beskudnikovskoysosedi | Unsorted

Telegram-канал beskudnikovskoysosedi - Бескудниково - Жизнь в САО!

865

📍 рассказываем о новостях; 📍 предлагаем варианты досуга; 📍 делимся лайфхаками; 📍 обсуждаем идеи и решения; 📍 показываем, как живет район.

Subscribe to a channel

Бескудниково - Жизнь в САО!

Ноябрь встретит Россиян сокращённой рабочей неделей

С 5 по 8 ноября будет четырёхдневная рабочая неделя, поскольу 4 ноября отмечается День народного единства.

Но есть нюанс, с 28 октября по 2 ноября придётся поработать 6 дней

Читать полностью…

Бескудниково - Жизнь в САО!

А вы уже знаете?! -Школьный турклуб «За городом» стал ПОБЕДИТЕЛЕМ в образовательном проекте «По пути великих открытий»!

Итоговая конференция проекта прошла в московской штаб-квартире Русского географического общества. Участники создавали проектные и исследовательские работы, разрабатывали и проходили туристские маршруты, защищали результаты своих исследований.

Ребята из клуба школы "Бескудниково" подготовили доклад о летней экспедиции на остров Сахалин. Они рассказали, почему выбрали именно это направление, как разрабатывали маршрут, какие уникальные места успели посетить и, конечно же, о главной цели похода - маркировке маршрута.

По итогам конференции наш клуб был награждён дипломом победителя. Это стало подтверждением высокого уровня подготовки наших участников и значимости их работы.

Гордимся нашими туристами!

#Бескудниковский
#ШколаБескудниково
#ЖизньСАО

Читать полностью…

Бескудниково - Жизнь в САО!

Подписчица Юлия направила интересные кадры!
Около Перекрестка, что около парка Святослава Федорова, проходят съемки. Будете принимать участие в них?

#Бескудниковский
#ЖизньСАО

Читать полностью…

Бескудниково - Жизнь в САО!

Доброе утро, бескудниковцы!

А вы наблюдали туман этим утром?
Благодарим нашего подписчика за фото

#ЖизньСАО
#Бескудниковский

Читать полностью…

Бескудниково - Жизнь в САО!

В 4 «В» в школе "Бескудниково", прошел увлекательный ЭКО-квиз. 🧠 Вопросы о природе, экологии и защите окружающей среды заставили задуматься о том, какой вклад каждый из нас может внести в сохранение планеты. 🌎

А после игры ребята проявили свою креативность, нарисовав яркие и вдохновляющие рисунки «Защитим свою планету». 🎨 💚

Читать полностью…

Бескудниково - Жизнь в САО!

ТЯЖЕЛАЯ АТЛЕТИКА - это прежде всего ЭМОЦИИ!
Именно из-за этих эмоций, которые очень редко, где еще можно испытать, участники приезжают вновь и вновь в Спортивный клуб "ГРИФ", выходят на соревновательных помост и проверяют себя на прочность!

Так и в прошедшее воскресенье 29 сентября около 100 спортсмены от 10 до 20 лет из разных регионов нашей необъятной страны (Москва, Калужская область, Московская область, Владимирская область, Брянская область, Рязанская область) приехали в Бескудниково, чтобы принять участие в традиционном турнире по тяжелой атлетике "Осенний Старт".

Было ВСЁ - и личные рекорды и слезы разочарования, но главное было желание ПРЕОДОЛЕВАТЬ СЕБЯ, покорять новые килограммы, а значит ЖИТЬ ПОЛНОЙ ЖИЗНЬЮ!

Посмотрите фото соревнований, автором которых является непревзойденный мастер Дмитрий Синяткин, они очень хорошо отражают атмосферу турнира "Осенний Старт"!
Фото турнира https://vk.com/album330014257_303223168

Огромное спасибо всем, кто принял участие в организации и проведении турнира "ОСЕННИЙ СТАРТ" и конечно же ВСЕМ УЧАСТНИКАМ соревнований и их тренерам!!!!

P.S. В этот раз даже были пирожные и торт с логотипом Спортивного клуба "ГРИФ" и девизом "СГОРАЯ, ВОЗРОЖДАЮСЬ ВНОВЬ!", за что отдельное большое спасибо воспитаннику Калинина Михаила Владимировича - Артему Мамедову

(/channel/rodbesk)

#Бескудниковский
#ЖизньСАО

Читать полностью…

Бескудниково - Жизнь в САО!

🔠🔠🔠🔠 🔠🔠🔠🔠🔠🔠

Расписание на вторник, 1 октября

Очные:       
🧡 10:30 - 11:30 🕑 Зарядка "Бодрое утро"
🧡 10:30 - 11:30 🕑 Мастер-класс по танцевальной гимнастике
🧡 10:30 - 11:30 🕑 Приветственный завтрак. Мастер-класс по приготовлению оладьев из кабачков
🧡 10:30 - 11:30 🕑 Мастер-класс по изготовлению закладки из сухоцветов

☁️11:30-12:00 - ПЕРЕРЫВ☁️

💙 12:00 - 13:00 🕑 Мастер-класс по рисованию "Закат"
💙 12:00 - 13:00 🕑 Мастер--класс по изготовлению прихватки
💙 12:00 - 13:00 🕑 Настольные игры "Лото"
💙 12:00 - 13:00 🕑 Лекция "Православная культура России"
💙 12:00 - 13:00 🕑 Лекция "Отношения России и Японии"
💙 12:00 - 13:00 🕑 Мастер-класс "Осенний смузи"

☁️13:00-13:30 - ПЕРЕРЫВ☁️

⭐️ 13:30 - 14:30 🕑 Настольные игры "Каркассон"
⭐️ 13:30 - 14:30 🕑 Мастер-класс макияж "минус 10 лет"
⭐️ 13:30 - 14:30 🕑 Лекция "Еда как лекарство"
⭐️ 13:30 - 14:30 🕑 Мастер класс "Кукла-оберег"

☁️14:30-15:00 - ПЕРЕРЫВ☁️

⭐️ 15:00 - 16:00 🕑 Концерт "Осенние мотивы"
⭐️ 15:00 - 16:00 🕑 Мастер-класс по росписи батика "Холодный батик"
⭐️ 15:00 - 16:00 🕑 Мастер-класс "Здоровая спина/жизнь без боли"
⭐️ 15:00 - 16:00 🕑 Мастер-класс "Искусство пения под живой аккомпанемент"

☁️16:00-16:30 - ПЕРЕРЫВ☁️

🌿 16:30 - 17:30 🕑 Мастер-класс по мягкой живописи (Нетканный гобелен)
🌿 16:30 - 17:30 🕑 Мастер-класс по театральному мастерству
🌿 16:30 - 17:30 🕑 Мастер-класс "Йога"

☁️17:30 - 18:00 - ПЕРЕРЫВ☁️

🌿 18:00 - 19:00 🕑 Игра «Квиз долголетия"
🌿18:00 - 19:00 🕑 Звездный танцпол
🌿 18:00 - 19:00 🕑 Игра в Мафию

☁️19:00-19:30 - ПЕРЕРЫВ☁️

🎃 19:30 - 20:30 🕑 ДискоМагия
🎃 19:30 - 20:30 🕑 Просмотр премьеры сериала "Я НЕ СТАР" об участниках проекта "Московское долголетие"
🎃 19:30 - 20:30 🕑 Мастер-класс Цигун-бадуаньцзинь "Пурпурная бабочка"

❗️Уважаемые участники, в связи с проведением мероприятия занятия по настольному теннису и тренажерам отменяются❗️

📍 Ждем вас по адресу: м. Селигерская, Коровинское шоссе 6к2

📲 Наш номер: 8 (495) 870-44-44

✉️ Наши соц.сети: Телеграм /channel/beskudnicovsky

Читать полностью…

Бескудниково - Жизнь в САО!

Центр московского долголетия "Бескудниковский" приглашает в клуб "Динамический цигун"

Занятия в технике "Цигун-бадуаньцзинь" проводит опытный профессионал - Сергей Дао

В основе древней китайской системы лежит понимание энергии ци и умение управлять ею💫

Практикующие учатся контролировать дыхание, расслабляться и сосредотачиваться, что позволяет им повысить уровень самодисциплины и улучшить качество жизни. Важным аспектом данных практик  является работа с внутренними энергиями организма. Участники клуба учатся направлять ци по каналам тела, что способствует оздоровлению и укреплению иммунной системы. Кроме того, они осваивают техники релаксации и медитации, которые помогают справиться со стрессом и улучшить психическое состояние.

Данные занятия это отличный способ провести время с пользой для здоровья и души☺️

Занятия проходят каждый вторник в 19:00.

🏠Ждем вас по адресу: м. Селигерская, Коровинское шоссе 6к2  

📎Наш номер: 8 (495) 870-44-44  

💌Наши соц.сети: Телеграм /channel/beskudnicovsky

Читать полностью…

Бескудниково - Жизнь в САО!

Доброе утро, спортсмены! 😎

Предлагаем устроить себе полезную прогулку на свежем воздухе — займемся скандинавской ходьбой! 🍂

Выбирайте маршрут на сайте «Московской ходьбы» и отправляйтесь на поиски осенних изменений природы в любимый парк.

Отличного настроения!🤩

Читать полностью…

Бескудниково - Жизнь в САО!

💍Документы, которые надо заменить после свадьбы

Невесты!👰🏼‍♀️ Сохраняйте нашу памятку👆, чтобы ничего не упустить в процессе смены документов.

Первым замените паспорт РФ. Срок замены остальных документов исчисляется с момента получения нового паспорта.

❤️P.S. В бумажную версию трудовой книжки вносится запись о смене фамилии, в электронной сведения обновятся автоматически, а номер ИНН не меняется.

🤍Мои Документы

Читать полностью…

Бескудниково - Жизнь в САО!

Дом по программе реновации построят на Дмитровском шоссе.

По адресу: Дмитровское шоссе, земельный участок 151/2 возведут новостройку по программе реновации.

Новостройка предельной площадью 16,5 тыс. кв. м появится на севере столицы в шаговой доступности от станции метро "Лианозово". Район имеет сложившуюся социальную и коммерческую инфраструктуру.

За последние несколько лет вдоль Дмитровского шоссе до границ Долгопрудного открыли девять станций метрополитена и несколько городских вокзалов. Здесь активно возводятся современные жилые комплексы, общественно-развлекательные, офисные и деловые центры.

Читать полностью…

Бескудниково - Жизнь в САО!

На страже пожарной безопасности столицы лучшие вертолеты: 34 года исполнилось первому полету вертолета КА-32А.

В середине сентября 1990 года летчик – испытатель Дмитрий Автухов поднял в небо первый вертолет Ка-32А. В течение 4-х последующих лет были проведены все необходимые тесты, сертификации и налажено их серийное производство. Сегодня эти винтокрылые машины обеспечивают пожарную безопасность столицы, находясь на оснащении Московского авиационного центра – подведомственного учреждения Департамента ГОЧСиПБ.
В вертолетном парке авиацентра столицы находится несколько воздушных судов Ка-32 различных модификаций – Ка-32А и Ка-32А11ВС. Буквы, следующие после названия вертолета, имеют собственные значения и, как правило, указывают на его предназначение, оснащение и соответствие сертификации.

Читать полностью…

Бескудниково - Жизнь в САО!

📱 В России в тестовом режиме заработал сайт реестра повесток

▪️Войти в реестр можно с помощью своей учётной записи на Госуслугах через ЕСИА. Она должна быть подтверждённой

▪️Через 7 дней с даты размещения в реестре повестка будет считаться врученной

▪️С даты, когда повестка размещена в реестре повесток, гражданам, подлежащим призыву на воинскую службу, запрещается выезд из России

▪️Если не прийти в военкомат в течение 20 календарных дней от даты явки, указанной в повестке, начнут действовать ограничения, запрещающие:

— управлять транспортом;
— регистрировать транспорт и недвижимость;
— получать кредиты и займы;
— регистрироваться в качестве ИП или самозанятого.

▪️Все ограничения, включая запрет на выезд из России, временные. Их снимут в течение суток после явки в военкомат.

Читать полностью…

Бескудниково - Жизнь в САО!

🌐 О правилах поведения в соцсетях

Соцсети и форумы — весьма существенная часть нашей жизни. Иногда кажется, что на просторах Интернета можно все.

МВД предупреждает, что даже в сети есть свои правила, которые нельзя нарушить.

Подробнее в ролике 🎦

Читать полностью…

Бескудниково - Жизнь в САО!

🎁 Дарим 7 сертификатов на посещение досугового центра Саоразвитие

Мы запускаем конкурс «Отдохни в Северном округе».

Недавно состоялось открытие нового спортивно-развлекательного комплекса в районном центре «Рассвет».


По этому поводу, мы разыгрываем 7 сертификатов на различные активности (джампинг, настольный теннис, дзюдо и многое другое).

Чтобы принять участие в конкурсе:
1. Подпишитесь на канал префектуры Северного административного округа.
2. Подпишитесь на канал Саоразвитие.
3. Нажмите кнопку «Участвовать» под постом.

Итоги конкурса подведем 30 сентября в 18:00 по московскому времени при помощи рандомайзера.

Читать полностью…

Бескудниково - Жизнь в САО!

❗️ Осторожно, мошенники!

Просим ни в коем случае не сообщать посторонним лицам личные данные или коды из СМС.

В настоящее время в сети распространяется новая схема мошенничества: мошенники представляются сотрудниками Единой медицинской информационно-аналитической системы и предлагают помочь с установкой или обновлением приложения «ЕМИАС.ИНФО» (или его несуществующие аналоги) для записи к врачу или на исследование.

Для этого мошенники советуют скачать его, открыть направленный файл или назвать код, присланный в СМС, для подтверждения данных.

Эту информацию никому нельзя передавать, секретным кодом может заинтересоваться только мошенник!

Помните, что медицинские работники не помогают с установкой приложения «ЕМИАС.ИНФО» по телефону и не спрашивают коды или личные данные.

✔️ За помощью по установке или обновлению приложения можно обратиться к администраторам в московских городских поликлиниках, помочь с доступом в ЕМИАС могут сотрудники офисов «Мои Документы» в зоне электронных услуг.

#Полезное
Московская медицина

Читать полностью…

Бескудниково - Жизнь в САО!

❓Когда включат отопление?

❓Почему в соседнем доме уже есть, а у меня нет?

❓Почему отопление включается не сразу?

❓Куда обращаться, если батареи не нагреваются?

Ответы - в наших карточках.

Читать полностью…

Бескудниково - Жизнь в САО!

Правительство утвердило календарь праздничных и выходных дней в 2025

На Новый год россиян ждут 11 выходных, а в мае — два раза по 4

#Бескудниковский
#ЖизньСАО

Читать полностью…

Бескудниково - Жизнь в САО!

В Москве пройдет фестиваль полезной деятельности и саморазвития

С 26 по 27 октября текущего года в рамках проекта “Программа развития “Другое Дело” пройдет фестиваль полезной деятельности и саморазвития “ДД Фест”.

Цель фестиваля – знакомство молодежи с проектом в целом и организациями, которые помогают в саморазвитии, а также формирование мотивации к саморазвитию. Мероприятие охватит все основные сферы деятельности проекта “Программа развития “Другое Дело”:

- экология;

- культура и творчество;

- обучение и карьера;

- волонтерство и добрые дела;

- спорт и здоровый образ жизни.

“ДД Фест” позволит участникам обрести новые знания для личного роста, даст возможность внести вклад в развитие общества. Учитывая, что текущий год объявлен Президентом России Годом семьи, особое внимание будет уделено семейным зонам.

Вход на мероприятие свободный.

Проект реализуется при поддержке Правительства Москвы.

Читать полностью…

Бескудниково - Жизнь в САО!

🌐 О правилах поведения в соцсетях

Соцсети и форумы — весьма существенная часть нашей жизни. Иногда кажется, что на просторах Интернета можно все.

МВД предупреждает, что даже в сети есть свои правила, которые нельзя нарушить.

Подробнее в ролике 🎦

Читать полностью…

Бескудниково - Жизнь в САО!

2 октября в Москве проверят систему оповещения с запуском сирен и громкоговорителей, — МЧС.

Также на одну минуту уберут эфир ТВ и радио. Так подаётся сигнал гражданской обороны.

Читать полностью…

Бескудниково - Жизнь в САО!

🔴Сервисом «Помощь в переезде» воспользовалось большинство новосёлов по Программе реновации

Грузчики, транспортировка крупногабаритных вещей от мебели и до бытовой техники, предоставляются новосёлам бесплатно.

🎓 Заявку на грузоперевозку можно подать на mos.ru или в Центрах информирования по переселению жителей после заключения договора на новое жилье.

Подробнее в карточках 👆

🖥 Подписывайся – Префектура САО

#САО #Москва
#Северныйокруг

Читать полностью…

Бескудниково - Жизнь в САО!

Открытый Кубок Москвы по тяжелой атлетике пройдет в клубе на Бескудниковском бульваре.

27 октября 2024 года в Спортивном клубе «ГРИФ» состоится очередной Открытый Кубок Москвы по тяжелой атлетике среди старших возрастных групп.

Призовая тройка будет определяться в каждой весовой категории в каждой возрастной группе!

Заявки на участие принимаем до 20 октября.

Заявки можно присылать на электронную почту: karacharovskaya@mail.ru или в whatsapp +79037981612.

Адрес спортивного клуба «ГРИФ»: Бескудниковский бульвар, дом 57, корпус 1, метро Селигерская.

Читать полностью…

Бескудниково - Жизнь в САО!

В семейном центре на Дубнинской обсудят «капитанский характер».

Стать капитаном корабля, собрать отличную команду и выиграть все морские сражения приглашает ребят семейный центр «Преображение». В четверг, 26 сентября, клуб «Мегаполис» ждёт мальчиков и девочек от 12 лет на настоящий «Морской бой».

Казалось бы, бесхитростная игра, знакомая каждому чуть ли не с пеленок. Но, предлагая ее ребятам, наставники знают ― эмоций будет через край. Умение видеть поле, мыслить стратегически, чувствовать командный дух, ― все это «морской бой» воспитывает ненавязчиво, но очень результативно. И хотя победа желанна, каким бы ни был исход битвы, навыки для жизни ребята получат непременно.

Участники турнира проверят свои способности просчитывать, предвидеть, объединять и не пасовать перед соперником.

Начало в 16:30.

Подробная информация по телефону: 8(499) 767-58-87.

Адрес семейного центра «Преображение»: ул. Дубнинская, дом 45, корп. 1.

Читать полностью…

Бескудниково - Жизнь в САО!

Досуговый центр АНО «АВАНГАРД»
( ул.Дубнинская, д.53, корп.1)
24 сентября 16:30 приглашает детей 6-10 лет на бесплатный танцевальный мастер-класс.
С собой иметь кроссовки, свободную одежду, бутылку питьевой воды, запись: @avadkru
Ваших детей ждут!
Вход с обратной стороны дома (нежилые подъезды)

Читать полностью…

Бескудниково - Жизнь в САО!

Дороги в Бескудниковском районе промыли с шампунем.

В субботу, во всех столичных районах, в том числе в Бескудниковском, промыли дороги и тротуары с шампунем в рамках подготовки к зиме.

В рамках утвержденного графика в субботу тщательно промоем концентрированным моющим средством все асфальтобетонные и плиточные покрытия на всю ширину проезжей части, прилегающие к ним парковки, тротуары и дворовые территории.

Сначала специалисты проводят промывку поверхностей со специальным средством, а затем смывают обычной водой. В недоступных для техники местах комплексные бригады коммунальных служб выполнят работы вручную.

Читать полностью…

Бескудниково - Жизнь в САО!

Клуб Единоборств "ЯГУАР" объявляет набор в группы:
🥊Бокс
🥋Тэйквондо
🥋Дзюдо/Самбо
👊Рукопашный Бой, ММА
Занятия проходят по адресу:
улица Дегунинская 17
Запись в группы - 8 926 881 3387


#Бескудниковский
#ЖизньСАО

Читать полностью…

Бескудниково - Жизнь в САО!

10 онлайн-сервисов для проверки важных сведений

🔹 Бюро кредитных историй
Для проверки информации о хранении кредитной истории.

🔹 Электронная трудовая книжка
Для проверки сведений о трудовой деятельности.

🔹 Выписка из лицевого счета в ПФР
Для проверки стажа и пенсионных коэффициентов.

🔹 Электронные листки нетрудоспособности
Для проверки больничных.

🔹 Сервис проверки транспортных средств
Для запроса сведений об ограничениях и регистрационных действиях.

🔹 Остаток маткапитала
Для проверки неиспользованной суммы.

🔹 Статус предпенсионера
Для оформления справки для трудовых и налоговых льгот.

🔹 Справка о доходах
Для проверки удержанного НДФЛ и предоставления вычетов.

🔹 Размер пенсии и соцвыплат
Для проверки всех назначенных выплат от ПФР.

🔹 Сведения о медуслугах
Для проверки данных об оказанной медпомощи и ее стоимости для бюджета.

Делитесь списком — пусть все узнают, как получать важную информацию онлайн.

#ЖизньСАО
#ГосУслуги
#Бескудниковский

Читать полностью…

Бескудниково - Жизнь в САО!

Фотовыставка в парке имени Святослава Федорова, посвящённая работе полиции в городе Москве

Читать полностью…

Бескудниково - Жизнь в САО!

🏠В районе Бескудниковский расселили дом по программе реновации

Дом по адресу: Бескудниковский б-р, д. 46, к. 2 полностью расселен.

Более 80 семей переехали в новое жилье по стандартам программы.

В настоящее время управляющие организации совместно с ресурсоснабжающими организациями выполняют работы по отключению от инженерных сетей и подготовке дома к передаче под снос.

📍Всего в районе по программе реновации переедут 37 домов.

🖥 Подписывайся – Префектура САО

#САО #Северныйокруг
#Москва #Бескудниковский

Читать полностью…
Subscribe to a channel