مرکز حرکات اصلاحی و باشگاه ورزشی حرکت (ویژه بانوان)

15 Jan 2021 14:26

#موسیقی 🎼


موسیقی‌ِ بی کلام زیب، برای سکوت و آرامشِ شب
با نام «معبدِ سکوت»
اثری از : دویتِر

👇👇👇
@asalharkat

👇👇👇
@pooshakharkat

👇👇👇
@bashgahvarzeshiharkat

مرکز حرکات اصلاحی و باشگاه ورزشی حرکت (ویژه بانوان)

15 Jan 2021 12:27

كمبود ويتامين D را چطور جبران كنيم؟!☝️

👌کلیپ بالا را تماشا كنيد تا با فواید فراوان ویتامین D در پیشگیری از سرطانها و پوکی استخوان آشنا شوید.

👇👇👇
@asalharkat

👇👇👇
@pooshakharkat

👇👇👇
@bashgahvarzeshiharkat

مرکز حرکات اصلاحی و باشگاه ورزشی حرکت (ویژه بانوان)

15 Jan 2021 12:27

سوال خیلی از دوستان این است که، وقتى لاغر مى شويم چربى ها كجا ميرن؟ البته عرق خیلی ملاک خوبی نیست؛ چون مقدار عرق در هر شخصی متفاوت است.
👇👇👇
@asalharkat

👇👇👇
@pooshakharkat

👇👇👇
@bashgahvarzeshiharkat

مرکز حرکات اصلاحی و باشگاه ورزشی حرکت (ویژه بانوان)

14 Jan 2021 11:47

👇👇👇
@asalharkat

👇👇👇
@pooshakharkat

👇👇👇
@bashgahvarzeshiharkat

مرکز حرکات اصلاحی و باشگاه ورزشی حرکت (ویژه بانوان)

13 Jan 2021 21:37

👇👇👇
@asalharkat

👇👇👇
@pooshakharkat

👇👇👇
@bashgahvarzeshiharkat

مرکز حرکات اصلاحی و باشگاه ورزشی حرکت (ویژه بانوان)

13 Jan 2021 21:37

👇👇👇
@asalharkat

👇👇👇
@pooshakharkat

👇👇👇
@bashgahvarzeshiharkat

مرکز حرکات اصلاحی و باشگاه ورزشی حرکت (ویژه بانوان)

13 Jan 2021 21:34

👇👇👇
@asalharkat

👇👇👇
@pooshakharkat

👇👇👇
@bashgahvarzeshiharkat

مرکز حرکات اصلاحی و باشگاه ورزشی حرکت (ویژه بانوان)

13 Jan 2021 10:32

آیا تا به حال متوجه چیزهای شناوری جلوی چشم هاتون شدین؟

👌در ویدیوی بالا دلیل علمی این پدیده کاملا توضیح داده می شود☝️

👇👇👇
@asalharkat

👇👇👇
@pooshakharkat

👇👇👇
@bashgahvarzeshiharkat

مرکز حرکات اصلاحی و باشگاه ورزشی حرکت (ویژه بانوان)

13 Jan 2021 10:32

اگر با بی خوابی شبانه مواجه شده اید. این ویدیوی جالب را در مورد چگونگى درمان بى خوابى ببينيد.☝️

👇👇👇
@asalharkat

👇👇👇
@pooshakharkat

👇👇👇
@bashgahvarzeshiharkat

مرکز حرکات اصلاحی و باشگاه ورزشی حرکت (ویژه بانوان)

12 Jan 2021 08:23

‍ ‍ ‍ ‍ سه‌شنبه ۲۳ دی ماه 1399
امروز به بذر شناخت خداوند در درونم توجه ویژه می کنم و می گذارم این نیرو پرورش یابد، رشد کند، شکوفه دهد و هدایتگرم شود.
خداوندا سپاسگزارم.
این مراقبه را 7 مرتبه با صدای بلند برای خود تکرار نمایید.

@bazaremale

@asalharkat

@pooshakharkat

@bashgahvarzeshiharkat

مرکز حرکات اصلاحی و باشگاه ورزشی حرکت (ویژه بانوان)

10 Jan 2021 21:52

‍ دوشنبه ۲۲ دی ماه 1399
امروز به شخصیت و ویژگیهای خاص خود ارج می نهم و از مقایسه خود با دیگران دست می شویم و بر اساس ندای باطنی خویش فکر و عمل خود را انتخاب می کنم.
من توانایی آفرینندگی و زایندگی دارم.
خداوندا سپاسگزارم.
این مراقبه را 7 مرتبه با صدای بلند برای خود تکرار نمایید.

🌹



🥰😍😍😍

@bazaremale

@asalharkat

@pooshakharkat

@bashgahvarzeshiharkat

مرکز حرکات اصلاحی و باشگاه ورزشی حرکت (ویژه بانوان)

10 Jan 2021 08:57

سلام عزیزانم🥰



ببخشید یک مدت کم کار شدم.🙏❤️


یک مدت سرم خیلی شلوغ تر شده.😇

خودم در جایی سرمایه گذاری کردم؛ که خوب بوده و افراد دیگه هم سرمایه گذاری کردند؛ باید حضورا برم و سرمایه گذاران را در جریان سپرده هاشون قرار بدم و آموزش بدم بهشون که خودشون بتونند هر ماه سود سپرده هاشون را بردارند؛ اصلا دیگه وقت سر خاراندن ندارم.😬

ببخشید دیگه اگر مطالب سپاسگزاری را گاهی دیر میذارم.❤️🙏

مرکز حرکات اصلاحی و باشگاه ورزشی حرکت (ویژه بانوان)

10 Jan 2021 08:48

موزیک👆👆👆جامپینگ

تقدیم به حرکتی های عزیز

🥰😍😍😍

@bazaremale

@asalharkat

@pooshakharkat

@bashgahvarzeshiharkat

مرکز حرکات اصلاحی و باشگاه ورزشی حرکت (ویژه بانوان)

10 Jan 2021 08:48

🌼جامپینگ ترایبل هندی

تقدیم به حرکتی های عزیز

🥰😍😍😍

@bazaremale

@asalharkat

@pooshakharkat

@bashgahvarzeshiharkat

مرکز حرکات اصلاحی و باشگاه ورزشی حرکت (ویژه بانوان)

10 Jan 2021 08:48

موزیک جامپینگ فیتنس

تقدیم به حرکتی های عزیز

🥰😍😍😍

@bazaremale

@asalharkat

@pooshakharkat

@bashgahvarzeshiharkat

مرکز حرکات اصلاحی و باشگاه ورزشی حرکت (ویژه بانوان)

15 Jan 2021 14:24

ملودی آرامش بخش و خاطره انگیز گیتار اثری از #فیروز_ویسانلو


👇👇👇
@asalharkat

👇👇👇
@pooshakharkat

👇👇👇
@bashgahvarzeshiharkat

مرکز حرکات اصلاحی و باشگاه ورزشی حرکت (ویژه بانوان)

15 Jan 2021 12:27

🔸چه زمانی خانم ها بی حوصله می شوند؟
🔸هنگام قاعدگی یا پریود؟
🔸یا حتی قبل از پریود؟

👈این ویدیو را با عزیزانتان به اشتراک بگذارید.☝️

👇👇👇
@asalharkat

👇👇👇
@pooshakharkat

👇👇👇
@bashgahvarzeshiharkat

مرکز حرکات اصلاحی و باشگاه ورزشی حرکت (ویژه بانوان)

15 Jan 2021 12:15

‍ ‍ ‍ جمعه ۲۶ دی ماه 1399
امروز عشقی را که از سوی عالم هستی به سویم می آید پذیرا می شوم این عشق قلبم را التیام می بخشد و روحم را به وجد می آورد.
اینک به پاس همه خوبیها و شادیهای زندگیم خداوند عشق را شکر گزارم.
خداوندا سپاسگزارم.
این مراقبه را 7 مرتبه با صدای بلند برای خود تکرار نمایید.

👇👇👇
@asalharkat

👇👇👇
@pooshakharkat

👇👇👇
@bashgahvarzeshiharkat

مرکز حرکات اصلاحی و باشگاه ورزشی حرکت (ویژه بانوان)

14 Jan 2021 11:45

👇👇👇
@asalharkat

👇👇👇
@pooshakharkat

👇👇👇
@bashgahvarzeshiharkat

مرکز حرکات اصلاحی و باشگاه ورزشی حرکت (ویژه بانوان)

13 Jan 2021 21:37

آخ که چقدر یک عروسی الان میخوام

این آهنگ میبرتمون به عروسی های قبل کرونا

👇👇👇
@asalharkat

👇👇👇
@pooshakharkat

👇👇👇
@bashgahvarzeshiharkat

مرکز حرکات اصلاحی و باشگاه ورزشی حرکت (ویژه بانوان)

13 Jan 2021 21:37

👇👇👇
@asalharkat

👇👇👇
@pooshakharkat

👇👇👇
@bashgahvarzeshiharkat

مرکز حرکات اصلاحی و باشگاه ورزشی حرکت (ویژه بانوان)

13 Jan 2021 21:33

‍ ‍ ‍ ‍ پنج‌شنبه ۲۵ دی ماه 1399
امروز بذر مهر و محبت را در کشتزار دل پرورش می دهم تا احساس توفیق کنم؛ تا جایگاه واقعی خویش را در زندگی به دست آورده و به رفاه و آرامش روحی و غنا و برکت برسم.
خداوندا سپاسگزارم.
این مراقبه را 7 مرتبه با صدای بلند برای خود تکرار نمایید.

👇👇👇
@asalharkat

👇👇👇
@pooshakharkat

👇👇👇
@bashgahvarzeshiharkat

مرکز حرکات اصلاحی و باشگاه ورزشی حرکت (ویژه بانوان)

13 Jan 2021 10:32

تاثیر نواختن موسیقی بر مغز را ببینید👆

👇👇👇
@asalharkat

👇👇👇
@pooshakharkat

👇👇👇
@bashgahvarzeshiharkat

مرکز حرکات اصلاحی و باشگاه ورزشی حرکت (ویژه بانوان)

12 Jan 2021 21:53

‍ ‍ ‍ ‍ چهارشنبه ۲۴ دی ماه 1399
امروز نیروی خلاقه را به زندگیم فرا می خوانم و در جهت گسترش و پرورش و شکوفایی قابلیت های باطنی خود گام بر می دارم.
نیک می دانم قوه تخیل قفل های بسته و ناگشوده را باز می کند و مرا به موفقیت های چشمگیری می رساند.
خداوندا سپاسگزارم.
این مراقبه را 7 مرتبه با صدای بلند برای خود تکرار نمایید.

@bazaremale

@asalharkat

@pooshakharkat

@bashgahvarzeshiharkat

مرکز حرکات اصلاحی و باشگاه ورزشی حرکت (ویژه بانوان)

11 Jan 2021 12:42

🌹

تقدیم به حرکتی های عزیز

🥰😍😍😍

@bazaremale

@asalharkat

@pooshakharkat

@bashgahvarzeshiharkat

مرکز حرکات اصلاحی و باشگاه ورزشی حرکت (ویژه بانوان)

10 Jan 2021 09:09

🌹

تقدیم به حرکتی های عزیز

🥰😍😍😍

@bazaremale

@asalharkat

@pooshakharkat

@bashgahvarzeshiharkat

مرکز حرکات اصلاحی و باشگاه ورزشی حرکت (ویژه بانوان)

10 Jan 2021 08:48

جامپینگ کردی

تقدیم به حرکتی های عزیز

🥰😍😍😍

@bazaremale

@asalharkat

@pooshakharkat

@bashgahvarzeshiharkat

مرکز حرکات اصلاحی و باشگاه ورزشی حرکت (ویژه بانوان)

10 Jan 2021 08:48

موزیک👆👆👆جامپینگ

تقدیم به حرکتی های عزیز

🥰😍😍😍

@bazaremale

@asalharkat

@pooshakharkat

@bashgahvarzeshiharkat

مرکز حرکات اصلاحی و باشگاه ورزشی حرکت (ویژه بانوان)

10 Jan 2021 08:48

موزیک جامپینگ💃🎧🎼

تقدیم به حرکتی های عزیز

🥰😍😍😍

@bazaremale

@asalharkat

@pooshakharkat

@bashgahvarzeshiharkat

مرکز حرکات اصلاحی و باشگاه ورزشی حرکت (ویژه بانوان)

10 Jan 2021 08:48

تقدیم به حرکتی های عزیز

🥰😍😍😍

@bazaremale

@asalharkat

@pooshakharkat

@bashgahvarzeshiharkat