیگران:
تو فقط باید با «نسخه‌ی دیروز خودت» رقابت کنی، نه با ظاهر فیلترشده‌ی دیگران.

4️⃣ تمرکز روی نکات منفی:
ذهنی که فقط نیمه‌ی خالی لیوان رو می‌بینه، هیچ‌وقت سیراب نمی‌شه.

5️⃣ نداشتن مرز مشخص:
"نه" نگفتن، بهای سنگینی داره؛ از خستگی روانی تا سوءاستفاده‌های بی‌صدا.

6️⃣ غفلت از خودمراقبتی:
اگه با خودت مهربون نباشی، دنیا هم بهت رحم نمی‌کنه.


---

رشد از همین‌جا شروع می‌شه؛ با آگاهی از عاداتی که بی‌صدا ما رو تحلیل می‌برن.

@bahag 🌺🍃

Читать полностью…

تشنه ی حقیقت

*چنگیزخان نتوانست بخارا را تسخیر کند نامه ای نوشت که هرکس با ما باشد، در امان است!*

*اهل بخارا دو گروه شدند، یک گروه مقاومت کردند و گروه دیگر با او همراه شدند.*

*چنگیزخان به آن ها نوشت: باهمشهریان مخالف بجنگید، و هر چه غنیمت به‌دست آوردید، از آن شما باشد و حاکمیت شهر را نیز به شما می‌دهیم!*

*ایشان پذیرفتند و آتش جنگ بین این دو گروه مسلمان شعله‌ور شد... و در نهایت، گروه مزدوران چنگیز خان پیروز شدند.*

*اما شکست بزرگ آن بود که او دستور داد گروه پیروز خلع سلاح و سربریده شوند!*

*چنگیز گفته‌ی مشهورش را گفت: اگر اینان وفا می‌داشتند، به خاطر ما بیگانگان، به برادرانشان خیانت نمی‌کردند!*


*این عاقبت خود فروشان است!*


@bahag 🌺🍃

Читать полностью…

تشنه ی حقیقت

*ثروتمند بودن فقط به حساب بانکی نیست...*

ثروت واقعی یعنی داشتن دارایی‌هایی که نه دزد می‌تونه ببرد، نه تورم از ارزشش کم می‌کنه، نه گذر زمان فرسوده‌شون می‌کنه.

ایناست که ما رو «واقعاً ثروتمند» می‌کنه:

1. نگرش مثبت، حتی وسط طوفان‌ها


2. مهارت برقراری ارتباط مؤثر، که دل‌ها رو نزدیک می‌کنه


3. ادب؛ زبانی که همیشه پذیرفته‌ست


4. یادگیری مادام‌العمر؛ چون ذهن ثروتمند، همیشه در حال رشد کردنه


5. انضباط شخصی؛ ستون اصلی پیشرفت


6. مراقبت از تندرستی؛ بدن سرمایه‌ی عملکرده


7. بالا بردن آستانه‌ی تحمل؛ قدرت ادامه دادن


8. خلاقیت؛ هنر دیدن راهی نو


9. عشق به کاری که می‌کنی؛ سوخت درونی موفقیت


10. هدف‌مندی و برنامه‌ریزی؛ قطب‌نمای حرکت


11. انضباط اجتماعی؛ برای ساختن جامعه‌ای بهتر


12. مسئولیت‌پذیری در برابر محیط زندگی؛ از خانه تا طبیعت


13. مقاومت در برابر مصرف‌گرایی؛ یعنی زیستن با آگاهی


14. بخشندگی؛ پولدارترت نمی‌کنه، غنی‌ترت می‌کنه


15. اعتماد به نفس؛ صدای آرام درون که می‌گه "تو می‌تونی"



ثروت واقعی یعنی رشد درون... نه فقط جمع‌کردن بیرون.

@bahag 🌺🍃

Читать полностью…

تشنه ی حقیقت

نمی‌تونم از شر افکار مزاحمم خلاص بشم، مشکلم چیه؟

نگران نباش، منم قبلا با این مشکل درگیر بودم، تا موقعی که یک معادله ساده برای پیدا کردم.

1- هر چی کمتر کار کنی = بیشتر فکر میکنی.

2- عمل کردن مثل یک دریچه برای تخلیه افکار مزاحمه.
عمل کردن می‌تونه شامل «نوشتن افکار - صحبت با یک روانشناس - ورزش کردن - تمرین تنفسی و...» باشه.
هر کدوم که بیشتر جواب میده.

3- من به این نتیجه رسیدم که با هیچ کاری نکردن، بیشتر و بیشتر به افکار مزاحم اجازه میدم منو آزار بدن.

4- الان دیگه هر موقع مچ خودم رو حین زیاد فکر کردن میگیرم، می‌دونم باید یک کاری انجام بدم .


@bahag 🌺🍃

Читать полностью…

تشنه ی حقیقت

جمع‌بندی مدیریتی:
محیط کار، بیشتر از ابزار، نیاز به بلوغ رفتاری داره.
✔️ فضای امن بساز
✔️ مرزها رو رعایت کن
✔️ از کنترل‌گری فاصله بگیر
✔️ و بدون که احترام، سوخت تیمه؛ نه دستور!

کارِ حرفه‌ای با رفتار حرفه‌ای شروع می‌شه،
نه با فالو کردن پشت‌صحنه‌ی همکارا...

@bahag 🌺🍃

Читать полностью…

تشنه ی حقیقت

*چرا روابط کاری‌مون تو محیط کار به‌هم می‌ریزه؟*
تو اکثر سازمان‌ها، رابطه‌ی کاری خراب می‌شه نه به‌خاطر نارضایتی حقوق یا سختی کار،
بلکه به‌خاطر یه‌سری رفتار کوچیک ولی تکراری که کم‌کم فضای کاری رو مسموم می‌کنه...

۱. بازرس بازی درنیار!
اگه همکارت یا زیردستت هر روز باید توضیح بده چرا دیر اومده، چرا فلان‌کارو اون‌جوری کرد، یا با کی جلسه داشت،
بدون که داری از اعتماد تیمی، یه خاطره‌ی تلخ می‌سازی.
نقش هم‌تیمی داریم، نه بازپرسِ امنیتی!


۲. همه اطلاعات، مال تو نیست!
هرکسی حق داره بخشی از فکر و برنامه‌هاش رو برای خودش نگه داره.
اصرار به دونستن همه‌چیز، فقط دیوار بی‌اعتمادی رو بلندتر می‌کنه.
به اطلاعاتی که باید بدونی احترام بذار، نه همه‌چیز!

۳. مرز حرفه‌ای، خط قرمز تیمه!
این‌که وارد مسائل شخصی، گذشته‌ی شغلی، یا چالش‌های خانوادگی همکارت بشی،
اسمش "صمیمیت" نیست؛ اسمش "مرزناشناسیه".
تیم قوی، یعنی جایی که احترام به مرزها اصلِ بازیه.

@bahag 🌺🍃

Читать полностью…

تشنه ی حقیقت

تو با تن‌پوشی از گلبرگ و بوسه
منو به جشن نور و آینه بردی…🫀

Читать полностью…

تشنه ی حقیقت

کیفیت فکرهات = کیفیت زندگیت

هیچ‌چیز تو زندگی‌ت اتفاقی نیست...
زندگی‌ای که امروز داری، حاصل فکراییه که دیروز از ذهنت رد شدن.
نه شانس بود، نه بدشانسی... فقط «کیفیت فکر» بود.

اگه افکارت همیشه پر از نگرانی، شک، حسادت، یا فرار از واقعیت باشن...
منتظر یه زندگی پر از بی‌نظمی، استرس و فرصت‌سوزی باش.

ولی اگه یاد بگیری افکارتو تربیت کنی، مثل یه باغبون حواس‌جمع...
هر روز، یه تکه از بهشت شخصی خودتو می‌سازی.

✅ ذهن بی‌هدف، زندگی بی‌جهته.
✅ فکر باکیفیت، زندگی باکلاسه.

کیفیت فکرتو بالا ببر:
– با مطالعه درست
– با انتخاب آگاهانه ورودی‌های ذهنی
– با صحبت با آدمای باکیفیت
– با تنهایی‌های سازنده
– با گفت‌وگوی واقعی با خودت

تو نمی‌تونی زندگی‌تو تغییر بدی... مگر اینکه نوع فکر کردنتو تغییر بدی.

@bahag 🌺🍃

Читать полностью…

تشنه ی حقیقت

برای مراقبت از سلامت روان خودتون با افرادی وقت بگذرونین که:

۱ بدون این که به شما احساس بدی بدن پاسخ نه رو قبول می کنن
۲ سعی نمی‌کنن شما رو کنترل کنن
۳ شمارو تحت فشار قرار نمیدن که طبق خواسته  اونا رفتار کنین
۴ در کنارشون احساس امنیت و فهمیده شدن دارین
۵ از رشد فردی و اهدافتون حمایت می کنن
۶ قدردان کارهایی که براشون انجام میدین هستن

@bahag 🌺🍃

Читать полностью…

تشنه ی حقیقت

گاهی باید انتخاب کنی ،
بین رنجی که از تغییر کردن باید بکشی ،
با رنجی که از ادامه وضع فعلی ات باید تحمل کنی ...

@bahag 🌺🍃

Читать полностью…

تشنه ی حقیقت

با انسان‌هایی معاشرت کنید که الهام
بخش شما باشند
کسانی که برای پیشرفتتان شما را به
چالش می‌کشند
آن‌هایی که باعث بهبودیتان می‌شوند. 
وقت ارزشمند خود را بیهوده صرف
انسان‌هایی نکنید
که چیزی به ارزشتان اضافه نمی‌کنند
سرنوشت شما بسیار مهم است
زندگی را جدی بگیرید...

@bahag 🌺🍃

Читать полностью…

تشنه ی حقیقت

هشتگی که باید به کمک شما ترند بشه در پخش این هشتگ دریغ نکنید

#اینترنت_یا_برای_همه_یا_هیچکس

Читать полностью…

تشنه ی حقیقت

‌‌
چارلی چاپلین چقدر زیبا میگه :

آدم‌هایی که روح بزرگی دارند
عقده‌های کمتری دارند
شعور بیشتری دارند
و قلب مهربان تری
برای همین نباید از آنها ترسید
اما آدم‌های کوچک و حقیر
با عقده‌های بزرگ ترسناکند
چون از صدمه زدن به دیگران
هراسی ندارند . . . !

@bahag 🌺🍃

Читать полностью…

تشنه ی حقیقت

تو کتاب بی‌شعوری خیلی قشنگ نوشته:
«بی‌شعورها قابلیت شگفت انگیزی برای دیدن تنها یک وجه از هر مساله‌ای رو دارن،
همون وجهی که منافع اونا رو تامین میکنه»
حالا شما هی سعی کن برای کسی که نمیفهمه توضیح بدی......

@bahag 🌺🍃

Читать полностью…

تشنه ی حقیقت

*مارتين هایدگر فیلسوف معاصر آلماني می گوید: ‌‎اگر بخواهم با شما رو راست باشم باید بگویم که زندگی به شکل گُریز ناپذیری سخت است و این ربطی به جایی که هستید و جوری که زندگی می‌کنید ندارد. ‌‎من به آن می‌گويم: *"اصل بقای سختی".*


یعنی سختی از شکلی به شکل دیگر تبدیل می‌شود ولی نابود نمی‌شود. ‌‎برای همین هم، در غرب در يک زندگیِ خیلی خوب و عادی، جایی که هیچ کسی به هیچ کسی به خاطر عقایدش شلیک نمی‌کند و همه چیز آرام است؛ آدمهای زیادی مُشت مشت قرص ضد افسردگی می‌خورند که بتوانند خودشان را هر روز صبح از داخل رختخواب بکشند بیرون!
اينجا هم فراوانند آدم‌های پُف کرده، آدم‌های بد حال، آدم های روی لبه...

خیلی‌ها معتقدند که پیشرفت تکنولوژی، اینترنت، نخودفرنگیِ غیر ارگانیک و گِلوتِن، ما‌ها را اینجوری کرده و قدیم‌ها مردم خوشبخت‌تر بودند. من می‌گويم بشنوید ولی باور نکنید.

@bahag 🌺🍃

Читать полностью…

تشنه ی حقیقت

یک چیزی هم داریم به نام بی‌تفاوتی پنهان.
آدم‌هایی که در پشت ظاهر بسیار مهربان و لبخند های صمیمانه و دلسوزی های بی انتها، یک موذی گری خفته دارند

احتمالا ریشه گرفته از بخل و حسد و عقده های روانی، که باعث می شود از خوشبختی و سعادت شما خوشحال نشوند
موفقیت های شما را کاملا ندیده بگیرند
و چه بسا که از آسایش و آرامش و رابطه ی شما مثل مار هم بخودشان بپیچند.

مشکل اینجاست که چون اینها اغلب از نزدیکان شما هستند، مجبورید خودتان را به نفهمیدن بزنید.

شاید تسکینی‌باشد اگر‌بدانید که این افراد حتی یک شب خواب راحت ندارند، چرا که یکسره در فکر برنامه ریزی و نقشه کشی برای شما و دیگرانند و دایم مثل مار بخود می پیچد.

@bahag 🌺🍃

Читать полностью…

تشنه ی حقیقت

* حقیقتی که دیر می‌فهمیم...*

هیچ‌کس، اون‌قدر که تو به خودت فکر می‌کنی، به تو فکر نمی‌کنه!
ما تو ذهن دیگران اون‌قدر مهم نیستیم که تصورش رو داریم.

پس چرا سال‌ها، ماه‌ها، و لحظه‌هات رو
درگیر ترس از قضاوت‌هایی می‌کنی
که شاید هیچ‌وقت حتی به زبون نیان؟

آروم باش...
بار این ذهن‌خوانی‌های بی‌پایه رو بذار زمین.
زندگی کن، نه برای تایید بقیه،
بلکه برای همون راهی که بهت حس خوب می‌ده.

تو فقط یک‌بار زنده‌ای. پس خودت باش، بی‌قید، رها، و در صلح با خودت.


@bahag 🌺🍃

Читать полностью…

تشنه ی حقیقت

بهترین گوشه ی دنیا خانه ایست که کودکی هایت میان گُل های باغچه اش نفس می کشد
بهترین کاخ دنیا را هم که برایت بسازند ؛
هیچ کجا خانه ی پدری ات نخواهد شد ...
خانه های قدیمی را دوست دارم چونکه...
چایی همیشه دم بود
روی سماور،توی قوری...
در خانه همیشه باز بود
مهمانی ها دلیل و برهان نمی خواست
غذاها ساده و خانگی بود
بویش نیازی به هود نداشت
عطرش تا هفت خانه می رفت
کسی نان خشکه نداشت
نان برکت سفره بود
مهمانِ ناخوانده، آب خورشت را زیاد می کرد
بوی شب بو ها و خاک نم خورده حیاط غوغا میکرد
خبری از پرده های ضخیم و مجلسی نبود، نور خورشید سهمی از خانه های قدیم بود!
دلخوری ها مشاوره نمی خواست
دوستی ها حساب و کتاب نداشت
سلام ها اینقدر معنا نداشت

@bahag 🌺🍃

Читать полностью…

تشنه ی حقیقت

آرامش ﻣﯿﺨﻮﺍﻫﯽ ﺗﻤﺎﻡ ﻭﻗﺎﯾﻊ ﺭﻭﺯﺍﻧﻪ ﺍﺕ ﺭﺍ ﺑﺮﺍﯼ ﮐﺴﯽ ﺗﻌﺮﯾﻒ ﻧﮑﻦ...
آرامش ﻣﯿﺨﻮﺍﻫﯽ ﺑﺎﮐﺴﯽ ﮐﻪ ﻣﺨﺎﻟﻒ ﺗﻮﺳﺖ ﺑﺤﺚ ﻧﮑﻦ فقط به او گوش کن...
آرامش ﻣﯿﺨﻮﺍﻫﯽ خودت را با کسی مقایسه نکن...
آرامش میخواهی شکرگزار باش...
آرامش ﻣﯿﺨﻮﺍهی کمک کن ؛ تو توانایی ! شاید همه توانایی روحی و جسمی برای یاری کردن ندارند...
آرامش ﻣﯿﺨﻮﺍهی با همه بی هیچ چشم داشتی ﻣﻬﺮﺑﺎﻥ ﺑﺎﺵ...
آرامش ﻣﯿﺨﻮﺍﻫﯽ ﺑﺮﺍﯼ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺍﺕ ﺑﺮﻧﺎﻣﻪ ﺭﯾﺰﯼ ﮐﻦ ، هدف داشته باش...
آرامش ﻣﯿﺨﻮﺍﻫﯽ ﺳﺮﺕ ﺑﻪ ﮐﺎﺭﺧﻮﺩﺕ ﮔﺮﻡ ﺑﺎﺷﺪ .
آرامش ﻣﯿﺨﻮﺍﻫﯽ ﺑﻪ ﮐﺴﯽ وابسته نباش .
ﻋﺎﺷﻖ ﺧﻮﺩﺕ ﺑﺎﺵ ﮐﻪ ﺗﻨﻬﺎ ﺗﻮ ﺑﺮﺍﯼ ﻭﺟﻮﺩﺕ ﺧﻮﺍﻫﯽ ﻣﺎﻧﺪ.

@bahag 🌺🍃

Читать полностью…

تشنه ی حقیقت

۴. همکار، انسانه نه ماشین!
توقع داری هر روز شارژ باشه؟
همیشه خوش‌اخلاق؟ همیشه دقیق و بدون خطا؟
این ذهنیت، زنگ خطره! چون هیچ‌کس همیشه ایده‌آل نیست.
آدم‌ها توی سازمان هم نیاز به درک دارن، نه فقط بازدهی.


۵. اختلاف نظر، دعوا نیست!
تو جلسه نباید هر اختلاف ساده تبدیل بشه به برخورد لفظی یا جبهه‌گیری.
اگر بلد نیستی گوش بدی، و فقط دنبال اثبات خودتی،
زود یا دیر، تیم دور تو خالی می‌شه.


۶. محیط کاری، مسیر دو طرفه‌ست!
اگه فقط توقع داری حمایت ببینی، فهمیده بشی، دیده بشی…
بدون که یه روز می‌رسه که تیم از پا می‌افته.
رابطه‌ی کاری سالم یعنی هم بده، هم بگیره!

@bahag 🌺🍃

Читать полностью…

تشنه ی حقیقت

گذشته درگذشته
من برای گذشته هیچ کاری نمیتوانم بکنم.

اگر شما تمامِ علم و علمای جهان را هم جمع کنید
حتی نمی توانید لباسی را که دیشب در مهمانی پوشیده بودید را عوض کنید و یک لباس دیگر بپوشید
تمام شد و رفت.
وقتی هیچ کس
نمیتواند هیچ کاری برای گذشته بکند
چرا آدم باید در گذشته بماند؟
از گذشته باید آموخت
نباید به آن آویخت.
*گذشته برای آموزش است*
*نه برای سرزنش* .
*در آخر فقط سه چیز مهمه* :
*چقدر عشق ورزیدی* ،
*چقدر آروم زندگی کردی* ،
*و چقدر دلپذیر از چیزایی* *دست کشیدی که برای تو نبودن* !

@bahag 🌺🍃

Читать полностью…

تشنه ی حقیقت

تو با تن‌پوشی از گلبرگ و بوسه
منو به جشن نور و آینه بردی…

@bahag 🌺🍃

Читать полностью…

تشنه ی حقیقت

*هیچ‌کس، در هیچ‌جای زمین…*

هیچ‌کس بقچه‌ای همراه ندارد
که حالِ خوب برایمان بیاورد.

دنیا، فروشگاه شادی نیست.
آدم‌ها، پیک‌های خوشحالی نیستند.

هنر این است که بلد باشیم
خودمان،
از دل زندگی،
شادی بیرون بکشیم
و سهم دیگران هم کنیم…

گاهی یک لبخند،
گاهی یک جمله ساده،
گاهی یک حضور،
می‌شود شادیِ یک روز کسی…

شادی را باید ساخت، نه صبر کرد.

@bahag 🌺🍃

Читать полностью…

تشنه ی حقیقت

۳ یادآوری برای کسانی که نشخوار ذهنی دارند:

۱. هرچه‌قدر به افکار غیرمنطقیت بپردازی و بهشون انرژی بدی، این افکار برات منطقی به نظر میان.
۲. دست از حدس زدن آینده بردار، بیشتر نگرانی های آینده‌ات هیچ وقت اتفاق نیفتادن.
۳. تصور نکن که میدونی آدما به چه چیزی فکر میکنن، بجاش ازشون بخواه یا برات توضیح بدن، یا ذهن‌خونی رو رها کن.
آب داخل کشتی خطرناکتر از آب بیرونشه
حواست به فکرهای توی سرت باشه.

@bahag 🌺🍃

Читать полностью…

تشنه ی حقیقت

بعضی رفاقتا اسم ندارن !
فقط یه حضورن… ساکت، سنگین، موندگار👊

@bahag 🌺🍃

Читать полностью…

تشنه ی حقیقت

برای لذت بردن از زندگی
منتظر اتفاقات خارق العادہ نباشیم
گاهی اوقات یه جای دنج
با یک دمنوش آرامش بخش
و کتاب مورد علاقه میتونه
نهایت خوشبختی باشه
آرامش از درون میاد جای دیگه دنبالش نگرد

@bahag 🌺🍃
‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

Читать полностью…

تشنه ی حقیقت

سخنگوی دولت در توجیه اینترنت طبقاتی گفته است دولت در پی اینترنت آزاد است، اما برای برخی، اینترنت آزادتر فراهم می‌کنیم!
"همه برابرند، اما گروهی برابرترند"

این همه الگوبرداری تلخ‌تر از هر طنزی است

Читать полностью…

تشنه ی حقیقت

۱۴ واقعیت تلخ که زندگی رو بی‌پرده نشون می‌ده:*

۱. کم حرف بزن… دنیا پر از گوش‌های ناشنواست، نه دلتنگ حقیقت.
۲. کمتر بجوش، بیشتر ببین… سکوت گاهی از فریاد رساتر می‌زنه.

۳. خوب باش، ولی دنبال تماشاگر نگرد.
۴. وعده قشنگه… اما فقط تلاشه که زخمش واقعی نیست.

۵. یه روزی ما فقط یه اسمیم... توی خاطره‌ی یکی.
۶. خودت، امن‌ترین پناهگاهی که داری. مواظب خرابی‌هاش باش.

۷. هر چی زیادی سنگین شد، بذارش زمین... حتی اگه اسمش "آدم" بود.
۸. آدمای موندنی، نیازی به التماس ندارن.

۹. هر زمین خوردن، یه پله‌ست… اگه بلند شی.
۱۰. برای دلت زندگی کن، نه برای کف زدن بقیه.

۱۱. قبل از اینکه زندگی یه‌هو ازت عبور کنه، توی بغلش بگیر و زندگی کن.
۱۲. بعضی آدمارو نه با بی‌توجهی، با "زیادیِ عشق" از دست دادیم.

۱۳. خداحافظی‌ها همیشه خبر نمی‌کنن… بعضی‌ها، وسط لبخند میرن.
۱۴. تو دنیایی که همه دارن نقش بازی می‌کنن، پیدا کردن یه آدم واقعی یعنی شانس، نه حق.

برای اونایی که هنوز دل دارن، هنوز زخمی می‌شن، ولی قوی‌تر برمی‌گردن...

@Bahag 🌺🍃

Читать полностью…
Subscribe to a channel