303974
📚 بزرگترین مرجع کتاب‌های صوتی و PDF . سفارش تبلیغات: @Library_ad . اینستاگرام ما: https://www.instagram.com/Academic_Library . کانال دوم ما: @Academic_Library . انتقاد و پیشنهاد: @libraryy . . .
♦️دوره کارگاه عملی Cisco CCNA
🗓 ۱۹ مهر
♦️ همان طور که میدانید امروزه حتی بهترین ابرازهای شبیه ساز (Simulator) ارائه شده نیز، جهت انجام سناریوهای شبکه بدون خطا (Bug) نیستند و همواره بهترین راهکار جهت یادگیری اصولی و عمیق تر دوره های شبکه، فعالیت در محیط شبکه های واقعی می باشد.
📌 دوره حاضر یک کارگاه عملی کاملا کاربردی برای دوره Cisco CCNA 200-301 می باشند. در این کارگاه سناریوهای مختلف Routing و Switching و ... را با تجهیزات واقعی در محیط آکادمی پاسارگاد انجام خواهیم داد.
🔎 اطلاعات بیشتر و ثبت‌نام:
https://evnd.co/MnAJr
#یادگیری_ادامه_دارد
➕ @evandchannel
#کتاب_صوتی 🎧
داستان کوتاه مرگ و دوشیزه از سری داستان‌های کتاب ساحره ی سرگردان است و داستان پیرزنی ۹۰ ساله‌ای است که از ترس مرگ در را روی کسی باز نمی‌کرد...
📚 @BookTop
از یک دراز و نشست ، ورزش را شروع کنید.
با پرداخت یکی از بدهی هایتان، بهبود وضعیت اقتصادی را شروع کنید.
با مطالعه یک صفحه، کتاب خواندن را آغاز کنید.
با پاک‌کردن شماره یک نفر که مدام باعث آزار شماست، اصلاح روابط را شروع کنید.
با یک دور راه رفتن، پیاده روی را شروع کنید.
با نوشتن فقط یک پاراگراف، نویسندگی را آغاز کنید.
با کشیدن یک منظره نقاشی را شروع کنید.
ولی همین امروز شروع کنید و فردا همه این کارها را تکرار کنید.
📚 @BookTop
سبک‌های عشق ورزی و ساختار های تشکیل دهنده عشق
سبکها
۱- عشق بازیگرانه (رفتارهایی مانند داشتن علاقه به چند نفر به صورت همزمان و بیشتر در مردان دیده می شود).
۲- عشق مالکانه (بر ترس از دست دادن معشوق متمرکز است و استرس زیادی دارد).
۳- عشق عاقلانه(در مورد مناسب یا نامناسب بودن عشق دائما تصمیم می گیرد).
۴- عشق فداکارانه(عاشق ترجیح می دهد برای رفاه معشوق، خودش را رنج دهد).
اجزای اصلی عشق
۱- صمیمیت (یعنی احساس نزدیک بودن دو نفر به یکدیگر. طرفین برای یکدیگر ارزش قایل هستند، یکدیگر را دوست دارند.
صمیمت در واقع نماد بیرونی عشق فداکارانه است).
۲- اشتیاق (این جزء به دلدادگی، جاذبه جسمانی و جنسی اشاره دارد و در واقع به عشق و علاقه ظاهری متمرکز است).
۳- تعهد (نشان دهنده تصمیم فرد در مورد عاشق شدن است، و به ادامه رابطه متعهد می شود).
اگر این سه جزء باهم ترکیب شوند عشق تمام عیار شکل می گیرد که آرمانی است.
بیشتر عشقها ترکیبی از سبکها و ساختارهای بالا هستند و مطلوبترین سبک عشق ورزی از نظر مردم عشق فداکارانه و نامطلوبترین آنها عشق بازیگرانه است.
📚 @BookTop
چیزی به نام تغییر بدون درد
و رشد بدون ناراحتی وجود ندارد.
📕 #اوضاع_خیلی_خراب_است
✍🏻 #مارک_منسن
📚 @BookTop
چگونه سطح ارتعاش و فرکانس خود را بالا ببریم :
1. دوش آب سرد بگیرید
2. با زمین ارتباط برقرار کنید .پابرهنه روی خاک یا چمن راه بروید
3. بدن خود را حرکت دهید
4. آگاهانه بدن خود را آرام کنید
5. کینه های گذشته را کنار بگذارید
6. احساس قدردانی کنید
7. حمام آب نمک بگیرید
8. با افراد همفکر وقت بگذرانید
9. تجسم کنید
10. به لحظه حال بیایید
11. دور آتش بنشینید
12. به انرژی خورشید ضربه بزنید
13. مراقب گفتگوی درونی خود باشید
14. از جملات تاکیدی مثبت استفاده کنید
15. در زندگی اعتماد عمیقی ایجاد کنید
16. تنفس آگاهانه را تمرین کنید
17. تمرکز خود را تغییر دهید
18. از عطرهای مناسب استفاده کنید
19. روزه متناوب بگیرید
20. غذاهای با ارتعاش بالا مصرف کنید
21. بدن خود را کشش دهید
22. یین یوگا انجام دهید
23. ماساژ عمیق بگیرید
23. از خواب عمیق ترمیمی لذت ببرید
24. از یک گیاه مراقبت کنید
24. آب خورشیدی بنوشید
25. متعادل بودن را تمرین کنید
27. مراقبه کنید
26. به فرکانس تن خالص 528 هرتز گوش دهید
27. به جهان بی نهایت فکر کنید
28. فضای خود را خلوت کنید
29. مراقبه آگاهی بدن را انجام دهید
30. از کوه بالا بروید
31. زمانی را در نزدیکی آب بگذرانید
32. ضربه زدن به بدن را انجام دهید
33. از کریستال ها استفاده کنید
34. انعطاف پذیری شرم را تمرین کنید
35. بخند، بازی کن، لذت ببر
36. سم زدایی از تکنولوژی
37. کسی را در آغوش بگیرید
38. از کسی تعریف کنید
39. خود و فضایتان را با عود یا اسماج پاکسازی کنید
40. پاکسازی چاکرا را انجام دهید
📚 @BookTop
قدیم به همسر می‌گفتند جفت.
مثلاً در یک ازدواج خوب می‌گفتند فلانی جفتش را پیدا کرد؛ یا در یک ازدواج بد می‌گفتند فلانی جفتش نبود.
بهترین ملاک برای ازدواج خوب یا بد جفت بودن زن و شوهر با هم بود.
مولانا در دفتر اول مثنوی گفتگویی بین یک زن و مرد عرب را روایت می‌کند که خیلی شیرین است.
او می‌گوید در ازدواجی که طرف مقابل جفت تو نباشد، نه تنها تو در واقع همسر نداری و همسرت را از دست داده ای؛ بلکه، از آن بدتر، خودت را هم از دست می‌دهی.
درست مثل یک جفت کفش که اگر یک لنگه اش تنگ باشد، آن یکی لنگه هم تباه می‌شود و به درد نخواهد خورد:
جفت مايي جفت بايد هم صفت
تا برآيد کارها با مصلحت
جفت بايد بر مثال همدگر
در دو جفت کفش و موزه در نگر
گر يکي کفش از دو تنگ آيد به پا
هر دو جفتش کار نايد مر ترا
جفت در يک خرد، وان ديگر بزرگ
جفت شير بيشه ديدی هيچ گرگ
در ازدواج و دوستی‌ها و شراکت هایتان بیشتر دقت کنید.
📚 @BookTop
گاهی، آدم‌هایی را برای اولین بار می‌بینی که احساس نزدیکی و راحتی می‌کنی ...
آدم‌هایی که نه در گذشته‌ات بوده‌اند و نه اینکه مطمئنی در آینده‌ات خواهند بود، که لحظه‌های تکراری زندگی ات را خاص می‌کنند.
آن‌هایی که می‌شود روزی ٬ چندبار برایشان گفت: خوشحالم که هستی , و خدارا شکر که دارمت.
نمی‌دانی دقیقاً چه حسی نسبت به آنها داری! ولی وقتی می‌روند، انگار چیزی از وجودت را با خود برده اند.
این آدم‌ها، آمدن و رفتنشان شبیه تغییر فصل هاست! تازه و دلگیر و خاطره انگیز ...
این آدم‌ها یادگاری اند! و حسی را که برایت می‌بخشند برای همیشه، در خاطرت خواهند ماند ...
📚 @BookTop
.
هر روز یک شروع دوباره‌ست
یک مسیر تازه، یک انتخاب متفاوت
ایکس ۵۵ پرو؛ یک شروع دوباره💫🚗
.
برای کسب اطلاعات بیشتر به وب سایت رسمی مدیران خودرو مراجعه کنید. 👇👇
https://www.mvmco.ir
صفحه رسمی تلگرام مدیران خودرو:
🆔@officialmvmco
پاییز نشان می‌دهد چقدر زیباست که اجازه بدهیم رفتنی‌ها بروند ...
📚 @BookTop
💥 در دوره آموزش صادرات و واردات، 💥
با اصول و تکنیک‌های تجارت بین‌المللی آشنا شوید 📈
و با کشور هایی مثل عمان، کویت و قطر کار کنید 🌎
از صفر تا صد، همه چیز برای شروع تجارت شما آماده است! 💯
برای شروع تجارت روی لینک زیر بزنید 👇🏻👇🏻
https://dpsocial.ir/saderat127?utm_campaign=Academic_Library+&utm_source=iran&utm_medium=S33
شازده کوچولو از گل پرسید:
آدما چرا تو رو نچیدن؟
من گلای زیادی دیدم
که زیر دستو پا بودن!
گل جواب داد:
من ارزش خاری که عاشقانه
احاطم کرده رو می‌دونم ...
📕 #شازده_کوچولو
✍🏻 #آنتوان_دوسنت_اگزوپری
📚 @BookTop
کمالگرایی از کجا در ما شکل گرفت؟
۱. کودکی ناامن:
پدر و مادر ۱۹ را حساب نمی‌کند، می‌گوید باید ۲۰ بگیری.
کودک مدام با این جملات مواجه می‌شود:
"تو دست و پا چلفتی هستی"
"بچه فلانی رو نگاه کن! تو به درد نخوری"
سیستم آموزشی ما چه در مدرسه چه دانشگاه، نمی‌گوید مقایسه نکن! توسری نزن!
۲. یادگیری از اجتماع و محیط:
محیط می‌گوید باید چنین هیکلی داشته باشی.
باید زیبا و بی‌نقص باشی.
باید این شکلی لباس بپوشی.
فلانی را نگاه کن! باید این مدلی باشی. (جامعه پر شده از مقلدهای اینفلوئنسرها..ادای نصرت رو درمیارن فکر می‌کنن مثل اون آشپز خفنی میشن)
۳. انتظارات بالای خانواده:
اینهمه خرجت کردیم..توقع داریم..باید پزشکی قبول شی، باید فلان‌جا کار کنی.
انرژی زیادی را صرف گیر دادن می‌کنند.
۴. فرهنگ بت ساز:
در فرهنگ ما، آدم‌ها یا شیطان هستند یا بتی برای پرستیدن.
وسط ندارم..خاکستری ندارم..امکان ندارد بگوییم یکی ۴ تا خوبی دارد دو تا بدی و بقیه قبول کنند..نقص داری؟ حذف!
این فرهنگ آدم‌ها را به تله کمالگرایی می‌اندازد.
۵. شرکت‌های تبلیغاتی:
همیشه می‌خواهند یک آدم بی‌نقص بسازند، خصوصا در حوزه زیبایی.
۶. شبکه‌های اجتماعی:
استاندارها را می‌برند بالاتر.
فقط خوشی‌ها را به اشتراک می‌گذارند.
هرگز از غم‌ها، شکست‌ها و گریه‌ها، تصویری نمی‌گذارند.
چقدر در شبکه های اجتماعی زمان می‌گذارید؟
📚 @BookTop
🎧 #مرگ_و_دوشیزه
✍🏻 #ری_داگلاس_بردبری
🎙 #بهروز_رضوی
📚 @BookTop
سريع ترين راه براى بدست آوردن اعتماد بنفس اينه كه دقيقا همون كارى رو انجام بدى که بيشتر ازش ميترسى.
📚 @BookTop
هیچ کس به هدف و علاقه‌اش نمیرسه❌
همه فقط به چیزی میرسن که در فرکانسش قرار دارن💫
🔴✨اگه تا حالا در زمینه مالی و کاری، روابط، سلامتی، تحصیلی و ... به چیز‌هایی که میخوای نرسیدی، مشکل تو فقط در سطح فرکانسته✨🔴
توی دوره هک ذهن میتونی فرکانس‌هایی که جلوی پیشرفتت رو گرفتن، پیدا کنی و اصلاحشون کنی✅
🎉ارزش دوره هک ذهن، ۲/۰۰۰/۰۰۰ تومنه ولی الان به شکل رایگان در اختیارته🎉
برای شرکت توی دوره هک ذهن، بزن روی لینک زیر👇
@mahdikardan_mindhack
@mahdikardan_mindhack
@mahdikardan_mindhack
اگر می‌دانستم این آخرین دقایقی‌ست که تو را می‌بینم
به تو می‌گفتم دوستت دارم
و نمی‌پنداشتم تو خود این را می‌دانی
همیشه فردایی نیست تا زندگی فرصت دیگری برای جبران این غفلت‌ها به ما دهد.
#گابریل_گارسیا_مارکز
📚 @BookTop
#معرفی_کتاب 📚
این کتاب در یازده فصل به موضوع مرگ و ترس از آن، نگرش درباره مرگ و مراحل مختلف پذیرش واقعیت آن، گفتگو با چند بیمار مشرف به مرگ و واکنش‌های آنها می‌پردازد.
مطالعه این کتاب به پزشکان، پرستاران و به تمامی افرادی که به شکلی با بیماران، سالمندان در مراکز درمانی و خانواده‌ها سروکار دارند مانند آموزگاران، دانشجویان پزشکی و رشته‌های مرتبط با آن، روان‌شناسان و نیز افرادی که به حادثه مرگ می‌اندیشند توصیه می‌شود.
📕 #آشتی_با_مرگ
✍🏻 #الیزابت_کوبلر_راس
📚 @BookTop
"الگوی زیبایی برای دیگران باش"
سعی کن کسی که تو را می بیند، آرزو کند مثل تو باشد.
از ایمان سخن نگو! بگذار از نوری که بر چهره داری، آن را احساس کند.
از عقیده برایش نگو! بگذار با پایبندی تو آن را بپذیرد.
از عبادت برایش نگو! بگذار آن را جلوی چشمش ببیند.
از اخلاق برایش نگو! بگذار آن را از طریق مشاهده ی تو بپذیرد.
از تعهد برایش نگو! بگذار با دیدن تو، از حقیقت آن لذت ببرد.
بگذار مردم با اعمال تو خوب بودن را بشناسند.
#احمد_شاملو
📚 @BookTop
روانشناسی می‌گوید : همیشه گزینه‌ای را انتخاب کنید که بیشتر شما را می‌ترساند
زیرا این دقیقاً همان چیزی است که به شما در رشد کمک می‌کند.
📚 @BookTop
❇️ تمدید شد — ۶۰ درصد تخفیف فرادرس برای همه آموزش‌ها
با جشنواره مهر یادگیری، سال تحصیلی رو با انرژی شروع کن 💪
🔗 کاربرد ChatGPT برای اپلای دانشگاه
🔗 مصاحبه برای اپلای و پذیرش دانشگاه – مهاجرت تحصیلی
🔗 آموزش نرم افزار حسابداری سپیدار – ویژه ورود به بازار کار
🔗 آشنایی با مهارت های نرم و مهارت های اجتماعی
🔗 هوش کلامی و تکنیک های تقویت مهارت بیانی
📚 مشاهده سایر آموزش‌ها — [کلیک کنید]
🎁 کد تخفیف: MEH46
FaraDars - فرادرس
⭕️ دریافت ۳ فرم اختصاصی مدیریتی
برای کسب و کار ها به صورت رایگان ⭕️
۱- فرم ارزیابی و کنترل پرسنل 👇
دریافت فرم
۲- فرم استخدام 👇
دریافت فرم
۳- چک لیست مصاحبه نیروی فروش و حسابدار 👇
دریافت فرم
/channel/+fYVEOybwBpQxYzg0
#معرفی_کتاب 📚
نفرین زمین رمانی است از جلال آل احمد که نخستین بار در سال ۱۳۴۶ منتشر شد. این رمان، سرگذشت معلمی است که برای درس دادن به یک روستا می‌رود.
📚 @BookTop
عمرت را داده ای
تا آنی شوی
که اکنون هستی
ارزشش را داشت؟
👤 #ریچارد_باخ
📚 @BookTop
اگر به بلوغ روانی رسیده باشی:
می‌پذیری بعضی از چیزها یا افراد رو نمیتونی تو زندگیت داشته باشی و تلاش برای داشتنشون بی فایده است!
می‌پذیری تنهایی قسمتی از زندگیه و هیچکس نمی‌تونه و نباید اونو کاملاً پر کنه!
می‌پذیری همیشه درک و تفسیرت از اتفاق ها و رفتار دیگران درست نیست!
می‌پذیری که افکار و احساساتت قابل تغییره و خودت رو محکوم به درد کشیدن نمی‌کنی!
می‌پذیری ضعف‌ها و حساسیت‌هایی داری که باید ازشون مراقبت کنی!
و می‌پذیری برای رسیدن به آرامش اول باید روی خودت کار کنی، بعد روی دیگران!
📚 @BookTop
انسان می تواند بی آنکه انسان بزرگی باشد، انسانی آزاده باشد. اما هیچ انسانی نمی تواند بی آنکه آزاد باشد، انسان بزرگی باشد.
#جبران_خلیل_جبران
📚 @BookTop
حراج به دلیل مهاجرت
۹۵٪ پاک سازی انبار از شال های تور و چهارفصل پنبه ابریشم
شال های توری از ۲۲۸،۰۰۰ تومان شدن ۵۹ تومان
شال های چهارفصل از ۱۸۹،۰۰۰ تومان شدن ۱۸ هزار تومان
تا ۱۲ شب امشب ارسال رایگان
مستقیم از تولیدی
https://www.norabelstyle.ir/
instagram: https://www.instagram.com/norabelstylee?igsh=M3kzNW9kaDB2dnZq
Channel Telegram: @norabelstylee
آخرین یادداشت غزاله علیزاده نویسنده‌ی پرآوازه‌ی ادبیات ایران، پیش از خودکشی، تلخ، واقعی و تکان‌دهندست.
"تنها و خسته‌ام، برای همین می‌روم. دیگر حوصله ندارم. چقدر کلید در قفل بچرخانم و قدم بگذارم به خانه‌ای تاریک؟ من غلام خانه‌های روشنم."
📚 @BookTop