وقتی کسی چه مقصر باشد چه بیتقصیر،
از شما عذر خواهی میکند
به خودتان مغرور نشوید.
وقتی کسی پا پیش میگذارد
و به سمتتان میآید.
آن را دلیلی بر بهتر بودن خودتان ندانید.
شاید او فقط "شهامتی" در قلبش دارد
که شما ندارید.
شاید او میداند که غرور بعضی وقتها
بزرگترین موقعیتهای خوشبختی را
از آدم میگیرد
اما شما هنوز نمیدانید...
#دعای_امروز :
خدایا 🌱
حمد و ستایش مخصوص توست که پاک و منزه از هر عیبی، بزرگی ، کریمی و رحیمی و وسعتِ رحمتت بی منتهاست .
بارالها 🌴
ایمانی به من عطا کن که پیمان شکن نباشم در برابر تو و ایمن باشم در برابر وسوسه های شیطان .
خداوندا ☘
از اعمال زشتم به خودت پناه میآورم و با شرمندگی و پشیمانی به درگاهت آمدهام تا توبه کنم و خودم را به تو بسپارم تا آنی و کمتر از آنی مرا به خودم وامگذاری .
#پروردگارا
والدینمان را مورد رحمت و مغفرت خود قرار ده.
همان گونه که ما را در کودکی.
با مهر و محبت بزرگ کردند
امین یا رب العالمین 🤲
🍃🍃🍃🍃🍃
بهترین الگوی رفتاری برای زن و شوهر این است که در فضای صمیمی و آرام در کنار هم بنشینید و پیرامون نظرات عقاید و احساساتتان گفت و گو کنید .
در این گفت و گو باید به نظرات همدیگر احترام گذاشته و خوب گوش فرا دهید پس از آن که نظرات همسرتان را شنیدید شما هم نظرتان را بگویید و بدون پرخاشگری و عصبانی شدن سعی کنید تا به نتیجه ی مشترکی برسید.
🌸═हई دکترسعیدشعبانلو ईह═🌸 🍃روانشناس و مشاور خانواده و رواندرمانگر کودکان و نوجوانان🍃
َ
💕براى شاد بودن کافیست
کمتر فکر کنید
بیشتر احساس کنید
کمتر اخم کنید
بیشتر لبخند بزنید
کمتر قضاوت کنید
بیشتر بپذیرید
کمتر گلایه کنید
بیشتر سپاسگزار باشید
از سقوط برگ
از آغوش درخت فهمیدم
ڪه اعتبارے به شانه هاے هیچڪس
نیست ... حتے ڪسے ڪه قول داد
براے همیشه ڪنارت بماند ..!
آموزش قرآن کریم
روخوانی ، روانخوانی و تجوید مخصوص کودکان
به صورت آنلاین در روبیکا
سن شرکت در کلاس از ۶ سال تا ۱۱ سال میباشد
مدرس خانم میباشند خانم ها خیال شان راحت
سخت گیری در کلاس نیست با توجه به شرایط فرزندان تون و کلاس درسی شون در گروه تدریس میکنند
در آخر لوح تقدیر هم اهدا خواهد شد به فرزندان گل تون
و مسابقات هم در آخر براشون برگزار میشه
تنها کافیه به این آیدی دبیر گرامی پیام بدین
@Movahed866
بدترین حال ممکن وسط بودنه،
یه جایی که نه خوبی و نه بد،
یه چیزی هستی بین این دو که نمیتونی تعریفش کنی،
نمیتونی توضیحش بدی،
نمیتونی بفهمونی که چی
داره به سرت میاد .
نه سقوط میکنی و نه صعود.
مثل مورچهای که افتاده توی ظرف عسل .
🌺🍃
مادرش به او یاد داد، که همه را شما خطاب کند
چون معتقد بود «تو گفتن»
زمینهساز سلطه ی دیگران بر ماست
به او گفته بود «شما» اولین سد امنیت در زندگی است.
📚
غلامی کنار پادشاهی نشسته بود.
پادشاه خوابش می آمد، اما هر گاه چشمان خود را می بست تا بخوابد.
مگسی بر گونه او می نشست و پادشاه محکم به صورت خود می زد تا مگس را دور کند.
مدتی گذشت، پادشاه از غلامش پرسید:
«اه تومیدانی چرا خداوند مگس را آفریده است!؟»
غلام گفت:
«خداوند مگس را آفریده تا قدرتمندان بدانند بعضی وقت ها زورشان حتی به یک مگس هم نمی رسد.
۳ خرافه در روانشناسی:
۱) تمام مشکلات روانی از تجربیات
کودکی ناشی میشوند
این خرافه ادعا میکند که تمامی مشکلات روانی فرد شامل اضطراب، افسردگی، اعتیاد و ... ناشی از تجربیات کودکی هستند. اما در واقع عوامل مختلفی مانند ژنتیک محیط فشار اجتماعی مشکلات ارتباطی و ... نیز میتوانند در بروز مشکلات روانی تأثیر داشته باشند.
۲)همیشه باید دیدگاهتان نسبت به همه چیز مثبت باشد
این خرافه ادعا می کند که فکر مثبت به تنهایی می تواند تمامی مشکلات را حل کنند و به افزایش شادی و خوشبختی کمک میکند اما در واقع فکر مثبت تنها یکی از عوامل موثر در بهبود روانشناختی است اما در مواردی نیز مانند افسردگی شدید باید از روشهای درمانی دیگری استفاده شود
۳) تنها راه درمان مشکلات روانی تحویز داروهای ضد افسردگی و ضد اضطراب است
درمان مشکلات روانی به طور کلی شامل روشهای مختلفی مانند روان درمانی، روان شناسی مثبت،روان تحلیلی و...است تجویز داروهای ضد افسردگی و ضد اضطراب نیز تنها یکی از روش های درمانی است که در برخی موارد می توانند موثر باشد اما تعیین روش درمانی مناسب باید بر اساس نیازها و شرایط هر فرد تعیین شود
به جای زندگی با بوقلمون ها
با عقاب ها پرواز کن.
برخی نگاهت را به آسمان می دوزند
و بعضی پایت را به زمین.
خودت انتخاب کن:
انسان های مثبت نگر و بلندهمت
یا افراد منفی باف و کوته فکر؟!
تاریخ تولدت مهم نیست ,,, تاریخ تحولت
مهمه ,,, اهل کجا بودنت مهم نیست ,, اهل و
بجا بودنت مهمه ,,, منطقه زندگیت مهم
نیست ,,, منطق زندگیت مهمه ,,, درود بر
کسانی که دعا دارند و ادعا ندارند ,,, نیایش
دارند و نمایش ندارند ,,, حیا دارند و ریا
ندارند ,,,,
هیچکس قفل
بدون کلید نمیسازد
اگر قفلی
در زندگیت می بینی،،،،
شک نکن اون قفل
کلیدی هم داره.ـ..
کلید خیلی از
قفلهای زندگی!!!
سه چیز است
صبر، آرامش، و توکل....
هی گنه کرديم و گفتيم خدا
مي بخشد...
عذر آورديم و گفتيم خدا
مي بخشد...
آخر اين بخشش و اين عفو و کرامت تا کي...!!!
او رحيم است ولي ننگ و خيانت تا کی...!!!
بخششي هست ولي قهر و عذابي هم هست...
آي مردم به خدا روز حسابي هم هست...
زندگي در گذر است...
آدمي رهگذر است....
زندگي يک سفر است....
آدمي همسفر است...
آنچه مي ماند از او راه و رسم سفر است...
"رهگذر ميگذرد...
اگر میتوانی اقیانوس باش ، اگر نه دریا باش اگر نه حداقل رودخانه باش ، اگر نمیتوانی یک رود کوچک باش اما هرگز مرداب نشو... نهری باش جاری ، زلال و مهربان و با جوشش زیبایت مهربانی را به همه هدیه کن ، وقتی جاری باشی ، هم زنده ای و هم به دیگران زندگی میدهی
سبزه های کنار رود را دیده ای؟؟؟
چه زیبا چشم را نوازش میدهند ، اینها بخاطر مهربانی و سخاوت نهر کوچک اما جاری است..
پس کوچک باش اما جاری شو که خدا همیشه و همه جا با توست
خیلی قشنگـه حتما بخونیـن👌
فردی هنگام راه رفتن پایش
به سکه ای خورد.
تاریک بود، فکر کرد طلاست.
کاغذی را آتش زد تا آن را ببیند.
دید 2 ریالی است.
بعد دید کاغذی که آتش زده،
هزار تومانی بوده. گفت:
چی را برای چی آتش زدم!
و این حکایت زندگی خیلی از ماهاست
که چیزهای با ارزش را برای
چیزهای بی ارزش آتش می زنیم
و خودمان هم خبر نداریم.
آرامش امروزمان را فدای چشم و
هم چشمی ها و مقایسه کردن های
خود میکنیم و سلامتی امروزمان
را با استرسها و نگرانی های بی مورد
به خطر می اندازیم ...
📕_داستان
جوانی بود که عاشق دختری بود. دختر خیلی زیبا و زرق و برق دار نبود، اما برای این جوان همه چیز بود. جوان همیشه خواب دختر را میدید که باقی عمرش را با او سپری میکند. دوستان جوان به او میگفتند: «چرا اینقدر خواب او را میبینی وقتی نمیدانی او اصلاً عاشق تو هست یا نه؟ اول احساست را به او بگو و ببین او تو را دوست دارد یا نه.»
جوان فکر میکرد دختر او را دوست دارد. دختر از اول میدانست که جوان عاشق اوست. یک روز که جوان به او پیشنهاد ازدواج داد، او رد کرد. دوستانش فکر کردند که او به هم خواهد ریخت و به مواد اعتیادآور روی خواهد آورد و زندگیش تباه خواهد شد. اما با تعجب دیدند که او اصلاً افسرده و غمگین نیست.
وقتی از او پرسیدند که چطور است که او غمگین نیست، او جواب داد: «چرا باید احساس بدی داشته باشم؟ من کسی را از دست دادم که هرگز عاشق من نبود و او کسی را از دست داده است که واقعاً عاشق او بود.»
به دست آوردن عشق واقعی سخت است. عشق یعنی خود را فدای دیگری کردن بدون هیچگونه چشمداشتی و اگر فردی این را رد میکند، اوست که مهمترین چیز در زندگی را از دست داده است. پس هرگز احساس افسردگی و دلشکستگی نداشته باشید.
🕊﷽🕊
🍃🌸به نام خالق یکتای جهان
که پیدا و نهان داند به یکسان
🍃🌸به نام خالق خورشید و باران
خداوند طراوت، جویباران
🍃🌸الهی ! بیاموزم :
پندی ندهم که به آن عمل نمی کنم
اگر کسی بدی کرد و بد گفت
چنان شماتتش نکنم که گوئی او بد است
و من نیک ...
به دیگران چنان ننگرم که گوئی من دانم
و دیگری نداند...
اگر جفا کردم در حق کسی ...
پوزش بطلبم از او و اگر نیکی کردم ...
نهان دارمش ...
🍃🌸بیاموزم
سخت نگیرم به خلق که عمر آدمی
آهی و دمی است ...
_
وقتی کسی مرا ناراحت میکند یا به چالش میکشد یا مشمئز میکند از خود میپرسم این فرستاده شده تا چه درس مهمی را به من یاد بدهد؟
در این لحظه فاقد کدام ویژگی شخصیتی و روانی هستم که باعث شده متحمل درد و رنج شوم؟
انسانهای کندذهن و کمهوش
به شما صبر و بردباری میآموزند
انسانهای عصبانی
آرامش و خونسردی را میآموزند
انسانهای تحقیرگر
عزتنفس و احترام را به شما میآموزند
انسانهای بیاحساس
عشق بی قید و شرط را میآموزند
انسانهای لجباز
انعطاف را به شما میآموزند
اگر داستان را از قبل بدانی، به یک ماشین تبدیل می شوی ...!
آنچه باعث می شود انسانها، انسان باقی بمانند، دقیقا" همین است :
که از آینده خبر ندارند
آری هیچ انسانی از فردای خویش خبر ندارد
📌اگه بی انرژی هستی به آهن نیاز داری
مویز و کشمش بخور
_اگه نمیتونی بخوابی به منیزیم نیاز داری
موز بخور
_اگه احساس ضعف میکنی به زینک نیاز داری
انبه بخور
_اگه با احساس خستگی از خواب پا میشی به پتاسیم نیاز داری
لبو بخور
_اگه سردرد داری به سدیم نیاز داری
آب خیار بخور
_اگه حس میکنی غمگینی به ویتامین دی نیاز داری
خودتو در معرض آفتاب قرار بده
•آدمهای سمی که باید از آنها فاصله بگیرید ، چه نوع افرادی هستند؟
- قضاوتکنندهها : این دسته از آدم های سمی کسانی هستند که همیشه در حال انتقاد از زمین و زماناند. آنها از قضاوتکردن دیگران هم خسته نمیشوند. آنها سعی میکنند شما را مقصر جلوه دهند و تصمیمات شما را زیر سوال ببرند.
- خبرچینها : کسانی که مدام پشت سر بقیه حرف میزنند ، شایعه درست میکنند و یا حتی دربارهی مسائل خصوصی دیگران صحبت میکنند.
- بهانهگیرها : کسانی که مدام بهانهتراشی میکنند و تقصیرها را گردن این و آن میاندازند. آنها هیچوقت مسئولیت کارهایشان را قبول نمیکنند و همیشه انگشت اتهام را به سوی دیگران میگیرند.
- کنترلگرها : آنها هیچوقت به حرف دیگران اهمیت نمیدهند ، زیرا دچار این توهماند که خودشان همهچیز را بهدرستی میدانند و برای هر مشکلی راهحل عالی دارند .
هيچ كسی در جهان ارزش اين را ندارد كه انسان زندگی خود را به خاطر او خراب كند
به خاطر ديگران میتوان ساخت
اما به خاطر هيــچكس
نمیتوان خراب كرد...
اهل دلي ميگفت :
تاريخ تولدت مهم نيست،
تاريخ تحولت مهمه.
اهل کجا بودنت مهم نيست،
اهل و بجا بودنت مهمه.
منطقه زندگيت مهم نيست،
منطق زندگيت مهمه.
درود برکسانی که
دعا دارندو ادعا ندارند
نيايش دارند و نمايش ندارند.
حيا دارند و ريا ندارند.
رسم دارند و اسم ندارند.
فرقی نمیکند مرد باشی یا زن ؛
حریمت "حرمت" دارد،
هرکسی ک از در آمد "محرم" نیست صبر کن تا "آدمت" را پیدا کنی،
آدمی از "جنس خودت"
آدمی ک "حرمت سرش شود"
خودت را "مدیون" خودت نکن
مدیون قلبت، نگاهت، دستانت، آغوشت
گاهی باید "تنهایی" را ترجیح داد گاهی باید منتظر بود تا "محرمت" پیدا شود
تنها بمان
فرق بزرگیست میان کسی ک "تنها مانده" با کسی که تنهایی را انتخاب کرده است.
گاهی تنهایی بهتره ....
تنهایی، شاخه ی درختی ست پشت پنجره ام …
گاهی لباسِ برگ میپوشد ،
گاهی لباسِ برف …
اما همیشه هست
آدمها را آرام آرام دوست داشته باشیم !
هر بار چای داغ را با عجله سر کشیدیم، سوختیم...!
ﺍﻭﻧــﯽ ﮐـﻪ ﻭﺍﻗـﻌـﺎ ﺩﻭﺳـِﺖ ﺩﺍﺷـﺘـﻪ ﺑـﺎﺷـﻪ ...
ﺷـﺎﯾـﺪ ﺍﺫﯾـﺘـﺖ ﮐـﻨـﻪ ...
ﻭﻟـﯽ ﻫـﯿـﭻ ﻭﻗــﺖ ﻋـﺬﺍﺑـﺖ ﻧـﻤـﯿـﺪﻩ ...
ﺷـﺎﯾـﺪ ﭼـﻨـﺪ ﺭﻭﺯﯼ ﻫـﻢ ﺣـﺎﻟـﺘـﻮ ﻧـﭙـﺮﺳـﻪ ...
ﻭﻟـﯽ ﻫـﻤـﻪ ﺣـﻮﺍﺳـﺶ ﭘـﯿـﺶِ ﺗــﻮﺋـﻪ ...
ﺷـﺎﯾـﺪ ﺑـﺎﻫـﺎﺕ ﻗــﻬـﺮ ﮐـﻨـﻪ ...
ﻭﻟـﯽ ﻫـﯿـﭻ ﻭﻗـﺖ ﺭﺍﺣــﺖ ﺍﺯﺕ
ﺩﻝ نمی کنه ...
ﮐﺴﯽ ﮐﻪ ﻣﺎﯾﻞ ﺍﺳﺖ ﺻﻮﺭﺕ ﺣﺴﺎﺏ ﺭﺍ ﭘﺮﺩﺍﺧﺖ ﮐﻨﺪ؛
ﺑﺪﺍﻥ ﻋﻠّﺖ ﻧﯿﺴﺖ ﮐﻪ ﺟﯿﺒﯽ ﻣﻤﻠﻮ ﺍﺯ ﭘﻮﻝ ﺩﺍﺭﺩ،
ﺑﻠﮑﻪ ﺩﻭﺳﺘﯽ ﻭ ﺭﻓﺎﻗﺖ ﺭﺍ ﺑﯿﺶ ﺍﺯ ﭘﻮﻝ ﺍﺭﺝ ﻣﯽﻧﻬﺪ.
ﮐﺴﺎﻧﯽ ﮐﻪ ﺩﺭ ﻣﺤﻞّ ﮐﺎﺭ، ﺑﯿﺸﺘﺮ ﺍﺯ ﻫﻤﻪ ﻣﺴﺌﻮﻟﯿﺖ ﭘﺬﯾﺮﻧﺪ؛
ﻧﻪ ﺑﺪﺍﻥ ﻋﻠّﺖ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﺍﺣﻤﻘﻨﺪ،
ﺑﻠﮑﻪ ﭼﻮﻥ ﻣﻔﻬﻮﻡ ﻣﺴﺌﻮﻟﯿﺖ ﺭﺍ، ﻧﯿﮏ ﻣﯽﺩﺍﻧﻨﺪ!
ﮐﺴﺎﻧﯽ ﮐﻪ ﺑﻌﺪ ﺍﺯ ﻫﺮ ﺟﻨﮓ ﻭ ﺩﻋﻮﺍﯾﯽ،
ﺯﺑﺎﻥ ﺑﻪ ﭘﻮﺯﺵ ﺑﺎﺯ ﻣﯽﮐﻨﻨﺪ،
ﻧﻪ ﺑﺪﺍﻥ ﻋﻠّﺖ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﻣﺪﯾﻮﻥ ﺷﻤﺎ ﻣﯽﺩﺍﻧﻨﺪ؛
ﺑﻠﮑﻪ ﺍﺯ ﺁﻥ ﺭﻭﯼ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﺷﻤﺎ ﺭﺍ ﺩﻭﺳﺖ ﻭﺍﻗﻌﯽ ﺧﻮﺩ ﻣﯽﺩﺍﻧﻨﺪ...
ﮐﺴﺎﻧﯽ ﮐﻪ ﺑﺮﺍﯼ ﺷﻤﺎ ﻣﺘﻨﯽ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺍﺷﺘﺮﺍک ﻣﻴﮕﺬﺍﺭﻧﺪ،
ﻧﻪ ﺑﺪﺍﻥ ﺳﺒﺐ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﮐﺎﺭ ﺑﻬﺘﺮﯼ ﻧﺪﺍﺭﻧﺪ ﮐﻪ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺩﻫﻨﺪ،
ﺑﻠﮑﻪ ﺍﺯ ﺁﻥ ﺭﻭﯼ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﻣﻬﺮ ﺷﻤﺎ ﺭﺍ ﺩﺭ ﺩﻝ ﻭ ﺟﺎﻥ ﺩﺍﺭﻧﺪ!
ﯾﮏ ﺭﻭﺯ، ﻫﻤﮥ ﻣﺎ ﺍﺯ ﯾﮑﺪﯾﮕﺮ ﺟﺪﺍ ﺧﻮﺍﻫﯿﻢ ﺷﺪ!
ﺩﻟﻤﺎﻥ ﺑﺮﺍﯼ ﮔﻔﺘﮕﻮﻫﺎﯼ ﺧﻮﯾﺶ ﺩﺭﺑﺎﺭﮤ ﻫﻤﻪ ﭼﯿﺰ ﻭ ﻫﯿﭻ ﭼﯿﺰ ﺗﻨﮓ
ﺧﻮﺍﻫﺪ ﺷﺪ!
ﺧﺎﻃﺮﺍﺕ ﺧﻮﯾﺶ ﺭﺍ ﺑﻪ ﯾﺎﺩ ﺧﻮﺍﻫﯿﻢ ﺁﻭﺭﺩ.
ﺭﻭﺯﻫﺎ ﻭ ﻣﺎﻩﻫﺎ ﻭ ﺳﺎﻟﻬﺎ ﺍﺯ ﭘﯽ ﻫﻢ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﮔﺬﺷﺖ...
ﺗﺎ ﺑﺪﺍﻧﺠﺎ ﮐﻪ ﺩﯾﮕﺮ ﻫﯿﭻ ﺗﻤﺎﺳﯽ ﺑﺮﻗﺮﺍﺭ ﻧﺨﻮﺍﻫﺪ ﺑﻮﺩ.
ﯾﮏ ﺭﻭﺯ ﻓﺮﺯﻧﺪﺍﻥ ﻣﺎ ﻧﮕﺎﻫﯽ ﺑﻪ ﻋﮑﺲﻫﺎﯼ ﻣﺎ ﺧﻮﺍﻫﻨﺪ ﺍﻧﺪﺍﺧﺖ ﻭ از ما ﺧﻮﺍﻫﻨﺪ ﭘﺮﺳﯿﺪ:
"ﺍﯾﻨﻬﺎ ﭼﻪ ﮐﺴﺎﻧﻨﺪ در کنار شما؟"
ﻭ ﻣﺎ ﺑﺎ ﺍﺷﮑﯽ ﭘﻨﻬﺎﻥ ﺩﺭ ﭼﺸﻢ
ﻟﺒﺨﻨﺪﯼ ﺧﻮﺍﻫﯿﻢ ﺯﺩ...
ﺯﯾﺮﺍ ﺳﺨﻨﯽ ﺑﺲ ﻣﺆﺛّﺮ ﻗﻠﺐ ﻣﺎ ﺭﺍ ﻣﺘﺄﺛّﺮ ﻣﯽﺳﺎﺯﺩ؛
ﭘﺲ ﺧﻮﺍﻫﯿﻢ ﮔﻔﺖ:
"ﺍﯾﻨﻬﺎ ﻫﻤﺎﻥ ﮐﺴﺎﻧﻨﺪ ﮐﻪ ﻣﻦ ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﺭﻭﺯﻫﺎﯼ ﺯﻧﺪﮔﯽﺍﻡ ﺭﺍ ﺑﺎ ﺁﻧﻬﺎ
ﮔﺬﺭﺍﻧﺪﻩﺍﻡ"...
آدم سالم کیست؟
روان شناسی در جواب اين سوال میگوید :
👈آدم سالم ، آدميه كه با خودش و با آدمهاى اطرافش در حال جنگ و ستيز نيست، نتيجتاً حضورش به آدم انرژى ميده!
👈بيشتر از اينكه انتقادگر باشه، مشوقه!
👈بيشتر از اينكه منفى باشه، مثبته!
👈بيشتر از اينكه متكبر باشه، متواضعه!
👈بيشتر از اينكه بخواد خودنمايى كنه، دوست داره در يك فضاى اشتراكى، ديگرانو ببينه و همينطور خودش ديده بشه!
👈با آدم سالم، شما بهترين بخش وجودتون دیده میشه
👈آدم سالم زيباييهارو ميبينه و به زبون مياره!
👈آدم سالم خوش خلق هست، مزاح و طنز خوبى داره! خلاقيت داره، برخوردش محترمانه است، ميتونيد به او اعتماد كنيد و احساس امنيت كنيد!
👈آدم سالم كنترل نياز نداره، تحسین نیاز نداره، هر روز به یک رنگ در نمیاد
👈آدم سالم با مجموعه رفتارهاش به شما احساسى رو ميده كه در حقيقت شما خودت رو مثبت تر و بهتر از انچه که هستی ببینی
این آدمها را در گوشه ای از زندگی حفظ کنید!
حکایت رفاقت
حکایت سنگهای کنارساحله
اول یکی یکی
جمعشون میکنی تو بغلت
بعدشم یکی یکی
پرتشون میکنی تو آب
اما بعضی وقتا
یه سنگهای قیمتی گیرت میاد
که هیچوقت
نمیتونی پرتشون کنی.