5659
Все о спорте на Бали. Тренажерки, спортпит, тренировки и тд. Список чатов и ресурсов БалиФорума: https://t.me/balichat/2156065
Посмотрите афишу на апрель на форуме. Там есть раздел спорт
Читать полностью…
Ботя спортивные мероприятия в апреле
Читать полностью…
Всем привет!🫶🏼
У нас есть промокод в спортзал OBSIDIAN на скидку 20% всех абонементов, даже на месяц.
BustersGym, пользуйтесь 🥰
Привет, расскажу как делать себе доход от 400 долл в неделю. Пишите мне старт в личные сообщения, расскажу детали
Читать полностью…
Привет!
Меня зовут Лида, я помогаю обучить тело грамотному движению, вернуть чувствительность, понять как работает осанка, как выравниваться без напряжения, как самостоятельно снимать боль.
Мой опыт: тренер с дипломом.
9 лет занималась физ подготовкой и восстановлением спортсменов, чемпионами мира в своих дисциплинах.
Глубоко разбираюсь в биомеханике и анатомии-занимаюсь наукой и исследованиями.
Сотрудничаю с врачами-остеопатами, владею остеопатическими техниками для быстрого снятия боли и восстановления естественных ритмов тела.
Буду в Убуде ближайшие 1.5 месяца, буду рада взять несколько человек на личное ведение с индивидуальной системой для вашего тела.
Zumba тренировка
Всем привет!
Набираю группу желающих танцевать Zumba - танцевальный фитнес под латиноамериканскую музыку.
Если вы не любите монотонное кардио и любите танцевать, то это тренировка точно для вас.
Это фитнес программа где мы не разучиваем хореографию, а просто повторяем движения под музыку и веселимся.
Подойдет абсолютно всем, даже если вы совсем не умеете танцевать. Здесь главное кайфовать от процесса и улыбаться.
Когда: пятница 9:00
Место проведения: Чангу
Запись через личные сообщения
Всем привет! Кто хочет поиграть в падел?
В Улувату в четверг в 8 утра
Ищем еще 2 игроков. Наш уровень 1-2
Всем привет! Нужен тренер русскоговорящий в падл, кто может дать пару уроков, есть опыт игры в большой 🎾
Читать полностью…
Приветствие. Подскажите, пожалуйста, группы где в футбол собираются играть? Желательно Кута и рядом
Читать полностью…
Веду телесные практики (йога, ставлю на гвозди), медитацию, терапевтичное общение - для снятия напряжения и восстановления энергичного и гармоничного самочувствия 🌿
Если вы ощущаете:
• потерянность, сбились с пути и сложно понять, чего хотите на самом деле
• тревожность, апатию или усталость, и не получается восстановить силы
• выгорание, когда неясно, чем хочется заниматься и куда двигаться дальше
Я готова помочь - имею более 3 лет опыта консультирования и более 7 лет личной терапии и практик, психологическое образование. Глубоко чувствую людей, даю теплое и мягкое поле для восстановления контакта с собой настоящим.
Если чувствуете отклик, жду вас 🤍
Девочки, дорогие! 💕✨
Кто хочет завтра в 10:00 на микс балетной гимнастики, пилатеса и растяжки? Силовые на ковриках и мягкий стретчинг
Прокачиваем все тело в необычных упражнениях!
🔥🔥🔥
Еще у нас есть бассейн и кафешка для остаться поработать 📝
Убуд
Присоединяйтесь!🌸
🤸🏼♂️💛
Продам протеин, осталось 25 порций из 27.
Покупала за 685, отдам за 500. Мне не подошел по вкусу 🙃
Чангу
Нашёл:
Яхт-клубы, парусный спорт и морские развлечения на БалиБали — отличное место для морских прогулок и парусного спорта благодаря своим спокойным водам и бла...
Спортивные и полуспортивные мероприятия на Бали...
На Бали состоится соревнование по плаванию в открытой водеОушенмэн 2020 (OceanMan 2020), международное соревнование по плаванию, пройдет на Бали в апреле этого год...
Всем доброго времени суток!
Может кто нибудь вдруг знает есть ли на Бали в районе Кута Грэплинг или джиуджитсу.
Буду весьма признателен)
Вам случайно не ответил насчет этого?
Читать полностью…
Funtastic Gymnastic Bali
Профессиональный клуб художественной
гимнастики
для детей
от 2 до 14 лет
Принимаем детей любого уровня — от малышей до продвинутых
Занятия на русском и английском языках
Гимнастика
+
Хореография
Группа «Первые шаги
(2–3 года с родителем)
Пробное занятие — бесплатно!
⸻
https://maps.app.goo.gl/iZd97qPLivE71T586?g_st=com.google.maps.preview.copy
———
https://www.instagram.com/funtastic.gymnastic/
Бали готовится к проведению Кубка мира по скалолазанию IFSC-2025
Совсем скоро, со 2 по 4 мая 2025 года, на Бали впервые пройдет этап Кубка мира по спортивному скалолазанию (IFSC Climbing World Cup). Местом проведения выбрали полуостров Пенинсула в районе в районе Нуса-Дуа.
Сейчас там достраивают современный скалодром, который займёт два маршрута — для лазания на скорость и трудность. Работы завершены уже на 80%, идет финальная установка панелей. После завершения стройки площадку протестирует и сертифицирует международная федерация IFSC.
Продолжение читайте на БалиФоруме
__________________________________
👽 Ресурсы БалиФорума:
📷 Инстаграм 💬 Фейсбук
💬 Телеграм 💙 ВК 📺 BaliForumVideo">Ютюб
Привет! Кто-нибудь знает, проходят ли где-нибудь на Бали групповые занятия FYSM йоги?
Читать полностью…
Есть ли спортзалы в Убуде с групповыми занятиями?
Читать полностью…
Воркаут-тренер для детей и подростков от 10 лет:
Групповые и персональные тренировки
Ваш ребёнок не умеет подтягиваться или отжиматься?
Или ваш ребёнок хочет научится делать выход силой и подъем с переворотом?
Я помогу вам!
✅Тренировка на свежем воздухе на стадионе
✅Общая физическая подготовка, тренировка со своим весом, на турниках и брусьях
✅Развитие выносливости и силы
✅Обучение красивым и эффектным элементам уличной гимнастики на перекладине: выход на одну и две руки, подъем с переворотом, склепка, капитанский выход и многое многое другое 🔥
Все подробности в лс
Друзья! Мы создали чаты БалиФорума для вас. Чтобы в первую очередь вам было интересно и полезно их читать.
Вы можете сами влиять на то, что происходит в чатах, голосуя за ПОЛЕЗНЫЕ сообщения или жалуясь на сообщения с оскорблениями/нарушениями.
Спасибо
Можно поблагодарить пользователя за полезное сообщение, ответив на него словами "спасибо", "благодарю" и т.д. Это покажет автору, что он принес пользу сообществу и увеличит его карму - рейтинг пользователя. Мы стремимся, чтобы карма была честной, поэтому ее накрутка будет караться баном.
инфо
Ответив так на сообщение пользователя, вы увидите информацию: карму, когда присоединился к сообществу, историю сообщений, жалобы. Это полезно для выявления мошенников.
spam
Ответьте на сообщение так, если оно оказалось дезинформирующим, спамом, не относящимся к теме чата. Если наберется достаточно голосов, то автор не сможет временно писать в чат.
report
Ответьте так, если сообщение грубо нарушает правила: рекламирует наркотики, содержит порнографию или оскорбления, призывает к насилию, экстремизму, дискриминации. Если наберется достаточно голосов, то автора заблокируют.
flood
Ответьте так, если в чате произошел конфликт. Нельзя отвечать руганью на ругань. Лучше применить команду или пожаловаться админу. Также можно использовать "флуд" при нарушении правил.
Задавайте вопросы, делитесь опытом и полезной информацией!
Всем привет!
Меня зовут Анна, я преподаватель хатха-йоги. Провожу групповые практики на Буките🧘🏽♀️🧘🏽♂️
Приглашаю вас на групповые занятия по хатха-йоге для любого уровня подготовки. Это активные и функциональные практики, которые помогут:
🪬Узнать возможности своего тела
🪬Научиться подстраивать нагрузку под себя
🪬Понять, что йога подходит абсолютно всем
🪬Постепенно прогрессировать и укреплять здоровье
На занятии поддерживаю и помогаю индивидуальным советом, делаю все возможное, чтобы вы полюбили йогу🤍
Расписание: вторник и четверг, 10:00–11:30
📍Букит
🪬Индивидуальные занятия также доступны! Попробуй хатха-йогу и открой для себя новый уровень силы, гибкости и внутреннего спокойствия ✨
✍🏼 Запись: @aanlae56hf
ваша тазовая диафрагма — часть вашей дыхательной системы.
Она движется в тандеме с грудобрюшной диафрагмой:
вниз на вдохе, вверх на выдохе,
создавая естественный вакуум и мягко поднимая органы вверх.
Тазовая диафрагма — это ваши интимные мышцы.
Анальный сфинктер, влагалище или половой член.
На вдохе — они расслабляются.
На выдохе — мягко подтягиваются внутрь, как волна к центру живота.
Важно:
задняя и передняя части тазовой диафрагмы должны включаться с одинаковой мягкостью.
Часто мы слишком сильно зажимаем заднюю часть.
Это создаёт избыточное давление и мешает телу дышать.
Вы дышите 15–17 тысяч раз в день.
И каждый вдох — шанс отпустить.
Каждый выдох — шанс поддержать и поднять энергию изнутри.
Дышите в таз.
Он не должен быть броней.
Он часть вас. Он живой.
🤍
ОТКРЫЛСЯ!
BALI BOXING CENTER — новый зал боевых искусств в самом сердце Бали.
Что вас ждёт:
— профессиональные русскоговорящие тренера
— профессиональный боксёрский ринг
— просторный зал с мешками всех размеров
— зона для силовых тренировок
— классный современный ремонт
— кондиционированное пространство для вашего комфорта
— перчатки, бинты, полотенца — бесплатно на ресепшене
Мы продумали каждую деталь, чтобы вы тренировались с кайфом и результатом.
Добро пожаловать в своё место силы.
#BaliBoxingCenter
Intagam https://www.instagram.com/bali_boxing_center?igsh=MXZxa2p5OXF4enpiYQ==
Telegram @baliboxingcenter
https://maps.app.goo.gl/5ocBdBeeM5k6NWy96?g_st=com.google.maps.preview.copy
Привет! Хочу поиграть в падл, быть может кто-то обучает или набирает в группу? Напишите мне в лс 🙃 район Чангу
Читать полностью…
Отлично, я тоже в этом районе буду
Читать полностью…
Открылся новый комплекс по классическому и пляжному волейболу и теннису на Бали, Керабокан.
- Социальные игры
- Разный формат турниров
- Тренировки с профессиональными тренерами
За подробностями:
/channel/DarbaiBaliVoll
Инстаграм : bali_beach_volleyball_academy