131
مطالب ورزشی *کانال رسمی استاد برجی مربی اسبق تیم ملی نوجوانان🇮🇷 مربی برتر کشور درسال89✌ دان هشت تکواندو🥋 دان هفت کوکیوان ادمین Borji_tkd@ 👇👇Link👇👇 T.me/borjitkd_islamshahr
ویدئویی که بالای اسلاید اول گذاشتم برای اینه که بعد از ست هایی که زدی اون تمرین رو هم انجام بدی، حالا چقدر؟ ۳ تا ست ۳۰ثانیه ای...
.
ویدئو بالای اسلاید دوم آسون شده ی همون تمرینه، اگه دستت به زمین نمیرسه از استپ، آجر یوگاو هرچیزی که یکم ارتفاع داره و بدنت رو مستقیم نگه میداره استفاده کن...
.
ویدئو آخرم که علاوه بر تقویت همسترینگ به تقویت چهارسرت و آسیب زانوت کمک میکنه به شرطی که فرود پات روی زمین آروم باشه😊
مطالب ورزشی
*کانال رسمی استاد برجی
مربی اسبق تیم ملی نوجوانان🇮🇷
مربی برتر کشور درسال89✌
دان هشت تکواندو🥋
دان هفت کوکیوان
ادمین Borji_tkd@
👇👇Link👇👇
T.me/borjitkd_islamshahr
#آسیب_ورزشی
#آسیب شناسی
#همسترینگ
#حرکات_اصلاحی
#۱۸۰درجه
#۱۸۰درجه_پاباز
#انعطافپذیری
#انعطاف
#تکواندو
#ورزشی
گرفتی که چی شد😎
تلاش کن 👌😍 اجرو پاداشت با خدا
#انگیزشی
مطالب ورزشی
*کانال رسمی استاد برجی
مربی اسبق تیم ملی نوجوانان🇮🇷
مربی برتر کشور درسال89✌
دان هشت تکواندو🥋
دان هفت کوکیوان
ادمین Borji_tkd@
👇👇Link👇👇
T.me/borjitkd_islamshahr
بخشنامه/ معرفی اشخاص واجدالشرایط از سوی استان ها برای اجرای طرح نظارت عملکرد و ارزیابی مربیان در مسابقات تکواندو
⛓️💥لینک بخشنامه
@IRANTKDFED
رقابت های قهرمانی نوجوانان جهان کره جنوبی؛
صفرپور و نفجم برترین مربیان جهان شدند/ اشرافی فنی ترین بازیکن
⛓️💥لینک خبر
@IRANTKDFED
رقابت‌های تکواندو قهرمانی نوجوانان جهان؛
شکست زینالی در پی اشتباه محرز داور/ اعتراض به فدراسیون جهانی
⛓️💥لینک خبر
@IRANTKDFED
تصویری که نشان می دهد در پایان وقت قانونی رادین زینالی در میانه میدان حضور داشته و داور بی جهت اخطار به او داده است!!
@IRANTKDFED
📍رقابت های قهرمانی نوجوانان جهان کره جنوبی
🛑وزن ۶۸- کیلوگرم
#رادین_زینالی
⭕️یک شانزدهم
رادین- جون هیوک لی نماینده کره جنوبی
راند اول ۷-۶ کره
راند دوم ۱۷-۴ رادین
راند سوم: ۶-۶ برنده کره
رادین زینالی از دور رقابت ها کنار رفت
@IRANTKDFED
رقابت های قهرمانی نوجوانان جهان
کره جنوبی؛
برای اولین بار ، دختران و پسران ایران قهرمان جهان شدند
⛓️💥لینک خبر
@IRANTKDFED
🎥مراسم توزیع مدال وزن ۶۸- کیلوگرم مسابقات تکواندو قهرمانی نوجوانان جهان با حضور #حنا_زرین_کمر نماینده شایسته کشورمان روی جایگاه نخست و کسب #مدال_طلا
@IRANTKDFED
🎥مراسم توزیع مدال وزن 42- کیلوگرم مسابقات تکواندو قهرمانی نوجوانان جهان با حضور #غزال_هوشمند نماینده شایسته کشورمان روی جایگاه نخست و کسب #مدال_طلا
@IRANTKDFED
آسمان تکواندو به رنگ طلا #غزال_هوشمند رنگین شد
#غزال_هوشمند، ستاره درخشان تکواندوی استان تهران ، با عملکردی درخشان در فینال وزن ۴۲- کیلوگرم، دومین مدال طلای پایتخت نشینان را در جهان به دست آورد.
👇👇
https://tehrantaekwondo.com/5444-2/
#دختران_قهرمان
#مسابقات_قهرمانی_نوجوانان_جهان
@tehrantaekwondoo
دو طلا، یک نقره و یک برنز دیگر برای نمایندگان ایران/زرین کمر و هوشمند طلایی شدند
⛓️💥لینک خبر
@IRANTKDFED
📍رقابت های قهرمانی نوجوانان جهان کره جنوبی
غزال هوشمند طلایی شد
🛑وزن ۴۲- کیلوگرم
#غزال_هوشمند
⭕️فینال
غزال ۲- ژیرو یانگ از چین صفر
راند اول ۱۷-۹ غزال
راند دوم ۱۵-۳ غزال
@IRANTKDFED
📍رقابت های قهرمانی نوجوانان جهان کره جنوبی
🇮🇷زرین کمر طلایی شد🥇
🛑وزن ۶۸- کیلوگرم
#حنا_زرین_کمر
⭕️فینال
حنا- یریم لی از کره جنوبی
راند اول: ۱۱-۶
راند دوم: ۱۳- صفر
@IRANTKDFED
رقابت‌های تکواندو قهرمانی نوجوانان جهان؛
#مهدی_رزمیان طلای پنجم ایران را کسب کرد
⛓️💥لینک خبر
@IRANTKDFED
آزمون اتقا کمربند پوم۴ تا دان ۵ جمعه ۲۰ مهرماه در شهرهای #تبریز و #قم برگزار می‌شود.
آدرس برگزاری آزمون به میزبان #استان_قم:
شهرستان قم: - خ ۱۵ خرداد، انتهای بوار محتشم کاشانی- روبروی بوستان هاشمی، جنب جایگاه گاز - خانه تکواندو شهیدان برجعلی زاده (تلفن ۰۹۱۲۵۲۳۱۰۲۱)
زمان برگزاری آزمون پوم و دان ۴: ساعت ۸:۴۵
زمان برگزاری آزمون دان ۵: ساعت ۱۰:۳۰
آدرس خوابگاه: خ ۱۵ خرداد، انتهای بوار محتشم کاشانی-جنب امام زاده شاه سید علی- ورزشگاه پیامبر اعظم خوابگاه سالن ورزشی باستانی (تلفن ۰۹۰۳۴۷۳۰۹۱۶)
آدرس برگزاری آزمون به میزبان #استان_آذربایجانشرقی
تبریز: بلوار آزادی - خ دکتر غریب- خیابان کارگرپیشه- کوی بهاران - تقاطع سینا- مجموعه ورزشی امام علی (ع) خانه تکواندو برگزار (تلفن ۰۹۱۴۷۳۵۱۵۳۳
آدرس خوابگاه:
تبریز - میدان رسالت - خ رسالت - کوی بعثت - مجموعه ۳ هزار نفری رسالت - خوابگاه اداره ورزش تلفن: ۰۹۳۵۵۳۸۱۸۳۵
@IRANTKDFED
تیم های ملی تکواندو کشورمان بعد از کسب عنوان #قهرمانی_جهان سه شنبه ۱۷ مهرماه ساعت ۸:۴۵ از طریق فرودگاه امام خمینی(ره) وارد تهران خواهد شد.
@IRANTKDFED
هادی ساعی: برنامه های فدراسیون در راستای پشتوانه‌سازی در حال به ثمر رسیدن است/ بهترین نتیجه در مسابقات جهانی کسب شد
رئیس فدراسیون تکواندو گفت: در دوسال گذشته پشتوانه‌سازی خوبی در فدراسیون صورت گرفته است و این مهم موجب شد تا در ادامه موفقیت در مسابقات قهرمانی آسیا و المپیک، این بار تکواندو کاران بهترین نتیجه را در مسابقات جهانی کسب کنند.
@newsmsy
📸درخشش دختران و پسران در آوردگاه جهانی/
قهرمانی تیم دختران و پسران ایران در مسابقات جهانی کره جنوبی
انتخاب فیض اله نفجم و فاطمه صفرپور به عنوان بهترین مربی و
انتخاب امیرمحمد اشرافی به عنوان فنی ترین بازیکن مسابقات
@IRANTKDFED
تصویری دیگر که بازهم بیانگر اشتباه فاحش داور در دادن اخطار بی مورد و اشتباه به رادین زینالی است.
او در پایان وقت قانونی قبل از ورود به محوطه زرد رنگ میدان مبارزه حضور داشته و داور بی جهت اخطار فرار از بازی به او داد!!
@IRANTKDFED
رقابت های قهرمانی نوجوانان جهان کره جنوبی
📍اعتراض ایران به داوری دیدار زینالی با حریف کره ای در وزن ۶۸- کیلوگرم
#رادین_زینالی نماینده وزن ۶۸- کیلوگرم کشورمان با وجود در اختیار داشتن امتیاز بیشتر در ثانیه های پایانی راند سوم برابر نماینده کره جنوبی، با اخطار عجیب(بعد از پایان وقت قانونی مبارزه)از سوی داور دیدار مواجه شد که با باخت نماینده شایسته کشورمان همراه شد.
⭕️به همین‌منظور تیم ایران اعتراض خود را بابت قضاوت عجیب این دیدار به مسئولان برگزاری مسابقات قهرمانی نوجوانان جهان اعلام داشت که در حال بررسی است.
@IRANTKDFED
🎥دختران پایتخت، نام ایران را در تاریخ تکواندو جهان ثبت کردند✌️✌️
✌️دختران توانمند استان تهران #غزال_هوشمند، #پرنیان_نوری و #ساغر_مرادی با کسب ۳ مدال طلا و نقره ، نام ایران را بر بلندای جهان بردند. ✌️
#تکواندو_ایران #قهرمانی_جهان #دختران_قهرمان #پایتخت
@tehrantaekwondoo
بیرانوند، بازیکن تراکتور:
باید این شخصیت را به دست بیاوریم که درون خانه هم، مانند بیرون از خانه بازی کنیم
🔹 «۲۰ میلیارد را که نمی‌دهم، ۵ میلیاردی که هیأت‌مدیره‌شان بابت شیرینی الحاقیه از من گرفتند را هم پس می‌گیریم.»
🔹 «زیاد ادامه دهند، ویدیوی آن را هم منتشر می‌کنم.»
✅ @Khabar_Fouri
🎥روز پنجم از رقابت های تکواندو قهرمانی نوجوانان جهان و کسب دو مدال طلا توسط #غزال_هوشمند و #حنا_زرین_کمر، یک نقره توسط #علی_اکبر_ابراهیمی و یک برنز توسط #امین_محمد_احمدونذ
#شبکه_سه
#گزارش_مرتضی_ایزدپناه
#کره_جنوبی_شهر_چانچئون
@IRANTKDFED
#انگیزشی
مطالب ورزشی
*کانال رسمی استاد برجی
مربی اسبق تیم ملی نوجوانان🇮🇷
مربی برتر کشور درسال89✌
دان هشت تکواندو🥋
دان هفت کوکیوان
ادمین Borji_tkd@
👇👇Link👇👇
T.me/borjitkd_islamshahr
🎥بازتاب درخشش نوجوانان ایران در مسابقات قهرمانی جهان با کسب ۴ مدال طلا، نقره و برنز دیگر
#شبکه_خبر
@IRANTKDFED
💪🏼🇮🇷 #حنا_زرین_کمر و #غزال_هوشمند دو طلایی ایران در رقابت های قهرمانی نوجوانان جهان در یک قاب
@IRANTKDFED
📍رقابت های قهرمانی نوجوانان جهان کره جنوبی
ابراهیمی دومین نقره ایران را کسب کرد
🛑وزن ۷۳- کیلوگرم
#علی_اکبر_ابراهیمی
⭕️فینال
علی- جائه وون پارک از کره جنوبی
راند اول ۱۴-۱۱ علی
راند دوم ۱۳-۳ کره
راند سوم ۱۰-۶ کره
@IRANTKDFED
📍رقابت های قهرمانی نوجوانان جهان کره جنوبی
🥉مدال برنز بر گردن احمدوند
🛑وزن ۷۸- کیلوگرم
#امین_محمد_احمدوند
⭕️نیمه نهایی
امین- اسکار کواچیچ از کرواسی
راند اول ۱۶-۳ برنده امین
راند دوم ۱۲- صفر برنده کرواسی
راند سوم: ۱۵-۲ برنده کرواسی
@IRANTKDFED
📍رقابت های قهرمانی نوجوانان جهان کره جنوبی
رزمیان طلایی شد🇮🇷💪🏼
🛑وزن ۴۸- کیلوگرم
#مهدی_رزمیان
⭕️فینال
مهدی ۲ - خایرو تریگاس از اسپانیا صفر
راند اول: ۶-۱ مهدی
راند دوم: ۱۱-۲ مهدی
@IRANTKDFED