-
عشق مانند نیروی الکتریسیته ، همین که روشن شود، همه جا را نورانی می کند. به محض اینکه از محبت لبریز شود، جهانتان درخشان و تابناک می شود. و اینها همه از «دولتِ عشق » است... 🌱💚 من 👈 @Hayedeh_Bokaee
یکی از جذاب ترین سبک های موسیقی، که باید تا انتها گوش کنی..جوریه که با گوش دادنش هم غرق در رویا میشی و هم احساس شادمانی و آرامش درونی رو با تمام وجودت لمس میکنی و در نهایت بنظرم میتونی همراه با نت های موسیقی، احساس رهایی داشته باشی..
@bokaeee✨
کجا می‌بری
از نهان‌جای خاک،
در آن هجرت جاودانی مرا؟
نیَم در هراس از تو، ای ناگزیر!
ندانم کجا می‌کشانی مرا؟
ندانم کجا
لیک دانم، یقین
کزین تنگنا می‌رهانی مرا...
▪️محمدرضا شفیعی‌کدکنی
@bokaeee🤍
@bokaeee🕊
آدم‌های رویاپرداز همیشه زنده‌تر زندگی می‌کنند.
آدم‌هایی که گم شدن را بلدند.
لابلای برگه‌های یک کتاب،
صدای یک موسیقی،
قصه‌‌ی یک فیلم،
یا که دریای دو چشم …
.
« ما دین کافی برای نفرت داشتن از یکدیگر داریم،
اما دین کافی برای دوست داشتن یکدیگر نداریم! »
جاناتان سویفت
@bokaeee 🕊
پاک کن
لازمه بعضن از نو شروع کنی
از صفر
.
.
همه چیرو فراموش کنی …
@bokaeee 🕊
عالیه این آهنگ 👌
▪️هوای گریه
▪️همایون شجریان
نبسته‌ام به کس دل
نبسته کس به من دل
چو تخته‌پاره بر موج
رها
رها
رها من...
▪️سیمین بهبهانی
@bokaeee ✨
هر بار که به قضاوت دیگران می نشینم ،
در حال آشکار ساختن بخش های
شفا نیافته‌ی خویشتن هستم!
#نیچه
@bokaeee 🌱
رفتم در میخانه
آواز : استاد محمدرضا شجریان
تار : محمدرضا لطفی
تمبک: مجید خلج
@bokaeee 🌱
آرام بودن در يک صومعه و مسجد كاری است بس آسان،
اما اين آرامش مرده است
بايد بتوانيم هنر آرام بودن را در ميان پريشان احوالی بياموزيم
و در آن موقع سكوتمان حقيقی،
معتبر و زنده خواهد بود
و زندگی به ماجرايی بزرگ تبديل میشود.
خدا تنها از آرامشی زنده به ديدارمان می آيد.
پس:
در دنيا باش و از دنيا مباش
در دنيا زندگی كن
اما نگذار دنيا در تو رخنه كند.
حركت كن از دنيا بگذر اما از آن تاثير نپذير
اين كار شدنی است.
و با وقوع اين معجزه طعم سرمستی را خواهی چشيد.
#اشو
@bokaeee 🌱
آرامش که باشد، همه چیز هست.
حتی اگر در غم‌خیز‌ترین نقطه‌ی جهان باشی.
آرامش یعنی:
من کافی‌ام،
تلاش‌های من کافی‌ست،
آدم‌های جهان من کافی‌اند
و جهان من کافی‌ست.
آرامش یعنی؛
چه خوب که حضور دارم
و می‌شنوم
و احساس می‌کنم
و با چشم‌های خودم به جهان نگاه می‌کنم،
به آبی آسمان و سبزیِ درخت و شلوغیِ خیابان و عبور و مرور آدم‌ها...
آرامش یعنی؛
زندگی را سخت نگرفته‌ام
و در دلِ اضطراب‌های گاه‌گاهم، هنوز خوبم و هنوز می‌خندم...
آرامش یعنی؛
مرا میان همین دلخوشی‌های ساده رها کنید،
من خودم خوشبختی را یا خواهم ساخت،
یا پیدا خواهم کرد...
#نرگس_صرافیان_طوفان
@bokaeee 🌱
🌥
من عشقم را در سالِ بد یافتم
که میگوید مایوس نباش
من امیدم را در یأس یافتم
مهتابم را در شب...
عشقم را در سالِ بد یافتم
و هنگامی که داشتم خاکستر می‌شدم
گُر گرفتم...
تو خوبی
و این همه‌ی اعتراف‌هاست.
من راست گفته‌ام و گریسته‌ام
و این بار راست می‌گویم تا بخندم
زیرا آخرین اشکِ من نخستین لبخندم بود.
تو را شناختم تو را یافتم تو را دریافتم
و همه‌ی حرف‌هایم شعر شد
من به خوبی‌ها نگاه کردم
چرا که تو خوبی و این همه اقرارهاست، بزرگ‌ترینِ اقرارهاست
دلم می‌خواهد خوب باشم
دلم می‌خواهد تو باشم و برای همین راست می‌گویم
نگاه کن:
با من بمان.
▪️احمد شاملو
@mirboka🌱
💫
می‌دانم
در نهایت من و تنهایی
باهم خواهیم ماند
او سیگارش خاموش خواهد شد
و من نیز برای همیشه
خواهم خوابید...
#شیرکو_بیکس
ترجمه: #عباس_محمودی
@mirboka🌱
▪️سکوت چشم‌های تو
▪️فرشاد جمالی
آهنگساز: حسام ناصری
میکس و مسترینگ: آرش پاکزاد
مرا جواب می‌کند
ســکوت چشم‌های تو
و باز تنگیِ نفس و باز هم هوای تو
دوباره می‌زند به این
ســـــــرِ جنون گرفته‌ام
دوباره انقلاب من، دوباره کودتای تو
▪️محمدرضا شفیعی‌کدکنی
@bokaeee🤍
بی‌عشق چه فرسوده،چه فرسوده‌ای، ای دل!
انگار که عمری است نیاسوده‌ای، ای دل!
بیهوده از این سوی بدان سو زده‌ای گام
در عشق اگر پای نفرسوده‌ای، ای دل!
چندین که غریب همه‌ای، ای همه ایام
همراه که؟ هم سوی کجا بوده‌ای ای دل؟
تا نگذری از خویش چو زآتش که سیاوش
با عالمی از آب هم آلوده‌ای ای دل!
تا شعله‌ور از عشق نباشی، به دم سرد
هر بار به جز درد نیفزوده‌ای، ای دل!
از صفحه‌ی بی‌آینه، دیدار چه جویی؟
تا شیشه به سیماب نیندوده‌ای، ای دل!
چیزی نفروشند و پشیزی نخرندت،
بی‌عشق که بیهوده بیهوده‌ای، ای دل!
#حسین_منزوى
@bokaeee 🕊
به طبیعت نگاه کن...
بنگر که یک گل چه اندازه حضور دارد.
چه اندازه تسلیم زندگی است.
نسبت به صداهای ظریف و بی شمار طبیعت هشیار شو.
خش خش برگ ها در باد، ریزش قطره های باران، وزوز حشره ها،
نخستین چهچهه پرندگان در صبحگاهان. خود را به طور کامل در اختیار گوش سپردن قرار ده.
فراتر از صداها چیزی بزرگ تر وجود دارد: تقدسی که نمی توان از طریق فکر آن را فهمید.
آنچه را سنگ ها، گیاهان و حیوانات
هنوز می دانند، فراموش کرده ایم. فراموش کرده ایم که چگونه باشیم، آرام باشیم.
خودمان باشیم.
آنجا که زندگی هست باشیم: اینجا و اکنون!
هرگاه توجهت را به هر چیز طبیعی،
هر چیزی که بدون دخالت بشر به وجود آمده است معطوف کنی، از زندان تفکر ذهنی خارج می‌شوی و تا حدودی در حالتی از وصل با وجود شرکت می جویی.
معطوف کردن توجه به سنگ،
درخت یا حیوان به این مفهوم نیست
که به آن فکر کنی،
بلکه فقط آن را مشاهده کن و درهوشیاریت نگه دار.
سکون سخن میگوید
اکهارت تُلِه
@bokaeee 🕊
تو تا زمانی که گل ندهی ناخشنود می‌مانی.
یک درخت زمانی کامروا می شود که:
گل بدهد،
انسان نیز اینگونه به کامروایی میرسد،
شکوفه های گل های عشق،
گل های شادی،
گل های رهایی،
گل های خرد...
#اشو
@bokaeee 🕊
هميشه شانس ديگرى خواهد بود،
دوستى ديگر،
عشقى ديگر،
نيرويى ديگر
براى هر پايانى هميشه آغازى خواهد بود...
#آنتوان_دوسنت‌اگزوپری
@bokaeee 🕊
بخشیدنِ افراد در سکوت ،
و دیگر صحبت نکردن با آنها ،
نوعی مراقبت از خود است .
@bokaeee ✨
ما خیلی سریع می‌توانیم
برای نتیجه‌گیری از انسان‌ها
در مورد آنها
نظر بدهیم.
این کار
روشی خرسند کننده
برای "من ذهنی" است،
که به دیگر انسان‌ها
٭برچسب بزند؛
به آنها
٭هویت تصوری بدهد،
و حتی
٭قضاوت‌های عادلانه
در مورد آنها صادر کند.
هنگامی‌که
در مورد یک نفر قضاوت می‌کنید،
شما الگوی ذهنی شرطی خودتان را
به جای آنچه که واقعاً هست
اشتباه می‌گیرید.
انجام این کار
یک الگوی شرطی شدهٔ عمیق
و ناهوشیارانه است.
شما به آنها
هویتی تصوری می‌دهید،
و این هویت غلط
نه تنها برای یک نفر دیگر
بلکه برای خود شما نیز
یک زندان میشود.
اکهارت_تله_سکوت_سخن_میگوید
@bokaeee 🌱
ما می کوشیم تا خطاهای گذشتگان را اصلاح کنیم.
آیا احتمال نمی دهیم که آیندگان هم بیایند
و خطاهای ما را اصلاح کنند؟
اگر احتمال بدهیم دیگر خودمان را عقل کل نمی دانیم.
اگر خود را عقل کل ندانیم، متواضع می شویم،
اگر متواضع شدیم، غرور را از خود دور می کنیم،
هنگامی که غرور از ما دور شد، "
نمی گوییم همینی که من می گویم درست است
و مابقی همه غلط "
ما همیشه باید چند بعدی نگاه کنیم.
انسان های تک بعدی خطر ناک هستند.
آیا می خواهی تک بعدی باشی
و بگویی " این است
و جز این نیست "
یا چند بعدی باشی
و بگویی " این است،
جز این هم احتمال دارد که باشد "
@bokaeee 🌱
از طوفان‌های زندگی نترس.
فکر نکن طوفان دشمن توست.
در هستی هیچ چیزی دشمن تو نیست.
آگاه باش که بعد از هر رنج و بلا، سرور به درت می‌آید و در می‌زند.
بعد از شب، سپیده می‌زند و خورشید طلوع می‌کند.
در زندگی هیچ چیزی اشتباه نیست؛ همه چیز در نهایت برای خوبی و خیر است. من این را نگرش مذهبی می‌نامم.
شاید به خدا معتقد نباشی؛ فرقی نمی‌کند. لازم نیست به زندگی پس از مرگ باور داشته باشی. اما همچنان می‌توانی مذهبی باشی. حتی باورِ روح نیز لازم نیست. بدون هیچ باور و اعتقادی می‌توانی مذهبی باشی.
آنگاه مذهب چیست؟
مذهب یعنی این اعتماد، که همه چیز برای خوبی است. این دیانت است. و اگر اعتماد کنی که همه چیز در نهایت به خیریت ختم میشود الوهیت را درک خواهی کرد. الوهیت می‌تواند با چنین اعتمادی درک شود.
حتی طوفان به خاطر سکوت بعد از آن است.
بدی برای خوبی وجود دارد؛
مرگ به خاطر زندگی وجود دارد؛
بدبختی و رنج و مصیبت تنها موقعیت هایی برای رخ دادن وجد و سرور هستند.
زندگی از متضادها به عنوان معلم استفاده می‌کند.
#اوشو
@bokaeee 🌱
سکوت ، نیست بودن و هست بودن :
سکوت را درک کن !
سکوت پر از راز و نیاز است.
سکوت شما را به فرای مرگ و زندگی میبرد.
آری سکوت را اختیار نکن بگذار ، سکوت شما را اختیار کند و اینجاست که اتفاقی عجیب رخ میدهد و آن معجزه ى سکوت است.
مراقبه و مراقبه به تدریج موجب میشود که سکوت بر تمام وجود شما حکمفرما شود.
معجزه ى سکوت همان تاریکی شب است که شعر ،شور، شوق و مستی می آفریند.
سکوت یعنی نیست بودن ، نیست بودن از ذهن و هستی اعتباری.
سکوت یعنی هست بودن ، هست بودن از هستی مطلق ،
سکوت یعنی سوالی نداشتن ،و خاموش بودن.
#مراقبه
#سکوت
#نیستی_هستی
@mirboka🌱
سکوت تنها هنگامی زیباست
که ریشه در آگاهی داشته باشد،
با آگاهی،
سکوت دارای عمق،فراوانی، رضایت خاطر، خشنودی و شادی لبریز است.
بدون آگاهی
سکوت کاملاً خالی، تاریک، یاس آور و غم انگیز است.
#اشو
@mirboka🌱
افکار همانند ابرها می آیند و می روند.
و ما آن آسمانِ همیشه ماندگاریم.
با افکارت مبارزه نکن.
اگر مبارزه کنی آنها نیرومندتر میشوند!
افکارت را "مشاهده" کن.
و توجه خود را در سکوت بین افکارت تثبیت کن.
آنگاه است که این "سکوت"،
در آگاهیِ بدون فکر رُشد می کند،
و ما می توانیم ارتعاشات نیروی همه جا حاضر را که مستقیماً از سوی خداوند بر ما می تابد را دریافت کرده و حس کنیم.
@mirboka🌱