865
📍 рассказываем о новостях; 📍 предлагаем варианты досуга; 📍 делимся лайфхаками; 📍 обсуждаем идеи и решения; 📍 показываем, как живет район.
ГБОУ Школа имени Героя РФ Е.Н. Чернышёва продолжает набор в группы олимпийского тхэквондо.
Тхэквондо - это разносторонний вид спорта, который развивает не только гибкость, но и множество других важных физических и ментальных навыков.
Разминка и упражнения на растяжку:
Растяжка помогает улучшить гибкость и координацию движений.
Основы техники:
Наши опытные тренеры учат детей основам тхэквондо. Эти навыки развивают физическую силу и техническую ловкость.
Парные упражнения:
Дети тренируются в парах, что помогает им улучшить сотрудничество, уверенность и уважение к партнеру.
Упражнения на равновесие и координацию:
Тхэквондо способствует развитию баланса и координации.
Физические упражнения и игры:
Занятия включают физические упражнения и игры, которые делают тренировки интересными и веселыми.
Продолжается набор в группы олимпийского тхэквондо
8-910-424-72-85
#Бескудниковский
#ЖизньСАО
В роддоме № 17 открылась запись на октябрь в школу будущих родителей
В роддоме № 17 при больнице им. Вересаева началась запись на октябрьские встречи в рамках «Школы родителей».
Темы разбиты на блоки: партнерские роды, роды как физиологический процесс, особенности периода новорожденности, грудное вскармливание. В течение месяца проходят все 4 занятия, ведут их специалисты-практики, работающие в нашем роддоме.
Запись на встречи проводится 6 октября. Она доступна с 10:00 до 12:00 по телефону: 8 (499) 906-01-31. Записаться можно как на одно занятие, так и на все четыре. Участники встречаются по четвергам с 15:00 до 16:00.
Роддом находится по адресу: ул. 800-летия Москвы, д. 22.
#Бескудниковский
#ЖизньСАО
Подписывайся на Бескудниковский — Жизнь в САО!
🥉⚽Футболисты из Бескудниковского района стали призерами окружного турнира
Спортсмены-любители из Бескудникова приняли участие в полуфинальных и финальных играх турнира по мини-футболу среди взрослых в рамках Спартакиады «Мой спортивный район».
Команда района тяжелейшей борьбе, показав, кроме футбольного мастерства, великолепные морально-волевые качества, заняла третье место в Северном административном округе.
Там отметили, что в решающем матче, когда команда осталась в меньшинстве, на поле вышел инструктор по спорту «Истока» Антон Прусаков.
Играя без замен против соперника, имеющего в распоряжении два полных состава, проигрывая 1:6, спортсмены Бескудниковского района совершили феноменальный камбэк. Сумели во втором тайме переломить ход игры, и буквально вырвали победу со счётом 8:7 у команды района Коптево, причем решающий гол забил Антон Прусаков.
#Бескудниковский
#ЖизньСАО
Подписывайся на Бескудниковский — Жизнь в САО!
🏒Центр «Исток» открыл набор в детскую хоккейную секцию
В филиале «Исток» центра «Сказка» началась запись детей в секцию хоккея.
Приглашаются дети возрастом от четырех лет. Обучение начинается с нуля. Дети осваивают технику катания (скольжение, посадка, маневрирование, переходы), технику владения клюшкой/дриблинг. Учатся взаимодействовать с другими игроками, быстро передвигаться по льду. Возможно участие в соревнованиях и турнирах.
Запись и подробная информация у администратора по телефону: +7 (913) 602-44-34 с 11.00-17.00. Адрес отделения, в котором будут проходить занятия, сообщат родителям участников.
#Бескудниковский
#ЖизньСАО
Подписывайся на Бескудниковский — Жизнь в САО!
Московский метрополитен переживает самый активный рост в истории. С 2011 года мы открыли 112 станций метро и Московского центрального кольца.
🚇 Сегодня в столичном метро и на МЦК — 294 станции, 32 — за пределами МКАД.
Метро пришло и в Московскую область. Например, "Котельники" Таганско-Краснопресненской линии имеет выходы сразу в три города: Москву, Люберцы и Котельники.
На данный момент крайние станции московского метро:
1️⃣ на севере — "Физтех" Люблинско-Дмитровской линии;
8️⃣ на западе — "Аэропорт Внуково" Солнцевской линии;
1️⃣ на юге — "Бунинская аллея" Бутовской линии;
1️⃣ на востоке — "Некрасовка" Некрасовской линии.
Между крайними точками на севере и юге — 42,7 км по прямой, между западом и востоком — 41,5 км.
В октябре изменится расписание поездов от «Окружной».
Ряд пригородных поездов Савеловского направления Московской железной дороги и МЦД- 1 будут следовать по измененному расписанию со 2 по 31 октября. Об этом сообщили в пресс-службе Департамента транспорта.
По будням с 19:00 до 6:00 со 2 по 31 октября на Савеловском направлении интервалы движения поездов будут увеличены: с 19:00 до 22:00 — до 20 минут, после 22:00 — до 1,5 часов. После 22 часов часть поездов отменена, у части изменятся остановки на участке от Дегунино до Лобни.
По будням в ночные часы будут по очереди закрываться пути на участке от Бескудниково до Лобни. В это время поезда будут следовать по очереди по одному пути. Работы нужны для реконструкции инфраструктуры.
Пассажиров просят быть внимательными и следить за актуальным расписанием поездов на вокзалах и станциях, а также на официальном сайте ЦППК и в приложении.
#Бескудниковский
#ЖизньСАО
Подписывайся на Бескудниковский — Жизнь в САО!
Современные ТПМК - "Клавдия"(тоннелепроходческие механизированные комплексы) были применены в строительстве нашего метро.
Возведение нового участка Люблинско-Дмитровской линии метро сопровождалось большим объемом работ под Дмитровским шоссе.
Строители успешно справились с задачей, применив технологии, позволяющие избежать воздействие стройки на действующую инфраструктуру и не нарушить движение пассажирского транспорта.
Тоннели рыли три 6-метровых тоннелепроходческих механизированных комплекса (ТПМК) – «Клавдия» прошла перегоны между действующей «Селигерской» и строящимися «Яхромской» с «Лианозово», а «Физтех» с «Лианозово» соединили ТПМК «Татьяна» и «Ирина». Впервые две проходки работали синхронно и одновременно вышли в один котлован.
#Бескудниковский
Подписывайся на Бескудниковский — Жизнь в САО!
📌 10 онлайн-сервисов для проверки важных сведений
🔹 Бюро кредитных историй
Для проверки информации о хранении кредитной истории.
🔹 Электронная трудовая книжка
Для проверки сведений о трудовой деятельности.
🔹 Выписка из лицевого счета в ПФР
Для проверки стажа и пенсионных коэффициентов.
🔹 Электронные листки нетрудоспособности
Для проверки больничных.
🔹 Сервис проверки транспортных средств
Для запроса сведений об ограничениях и регистрационных действиях.
🔹 Остаток маткапитала
Для проверки неиспользованной суммы.
🔹 Статус предпенсионера
Для оформления справки для трудовых и налоговых льгот.
🔹 Справка о доходах
Для проверки удержанного НДФЛ и предоставления вычетов.
🔹 Размер пенсии и соцвыплат
Для проверки всех назначенных выплат от ПФР.
🔹 Сведения о медуслугах
Для проверки данных об оказанной медпомощи и ее стоимости для бюджета.
Делитесь списком — пусть все узнают, как получать важную информацию онлайн.
Парк "Ангарские пруды" и Русское географическое общество приглашают вас на показы документальных фильмов о природных достопримечательностях России.
Первый показ состоится уже в эти выходные в амфитеатре парка, где зрители смогут посмотреть выпуски от телегида "Поехали" (Все фильмы сняты при грантовой поддержке Русского географического общества). Вы отправитесь на Медовые водопады и прогуляетесь по Рим-горе, а также поучаствуйте в экскурсии по Пятигорску уже 30 сентября. А 1 октября можно познакомиться с Тебердинским заповедником и побывать в одном из самых малоизученных и оттого загадочных мест в Карачаево-Черкесии - Лесо-Кяфарь.
Начало в 17.30 в каждый из дней.
Вход свободный.
12+
#Бескудниковский
#ЖизньСАО
Подписывайся на Бескудниковский — Жизнь в САО!
Евангельская встреча пройдет в храме Ксении Петербургской.
Православные жители Бескудниковского района и те, кто желает поближе познакомиться с вероисповеданием могут посетить новую евангельскую встречу, которая состоится 27 сентября в храме Ксении Петербургской.
Там отметили, что планируют проводить эти встречи один раз в неделю. Пока что собираться прихожане будут на втором этаже храма блаженной Ксении.
Встреча начнется в 18:00.
#Бескудниковский
#ПульсСАО
Подписывайся на Бескудниковский — Жизнь в САО!
Создаём удобные пешеходные и транспортные маршруты к новым станциям метро и обновляем территории рядом с давно существующими
В этом году благоустраиваем или уже привели в порядок пространства у станций:
6️⃣ "Свиблово" и "Медведково",
7️⃣ "Планерная",
8️⃣ "Пыхтино" и "Аэропорт Внуково",
1️⃣ "Яхромская", "Лианозово" и "Физтех",
1️⃣1️⃣ "Нижегородская".
Везде убираем под землю провода и прокладываем дополнительные ливнëвки, обновляем тротуары и дороги, разбиваем газон, устанавливаем новые фонари и остановки, размещаем лавочки.
Там, где возможно, оборудуем детские и спортивные площадки, зоны для выгула собак, устанавливаем столы для пинг-понга и шахмат. А у станций "Пыхтино" и "Физтех" появятся популярные среди молодёжи скейт-парки.
Уже создали комфортную городскую среду у "Аэропорта Внуково" и "Яхромской". Первый этап благоустройства прошёл у "Пыхтино" и "Медведково".
Закончили основные работы рядом с "Лианозово", почти выполнили запланированное и около "Свиблово".
До конца года станет комфортнее у "Планерной" и "Нижегородской", в следующем году — у "Физтеха".
Всего в 2023-м преобразим пространства около 60 транспортных объектов — станций метро, БКЛ, МЦД и городских вокзалов.
Команда школы № 183 одержала победу в городской образовательной олимпиаде.
В школе № 183 стали известные новые результаты олимпиады «Музеи. Парки. Усадьбы» 2022-2023 года.
Коллектив учащихся 3, а теперь уже 4″ Е» класса стал абсолютным рекордсменом как по количеству посещённых музеев — более 30 , так и по количеству победителей — 17 человек.
Одной из учениц было присвоено звание «Суперпобедителя» олимпиады. Александра Насонова посетила 39 музеев. Также такое звание получила команда Сони Бородулиной по восьми различным номинациям. В составе команды были также Марина Трофимов и Алина Ганеева. Троица посетила 36 музеев, 2 парка и 4 усадьбы и набрала 2250 баллов.
#Бескудниковский
#ЖизньСАО
Подписывайся на Бескудниковский — Жизнь в САО!
Волонтеры храма в Бескудниковском районе передали вещи нуждающимся семьям
В храме святой блаженной Ксении Петербургской состоялась благотворительная акция по поддержке многодетных и неполных семей.
Многодетные семьи, не полные семьи, семьи с детьми с ограниченными возможностями получили новую красивую и качественную одежду. Вещи передал один из популярных магазинов массмаркета.
Акция была организована при поддержке Синодального отдела по благотворительности Московского Патриархата Русской Православной Церкви
Напомним, храм святой блаженной Ксении Петербургской находится по адресу: Бескудниковский проезд, владение 4.
#Бескудниковский
#ЛюдиРайона
Подписывайся на Бескудниковский — Жизнь в САО!
«Я уже не в том возрасте» — фраза, которую вы никогда не услышите от участников «Московского долголетия»
Сегодня в центрах московского долголетия стартовал конкурс красоты для москвичей старшего возраста «Серебряная королева и серебряный король». Да-да, в этом году к нему впервые присоединятся мужчины.
❗️ Участники покажут свой стиль, продемонстрируют таланты и эрудицию. А ещё конкурсантов ждут увлекательные мастер-классы, которые помогут взглянуть на себя по-новому.
✔️ Конкурс красоты пройдёт в три этапа, а победителей определит профессиональное жюри уже 27 октября.
Следите за новостями 👀
#ЦентрыМосковскогоДолголетия
Фитнес-тренировка пройдет на Бескудниковском бульваре
В районе Бескудниковский, пока позволяет погода, продолжаются фитнес-тренировки на открытом воздухе. Ближайшая состоится в четверг, 21 сентября.
Фитнес-тренировка — активная многофункциональная тренировка на все группы мышц. Система занятий физическими упражнениями, которая направлена на развитие всех физических качеств (сила, выносливость, скорость, ловкость, гибкость) в их гармоничном сочетании
Желающих позаниматься тренер будет ждать в 19:00 по адресу: Бескудниковский бульвар, д. 25, корп. 4. Необходима лишь предварительная регистрация по ссылке.
Участвовать могут взрослые от 18 лет.
#Бескудниковский
#ЖизньСАО
Общегородской контакт-центр столицы открыл горячую линию по вопросам отопления. По номеру: +7 800 100-23-29 жители Бескудниковского района могут сообщить об отсутствии тепла, недостаточном прогреве батарей, протечках и других проблемах.
В связи с понижением среднесуточной температуры атмосферного воздуха и предстоящим похолоданием приступили 3 октября к переводу столичной системы теплоснабжения на зимний режим работы. Первыми тепло традиционно получают социальные учреждения, параллельно начинаем включать отопление в жилых домах и офисных зданиях, затем — на предприятиях торговли и промышленности. Этот процесс займет пять дней. В период пуска тепла на круглосуточном дежурстве находятся аварийные бригады инженерных компаний и префектур, которые готовы оперативно отреагировать на любые нештатные ситуации.
#Бескудниковский
Подписывайся на Бескудниковский — Жизнь в САО!
Учитель – гордое звание, которое по жизни несут только самые заслуженные и достойные люди! Так пусть же учительские нелегкие будни приносят только радость и будут плодотворными. Пусть ученики будут усердными, старательными – такими, которыми можно гордиться. А в семье пусть воцарятся счастье и уют. Здоровья, любви, достатка и всех жизненных благ!
📚🎉🎈
#Бескудниковский
#ЖизньСАО
Подписывайся на Бескудниковский — Жизнь в САО!
В школе № 1383 возобновляются совместные уроки с учениками из других стран.
Первый в новом сезоне урок проекта «Дружим в прямом эфире» состоялся в школе № 1383.
Первая встреча была посвящена 100-летию Героя Советского Союза, Командующему ВВС ВМФ СССР Георгию Кузнецову. Встречу готовили ребята- музейщики, юнармейцы нашей школы и гимназии города Быхов республики Беларусь.
Участие в подготовке материалов также приняли сыновья Георгия Кузнецова. Они рассказали ученикам о своем отце и представили фотографии из семейного архива.
Дружба и сотрудничество помогает нам узнать много новых фактов и рассказать о людях, наших героях встреч, их характере, стремлениях, отношении к семье, детям, службе. Мы раскрываем образ человека-творца, пробуждаем интерес к истории через судьбы людей.
#Бескудниковский
#ЖизньСАО
Подписывайся на Бескудниковский — Жизнь в САО!
В школах Бескудниковского района началась регистрация учеников на конкурс «Мастерята».
Ученики первых-восьмых классов из школ Бескудниковского и других столичных районов вновь попробуют себя в различных профессиях в рамках ежегодного детского чемпионата профессионального мастерства «Мастерята».
Для участия в этом году доступны 45 компетенций. Среди них есть и абсолютно новые, например, «Полимеханика и автоматизация», «Лазерные технологии», «Производственная сборка изделий авиационной техники».
Состязания пройдут по возрастным категориям: первые — вторые классы, третьи — четвертые классы и «Семья мастеров» (с пятого по восьмой класс).
Заявки принимаются до 31 октября. Образовательные организации Москвы могут подать одну заявку в одном направлении в той или иной возрастной категории на сайте чемпионата.
#Бескудниковский
#ЖизньСАО
Подписывайся на Бескудниковский — Жизнь в САО!
Интервалы движения ряда автобусов сократились в Бескудниковском районе.
С начала сентября ряд автобусных маршрутов в Бескудниковском районе стал курсировать чаще.
С начала осени автобусы и электробусы 10 маршрутов стали ходить в среднем в 2–3 раза чаще в часы пик. В первый рабочий день после изменений пассажиры на этих направлениях совершили на 5% больше поездок, чем раньше.
Отмечается, что сокращение интервалов позволяет избежать скопления пассажиров на остановках. В Бескудникове чаще стали ходить автобусы маршрутов 167, 114, т78.
#Бескудниковский
#ЖизньСАО
Подписывайся на Бескудниковский — Жизнь в САО!
Бескудниковский лидирует по количеству новых участников реновации.
Бескудниковский стал одним из трех столичных районов с наибольшим числом новых правообладателей по программе реновации.
Жителям девяти районов Москвы — около 5,2 тысячи человек — направили в августе письма с предложениями современных квартир, и горожане приступили к их осмотру. Больше всего правообладателей появилось в районах Бескудниковский, Солнцево и Лосиноостровский.
Всего этим летом начали заселять 16 домов в 12 районах в восьми округах.
Напомним, в районе Бескудниковский подобрано 18 стартовых площадок. Расселению подлежат 37 домов.
#Бескудниковский
#ЖизньСАО
Подписывайся на Бескудниковский — Жизнь в САО!
Врачи роддома № 17 выступят на городской конференции.
Команда роддома № 17 заявлена участником конференции «МамаПати Лекторий», которая состоится 1 октября. Об этом сообщили в администрации медучреждения.
В конференции примут участие ведущие эксперты в области акушерства, гинекологии, представители доульских сообществ, которые проведут круглый стол и выступят на темы здоровой беременности и родов, ухода за малышом, организации сна.
Проходить мероприятие будет с 9:00 до 18:00. Вход по регистрации Адрес: Дубининская ул., д. 71 (Даниловский Event Hall).
#Бескудниковский
#ЖизньСАО
Подписывайся на Бескудниковский — Жизнь в САО!
Ученица школы № 183 стала полуфиналистом «Большой перемены».
Ученица 11 «Б» класса прошла в полуфинал Всероссийского конкурса «Большая перемена”.
С 6 по 8 сентября София Исаева находилась в ОЦ»Команда», где проходил полуфинал Большой перемены, и продемонстрировала свои способности и таланты на новом уровне.
В рамках полуфинала для ребят прошла насыщенная образовательная и конкурсные программы, а также активности от молодых специалистов Городского совета старших вожатых образовательных организаций Департамента образования и науки города Москвы и регионального отделения Движения Первых города Москвы.
Результаты полуфиналов будут известны позже, когда завершатся выступления всех участников. По итогам всех полуфиналов будут определены 1500 финалистов среди старшеклассников. Решающие этапы конкурсов для школьников 8 – 10 классов и для учащихся колледжей пройдут в ноябре.
#Бескудниковский
#ЖизньСАО
Подписывайся на Бескудниковский — Жизнь в САО!
Участники проекта «Московское долголетие» ждут всех любителей танцев.
На этих интересных и энергичных занятиях участники познакомятся и научатся современным танцам. В процессе занятий гармонично развивается тело, улучшается координация, фигура обретает красивые очертания. Помимо физического развития, происходит воспитание эстетического вкуса.
Если вы всегда мечтали танцевать, тогда приглашаем записаться в «Московское долголетие».
Занятия проходят по адресу: ул. Дубнинская, д.21
вторник и четверг в 9:30
Для получения подробной информации и записи в группы необходимо обратиться по телефону горячей линии ГБУ ТЦСО «Бескудниково» 8-495-870-44-44
#Бескудниковский
#ЖизньСАО
Подписывайся на Бескудниковский — Жизнь в САО!
Секция фехтования проводит набор в библиотеке №38 на Дмитровском шоссе.
Для детей, желающих попробовать себя, в необычном виде спорта в библиотеке № 38 открылся набор в секцию фехтования.
На тренировках с мастерами дети изучают основы фехтования, главные приемы и правила данного вида спорта. Выстроенная программа позволяет развивать физическую форму, укреплять самодисциплину, повышать уверенность. Во время обучения возможно участие в различных турнирах и соревнованиях.
Занятия проходят в библиотеке № 38 по адресу: Дмитровское шоссе, дом 66. Уточнить подробную информацию можно по телефону: +7 (977) 708-49-39.
#Бескудниковский
#ПутеводительСАО
Подписывайся на Бескудниковский — Жизнь в САО!
Пенсионерам из Бескудниковского района стали доступны новые экскурсии на «Добром автобусе»
Для жителей Бескудникова старшего возраста расширили список экскурсий спецпроекта «Добрый автобус»
Всего в перечне мест, в которые заезжают автобусы, 55 точек. В августе его дополнили Русский музей парфюмерии, Музей Жостовской фабрики декоративной росписи, интерактивный музейный комплекс культурно-корпоративного центра Сбербанка, музей «Дом Бурганова», дома-музеи М.С. Щепкина и Марины Цветаевой, Музей кино на ВДНХ, Вознесенская Давидова пустынь и Истринская сыроварня.
Стать пассажирами могут активные участники проекта «Московское долголетие», а также те, кто только планирует к нему присоединиться. Записаться на промоэкскурсию и уточнить расписание на следующие месяцы можно по телефону справочной службы Департамента труда и социальной защиты населения Москвы: +7 495 870-44-44. Количество мест ограниченно.
#Бескудниковский
#МероприятияСАО
Подписывайся на Бескудниковский — Жизнь в САО!
В центре «Сказка» проходит набор в фольклорный ансамбль
В филиале «Исток» центра «Сказка» открылась запись детей в фольклорный ансамбль «Потешка».
На занятиях дети познакомятся с обрядами, традициями, праздниками, музыкальными инструментами и песнями, присущими русской народной культуре. Ансамбль также изучает традиционные игры и танцы.
Занятия подходят для детей от 5 до 14 лет. Группа занимается дважды в неделю.
Запись и подробная информация у администратора по телефону +7 (495) 483-83-09 с 11.00-17.00. Занятия проходят в отделении по адресу: Бескудниковский бульвар, 52А.
#Бескудниковский
#ЖизньСАО
Бескудниковский возглавил рейтинг районов САО с наименьшим количеством ДТП
Показатель Бескудниковского района по минимальному количеству дорожно-транспортных происшествий за восемь месяцев 2023 года стал лучшим среди северных районов.
Опубликована статистика по ДТП на дорогах Москвы за январь-август 2023 года. С начала года в столице зафиксировано почти 5 тыс. ДТП с пострадавшими и погибшими.
В САО меньше всего ДТП произошло в Бескудниковском районе. Тут зафиксировали 19 аварий с 21 погибшим/пострадавшим.
#Бескудниковский
#ПульсСАО
🏔️🧭Школа «Бескудниково» организует турслет для учеников
Ученики 5-7 классов 30 сентября могут отправиться на общешкольный однодневный турслет вместе с родителями, классными руководителями и директором школы.
Начинающих туристов ждет:
- несложный маршрут (не больше 6 км);
- приготовление пищи на костре;
- веревочная полоса препятствий;
- ориентирование на местности;
- упражнения на сплочение команды и многое другое.
Принять участие могут даже те, кто еще ни разу не ходил в походы. Место проведение слета — берег реки Уча, возле платформы Некрасовская. Специальное снаряжение не нужно. Можно пойти в простой удобной одежде со школьным рюкзаком.
Осталось совсем мало времени для регистрации! А для нее необходимо заполнить форму по ссылке до 14:00 20 сентября.
#Бескудниковский
#ВремяДействовать
Подписывайся на Бескудниковский — Жизнь в САО!
В рамках реновации в Бескудниковском районе появятся новые дороги.
Был одобрен проект строительства дорог в Бескудниковском районе.
В жилой застройке в рамках программы реновации будут построены проезды №7964 и №7965. По ним организуют двухстороннее движение транспорта.
Участок строительства ограничен Дмитровским и Коровинским шоссе, а также Бескудниковским бульваром. Согласно проекту, работы будут реализованы в два этапа.
Для машин появится разворотная площадка и парковочные карманы, для пешеходов — тротуары.
Параллельно переустроят инженерные коммуникации: уличное освещение и дождевая канализация.
На время работ скорость движения транспорта будет ограничена до 40 км/час, оборудуют отгоны и разделительные барьеры, а также деревянные настилы для пешеходов.
#Бескудниковский
#Важно