7378
Советы как мотивировать себя, факты про психологию и её применение в бизнесе и в работе 👌 Менеджер @inga_manager Бизнес Образование. @ObrazovanieBusiness Прайс - @pricebusines
Представьте себе: вы с партнером начинаете общее дело, открываете собственную клинику. Два года всё идет отлично, но однажды ваш партнер и владелец помещения, где располагается клиника, договариваются и за вашей спиной расторгают договор аренды.
Собственник помещения получает 50% от прибыли, а бывший партнер остается единственным владельцем клиники.
Довольно узнаваемая история среди бизнес партнеров.
Предприниматель Зайсар Хуснутдинов смог выйти из нее в плюсе: увеличил площадь клиники в 7 раз и в первый же год вырос в прибыли.
Сейчас суммарный оборот его компаний более 150 миллионов рублей.
Он вывел клинику в топ и пока бизнес работает без него, наслаждается жизнью, занимается спортом, путешествует, проводит свободное время с детьми и делится опытом на своём канале.
/channel/ZaisarLife
Подписывайся.
Как выбрать брокера.
1️⃣Если ищете легкий путь - выберите брокера из первой пятерки рейтингов и попросите его открыть вам счет.
2️⃣Ищите брокера с невысокими комиссиями. Обратите внимание и на комиссии за сделки, и на фиксированные платежи, например депозитарную комиссию.
3️⃣Если устали разбираться в сайте брокера, напишите или позвоните в поддержку и попросите всё разжевать.
4️⃣Выбранный брокер - это не навсегда. Вы можете открыть счет у нескольких брокеров и даже перевести деньги и ценные бумаги от одного брокера к другому.
Небольшое напоминание
🏥 Твоё здоровье зависит от тебя
💰 Твоё богатство зависит от тебя
😃 Твоё счастье зависит от тебя
Многое в твоей жизни зависит от тебя
Иногда сложно произвести впечатление. Возникают сомнения в своих силах.
Но с правильными приоритетами и настроем можно добиться большего. Гордитесь своими достижениями, даже если они кажутся недостижимыми.
Любите свою работу и идите к цели, не зависящей от чужих стандартов.
4 качества, чтобы стать богатым
Быть успешным для многих значит быть богатым. Тем, кому не повезло родиться в семье Рокфеллеров, стоит развивать в себе определённые качества — вот эти:
▪️Упорство. Несмотря на все проблемы, неурядицы, неудачи — вы должны идти к своей цели. Томас Эдисон в ответ на то, что друзья говорили о его очередном провале, шутливо комментировал: «Неудач не было вовсе. Просто, я открыл десять тысяч неработающих способов».
▪️Вера. Ничего не получится без уверенности в собственных силах и в победе. Вера в себя творит чудеса, мобилизует ресурсы и очень хорошо мотивирует.
▪️Знания. Чем больше вы знаете и умеете в своей профессиональной сфере, тем быстрее выйдете на более высокий уровень дохода. Добавьте к своим навыкам высокий эмоциональный интеллект, и скорость вашего взлёта поразит всех.
▪️Трудолюбие. Человек по природе ленив: ваше тело и мозг хотят экономить ресурсы, а не активно тратить. Но есть способ хакнуть эту систему. Начав своё развитие, награждайте себя за самые маленькие успехи и празднуйте каждую крошечную победу. Мозг запомнит, что после труда всегда становится приятно, и будет меньше разлениваться.
Развивайте в себе эти качества
Где моя зарплата?
Одна из частых финансовых ошибок, проявляется так:
Люди принимают во внимание только размер предлагаемой им зарплаты. Забывая анализировать перспективность выбранной ими профессии. Забывая о том, что в любой момент их могут уволить. Забывая (ленясь) создавать дополнительные источники дохода.
Совет:
Всегда выделяй время, чтобы освоить смежные с основным видом деятельности навыки. Именно этот широкий взгляд на свою сферу деятельности позволит всегда оставаться востребованным (и высокооплачиваемым) профессионалом на рынке труда.
Ищи подработки, осваивай новые виды деятельности.
Лучшие мотивирующие фильмы, которые каждый должен посмотреть в своей жизни:
▪️ «Человек, который изменил все» (Moneyball 2011г.)
▪️ «Побег из Шоушенка» (The Shawshank Redemption 1994г.)
▪️ «Социальная сеть» (The Social Network 2010г.)
▪️ «Всегда говори «Да» (Yes Man 2008г.)
▪️ «В погоне за счастьем» (The Pursuit of Happyness 2006г.)
▪️ «Джерри Магуайер» (Jerry Maguire 1996г.)
▪️ «Никогда не сдавайся» (Never Back Down 2008г.)
▪️ «Триумф: История Рона Кларка» (The Triumph 2006г.)
▪️ «Пираты Силиконовой Долины» (Pirates of Silicon Valley 1999г.)
▪️ «Клик: С пультом по жизни» (Click 2006г.)
▪️ «Деньги на двоих» (Two for the Money 2005г.)
▪️ «Король говорит!» (The King’s Speech 2010г.)
▪️ «Пока не сыграл в ящик» (The Bucket List 2007.)
▪️ «Джули и Джулия: Готовим счастье по рецепту» (Julie & Julia 2009г.)
▪️ «Разбогатей или сдохни» (Get Rich or Die Tryin 2005г.)
▪️ «Бойлерная» (Boiler Room 2000г.)
▪️ «Уолл Стрит: Деньги не спят» (Wall Street: Money Never Sleeps 2010г.)
▪️ «10 шагов к успеху» (10 Items or Less 2006г.)
▪️ «Фирма» (The Firm 1993г.)
▪️ «Коктейль» (Cocktail 1988г.)
▪️ «Заплати другому» (Pay It Forward 2000г.)
▪️ «Секрет моего успеха» (The Secret of My Success 1987г.)
▪️ « Коко Шанель» (Coco avant Chanel 2009г.)
▪️ «Хороший год» (A Good Year 2006г.)
Новая схема лидогенерации 50₽ за контакт
Подходит для бизнесов, где клиенты не покупают сразу, а сравнивают предложения и думают
Детали 👉 @reginysha
Достижение успеха требует усилий, настойчивости и стратегии. Важно определить свои цели и разработать план действий. Важным аспектом является постоянное обучение и развитие навыков. Успешные люди знают, что отказы и неудачи – это часть процесса, и нужно извлекать уроки из них. Важно быть настойчивым и не останавливаться на полпути. Но успех – это не только карьера, но и баланс в жизни. Важно уделять время себе, здоровью и отношениям с близкими. В конечном итоге, успех - это индивидуальное понятие, и каждый должен определить его для себя.
Читать полностью…
Пост о том, как полезно просыпаться в 6 часов утра.
Не многие могут похвалиться тем, что любят утро. Звенит будильник, вы тянетесь к будильнику, чтобы выключить его. Пора вставать и собираться на работу. Быстро умылись, быстро поели и побежали. Неудивительно, что утром мы сталкиваемся со своим недовольством, со стрессами и.т.д.
Почему же так полезно научиться вставать ранним утром?
1. У вас появиться время для себя. Только представьте, вы проснулись в 6 часов, до работы еще больше, чем достаточно. Начните свой день приятно. Послушайте любимую музыку, почитайте книгу - уделите время себе, и скоро вы полюбите утро.
2. У вас появиться время для того, чтобы распланировать свой день.
Подумайте какие дела вы сделаете в первой половине дня, а что - во второй. Чем вы будете заниматься? Что вам нужно сделать по работе? Составьте список - ведь это привычка успешных людей.
3. У вас появиться время для приятных и не очень дел.
Вспомните, что вы делаете, приходя вечером домой после работы? Моете посуду, прибираетесь в комнате, выносите мусор. Теперь всё это можно сделать утром, а после рабочего дня заслуженно отдыхать.
Или вы сможете заняться бегом по утрам - набраться энергии и сил, взбодриться. Или даже просто делать утреннюю зарядку. Такое утро задаст вам правильный настрой на день.
4. Вы начнёте правильно завтракать
Правильный завтрак - залог энергичного дня. Хватит пропускать этот прием пищи или завтракать на бегу печеньками. Если вы будете просыпаться за пару часов до начала рабочего дня, то точно не сможете пропустить завтрак.
5. Привычка рано вставать - привычка успешных людей.
В интернете можно найти десятки статей о том, что предприниматели и бизнесмены встают ранним утром. Например, основатель Twitter, начинает свой день в 5:30 утра. Он медитирует и отправляется на пробежку. А генеральный директор Apple, начинает отвечать на электронные письма партнеров каждое утро в 4:30.
6. Вы будете на несколько шагов впереди всех!
Привычка рано просыпаться поможет вам раскрыть свой творческий потенциал. На свежую голову обычно приходит больше идей. Уделив время себе, вы обретете гармонию и полюбите утро. Уделив время рабочим вопросам - вы можете ускорить рабочий процесс и будете бодрствовать тогда, когда ваши конкуренты еще спят.
А еще самый главный бонус - если вы научитесь рано вставать - вы получаете преимущество примерно в 120-150 дополнительных минут в день. Как их провести - выбор за вами!
Мотивация — это ваш главный инструмент для преодоления препятствий, достижения целей и раскрытия потенциала. Без неё легко сбиться с пути и упустить желаемое.
Чтобы повысить качество жизни и не терять мотивацию, важно регулярно подпитывать её. В нашем канале Value.media мы ежедневно делимся новыми постами, которые помогут вам оставаться на высоте! 🙌
Что можно сделать уже сейчас?
1️⃣ Определите свои цели и создайте чёткий план действий. Найдите то, что вдохновляет вас двигаться вперёд.
2️⃣ Окружите себя позитивом и поддержкой. Верьте в себя и действуйте, не останавливаясь на достигнутом.
Мотивация — это мощная внутренняя сила, которая может стать вашим главным двигателем успеха.
Но помните: дисциплина — это ваш надёжный спутник, который удержит вас на пути, даже когда мотивация начинает ослабевать.
Скажите себе: «Я могу всё!» и идите к своей мечте с уверенностью вместе с Value.media.
Подписывайтесь и получайте заряд мотивации каждый день!
Кроим подушку финансовой безопасности.
«Сначала заплати себе» — это хрестоматийное правило финпросвета вывел Джордж Клейсон в книге «Самый богатый человек в Вавилоне».
Одни эксперты советуют следовать принципу 50/30/20 и откладывать 20% от своего дохода (50% идут на обязательные расходы, 30% — на хобби, кафе и прочий лайфстайл), другие говорят, что достаточно 10%. Но в этом вопросе важнее не сумма, а дисциплина. Лучше отложить 7, 5 или даже 3%, если, например, вы параллельно выплачиваете кредит, чем не откладывать совсем.
Накопление сначала может казаться обременительным — вроде как сам себя обделяешь. Но даже маленькая подушка безопасности успокоит и принесет ощущение уверенности — ведь вы будете знать, что в черный день у вас точно найдутся деньги на самое необходимое.
У подушки безопасности нет верхнего предела по размеру — чем больше, тем лучше. Минимальным обычно считается денежный эквивалент 3–6 месяцев спокойной жизни без зарплаты. Если есть долги, дети и прочие обязательства — лучше иметь заначку побольше, на 6–9 месяцев.
Какими ключевыми навыками должен обладать современный руководитель
В мире современного бизнеса выигрывает тот, кто понимает своего клиента и может дать ему ровно то, что нужно. Для этого важно знать, как управлять продуктом, — понимать, каким он будет, кто будет его потреблять, как его масштабировать и на какие деньги сделать, а также уметь управлять рабочими процессами, в том числе рассчитывать бюджет и ресурсы, ставить и делегировать задачи, контролировать сроки, мотивировать команду. Только тогда удастся создавать что-то новое в условиях постоянных изменений.
Если вы выбрали путь менеджмента и сделали ставку на карьеру, а не на предпринимательство, то вам нужно знать, на что обращают внимание кадровики в крупных компаниях. На высшие позиции не ищут людей с обширным менеджерским опытом, опытом оптимизации бизнес-процессов, коммуникационными навыками или свободным английским. Для позиций высокого уровня это требования, которым кандидаты должны соответствовать по умолчанию.
Существует множество инструментов и подходов к управлению проектами и командами. Кажется, что нужно только выбрать правильный, составить план действий, определить контрольные точки — и успех гарантирован. На деле не все так просто.
На старте проекта руководители бывают чересчур уверенными: их предыдущий опыт был успешен, отношения в команде гармоничные, план кажется логичным. Однако именно из-за того, что до запуска не были продуманы все возможные проблемы, риски и последствия, проекты и программы преобразований проваливаются. Бизнесу необходимо использовать премортем — ретроспективный подход к анализу будущего, который валидирует критику и неудобные вопросы от сотрудников еще на этапе продумывания проекта.
Руководителю приходится постоянно принимать решения и делать выбор, причем даже решение оставить все на своих местах — это тоже выбор, который влечет за собой определенные последствия. Руководитель должен постоянно искать новые направления развития и обновлять глобальные цели как минимум раз в три года. Постоянное обновление продуктов и выход на новые рынки — условие выживания компании в долгосрочной перспективе.
😎 А ты готов к своему реальному финансовому успеху⁉️
📌🤖 Хочешь, чтобы на бирже за тебя торговал и зарабатывал искусственный интеллект?
Кроим подушку финансовой безопасности.
«Сначала заплати себе» — это хрестоматийное правило финпросвета вывел Джордж Клейсон в книге «Самый богатый человек в Вавилоне».
Одни эксперты советуют следовать принципу 50/30/20 и откладывать 20% от своего дохода (50% идут на обязательные расходы, 30% — на хобби, кафе и прочий лайфстайл), другие говорят, что достаточно 10%. Но в этом вопросе важнее не сумма, а дисциплина. Лучше отложить 7, 5 или даже 3%, если, например, вы параллельно выплачиваете кредит, чем не откладывать совсем.
Накопление сначала может казаться обременительным — вроде как сам себя обделяешь. Но даже маленькая подушка безопасности успокоит и принесет ощущение уверенности — ведь вы будете знать, что в черный день у вас точно найдутся деньги на самое необходимое.
У подушки безопасности нет верхнего предела по размеру — чем больше, тем лучше. Минимальным обычно считается денежный эквивалент 3–6 месяцев спокойной жизни без зарплаты. Если есть долги, дети и прочие обязательства — лучше иметь заначку побольше, на 6–9 месяцев.
Учитесь, пока остальные спят; работайте, пока остальные болтаются без дела; готовьтесь, пока остальные играют; и мечтайте, пока остальные только желают.
— Уильям Уард
15 МЕТОДОВ УПРАВЛЕНИЯ ВРЕМЕНЕМ.
▪️1. Не полагайтесь на память. Записывайте свои задачи и разгрузите мозг.
▪️2. Составьте список приоритетов. Это поможет сконцентрироваться на главном и не позволит тратить время на пустяки и второстепенные задачи.
▪️3. В конце каждой недели выделите время на составление плана на будущую неделю. Это не потерянное время, оно сторицей окупится повышением вашей продуктивности.
▪️4. Не надейтесь запомнить интересную мысль – всегда имейте под рукой блокнот для записи ваших идей. Как вариант – носите диктофон.
▪️5. Если требования другого человека не совпадают с вашими целями – говорите «нет». Этому нужно научиться.
▪️6. Перед тем как начать действовать – подумайте, но не слишком долго. Небольшое размышление убережет вас от необдуманных поступков и бесполезной траты времени.
▪️7. Выделите время в своих планах на самосовершенствование.
▪️8. Осознавайте то, что вы делаете. Вы должны понимать, на что тратите свое время. Ваши дела должны двигать вас к цели.
▪️9. Включите в вашу индивидуальную систему управления временем те приемы, которые наиболее эффективны для вас и используйте эту систему постоянно.
▪️10. Оцените себя в плане наличия вредных привычек. Они отнимают ваше время. Составьте список таких привычек и по очереди избавляйтесь от них. Эффективнее всего получается замещение вредной привычки – полезной.
▪️11. Не выполняйте за других их работу, чтобы казаться лучше. Так, вы потратите время, которое могли бы использовать для собственного продвижения.
▪️12. Заведите журнал, где вы сможете регистрировать ваши успехи на пути к намеченным целям. Регулярно заполняйте и изучайте этот журнал, чтобы убедиться, что вы движетесь в нужном направлении.
▪️13. Не каждая задача может быть решена наилучшим способом. Не нужно становиться перфекционистом и, например, переписывать деловое письмо 20 раз, чтобы добиться стиля Льва Толстого.
▪️14. Не перегружайте себя количеством задач. Если у вас есть неотложные дела и важные задачи, которые займут все ваше время, то второстепенные задачи можно отложить на более благоприятное время.
▪️15. Не обманывайтесь эффективностью. Вы можете эффективно выполнять задачу, которая не является на данный момент приоритетной. В этом случае, нельзя сказать, что вы используете свое время эффективно.
Используя перечисленные 15 методов управления временем, вы добьетесь значительных успехов в кратчайший срок.
💼 Секрет успеха
— Сэр, в чем секрет вашего успеха? — спросила журналистка успешного предпринимателя. – Я понимаю, что это долгий разговор, но если кратко?
— Можно и кратко… Я могу ответить двумя словами.
— Всего два слова? И какие?
— Правильные решения.
— А как же вы принимаете правильные решения?
— Здесь хватит одного слова.
— Да? И что это за слово?
— Опыт!
— А… как вы получаете этот самый опыт?
Уже совсем рассмеявшись, предприниматель сказал:
— Всего два слова.
— И какие же?
— Неправильные решения
🫤 Хочешь открыть бизнес или ты уже успешный предприниматель?
Присоединяйся к нашему каналу Ленивый предприниматель. Мы разбираем реальные кейсы, делимся полезными советами и инструментами для роста твоего бизнеса.
🍄 Инсайты от опытных предпринимателей
🍄 Актуальные идеи и стратегии
🍄 Практические советы по запуску и развитию проектов
Подписывайся и развивай свой бизнес каждый день с владельцем бизнеса!
⭐️ Принцип Парето 80/20
Его можно сформулировать так: 20% усилий — дают 80% результата.
И это работает абсолютно везде.
🟠В бизнесе — 20% клиентов могут приносить вам 80% дохода.
🟠В образовании — 20% страниц учебника будут содержать 80% всей необходимой информации.
🟠В жизни — из десяти дел, которые вы запланировали на сегодня, будут два более важных, чем остальные восемь. Так что сконцентрируетесь именно на них!
✔️ Смысл не в том, чтоб приложить максимум усилий, а в том, чтобы направить их точно в цель.
Мотивация — это ваш главный инструмент для преодоления препятствий, достижения целей и раскрытия потенциала. Без неё легко сбиться с пути и упустить желаемое.
Чтобы повысить качество жизни и не терять мотивацию, важно регулярно подпитывать её. В нашем канале Value.media мы ежедневно делимся новыми постами, которые помогут вам оставаться на высоте! 🙌
Что можно сделать уже сейчас?
1️⃣ Определите свои цели и создайте чёткий план действий. Найдите то, что вдохновляет вас двигаться вперёд.
2️⃣ Окружите себя позитивом и поддержкой. Верьте в себя и действуйте, не останавливаясь на достигнутом.
Мотивация — это мощная внутренняя сила, которая может стать вашим главным двигателем успеха.
Но помните: дисциплина — это ваш надёжный спутник, который удержит вас на пути, даже когда мотивация начинает ослабевать.
Скажите себе: «Я могу всё!» и идите к своей мечте с уверенностью вместе с Value.media.
Подписывайтесь и получайте заряд мотивации каждый день!
Избавьтесь от привычки бросать дела наполовину.
Незавершенные задачи могут подорвать мотивацию.
Доводите начатое до конца, даже если не идеально. Чувство выполненного долга важно
5 способов запастись энергией.
1. Дыхательная гимнастика.
Раз в день выбирайте время, когда можете выключить мобильный телефон, не отвечать на срочные звонки, сообщения или электронные письма, и сосредоточивайтесь на дыхательной практике. Упражнения успокоят ваш разум, тело и помогут глубже оценить чувства и мысли. Упражнения должны стать обязательным элементом каждого дня.
2. Задавайте вопросы.
Мы помним, кому надо срочно отправить письмо, но забываем о простых вещах, которые необходимы, чтобы наполнить нас энергией. Раз в день задавайте себе общие вопросы, например: удовлетворены ли вы жизнью, каково ваше общее физическое самочувствие, какие у вас отношения с окружающими людьми. Не следует ли уделить кому-то из них больше времени и внимания? И наоборот, нет ли среди них тех, без кого вы чувствовали бы себя спокойнее и лучше? Что в вашей жизни вызывает стресс или тревогу? Как вы можете избавиться от них?
3. Чаще гуляйте.
Наши предки в основном работали и проводили значительную часть жизни на природе. Сегодня похвастаться этим могут очень немногие. Мы живем и работаем в помещениях, прикованные к электронным устройствам, креслам, диванам, совещаниям и домашним заботам. В том, что пешие прогулки или пребывание на природе заряжают нас энергией, есть глубокий биологический смысл. Это происходит благодаря активизации целого ряда биохимических реакций, кроме того, природа успокаивающе действует на мозг и центральную нервную систему.
4. Долговременные цели.
Ничто так не отнимает энергию, как устаревшие цели. Идти не туда — это не просто терять время, это значит, что вы наносите ущерб действительно важным на данный момент вещам в вашей жизни. Раз в год или чаще пересматривайте долговременные цели, если они перестали быть для вас актуальными, ставьте новые.
5. Нет оправданиям.
Лучшие учителя для нас — наши маленькие дети, которые пока еще не научились придумывать себе оправдания. Каждый раз, когда они осваивали новый навык, они повергали нас в шок. Первый раз — когда они научились держать голову. Второй раз — когда научились брать в руки предметы. Третий — когда стали переворачиваться со спины на живот. Четвертый — когда начали передвигаться по-пластунски...
Что тут такого, спросите вы. Все дети проходят эти этапы, потом ребенок научится сидеть, вставать, ходить, разговаривать, читать... и так далее, и так далее. Все мы знаем, сколько раз они пытаются сделать это и не сдаются. Без преувеличения тысячи, тысячи раз! Кряхтят, ноют, стонут, буянят, но пробуют, пробуют, пробуют. С утра до ночи, с ночи до утра. Наверное, все потому, что ребенок не знает, что такое плохо, что такое хорошо, что такое больно, что такое расслабленно, что такое легко, что такое тяжело. Он просто видит цель (научиться брать предметы в руки) и начинает ее достигать, развивая по пути нужные мышцы и знания.
Сколько сил ты отдаешь, чтобы запустить свой проект или начать зарабатывать больше? Дай угадаю что тебя часто останавливает - сомнения? не знаешь что делать? боишься рисковать?
Бессонные ночи, нервные срывы ради простого желания жить в комфорте и воплощать свои мечты. Узнаешь себя?
Кажется с этим сталкивался каждый из нас. Но есть чит-код для тех, кто не хочет топтаться на одном месте вечно - учись у успешных людей. Особенно у тех, кто научился не только зарабатывать, но и получать наслаждение от процесса.
Я знаю одного трушного предпринимателя, который в 19 лет с нуля заработал свой первый миллион, а к 25 уже дошел до миллиарда. Знакомьтесь с Шагеном. Он начал вести телеграм и делится своим опытом. Рассказывает о бизнесе, саморазвитии и просто счастливой жизни тут /channel/kukanyants
Эти посты меня особенно зацепили. Рекомендую 👇🏻
🔢Как я заработал свой первый миллион в 19 лет?
🔢Как загубил бренд, но заработал миллиард в 25.
🔢Почти фиаско, но я выжил.
🔢Зачем продал долю в миллиардной компании и начал все с нуля?
🔢Как добиться успеха? Основная ошибка каждого.
🔢3 принципа, которые привели меня к успеху.
🔢ТОП-5 моих ошибок, которые привели к миллиарду.
🔢Как побеждать страх и неуверенность на пути к успеху? Мой секрет.
🔢5 привычек благодаря которым я заработал миллионы.
🔢🔢Мечта длиною в 10 лет, которая стала реальностью.
🔢🔢Улетел в путешествие после которого уже не вернусь прежним.
За подписку на канал вы получаете подробную методичку «11 из 10». Там все о том, как достигать самых больших целей! Подписывайся и файл будет у тебя в личке ✨
Как мысли о смерти помогают стать счастливее и успешнее
🍎 Опыт Стива Джобса:
– Память о том, что я скоро умру самый важный инструмент, который помогает мне принимать сложные решения в моей жизни.
🪦 Потому что все остальное – чужие ожидания, гордость, вся эта боязнь смущения или провала – все эти вещи растворяются пред лицом смерти, оставляя лишь то, что действительно важно, – сказал Стив Джобс выпускникам Стэнфорда.
Каждое утро Стив Джобс спрашивал себя:
💭 Если бы это был последний день моей жизни, хотел бы я делать то, что собираюсь делать сегодня?
Размышления о смерти – мощный способ сосредоточиться на том,
как вы используете свое время.
Даже если вы считаете себя сверхчеловеком, помните, отдых всегда и всем был важен.
Непрерывная работа без пауз может уменьшить продуктивность.
Возьмите отпуск и просто начните наслаждаться моментом. После отдыха можете снова садиться за работу.
Мотивация — это ваш главный инструмент для преодоления препятствий, достижения целей и раскрытия потенциала. Без неё легко сбиться с пути и упустить желаемое.
Чтобы повысить качество жизни и не терять мотивацию, важно регулярно подпитывать её. В нашем канале Value.media мы ежедневно делимся новыми постами, которые помогут вам оставаться на высоте! 🙌
Что можно сделать уже сейчас?
1️⃣ Определите свои цели и создайте чёткий план действий. Найдите то, что вдохновляет вас двигаться вперёд.
2️⃣ Окружите себя позитивом и поддержкой. Верьте в себя и действуйте, не останавливаясь на достигнутом.
Мотивация — это мощная внутренняя сила, которая может стать вашим главным двигателем успеха.
Но помните: дисциплина — это ваш надёжный спутник, который удержит вас на пути, даже когда мотивация начинает ослабевать.
Скажите себе: «Я могу всё!» и идите к своей мечте с уверенностью вместе с Value.media.
Подписывайтесь и получайте заряд мотивации каждый день!
📑 3 совета для тех, на кого не действуют мотивирующие статьи
1️⃣ Установите личные стандарты
В обществе всегда найдутся люди, которые скажут, что вы делаете слишком много. Вы тоже всегда сравниваете себя с другими людьми, и, если на их фоне вы и правда делаете много, это может затормозить ваше развитие.
2️⃣ Не оглядывайтесь назад
Если вы когда-нибудь занимались спортом достаточно долгое время, вы знаете, как плохо остановиться в развитии и делать меньше того, на что способен.
3️⃣ Делайте для кого-то близкого
Если у вас не получается достигать целей для себя, попробуйте сделать это для кого-то близкого. Станьте лучше в чём-то, чтобы сделать приятное любимым людям.
Мы становимся похожими на тех людей, с которыми общаемся. Выбирайте свое окружение — какими мы не были бы уникальными, оно все равно влияет на нас.
Читать полностью…
ОФФЛАЙН ВСТРЕЧА С МЕЖДУНАРОДНЫМ СПИКЕРОМ❗️
Доктор Брэдли Нельсон - один из самых востребованных специалистов в мире в области
биоэнергетической медицины и энергетической психологии.
Благодаря его авторской и эффективной стратегии по освобождению непрожитых эмоций, миллионы людей во всем мире смогли исцелить свою жизнь и наполнить ее здоровьем и
процветанием.
Впервые на русском языке!
❇️ 19-20 ОКТЯБРЯ
❇️ КАЗАХСТАН, АЛМАТЫ
Бредли Нельсон проведет живой семинар, на котором расскажет и продемонстрирует, как
работает его метод по высвобождению накопленных разрушительных эмоций.
Во время семинара вы:
✅Поработаете 2 дня бок о бок с целителем мирового уровня
✅Повысите уровень своей энергии и научитесь быстрее достигать результатов
✅Создадите прочную основу для здоровья, жизненной силы и изобилия
✅ Познакомитесь с 60 типами эмоций, которые приводят к блокировке жизненной энергии
ПУзнаете, как стать своим собственным целителем
Успейте забронировать место и приобрести билеты 🎫
