3709
اقدس العنآيه .."عنآيتي" روتينيهً وعملييه . آحب الاهتمآم بالمظهر والطبيعة مهووسه بقرااءه كل مآيخص البشره والموضة واكره بخيلآت الخبره.. 🍇 قنآتي للعنآيه والجمآل والطبخ وكل ماهو جميل في عالم المراة..
وندخلها الثلاجة تبرد وبهالوقت نخلط مقادير الكريمة
Читать полностью…
يلا نبدا بالمقادير :
علبة خليط كيك شوكولاته جاهز
نصف باكيت بسكوت أولكر
2 تويكس
2 أوريو انا استخدمت هنا بسكوت نفس الأوريو من ديمة
1 كريم كراميل
ظرف دريم ويب
2علبة قشطة
2 ملعقة كبيرة جبن سايل
ثلاث ارباع كاس صغير حليب بودرة
ثلاث ارباع كاس صغير سكر
ملعقة كبيرة نسكافيه
نصف كاس صغير ماء
كيس صغير مارشميلو
2 جالكسي
الطريقة :
أول شي نعمل خليط الكيك كما هو موضح عليه
3 بيضات+ثلث كاس زيت+كاس ماء+ الخليط الجاهز
في البدايه تغسل كل البهارات ع حده وتجفف تحت الشمس اما الكركم يفضل شرائه مطحون واضافته في الأخير
بهارات رز زربيان
المقادير :
فنجان قهوه كمون
فنجان قهوه فلفل اسود
فنجان قهوه كبزراء جافه
نصف كوب ورق غار
ملعقه هيل
نصف ملعقه قرنفل
ملعقه قرفه
1 ملعقه حلبه حب
2 ملعقه زنجبيل
تحمص البهارات ع النار الهادئه حتى تنتشر ريحتها تبرد وتطحن وتخزن
بهارات الرز البرياني
المقادير :
فنجان قهوه كمون
فنجان قهوه فلفل اسود
فنجان قهوه كبزراء جافه
نصف كوب ورق غار
1ملعقه هيل
نصف ملعقه قرنفل
1ملعقه قرفه
1 ملعقه شمر
1 ملعقه صغيره يانسون
2 ملعقه زنجبيل
2ملعقه زعفران
1 ملعقه كركم
1 ملعقه هيل حبشي
تحمص البهارات ع النار الهادئه حتى تنتشر ريحتها تبرد وتطحن وتخزن
بهارات الرز الكبسه
المقادير :
فنجان قهوه كمون
فنجان قهوه فلفل اسود
فنجان قهوه كبزراء جافه
ملعقه هيل
نصف ملعقه قرنفل
ملعقه قرفه
2ملعقه كركم
2 ملعقه ليمون اسود مجفف
2 ملعقه زنجبيل
2ملعقه زعفران
تحمص البهارات ع النار الهادئه حتى تنتشر ريحتها تبرد وتطحن وتخزن
م الله الرحمن الرحيم
============
لأصحاب المزاج جبت لكم طريقة
القهوة الفرنسية
المقادير
=========

ملعقة صغيره قهوه فرنسيه
علبة واحده حليب
ملعقه صغيره كاكاو بودره
نصف ملعقه صغيره نسكافيه
3 ملاعق صغيره سكر
رشة فانيليا
نصف كأس ماء
الطريقه
===========
نغلي الحليب والماء على النار و نضيف عليهم القهوه
الفرنسيه والكاكاو
والنسكافيه والسكر ورشة فانيليا ، نخلط المكونات مع
بعض
وهي على النار حتى نحس انها تمازجت مع بعض

طبعاً بخصوص المقادير ممكن تقللو من بعض الأشياء أو
تزيدوها بحسب
الرغبه
وداعاًَ للكرش بدون ريآضه وخلطـآت من تجربتي الشخصيه آنــآ وآمي ,, ^^
آهلـــــآآ فييييككم حبيبآآتي 
بدون مقدمات ندخل بالموضوع ,, ^^
ككثير منكككم !! الكرش معقدهآ بااللبس أو مآتلقى مققآآسهآآ وزي كذا 
بعععد هـ الطريقه بسيطه ,, وبدون رجيمآت وريآضآت وخلطآت وككل هالخرآبيط
اللي نسويهآ ومآمنهآ نتيجه ,,انا لي كرشه صغيره وماهي كبيره بس أذا لبست ضيق تبين
فشكلها غبي ونحيفه ولي كرش وامي لها كرش وككانت امي ماتخلي رجيم ماتسويه يَ بناات
والله والريآآضضضه آهم شئ .. وتعبت من هالحوسه .. فأعطتني الطريقه ذي أحد البنــآآت
ولحظظت النتيجه بأسآبيع قليله .. وقلت لها لأمي وجربتهآ أمي .. وشوي أمي تطير من النتيجه
رجعت لملابسهآ قبل الولاده من الفرححه
وماحبيت أبخل عليييكمم .. والطريقه كآلــآتي
وهو مشروب ساخن تشربينه ع الريق كل يوم وبتشوفين النتيجه ع حسب الكرش
إذا كان صغير النتيجه بأيآم قليله وإذا هو كبير فهوو يبيله يمكن اسبوع ونص ,,
وأحلى شئ أن المشروب طعمه آحلى من الححلو 
مثلي انا أدمنته أشربه ع الريق وبعد الغداء والعشاء احياناَ لأن طعموه ححلو
المهمم نبدأ بالطريقه
ملعقه كامله داررسين او قرفه
2ملعقتين كاملة كركم
نص ملعقه زنجبيل
سكر حسب الرغبه
كأنك تسوين شآآي 
اول شئ تفووحين المويه
وبعدين تحطين المكونآت
وأشربيهآ والأفضل تشرربين أكثر من 3 أكواب اذا كانت كرشتك كبيره
وأهم شئ ع االريق تشربينه ..
أي أستفسآر آنآ جــآهزه ^^ 
آهم شئ آدعولي ,, بالتوفيق 
وأنا متأكككده إنككم بتتغيرون 180 درجه من
الطرييييييقه
🎀اختي الي زوجها صامت ولا يتحدث والبنات الي يعانون من هذا الشيء او غيره حضرت دوره لمساعد الوقيان وربي يابنات في اشياء نجهلها راح احط لكم الرابط ادوعي الله يوفقكم يحقق الله امنياتي ويرحم احبابي ويجمعني بهم بالجنه وجميع المسلمين المهم الدوره 3 جلسات كلها صوتيه اسمعوها يابنات وربي راح تستفيدوون وياليت حتى المقبلات على الزواج تسمعونهم عشان يتداركون اخطائنا شوفوا كيف تتصرفون مع الازواج في كل تسجيل يكشف سر من اسرار الرجال وطرق التعامل معه تكلم عن الزوج الصامت والخائن والزوج العنيد ووواشياء كثير وتكلم عن كيف نتواصل ونطلب من الر جال وكيف نفهم حركاتهم وتكلم عن انواع الطلاق تخيلو فيه 9 😳 انواع من الطلاق قبل الطلاق الشرعي اتمنى تسمعونه وتستفيدون اسأل الله ان يوفقكم ويرزقكم سعادة الدارين
بسم الله الرحمن الرحيم
🔷اليوم الاول :
نبدأ الجلسه الاولى :
اداره الحياه الزوجيه :
- الامن النفسي بين الزوجين
- كيف نحمي ذواتنا كأزواج
- مشكلات زوجيه وحلول عمليه
- الزوج الصامت - الشكاك- الاعزب
- زوجي لا يجبني !! ماذا افعل ؟
مساعد الوقيان
#دورة_التوافق_والانسجام_مع_شريك_الحياة
#مساعد_الوقيان
@lovehalal1
حطيت لكم رابط فيه الجلسه الاولى تابعوا الجلسات الثلاثه 👆كل جلسه فيها عدة تسجيلات وبالتوفيق 💞
عجائن معمول راءع وهش في نفس الوقت اختاري اللي تناسبك ...
Читать полностью…
ان شاء الله يعجبكم ونستفيدو منها...
Читать полностью…
بعدين ابشر جبن اى نوع مفضل وارشهااا عليها
Читать полностью…
بعدين ارجع احط طبقه ثالثه وهى المكرونه
Читать полностью…
بالبشاميل
نبدأ بالخطوات المصوره
لتسهيل الطبخه عليكم
ياعينى مدلعتكم اخر دلع
تستاهلون فديتكم اليوم طبقى صينه المكرونه بالتونه
والباشميل يمى
وش حلاتهم كلهم مع بعض
فيه ناس تفضل المفرومه
بس انا احب التونه اطعم
كل وحده وذووقهااا
نبدأ بالخطوات المصوره
لتسهيل الطبخه عليكم
ياعينى مدلعتكم اخر دلع
تستاهلون فديتكم
اول شى نسلق المكرونه بماء مغلى وشوى زيت زيتون وملح
ملحوها كويس لاتقصرون عشان تطلع طعمه
بعدين اجيب الصينه واحط طبقه من البشاميل
هذى الخطوه اختيارى
واحط المكرونه بعد نضجها
اول شى نسلق المكرونه بماء مغلى وشوى زيت زيتون وملح
ملحوها كويس لاتقصرون عشان تطلع طعمه
بعدين اجيب الصينه واحط طبقه من البشاميل
هذى الخطوه اختيارى
واحط المكرونه بعد نضجها
قال كعب الأحبار رحمه اللّه تعالى:
ما أنعم اللّه على عبد من نعمة في الدّنيا فشكرها للّه، وتواضع بها للّه إلّا أعطاه اللّه نفعها في الدّنيا ورفع له بها درجة في الآخرة. وما أنعم اللّه على عبد نعمة في الدّنيا، فلم يشكرها للّه، ولم يتواضع بها إلّا منعه اللّه نفعها في الدّنيا، وفتح له طبقات من النّار يعذّبه إن شاء أو يتجاوز عنه
وبعدين نجيب صينية دائرية قاعدتها متحركة الي هي نفس صينية التشيزكيك وندهنها بالزبدة ونسكب فيها الخليط ونكسر على وجة الكيكة 8 حبات اوريو تقريبا
ونخليها بالفرن مدة 35-45 دقيقة وهذا شكلها بعد ماطلعتها
السلام عليكم ورحمة الله
هالكيكة من إبداع وتطبيق احدي الاخوات وسمتها من كل بحر قطرة لأن مكوناتها مايخلا منها أي نوع حلا وهي جامعتها كلها
طريقة عمل وخلطات والبهارات الخاصة بالرز
Читать полностью…
أهلا بكل الرشيقات والدبات الحلوات
عشان خاطر أحلى فريق وأحلى بنات --فريق رشيقات طووول السنه -- كتبت هاد الموضوع
عشان تستفيد كل بنت منه كما استفدت انا من بنات هاد المنتدى الي كان سبب الي انا واصله ليه
احم احم خلصنا من التشكرات
مشكلة الكرش تعاني منها كتير من البنات وصعب التخلص منها
دورت كتير مواضيع وتجارب وجربتهم بس ما نفعت للأسف
فقررت اني اتبع طريقة خاصة فيني عشان اكون مرتاحة فيها وتكون مو صعبة
راح اقول اهم النقاط الي تبعتهم:
1- لازم تشربي الماء أكثر من 4 لتر في اليوم وادا كان اكتر يكون افضل
2- لا تشربي ابدا ابدا وانتي واقفة او دفعة وحدة او مباشرة مع الأكل
انا كنت اقسمه ماء للصباح وماء للمساء واحطه في قارورة 2 لتر واحده للصباح ووحده للمساء
واحطه دائما امامي ادا كان امام التلفاز
او امام الكمبيتور عشان اتدكره واشرب منه في كل وقت وهيك اكون خلصت 4 لتر باليوم
3- الرياضة ضرورية جدا جدا بصراحة ما جربت التمارين
الخاصة بالبطن لاني قريت عن وحده قالت بتطلع هاد التمارين عضلات
يا لهوي عضلات هاد الي ناقصني فخفت وبطلت اعمل تمارين خاصة في البطن فكنت اتحرك على طريقتي
وانتي اخترعي اي نوع من التمارين الي بترتاحي لها كنت انط حبل امشي بالبيت واصعد الدرج
والأهم رياضة الدراجة من 45 دقيقة الى 60 دقيقة مرتين او ثلاث بالأسبوع
4-حولي تسحبي بطنك للداخل حتى تحسي انه مشدود وبمرور الوقت تتعودي
ويصير داخل بشكل واضح
5- ادا ممكن استعملي مشد للبطن انا كنت استعمله قبل النوم وانزعه لما اصحى ادا مش موجود عندك مشد بطن
استعملي اي حاجة تشد على البطن كشال او خمار واربطيه حول بطنك المهم يكون ضيق على البطن
وهاد النوع مثل الي استعملته

6- لا تجلسي قدام الكمبيوتر او على التلفاز كثيرا وادا جلستي تدكري تسحبي بطنك للداخل
7- كلي خضار وفواكه باي كميه وامضغيها جيدا فهدا مهم
وعلى هاد المنوال واصلي
ومش تقولي ادا ما شربت ماء ماراح يأثر لالا يجب
انك تتبعي كل خطوه للوصول الى النتيجة المرجوة والا فلن تحصلي على هدفك
كرشي كانت ظاهرة ومشوهة جسمي وما اقدر
البس شي على قياسي كان لازم اخليه فضفاض بس قررت
مع بعض التشجيع اني ارجع هاد الكرش مسطحة لانه لا يوجد شي مستحيل والحمد الله
بعد شهرين تغير ملحوظ فقدت 13 كغ من وزني وصرت لما ارتدي تيشرت او تنوره بطني ما يظهر ابدا
رغم اني لسه ما وصلت الوزن المثالي بس قدرت اتخلص من الكرش
وهدا حمسني لاكمال المشوار
وبالأخير اتمنى كل وحده تستفيد من هاد الموضوع
دعواتكم لي بالنجاح والتوفيق
🍁السلام عليكم ام عبد الله الله يسعدك والجميع بالنسبه للابنه اللى عندها #فقر دم عليها بعصير البنجر مره مفيد للانيميا وكل اللى بتعانى منه سببه فقر الدم واول دمها ما يبقى كويس حيتصلح مزاجها وحالتها واتوكلى على الله واستغفرى دايما وعليكى بسورة #الانشراح والله مجربه تشرح صدرك وترريح قلبك وتحسى بسعاده من داخلك وربنا يسرح صدرك وييسر امرك حبيبتى
Читать полностью…
رجل يعاني هو وزوجته من الفقر . لاياكلون الا وجبه في اليوم لـ تسد جوعهم ,,,
ذات ليلة طرق بابهم في ليلة دامسه بعض الاقارب لـ الزياره والضيافه ..
استقبلهم الرجل الفقير .. ذهب لـ زوجته يبحث شيء يقدمه للضيوف ..
فما وجد شيئاً .. فقالت زوجته خذ اسورتي الذهبيه وبيعهآآ وقدم للضيوف العشاء ,,
ذهب الرجل لكي يبع الاسوره .. فباع الاسوره .. وأشترى طعامً للضيوف ..
وقدمت الزوجه الطعام .. فاستغربُ من اين لقريبهم هذا الطعام الفاخر ..
وبعد الانتهاء من الاكل .. همس رجل لـ اصحابه ان الزوجه استقبلتهم وفي يدها أسوره ... ويوم قدمت الاكل لم ارى الاسوره في يدها
عدد الضيوف 7 كل واحد دفع عشر قطعات ذهب خفية لكي لايراهم قريبهم ..
وقبل أن يذهبُ .. قالو لك عندنا حاجة وهي سبب قدومنا اليك .. فاعطوهـ 70 قطعه ذهبيه
اخذها بعد اصرارهم في ان ياخذها .. بعد ذهابهم .. رجع الى زوجته ووجه يغمره الفرح والسعاده من السبعون القطع الذهبيه
فقررُ ان يشترو مزرعه لكي ياكلون ويعملون فيه .. وفعلا اشترو مزرعه .. وعمل الرجل بحرث الارض ..
وبينما يحرث الارض .. وجد جرة ذهب .. فاخذ الجرة ومافيها من ذهب ....
ورجعها لصاحب المزرعه الي اشتراها منه .. وقال اني وجدت هذا الكنز في مزرعتك !
قال صاحب المزرعه .. انا بعتُك المزرعه ومافيها مُلكك وحدك !
قال الرجل .. انا لا ارضى ان اكل حرامً ..
قال صاحب المزرعه .. الكنز ليس لي فيها امر !!
قال الرجل : لنحتكم عند القاضي ..
وبـ الفعل ذهبو للقاضي وقصا له قصة الكنز ..
قال القاضي لصاحب المزرعه السابق .. هل تريد الكنز ؟
قال : انا بعت المزرعه وماعليها .. فهي ليست ملكي ..
قال القاضي للرجل الا تريد الكنز ؟
قال : لا ان الكنز وجدته مدفون فانا اشتريت المزرعه ولم واشتري الجره الذهبيه !!
فكر القاضي .... ثم قال : ياصاحب المزرعه هل عندك ابناء ؟
قال : عندي بنت صغيره !
ثال القاضي ايها الرجل وصاحب المزرعه الجديد هل عندك اولاد ؟
قال لي ثلاث اولاد !
قال : خذ الكنز وجوز واحد من اولادك من صاحب المزرعه السابق .. واجعل الكنز مهرً في حالة اذا وافق صاحب المزرعه السابق ..
وافق الرجلين على حمكة القاضي ...
وادخرى الكنز لمهر البنت ..
انتهت القصه ~> راوي القصه جدي حامد
بقلم / مجلد جديد
مودتي لكم
للّحم فوائد عظيمة كغذاء وله
دور في بناء أنسجة الجسم. وللحم طرق مختلفة في الطهي إلا أنه يفضل
شيّه، وذلك بسبب أن اللحم المشوي هو الأكثر احتفاظًا بخواصه الغذائية
وأيضًا لأن حرارة الشيّ تجمد طبقة البروتين الخارجية فتمنع تسرب
مركبات اللحم الغذائية. ومما يزيد من فوائد اللحم إضافة التوابل إليه لأنها
من المكملات الغذائية لاحتوائها على مواد دوائية تفيد الجسم.
الحكمة من تتبيل اللحم:
يعطي اللحم نكهة طيبة شهية، ويكسبه الرائحة الذكية التي تميز الشعوب بعضها عن بعض.
يكسب اللحم لونًا جميلًا لامعًا فاتحًا للشهية.
يقلل من نسبة الدهون بداخل اللحم المسببة للكوليسترول المسبب لانسداد الشرايين.
يعطي قيمة غذائية أكبر للحم ويحافظ على صحة أفراد الأسرة.
وبما أن الأكل أذواق وأمزجة فهناك عدة طرق لتتبيل اللحم.
ملحوظة: المقادير المذكورة في كل تتبيلة تكفى مقدار من 3/4 كيلو إلى كيلو من اللحم.
تتبيلة الكباب
المقادير
2 ملعقة كبيرة زيت زيتون.
بصلة مقطعة قطعاً صغيرة.
رشة بقدونس مفروم.
ملعقة صغيرة فلفل أسود.
ملح حسب الرغبة.
ملعقة صغيرة كمون.
ملعقة كبيرة خل.
الطريقة
اخلطي المكونات السابقة مع بعضها، ثم قطعي اللحم مربعات صغيرة وضعيها في صحن وتبليها بالتتبيلة السابقة.
اتركي اللحم لمدة ساعة تقريبًا لكي يمتص التتبيلة. وكقاعدة عامة: كلما تُرِكَ اللحم فترة أطول في التتبيلة كلما كان ذلك أفضل حتى يمتص اللحم التتبيلة.
اغرسي اللحم في أسياخ الشيّ، وقومي بوضع 5 أو 6 قطع في السيخ.
اطهي السيخ على الفحم المعد من قبل (والذي أصبح لونه أحمر).
قلبي الأسياخ من كل الجهات حتى تنضج قطع اللحم.
بعد الانتهاء من الشواء قدميه في طبق التقديم مع السلطة التي قمت بتجهيزها من قبل، ويُفضَّل أن تقدمي الكباب مع الطماطم والبصل المشوي على الفحم.
المصدر : SUPERMAMA
وادخلها الفرن من فوق حتى تحمر وينضج البشاميل
Читать полностью…
واسوى الباشميل
وطريقه عندى احط كوبين حليب المراعى و4 ملاعق دقيق ورشه فلفل اسود وملح 3 ملاعق جبن
واحطها على النار حتى تثقل
واحطها رابع طبقه مثل الصور
بعدين اسوى خلطه التونه يعنى بصل وطمامم وبقدونس او اخوه وبهار والتونه
وتطلع خلطه حلوه نضيفها ثانى طبقه وزى ماقلت اللى ماتحب التونه فيه بديل
مغرومه قطع دجاج اى شى مفضل