Психологи назвали признаки высокофункциональной тревожности. Она опасна тем, что почти незаметна, но разрушительна для психики.
Со стороны может казаться, что вы хорошо организованы, соблюдаете тайм-менеджмент и живёте полной жизнью, но внутри испытываете постоянное беспокойство и стресс, который не купируется даже продолжительным отдыхом. Бегите к специалисту, если нашли у себя эти признаки:
• Переутомление и нежелание делать перерывы
• Проблемы с замедлением темпа или с выходными
• Чувство вины или стыда за незначительные неудачи
• Сопротивление делегированию задач
• Раздражение
• Негативные мысли о себе
• Микроменеджмент
• Проблемы со сном
В США открылась художественная школа с марихуаной. Администрация заметила, что мужчины неохотно посещают занятия со своими жёнами, поэтому решила внедрить киллер-фичу в парные сеансы.
Главное, что все довольны 🤣🤣
Американцы всерьёз решили, что русские могли проголосовать за Трампа через окошко на Госуслугах — форс активно шагает по Твиттеру.
Камала Харрис берёт расследование в свои руки.
Внимание, новости про котиков: в семействе звезд «СтримМура» пополнение. Новыми мордочками стрима VK Видео стали очаровательные Чамила, Бора и Кессан.
Познакомиться с новыми обитателями котодома можно на сайте или в VK Видео. Кроме того, любому котику можно задонатить или даже забрать пушистого домой. Кстати, в пятницу в 20:00 на стриме будет петь Юхим, не пропустите.
Такое мы смотрим! 😊
Spotify выпустил большой отчёт о том, как зумеры меняют культуру. На 22 слайдах — инструкция по подходу к поколению Z в виде цифр и наблюдений от крупнейшего стриминга в мире.
Короче, это настоящий мастхэв для всех, кто устал работать по старым методичкам. Сммщики, креаторы, предприниматели — для вас.
Сбер интегрировался к вечно улыбающемуся Николаю Василенко со своим сервисом «Оплата улыбкой»!
Вселенная схлопнулась от количества улыбок после просмотра этого видео.
«Очень странные дела» вернутся в 2025 году! В сети появился первый тизер финального сезона сериала.
Нас ждут восемь эпизодов, события которых развернутся в 1987 году.
Несколько минут сна после будильника действительно делают жизнь лучше. Учёные проанализировали циклы сна молодых людей и выяснили, что 46 дополнительных минут дрёма снижают стресс и улучшают самочувствие.
Не менее важно: если вычеркнуть из сна всего 37 минут — навалится тяжесть, апатия и чувство неудовлетворённости.
Используем как аргумент для прогулов.
3,5 миллиарда долларов потратили Харрис и Трамп на политическую гонку. Больше всего денег ушло на рекламу и СМИ — больше миллиарда у Харрис и 750 миллионов у Трампа.
Прямо сейчас выборы 47-го президента США — самые дорогие в истории человечества.
Чувак поставил 18 миллионов долларов на победу Трампа в выборах и сорвал настоящий куш в размере 29,5 миллионов.
Когда понимаешь, что работать в ближайшую неделю точно не придётся 🤣
Дизайнеры Maison Mihara Yasuhiro выкатили рваный кардиган за 63 500 рублей. Этот монстр в 21 раз дороже рядовых позиций в масс-маркете.
Идеальный вариант после повышения ключевой ставки.
Теперь не слухи: хайпующая сейчас Silent Hill 2 вдохновлена «Преступлением и наказанием». Разработчик Масахиро Ито рассказал, что изучал русский авангард по работам Достоевского, а его прабабушка была славянкой.
Шутки про Питер и Silent Hill больше не шутки.
Интерес к проституткам внезапно рухнул среди россиян. Ещё год назад средний показатель запросов по тегу «проститутки» переваливал за 13 миллионов, а в 2024 году это число упало до 8 миллионов.
Пять минут рабочего созвона заменяют неделю секса 😭
Warner Bros. показали первый постер к 10-летию «Интерстеллара» Нолана.
Культовый фильм повторно прокатят в кинотеатрах 6 декабря 😮
Сммщик официального аккаунта председателя общественной палаты Саратова уже открыл сезон распродаж.
С контентом в Саратове всё в порядке 🤣
Чувак показал простой гайд, как всегда высыпаться. Весь секрет в будильнике и цикле сна, о котором мы вечно забываем.
Запоминайте: чтобы быть бодрым, нужно всегда ставить два будильника — один на время, когда нужно встать, а второй ровно за 92 минуты до пробуждения. Только так цикл не собьётся и утро будет лёгким.
Пробуйте.
Белорусы нашли новое применение Tesla — электромобиль теперь возит картошку.
Годы лет развития были только ради этого момента 🤣🤣
Анекдот: скоро айтишников заставят подтверждать свой скилл на Госуслугах. Сервис для тестирования уже пилят в Минцифры.
Помимо Госуслуг, новую тест-систему хотят интегрировать в популярные сервисы вакансий. Вы верно поняли — работодатели будут знать вас как облупленного.
Обрадуйте знакомого трудягу.
Стартапер изобрёл мастхэв для работы на удалёнке — СДВГ-стол. В Инстаграме за него началась настоящая война 🔫
Читать полностью…Если вам интересно, чем живут сотрудники крупного банка, можно, например, почитать отзывы о работодателе. Но самый лучший способ узнать все тонкости работы — самому отправиться в офис и посмотреть на всё изнутри.
Такую задачу ВТБ поставил одному из своих стажёров. Камеру тоже выдали, поэтому получился настоящий многосерийный видеоблог о рабочих буднях в банке. Там рассказали и о специфике работы 5 отделов ВТБ, и о банковских специалистах.
Вам осталось только:
1. Зайти на канал «Карьера в ВТБ».
2. Посмотреть сегодня премьерный выпуск.
3. Дождаться выхода новых серий.
Смотрим!
Китайцы изобрели лагери для похудения на фоне растущего ожирения в стране, а одна из его причин — переработки. Местные работяги настолько сильно стрессуют, что это приводит к гормональному дисбалансу и полноте.
В лагерь приходят обычно те, кто не может самостоятельно следить за питанием и заставлять себя заниматься спортом. Там их ждут ежедневные тренировки, обязательные взвешивания и жёсткий контроль питания. Даже во время пробежек тренер внимательно следит, чтобы никто не купил чипсиков в придорожном ларьке.
Выходить за пределы лагеря можно только в воскресенье, а сбежать нельзя — всюду камеры видеонаблюдения. Всех, кого ловят, заставляют отжиматься или бежать километры до изнеможения. За нахождение в таких условиях люди платят 3000 юаней в месяц (41 тысяча рублей) и количество участников только растёт.
Лагерь для взрослых в 2024 году выглядит так 💀
До зимы ещё целый месяц, но снежный отдых нужно планировать заранее. Если хотите урвать классные отели на январские — вам на Отелло.
Прямо на главной вас ждёт подборка уютных вариантов жилья со скидкой, а в блоге платформы — советы от заядлых путешественников и акции. И да! Недавно ребята запустили программу лояльности — щедрый кешбэк после брони входит в сделку.
Пишите или звоните менеджерам в любое время. Команда работает 24/7 в трёх каналах связи: мейл, телефон и чат в Телеграме. И не забывайте про промокод BOOMERS на первое брорнирование — он даст скидку 10% (до тысячи рублей).
«Мне это надо, потому что я работаю в офисе». На Amazon замечена самая необходимая игрушка для рабочего стола.
Автор заморочился и даже озвучил треск огня — самое подходящее сопровождение под дедлайн 🥲
Под милыми котиками скрываются гнездовые паразиты — с такой теорией выступил учёный Александр Панчин. Ловите доказательства, они великолепны:
— Котики не пробираются внутрь хозяина, а осваивают территорию и заставляют кормить себя.
— За время эволюции котики изменили внешность, чтобы напоминать человеческого младенца и казаться более милыми.
— Однажды заразившись таким паразитом (котиком), придётся обслуживать его всю оставшуюся жизнь