Бахмут живе тут | Бахмут IN.UA | Бахмут Новини

26 Jun 2024 11:17

Настрій потребує поліпшення?

Не хвилюйтеся, ми знаємо, як із цим впоратися! Ось 10 продуктів, які здатні покращити самопочуття:

• шоколад — багате джерело ендорфінів, які викликають відчуття задоволення. Хорошим варіантом продукту є шоколад Міленіум, що виробляється в Україні;

• горіхи — містять триптофан, який допомагає виробляти серотонін;

• йогурт — пробіотики в ньому покращують роботу кишківника та знижують стрес;

• банани — багаті на вітамін B6, який сприяє виробленню серотоніну;

• авокадо — містять жирні кислоти омега-3, що покращують настрій;

• ківі — багаті на вітамін C, який допомагає боротися зі стресом;

• лосось — багатий на омега-3 жирні кислоти, що піднімають настрій;

• яйця — містять холін, що сприяє виробленню ацетилхоліну;

• вівсянка — багата на вітаміни групи B, які допомагають боротися з депресією;

• зелений чай — містить L-теанін, який знижує тривожність. Купити найкращі сорти напою можна в маркеті важливих штук Маудау.

Підписатись на Бахмут живе тут

Бахмут живе тут | Бахмут IN.UA | Бахмут Новини

26 Jun 2024 10:22

💙💛 Зеленський та новий командувач Обʼєднаних сил відвідали Донеччину

Президент офіційно представив Андрія Гнатова всім, хто відповідає за оборону на Донеччині та провів нараду щодо підтримки і безпеки людей.

Був радий особисто побачити і подякувати нашій 110-й бригаді та 47-й бригаді – абсолютно героїчні, результативні хлопці. Подякував і нашим бойовим медикам, — зазначив Зеленський у своєму дописі.

Бахмут живе тут | Бахмут IN.UA | Бахмут Новини

26 Jun 2024 08:24

Представник Держдепу США заявив, що в білгороді немає цивільних, а решта – військові цілі — відеофейк

Проросійські телеграм-канали поширюють відео з брифінгу Держдепу США. Спікер Метью Міллер заявив, що в білгороді начебто не залишилось цивільних осіб, а всі, хто наразі перебуває у місті є військовою ціллю. Раніше США не робили заяв навколо білгорода та його ролі у війні проти України.

У відеоматеріалі є ознаки монтажу та штучного інтелекту. Більш детально читайте за посиланням 👈

Підписатись на Бахмут живе тут

Бахмут живе тут | Бахмут IN.UA | Бахмут Новини

26 Jun 2024 06:01

🌅 Доброго ранку, Бахмут

Незважаючи на бурі, грози і все важкі часи на нашому шляху, маємо продовжувати йти. Не здаватися🧡

Підписатись на Бахмут живе тут

Бахмут живе тут | Бахмут IN.UA | Бахмут Новини

25 Jun 2024 19:56

❗️ Печерський суд обрав запобіжний захід Миколі Тищенку у вигляді цілодобового домашнього арешту

Підписатись на Бахмут живе тут

Бахмут живе тут | Бахмут IN.UA | Бахмут Новини

25 Jun 2024 19:07

Хто хоче навчитися грати на гітарі, важливо обрати правильну гітару — учбову чи професійну🎸

Щоб розрізняти якісні критерії, музиканту у першу чергу потрібен практичний досвід. Все, що залишається без нього, – це спиратися на інформацію від спеціалістів і технічні дані, які надає виробник інструментів.

Але якщо перед покупцем стоїть першочергова задача зорієнтуватися в асортименті та його відмінностях, починати варто з: 

• розуміння різниці між критеріями якості для професійних та учбових інструментів; 

• усвідомлення принципів ціноутворення, чому одні гітари дорожчі, а інші дешевші; 

• власного уявлення про потреби та очікування від гітари. 

Підписатись на Бахмут живе тут

Бахмут живе тут | Бахмут IN.UA | Бахмут Новини

25 Jun 2024 16:45

🚍 На Донеччині ухвалили рішення щодо евакуації родин із дітьми з 5 населених пунктів: села Романівка, Дробишеве та інші.

За словами голови Донецької ОВА, на засіданні  регіональної комісії розглянули й питання посилення евакуаційних заходів на території Торецької громади. Це пов’язано з тим, що в напрямку населеного пункту триває один із російських наступів, який супроводжується активним використанням авіаційних бомб та безпілотників з вибухівкою.

Підписатись на Бахмут живе тут

Бахмут живе тут | Бахмут IN.UA | Бахмут Новини

25 Jun 2024 14:51

📊 Довіра до Зеленського знижується... так говорять на проросійських та пропагандистських медіа майданчиках. Зараз вони зосередились на двох фейках:

1. що менша частина українців проживають на території України;

2. що тільки 17% населення підтримують Зеленського

Це фейк і чому це фейк, розповідаємо детально за посиланням 👈

Підписатись на Бахмут живе тут

Бахмут живе тут | Бахмут IN.UA | Бахмут Новини

25 Jun 2024 13:18

📱 В Дії можна одиноким батькам оформити державну соціальну допомогу на дітей без відвідування державних установ. Ця інструкція допоможе одиноким батькам швидко та зручно оформити необхідну державну допомогу, заощаджуючи час та зусилля на відвідування державних установ.

Як отримати допомогу одинокій матері чи батьку в 2024 році, розповідаємо за посиланням 👈

Підписатись на Бахмут живе тут

Бахмут живе тут | Бахмут IN.UA | Бахмут Новини

25 Jun 2024 12:05

⚖️ Суд виніс вирок по справі Артема Мирошниченка

За даними судового реєстру обом чоловікам, які до смерті побили активіста, суд виніс вирок — це 8 та 9 років позбавлення волі, однак цей термін вже зменшився.

До набрання вироком законної сили обох фігурантів справи залишатимуть під вартою у ДУ «Житомирська УВП № 8».

Підписатись на Бахмут живе тут

Бахмут живе тут | Бахмут IN.UA | Бахмут Новини

25 Jun 2024 11:03

💔 Так виглядає Лівобережжя тимчасово окупованого Маріуполя

У цьому районі росіяни будують табір для евакуйованих з бєлгородської області, повідомив радник мера.

Підписатись на Бахмут живе тут

Бахмут живе тут | Бахмут IN.UA | Бахмут Новини

25 Jun 2024 09:56

💔 Росіяни вдарили по Покровську, четверо загиблих та 40 постраждалих

Серед поранених троє дітей — дві дівчинки віком 11 і 12 років та хлопчик 12 років. Внасділок атаки пошкоджено приватний сектор та об’єкт цивільної інфраструктури.

Підписатись на Бахмут живе тут

Бахмут живе тут | Бахмут IN.UA | Бахмут Новини

25 Jun 2024 09:03

❝Та бути такого не може, — бахмутянка розвіяла міфи стосовно української мови

Підписатись на Бахмут живе тут

Бахмут живе тут | Бахмут IN.UA | Бахмут Новини

25 Jun 2024 07:59

🪙 Розповідаємо про найбільші закупівлі Бахмутського району за останні місяці

Нещодавно керівництво міста Торецьк придбало 10 стелажів для архівів, вартістю 5 350 гривень кожен.  До цього, наприкінці березня це ж відомство  придбало 16 стелажів під архіви. 

У червні міська військова адміністрація Світлодарськп оплатила  10 путівок для дітей в оздоровчому закладі в Івано-Франківській області, загальною вартістю 166,2 тисячі гривень. 

Більше про закупівлі Торецька та Світлодарська, а також що закупила влада Часів Яр та Соледар читайте за посиланням 👈

Підписатись на Бахмут живе тут

Бахмут живе тут | Бахмут IN.UA | Бахмут Новини

25 Jun 2024 06:34

💔🥹 Доброго ранку з найкращих атракціонів, які були у нашому житті

Літо, червень, мирний Бахмут, парк, атракціони, колесо огляду... синоніми нашого дитинства і минулого життя...

Так, міста немає. Так, до нас з війною прийшла сусідня країна. Так, ми пережили багато. Головне не здаватись і не опускати руки.

Все погане проходить і на зміну приходить хороше, найтемнішу ніч заміняє мирний ранок, найхолоднішу зиму заміняє переможна весна, найдовшу війну заміняє довгоочікувана перемога...

Не здавайтесь, бахмутяни.
Так не буде завжди.
Слава Україні!
Слава нашим захисникам!
Слава кожному з вас💙💛

Підписатись на Бахмут живе тут

Бахмут живе тут | Бахмут IN.UA | Бахмут Новини

26 Jun 2024 10:56

🎥 У Мелітополі пройшов експериментальний проєк з аерозйомки

Аерозйомка планується використовуватись для фіксації зруйнованого житла на тимчасово окупованих територіях. Тепер парламентська ТСК рекомендує поширити цю програму на інші окуповані регіони для полегшення процесу компенсації власникам зруйнованого майна.

Підписатись на Бахмут живе тут

Бахмут живе тут | Бахмут IN.UA | Бахмут Новини

26 Jun 2024 10:05

⚡️ 9 разів росіяни намагались наблизитися до наших позицій біля Часового Яру, Іванівського та Андріївки, — Генштаб

Так російські десантники з 98-ї дивізії продовжують штурми в мікрорайоні Канал. Також росіяни активізувалися на північ від Часів Яру біля Григорівки.

Підписатись на Бахмут живе тут

Бахмут живе тут | Бахмут IN.UA | Бахмут Новини

26 Jun 2024 07:18

😇 Почнемо день з дихальних практик від бахмутського психолога

Тут друга частина🧡

Підписатись на Бахмут живе тут

Бахмут живе тут | Бахмут IN.UA | Бахмут Новини

25 Jun 2024 21:08

🙏🇺🇦 Україна повернула ще 90 людей з російського полону

Вітаємо вдома, рідні💙💛

Підписатись на Бахмут живе тут

Бахмут живе тут | Бахмут IN.UA | Бахмут Новини

25 Jun 2024 19:33

⚡️ По Часів Яру росіяни б’ють «Солнцепеками», — повідомляють в пресслужбі 24 ОМБр. Це вогнеметна система ТОС-1А.

Будь-яке українське місто, яке атакують окупанти, руйнується вщент. Часів Яр, на жаль, доповнив цей трагічний список. Ворог обстрілює населений пункт всіма можливими видами озброєнь, б’є важкими вогнеметними системами “Солнцепек” та керованими авіабомбами, — пишуть у 24 ОМБр.

Бахмут живе тут | Бахмут IN.UA | Бахмут Новини

25 Jun 2024 17:44

🚍 З Бахмутського району евакуювали родину з трьома дітьми

Успішну операцію провели «Білі янголи». Волонтери допомогли родині з трьома дітьми з прифронтової Щербинівки, яка знаходиться за 10 кілометрів від лінії фронту. Після недавнього вибуху ворожого КАБу неподалік їхнього будинку, сім’я була змушена покинути домівку заради безпеки дітей.

Підписатись на Бахмут живе тут

Бахмут живе тут | Бахмут IN.UA | Бахмут Новини

25 Jun 2024 15:53

💰 ВПО можуть отримати багатоцільову допомогу у Луцьку

Реєстрація проходитиме 26-27 червня. Грошова допомога призначена для громадян України, які:

• мають статус ВПО від 25 травня 2024 року;

• належать до вразливих категорій населення;

• проживають у Волинській області.

Реєстрація відбудеться 26 червня (середа) з 10:00 до 17:30 та 27 червня (четвер) з 10:00 до 14:00 за адресою: місто Луцьк, Святогірська (Гаврилюка), 10, Благодійний Фонд “Рокада”. 

Підписатись на Бахмут живе тут

Бахмут живе тут | Бахмут IN.UA | Бахмут Новини

25 Jun 2024 14:44

🤡 У окупованому Донецьку жителі скаржаться на некошену траву та затоплення будинків

Про це повідомляє денис пушилін, ватажок так званої “днр”. За його словами, скаржаться на проблеми жителі Донецька та Макіївки, обидва міста окуповані з 2014 року. Також, за повідомленнями жителів, у місті не прибирають гілки з лінії електропередач.

Пушилін пояснює, що для цього бракує фахівців. Не вистачає фахівців й для того, щоб прибрати вулиці. Аби розв’язати проблему місцеві жителі будуть прибирати вулиці самостійно, на “волонтерських суботниках”.

Підписатись на Бахмут живе тут

Бахмут живе тут | Бахмут IN.UA | Бахмут Новини

25 Jun 2024 12:45

🏭 Бельгія допоможе відбудувати школу, зруйновану росіянами

Так школа на Київщині стане першою в Україні, яка пройде повну архітектурну трансформацію в рамках пілотного проєкту.

Реконструкція розпочнеться протягом року. Це має бути сучасний освітній простір з інноваційним дизайном та функціональністю.

Підписатись на Бахмут живе тут

Бахмут живе тут | Бахмут IN.UA | Бахмут Новини

25 Jun 2024 11:22

✔️ Верховна Рада перейменувала село у Бахмутському районі та ще 4 села загалом у Донецькій області

Тепер звична для бахмутян Юр’ївка називається Юріївка.

В Кальміуському районі село Гусельщикове стало селом Гусельникове, Тавричеське тепер Таврійське.

В Маріупольському районі теж перейменували село Юр’ївка на Юріївка.

Покровський район: село Побєда —  село Перемога.

Підписатись на Бахмут живе тут

Бахмут живе тут | Бахмут IN.UA | Бахмут Новини

25 Jun 2024 10:44

Минуло більше двох років після початку повномасштабного вторгнення росії💔🥺

Мільйонам українців довелось починати жити спочатку та адаптуватися до життя в нових для себе громадах.

Ми дослідили як допомагають вимушеним переселенцям громадські організації у Хмельницькому.

Підписатись на Бахмут живе тут

Бахмут живе тут | Бахмут IN.UA | Бахмут Новини

25 Jun 2024 09:32

❗️ Росіяни зосередились на чотирьох ключових напрямках біля Часів Яру, — Генштаб

Окупанти продовжують наступ в районі Часів Яру на Донеччині. Попри відсутність підтверджених змін лінії фронту, ситуація залишається напруженою. Активна боротьба триває:

• у мікрорайоні Каналу (східна частина Часів Яру);

• на захід від Часів Яру біля Іванівського;

• на північ від Часів Яру поблизу Калинівки;

• між Часовим Яром і Калинівкою.

Підписатись на Бахмут живе тут

Бахмут живе тут | Бахмут IN.UA | Бахмут Новини

25 Jun 2024 08:33

📍 Донеччина. Кадри, які заворожують

📩 Підписатись на Вільногірськ IN.UA

Бахмут живе тут | Бахмут IN.UA | Бахмут Новини

25 Jun 2024 07:09

📢 Бахмутяни, ви можете стати героями наших матеріалів

Розповісти про ваш шлях/життя/бізнес/справу, як пережили руйнування рідного міста, що відчуваєте і проживаєте зараз...

Для цього потрібно просто перейти за посиланням і заповнити анкету.

❗️ Сьогодні останній день

Підписатись на Бахмут живе тут

Бахмут живе тут | Бахмут IN.UA | Бахмут Новини

24 Jun 2024 20:58

Кращого міста ніж Бахмут не було і вже ніколи не буде
💔🥺

🎥 Відео на основі світлин Олександра Сотникова...

Підписатись на Бахмут живе тут