مــاســاژ و یــــوگــــا صورت، بدن تصویری

16 Oct 2024 12:35

این شیرینی خیلی طرفدار داره

مواد لازم :
کره ۲ ق غ
تخم مرغ ۱ عدد
آرد سفید ½ پیمانه
کشمش پلویی ½ پیمانه
شکر حدود ¼ پیمانه
بیکینگ پودر ۱ ق چ
کنجد ۱ پیمانه

مــاســاژ و یــــوگــــا صورت، بدن تصویری

14 Oct 2024 19:12

🍎گل ماهور🍎
دم کرده گل ماهور ضد استرس و کم خونی را رفع می کند. این گیاه سرشار از کلیسیم است که برای جلوگیری از پوکی استخوان مناسب است

برای عزیزانتون بفرستید❤️

مــاســاژ و یــــوگــــا صورت، بدن تصویری

14 Oct 2024 19:09

گلسینه های خوشگل خاص خوشگل پسندها
قابل اجرا در رنگبندی دلخواه شما 😍😍😍

فقط تعداد محدود موجود میباشد🌹

ایدی ادمین جهت سفارش👇👇
@leyli_torabi
/channel/haand_earrings

📌ادرس اینستاگرام 👇
https://instagram.com/HAND_EARRINGS

مــاســاژ و یــــوگــــا صورت، بدن تصویری

14 Oct 2024 10:42

اُتمیل یخچالی فیتنسی
یه اتمیل خوشمزه بدون قند و شکر که میتونه
جایگزین بسیار عالی ب رای وعده صبحانه و
هله هوله باشه

مواد لازم :
عسل ۲ ق غ
جودوسر ۱ پیمانه
چیا سید نصف پیمانه
پودر کاکائو ۲ ق غ
شیر ۱ پیمانه

مــاســاژ و یــــوگــــا صورت، بدن تصویری

13 Oct 2024 10:19

ادویه‌های مفید برای زنان !

▫️فلفل سیاه: آهن و فیبر
▫️زعفران: تقویت سیستم ایمنی بدن
▫️میخک: مانع از ابتلا به آرتروز مفاصل و بالا رفتن سطح کلسترول‌خون
▫️زیره: جلوگیری از افتادگی رحم و تخمدان، پوست زیبا و جلوگیری از عفونت

مــاســاژ و یــــوگــــا صورت، بدن تصویری

13 Oct 2024 10:18

یکی از خوشگل ترین گوشواره های جواهردوزیمون
قابل اجرا در رنگبندی دلخواه شما
ایدی ادمین جهت سفارش👇👇
@leyli_torabi
/channel/haand_earrings

📌ادرس اینستاگرام 👇
https://instagram.com/HAND_EARRINGS

مــاســاژ و یــــوگــــا صورت، بدن تصویری

12 Oct 2024 11:53

استفاده از ظروف مسی به جای ظروف چدنی از کم‌خونی جلوگیری می‌کند !😳

▫️بهترین ظرف که هم کمبودهای خون بدن را جبران کرده و هم موجب میکروب‌زدایی از غذا می‌شود، ظرف مسی می‌باشد. در قدیم به دلیل استفاده از ظروف مسی کمتر کسی به کم‌خونی دچار می‌شد

+ ظروف مسی موجب میکروب‌زدایی هم می‌شوند

مــاســاژ و یــــوگــــا صورت، بدن تصویری

11 Oct 2024 14:19

چرا همیشه هوسِ شیرینی دارید !؟🍩

▫️به اندازه کافی پروتئین مصرف نمی‌کنید
▫️کالری کافی دریافت نمی‌کنید
▫️زیادی نمک می‌خورید
▫️حالت افسردگی دارید
▫️مدت زیادی خودتان را از شیرینی منع کردید
▫️کمبود آهن دارید
▫️کمبود خواب دارید

مــاســاژ و یــــوگــــا صورت، بدن تصویری

11 Oct 2024 14:19

خواص بی‌نظیر میگو، این غذای دریایی را بشناسید !🦐

▫️ضد فشارخون
▫️سرشار از سلنیوم
▫️ضد آلزایمر
▫️ضد کم‌خونی
▫️منبع پروتئین و کلسترول خوب

+ غذاهای دریایی مانند میگو، ماهی سرشار از منگنز هستند و میزان هورمون‌های جنسی را در بدن بالا می‌برند و موجب افزایش بافت‌های سینه نیز می‌شوند

مــاســاژ و یــــوگــــا صورت، بدن تصویری

08 Oct 2024 20:30

✔️ روزی یک مشت گردو بخوریدتا نه بیماری قبلی سراغ‌تان بیاید ونه سرطان روده

پژوهش نشان داده مصرف روزانه1/3پیمانه گردو سلامت قلب و روده را تضمین وکلسترول بد خون راپایین می‌آورد.

مــاســاژ و یــــوگــــا صورت، بدن تصویری

07 Oct 2024 12:31

دسر پردردسر درست نکن، وقتی با ۴ قلم
میتونی آنقدر سریع تو ۱۰ دقیقه یه دسر خوشمزه
داشته باشی

مواد لازم :
شکلات تخته‌ای
شیر کاکائو ۲ لیوان
پودر ژلاتین ۴ ق غ
خامه صبحانه

مــاســاژ و یــــوگــــا صورت، بدن تصویری

05 Oct 2024 14:12

✔️ روزی یک مشت گردو بخوریدتا نه بیماری قبلی سراغ‌تان بیاید ونه سرطان روده

پژوهش نشان داده مصرف روزانه1/3پیمانه گردو سلامت قلب و روده را تضمین وکلسترول بد خون راپایین می‌آورد.

مــاســاژ و یــــوگــــا صورت، بدن تصویری

05 Oct 2024 14:12

✔️ 4 دلیل عمده ی سردی پاها

سردی پاها ممکن است پاسخ طبیعی بدن به سردی هوا باشد، اما گاهی می‌تواند حکایت از بیماری خاصی داشته و نیازمند درمان باشد. بیماری‌های مختلفی که می توانند این حالت را ایجاد کنند عبارت اند از:

•گردش خون ضعیف
•کم خونی
• دیابت یا بیماری قند
•کم‌کاری تیروئید

مــاســاژ و یــــوگــــا صورت، بدن تصویری

04 Oct 2024 19:14

از یه سنّی به بعد، از سر خودخواهی یا زیرکی، خود را به چیزهایی که از همه بیشتر می‌خواهیم بی‌اعتنا نشان میدهیم. امّا در عشق، صرف زیرکی -که احتمالاً همان خردمندی واقعی نیست- خیلی زود به این نوع دورویی وادارمان می‌کند.

در کودکی، آنچه در خیالم از همه چیزِ عشق شیرین‌تر بود و به نظرم حتی جوهرهٔ عشق جلوه میکرد، این بود که در برابر دلدار آزادانه از مِهرم، از قدردانی‌ام به خاطر خوبی‌اش از آرزوی زندگی ابدی‌یمان با هم، سخن بگویم. امّا از تجربه خودم و دوستانم چه خوب به این نتیجه رسیده بودم که بیان چنان عواطفی به هیچ روی مُسری نیست.

✍🏽 #مارسل_پروست
📕 در جستجوی زمان از دست رفته

مــاســاژ و یــــوگــــا صورت، بدن تصویری

04 Oct 2024 19:14

✔️ اگر جوش میزنید، سکنجبین بخورید !

🧃 سکنجبین از انسدادهای داخل عضوی که منجر به بروز بیماری در کبد می‌شود، جلوگیری میکند.

🧃 برای از بین بردن رطوبتهای سفت و ژله‌ای مانند که بعضی اوقات در سطوح داخل معده و روده تجمل می‌یابند بسیار مفید است.

🧃 این سنکجبین به عنوان شربت طبی و سالم برای اغلب افراد مخصوصا جوانان که دچار غلبه حرارت شده و جوش می‌زنند بسیار خوب است.

مــاســاژ و یــــوگــــا صورت، بدن تصویری

16 Oct 2024 12:35

سفارش زیبای مشتری عزیزمون
قابل اجرا در رنگبندی دلخواه شما


ایدی ادمین جهت سفارش👇👇
@leyli_torabi
/channel/haand_earrings

📌ادرس اینستاگرام 👇
https://instagram.com/HAND_EARRINGS

مــاســاژ و یــــوگــــا صورت، بدن تصویری

14 Oct 2024 19:12

خـواص پـیازچه :

کـاهش قـند خـون
کـاهش کـلسترول خـون
کـاهش فـشار خـون بـالا
کـاهش خـطر پـیشرفت سـرطان کـولون

برای عزیزانتون بفرستید❤️

مــاســاژ و یــــوگــــا صورت، بدن تصویری

14 Oct 2024 19:09

یکی از خوشگل ترین گوشواره های جواهردوزیمون
قابل اجرا در رنگبندی دلخواه شما
ایدی ادمین جهت سفارش👇👇
@leyli_torabi
/channel/haand_earrings

📌ادرس اینستاگرام 👇
https://instagram.com/HAND_EARRINGS

مــاســاژ و یــــوگــــا صورت، بدن تصویری

14 Oct 2024 10:42

یکی از خوشگل ترین گوشواره های جواهردوزیمون
قابل اجرا در رنگبندی دلخواه شما
ایدی ادمین جهت سفارش👇👇
@leyli_torabi
/channel/haand_earrings

📌ادرس اینستاگرام 👇
https://instagram.com/HAND_EARRINGS

مــاســاژ و یــــوگــــا صورت، بدن تصویری

13 Oct 2024 10:19

چه کسانی نباید ماکارونی، پاستا و لازانیا بخورند !؟🍝

ماکارونی، پاستا و لازانیا غذای غلیظ محسوب می‌شوند و مصرف آن‌ها در افرادی که دچار افزایش غلظت یا چربی‌خون هستند، یا افرادی که مبتلا به ضعف هضم هستند، توصیه نمی‌شود

مــاســاژ و یــــوگــــا صورت، بدن تصویری

12 Oct 2024 11:53

✔️ راههای کاهش استرس :

🟣موسیقی ملایم و ترجیحا بی کلام گوش کنید.
🟣 دمنوش بنوشید ( ترجیحا چای سبز).
🟣پیاده روی کنید
🟣 بنویسید( احساسات خود را برروی کاغذ جاری کنید)
🟣یک رایحه را بو کنید.
🟣 بخندید.
🟣نفس عمیق بکشید.
🟣 به کسی که دوستش دارید زنگ بزنید‌‌.
🟣مدیتیشن و یوگا کنید.

مــاســاژ و یــــوگــــا صورت، بدن تصویری

12 Oct 2024 11:53

گلسینه انار
سفارش دوست عزیزمون
بسیار زیبا

هدیه مناسب پاییزی
#ویژه_یلدا
ایدی ادمین جهت سفارش👇👇
@leyli_torabi
/channel/haand_earrings

📌ادرس اینستاگرام 👇
https://instagram.com/HAND_EARRINGS

مــاســاژ و یــــوگــــا صورت، بدن تصویری

11 Oct 2024 14:19

گیاهان و میوه‌هایی که بهتر از هر قرص لاغری هستند !😋

▫️زغال اخته
▫️شاتوت
▫️آلبالو
▫️کیوی
▫️گریپ فروت
▫️زردچوبه
▫️دارچین
▫️زنجبیل
▫️لیمو

مــاســاژ و یــــوگــــا صورت، بدن تصویری

08 Oct 2024 20:30

✔️ تحقيقاتي نشان می دهد افرادی که چربی خون بالایی داشته اند و حتی با دارو جواب نگرفته و نتوانسته اند آن را کنترل کنند، با مصرف گریپ فروت چربی خونشان را کاهش داده اند!

مــاســاژ و یــــوگــــا صورت، بدن تصویری

07 Oct 2024 20:25

معجون سرماخوردگی

مواد لازم :
شیر ۲ پیمانه
زردچوبه ½ ق م
زنجبیل خشک یا تازه
هل کوبیده شده
چوب دارچین
نبات یا عسل
فلفل سیاه

مــاســاژ و یــــوگــــا صورت، بدن تصویری

07 Oct 2024 12:30

توت فرنگی های خوشگلمون دیدید؟؟؟

گلسینه توت فرنگی 🍓🍓🍓🍓
بسیار زیبا و خاص

ایدی ادمین جهت سفارش👇👇
@leyli_torabi
/channel/haand_earrings

📌ادرس اینستاگرام 👇
https://instagram.com/HAND_EARRINGS

مــاســاژ و یــــوگــــا صورت، بدن تصویری

05 Oct 2024 14:12

✔️مواد غذایی موثر در افزایش قد

هویج
موز
سیب
حبوبات
نخودفرنگی
لبنیات و پنیر
سیب زمینی
مرغ، تخم مرغ، ماهی، گوشت
بادام زمینی، بادام، گردو و فندق

مــاســاژ و یــــوگــــا صورت، بدن تصویری

04 Oct 2024 19:15

تعصب آدمی را کور می کند.


- ژان کریستف

مــاســاژ و یــــوگــــا صورت، بدن تصویری

04 Oct 2024 19:14

✔️ عفونت دندان باعث آسیب به چشم و مغز می شود!

عفونت دندان می تواند به اندام های مجاور مثل چشم یا مغز گسترش پیدا کرده و آسیب وارد کند.

با این اوصاف در صورت وجود عفونت در دندان درمان رو به تاخیر نندازید و در اسرع وقت به دندان ‌پزشک مراجعه کنید!

مــاســاژ و یــــوگــــا صورت، بدن تصویری

04 Oct 2024 19:14

✔️ وقتی انرژی دریافتی بدن کم باشد انرژی هم جایی مصرف می شود که در الویت باشد وچون ساخته سلول های مو در آخر لیست نیازهای حیاتی قرار دارد باعث ریزش مو میشود‼️