Telegram-канал bogdanisssimo - bogdanisssimo: Unsorted

bogdanisssimo

27 Dec 2024 19:10

Уже публиковал этот видос в сториз, но лишний раз на нём сфокусируюсь. На вопрос "how do you cut out distractions?" Dan Martell (мощный чувак, рекомендую ознакомиться) говорит не про дисциплину и разные способы не отвлекаться, не про то как включать чёрно-белый экран на телефоне или отключать уведомления ("как убрать лишнее") – а про то, что у тебя в жизни должно быть что-то более интересное чем всё это, что тебя увлекает, твой источник дофамина, большая игра которую ты создаёшь себе сам. Единственное, Мне совсем не нравится пример с машиной, Мне кажется это детский сад, но если для тебя это работает – why not?

Я чётко помню, как в 17 лет, будучи уже в вузе Я пробовал играть в любимые игры, Меня хватало, максимум, на полчаса-час и Мне было уже не интересно – играть в жизнь интереснее. Аналогично, лет в 12-15 Я много смотрел фильмов, а иногда и аниме, но потом и это стало не интересным – превращать свою жизнь в сюжеты кино куда интереснее. Сейчас Я смотрю 1-2 фильма в год и Мне хватает. Сериалы не смотрю совсем, просто жалко времени на чужие выдуманные сюжеты – когда ты его можешь потратить на создание своего.

Сейчас Мне очень легко фокусироваться на работе, но не потому что у Меня есть врождённые предрасположенности к этому, или особая техника продуктивности, или специальные ноотропы. А потому что у Меня есть Мой стартап (кстати, чувство контроля – одно из условий "потока" согласно книге "Поток"), у Меня есть вызов, есть желание победить, есть риск проиграть, уже много сил вложено и у Меня есть все ресурсы, чтобы выиграть. Когда ты чем-то горишь и что-то тебя драйвит, у тебя само собой становится тунельным зрение и ты не видишь ничего кроме своей цели и того, что к ней приближает.

Почему тот же Илон работает по 80-100 часов? Почему интернетные психиатры, которые ему прописывают диагнозы, его никогда не поймут? Да потому что он не заставляет себя работать (искусственными запретами или внешней мотивацией), а потому что ему просто в кайф то, над чем он работает – это охуенно большие амбициозные проекты и у него есть все условия, чтобы к этим целям прийти. Если у тебя нет амбициозной цели – у тебя не будет драйва, как бы ты свою GTD-систему в ноушене, в тудуисте, в миро – не рисовал. Это бесполезно до той поры, пока ты не ответил себе на вопрос "зачем?". У тебя просто не будет вырабатываться дофамин, гормон предвкушения, если у тебя нет, к чему стремиться.

Мне было труднее фокусироваться, когда Я был в найме (потому что у тебя нет оунерства над всем, что происходит), но что лично Меня реально драйвило уже тогда – это растущая ответственность и более верхнеуровневый взгляд на свою работу. Когда ты не как LLM-ка "запрос на входе – ответ на выходе", вот насыпали тасок в жире – сижу решаю, не задаю лишних вопросов аля "менеджерам лучше знать". А когда ты сам задаёшься вопросами, "а что тут важно?", "а как повлиять на бизнес-метрики?", "а что пользователям реально нужно?". И чем выше поднимаешься по корпоративной иерархии, тем больше от тебя ждут, тем сложнее непредсказуемее системы, но тем и интереснее в них разбираться.

Поэтому всегда когда в вашей голове крутится вопрос "как заставить себя делать Х?", лучше спросите себя как поменять что-то в условиях своей жизни, в своей работе, в своём карьерном пути, чтобы заниматься тем, что будет настолько интересно, чтобы заниматься этим было не нужно себя заставлять. Проблема не в том, что ты не усидчивый или у тебя СДВГ, проблема в том, что ты не видишь смысла заниматься тем, чем ты занимаешься.