108259
💯آموزش ببین ،عمل کن ،نتیجه میگیری💯 The courses available in our channel have the consumers', whom paid for the actual course, consent. Many thanks to our supporters
📕 نام کتاب : ADHD
📝 نویسنده: ادوارد هالووِل و جان رِیتی
⏰ زمان خلاصه: ۳۷:۳۹
🔰 درباره کتاب :
دانش جدید و راهبردهای ضروری برای رشد و پیشرفت باوجود حواس‌پرتی از دوران کودکی تا بزرگ‌سالی
کتاب «ADHD» که در سال 2021 به چاپ رسیده، حاوی دانش جدید و راهنمایی‌های به‌روز شده برای داشتنِ یک زندگیِ موفق و شاد باوجود «اختلال کم‌توجهی – بیش‌فعالی» یا همان اِی‌دی‌اچ‌دی (ADHD) است. این کتاب حامل این بینش است که چگونه افراد مبتلا به ADHD می‌توانند از نقاطِ قوت خود بهره ببرند و پتانسیل کامل خود را آزاد کنند.
❤️@Best_dore | بست دوره✔️
🔹 دوره آموزش پیشرفته php✅
⬇️برای دریافت دوره کلیک کنید⬇️
#برنامه_نویسی
❤️@Best_dore | بست دوره✔️
📕 نام کتاب : من خوبم، تو خوبی
📝 نویسنده: توماس هریس
⏰ زمان خلاصه: ۲۵:۳۵
🔰 درباره کتاب :
والد و کودک درونتان را پیدا کنید.
کتاب «من خوبم، تو خوبی» که در سال 1996 منتشرشده، راهنمایی ارزشمند برای درک این موضوع است که چگونه تجربیات و خاطرات گذشته ما بر روی زندگی کنونی‌مان تأثیر می‌گذارد؛ و حتی سال‌های اولیه کودکی‌مان می‌توانند جلوی ما را از پیش بردن زندگی دلخواهمان بگیرند؛ بنابراین کنترل کردن احساساتتان را یاد بگیرید و خودتان را از قید گذشته رها کنید تا آینده سالم و شادی داشته باشید
❤️@Best_dore | بست دوره✔️
🔥10 تکنیک موثر برنامه ریزی روزانه
❤️@Best_dore | بست دوره✔️
📕 نام کتاب : صاحبش شوید
📝 نویسنده: کارسون تِیت
⏰ زمان خلاصه: 32:41
🔰 درباره کتاب :
صاحبش شوید و آن را از آن خود کنید؛ دوستش داشته باشید و آن را به کار بگیرید.
چگونه هر شغلی را به حرفه رؤیایی خود تبدیل کنید؟
کتاب «صاحبش شوید و آن را از آن خود کنید؛ دوستش داشته باشید و آن را به کار بگیرید» که در سال 2020 منتشرشده، یک راهنمای پیشگامانه در مورد چگونگی مقابله و شکست دادن «ترسهای شنبه‌شب» و تبدیل شغلتان به کاری که برای شما مفید، مؤثر و لذت‌بخش باشد است.
❤️@Best_dore | بست دوره✔️
ایکیگای: چرا همه انسان های موفق به این راز تاکیید میکنن؟
❤️@Best_dore | بست دوره✔️
📕 نام کتاب : چه بر تو گذشته است؟
📝 نویسنده: بروس پری و اپرا وینفری
⏰ زمان خلاصه: 37:39
🔰 درباره کتاب :
گفتمانی درباره آسیب‌های روانی، التیام آن و نحوه بازیابی شادمانی
معرفی راه‌هایی خلاقانه برای درکِ آسیب‌های روانی، استراتژی‌هایی عملی برای برخورد با آن و نحوه عملکرد مغز است.
❤️@Best_dore | بست دوره✔️
معرفی ۵ جلد کتاب برای شروع کتابخوانی
❤️@Best_dore | بست دوره✔️
عزت نفس داشته باش و هیچوقت با خودت بدصحبت نکن :
نگو من دوست داشتنی و جذاب نیستم
بگو من هر روز تلاش میکنم تا به ایده آلم نزدیک بشم
نگو من هیچ کاریو نمیتونم درست انجام بدم
بگو لازمه در بعضی کارها مهارت بیشتری داشته باشم
نگو: من هر کاری میکنم در اون موفق نمیشم.
بگو:به اندازه توانایی هام از خودم انتظار دارم و تمام تلاشم رو میکنم تا به هدفم برسم.
نگو: من خیلی تنبل ام
بگو:هر روز تلاش میکنم مسئولیت پذیرتر از قبل بشم ولی گاهی وقتها هم به استراحت نیاز دارم.
❤️@Best_dore | بست دوره✔️
کیفیت عکساتو
با هوش مصنوعی تغییر بده!
❤️@Best_dore | بست دوره✔️
به ما یاد ندادن خودمون باشیم
فقط ازمون خواستن بهترین باشیم.
بهترین ماشین، بهترین خونه، زیباترین صورت، ایده‌آل‌ترین اندام، منطقی‌ترین ازدواج، بی‌نقص ترین رابطه، بالاترین نمره، میلیونی‌ترین درآمد ..
یه روز زیر بار این همه [ترین] له میشیم، شاید اون موقع بقیه بفهمن؛ [خودت] بودن
بهتر از [ترین] بودنه...
❤️@Best_dore | بست دوره✔️
📕 نام کتاب : فروشِ جدید به شکلی ساده
📝 نویسنده: مایک وِینبرگ
⏰ زمان خلاصه: ۲۸:۳۱
🔰 درباره کتاب :
راهنمای ضروری برای بازاریابی و توسعه کسب‌وکارهای جدید
کتاب «فروش جدید به شکلی ساده» که در سال 2012 منتشرشده است، راهنمای کسانی است که مسئول پیدا کردن کسب‌وکارهای جدید هستند.
❤️@Best_dore | بست دوره✔️
📕 نام کتاب : چهار سطح امنیت روانی
📝 نویسنده: تیموتی کلارک
⏰ زمان خلاصه: 28:10
🔰 درباره کتاب :
تعریف مسیری به‌سوی مشارکت و خلاقیت
کتاب «چهار سطح امنیت روانی» که در سال 2020 منتشرشده، راهنمایی عملی برای ایجاد و حفظ امنیت روانی در محیط کار است. کارمندان برای آنکه بتوانند ریسک‌پذیر باشند، موقعیت اجتماعی خود را به چالش بکشند و تجربه کنند- و درعین‌حال رشد و پیشرفت داشته باشند – باید احساس مشارکت و امنیت کنند.
❤️@Best_dore | بست دوره✔️
همین امروز همین لحظه درست وقتش رسیده که پاشی اتاقت رو تمیز کنی، فیلم‌های تو لیستت رو ببینی، کتاب‌های نخونده‌ات که تو طبقه منتظر خونده شدنن رو بخونی، حیوون خونگیت رو بغل کنی، کیک محبوبت رو درست کنی، یه لیوان قهوه بخوری. از آفتاب لذت ببری یا شنیدن صدای بارون روحت رو جلا بده. به انسان موردعلاقه‌ت زنگ بزنی و هر چقدر خواستی باهاش حرف بزنی...
ورزش کنی یا با آهنگ مورد نظرت برقصی، ویتامین‌ها یا قرصات رو بخوری، به کسی که کمک لازم داره کمک کنی. بخندی و از خودت بودن لذت ببری! هرجور که شده با تک‌تک ذرات وجودت هر لحظه از زندگیت رو غنیمت بشمر و به بهترین شکل ممکن ازش استفاده کن؛ چون دست دست کردن چیزی جز حسرت برات به‌جا نمیذاره 🤍
❤️@Best_dore | بست دوره✔️
📕 نام کتاب : آن‌ها می‌پرسند، شما پاسخ دهید!
📝 نویسنده: مارکوس شریدن
⏰ زمان خلاصه: ۳۸:۱۰
🔰 درباره کتاب :
کتاب «آن‌ها می‌پرسند، شما پاسخ دهید» که در سال 2017 منتشرشده است، به توصیف فلسفه بازاریابی جدید می‌پردازد. به‌جای تکیه‌بر تبلیغات پرزرق‌وبرق و مقالاتی پر از کلمات کلیدی، نویسنده این کتاب «مارکوس شریدن»، شرکت‌ها را تشویق به اتخاذ محتوای آنلاین باکیفیتی می‌کند که واقعاً به دنبال آموزش مشتریان و جلب اعتماد آن‌هاست.
❤️@Best_dore | بست دوره✔️
میخوای هدفتو پیدا کنی؟ این پست رو بخون :
1_علایقتو بررسی کن:حرفه مورد علاقت،خواننده مورد علاقت،رنگ،شهر،کشور...کلا اینجا دیگه باید خودتو بشناسی،علایقت چیه؟اعتقادت چیه؟ووو..
2_به چیز هایی که برات لذت بخشه توجه کن:
مثلا؛تفریح خاصی یا انجام دادن کاری
3_به تجربه ها گوش بده:هر تجربه ای تو هر زمینه ای داشتی گوش بده یا از کسایی که تجربشو داشتن و توش موفق شدن یا هر راه و روشی رو رفتن
بپرس تا از تجربیاتشون بگن
4_برای استراحت خودت وقت بزار:هرکاری میکنی برای خودت استراحت بزار
5_گفتگو با دیگران رو شروع کن:یاد بگیر تو اجتماع چطور رفتار کنی و چطور باشی.این اعتماد بنفس تورو نشون میده
6_به اینکه دوست داری چیکار کنی فکر کن:
به چه کاری علاقه داری،میخوای تو چه زمینه ای حرفه ای بشی و شغل یا رشتت
❤️@Best_dore | بست دوره✔️
میخوای به روتینت پایبند باشی اما
بعد دو روز بیخیال میشی؟!
❤️@Best_dore | بست دوره✔️
به خودم قول دادم هیچوقت غصه‌ی گذشته رو نخورم، غصه‌ی اتفاق افتاده...بدترین روزی رو که داشتم یادمه، اما فقط یادمه...مثل اون روز درد نمیکشم، مثل اون روز اشک نمیریزم...
یه شبایی تو زندگیم اومدن که فکر کردم این آدم مچاله شده دیگه تا صبح دووم نمیاره ولی صبح شد...یه روزایی تو زندگیم اومدن که فک کردم عقربه ها دیگه قراره تکون نخورن ولی گذشت، رد شد، تموم شد...
اگه باور کنیم که هیچ چیزی توی زندگی دائمی نیست دیگه هیچوقت غصه نمیخوریم...
چه اشک بریزی و خودتو به درو دیوار بکوبی، چه بخندی و قدم بزنی، دیگه نمیتونی زمان رو به عقب برگردونی،
همه چی میگذره...
پس غصه‌ی اتفاقی که افتاده رو هیچوقت نخور...
❤️@Best_dore | بست دوره✔️
۵ تا پادکست رشد فردی رایگان🎧
اپلکیشن Cast Box رو از گوگل پلی یا اپ استور
دانلود کن و اسم پادکست‌ها رو تو این اپ‌ها سرچ کن
❤️@Best_dore | بست دوره✔️
آدمای کمال‌گرا خیلی آدمای
ده تا کار انجام بدم ۹ تاش خوب بشه و یدونه باب میلم نباشه، تموم فکر و ذهنم همون یدونه‌میشه‌ای هستن.
با یه اشتباه از چشمشون میفتی
بخاطر ترس از اینکه یه موقع کاری عالی پیش نره، خیلی ازکارها رو اصلا شروع نکردن
مدام خودشون رو با بقیه مقایسه میکنن و کلی حرص می‌خورن چرا از یه عده عقب ترن
وارد رابطه نمیشن تا یه آدم تماما ایده آل پیدا کنن
دایره دوستیشون محدوده چون بشدت سخت‌گیرن و راحت آدما رو حذف می کنن
بزرگ ترین فوبیا‌ی اونا، ترس از شکست خوردنه
به قول استفان گایز آدمای کمال‌گرا توی دنیاشون یه کلمه کم دارن و اونم کلمه " کافی" هست
❤️@Best_dore | بست دوره✔️
۶ پادکست توسعه فردی فارسی
❤️@Best_dore | بست دوره✔️
🔹 دوره اپلای تحصیلی✅
⬇️برای دریافت دوره کلیک کنید⬇️
❤️@Best_dore | بست دوره✔️
📕 نام کتاب : خارج از هزارتو
📝 نویسنده: اسپنسر جانسون
⏰ زمان خلاصه: 36:01
🔰 درباره کتاب :
داستانی درباره قدرت باور
کتاب «خارج از هزارتو» که در سال 2018 منتشرشده، داستانی ساده اما قدرتمند را تعریف می‌کند که درس‌های مهمی را درباره منطبق کردن خود با تغییرات، چه در زندگی فردی و چه در زندگی حرفه‌ای نشان می‌دهد.
❤️@Best_dore | بست دوره✔️
🔹 دوره ورود به دنیای برنامه نویسی✅
⬇️برای دریافت دوره کلیک کنید⬇️
#برنامه_نویسی
❤️@Best_dore | بست دوره✔️
📕 نام کتاب : همان‌جایی باش که پاهایت هستند!
📝 نویسنده: اسکات اونیل
⏰ زمان خلاصه: 29:11
🔰 درباره کتاب :
هفت اصل برای در لحظه بودن، استواری و پیشرفت کردن
کتاب «همان‌جایی باش که پاهایت هستند» که در سال 2021 منتشرشده، در مورد راهی است که اسکات اونیل طی سال‌های متمادی پیموده است تا به‌نوعی خِرَد دست‌یافته بیابد.
❤️@Best_dore | بست دوره✔️
۳ اپلیکیشن تقویت مکالمه انگلیسی
❤️@Best_dore | بست دوره✔️
🔹 دوره افزایش حافظه و قدرتمند کردن ذهن✅
⬇️برای دریافت دوره کلیک کنید⬇️
#ذهن
❤️@Best_dore | بست دوره✔️
معرفی ۱۰ انیمیشن هم برای زبان هم تراپی
این پست و سیو کن که خیلی به کارت میاد
❤️@Best_dore | بست دوره✔️
🔹 دوره آموزش حسابداری✅
⬇️برای دریافت دوره کلیک کنید⬇️
#حسابداری
❤️@Best_dore | بست دوره✔️
🔹دوره تند خوانی و نقشه های ذهنی✅
⬇️برای دریافت دوره کلیک کنید⬇️
❤️@Best_dore | بست دوره✔️