Отказ признавать свою вину

• Люди, которые не признают своих ошибок, не просто токсичны — они опасны.

• В их мире виноват кто угодно: обстоятельства, близкие, вы. Так им проще не смотреть на себя.

• Им ничего не объяснишь, не докажешь и до них не достучишься.

🙂Язык тела🙃

Читать полностью…

Приглашаем женщин в чат остеопата по женскому здоровью 🧍🏻‍♀️💎

В чате будут разбирать, почему тело реагирует болью, где теряется энергия, и как мягко восстановить женское здоровье с помощью простых, безопасных, телесных остеопатических техник.

Чат будет полезен тем:

- у кого были роды или кесарево (даже давно),
- у кого есть шрамы или операции на животе,
- у кого болит спина, шея, суставы,
- у кого проблемы с ЖКТ или часто вздутие,
- у кого живот «торчит» и никак не уходит, даже если нет лишнего веса,
- кто живёт в постоянном стрессе.

🌸 Чат бесплатный, но закрытый, где можно задать любые вопросы и получить поддержку специалиста.

Чтобы попасть переходите по ссылке

Чат стартует 13 октября.🚀

Читать полностью…

Наклон головы вниз

• Голова слегка опущена — во взгляде появляются нотки осуждения; человек будто оценивает происходящее, не одобряя.

• Если заметили этот наклон во время разговора, то, скорее всего, собеседник уже мысленно поставил точку.

🙂Язык тела🙃

Читать полностью…

🙂Язык тела🙃

Читать полностью…

Разные причины — разные решения

• Усталость — это сигнал тела: вы истощены, вам нужен отдых и смена ритма. После сна или прогулки силы возвращаются.

• Апатия — это уже сигнал психики: отдых не помогает, потому что дело не в усталости, а в потере смысла.

• С усталостью важно восстановиться, а с апатией — переосмыслить, зачем вы вообще идёте туда, куда идёте.

🙂Язык тела🙃

Читать полностью…

Когда вы перестаёте отвечать на чужой негатив, вы выходите из игры, в которую вас пытались втянуть.

🙂Язык тела🙃

Читать полностью…

Наглость – убийца депрессии

Речь не о том, чтобы хамить всем подряд. Наглые люди всегда уверенны в себе, им плевать на мнение окружающих, а лидеры готовы потакать каждому их слову

В Китайских школах даже есть предмет "Непоколебимая самооценка", где с помощью местных мудростей выгоняют из головы стеснение и зажимы, а теперь их собрал канал "Восточный дракон"

Пару минут чтения объяснят почему комплексы – выдумка, как за 2 минуты избавиться от страхов, фобий и без психологов стать уверенной в себе личностью

Подпишитесь, потом будете искать этот канал: /channel/+BcbRDm459n83NGNi

Читать полностью…

Когда продуктивность становится тревогой?

• Человек действует не ради достижения цели, а чтобы избежать чувства вины или пустоты.

• Внутри — ощущение, что всегда недостаточно: нужно быстрее, больше, лучше, чтобы хоть на минуту почувствовать себя «в порядке».

Смысл теряется в тот момент, когда движение превращается в бегство.

🙂Язык тела🙃

Читать полностью…

Там, где можно посмеяться, не бывает полного отчаяния.

🙂Язык тела🙃

Читать полностью…

Деменция – самая страшная болезнь

Сначала забываете прошлое, потом детей и внуков, а затем – даже собственное имя. В России от этого заболевания страдают 60% стариков, хотя причина – обычная тревога

Если хотите не терять рассудок до 90 лет и оставаться в строю как можно дольше, почитайте канал "Мудрые заметки"

Там публикуют небольшие тексты, которые разгонят серое вещество, приведут в порядок нервы и помогут сберечь рассудок от тревоги и стресса

В общем и целом, удалите из головы недуги и почувствуете себя лучше: /channel/+M5-4l8tr5Is1NDUy

Читать полностью…

Лучшее вложение

• Деньги обесцениваются, проекты рушатся, возможности меняются. Но всё, что вы вкладываете в себя: знания, навыки — остаётся с вами.

• Самое надёжное вложение — в собственный рост. Оно приносит дивиденды в виде уверенности, свободы и новых возможностей.

Человек, который развивает себя, никогда не окажется в минусе.

🙂Язык тела🙃

Читать полностью…

Твоя смерть начинается с усталости

Вы чувствуете вялость, забиваете на большую часть дел, а вся ваша жизнь пролетает мимо.

Дни летят быстро, потому что становятся однообразными. Вы это замечаете и надеетесь на чудо, которого не произойдёт.

Стать счастливее, радостнее и почувствовать вкус жизни поможет канал «Собери себя».

Именно здесь вам на пальцах объяснят причины, которые забрали у вас силы и энергию. и конечно же способы, как их решить. Этот канал - личная библиотека для вашего ума и ясности.

Начни изменять себя СЕЙЧАС, а не завтра: @soberistbya

Читать полностью…

Только вперёд

• Человек с широкой и быстрой походкой словно отсекает всё лишнее — он не оглядывается по сторонам, его взгляд и шаги устремлены только вперёд.

• В такой манере движения всегда ощущается решимость и стремление дойти до результата.

🙂Язык тела🙃

Читать полностью…

🙂Язык тела🙃

Читать полностью…

Запутать умными фразами

• Некоторые люди намеренно используют редкие термины и запутанные фразы, чтобы поставить собеседника в позицию «незнающего».

• Такой стиль речи создаёт иллюзию авторитета, хотя за ним может скрываться пустота или желание избежать прямого ответа.

• Если вы чувствуете, что вас «запутывают словами», лучший выход — спокойно попросить объяснить проще.

🙂Язык тела🙃

Читать полностью…

Сначала порядок вокруг — потом в голове

• Рассеянность — признак перегрузки. Мозг не теряет фокус просто так, он защищается от избытка задач и информации.

• Чтобы вернуть концентрацию, уберите лишнее: закройте вкладки, отложите телефон, сократите шум.

Пространство влияет сильнее, чем кажется.

🙂Язык тела🙃

Читать полностью…

Прежде чем учить, покажите результат.

🙂Язык тела🙃

Читать полностью…

Знаешь, в чём главная ловушка удобных девушек?

Мы годами живём по чужому сценарию:
👉 Терпим, потому что "надо"
👉 Молчим, чтобы не ранить
👉 Ждём разрешения быть счастливыми

Но внутри – пустота. Как будто тебя никто не видит по-настоящему.

Хорошая новость именно для тебя: это поправимо.

Предлагаю прийти на Бесплатный «РАЗБОР» и Ты увидишь:

✅ Что именно держит тебя в этом состоянии;
✅ Первый шаг к другой жизни;
✅ Как снова почувствовать себя ценной.

Доверься – выход есть. ❤️

Записаться по ссылке
/channel/+YmPE8BXOt-42YWIy

Читать полностью…

Не спешите в отношения

• Когда жизнь полна беспорядка, хочется спрятаться в чувствах, но отношения, начатые из усталости или страха, редко помогают.

• Они лишь отвлекают от того, что внутри всё ещё не решено.

• Лучше сначала навести порядок в себе: тогда отношения будут не побегом, а осознанным выбором.

🙂Язык тела🙃

Читать полностью…

🤩 дня бесплатно учим управлять энергией рейки и возвращаем любовь и изобилие в жизнь.

Рейки - это древняя восточная методика работы с энергией духовного (Рэй) и материального (Ки) миров, позволяющая быстро и эффективно улучшить качество жизни, работая с родовыми запретами и энергетическими блоками.

Программа БЕСПЛАТНОГО марафона:
🤩 День 1: Диагностика счастья
Разберем 8 главных энергетических потоков и найдем те, на которых у вас стоят блоки.
🤩 День 2: Активируем энергию
Научитесь управлять силой, что приведет к гармонии и благополучию. Поговорим с внутренним ребенком.
🤩 День 3: Финансовый поток
Разберем родовые сценарии бедности, снимем запреты и активируем изобилие.
🤩 День 4: Наполним жизнь любовью!
Разберемся, как найти достойного мужчину и создать прочную связь. Укрепим здоровье.

🤩 Бонус: 🤩 практик для избавления от тревоги и нервов для быстрого восстановления сил.

🤩 Присоединяйтесь к марафону и откройте для себя энергию, которая изменит вашу жизнь! 🤩

🔑🔑🔑🔑 ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ

Читать полностью…

Указание пальцем

• Это один из самых агрессивных невербальных сигналов. Даже нейтральные слова звучат жёстче, когда сопровождаются этим жестом.

• Направленный палец воспринимается как давление: он вторгается в личное пространство и вызывает защитную реакцию, даже если человек внешне спокоен.

🙂Язык тела🙃

Читать полностью…

🙂Язык тела🙃

Читать полностью…

Мы сами «включаем» в себе болезни

Работаешь без отдыха — будет ОРВИ, занимаешься нелюбимым делом — давление и головокружение, а если долгий и сильных стресс — онкология. Наши мысли и эмоции могут лечить и убивать, это научный факт.

Если хотите прожить долгую и счастливую жизнь без болезней и таблеток — почитайте канал Смехотерапевт Юрий. Здесь расскажут, как легко убрать стресс, стереть комплексы и забыть про неуверенность.

Автор канала — психолог с 15 летним стажем быстро и с юмором вытащит из апатии любого, достаточно читать посты по 5 минут в день.

Подпишись, твои мысли определяют жизнь: /channel/+HqSlyzii5C4yMmVh

Читать полностью…

Суета настораживает

• Рывки, внезапность и лишняя суета воспринимаются телом как возможная опасность, даже если разум знает, что угрозы нет.

• Поэтому рядом с суетливыми или вспыльчивыми людьми тело само выбирает дистанцию, чтобы сохранить ощущение безопасности.

🙂Язык тела🙃

Читать полностью…

🙂Язык тела🙃

Читать полностью…

Музыка и интеллект

• Игра на инструменте даёт мозгу комплексную нагрузку: работают руки, слух, зрение и внимание одновременно.

• В отличие от спорта или шахмат, музыка соединяет аналитику и эмоции. Это развивает память, концентрацию и скорость принятия решений.

• Музыкальное обучение особенно эффективно для развития когнитивных функций.

🙂Язык тела🙃

Читать полностью…

Фальшивая улыбка утомляет быстрее, чем мимолётная хмурость.

🙂Язык тела🙃

Читать полностью…

⚡️Девушки, изучайте этикет - это очень красиво.

Серъёзно, этим вы будете выделяться среди бескультурщины и хабалок.

Мужчины будут восхищаться вами, начальство будет ставить в пример и повысит в должности, а в ресторанах больше не придется краснеть.

Если вы хотите знать всё об этикете, читайте канал Уроки этикета.

Это ваша личная шпаргалка, которая поможет стать уважаемой леди всего за несколько дней.

✨Добро пожаловать в мир хороших манер: Уроки этикета

Читать полностью…

Работа подождёт

• Никакая должность не стоит того, чтобы жить в постоянном стрессе и срываться от усталости. Карьеру можно перестроить, а здоровье — нет.

• Поддерживать психику — значит не терять себя в гонке за результатами.

Успех — это умение оставаться в ресурсе, когда другие уже выгорели.

🙂Язык тела🙃

Читать полностью…

⚡️Мастхэв для любой девушки - уверенность в себе

По статистике 77% женщин имеют низкую самооценку и совсем не любят себя.

Как результат - притягивают мужчин, которые относятся к ним точно также !

Но есть решение: не нужно бегать по психологам и косметологам- достаточно перед сном этот КАНАЛ

Тут рассказывают, какие шестеренки подкрутить, чтобы стать уверенной, красивой и начать ценить себя. И это все в ЛЕГКОСТИ, с умом и юмором.

Мужчины будут падать штабелями!
Доступ закрою через 24ч.

Читать полностью…