مــاســاژ و یــــوگــــا صورت، بدن تصویری

14 Apr 2025 20:08

خوراكي های افزایش دهنده تمرکز

🔹جو دوسر
🔸انواع توت
🔹شکلات تلخ
🔸نعنا و دارچین
🔹غذاهای سرشار از آهن

مــاســاژ و یــــوگــــا صورت، بدن تصویری

10 Apr 2025 10:28

عوارض_کمبود_ویتامین C

گاهی اوقات با ایجاد لکه های قرمز- قهوه ای در ناخن ها مي شود

در موارد خفیف تر، کمبود ویتامین C می تواند باعث ایجاد ریشه و تورم در کنار ناخن ها شود

مــاســاژ و یــــوگــــا صورت، بدن تصویری

10 Apr 2025 10:28

✅مواد خوراکی چربی سوز

✨آجیل
✨ماه‍ی و گوشت کم چرب
✨روغن نارگیل
✨قهوه
✨سیب زمینی پخته
✨فلفل تند

برای عزیزانتون بفرستید❤️

مــاســاژ و یــــوگــــا صورت، بدن تصویری

09 Apr 2025 11:47

گوشوارهای گوگولی و خوشگلمون دیدید ؟
سفارش دوست عزیزمون
اینکار میتونه هدیه ای زیبا برای دوستانتون
باشه 😛😛
میتونی سوپرایزش کنی🤗🤗🤗قابل اجرا در رنگبندی دلخواه
تماما دست دوز
با بهترین متریال

ایدی ادمین جهت سفارش👇👇
@leyli_torabi
/channel/haand_earrings

📌ادرس اینستاگرام 👇
https://instagram.com/HAND_EARRINGS

مــاســاژ و یــــوگــــا صورت، بدن تصویری

06 Apr 2025 10:32

✨بعد از غذا بخندید !✨

🔴 براساس تحقیقات، خندیدن بعد از خوردن غذا به هضم و جذب غذا و در نتیجه تناسب اندام کمک می‌کند. خندیدن تنفس را بهتر و درد را کم می‌کند. خنده و شادی موجب تحریک بیشتر روده‎ها شده و دفع مواد زائد تسهیل می‌شود

🟡 شروع یک گفت و گوی شاد و دلنشین بعد از صرف غذا همانقدر مفید است که دراز کشیدن بعد از غذا خوردن برای بدن مضر است.

مــاســاژ و یــــوگــــا صورت، بدن تصویری

03 Apr 2025 20:38

اگه کراشته یا عشقته و میخوای بیاد سمتت و خیلیی جذبت بشه این دعارو انجام بده😌😍
انقدر این دعا خفنه ک مطیع و رامش میکنه و بی نهایت عاشقت میشه😌😍❤️
/channel/+mGx0dlTBfZ9kZmJk
حررررف نداررررره😱❤️☝️☝️

مــاســاژ و یــــوگــــا صورت، بدن تصویری

02 Apr 2025 10:24

سیزدهم هم رسید!
از خدا ميخوام:
غماتون گره خورده باشه، به هرچی شاديه
درداتون گره خورده باشه، به هرچی سلامتيه
لحظاتتون گره خورده باشه، به هرچی موفقيته
دلاتون گره خورده باشه، به هرچی عشقه
جيباتون گره خورده باشه، به هرچی پوله

گره بخوره، يه گره كور...

۱۳ تا بدی، ۱۳ تا بلا، ۱۳ تا زشتی، ۱۳ تا نحسی ۱۳ تا غصه، ۱۳ تا ناکامی، ۱۳ تا مریضی از وجودتون دور بشه و در عوض ۱۴۰۴ دونه شادی، زیبایی، لطافت و خوشی های پایدار تقدیم وجودتان،  سیزده بدر مبارک🌹🌺

مــاســاژ و یــــوگــــا صورت، بدن تصویری

01 Apr 2025 19:06

علت کوچک شدن سینه ها در زنان مصرف بیش از حد قهوه است.

زنانی که روزانه 3 فنجان قهوه مصرف کنند سینه هایشان کوچک می شود میشود یا به اصطلاح آب می ورد.

مــاســاژ و یــــوگــــا صورت، بدن تصویری

01 Apr 2025 19:06

چرا باید به پهلوی چپ بخوابیم !؟🤔😴

▫️طحال موثر تر عمل خواهد کرد
▫️تصفیه روده راحت‌تر انجام می‌شود
▫️شب‌ها سوزش معده نخواهید داشت
▫️به کبد فشار نمی‌آید
▫️قلب کارآمدتر عمل می‌کند
▫️سیستم لنفاوی بهتر عمل می‌کند

+ افرادی که شب‌ها روی قسمت چپ بدن خود می‌خوابند معمولا خواب‌های ترسناک و وحشتناکی می‌بینند

مــاســاژ و یــــوگــــا صورت، بدن تصویری

01 Apr 2025 19:01

گلسینه شبدر بسیار شیک و زیبا 🍀🍀
سفارش دوست عزیزمون قابل اجرا در رنگبندی دلخواه شما

ایدی ادمین جهت سفارش👇👇

@leyli_torabi
/channel/haand_earrings
📌ادرس اینستاگرام 👇
https://instagram.com/HAND_EARRINGS

مــاســاژ و یــــوگــــا صورت، بدن تصویری

31 Mar 2025 21:28

پارک دوبل خوب نمیزنی؟آزمون شهری داری؟
هنوزم نیم کلاج بلد نیستی؟😳
اینجا برای رانندگانی که در فکر ارتقا رانندگی خود هستند👇👇
https://t.me/joinchat/AAAAAELHbl-AE0TgcXiZKA
با ما باشید از مبتدی تا حرفه ای شدن
؛💖💖💖💖💖💖💖💖
مجموعه ای از بهترین های تلگرام😀✌️ اموزشی، عاشقانه،پروفایل ،هنری،موزیک، درمانی و....
/channel/addlist/Oq4grCQvueVlNDc0
/channel/addlist/Oq4grCQvueVlNDc0
📢برای پیوستن لطفا Ad یا افزودن(تایید) را لمس کنید👆👆

مــاســاژ و یــــوگــــا صورت، بدن تصویری

30 Mar 2025 10:14

راز و رمز همبرگر خوشمزه

مواد لازم :
ادویه دود ½ ق چ
ادویه کچاپ و دودی
گوشت گوساله با چربی گوسفندی ۳۰۰ گرم
ادویه همبرگر ⅕ ق چ
نمک و فلفل سیاه
پودر پیاز ۱ ق چ

مــاســاژ و یــــوگــــا صورت، بدن تصویری

28 Mar 2025 09:17

ته چین مجلسی و خوشمزه

مواد لازم :
گلاب ۲ ق غ
تخم مرغ ۱ عدد
پودر انبه، پاپریکا
زعفران غلیظ ۵ ق غ
ماست چکیده ۱ لیوان
سینه مرغ کامل ۱ عدد
نمک، فلفل سیاه، پودر پیاز
خلال پسته و بادوم ۲ ق غ
زرده تخم مرغ ۲ عدد
زرشک نصف پیمانه
اسانس یا عرق هل
نمک و فلفل سیاه
دارچین ½ ق چ
برنج ⅗ پیمانه
روغن ۵ ق غ

مــاســاژ و یــــوگــــا صورت، بدن تصویری

26 Mar 2025 11:43

🎉🎉🎉ویژه نوروز
زیاااااادی خوشششششگل و رنگارنگ هستن
بسیار سبک
خااااص ومخصوص خاص پسندهاااااا
با تخفیف ویژه 😍😍😍
میتونی سوپرایزش کنی 😉❤️
ایدی من جهت  مشاوره وسفارش😇👇
@leyli_torabi
/channel/haand_earrings
📌ادرس اینستاگرام 👇
https://instagram.com/HAND_EARRINGS

مــاســاژ و یــــوگــــا صورت، بدن تصویری

25 Mar 2025 19:36

کسانیکه دچار معده درد میشوند👇

▫️ روز ها مقداری ترنجبین و خاکشیر مخلوط کنند و بخورند

▫️ و شب ها یک لیوان عرق نعناع با نبات یا عسل میل کنند معده درد به طور شگفت انگیزی درمان میشود.

برای عزیزانتون بفرستید❤️

مــاســاژ و یــــوگــــا صورت، بدن تصویری

14 Apr 2025 19:29

مرغ آمین #جدید
از مجموعه پرنده های بهشتی
بسیار زیبا با بهترین متریال و سنگ ها

بال پرنده ""مروارید پرورشی باروک "" پشت کار چرم و سنجاق استیل رنگ ثابت کار شده  منجوق میوکی ‌و کریستال برند سواروسکی

#مُرغ_آمین در فولکلور و درفرهنگ مردم ایران، نام فرشته‌ای است که مدام درحال پرواز است و دائماً «آمین» می‌گوید. معروف است که اگر کسی نیازی داشته باشد و آن را بیان کند و همان دم مرغ آمین نیز از فراز سر او بگذرد، نیاز و دعاهای او برآورده می‌شود.[۱]
در اعتقاد عامه فرشته‌ای است که در هوا پرواز کند و همیشه آمین گوید و هر دعایی که به آمینش رسد مستجاب شود.
«فرشته‌ای است که در آسمان پرواز می‌کند و مدام آمین می‌گوید و اگر دعایی به آمین او اصابت کند مستجاب می‌شود.»[۳]
سفارش دوست عزیزمون
ایدی ادمین جهت سفارش👇👇
@leyli_torabi
/channel/haand_earrings
📌ادرس اینستاگرام 👇
https://instagram.com/HAND_EARRINGS

مــاســاژ و یــــوگــــا صورت، بدن تصویری

10 Apr 2025 10:28

عجیبه اما تخـم شـربتی ... !

⬅️ 5 برابر کلسیم بیشتر از شیر
⬅️ 7 برابر ویتامین C بیشتر از پرتقال
⬅️ 3 برابر آهن بیشتر از اسفناج
⬅️ 2 برابر پتاسیم بیشتر از موز
⬅️ 8 برابر امگا 3 بیشتر از ماهی دارد

برای عزیزانتون بفرستید❤️

مــاســاژ و یــــوگــــا صورت، بدن تصویری

10 Apr 2025 10:28

رازهایی که درون موزهای سیاه و له شده نهفته است !🍌

▫️انرژی زا
▫️ضد سرطان
▫️ضد فشار خون
▫️هضم کننده غذا
▫️درمان سوزش معده
▫️کاهنده فشارهای روحی
▫️ضد اضطراب و افسردگی

مــاســاژ و یــــوگــــا صورت، بدن تصویری

06 Apr 2025 10:32

کدام خوراکی‌ها باعث گرفتگی عروق می‌شود !؟🤔

▫️آب سرد فراوان
▫️رب گوجه فرنگی
▫️روغن‌های صنعتی
▫️گوشت‌ها و مرغ صنعتی
▫️نمک‌های تصفیه شده یددار

مــاســاژ و یــــوگــــا صورت، بدن تصویری

05 Apr 2025 20:44

پارک دوبل خوب نمیزنی؟آزمون شهری داری؟
هنوزم نیم کلاج بلد نیستی؟😳
اینجا برای رانندگانی که در فکر ارتقا رانندگی خود هستند👇👇
https://t.me/joinchat/AAAAAELHbl-AE0TgcXiZKA
با ما باشید از مبتدی تا حرفه ای شدن
؛💖💖💖💖💖💖💖💖
مجموعه ای از بهترین های تلگرام😀✌️ اموزشی، عاشقانه،پروفایل ،هنری،موزیک، درمانی و....
/channel/addlist/q1NakdorM-liZWM0
/channel/addlist/q1NakdorM-liZWM0
📢برای پیوستن لطفا Ad یا افزودن(تایید) را لمس کنید👆👆

مــاســاژ و یــــوگــــا صورت، بدن تصویری

02 Apr 2025 14:37

مرغ امین
بسیار زیبا
جز کارهای پر فروش و خاصمون
جهت سفارش بهم پیام بده💋 👇
@leyli_torabi
دیدن نمونه کارهای بیشترمون جوین شو 😍👇
/channel/haand_earrings
📌ادرس اینستاگرام 👇
https://instagram.com/HAND_EARRINGS

مــاســاژ و یــــوگــــا صورت، بدن تصویری

01 Apr 2025 22:01

ثابت شده سرو غذا با طراحی زیبا و کم حجم, نقش مهمی در کاهش پرخوری و پیشگیری از چاقی دارد.

چاقی و عوارض آن (فشار خون,چربی خون,دیابت) , اصلی ترین عامل افت بینایی قابل پیشگیری هستند!

مــاســاژ و یــــوگــــا صورت، بدن تصویری

01 Apr 2025 19:06

۵۰ تا ۷۰ درصد زنان کمبود ویتامین D دارند

یک مقام مسوول در وزارت بهداشت: ناکافی بودن میزان ‎ویتامینD درسطح جامعه بویژه در خانمها بسیار بالاست بطوریکه بین ۵۰ تا ۷۰ درصد ‎زنان مبتلا به کمبود ویتامین D هستند و همین موضوع هم عاملی برای افزایش ‎پوکی استخوان است.

مــاســاژ و یــــوگــــا صورت، بدن تصویری

01 Apr 2025 19:06

برای لاغری مخلوط آب نمک و لیموترش مصرف کنید !🍸

▫️برای تهیه این نوشیدنی به مقدار لازم نمک و لیموترش به ۱ لیوان آب اضافه کنید تا از خواص جادویی این دو عنصر برای سم‌زدایی و کاهش وزن سریع بهره بگیرید

+ مخلوط نمک و آب لیموترش با کاهش میزان اشتها و سوزاندن کالری‌های اضافه به روند لاغری و سلامت عمومی فرد کمک شایانی می‌کند

مــاســاژ و یــــوگــــا صورت، بدن تصویری

01 Apr 2025 17:36

گلسینه ایران خانوم
گلسینه ای خاص و زیباااااااا😍😍😍

ایدی ادمین جهت سفارش👇👇
@leyli_torabi
/channel/haand_earrings

📌ادرس اینستاگرام 👇
https://instagram.com/HAND_EARRINGS

مــاســاژ و یــــوگــــا صورت، بدن تصویری

30 Mar 2025 10:15

ژامبون تنوری فست فودی

مواد لازم :
ژامبون ۶-۴ ورق
سس خردل ۱ ق غ
آب خیارشور ۳ ق غ
چیپس خلال ۱ مشت
سس مایونز ۲ ق غ
سس کچاپ ۱ ق غ
پنیر پیتزا ۱ مشت
نون باگت ۱ عدد
فلفل قرمز کمی

مــاســاژ و یــــوگــــا صورت، بدن تصویری

30 Mar 2025 10:13

گوشواره های جواهر دوزی
خاص دوستانیکه علاقمند به گوشواره های کوچیک هستن ❤️❤️
قابل اجرا در رنگبندی دلخواه شما

ایدی من جهت  مشاوره وسفارش😇👇
@leyli_torabi

/channel/haand_earrings
📌ادرس اینستاگرام 👇
https://instagram.com/HAND_EARRINGS

مــاســاژ و یــــوگــــا صورت، بدن تصویری

26 Mar 2025 12:08

۵ طعم جوجه خوراک سفر و مهمونی

ریحان و گوجه :
خردل ۱ ق غ
روغن زیتون ۳ ق غ
پودر چیلی نصف ق چ
سیر اسلایس شده ۱ ق چ
سینه مرغ مکعبی شده ۳۵۰ گرم
برگ ریحان تازه ۱ مشت
پوره گوجه ½ فنجان
نمک و فلفل سیاه
عسل ۱ ق چ
سس تریاکی :
سویا سس ۲ ق غ
شکر قهوه‌ای ۱ ق غ
روغن زیتون ۵ ق غ
سیر اسلایس شده ۱ ق چ
نمک و فلفل سیاه ½ ق چ
سینه مرغ ۳۵۰ گرم
کنجد ۱ ق غ
سس خردل و عسل :
نمک، فلفل سیاه
سرکه سفید ۱ ق غ
آب لیمو تازه ۲ ق غ
روغن زیتون ۳ ق غ
سینه مرغ ۳۵۰ گرم
سس خردل ۲ ق غ
عسل ۱ ق چ

مــاســاژ و یــــوگــــا صورت، بدن تصویری

25 Mar 2025 19:36

تا میتونی سیر بخور چون پزشکان طب سنتی اثبات کردند هرچه میزان مصرف سیر افزایش یابد به همان اندازه  خطر ابتلا به سرطان سینه ، معده ، روده ، مری و پارکینسون کاهش میابد! سیر  از بیماری های قلبی  و عروقی ، زخم معده، آلزایمر و جنون جلوگیری کرده و همچنین از قند خوون ، فشار خوون افزایش کلسترول عفونت کلیه ، کبد چرب جلوگیری میکند و برای پوست و مو بسیار مفید است.

برای عزیزانتون بفرستید❤️

مــاســاژ و یــــوگــــا صورت، بدن تصویری

25 Mar 2025 19:36

صورت پر کن فوری👇

برای چاقی فوری صورت تخم مرغ آب پز با سیب زمینی آب پز بخورید و فقط در کمتر از یک هفته صورت خود را بدون هیچ داروی عوارض داری چاق و توپر کنید.

برای عزیزانتون بفرستید❤️