-
Все о спортивных мероприятиях в Индонезии Все сообщества Belkin Group Indonesia 🇮🇩 https://t.me/Belkin_Bali_Chat/63396
Привет, друзья! 👋
Меня зовут Иван, я фитнес-тренер с комплексным подходом и ориентиром на результат. Работаю с теми, кто хочет изменить тело, избавиться от болей и повысить уровень энергии ⚡
🔹 7 лет личных тренировок и 3 года опыта с клиентами
🔹 Комплексный подход: биомеханика, миофасциальный релиз и терапевтические упражнения
🔹 Баланс силовых и функциональных упражнений для здорового и сильного тела
Что могу предложить:
✅ Персональные тренировки для любых целей (снижение веса, набор массы, улучшение здоровья)
✅ Упражнения для устранения болей в шее, пояснице, коленях
✅ Поддержка и мотивация на долгосрочную работу
Мои клиенты получают реальные результаты, которые не просто видны, но и чувствуются в жизни каждый день 💪
Если хочешь стать новой версией себя — пиши, расскажу подробнее! 📩
Йога с саундхилингом на закате + кедровая баня и кино на русском в Чангу 🌙
😃 Суббота / 17:30
Аутентичная практика хатха-йоги и релаксация в йога-нидре через звук поющей тибетской чаши, а после spa с кедровой баней, ice bath и просмотр любимого кино на русском на проекторе, фильм выбираем вместе ☀️
Присоединяйся к большому русскоязычному комьюнити yoga social club @ bali
Занимаемся в топовой локации Чангу с видом на рисовые поля и закат 🌿
Для записи @poli_keres 🪬
Лучшие услуги в Индонезии от Belkin Group Indonesia 🇮🇩
Виза 211А в Индонезию на 60 дней+доступно 2 продления по 60 дней 🇮🇩
⬆️ от 229$ 1-10 рабочих дня
Виза внутри Индонезии без вылета: VOA, 211А и D12 на выбор
⬆️ от 699$ 15-20 рабочих дня
Виза D12 на 1 либо 2 года 🆒
ℹ️ от 499$ 4-14 рабочих дня
Виза инвестора в Индонезии на 2 года 🥈
От 1699$ 15-20 рабочих дня
Виза семейная для супругов/детей на 1-2 года🥇
899$ 15 рабочих дня
Регистрация PT PMA компаний на иностранное имя в Индонезии
1499$ 15 рабочих дня
Виза в США через Индонезию и другие страны мира 🇺🇸
⬆️ 399$ включая консульский сбор (доступна услуга переводчика в Джакарте 249$)
Виза в Китай 🇨🇳 на Бали без посещения Джакарты
⬆️ от 249$ включая консульский сбор
Виза в Австралию 349$ 🇦🇺, Европу 399$ 🇪🇺, Японию 249$🇯🇵, Сингапур 🇸🇬 249$, Канаду 🇨🇦 499$, Англию 🏴 499$, Новую Зеландию 🇳🇿 499$, Индию 🇮🇳 от 149$ и другие страны мира под ключ 🔑
Водительское удостоверение 🚘
⬆️ 199$ 30 минут вашего времени для визита в полицию за получением прав 🪪
Медицинское страхование 🏄♂️
Старт ⬆️ от 124$ на 30 дней 🏥 включая активные виды спорта (езда на байке , сёрфинг 🏄♂️ и т.д)
Банковский счёт в PERMATA, MAY BANK, OCBC BANK 🏦
Офис компании на Бали, Canggu
Официальный контакт компании
Мы поможем решить вопрос любой сложности в Индонезии. С уважением BG Indonesia 🇮🇩
Нейропилатес - тренировка будущего.
🧠На своих тренировках я совмещаю неврологию и пилатес, благодаря чему привожу к результату гораздо быстрее.
Я смотрю на тело, как на единую неразрывную систему и улучшая одно мы улучшаем все тело потому, что все связано со всем.
Занимаясь со мной:
✅Появится плоский живот и королевская осанка, чтобы чувствовать себя еще более уверенно
✅Будет больше энергии и желание двигаться к целям
✅Пройдут боли в спине, шее, коленях
✅Появятся округлые ягодицы благодаря работе с осанкой
✅Улучшиться качество тела и начнешь еще больше нравиться себе и противоположному полу
Марина Пестерникова - специалист по работе с телом через неврологию и пилатес с опытом 7 лет.
📆Расписание: четверг, суббота
⏰Время: 9:50-10:50, 10:50-11:50
📍Место проведения: Чангу
Предварительная запись через личные сообщения.
Дорогие друзья!
Завтра в Куте в 11:00 состоится серф-встреча для начинающих и продолжающих. Приглашаются все желающие попробовать серфинг, обрести новые знакомства , попить кокосы и душевно пообщаться.
Пишите все желающие
👋🏼 мы, новички собираемся посерфить в куте в среду утром. Есть желающие присоединится?
Читать полностью…
Всем здравствуйте, ищем тренера по фигурному катанию здесь на Бали. Для девочки, 6 лет.
Читать полностью…
Йога с саундхилингом на закате + кедровая баня и кино на русском в Чангу 🌙
😃 Суббота / 17:30
Аутентичная практика хатха-йоги и релаксация в йога-нидре через звук поющей тибетской чаши, а после spa с кедровой баней, ice bath и просмотр любимого кино на русском на проекторе, фильм выбираем вместе ☀️
Присоединяйся к большому русскоязычному комьюнити yoga social club @ bali
Занимаемся в топовой локации Чангу с видом на рисовые терассы и закат 🌿
Для записи @poli_keres 🪬
Почувствуй лёгкость в душе и в своём теле ☀️
Позволь себе избавиться от напряжения, скованности и просто расслабиться!
Как?
Ощути всё это с помощью растяжки. Она поможет тебе:
- Снять напряжение и стресс
- Улучшить осанку
- Избавиться от боли в суставах, пояснице и шее
Растяжка — это то, что нужно каждому, чтобы стать более подвижным, почувствовать энергию в теле, избавиться от зажимов, восстановиться после травм и даже сделать красивое фото в шпагате!
В нашей студии в центре Убуда мы запускаем набор в новую группу по стретчингу.
Чтобы попасть на пробное занятие, просто напиши слово «Растяжка» нам в личные сообщения @studio12month
Не откладывай своё лучшее будущее на завтра!
Кол-во мест в группе ограничено!
Всем привет!
Собираем мега Padel Турниры на Бали. Каждый вторник и четверг в 17:00. Для новичков и продвинутых. Будем рады видеть в наших рядах!/channel/+olJ50EGwHsU4MTQy
Завтра будет проходить Турнир. Нужен срочно 1 человек на бронзу Американо и 4 человека на серебро.
Всем привет!
Собираем мега Padel Турниры на Бали. Каждый вторник и четверг в 17:00. Для новичков и продвинутых. Будем рады видеть в наших рядах!/channel/+olJ50EGwHsU4MTQy
Всем привет ! Школа по плаванию Calypso swimming school приглашает вас на пробный урок 😱🔥
Результат за курс 🤍
С лучшими педагогами острова!
•Выездная школа по плаванию
•Аква-аэробика для Беременных Грудничковое плавание с уникальной методикой «осознанное погружение» от 14 дней жизни
•Занятия для «особенных» деток
•Реабилитация в воде (сколиоз ,остеохондроз , лордоз , грыжа, после операционное восстановление)
В честь знакомства пробный урок с 50 % скидкой 🔥🤍
https://www.instagram.com/calypso.swimming.bali?igsh=MXZ3dmt2OW41d29kYg%3D%3D&utm_source=qr
Нейропилатес - тренировка будущего.
🧠На своих тренировках я совмещаю неврологию и пилатес, благодаря чему привожу к результату гораздо быстрее.
Я смотрю на тело, как на единую неразрывную систему и улучшая одно мы улучшаем все тело потому, что все связано со всем.
Занимаясь со мной:
✅Появится плоский живот и королевская осанка, чтобы чувствовать себя еще более уверенно
✅Будет больше энергии и желание двигаться к целям
✅Пройдут боли в спине, шее, коленях
✅Появятся округлые ягодицы благодаря работе с осанкой
✅Улучшиться качество тела и начнешь еще больше нравиться себе и противоположному полу
Марина Пестерникова - специалист по работе с телом через неврологию и пилатес с опытом 7 лет.
📆Расписание: четверг, суббота
⏰Время: 9:50-10:50
📍Место проведения: Чангу
Предварительная запись через личные сообщения.
Доброе утро, можно размещать только один пост в неделю. Вы размещаете почти ежедневно. Я пишу Вам в ЛС . Вы не читаете и продолжаете размещать. Будьте пожалуйста внимательны.
Если желаете разместить чаще одного раза в неделю, можно оплатить рекламу и разместить пост
Приглашаем на бесплатный мастер-класс по акробатике и растяжке в самом центре Чангу!
Всего за 1.5 часа ты:
- Снимешь свои блоки и зажимы
- Встанешь на руки и освоишь базовые элементы акробатики
- Почувствуешь энергию и большую свободу в теле
- Преодолеешь страхи
- Удивишься возможностям и силам своего тела
- Найдешь вдохновение в окружении потрясающих девушек в красивом пространстве
Мастер-класс пройдёт 18 ноября в просторной и оборудованной студии “Bali circus“, а проведёт его Чемпионка России и Мастер-спорта по спортивной акробатике Виктория.
Мы ждём как женщин, так и мужчин с любым уровнем подготовки. Не откладывай заботу о своём теле на завтра!
Пиши “Мастер-класс” в личные сообщения @studio12months для записи.
Кол-во мест ограничено!
Хатха-йога с саундхилингом, расписание занятий 🌙
😃 Чангу / вторник, четверг / 09:30
😃 Букит / среда / 10:00
😃 Убуд / пятница / 10:00
Аутентичная и глубокая практика хатха-йоги с медитацией или релаксацией в йога-нидре через звук тибетской чаши ☀️
После регулярных занятий:
– улучшится самочувствие в течение всего дня
– станете продуктивнее в спорт-зале
– избавитесь от боли в коленях, спине, плечах после спорта
– тело станет изящнее, прорисуется рельеф
– кожа станет более упругой
– станете терпеливее и эмоционально устойчивее
– научитесь чувствовать своё тело
– расширится диапазон легких
Занимаемся в лучших локациях острова, с видом на океан на Буките, с видом на джунгли в Чангу и на рисовые поля в Убуде 🌿
Присоединяйся к большому русскоязычному йога-сообществу yoga social club @ bali
Для записи @poli_keres 🪬
Завтра - Йога ЗДОРОВАЯ СПИНА
▪️ср. 11:00 Убуд
🍥Результаты регулярной практики:
- красивая спина
- ровная осанка
- раскрытый грудной отдел и плечи
- простроенный мышечный корсет
✔️На занятии мягко и эффективно решаем все вопросы со спиной:
- боли в спине, шее, пояснице, крестце
- напряжение мышц шеи, плеч, вдоль позвоночника
- лордоз, кифоз (сутулость), сколиоз, остеохондроз
#йогаубуд
Запись в л.с.
Margarita, Вы повысили рейтинг пользователя Elizavet Belkina
Теперь его рейтинг: 2
Ваш Belkin Group 🙏
Всем привет! Ищу тренера по падл теннису для взрослых
Читать полностью…
Регулярная хатха – йога практика
в Чангу и на Буките • Джимбаран • Нуса Дуа
✅Расписание на этой неделе:
Чангу
Среда • Пятница | 9.00
Букит
Вторник • Четверг | 10.00
🤩Присоединяйтесь к занятиям йогой с Любовью для баланса тела и разума — на протяжении 100 минут укрепляем тело, поддерживаем осанку, повышаем энергию, успокаиваем ум и развиваем концентрацию
🤩восстанавливаемся через практику осознанного расслабления и работаем с состоянием через ароматерапию
+ бонус к первому посещению
За подробностями и записью @lubalubove 🌷
🔥 Аренда PREMIUM виллы в Чангу / до пляжа 800 метров 🔥
Комфортная 5 спальная вилла с руфтопом и видом на океан ☺️
‼️ с ноября до начала декабря - 83 млн рупий ‼️
Частная территория с размером земельного участка 650 кв м и размер дома 450 кВ м , большая парковка, открытый бассейн, сад
✅ Вилла имеет 2 этажа и завораживающий вид с руфтопа .
✅ Вилла полностью укомплектована всем необходимым
😎 Больше Фото ‼️
В стоимость включено:
уборка, обслуживание бассейна и сада 3 раза в неделю, скоростной Wi-Fi
Возможно аренда в НГ период с 12.12 по 12.01 / стоимость 🔥
✅ Доступна к заселению сейчас.
Показ: @BelkinGroupDevelopment
Недвижимость Бали: /channel/BelkinGroupRealEstate
Официальный бот компании: @BelkinGroupBot
Уважаемые клиенты ‼️
BELKIN GROUP INDONESIA - Приглашает Вас, в наш уютный офис в Чангу !
Мы расскажем вам о наших услугах, поделимся последними новостями при оформлении различных тип виз в США, Канаду, страны Шенгена, Австралию, Китай, расскажем как проходит процесс открытия виз в Индонезию, их продление, а также KITAS (от инвестора до рабочего) для наших клиентов, получение водительских прав и мн. другое 😎
Специалисты отдела Real Estate, подберут виллу или землю под ваш запрос, или покажут привлекательные инвестиционные проекты нашей компании.
Также, есть возможность оплатить наличными любые наши услуги прямо в офисе компании!
Офис открыт каждый день с 9:00-18:00 кроме воскресения.
Вкусный кофе - всегда имеется ☕️
Официальный бот 🤖 компании
С уважением BG Indonesia 🇮🇩
Если у тебя:
▪️Внешний вид не соответствует твоим желаниям и ожиданиям.
▪️Низкое кол-во энергии и апатия, что бы жить эту жизнь
▪️Спонтанные физические нагрузки вызывают негодование всего тела
▪️Регулярные боли в шее, спине, коленях, плечах и голове
▪️Вес, процент жира и талия давят на тебя, твою одежду и приближают тебя к «идеальной» форме(шар)
▪️Прошлый опыт взять себя в руки и измениться, закончился только фотографиями «ДО»
▪️Красивая стройная фигура это тернистый путь, который полон истязания, борьбы, смирения и терпения
Я МОГУ ПОМОЧЬ ТЕБЕ И ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ВСЕГО ЭТОГО!
НЕТ! Я НЕ ИНФОЦЫГАН
И НЕ ВОЛШЕБНИК!
Меня зовут Данил! и я фитнес-тренер, который:
▪️Имеет опыт работы тренером
9 лет
▪️Имеет высшее образование
5 лет
▪️Имеет образование по Нутрициологии 1,5 года
▪️Имеет курсы по составлению тренировочного процесса для новичков
2 месяца
▪️Имеет курсы по растяжке
12 месяцев
▪️Мелкие курсы в среднем
по 36часов
▪️Имеет опыт личных тренировок
14 лет
▪️Имеет практичные инструменты, подкрепленные научными исследованиям
ЗА 16 НЕДЕЛЬ!
Я смогу изменить тебя, на столько, что ты сможешь хвастаться своими ДО/ПОСЛЕ.
И результаты не будут эфемерны.
Если ты думаешь, то можешь подумать, НО
Будет лучше если ты начнешь действовать.
НАПИШИ МНЕ, мы с тобой созвонимся и за 15 минут
Я УЖЕ СМОГУ ПОМОЧЬ ТЕБЕ
Реабилитолог / Массажист
_____________________________
Дмитрий Григорьев
Спортивный врач реабилитолог
⏳Опыт работы более 13 лет в странах: Китай, Япония, Америка, Турция и страны СНГ
🏋🏻♂️3000+ людей избавились от болей и вернулись к полноценной жизни
⛳️Каждый пациент получает качественное лечение и индивидуальный подход
_____________________
🟢Высшее образование
спортивный врач-реабилитолог
🟢международная карта Emergency (повышенная квалификация US, Miami, 2014)
🟢повышенная квалификация 2017 Москва
——————————————
профессиональный спортсмен, мастер спорта по спортивной акробатике, ex-artist of Cirque Du Soleil.
_____________________
Широкий сектор услуг:
✅мануальная терапия
✅кинезио
✅спортивный массаж
✅реабилитация ОДА (опорно-двигательного аппарата)
✅остеопатия
✅аювердические манипуляции
✅лечебный массаж
✅профессиональная растяжка
✅ЛФК (лечебно-физическая культура)
✅функциональная диагностика
_____________________
✏️ @reabilitolog_bali
Дорогие друзья!
Завтра в Куте в 11:00 состоится серф-встреча для начинающих и продолжающих. Приглашаются все желающие попробовать серфинг, обрести новые знакомства , попить кокосы и душевно пообщаться.
Пишите все желающие
Всем привет.
Меня зовут Иван я инструктор по скейтборду.
Предлагаю свои уроки для взрослых и детей. Для тех, кто уже катается или тех, кто ни разу не стоял на доске.
В мою программу входит;
- теория 📚
- практические занятия 🏄🏼♂️
- предоставление скейтборда 🛹
- разбор ошибок✍🏻
Заниматься можем в любом удобном для вас месте. 🌏
Я катаюсь на скейтборде 13 лет, и готов делится опытом. С моей помощью вы получаете безопасные первые шаги.
По записи обращаться в личные сообщения!
Направляйте свою энергию в нужное русло!
☮️
Продам спортинвентарь для йоги и фитнеса 🧘🏻♀️🤸🏽♂️
📤 Массажные мячи для МФР одинарные и акупунктурные по 50.000 рупий, двойные по 100.000 рупий
📤 Массажный роллер для МФР диаметром 14 см, высотой 33 см
200.000 рупий
📤 Мяч для пилатеса диаметром 25 см
80.000 рупий
📤 Набор из 5 каучуковых фитнес-резинок
80.000 рупий
📤 Йога-блоки повышенной плотности
150.000 рупий за пару
📤 Нескользящие коврики из ТПЭ, толщиной 6 мм, с чехлом в комплекте
350.000 рупий
📤 Тревел-коврики толщиной 1,5 мм, складываются как полотенце, удобно носить с собой
700.000 рупий (или эквивалент в ₽, $ или USDT)
📍Убуд или доставка по острову