Тян завязала с рилсами на 50 дней — её мозг полностью перестроился: до этого она тратила на думскроллинг по 8 часов в день, поэтому вообще не могла ни на чём сфокусироваться.
Как шёл челлендж:
🟠Самыми тяжёлыми были 10-11 дни – началась реальная ломка;
🟠Мозг постоянно требовал взять телефон и полистать ленту, но она давила это желание силой воли;
🟠После этого рубежа стало сильно проще.
Что в итоге:
🟠Спустя 50 дней эксперимента её жизнь вернулась в прайм;
🟠Продуктивность взлетела до небес;
🟠Ушла тревожность и апатия;
🟠Снова появился навык долго держать фокус.
🌶 𝗕𝗲𝘀𝘁 𝗙𝗮𝗶𝗹 𝗰𝗵𝗮𝗻𝗻𝗲𝗹
Когда всё идёт не по плану, а ты делаешь вид, что всё так и задумывалось
🌶 𝗕𝗲𝘀𝘁 𝗙𝗮𝗶𝗹 𝗰𝗵𝗮𝗻𝗻𝗲𝗹
Примерно так я себя чувствую, когда читаю новости 🙄
🌶 𝗕𝗲𝘀𝘁 𝗙𝗮𝗶𝗹 𝗰𝗵𝗮𝗻𝗻𝗲𝗹
Комплименты отлично снимают стресс, рассказали врачи
Когда человек слышит слова поддержки, в мозге включается центр удовольствия. Он поднимает уровень дофамина, серотонина и окситоцина — эти гормоны счастья дают чёткое чувство безопасности.
Берём на заметку
🌶 𝗕𝗲𝘀𝘁 𝗙𝗮𝗶𝗹 𝗰𝗵𝗮𝗻𝗻𝗲𝗹
Бобр повалил дерево прямо на припаркованную машину в районе Чёрной речки в Питере
После этого курва спокойно отгрыз от ствола нужную ветку и сбежал. На место вызвали спецслужбы, но поймать его не вышло — грызун оказался слишком шустрым.
Местные рассказывают, что он давно живёт на берегу и вообще никого не боится.
🌶 𝗕𝗲𝘀𝘁 𝗙𝗮𝗶𝗹 𝗰𝗵𝗮𝗻𝗻𝗲𝗹
Я и моя последняя нервная клетка...
🌶 𝗕𝗲𝘀𝘁 𝗙𝗮𝗶𝗹 𝗰𝗵𝗮𝗻𝗻𝗲𝗹
В Курской области детям выдали дипломы от главы района с жёсткой опечаткой — вместо Золотухинского там написали «Золохуинского»
Золохуинцы на месте?
🌶 𝗕𝗲𝘀𝘁 𝗙𝗮𝗶𝗹 𝗰𝗵𝗮𝗻𝗻𝗲𝗹
Подъехали элементарные упражнения для лица, которые быстро уберут отёки, подтянут кожу и превратят пухлые щёки в чёткие скулы
На превращение в гигачада уйдёт всего пара минут в день. Сохраняем.
🌶 𝗕𝗲𝘀𝘁 𝗙𝗮𝗶𝗹 𝗰𝗵𝗮𝗻𝗻𝗲𝗹
В Беларуси изобрели кубик-бульбика
🌶 𝗕𝗲𝘀𝘁 𝗙𝗮𝗶𝗹 𝗰𝗵𝗮𝗻𝗻𝗲𝗹
На маркетплейсах нашли девайс года — глушитель, который надёжно душит пердёж
Всего за 300 рублей эта штука гасит звуки пятой точки, а отзывы к товару — отдельный вид искусства.
🌶 𝗕𝗲𝘀𝘁 𝗙𝗮𝗶𝗹 𝗰𝗵𝗮𝗻𝗻𝗲𝗹
Классические китайские фильмы про кунг-фу переделали с участием котов. Получились шедевры.
Возможно, ради такого контента подорожание оперативной памяти того всё-таки стоит
🌶 𝗕𝗲𝘀𝘁 𝗙𝗮𝗶𝗹 𝗰𝗵𝗮𝗻𝗻𝗲𝗹
❗Вышел первый полноценный трейлер финального сезона «Пацанов»
Релиз 8 апреля.
🌶 𝗕𝗲𝘀𝘁 𝗙𝗮𝗶𝗹 𝗰𝗵𝗮𝗻𝗻𝗲𝗹
На российских маркетплейсах начали продавать пивной жилет на весну за 2500 рублей
Внутрь можно залить несколько литров пива и пить его через трубочку прямо во время прогулки.
Идеальная вещь для настоящих пивозавров
🌶 𝗕𝗲𝘀𝘁 𝗙𝗮𝗶𝗹 𝗰𝗵𝗮𝗻𝗻𝗲𝗹
Мы сразу знали, чем это закончится 🥲
🌶 𝗕𝗲𝘀𝘁 𝗙𝗮𝗶𝗹 𝗰𝗵𝗮𝗻𝗻𝗲𝗹
К 25-летию «Шрека» бренд Swarovski выкатил коллекцию хрустальных фигурок с героями мультфильма
В линейке пять персонажей: сам Шрек, Фиона, Осёл, Пряня и Кот в сапогах. Самая большая статуэтка — 13 сантиметров в высоту.
Ценник стартует от 14 500 рублей, а самый дорогой герой обойдётся почти в 59 тысяч.
Идеальный подарок на 8 Марта найден
🌶 𝗕𝗲𝘀𝘁 𝗙𝗮𝗶𝗹 𝗰𝗵𝗮𝗻𝗻𝗲𝗹
Турист в Антарктиде снял видос, как большая стая пингвинов решила отдохнуть на одной льдине: но птицы жёстко просчитались — их оказалось слишком много.
Под весом толпы льдина перевернулась и скинула всех обратно в воду.
Нормально так отдохнули
🌶 𝗕𝗲𝘀𝘁 𝗙𝗮𝗶𝗹 𝗰𝗵𝗮𝗻𝗻𝗲𝗹
