در رابطه های فردی، نگران دیگران نباش.
فقط و فقط نگران خودت باش.
دوست داشتنی ترین فرد کسی است که به خودش احترام می گذارد.
📕 #گفتگو_با_خدا
✍🏻 #نیل_دونالد_والش
📚 @BookTop
ﺩﻭﺳﺘﺎﻥ ﺧﻮﺏ،
کتابهای ﺧﻮﺏ
ﻭ ﯾﮏ ﻭﺟﺪﺍﻥ ﺁﺳﻮﺩﻩ...
اینها ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺍﯾﺪهﺁﻝ ﻫﺴﺘﻨﺪ!
#مارک_تواین
📚 @BookTop
پاپ از میکل آنژ پرسید "راز نبوغت را بگو. چگونه مجسمه داوود، شاهکار تمام شاهکارها، را ساختی؟"
جواب میکل آنژ این بود "ساده است. هرچیزی را که داوود نبود تراشیدم."
بیا صادق باشیم. ما به درستی نمیدانیم چه چیزی عامل موفقیت ماست. نمیتوانیم به دقت بگوییم چه چیزی خوشحالمان میکند. ولی با قطعیت میتوانیم بگوییم چه چیزی موفقیت و شادی ما را نابود میکند. این درک با وجود سادگیاش، بسیار اساسی است: دانستن منفی(شناخت نبایدها) بسیار قدرتمندتر از دانستن مثبت(شناخت بایدها) است.
📕 #هنر_شفاف_اندیشیدن
✍🏻 #رولف_دوبلی
📚 @BookTop
✅✅لوازم آشپزخانه ترکیه✅✅
تخته خرد کن 👈 قیمت ۴۷۲
فلفل ساب. 👈 قیمت ۵۶۸
سوپنیک. 👈 قیمت ۲۳۰
قالب یخ. 👈 قیمت ۱۴۰
کلی لوازم دیگه همه در کانال
👇👇👇👇👇
لمس کنید و وارد کانال شوید
گوشهگیری اگر موقت باشد
برای اندیشه ارزشمند است.
چرا که مجبورش میکند که در خود فرو رود؛
اما به شرطی که از آن بیرون بیاید.
تنهایی رنگ بزرگ منشانهای دارد
اما برای کسی که در وی نیروی آن نیست که بتواند خود را از آن بیرون بکشد، کشنده است.
باید با زندگی زمان خود را اگر چه پرهیاهو و ناپاک باشد، زندگی کرد.
📕 #ژان_کریستف
✍🏻 #رومن_رولان
📚 @BookTop
براى شاد بودن بايد :
١- هرآنچه بود را رها كنی
٢- شكرگزار هرآنچه باقيست باشى
٣- با اشتياق چشم به راه هر آنچه به سويت خواهد آمد بمانى ...
📚 @BookTop
هیچ وقت یکی را با همه وجودت دوست نداشته باش؛
یکتکه از خودت را نگه دار برای روزهایی که هیچ کسی را جز خودت نداری!
✍🏻 #هاروکی_موراکامی
🎨 آغوش تنهایی اثر جیمز هنس
📚 @BookTop
📚کتابفروشی شهاب هم اکنون در گوشی شماست.📲
🔔تداوم فعالیت ما در زمینه فرهنگی نیازمند حمایت شما عزیزان است🙏
لینک کانال کتابفروشی شهاب (کتابهای روز)
/channel/shahab_bookstore
لینک کانال کتابفروشی شهاب ۲ (فروش کتابهای چاپ گذشته و چاپ تمام) با قیمت مناسب
/channel/shahab_bookstore2
لینک اینستاگرام کتابفروشی شهاب
https://www.instagram.com/shahab_bookstore?igsh=b3lsYWtsYjR6ZzI1
آزمون واقعی شخصیت این است:
که چگونه با کسی که هیچ سودی برای شما ندارد رفتار میکنید.
#جورج_اورول
📚 @BookTop
📢دلت میخواد کلی کتاب جدید با قیمت مناسب داشته باشی؟!
📚یا یه راه مطمئن داشته باشی برای این که بتونی کتابای دست دوم و تمیز رو برسونی در خونت ؟؟
📖هم این که کتابای قدیمی که دیگه ازشون استفاده نمیکنی رو برسونی دست کسایی که میخوننش اونم با یه بنر رایگان!؟☕️
دیگه چی از این بهتر سریع بیا داخل کانالم تا لینکش باطل نشده
⏱ قانون مکث 3 ثانیه:
کسی از شما سؤالی ميپرسد، سريعا جواب ندهيد، سه ثانيه مكث کرده، سپس جواب دهيد.
يا در ماشين نشسته ايد و خیلی هم عجله داريد، قبل از روشن كردن ماشين، بر روی صندلی ماشین به آرامی، سه ثانيه مكث كنيد بعد ماشينتان را روشن كنيد.
اين مكث های سه ثانيه باعث افزایش قدرت و صبر شما شده و در نتیجه باعث ماندگاری و افزون شدن انرژی مثبت شما ميشود.
در اين كار ممارست بخرج دهيد تا اينكه ملكه ذهن شما شده و در حافظه تان ثبت گردد.
مهم ترين فايده مكث سه ثانيه جلوگیری از بروز خشم و عصبانيت میباشد و به شما ترمزی ميدهد كه خودتان را كنترل كنيد.
📚 @BookTop
چگونه «نه» بگوییم⁉️
مهارت «نه» گفتن یکی از مهارت های جرأت ورزی است.
اگر نگران هستید که چگونه نه بگویید، برای شروع بهتر است جملات زیر را مد نظر قرار دهید:
1- می شه چند لحظه بهم فرصت بدید؟
2- الان یه مقدار گرفتارم چطوره بعدا باهم صحبت کنیم؟
3- اجازه میدید یه مقدار درموردش فکر کنم، بعدا بهتون خبر میدم.
4- خیلی دوست دارم بهتون کمک کنم، ولی متاسفانه نمیتونم.
5- الان خودم لازمش دارم نمیتونم بهتون قول بدم ...
📚 @BookTop
📌
🔴پکیج غیرحضوری "متقاعدسازی استادانه و مجذوب کردن دیگران به کلام و خواستهمان"
با چهار رویکرد: علم مدیریت،علم شخصیتشناسی،علم روانشناسی و علوم اعصاب.
تمامی مطالب با رویکرد دانشگاههای مطرح جهان و موسسات تحقیقاتی اروپا طراحی شده است.
🔴🔶اگر همیشه بدنبال این بودهاید که در کمتر از ۵ دقیقه،دیگران را متقاعد کنید و همچنین آنها را مجذوب کلام و خواستهتان کنید طوری که نتوانند آن را رد کنند،حتما این دوره را بگذرانید. 🔶🔴
مطالب این دوره برای تمامی مشاغل و همچنین در تمام بخشهای زندگی،بسیار حیاتی و کاربردی است.
📍فرصت تکرار نشدنی: فقط به مدت ۲۴ ساعت،تخفیف فوقالعاده ویژه به مناسبت رونمایی از این دوره در نظر گرفته شده است.
مدرس: علی عبداللهی
🔶رزومه ای کوتاه از مدرس:
یک دهه فعالیت آموزشی|مشاورهای
مدرس حرفهای مذاکره تخصصی و رفتارشناسی
همکاری با دانشگاهها،ادارات/مدیران دولتی،مدیران شرکتهای خصوصی،کارخانجات،پزشکان،وکلا و...
جهت دریافت سرفصلهای این دوره و مبلغ شهریه، عدد ۱ را به آیدی زیر ارسال بفرمائید:
پشتیبانی ۲۴ ساعته:
🆔: @Educational_support_online
کانال تلگرامی:
@Aliabdollahi_com
☎️: 0990-1818-359
ارنست همینگوی از سرطان، مالاریا، التهاب کبدی، دیابت، شکستن ستون فقرات و جمجمه، دو سانحهی هوایی و خونریزی کبد و کلیه جان سالم به در برد ولی در نهایت خودکشی کرد!
آدمها را این چیزها نمیکشه، بی دفاع شدن در مقابل رنج، غم و بیماری میکشه، ناامیدی و انگیزه نداشتن برای ادامه از بین میره...
آدما را تنها شدن در مقابل مصیبت میکشه...
📚 @BookTop
#رسانه_و_علم
وقتی حرف از علم میزنیم، همه انتظار داریم چیزی که میخونیم یا میشنویم، حقیقت محض باشه. اما واقعاً اینطوریه؟ رسانهها، با قدرتی که در اختیار دارن، گاهی به جای روشن کردن واقعیتها، باعث گمراهی میشن. مخصوصاً وقتی پای علم در میونه! حالا چرا این اتفاق میافته و چه تأثیری روی ما داره؟
توی رشته استوری اخیرمون توی اینستاگرام «آژانس رکسو» دقیقاً همین مسئله رو بررسی کردیم. از دلایل این اشتباهسازیهای علمی توسط رسانهها گرفته تا اثرات منفیای که روی جامعه و حتی تصمیمات روزمرهی ما میذاره.
اینکه چرا بعضی وقتا با اطلاعات غلط مواجه میشیم و چطور باید باهاش برخورد کنیم، همش رو باهم بررسی کردیم.
از طریق لینک زیر میتونید به پیجمون دسترسی پیدا کنید.
🔗 Rexo's Instagram page
یه جمله تو کتاب کیمیاگر میگه:
"اگر من بخشی از افسانهی تو باشم
تو روزی به من باز خواهی گشت"
📚 @BookTop
همه چیزهای از دسترفته یک روز برمیگردند اما درست وقتی که یاد میگیریم بدون آنها زندگی کنیم ...
📕 #همه_نامها
✍🏻 #ژوزه_ساراماگو
📚 @BookTop
معتقدم اگر شعر خوب یا رمان خوب بخوانی، چیزی از آن در وجود تو میماند.
در وجود تو، در شخصیت تو میماند و از راههای مختلف به تو کمک میکند.
#ماریو_بارگاس_یوسا
📚 @BookTop
🧠 اگر به موضوعاتی مثل روانشناسی، علوم اعصاب و مطالعه علاقهمندید، این کانال برای شماست!
📚☕️@bnizey ☕️📚
🔹قوانین جالب مورفی از کجا آمد؟
🔸قانون مورفی در سال 1949 در پايگاه نيروی هوايي ادوارز شکل گرفت. سرگرد ادوارد مورفی مهندس هوافضا بود که روی يک پروژه کار میکرد. در يکی از سختترین آزمایشهای پروژه يک تکنسين سیمها را برعکس وصل کرد و آزمايش خراب شد. مورفی درباره اين تکنسين گفت: "اگه يه راه برای خراب کردن چيزی وجود داشته باشه اون همون يه راه رو پيدا ميکنه" و اين اولين قانون مورفی بود.
قوانین مورفی ابتدا در فرهنگ فنی مهندسين رواج پيدا کرد و بعد به فرهنگ عامه راه پيدا کرد.
✅ قانون صف:
اگر شما از یک صف به صف دیگری رفتید، سرعت صف قبلی بیشتر از صف فعلی خواهد شد.
✅ قانون تلفن:
اگر شما شمارهای را اشتباه گرفتید، آن شماره هیچگاه اشغال نخواهد بود.
✅ قانون تعمیر:
بعد از این که دستتان حسابی روغنی شد، بینی شما شروع به خارش خواهد کرد.
✅ قانون کارگاه:
اگر چیزی از دستتان افتاد، قطعاً به پرتترین گوشه ممکن خواهد خرید.
✅ قانون معذوریت:
اگر بهانهتان پیش رئیس برای دیر آمدن پنچر شدن ماشینتان باشد، روز بعد واقعاً به خاطر پنچر شدن ماشینتان، دیرتان خواهد شد.
✅ قانون حمام:
وقتی که خوب زیر دوش خیس خوردید تلفن شما زنگ خواهد زد.
✅ قانون روبرو شدن:
احتمال روبرو شدن با یک آشنا وقتی که با کسی هستید که مایل نیستید با او دیده شوید افزایش مییابد.
✅ قانون نتیجه:
وقتی میخواهید به کسی ثابت کنید که یک ماشین کار نمیکند، کار خواهد کرد.
✅ قانون بیومکانیک:
نسبت خارش هر نقطه از بدن با میزان دسترسی آن نقطه نسبت عکس دارد.
✅ قانون تئاتر:
کسانی که صندلی آنها از راهروها دورتر است دیرتر میآیند.
✅ قانون قهوه:
قبل از اولین جرعه از قهوه داغتان، رئیستان از شما کاری خواهد خواست که تا سرد شدن قهوه طول خواهد کشید.
📚 @BookTop
/channel/+jcew8-s737s3NWVi
🌱 گروهی در راستای خودشناسی 🌱
✨کتابخوانی به صورت گروهی ✨
✨ تبادل تجربه به صورت گروهی ✨
😎 چالش اطلاعات و بازی گروهی 😎
🌈گروهی در راستای آگاهی و هوشیاری 🌈
/channel/+jcew8-s737s3NWVi
#معرفی_کتاب 📚
این داستان طنز، يک خانواده پرافاده اشرافى بىپول را به تصویر میکشد كه مجبور شدند تن به ازدواج با يک بورژواى موفق را بدهند! اختلاف فرهنگى بين اين دو طبقه و ادامه آن در نسلهای بعدی ماجرای کتاب را تشکیل میدهد.
📚 @BookTop
پفیوز کیست؟
پفیوز کسی است که فکر میکند خیلی باهوش است، هیچ وقت نمیتواند جلوی دهانش را بگیرد. مهم نیست بقیه چه میگویند، او باید مخالفتش را بکند. یک آدم پفیوز تمام سعی اش را میکند که تو همیشه خیال کنی گند زده ای. مهم نیست تو از چه حرف میزنی، او بهتر از تو میداند.
📕 #گهواره_گربه
✍🏻 #کورت_ونه_گات
📚 @BookTop
انسان آهسته آهسته عقب نشینی میکند،
هیچکس یکباره معتاد نمیشود،
یکباره سقوط نمیکند،
یکباره وا نمیدهد،
یکباره خسته نمیشود،
رنگ عوض نمیکند،
تبدیل نمیشود و ازدست نمیرود،
زندگی بسیار آهسته از شکل میافتد و تکرار خستگی بسیار موذیانه و پاورچین رخنه میکند؛
قدم اول را اگر به سوی حذف چیزهای خوب برداریم
شک نکن که قدمهای بعدی را شتابان برخواهیم داشت.
#نادر_ابراهیمی
📚 @BookTop
جهان بازتابی از خود شماست اگر خود را از درون دوست بداريد و به خود مهر بورزيد و ارج و ارزش نهيد در زندگی بيرونی نيز همين حالات اشكار خواهد شد.
اگر طالب عشق بيشتری هستيد به خود عشق بورزيد، اگر خواهان پذيرفته شدن هستيد خود را بپذيريد و اگر از اعماق وجودتان خود را محترم شماريد همان سطح احترام را از هستی فراخواهيد خواند ...
📕 #نیمه_تاریک_وجود
✍🏻 #دبی_فورد
📚 @BookTop
تکنیک 5-4-3-2-1 را در مواقعی که آشفته هستید اجرا کنید:
5) به اطراف نگاه کنید و پنج موردی را که میتوانید ببینید در حال حاضر از جایی که در آن هستید نام ببرید.
4) چهار موردی را که میشنوید گوش دهید و نام ببرید.
3) سه مورد را لمس كنید، مانند صفحات كتاب یا احساس پاهایتان روی فرش.
2) دو مورد را بو کنید. مانند بوی صفحات یک کتاب یا رایحه مرکبات شمعی که روشن کرده اید را تنفس کنید.
1) سرانجام، چیزی را بنویسید که میتوانید طعم آن را بچشید. یک جرعه آب سرد یا حتی فقط طعم دهان خود را مزه مزه کنید.
این یک تیر با دو نشان است. اول، تمرکز شما را به حواس خود و از همه مهمتر لحظه فعلی جلب میکند.
دوم، پیگیری شمارش و کار کردن از طریق حواس خود باعث قطع شدن تفکرات منفی که با آنها تحت فشار هستید میشود.
این یک لحظه کوچک ذهن آگاهیست که شما را نجات خواهد داد.
📚 @BookTop
منحصر به فرد تر از اثر انگشت، خندههای آدماس
هر کسی خنده مخصوص به خودش رو داره...
📚 @BookTop
زخمهای ما
اين قدرت را دارند كه
به ما يادآورى كنند
گذشته واقعيت داشته ...
#توماس_هريس
📚 @BookTop
توی این کانال، به انگلیسی برات کتاب میخونم📚 و به زبان ساده معنیش رو برات توضیح میدم. بزن روی لینک 😍👇🏻
/channel/marmarenglish