5032
التیام حتی یک درد ،ثواب وپاداش اخروی دارد🌹 طب را بیاموز وطبیب دردها باش😍 @banoooakbari
دم = گرم و تر = بهاری
علائم تشخیص
روانشناسی دم
#مزاج_شناسی
#استاد_اخوان
/channel/banoooakbari
4 خاصیت باورنکردنی سماق"👌
⬜️ آیا میدانستید هربلور سماق دارای سی هزار اتم است که هر اتم باعث ساخت گلبول قرمز خونی می شود
⬜️ آیا میدانستید رنگ قرمز سوخته سماق از وجود دازیتنینوزن است که باعث از بین بردن هر نوع سلول سرطانی می شود
⬜️ آیا میدانستید مصرف سماق با غذا باعث جلوگیری از جذب چربی ها می شود
⬜️ آیا میدانستید سماق باعث رفع الزایمر به دلیل وجود اندوسیتوز در آن است
/channel/banoooakbari
توکان توکو از زیباترین پرندگان جهان که صدای هر چیزی و بشنونه تقلید میکنه ❤️
/channel/banoooakbari
::
📍پیشگیری از پروستات✔️
➖آقایون بالای ۴۵ سال از سنجد غافل نباشن❗️
➖پروستات بعد از سن ۴۵ سالگی آغاز به رشد میکنه و سنجد از ایجاد مشکل پروستات پیشگیری میکنه👌🏻
/channel/banoooakbari
#خواص
بادمجان دم دمی مزاجه!!!
بادمجان در زمستان طبع گرم و در تابستان طبع سرد و در هوای معتدل طبع معتدل داره!😳
بادمجان و ضد کمخونی و ضد یبوسته.
/channel/banoooakbari
آن چه که باید در مورد خواص نارنج بدانید !🍊
▫️لاغری و کاهش وزن
▫️درمان یبوست
▫️درمان فشارخون بالا
▫️درمان دیابت
▫️مرطوب کننده پوست
▫️درمان آکنه و جوش صورت
▫️درمان قارچ پای ورزشکاران
▫️درمان ریزش مو
▫️نرمکننده طبیعی مو
▫️درمان سرماخوردگی
استفاده از آب نارنج و عرق بهارنارنج، تپش قلب و دلشوره را از بین میبرد!👌
خوردن آب نارنج سکسه را قطع میکند.
نارنج ضد سرفه، اشتها آور و غرغره آب آن گلودرد را قطع میکند.
/channel/banoooakbari
🟣"خرما" از میوههایی است که به غذای مطلق نزدیک است اما در مصرف زیاد آن باید احتیاط کرد مصلح خرما آب ولرم هست فواید مصرف خرما با آب ولرم میتواند فواید بیشتری داشته باشد؛ زیرا زمانی که خرما با آب ولرم میل شود، فیبر موجود در خرما جذب آب میشود و حجم مصرفی را افزایش و باعث احساس سیری بیشتر میشود؛ همچنین مصرف خرما همراه با آب ولرم میتواند به بهبود هضم و جذب مواد مغذی کمک کند و از مشکلاتی مانند یبوست و نفخ معده جلوگیری کند
/channel/banoooakbari
🔴 کاربردهای درمانی گل گاوزبان
♻️ گل_گاوزبان گیاهی است که مزاج گرم و تر دارد، مفرح و مقوی قوا و حرارت_غریزی و تقویت کننده قلب، مغز، کبد و حواس_پنجگانه است.
در عین حال اخلاط سوخته و سودای حاصل از خلط سودا را از بدن دفع کرده و در رفع و تسکین عوارض ناشی از آن بسیار موثر میباشد و بهمین جهت موجب نشاط و فرح در فرد مصرف کننده میشود.
🔹 اعصاب را تقویت میکند و برای رفع اضطراب سودمند است.
🔹 گل گاوزبان به رفع سرفههای_خشک و تنگی_نفس کمک میکند.
🔹 دمنوش گل گاوزبان به همراه رازیانه در تنظیم هورمونهای_زنانه نیز موثر است.
/channel/banoooakbari
👁ترکیب روغن بادام و روغنهای گیاهی برای پرشدن مژهها
🔸روغن بادام، زیتون و نارگیل را با هم مخلوط کنید و با استفاده از برس ریمل تمیز به مژه ها بمالید. از ریشه شروع کنید، به مدت پنج ثانیه نگه دارید. این کار را چهار تا پنج بار قبل از خواب تکرار کنید.
/channel/banoooakbari
✍هر رنگ فلفل یک خاصیت
🔹 فلفل سیاه ضد بلغم،ضد برونشیت وادرارآور
🔹فلفل قرمز مفید برای کمردرد، دیابت و تقویت لثهها
🔹فلفل سبز حافظ جوانی
کاهنده کلسترول وضد پیریه پوست
/channel/banoooakbari
🔶🔹شیره انجیر
🔹خوردن شیره انجیر برای رفع کمبود انواع ویتامین ها موثر است
همچنین یکی از بهترین درمان ها برای رفع زود انزالی مصرف شیره انجیر است زود انزالی که ناشی از سردی باشد
⬅️چند عدد انجیر در شیر خیس شود و بعد از ۴ تا ۵ ساعت میل شود...بهترین زمان خوردن این شیره بعد از مجامعت( نزدیکی) است
/channel/banoooakbari
✅ خواص چای ماسالا
۱- چای ماسالا برای سرماخوردگی و جلوگیری از گرفتگی بینی
⬅️خواص ضد التهابی، ضد قارچی و ضد باکتریایی چای ماسالا از سرماخوردگی و گرفتگی بینی جلوگیری میکند. میخک و زنجبیل موجود در چای ماسالا به عنوان تقویتکننده سیستم ایمنی کمک میکند تا سرفه ناشی از سرماخوردگی زودتر بهبود یابد.
۲-چای ماسالا برای تقویت سیستم ایمنی بدن
⬅️چای ماسالا برای سیستم ایمنی بدن بسیار مفید است. میخک و دارچین موجود در این چای به تنهایی باعث تقویت بدن شما میشود و تقویت سیستم ایمنی بدن هم در نهایت به بهبود زندگی کمک شایانی میکند.
۳- خواص آنتی اکسیدانی چای ماسالا
⬅️همانطور که در بالا اشاره کردیم پایه چای ماسالا، چای سیاه است. چای سیاه خاصیت آنتی اکسیدانی بسیار قوی دارد. هل و میخک استفاده شده در این نوشیدنی همچنین به عنوان کاهشدهنده سطح کلسترول شناخته میشوند و به نوبه خود کلسترول خوب را افزایش میدهد.
/channel/banoooakbari
🔰علت پرخوری قبل از پریود چیست و چطور میتوانیم آن را کنترل کنیم؟
🍕 این نوع پرخوری بیشتر مواقع در روزهای پیش از قاعدگی رخ میدهد و میتوان آن را بخشی از علائم #سندروم_پیش_قاعدگی دانست که بیش از ۹۰ درصد زنها آن را در زندگی خود تجربه کردهاند.
♻️هورمونهای تخمدان نقش مهمی در این وضعیت دارند.
♻️خوراکیهای کم کالری اما گرم میل کنید کاچی ، ارده شیره ، عسلاب ، ماءالعسل، نخودچی کشمش، مویز، بادام، شیربادام،
❎خرما رو اضافه نکردم چون افرادی که غلبه یا سوء مزاج سودا دارند مفید نیست
❌خوراکیهای شور و چرب نخورید، زیرا نفختان را بدتر میکند. کافئین و لبنیات هم موجب نفخ و درد معده میشود.
/channel/banoooakbari
خوردن آب سرد بعد از غذا یعنی خوش آمد گفتن به سرطان !❌
▫️آب سرد مواد روغنی که در آن لحظه مصرف کرده اید را سفت و روند هضم غذا را کند میکندآب سرد مسبب گرفتگی رگهای قلب و بالا رفتن خطر سکته است
+ بهتر این است که بعد از غذا، سوپ گرم و یا آب ولرم مصرف کنی
/channel/banoooakbari
🔴 فواید شگفتانگیز غذا خوردن با دست
♻️ در کف دست و انگشتان، باکتریهای_مفیدی وجود دارد که از شما در برابر میکروبهای مضر موجود در محیط محافظت میکنند. وقتی شما با قاشق و چنگال غذا میخورید این باکتریها به رودهتان نمیرسند.
🔹از طرفی دیگر، وقتی شما با دستهایتان غذا میخورید، باکتریهای مفید موجود در انگشتان، به دهان منتقل شده، بلعیده شده و به قسمتهای مختلف بدن میروند.
🔹این اتفاق باعث گوارشی_سالم در رودهها شده و جلوی گسترش باکتریهای مضر را در رودهها میگیرد. ضمنا وقتی شما با دستهای خود غذا را لمس میکنید، سیگنالی به مغز ارسال می شود که هورمونها و آنزیمهای گوارشی را ترشح کند.
🔹بسته به نوع غذا، مغز متابولیسم را مدیریت میکند تا عملکرد مناسبی داشته باشد؛ چیزی که برای گوارش بهتر غذا، ضروریست.
/channel/banoooakbari
#آموزش_ساده
#مزاج_شناسی
👇 #استاد_اخوان 👇
شش نوشیدنی خارقالعاده و فوق مهم جادویی که تمام سموم و ویروس های مهلک و کشنده را از بدن شما دفع، بدن شما را پاکسازی و مثل روز اول تولد می کند!
این شش نوشیدنی به راحتی و سادگی در خانه تهیه می شوند. حتما تست کنید امتحانش ضرر ندارد👌
با یک بار استفاده، معجزه اش را در بدن تان ببینید..
بعد از دیدن برای تمام آنهایی که نگران سلامتی شان هستید ارسال نمایید..
/channel/banoooakbari
💠فواید و تاثیرات ورزش بر پوست
تعریق در ورزش باعث دفع سمومی میشود که منافذ پوست را بند می آورد و پوست را دچار جوش و لک میکند.
هر چه عضلات قوی تر باشد، پوست ظاهر سالم تر و بهتری دارد و میزان انعطاف پذیری آن بالاتر است.
ورزش جریان خون و اکسیژن مواد مغذی را به سلول های پوست انتقال می دهد که در سلامت پوست بسیار موثر است.
ورزش استرس را کاهش می دهد استرس تأثیر منفی روی پوست میگذارد و باعث بروز آکنه میشود.
به هنگام ورزش کردن پوست شروع به تولید روغن طبیعی می کند که به پوست ظاهر سالم و شاداب و بانشاطی می بخشد.
/channel/banoooakbari
تخم هندوانه:
چربی خون و قلب
مقادیر بالای منیزیم موجود در تخمه هندوانه باعث کاهش کلسترول و چربی خون بالا شده و از ابتلا به بیماری های قلبی، آترواسکلروزیس و حمله ی قلبی پیشگیری می کند.
روی موجود در تخمه هندوانه جریان کلسیم در سلول های قلب شما را تنظیم کرده و خطر ابتلا به نارسایی قلبی را کاهش می دهد.
مقادیر قابل توجه فیبر موجود در تخمه هندوانه به کاهش کلسترول بالای خون کمک کرده و خطر حمله ی قلبی را کاهش می دهد.
/channel/banoooakbari
🔴 دیسک کمر و پیادهروی
♻️ آیا استراحت برای افرادی که دچار دیسک_کمر هستند مفید است؟
🔉 استاد فاتح
/channel/banoooakbari
👌خواص بهدانه👇
✅درمان سرفه
✅ خشونت حلق
✅ رفع عطش
✅حرارت معده
✅ رفع سوزش دهان و زبان
✅ و رفع گرفتگى صدا مفید است.
👌باید ۳۰ گرم بهدانه را در نیم لیتر آب جوشاند، صبح و ظهر و شب یک استکان میل نمود و براى سوزش زبان، مدتى آن را در دهان نگه داشت.
/channel/banoooakbari
🟠 30 عادت ناپسند اجتماعی :
◀️۱. خیره شدن به دیگران
◀️۲. با دهان پر حرف زدن
◀️۳. قطع کردن حرف دیگران
◀️۴. اظهار فضل و دانایی کردن
◀️۵. بلند حرف زدن
◀️۶. خیلی محکم یا شل دست دادن
◀️۷. پرخوری در میهمانیها
◀️۸. گذاشتن آرنج روی میز
◀️۹. پچپچ کردن و خندیدن مرموز در حضور دیگران
◀️۱۰. دراز کردن دست از سوی آقایان و اصرار برای دست دادن با خانمهایی که به هر دلیلی مایل نیستند
◀️۱۱. باد کردن یا صدا در آوردن با آدامس
◀️۱۲. استفاده بی اندازه از تلفن همراه
◀️۱۳. نمایش عمومی احساسات و رومانتیک بودن در حضور دیگران
◀️۱۴. توهین یا کنایه و طعنه زدن به دیگران
◀️۱۵. بهداشت ضعیف و رفتارهای ناپسند بهداشتی در حضور دیگران: مانند خلال دندان، تمیز کردن بینی حتی با دستمال، شانه کردن مو
◀️۱۶. حمله به حریم شخصی و باورهای افراد
◀️۱۷. بی نظمی و زرنگی در نوبت
◀️۱۸. ریختن آشغال روی زمین حتی در جاهای کثیف
◀️۱۹. پوشیدن لباس نامناسب، یا آراسته نبودن
◀️۲۰ خندیدن به خطاها، آسیب دیدن یا مشکل دیگران
◀️۲۱. به کاربردن کلمههای زشت و زننده
◀️۲۲. هنگام گفتگو، نگاه کردن به جایی غیر از چهره مخاطب
◀️۲۳. حل و فصل کردن مشکلات (با فرزند یا همسر یا...) در جمع
◀️۲۴. کشیدن سیگار در جمع
◀️۲۵. سکوت و کم حرفی غیر عادی یاعبوس بودن در جمع
◀️۲۶. مسخره کردن لهجهها یا شوخیهای تحقیرآمیز جنسیتی
◀️۲۷. افراط و تفریط در سلام و احوالپرسی
◀️۲۸. بدگویی از دیگران
◀️۲۹. فضولی کردن
◀️۳۰. بی توجهی به وقت و برنامه دیگران
/channel/banoooakbari
✅تحرک نداشته باشی، زمین گیر میشی
/channel/banoooakbari
گاهی وقتا سنگین ترین باری که حمل میکنیم چمدون نیست .... فکر هامونه.
چقدر دلم میخواست مغزم رو بدم به خشکشویی و بگم :
بی زحمت اون قسمت که مرور خاطرات هست رو وایتکس بزن ....
اونجایی که نگران آینده هست رو هم اتو بکش تا صاف بشه همین
/channel/banoooakbari
میلاد قطب عالم امکان حضرت صاحب الزمان قائم آل محمد (ص) مهدی موعود عجل الله تعالی فرجه الشریف نیمه شعبان مبارک باد♥
Читать полностью…
🔴 تاثیر دیر خوابیدن در شب بر دیابت
♻️ آیا میدانید دیرخوابیدنِ_شب منجر به دیابتی شدن فرد میشود؟
🔹 هورمون کورتیزول یا همان هورمون_استرس در ساعات اولیه شب تنظیم میشود و اگر فرد به موقع بخوابد، این هورمون پایین آمده و تنظیم میشود ولی اگر دیر بخوابد سطح کورتیزول بالا آمده و مقاومت سلولی ایجاد میشود، در حالت مقاومت سلولی، قند نمیتواند وارد سلول شود، لذا قند خون بالا رفته و در صورت تکرار فرد دچار دیابت میشود.
❗️ قابل توجه دوستان همراه
🔹 سعی کنید کودکانتان شبها زود بخوابند تا دچار اختلال در رشد نشوند. زیرا هورمون_رشد نیز در ساعات اولیه شب در صورتی که کودک خواب باشد، ترشح میشود.
/channel/banoooakbari
هفته ای دوبار صبحانه میوه بخورید
🔹️زیرا بهترین روش برای کوچک کردن شکم و پهلو است
🔹️خوردن میوههای به خصوص کم قند و کم چرب به دلیل فیبر بالا باعث کاهش چربی و کاهش وزن می شود یک عدد سیب و دو عدد خیار
/channel/banoooakbari
فواید مصرف عدسی برای صبحانه:
👈🏻کاهش بیماری های عصبی
👈🏻افزایش فعالیت مغز
👈🏻کاهش ریزش مو
👈🏻کاهش ابتلا به ام اس
/channel/banoooakbari
ماسک ضد چروک ژاپنی🎎🇯🇵
این ماسک جدید و شگفت انگیز ژاپنی، چین و چروک ها را از صورت شما پاک میکنه و پوست شما را زیبا و نرم میکنه👌 برنج سرشار از ویتامین ب هستش که موجب تحریک و احیاء سلولهای پوست شده و روند پیری را کند تر میکنه👌 بریم سراغ مواد لازم . _برنج به مقدار ۲ تا ۳ قاشق سوپخوری🍚 _عسل به مقدار یک قاشق سوپخوری🍯 _شیر به مقدار یک قاشق سوپخوری🥛 . روش تهیه . مقدار ۲ تا ۳ قاشق سوپخوری از برنج را در مقدار کمی آب ریخته و آن را آنقدر بپزید که برنج به حالت ترد دربیاد😍 برنج پخته شده را آبکشی کنید و آب حاصل از آبکشی را داخل یک کاسه بریزین ، این آب حاوی ویتامین ب موجود در برنج هستش، بعد یک قاشق سوپخوری عسل و یک قاشق سوپخوری شیر به این آب اضافه کرده و محتویات کاسه را خوب مخلوط کنید. ماسک را بر روی صورتتان بکشید و بگذارید به مدت ۳۰ دقیقه به همان حال باقی بماند. پس از ۳۰ دقیقه ماسک را با آب از روی صورتتان بشویید. شما می توانید این ترکیب ماسک را تا مدت چهار روز در یخچال نگهداری کرده و هر روز از آن استفاده کنید. بعد از چند روز متوجه تاثیرش میشید
/channel/banoooakbari
🔴 علت و درمان شوره_سر و خارش_سر
♻ هردو ناشی از غلبهی خلط صفرا میباشد.
درمان:
۱. پرهیز از مصرف فلفل، زنجبیل، نمک و چربی زیاد
۲. شستن سر با ترکیبی از شامپو_بچه ۳۰۰cc و نصف استکان سرکه طبیعی انگور
۳. صبح ناشتا یک لیوان شربت سرکهانگبین با آب گرم
/channel/banoooakbari