131
مطالب ورزشی *کانال رسمی استاد برجی مربی اسبق تیم ملی نوجوانان🇮🇷 مربی برتر کشور درسال89✌ دان هشت تکواندو🥋 دان هفت کوکیوان ادمین Borji_tkd@ 👇👇Link👇👇 T.me/borjitkd_islamshahr
#هشدار #هشدار
❌❌۵۵ تن سرکه تقلبی کشف شد!!
✅مطابق با استاندارد انواع سرکه شامل موارد به شرح ذیل است:
الف- سرکه تقطیری : سرکه ای است که از تخمیر و اکسیداسیون صرفا از الکل اتیلیک طبی تقطیر شده به دست می‌آید
ب- سرکه تخمیری: سرکه ای است که از تخمیر و اکسیداسیون انواع میوه و یا غلات به دست می‌آید.
یکی از تقلبات رایج در صنعت سرکه سازی، رقیق سازی اسید استیک خوراکی و یا صنعتی با آب تا رسیدن به اسیدیته مطلوب سرکه است، به همین منظور برای پیشگیری از تقلب در استاندارد تولید سرکه از اسید استیک خوراکی و یا صنعتی ممنوع است
#سرکه #سرکه_تقلبی #اسید_استیک #تغذیه #بهداشت #تغذیه_سالم #بهداشت_و_ایمنی_مواد_غذایی #تقلبات
سال نو پیشاپیش مبارک 👌😍🌹💖🙏
Читать полностью…
بخشنامه/ پیوست دوره های هماهنگی سال ۱۴۰۴
@IRANTKDFED
👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
🟣🟣 هرآنچه باید راجع به زمین افتادن بدانید:
🟧هونگ هل می‌دهد و چونگ زمین می‌خورد >چونگ اخطار می‌گیرد.
🟫چونگ در حال حمله در اثر هل دادن هونگ، زمین می‌خورد > هونگ اخطار می گیرد.
🟦هونگ ضربه می زند و چونگ در اثر ناک دانی ، زمین می‌خورد > چونگ اخطار می‌گیرد.
🟨هونگ ضربه می زند و چونگ در اثر دریافت ضربه، زمین می‌خورد و ناک اوت میشود > بدون اخطار
🟩چونگ در خلال شمارش سرداور، زمین می‌خورد > بدون اخطار
🟥هونگ پس از اعلام کالیوی سرداور، زمین می‌خورد > بدون اخطار
🟩 هونگ میزند و چونگ زمین می‌خورد > چونگ اخطار می‌گیرد
🟨 هونگ می زند، چونگ و هونگ هردو زمین می‌خورند 》 بدون اخطار
🟫 هونگ می‌گیرد و چونگ زمین می‌خورد 》
هونگ اخطار می‌گیرد
🟪 هونگ می زند و خودش زمین می‌خورد>> هونگ اخطار می گیرد
مطالب ورزشی
*کانال رسمی استاد برجی
مربی اسبق تیم ملی نوجوانان🇮🇷
مربی برتر کشور درسال89✌
دان هشت تکواندو🥋
دان هفت کوکیوان
ادمین Borji_tkd@
👇👇Link👇👇
T.me/borjitkd_islamshahr
#آرین_سلیمی نامزد بخش آقای ورزش ایران در برنامه قهرمان ایران
@IRANTKDFED
🎥 پلیس فتا: هنگام خرید از فروشگاه‌ها و دستفروش‌ها حتما خودتان کارت بکشید و رمز را بزنید.
✅ @Khabar_Fouri
۲۸ اسفند، آخرین روز کاری بانک‌ها
🔹 شورای هماهنگی بانک‌ها اعلام کرد که آخرین روز کاری سال ۱۴۰۳، سه شنبه ۲۸ اسفندماه خواهد بود و درباره فعالیت بانک‌ها در ساعت کاری روزهای کشیک ایام نوروز ۱۴۰۴ نیز از ۹ صبح الی ۱۲ ظهر تعیین شد.
✅ @Khabar_Fouri
ضربات پی در پی و موثر 🤚🏼👍👏👏👏👏👏👏
مطالب ورزشی
*کانال رسمی استاد برجی
مربی اسبق تیم ملی نوجوانان🇮🇷
مربی برتر کشور درسال89✌
دان هشت تکواندو🥋
دان هفت کوکیوان
ادمین Borji_tkd@
👇👇Link👇👇
T.me/borjitkd_islamshahr
ضربه بسیار زیبا ابتدا با نشان دادن پا برای آپدولیو و تبدیل به دولیو چاگی و سه امتیاز 🤚🏼👍
مطالب ورزشی
*کانال رسمی استاد برجی
مربی اسبق تیم ملی نوجوانان🇮🇷
مربی برتر کشور درسال89✌
دان هشت تکواندو🥋
دان هفت کوکیوان
ادمین Borji_tkd@
👇👇Link👇👇
T.me/borjitkd_islamshahr
بخشنامه/ اعلام آمادگی میزبانی کوکیوان
⛓️💥لینک بخشنامه
@IRANTKDFED
پلیس راهور: خودرو با خلافی بالای ۵ میلیون تومان توقیف میشود
رئیس پلیس راهور فراجا:
🔹در ایام نوروز، خودروهایی که مبلغ خلافی آنها بیش از ۵ میلیون تومان باشد، توقیف خواهند شد.
🔹رانندگان پیش از شروع سفر، به میزان خلافی خودروی خود توجه کرده و اجازه ندهند که مبلغ آن از سقف تعیین شده فراتر رود.
✅ @Khabar_Fouri
رقابت های انتخابی تیم ملی#نوجوانان برگزار می شود
با اعلام کمیته مسابقات فدراسیون تکواندو، رقابت های انتخابی نوجوانان نیمه دوم #اردیبهشت_۱۴۰۴ برگزار خواهد شد.
این رقابت تا به صورت آزاد برگزار نخواهد شد، شرایط، زمان و مکان رقابت طی بخشنامه به کلیه استان‌ها اعلام خواهد شد.
@IRANTKDFED
بجنورد صاحب، خانه تکواندو میشود.
در حاشیه برگزاری مجمع انتخاباتی هیات تکواندو استان گلستان،آقای دکتر مهدی آریان رئیس هیات تکواندو استان خراسان شمالی در ملاقات با هادی ساعي رئیس فدراسیون،خبر از قطعی شدن واگذاری سالن ورزشی به هیات تکواندواستان متبوع دادند.
ساعی ضمن خشنودی از خبر واگذاری خانه تکواندو بجنورد اعلام آمادگی کردند که در تجهیز خانه تکواندو مساعدت وبرای افتتاح آن در بهار سال آینده به استان خراسان شمالی سفر خواهند کرد....
@IRANTKDFED
✅پایان لیگ برتر تکواندو نوجوانان و بزرگسالان استان تهران/قهرمانی خوشبخت با بخت خوش
با اعلام قهرمانی تیم خوشبخت و درخشش بازیکنان برتر، لیگ برتر تکواندو جوانان و بزرگسالان استان تهران پس از چهار هفته رقابت فشرده، در مراسمی پرشور به کار خود پایان داد. این رویداد ورزشی با حضور ۱۶۱ تکواندوکار و ۷ تیم برگزار شد و تیم خوشبخت با کسب امتیاز خیرهکننده ۶۵۱، عنوان قهرمانی را از آن خود کرد. برگزیدگان انفرادی نیز با امتیازات برتر، صحنه‌آرایی این رقابت‌ها بودند.
مشاهده ادامه خبر
@tehrantaekwondoo
با انتشار این بنر در امر خداپسندانه شرکت کنیم ❤️💖😍🌹💖
Читать полностью…
❤🔥 *بنام دادار بی همتا و مهربان*🩵
همه‌ی ما آرزوی چیزی را داریم که از دست داده ایم ،اماگاهی آن چیزی راکه داریم فراموش می کنیم ،وقتی احساس خوبی درباره خود داریم ، دیگران هم بهترازهمیشه به نظر می رسند،چرا که جهان بازتابی ازخود ماست ، منشا تمام افکار و حرکات ما ،چگونه دیدن خویشتن است ......
زندگى سراسر رنج است. و ريشه ى تمام اين رنج هاى انسان در آرزوهاى او پنهان است .....
به سالهاى رفته فكر كنیم و بياد بياوریم چه آرزو هايى را پشت سر گذاشته ایم و در حال حاضر چه آرزوهايى داریم ......
اين آرزوها مى تواند تا زمانى كه زنگ مرگ به صدا در مى آيد تداوم داشته باشد.براى دقايقى چشمانمان را ببندیم و خودمان را تصور كنیم كه پير شده ایم ،،،،،،
و تنها يك آرزو برايمان باقى مانده،" بازگردیم و فارغ از آلام و آرزوها زندگى كنیم .تا چند لحظه ديگر چشم مى گشاییم و شاهد معجزه خواهیم بود .......
زندگی سفری است از خود به خود .....
امیدوارم دراین سال جدید زندگی شادتری داشته باشید💝💝💝
نوروزتان فرخنده
💞💞ناصر برجی💞💞
🖇بر اساس گزارشی از باشگاه خبرنگاران جوان؛
۳ فدراسیون موفق ورزش ایران در ۱۴۰۳ کدام‌ها بودند؟
📌عملکرد فدراسیون‌ها در سال ۱۴۰۳ بر اساس نتایجی که در المپیک پاریس کسب کرده‌اند سنجیده شد. در این دوره از رقابت‌های المپیک، کشتی و تکواندو همه مدال‌های کاروان ورزش کشورمان را به دست آوردند که تکواندو با مدال‌آوری صد در صدی موفق‌ترین فدراسیون کشورمان در سال ۱۴۰۳ بود.
آرین سلیمی، مهران برخورداری، ناهید کیانی و مبینا نعمت‌زاده ۴ تکواندوکار کشورمان در المپیک پاریس بودند که ۴ نفر آنها صاحب مدال شدند. سلیمی به مدال طلا دست یافت؛ برخورداری و کیانی به مدال نقره رسیدند و مبینا نعمت‌زاده هم صاحب مدال برنز شدند تا پس از دوران رکودی که تکواندو داشت این رشته روزهای خوبی را در ۱۴۰۳ تجربه کند. هادی ساعی نشان داد علاوه بر اینکه پرافتخارترین ورزشکار ایران در ادوار المپیک محسوب میشود در مدیریت هم حرف‌های زیادی برای گفتن دارد.
لینک گزارش فوق
@IRANTKDFED
بخشنامه/ دوره های هماهنگی سال ۱۴۰۴
@IRANTKDFED
#مبینا_نعمت زاده نامزد بخش قهرمان فردا در برنامه قهرمان ایران
@IRANTKDFED
#ناهید_کیانی نامزد بخش بانوی ورزش ایران در برنامه قهرمان ایران
@IRANTKDFED
🎥 اگر در جاده این پهپاد را بالای سرتان دیدید تعجب نکنید
🔹این پهپاد پلیس راهور برای ثبت تخلفات رانندگی است.
💥 @Havades_Fouri
با ورزش عمرمان طولانی تر 👍🤚🏼🙏🥰🌾🏵️🌼🌹
مطالب ورزشی
*کانال رسمی استاد برجی
مربی اسبق تیم ملی نوجوانان🇮🇷
مربی برتر کشور درسال89✌
دان هشت تکواندو🥋
دان هفت کوکیوان
ادمین Borji_tkd@
👇👇Link👇👇
T.me/borjitkd_islamshahr
ابتدا اجرای پاکات نریو و سریع عکس العمل گیری و اجرای موم دولیوا باندا و 8 امتیاز 👏🙌👍
مطالب ورزشی
*کانال رسمی استاد برجی
مربی اسبق تیم ملی نوجوانان🇮🇷
مربی برتر کشور درسال89✌
دان هشت تکواندو🥋
دان هفت کوکیوان
ادمین Borji_tkd@
👇👇Link👇👇
T.me/borjitkd_islamshahr
پاکات نریو با پای جلو 🤚🏼👍
مطالب ورزشی
*کانال رسمی استاد برجی
مربی اسبق تیم ملی نوجوانان🇮🇷
مربی برتر کشور درسال89✌
دان هشت تکواندو🥋
دان هفت کوکیوان
ادمین Borji_tkd@
👇👇Link👇👇
T.me/borjitkd_islamshahr
بخشنامه/معرفی مسئولان کمیته کوکیوان استان ها
⛓️💥لینک بخشنامه
@IRANTKDFED
برای قهرمان شدن در مسابقات تکواندو، باید به چند نکته مهم توجه کنید:
1. آموزش منظم و مستمر
تمرین: تمرینات منظم کلید موفقیت است. سعی کنید حداقل ۳-۴ بار در هفته تمرینات خود را انجام دهید.
آموزش تکنیکی: روی تکنیک‌های پایه، حرکات هجومی و دفاعی، و همچنین استفاده از تاکتیک‌های خاص تمرکز کنید.
2. اطلاعات و دانش فنی
قوانین تکواندو: با قوانین و مقررات مسابقات آشنا شوید. این اطلاعات به شما کمک می‌کند تا در میدان نبرد بهتر عمل کنید.
استراتژی: برای هر حریف یک استراتژی مشخص طراحی کنید و سعی کنید نقاط ضعف حریف خود را شناسایی کنید.
3. تقویت بدنی
تمرینات بدنسازی: قدرت، استقامت و انعطاف‌پذیری خود را با تمرینات بدنسازی و کاردیو افزایش دهید.
تغذیه سالم: یک رژیم غذایی مناسب برای حفظ انرژی و سلامت جسمی خود داشته باشید.
4. روحیه و تمرکز
ذهنیت مثبت: ذهنیت خود را مثبت نگه دارید و از شکست‌ها درس بگیرید. هر بار که در مسابقات شرکت می‌کنید، فرصتی برای یادگیری است.
مدیریت استرس: تکنیک‌های مدیریت استرس مثل تنفس عمیق یا مدیتیشن را تمرین کنید.
5. شرکت در مسابقات
تجربه عملی: در مسابقات محلی و منطقه‌ای شرکت کنید تا تجربه کسب کنید و نقاط قوت و ضعف خود را بشناسید.
تجزیه و تحلیل عملکرد: بعد از هر مسابقه عملکرد خود را تجزیه و تحلیل کنید و نکات قوت و ضعف خود را شناسایی کنید.
6. کار با مربی
مشاوره از مربی: یک مربی باتجربه می‌تواند با ارائه بازخورد و راهنمایی‌های لازم، به شما کمک کند که بهبود یابید.
7. اهداف مشخص
تنظیم اهداف کوتاه‌مدت و بلندمدت: اهداف خود را مشخص کنید و برای دستیابی به هر کدام برنامه‌ریزی کنید.
با رعایت این نکات و تلاش مستمر، می‌توانید به موفقیت‌های بزرگی در تکواندو دست یابید. بهترین‌ها را برای شما آرزومندم!
مطالب ورزشی
*کانال رسمی استاد برجی
مربی اسبق تیم ملی نوجوانان🇮🇷
مربی برتر کشور درسال89✌
دان هشت تکواندو🥋
دان هفت کوکیوان
ادمین Borji_tkd@
👇👇Link👇👇
T.me/borjitkd_islamshahr
بیایید هموطن عزیز اگر مسئولین بفکر ما نیستن خودمون میتونیم به فکر خودمان باشیم.
با صرفه جویی به جنگ کم آبی برویم. 🙏🌹
مدیرفنی تیم های ملی تکواندو سرپرست کاروان ورزشی ایران در بازیهای آسیایی ۲۰۲۶ ناگویای ژاپن انتخاب شد
چهل و هشتمین نشست اعضای هیئت اجرایی کمیته ملی المپیک که امروز (سه شنبه ۲۱ اسفند) به ریاست محمود خسروی وفا و در محل این کمیته برگزار شد به تعیین سرپرست برای سه کاروان اعزامی به رویدادهای پیش رو اختصاص داشت.
بر این اساس برای بازی های آسیایی ۲۰۲۶ ناگویای ژاپن، دکتر اصغر رحیمی به عنوان سرپرست اعزامی معرفی شد.
دکتر رحیمی مغز متفکر تکواندو ایران به عنوان بازوی توانمند هادی ساعی در راس فدراسیون از اصلی تربن عوامل موفقیت های اخیر و بزرگ تکواندو به خصوص بازیهای المپیک ۲۰۲۴ پاریس پس از سرپرستی در چندین دوره بازیهای المپیک، آسیایی و کشورهای اسلامی و المپیک جوانان یک بار دیگر تجربیات خود را در اختیار ورزش ایران قرار می دهد .
این موفقیت را به دکتر رحیمی و تکواندو ایران تبریک عرض می کنیم
@IRANTKDFED
کسب مقام قهرمانی تیم آکادمی پومسه میهن در مسابقات پومسه جام رمضان سال 1403 بیست و یکم اسفند #خانه_تکواندو_پایتخت و مدال طلا مبارک. 🌹🌹🌹🌹🌹🙏🙏🙏🙏🙏🙏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏
Читать полностью…
📸گزارش تصویری / تمرینات تیم ملی پاراتکواندو
⛓️💥لینک تصاویر
@IRANTKDFED