1750
Библиотека для женщин с ТНРМЖ от канала триплят https://t.me/triplyatavmeste
Начало лета — отличное время, чтобы освежить знания по химиотерапии. Возможно, вы молодой практикующий врач и находитесь в заслуженном отпуске. Или вы студент, расправившийся с сессией и теперь располагающий свободным временем. Или же будущий ординатор, который только начинает погружаться в специальность и хочет выйти в отделение в сентябре подготовленным. В любой случае вам точно придется по вкусу наша рубрика «бестиарий», где мы разбираем химиопрепараты (и не только!), с которыми чаще всего встречается онколог в своей практике.
Итак, встречайте:
🟢 Капецитабин.
🟢 Паклитаксел.
🟢 Иринотекан.
🟢 Тамоксифен.
🟢 Доксорубицин.
🟢 Циклофосфамид.
🟢 Абиратерон.
🟢 Бевацизумаб.
🟢 Эрибулин.
🟢 Цетуксимаб.
🟢 Афатиниб.
🟢 Золедроновая кислота.
Для тех, кто любит челленджи:
Держите бонусом наш расширенный курс по зельеварению, где мы рассказываем о взаимодействии лекарственных препаратов в онкологии.
И не забывайте наслаждаться летом :)
✏️✏️✏️✏️✏️✏️✏️✏️✏️🟡
1. Смолярчук Максим Ярославович. Замглавврача по клинико-экспертной работе. Курчатовский институт, официальное название ООО «Медицина и ядерные технологии». Онлайн пересмотр через пост в группе. Если привезёте диск самостоятельно, то можно попросить, чтобы пересмотр делал сам Максим Ярославович. @Max_Smolyarchuk
2. Соломяный Виктор Вячеславович. Хадасса.
Врач-радиолог, врач-рентгенолог
Кандидат медицинских наук, заведующий отделением ядерной медицины клиники Hadassah Сколково
Онлайн пересмотр Solomyany
3. Степанов Виталий Степанович
https://taplink.cc/doctor__stepanov?fbclid=PAAaYO6cpwc3GPjZ1H75xfePOjtDHGM6sWhVnPUui3SYaat_BojU-ZeNdFvSI_aem_th_AQVNR5DOvo6Z9xR2bdMXK0TGfuQIYYHPrdsiMb0_MTb751ITb1VZat7Y--p3hUDp4Mc
4. МНИОИ ИМ. П.А .Герцена. Необходимо обратиться в местный онкологический диспансер для направления в адрес МНИОИ им. Герцена официального запроса через Федеральную телемедицинскую информационную систему Минздрава России. Если вы недалеко от Центра, можно привести диск лично. Дополнительная информация по телефону: 8-495-159-11-22.
5.НИИ Блохина. Можно сделать платный пересмотр у заведующего.
6.в ЦКБ РАН ещё можно.
7. Через личный кабинет НМИЦ ПЕТРОВА
8. Медскан. Пароль «Рак излечим» скидка 10%! +7495 1537901. В Медскане есть два способа действия:
1). Можно принести туда диск. Они его открывают,если он читабелен, платишь. КТ, МРТ. Цены разные, в зависимости от специалиста, примерно от 5 до 7 тысяч рублей.
2) Можно переслать диск или ссылку на диск по электронной почте,которую дают при звонке в колл-центр. Они проверяют, открывается ли диск, и, если да - обратным письмом дают ссылку на оплату. Результат в обоих случаях приходит вам на почту в электронном виде. При необходимости получить его в печатном виде,с подписями и печатями, надо обратиться лично туда, где сдавали диск.
9. Пересмотр можно сделать у Петрова Кирилла Сергеевича. к.м.н., он был главным в Медскане, но теперь надо найти, где он.
Как скачать диск в облако для пересылки или загрузки в личный кабинет тут👈 тык
ЧТОБЫ СКАЧАТЬ ДИСК ДЛЯ ПРОСМОТРА!
Для этого нужно :
Скопировать все данные с диска, включая папки, на компьютер, заархивировать их в zip или rar формат и отправить в облачное хранилище типа yandex disc, google drive, Облако mail, затем отправляете ссылки на скачивание доктору.
ДИСКИ МОЖНО СКАЧАТЬ В ЛЮБОМ ФОТОСАЛОНЕ 🙏
Исследование X-7/7
При метастатическом раке молочной железы (РМЖ) пероральный прием капецитабина в одобренной дозе 1250 мг/м2 2 раза в день в течение 14 дней с последующим 7-дневным перерывом связан с плохой переносимостью и высокой частотой отмены препарата.
Математические модели предполагают, что фиксированная доза, плотный график приема (7 дней приема, 7 выходных дней) могут быть оптимальными для эффективности капецитабина.
Проведено рандомизированное исследование, чтобы сравнить эффективность и переносимость фиксированной дозы капецитабина по 1500 мг 2 раза в день, 7 дней на 7 выходных дней (FD) с утвержденной дозой и графиком приема (SD).
В исследование были включены больные РМЖ и любыми предшествующими линиями эндокринной или химиотерапии.
Пациенткам, положительным по HER-2, было разрешено одновременное применение трастузумаба. В период с октября 2015 по апрель 2021 года было зарегистрировано 153 пациента.
Сегодня расскажем о наших друзьях и партнерах: сервисе "Просто спросить".
Это онлайн-справочная фонда «Не напрасно», где можно рассказать о своей проблеме, истории болезни, показать справки и задать все интересующие вопросы. Онлайн-консультации проводят 62 эксперта из лучших клиник России.
А как оставить заявку на сервисе «Просто спросить», рассказали в карточках!
Российские и международные медицинские стандарты: в чем разница?
Зная, что израильская клиника Hadassah в Сколково работает по международным протоколам, пациенты часто спрашивают об отличии российских от международных стандартов оказания медицинской помощи. Мы попросили ответить на этот вопрос медицинского директора, врача-терапевта клиники д.м.н., профессора Светлану Каневскую.
Посмотрев это видео: https://clck.ru/34kseW, вы узнаете:
❓Что такое клинические рекомендации или гадлайны?
❓В чем отличие российских от международных клинических рекомендаций?
❓Как следование мировым протоколам повышает качество оказываемых медицинских услуг?
❓Какие преимущества отличают клинику Hadassah в Сколково?
Нестрашная книга о раке
Я знаю, что такое жизнь от обследования к обследованию.
Я знаю, о чем вы переживаете, и какие вопросы боитесь задать.
Я знаю в лицо эту липкую тревогу, когда что-то идёт не так.
Я знаю о парализующем страхе заболеть - не понаслышке.
Я знаю, ведь мы тысячи раз проговаривали это на приёмах. Я знаю, ведь проходила через это всё сама с самым родным и близким человеком.
Спасибо за это знание моей Маме - это был самый тяжёлый и самый дорогой урок в моей жизни. Спасибо моим пациентам - вы мои учителя, и я рада быть опорой для вас.
Эта книга ответит на ваши вопросы (как обнаружить? как лечить? откуда берётся?), даст понимание о том, как принимаются медицинские решения (почему мы делаем именно так, а не иначе?) и развеет множество мифов об этой болезни.
Обещаю вам, что читать её будет нестрашно, негрустно и увлекательно.
И я буду безгранично рада, если кому-то эта книга облегчит жизнь, если кого-то она избавит от тревог.
Хотя нет. Не 'если'. Я точно знаю, что эта книга сделает лучше и спокойнее жизнь тысяч пациентов, их родственников и близких.
Помогите мне, пожалуйста, распространить информацию о книге - так широко, как это только возможно ❤️
Заказать можно примерно везде:
Book24
ЭКСМО
Литрес
Лабиринт
Читай-город
Буквоед
Wildberries
Ozon
Что даёт знание о наличии мутации BRCA1 или BRCA2
1. При наличии мутации риск заболеть раком молочной железы, раком яичников, раком простаты и раком поджелудочной железы выше, чем в среднем по популяции. Поэтому требуются более частые обследования. Стоит найти врача, которому вы доверяете, и который будет вести вас в плане профилактических обследований по индивидуальной программе.
2. Если обнаружен рак молочной одной молочной железы и есть мутация BRCA1 или BRCA2, то:
— имеет смысл подумать о том, чтобы сделать сразу двустороннюю мастэктомию. Тут поможет заранее имеющаяся информация, есть ли мутация или нет;
— в определённом возрасте, особенно если уже есть дети, стоит обсудить с врачом вариант удаления яичников. Причина: на сегодня во всем мире не научились обнаруживать рак яичников на I стадии (только если случайно). Чаще обнаруживают на более запущенных стадиях, когда лечение проходит тяжелее и выживаемость не высокая;
— если детей нет, они планируются в будущем, при этом известно, что есть мутация, следует сходить на консультацию к репродуктологу и обсудить вариант криоконсервации яйцеклеток, сперматозоидов или эмбрионов. Это позволит вернуться к теме материнства/отцовства со своими половыми или генными клетками по окончании лечения. Возможно или самостоятельное вынашивание, или с помощью суррогатной матери.
Текст по мотивам нашего эфира с онкологом Александром Бессоновым
Нередко ни родные, ни друзья не способны понять состояние того, кто столкнулся с раком. Непонимание, растерянность, чувство изолированности, страх перед будущим - об этом сложно говорить с близкими людьми.
Встречи постоянно действующей группы психологической поддержки проходят бесплатно один раз в две недели в удобном для вас формате - онлайн. Здесь вы найдете понимание и поддержку от людей, которые проходят через похожие испытания.
Психолог Алла Романовская будет оказывать вам поддержку и направлять, помогая вам найти свою силу и путь к выздоровлению или реабилитации.
Если вы хотите присоединиться к нашей группе психологической поддержки, просто заполните анкету% bit.ly/42uHeUH и мы свяжемся с вами.
Вместе мы сможем пройти этот путь, поддерживая друг друга и находя внутреннюю гармонию.
#онкофонд #oncofond
ВСЕМ СПОРТ
Дорогие друзья! Минздравом России неделя с 19 по 25 июня объявлена неделей информирования о важности физической активности. ❌По данным ВОЗ, в результате малоподвижного образа жизни в мире ежегодно умирает около 1,9 млн. человек. В Европе доля смертей, обусловленных недостаточной физической активностью, составляет 5—10%.
✅Умеренная физическая активность в объеме 2,5-5 часов в неделю и интенсивная активность в объеме 1,25-2,5 часов в неделю достоверно снижают риск развития 13 видов рака:
✅рака толстой кишки,
✅легких,
✅пищевода,
✅желудка,
✅молочной железы,
✅матки,
✅почки,
✅миеломы,
✅рака печени,
✅неходжкинские лимфомы у женщин.
💬Но в этом материале особое внимание я хочу уделить роли физической активности в процессе лечения рака и после его завершения. Почему она имеет такое важное значение для пациентов, кому показана, что включает и сколько можно заниматься в день на разных этапах лечения обсуждаем в этом материале.
Тошнота и рвота являются частыми побочными эффектами химиотерапии и приносят много проблем пациентам. Народные методы могут быть использованы в качестве дополнительного средства облегчения этих неприятных состояний, однако следует учитывать, что они не заменяют консультацию с врачом и его рекомендации.
Вот несколько народных методов, которые могут помочь справиться с тошнотой и рвотой во время химиотерапии:
▶️1. Используйте имбирь
Имбирь считается эффективным средством для борьбы с тошнотой. Вы можете употреблять его в виде чая, добавлять свежий имбирь в пищу, использовать имбирные конфеты или жевательные резинки с имбирем.
▶️2. Попробуйте мятные средства
Мята известна своими спазмолитическими свойствами, которые могут помочь успокоить желудок. Вы можете пить мятный чай или использовать мятные масла для ароматерапии.
▶️3. Избегайте раздражающих запахов
Некоторые запахи могут вызывать или усиливать тошноту. Постарайтесь избегать запахов пищи, которые вас беспокоят. Можете также попробовать ароматерапию с эфирными маслами лаванды, лимона или апельсина, которые помогут снизить неприятные ощущения.
▶️4. Питайтесь легкой пищей
Избегайте тяжелой, жирной или пряной пищи, которая может усугубить тошноту. Предпочтение отдавайте легкой, умеренно приправленной пище. Разделите прием пищи на несколько маленьких приемов в течение дня.
▶️5. Пейте достаточное количество жидкости
Организм легче справится с побочными эффектами химиотерапии, когда ему хватает воды. Пейте воду, негазированные напитки, нежирные супы и натуральные соки. Избегайте алкоголя и кофе, так как они могут усилить тошноту.
Несмотря на то, что эти народные методы могут помочь уменьшить тошноту и рвоту, важно консультироваться со своим врачом или онкологом, чтобы получить индивидуальные рекомендации и соблюдать предписанный план лечения.
Расскажите о своем опыте, какие народные методы помогают Вам бороться с этой проблемой?
Сайт
https://triplyata.ru/
Химия ТНРМЖ
https://triplyata.ru/category/himiyatnrmzh/
Истории пациенток, вылечивших ТНРМЖ
https://triplyata.ru/category/pozitivnyjtrizhdynegativnyj/
Наши полезные статьи, тексты, посты
https://triplyata.ru/category/statii/
Ваша "настольная книга". Тот документ, который важно обязательно прочитать и осознать
https://www.rosoncoweb.ru/standarts/RUSSCO/2022/2022-09.pdf
ПРЯМОЙ ЭФИР
⏺Дорогие друзья! Сегодня и завтра в нашем Центре проходят уникальные операции с применением высокотехнологичной методики изолированной химиоперфузии печени.
🔴Очень часто при запущенных случаях рака именно печень становится местом появления вторичной опухоли или множественных метастазов. У наших пациентов процесс был настолько запущен, что, к сожалению, ни операция, ни стандартная химиотерапия не помогли бы.
📶О сути технологии, нашем опыте и планах расскажу уже завтра на ПРЯМОМ ЭФИРЕ.
⏺Друзья! Точное время нашей встречи я сообщу чуть позже, а пока Вы можете задавать Ваши вопросы к предстоящей встрече на любую интересующую Вас тему, если хотите услышать ответ на него в ПРЯМОМ ЭФИРЕ.
Всех жду и до встречи!
Сборник контактов бесплатной психологической помощи. Если у вас есть другие контакты или вы можете поделиться мнением о контактах из этого сборника, напишите в комментариях
Телефоны
📞 8 (800) 200-01-22 — Всероссийская бесплатная психологическая помощь детям, подросткам и их родителям
📞 +7 (495) 989-50-50 — Служба экстренной психологической помощи МЧС России. Подросткам и взрослым
📞 8 (800) 100-80-72 — Молодёжный телефон доверия
📞 8 (800) 200-47-03 — Многопрофильная психологическая помощь всем взрослым
📞 +7 499 650-75-75 – горячая линия от Московского института психоанализа
📞 8 (800) 7000-183; Skype:indigo2232211 — Социально-психологическая и юридическая помощь для молодежи
📞 8 (800) 500-44-14 — Горячая линия психологической помощи подросткам, столкнувшимся с травлей
📞 8 (800) 100-49-94 — Кризисная линия доверия для детей и взрослых
📞 +7 495 051 — Московская служба психологической помощи населению
📞 +7 (495) 120 16 60, info@yaroslavna.help — Бесплатная экстренная психологическая помощь «Ярославна»
📞 +7 (495) 575-87-70 — Телефон доверия экстренной психологической помощи
📞 +7 (499) 791-20-50 — Телефон экстренной медико-психологической помощи в кризисных ситуациях
📞 +7 (812) 747-13-40; Telegram: t.me/Doverie_online; doverie_online@center-kontakt.ru — Телефон доверия для детей и подростков
📞 8 (800) 555-73-74 — Телефон доверия для ЛГБТ-людей
Домашнее насилие
🌐 nasiliu.net — Комплексная помощь пострадавшим от насилия от психологических и юридических консультаций до предоставления укрытия и устройства на работу
📞 8 (800) 100-49-94 — Кризисная линия доверия для детей и взрослых
📞 8 (800) 700-06-00 — Горячая линия для женщин в кризисном состоянии «АННА»
📞 +7 (499) 977-20-10 — Кризисный центр помощи женщинам и детям. Понедельник - суббота с 09:00 до 20:00
📞 +7 (499) 901-02-01 — Телефон доверия центра помощи пережившим сексуальное насилие «Сестры»
📞 +7 (495) 124-61-85 — Психологическая поддержка женщин, переживших сексуальное насилие
📞 +7 (499) 132-88-32 — Горячая линия для детей и подростков, переживающих жестокое обращение и насилие в семье
Зависимости
📞 +7 (495) 421-55-55 — «Телефон доверия» по вопросам наркомании, ВИЧ/СПИДа
📞 +7 (495) 126-04-51 — Горячая линия для людей с алкогольной и наркотической зависимостью
📞 +7 (495) 933-42-32 — Горячая линия по вопросам ВИЧ/СПИД
📞 +7 (800) 200-0-200 — Работа с зависимостями (курение, алкоголь, наркотики)
📞 8 (800) 100-44-55 — Кризисный центр по вопросам незапланированной беременности, ежедневно с 9.00 до 21.00 по МСК
📞 8 (800) 350-84-36 — Горячая линия по вопросам опеки и попечительства
Онлайн-помощь по переписке
🌐 psi.mchs.gov.ru — Здесь можно бесплатно и анонимно задать вопрос психологу онлайн и получить развёрнутый ответ. От МЧС России
🌐 vk.me/psy_myvmeste – чат-бот сообщества "Волонтёры-психологи"
🌐 твоятерритория.онлайн — анонимная онлайн-помощь для молодёжи до 23 лет (с 15:00 до 22:00 по МСК)
🌐 ПомощьРядом.рф — онлайн-чат проекта “Помощь рядом” для подростков (с 13:00 по 23:00 по МСК)
🌐 t.me/vigovorissbot — бесплатный анонимный чат психологической помощи ВЫГОВОРИСЬ в телеграме
🌐 verimtebe.ru/contact_us/ - "Верим тебе" - бесплатная консультации для подростков (до 8 консультаций по часу)
🌐 msph.ru/uslugi/distantsionnaya-psikhologicheskaya-pomoshch — Бесплатное консултирование по Email для всех от Центра психологической помощи Москвы. Если Вы москвич, можно записаться на 5 бесплатных консультаций
🌐 Skype:pomogaya-drugim — Здесь работают психологи с инвалидностью. Время работы: вторник, четверг 16.00-18.00 МСК
🌐 Telegram: t.me/Doverie_online – Психологическая помощь детям и подросткам. Ежедневно с 09:00 до 21:00
🌐 chat.lgbtnet.org
Подготовили для вас карточки по BRCA: если у вас были сложности с этой аббревитуарой, то вы получите ответы на базовые вопросы. Скоро будет продолжение 👀
Читать полностью…
❎Чем нельзя запивать лекарства и витамины
Чтобы лекарства или витаминные добавки правильно усваивались, лучше всего запивать их водой.
Рассказали, что будет, если принимать таблетки с чаем, кофе, соком или другими напитками
Материал к эфиру Михаила Ласкова. Что нового АСКО 2023 . Значимое.
Читать полностью…
✏️✏️✏️✏️✏️✏️✏️✏️✏️🟡
1. Смолярчук Максим Ярославович. Замглавврача по клинико-экспертной работе. Курчатовский институт, официальное название ООО «Медицина и ядерные технологии». Онлайн пересмотр через пост в группе. Если привезёте диск самостоятельно, то можно попросить, чтобы пересмотр делал сам Максим Ярославович. @Max_Smolyarchuk
2. Соломяный Виктор Вячеславович. Хадасса.
Врач-радиолог, врач-рентгенолог
Кандидат медицинских наук, заведующий отделением ядерной медицины клиники Hadassah Сколково
Онлайн пересмотр Solomyany
3. Степанов Виталий Степанович
https://taplink.cc/doctor__stepanov?fbclid=PAAaYO6cpwc3GPjZ1H75xfePOjtDHGM6sWhVnPUui3SYaat_BojU-ZeNdFvSI_aem_th_AQVNR5DOvo6Z9xR2bdMXK0TGfuQIYYHPrdsiMb0_MTb751ITb1VZat7Y--p3hUDp4Mc
4. МНИОИ ИМ. П.А .Герцена. Необходимо обратиться в местный онкологический диспансер для направления в адрес МНИОИ им. Герцена официального запроса через Федеральную телемедицинскую информационную систему Минздрава России. Если вы недалеко от Центра, можно привести диск лично. Дополнительная информация по телефону: 8-495-159-11-22.
5.НИИ Блохина. Можно сделать платный пересмотр у заведующего.
6.в ЦКБ РАН ещё можно.
7. Через личный кабинет НМИЦ ПЕТРОВА
8. Медскан. Пароль «Рак излечим» скидка 10%! +7495 1537901. В Медскане есть два способа действия:
1). Можно принести туда диск. Они его открывают,если он читабелен, платишь. КТ, МРТ. Цены разные, в зависимости от специалиста, примерно от 5 до 7 тысяч рублей.
2) Можно переслать диск или ссылку на диск по электронной почте,которую дают при звонке в колл-центр. Они проверяют, открывается ли диск, и, если да - обратным письмом дают ссылку на оплату. Результат в обоих случаях приходит вам на почту в электронном виде. При необходимости получить его в печатном виде,с подписями и печатями, надо обратиться лично туда, где сдавали диск.
9. Пересмотр можно сделать у Петрова Кирилла Сергеевича. к.м.н., он был главным в Медскане, но теперь надо найти, где он.
Как скачать диск в облако для пересылки или загрузки в личный кабинет тут 👈 тык
ЧТОБЫ СКАЧАТЬ ДИСК ДЛЯ ПРОСМОТРА!
Для этого нужно :
Скопировать все данные с диска, включая папки, на компьютер, заархивировать их в zip или rar формат и отправить в облачное хранилище типа yandex disc, google drive, Облако mail, затем отправляете ссылки на скачивание доктору.
ДИСКИ МОЖНО СКАЧАТЬ В ЛЮБОМ ФОТОСАЛОНЕ 🙏
Наши пациенты часто узнают о таком исследовании, как анализ на уровень экспресии PDL. Что это такое? Давайте разбираться вместе.
⠀
PD-1 (Programmed Cell Death Protein 1) и PD-L1 (Programmed Death-Ligand 1) - это две ключевые белковые молекулы, которые играют роль в регуляции иммунного ответа организма.
⠀
PD-1, или белок программируемой клеточной смерти 1, является рецептором, который присутствует на поверхности активированных иммунных клеток, включая Т-лимфоциты, В-лимфоциты и натуральные убийцы. PD-1 служит как "тормозной" сигнал для иммунных клеток и помогает предотвратить избыточные или аутоиммунные реакции. В нормальных условиях PD-1 помогает снизить активность иммунной системы после выполнения своей функции, чтобы избежать повреждения здоровых тканей.
⠀
PD-L1, или лиганд программируемой клеточной гибели 1, является белком, который экспрессируется на поверхности различных клеток, включая опухолевые клетки, клетки иммунной системы и некоторые нормальные клетки.PD-L1 служит связующим белком для PD-1 на активированных иммунных клетках. Когда PD-L1 связывается с PD-1, это создает "тормозной" сигнал, который подавляет активность иммунных клеток и помогает избежать неадекватного иммунного ответа.
⠀
Однако некоторые опухолевые клетки могут экспрессировать PD-L1 на своей поверхности. Это позволяет им взаимодействовать с PD-1 на активированных иммунных клетках и создавать сигналы "тормоза", которые подавляют иммунный ответ и помогают опухоли избегать обнаружения и уничтожения иммунными клетками. Таким образом опухоль уходит от иммунного ответа,
⠀
Иммунотерапия, основанная на блокировке взаимодействия PD-1 и PD-L1, стала эффективным методом лечения рака. Антитела, называемые ингибиторами PD-1 или антителами PD-L1, блокируют связывание PD-1 и PD-L1, снимая "тормозной" сигнал и позволяя иммунным клеткам атаковать опухолевые клетки. Это помогает активировать иммунную систему и усилить ее борьбу против раковых клеток.
⠀
Использование ингибиторов PD-1 или антител PD-L1 в иммунотерапии стало одним из важных подходов и привело к значительным результатам в лечении различных типов рака.
Как изменилась жизнь пациенток с установленным диагнозом «рак молочной железы»?
Исследование, проведенное с участием более полумиллиона женщин в Англии, показало, что число пациентов, которые умирают после постановки диагноза рак молочной железы, сократилось на две трети с 1990-х годов.
По словам Кэролин Тейлор, ведущего автора и онколога Оксфордского университета, Великобритания, на завершение исследования ушло десять лет. Анализ включает 512 447 женщин в Англии, у которых был диагностирован ранний инвазивный рак молочной железы в период с января 1993 по декабрь 2015 года; исследователи отслеживали женщин до декабря 2020 года, используя данные Национальной службы регистрации и анализа рака.
У женщин, которым был поставлен диагноз в 1993-99 годах, риск смерти в течение 5 лет составлял 14,4%. Этот показатель снизился до 4,9% у женщин, которым был поставлен диагноз в 2010-15 годах. Результаты были опубликованы 13 июня в BMJ.
“Мы знали, что смертность снизилась за последние 20 лет, но мы не знали, насколько”, - говорит Тейлор. “Это сокращение на две трети”.
Ознакомиться с оригиналом работы можно по ссылке :
https://www.bmj.com/content/381/bmj-2022-074684
Дарья, здравствуйте!
Вот здесь писала про подбор рукава /channel/dr_demekhova/27
Идеально - проконсультироваться с лимфологом по подбору рукава. Если такой возможности по какой-то причине нет, то руководствуйтесь базовыми принципами, которые найдете по ссылке выше.
При выборе производителя в первую очередь лучше рассмотреть немцев (Medi, Juzo, Jobst) и швейцарцев (Sigvaris). Если нет финансовой возможности такой трикотаж приобрести, то можно обратить внимание на Прибалтику (ТонусЭласт) или Россию (Экотен)
Рады познакомить вас с замечательной "Нестрашной книгой о раке". Ее автор Полина Шило — практикующий врач-онколог и программный директор проекта «Высшая школа онкологии», победитель рейтинга Forbes 30 до 30 в категории «Наука и технологии» в 2020 году. Эта книга для тех, кто боится заболеть раком и ищет проверенную информацию о профилактике и скрининге.
Читать полностью…
⚫️Многочисленными исследованиями доказано, что физическая активность оказывает значительное положительное влияние на онкологических пациентов. Прежде всего, улучшает переносимость комплексного лечения, помогает справиться с большинством побочных эффектов, улучшает качество жизни в процессе комбинированного лечения и после его завершения, уменьшает частоту послеоперационных осложнений и осложнений на фоне системной терапии, уменьшает длительность пребывания пациента в стационаре, увеличивает тонус мышц и позволяет вернуться к полноценной жизни в более ранние сроки.
📊Обзор более 100 исследований показал более низкую частоту рецидива рака и гемобластозов и меньшую частоту развития степени выраженности побочных эффектов лечения ЗНО у пациентов, которые поддерживали достаточный уровень физической активности по сравнению с теми, кто ее ограничивал.
💬О какой же физической нагрузке идет речь?
Прежде всего — это ходьба. Это самый безопасный вид двигательной активности, как в процессе лечения ЗНО, так и после его завершения. Именно ходьба относится к числу наиболее эффективных и безопасных циклических упражнений у людей с низким уровнем здоровья и сопутствующих заболеваний, к которым относятся онкопациенты.
💬Ходьба эффективна не только с точки зрения увеличения объема двигательной активности, но и улучшения функции дыхания, опорно-двигательного аппарата и обмена веществ. Большинство препаратов, а особенно препараты 🔴платины и таксаны, негативно влияют на периферическую нервную систему, вызывая полинейропатию. Дозированная ходьба в сочетании с упражнениями на координацию и мелкую моторику помогают профилактировать и контролировать данное осложнение в процессе лечения.
⏺Не стоит забывать и о силовой нагрузке. Конечно, речь не идет о больших весах и упражнениях для силового тренинга. Это - любые утяжелители, даже по 100 гр. в каждую руку. Выполнение силовых упражнений в сочетании с коррекцией диеты/нутритивной поддержкой помогает увеличить мышечную массу, а именно она улучшает выживаемость пациентов с ЗНО.
🗣Физическая активность показана абсолютно ВСЕМ пациентам. Согласно имеющимся рекомендациям она должна начинаться с момента постановки диагноза, продолжаться сразу после операции (с первых суток), а также на фоне системного лечения и лучевой терапии и продолжаться пожизненно.
Наши специалисты онкореабилитологи рекомендуют пациентам ходить в темпе выше среднего в хорошей обуви с ортопедическими стельками по 30-40 минут 2 раза в день, плюс выполнять ЛФК на основные группы мышц с небольшими гантельками по 15-20 минут 1-2 раза в день.
❌Несколько слов об ограничениях для физической активности. Если у вас отмечается:
• ТРОМБОЦИТОПЕНИЯ (менее 50 × 109/μл) - стоит избегать контактных видов спорта и нагрузок, которые могут закончиться травматизацией.
• НЕЙТРОПЕНИЯ - стоит избегать бассейнов, тренажерных залов.
• АНЕМИЯ (Hb менее 80 г/л) - стоит снизить интенсивность физических нагрузок.
• КАРДИОТОКСИЧНОСТЬ - стоит снизить интенсивность физических нагрузок, консультация кардиолога для коррекции объема ЛФК.
• ПЕРИФЕРИЧЕСКАЯ ПОЛИНЕЙРОПАТИЯ - повышается опасность падений, можно заниматься с осторожностью.
• ЛАДОННО-ПОДОШВЕННЫЙ СИНДРОМ — стоит заниматься сидя, чтобы ограничить давление на стопы.
• ГИПОВОЛЕМИЯ НА ФОНЕ РВОТЫ И ДИАРЕИ – стоит приостановить занятия до нормализации электролитного баланса.
Друзья! Берегите себя и будьте здоровы.
Мутации в генах BRCA1/2: как и когда определить их наличие, что делать, если они есть
В предыдущем материале мы объясняли, что такое мутация в генах BRCA1/2 и чем она чревата с точки зрения развития онкозаболевания. Сегодня поговорим о том, как определит наличие этой мутации.
Когда следует делать тест на мутации BRCA1/2
— Если случился рак молочной железы в возрасте до 45 лет
— Если в семье случаются ранние раки (до 50 лет): не только РМЖ, но и рак яичников/маточны труб, рак поджелудочной железы, метастатический рак предстательной железы. Если в семье был РМЖ у мужчин (такое бывает).
— Если при первичном РМЖ, он сразу проявился, как множественный - т. е. обнаружено два или более опухолевых образований.
Ниже рассмотрим два варианта генетических тестов.
Анализ крови методом ПЦР
Плюсы: быстрый и дешевый
Минусы: видит только самые часто встречающиеся участки поломок генов
Если ответ на этот тест положительный, и мутация обнаружена — поломка есть в популярном для данного гена месте.
Если мутация НЕ обнаружена — рано радоваться. Это всего лишь означает, что нет поломки в этих генах в популярных местах поломок.И, следовательно, нужно сдавать кровь, которая будет изучена методом NGS .
Анализ крови методом NGS
Секвенирование всех кодирующих областей генов BRCA1 и BRCA2, а не выборочных, как в предыдущем варианте.
Плюсы: точность, уверенность в том, есть таки, мутация в этих генах или нет.
Минусы: ждать результата до месяца. При лечении это промедление не всегда возможно. Поэтому есть смысл сдать тест, когда вы здоровы, но знаете, что кто-то из родственников болел или заболел.
Если мутация после тестирования методом NGS не обнаружена - выдыхаем. Шанс заболеть этими видами рака не выше, чем в среднем у популяции. Следовательно, профилактические обследования все равно проводим так, как рекомендует доктор и согласно принятой программе скрининга.
Если мутация обнаружена — есть о чем подумать и что обсудить с онкогенетиком.Об этом в расскажем в следующей части материала.
💭Что делать, если вы сдали анализ на генетические мутации, но не смогли получить разъяснения врача?
✅Получите консультацию заведующей молекулярно-генетической лаборатории МГОБ№62 Демидовой Ирины Анатольевны.
▫️Обратиться за консультацией можно по результатам генетических анализов на мутации EGFR, KRAS, BRAF, NRAS, PI3K, HER2, АLK, ROS1, RET, HER2, cMET, BRCA1, BRCA2, c-KIT, PDGFRA и других генов, связанных с онкологическими заболеваниями.
👩⚕️ Демидова Ирина Анатольевна - кандидат медицинских наук, специалист со стажем более 30 лет.
В ходе консультации вы получите:
🔹Полное и доступное разъяснение результатов ваших генетических анализов.
🔹Понимание, могут ли выявленные мутации передаваться по наследству, и есть ли риски для ближайших родственников.
🔹Рекомендации по дополнительным обследованиям и консультациям врачей узкой специализации.
Для записи на консультацию по результатам генетических анализов:
📞Звоните в наш Единый контакт-центр по телефону +7 (495) 536-01-00
📲Пишите в наш Телеграм по ссылке: t.me/onco62chatbot
У нас есть ютуб канал и там много полезных видео, прямых эфиров.
triplyata/videos">triplyata/videos" rel="nofollow">https://www.youtube.com/@triplyata/videos
Вот кратко о том, что есть на ютуб канале
Для новеньких:
https://www.youtube.com/watch?v=tbOJaZw9jJs
Лечение по ОМС (обязательно к просмотру!!!)
https://youtu.be/r6xuogSSufI
Гистология и ИГХ трижды негативного рака молочной железы, Сепп Андрей Валентинович
https://youtu.be/EhqeXG4dUkg
Химиотерапия
Современные методы лечения, онколог Анна Андреевна Архицкая, трижды негативый рак молочной железы
https://youtu.be/BnQ180Q23R8
Развенчиваем мифы, проводим онколикбез: Сатирова Елена Фёдоровна. Трижды негативный РМЖ
https://youtu.be/18mUVu0-4mw
Дезинформация, реальная статистика, мифы, доказательная медицина: трижды негативный РМЖ
https://youtu.be/fBfFHQzPwQI
Oсобенности лечения и борьба с побочками: трижды негативный РМЖ
https://youtu.be/uplqAcMfam8
Возможности лекарственной терапии трижды негативного РМЖ - Мария Степанова
https://youtu.be/5wHgnB3msac
Возможности лечения ТНРМЖ Чиж Григорий Алексеевич
https://youtu.be/O7MabL4qd4Y
Пациентская школа «Трижды негативный РМЖ» Московский Международный Онкологический Центр
https://youtu.be/SkDmJWo0nRk
Гематологическая токсичность и показатели крови, Р.В.Пономарёв: трижды негативный РМЖ
https://youtu.be/pyhiSve6BJs
Показатели крови при лечении ТНРМЖ
https://youtu.be/kXjwiYzDW3k
Кардиотоксичность
https://youtu.be/RbsKfuFl4v0
https://youtu.be/ZNfxI8FYXCo
Генетика
https://youtu.be/NS7F0oswRWs
https://youtu.be/gyUyziI6fZo
https://youtu.be/Vn6gj5GzDkQ
Мутация BRCA
https://youtu.be/ZOiIa1plg5M
https://youtu.be/MYha7rZUgjY
Особенности хирургического лечения и реконструкции А.А.Волченко, трижды негативный РМЖ
https://youtu.be/e6do-zx10_Y
Возможности лечения, Сукорцева Наталья Сергеевна, трижды негативный рак молочной железы
https://youtu.be/o1oO26Mb0KA
Борьба с лимфедемой, Иван Геннадьевич Макаров, трижды негативный РМЖ
https://youtu.be/7erPDaVMWl4
НМИЦ Петрова, Анна Николаевна Малкова
https://youtu.be/RzvH-5MItJw
ПЭТ КТ, Максим Смолярчук, трижды негативный рак молочной железы
https://youtu.be/KCJR7l9oA8M
Скорая помощь для онкологических пациентов
https://youtu.be/tGKbU_Z9LJ4
Истории девочек
https://youtu.be/0DYTrCEHUfI
https://youtu.be/P5Ccr3zzxyo
https://youtu.be/xK8l0JoTvZk
https://youtu.be/XfY1k1-p0Kg
Метастазы в головном мозге, Саватеев А.Н., трижды негативный РМЖ
https://youtu.be/6GgnCErv6kk
Бисфосфонаты и рак молочной железы Борисов Павел Сергеевич
https://youtu.be/qAnFwj73_GI
Особенности лечения метастатического рака молочной железы Данилова А.С.
https://youtu.be/D7mdzoG-P6M
Друзья, добрый день!
Ура, наш дружественный доктор Александр Бессонов снова у нас в гостях завтра! 🔥
20 июня в 18:00 проведем вторую встречу по мутациям с Александром Бессоновым — маммологом, онкологом, одним из лучших специалистов в России и за ее пределами.
Тема вебинара: "Профилактические операции при мутациях в генах BRCA 1/2".
Встреча пройдет в зуме. Чтобы на нее попасть, регистрируйтесь скорее по ссылке: https://forms.gle/w27VoG9NKuyDukTk9
Как помочь себе при климаксе? Практические советы
Можно ли уменьшить неприятные проявления климакса? Конечно же, можно и нужно. Не терпите плохое самочувствие и ухудшение качества вашей жизни – попробуйте воспользоваться практическими рекомендациями, чтобы уменьшить приливы и другие неприятные проявления климактерического расстройства.
✅Квадратное дыхание. Помогает при тревоге, учащенном сердцебиении, приливах жара. Как: делаем вдох на четыре счета, задерживаем дыхание снова на четыре счета, выдыхаем на четыре счета и опять задерживаем его на те же четыре счета. Таким образом надо подышать хотя бы 3-5 минут.
✅Правильное питание. Бананы, соя и цельнозерновые продукты уменьшают интенсивность приливов, т.к. содержат фитоэстрогены. Кальций, который есть в молочных продуктах, рыбе, зелени, орехах укрепляет кости, страдающие в период климакса (профилактика остеопороза).
✅Добавьте регулярную – не менее 3-4 раз в неделю физическую активность. Полезны плавание, пилатес (комплекс гимнастических упражнений), йога, скандинавская ходьба. Кстати, такой ходьбой я и сам занимался с тренером и это было классно – и вес немного сбросил, и энергия появилась. Скандинавская ходьба помогает при стрессах, улучшает выносливость, нормализует метаболизм, полезна для сердечно-сосудистой системы и иммунитета.
✅Прием растительных препаратов (фитоэстрогенов), как альтернатива гормональной терапии. Про фитоэстрогены, которые тоже помогают при проявлениях климакса, я уже писал.
Один из них – Хепиклим. Это БАД, который содержит фитоэстрогены сои, оказывающие эстрогеноподобное действие на организм, поддерживая гормональный баланс. Изофлавоны сои уменьшают приливы, гармонизируют состояние репродуктивной системы женщины, смягчают психоэмоциональные расстройства, замедляют возрастные изменения внешности и снижают риск остеопороза. Также в составе Хепиклима – витамины группы В, витамин С, магний и мелисса. Все это в комплексе уменьшает приливы и потливость, нормализует психоэмоциональное состояние и сон.
Купить можно здесь:
АПТЕКА.РУ СКИДКА 15%
ЗДРАВСИТИ
АСНА
Chemobrain
У него много имен: хемотуман, химический мозг, хемобрейн, CICI и даже CRCI. Несмотря на то, что многие из этих названий звучат так круто, что подойдут для супергероя (или организации по контролю оборота наркотиков) большинство врачей и пациентов знают его по куда более простому определению: “отупел после химии”.
Как химиотерапия влияет на работу мозга? Правда ли когнитивные нарушения во время лечения рака связаны с нейротоксичностью препаратов? Есть ли способы преодолеть химический мозг и при чем здесь тайм-менеджент? Разбираемся в новой статье: https://telegra.ph/Chemobrain-06-14
