-
کانال خبری تحلیلی برنا البرز سرپرستی خبرگزاری برنا در استان البرز https://t.me/joinchat/AAAAAEePayUH8h2QMsPwsA
تساوی بدون گل در روز نه‌چندان خوب تیم ملی/ ۱۰ نفره هم نباختیم
🔸دو تیم ازبکستان و ایران از ساعت ۱۷:۳۰ امروز در تاشکند رو در روی هم قرار گرفتند که بازی با تساوی بدون گل خاتمه یافت.
پایان بازی ازبکستان 0 _ 0 ایران
📲 ادامه مطلب
@bornanews_ir
#بسته_اخبار_گوناگون
دیدن فیلم‌های ترسناک برای چه کسانی ممنوع است؟
🔸دکتر آزا هلیم معتقد است تماشای فیلم‌های ترسناک و هیجان‌انگیز که باعث تپش قلب می‌شوند، می‌تواند اثراتی منفی بر سلامت داشته باشند. دکتر هلیم می‌گوید: «تماشای فیلم‌های هیجان‌انگیز و ترسناک می‌تواند سطح کورتیزول و هورمون‌های استرس را از طریق برانگیختن واکنش جنگ یا گریز که یک واکنش طبیعی بدن به تهدیدات یا استرس است، افزایش دهد.
روش نگهداری آجیل بدون پوست در منزل را یاد بگیرید!
🔸چربی‌های غیراشباع شکننده آجیل می‌توانند به سرعت فاسد شوند، در حالی که ممکن است به سلامتی شما آسیب نرساند اما قطعا روی طعم آنها تاثیر می‌گذارد.
فواید پیاده روی در آب برای افراد سالمند
🔸پیاده روی یکی از ورزش‌های ساده و موثر است که به تقویت عضلات، بهبود تعادل و پیشگیری از بیماری‌های مزمن مانند پوکی استخوان کمک می‌کند. همچنین، پیاده‌روی می‌تواند از اضطراب و افسردگی در سالمندان جلوگیری کند.
ورزش کنید تا آلزایمر را به تعویق بیندازید!
🔸آیا می دانستید ورزش نه تنها برای تناسب اندام، بلکه برای سلامت مغز شما نیز مفید است؟ تحقیقات جدید نشان می دهد که ورزش جریان خون به مغز را افزایش می دهد و خطر ابتلا به زوال عقل، از جمله بیماری آلزایمر، را کاهش می دهد. پس اگر می خواهید ذهنی تیز و هوشیار داشته باشید، همین امروز فعالیت بدنی را شروع کنید!
۷ باور غلط در مورد تریاک را بشناسید
🔸تریاک، از قدیمی‌ترین و سرشناس‌ترین مواد مخدر اعتیادآور در سراسر جهان است. به کارگیری این ماده افیونی در طب سنتی جهت درمان برخی بیماری‌ها سابقه‌ای دیرینه دارد.
با این کار نه آنفلوآنزا می‌گیرید نه سرما می‌خورید!
🔸شستن مرتب دست‌ها بهترین راهکار برای جلوگیری از ورود آنها به داخل بدن است. البته، اگر خودتان به این ویروس مبتلا باشید، شستن دست‌ها و بدن‌تان، مانع از انتشار میکروب خواهد شد.
۸ چیزی که افراد بسیار موفق هرگز وقت خود را برای آن هدر نمی‌دهند
🔸مشغول بودن می‌تواند شامل هدر دادن زمان ارزشمند بر روی فعالیت‌هایی باشد که به موفقیت ما کمک نمی‌کنند. با این حال، افراد واقعاً موفق ارزش زمان را درک می‌کنند و هرگز آن را بر روی کارهای غیرمفید هدر نمی‌دهند.
@bornanews_ir
#بسته_اخبار_گوناگون
با این فرمول ساده دروغگوها را بشناسید!
🔸فریب به شکلی استثنائی یکی از ویژگی‌های رایج ارتباطات است، با این حال، توانایی تشخیص آن هنوز سخت است. محققان همچنان به دنبال روش‌های جدیدی هستند که بتوانند صداقت و بی‌صداقتی را تشخیص بدهند اما چالش‌ها در این میان هنوز باقی است.
سومین ثروتمند جهان راز موفقیت خود را برملا ساخت!
🔸تماشای مداوم تلویزیون یعنی ۵ ساعت یا بیشتر در روز خطر ابتلا به زوال عقل، پارکینسون و بیماری‌های مغزی را افزایش می‌دهد.
معروف‌ترین داروهای لاغری جهان سر از ایران درآورده‌اند!
🔸داروهای معروف کاهش وزن در دنیا (اوزمپیک و مونجارو) را مسافران سفرهای خارجی به ایران آوردند و با قیمت‌های چند میلیونی در برخی داروخانه‌ها فروخته میشود.
صحرای آفریقا یکباره سبز شد!/ معجزه یا فاجعه؟
🔸تغییرات اقلیمی باعث سبز شدن بیابان‌های آفریقا نمی‌شود، بلکه فصول طوفانی اقیانوس اطلس را نیز به‌شدت تحت‌تأثیر قرار داده و در چند ماه گذشته سیل‌های ویرانگری در کشورهای آفریقایی ایجاد کرده است.
موقع خواب جوراب بپوشید!
🔸تنظیم دقیق دمای اتاق خواب فقط بخشی از فرمول دستیابی به خوابی عمیق است. افزایش تولید ملاتونین و کاهش دمای مرکزی بدن در شب نقش کلیدی در آماده‌سازی بدن برای خواب دارند.
تصاویری جالب از مقبره ناصر الدین شاه و جیران در حرم شاه عبدالعظیم حسنی
🔸جیران یکی از زنان دربار ناصرالدین شاه و سوگلی او بود که در سال های ابتدایی حکومت ناصر الدین شاه زندگی می کرده و شخصیتش در تاریخ وجود داشته است. نام اصلی جیران خدیجه خانم تجریشی دختر باغبانی به نام محمدعلی از اهالی تجریش و قریه کوهسار بود.
فواید گریه برای بدن چیست؟
🔸وقتی غمگین، عصبانی یا ناامید و حتی خوشحال هستیم، گریه می‌کنیم محققان دقیقاً علت گریه کردن را نمی‌دانند، اما تحقیقات زیادی درباره‌ی تأثیر آن روی بدن انجام داده‌اند که در ادامه می خوانید.
@bornanews_ir
ثواب عجیب زیارت حضرت عبدالعظیم حسنی (ع)+اسناد دقیق
🔸ابن قولویه در کامل الزّیارات (باب 107 ص 324) از علی بن الحسین بن موسی بن بابویه و او از محمّد بن یحیی اشعری عطّار قمی روایت کرده که شخصی از اهل ری گفت : بر حضرت ابوالحسن عسکری امام هادی علیهما السّلام وارد شدم، آن جناب از من پرسید در کجا بودی؟ عرض کردم : به زیارت سیّدالشّهداء علیه السّلام رفته بودم، فرمود : آگاه و متوجّه باش ، اگر قبر عبدالعظیم را که در نزد شما می باشد زیارت کرده بودی ، مثل این بود که حسین بن علی علیه السّلام را زیارت کرده باشی.
🔸عبدالعظیم حسنی که به چهار واسطه به حضرت مجتبی علیه السّلام میرسد و در زندگی هیچ گونه مصیبت و ناراحتی ندیده چگونه میشود زیارت او از نظر ثواب و جزا با حضرت سیّدالشّهداء سلام الله علیه برابر باشد.
📲ادامه مطلب
@bornanews_ir
دیدار ایران - قطر در کشور ثالث برگزار میشود
🔸کنفدراسیون فوتبال آسیا اعلام کرد که دیدار ایران و قطر در مرحله سوم انتخابی جام جهانی ۲۰۲۶ در کشور ثالث برگزار خواهد شد.
🔸این دیدار قرار بود ۲۴ مهر در ورزشگاه امام رضا (ع) مشهد برگزار شود.
🔸کنفدراسیون فوتبال آسیا در این نامه گفته که ایران باید پیشنهاد خود را برای محل بازی با قطر اعلام کند.
📲ادامه مطلب
@bornanews_ir
ورزش زورخانه‌ای و کشتی پهلوانی، رشته‌ای مکتبی است
https://borna.news/fa/news/2147946/%D9%88%D8%B1%D8%B2%D8%B4-%D8%B2%D9%88%D8%B1%D8%AE%D8%A7%D9%86%D9%87%E2%80%8C%D8%A7%DB%8C-%D9%88-%DA%A9%D8%B4%D8%AA%DB%8C-%D9%BE%D9%87%D9%84%D9%88%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%B1%D8%B4%D8%AA%D9%87%E2%80%8C%D8%A7%DB%8C-%D9%85%DA%A9%D8%AA%D8%A8%DB%8C-%D8%A7%D8%B3%D8%AA
@bornaalborz
#بسته_اخبار_گوناگون
چرا معتاد تخمه، چیپس و پفک می‌شویم؟
🔸تنقلات خوشمزه می‌توانند باعث ترشح دوپامین در مغز شده و با ایجاد احساس لذت، علاقه فرد به مصرف تکراری یک سری از مواد غذایی را افزایش دهند به این وضعیت اعتیاد غذایی می‌گویند.
این غذاها را کودکان و نوجوانان نباید مصرف کنند!
🔸رئیس دپارتمان تغذیه بیمارستان مسیح دانشوری: والدین باید مصرف غذاهای شور، شیرینی‌های غیر طبیعی و نمک را برای فرزندان خود محدود کنند. با کاهش کالری غذایی نمی‌توان جلوی چاقی کودکان را گرفت؛ چرا که کودکان در سن رشد هستند و این امر ممکن است باعث اختلال قدی در کودک شود.
چگونه دندان‌ها را به طور طبیعی سفید کنیم؟
🔸دندان‌ها ممکن است به دلایل مختلفی زرد شوند، اما روش‌هایی وجود دارد که ممکن است به برطرف کردن این وضعیت کمک کند؛ از مسواک زدن گاه به گاه با جوش شیرین و پراکسید هیدروژن گرفته تا پرهیز از مصرف برخی غذاها.
فرار از استرس جنگ - چطور فشار روانی ناشی اخبار جنگ را کنترل کنیم؟
🔸جنگ را می‌توان یکی از استرس‌زا ترین اتفاقاتی دانست که هم افراد درگیر آن و هم دیگران را در هر نقطه از جهان تحت تاثیر قرار می‌دهد. سالانه میلیون‌ها نفر تحت تاثیر جنگ، خانه‌های خود را ترک می‌کنند.
۱۲ علت بی دلیل کبود شدن ناگهانی بدن چیست؟
🔸کبود شدن پوست بدن، یک اتفاق طبیعی در زمان آسیب دیدن بدن و ضربه خوردن به آن است، اما در برخی مواقع کبودی بدون ضربه ایجاد میشود که خطرناک است.
بلایای نشستن طولانی مدت بر روی سلامتی چیست؟
🔸کارشناسان می گویند زیاد نشستن مصداق سیگار کشیدن جدید است زیرا نتایج مطالعات مختلف نشان می دهند که دوره های طولانی غیرفعال بودن می تواند شما را زودتر به قبر برساند!
با این ۵ دمنوش به جنگ بیماری های پاییزی بروید
🔸پاییز با تمام زیبایی‌های قابل ستایش‌اش گاهی برایمان دردسر هم درست می‌کند. از سرد و گرم شدن‌های غیرقابل پیش‌بینی هوا گرفته تا آلرژی و سرماخوردگی و حتی افسردگی فصلی که قطعا هیچ کدام دلمان نمی‌خواهد در بدو ورود به پاییزی دیگر با آنها دست‌وپنجه نرم کنیم؛ پس اگر به دنبال راه و چاهی آسان برای مواجهه با این رهاوردهای دوست نداشتنی پاییز هستید، توصیه‌های طب سنتی و دمنوش پیشنهادی در این گزارش را جدی بگیرید.
"طوفان‌الاقصی" عملیاتی که معادلات منطقه و جهان را تغییر داد
🔸نخستین سالروز عملیات «طوفان الاقصی» درحالی فرارسیده است که طی یک سال اخیر تمامی رشته‌های رژیم صهیونیستی در طول چند دهه پنبه شد و این رژیم نه تنها نتوانست به اهداف متوهمانه‌اش دست یابد، بلکه با حماقت‌های متعدد چهره واقعی خود را به جهانیان نشان داد و در مقابل، محور مقاومت دستاوردهای مهمی در منطقه کسب کرد که مهمترین آن، بازگشت مسئله فلسطین به کانون توجهات جهانی بود.
@bornanews_ir
فهرست بازیکنان دعوت شده به اردوی تیم ملی فوتبال ایران برای دو بازی با ازبکستان و قطر اعلام شد
@bornanews_ir
رئیس انجمن‌های ورزش‌های رزمی استان البرز انتخاب شد
https://borna.news/fa/news/2147353/%D8%B1%D8%A6%DB%8C%D8%B3-%D8%A7%D9%86%D8%AC%D9%85%D9%86%E2%80%8C%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D9%88%D8%B1%D8%B2%D8%B4%E2%80%8C%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%B1%D8%B2%D9%85%DB%8C-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B1%D8%B2-%D8%A7%D9%86%D8%AA%D8%AE%D8%A7%D8%A8-%D8%B4%D8%AF
@bornaalborz
#بسته_اخبار_گوناگون
کافئین بر استرس چه تاثیری دارد؟
🔸هنگام ورود کافئین به بدن، شروع به بستن و مسدود کردن آدنوزین که محرک خستگی و خواب آلودگی است می‌کند و همین عامل در ذهن سبب افزایش انرژی و هوش میشود. البته در برخی افراد با توجه به سایر ویژگی‌های خلقی و بدنی که دارند ممکن است به عکس عمل کند و سبب استرس و اضطراب حتی بی‌دلیل شود! حاصل تحقیقات دانشمندان نشان می‌دهد که افراد حساس به کافئین با مصرف حتی دوز کمی، می‌توانند شدیدترین استرس‌ها را تجربه کنند!
دقیق‌ترین نقشه سیم‌کشی مغز که تاکنون ندیده‌اید +تصاویر
🔸تیم بین‌المللی از محققان برای اولین بار توانستند نقشه کاملی از سلول‌های مغزی مگس میوه را با استفاده از هوش مصنوعی تهیه کنند. این اولین نقشه کامل است که نورون و اتصالات را در یک مغز بالغ به تصویر می‌کشد.
اسرار جاودانگی و جوانی کریستیانو رونالدو در ۴۰ سالگی چیست؟
🔸ستاره النصر در آستانه ۴۰ سالگی به عنوان یکی از ورزشکارترین بازیکنان تاریخ فوتبال که از شرایط بسیار مناسب جسمانی برخوردار است، شناخته میشود، اما این ستاره مستطیل سبز چگونه به ایده‌آل ترین شرایط بدنی رسیده و تا به امروز سلامت خود را در بالاترین حد نگه داشته است؟
به این دلایل هر روز کره بادام زمینی بخورید!
🔸یکی از آجیل‌های پر طرفدار و البته برای برخی حساسیت زا، بادام زمینی است که کره آن راهی آسان برای افزودن چربی‌های سالم و پروتئین به صورت یک میان‌وعده ساده است.
۱۱ توصیه طلایی برای جذب پروتئین بیشتر
🔸آیا به دنبال عضله‌سازی هستید؟ آیا می‌خواهید اندامی زیباتر و بدنی سالم‌تر داشته باشید؟ پس باید بدانید که جذب پروتئین کلید اصلی رسیدن به این دسته از نتایج است. بنابراین بهتر است سوال خود را اینگونه مطرح کنیم، چطور پروتئین بیشتری جذب کنیم؟
تاثیر توده هوای سیبری بر شرایط جوی خاورمیانه
🔸توده هوای سیبری یکی از توده‌های هوایی سرد و خشک است که از نواحی شمالی سیبری و مناطق قطبی منشأ می‌گیرد. این توده هوایی می‌تواند تأثیرات قابل توجهی بر روی شرایط جوی خاورمیانه fه ویژه در فصل‌های سرد سال، داشته باشد.
انجام این کارها برای افراد بالای ۴۰ سال ضروری است
🔸تغذیه سالم، ورزش کردن، پرهیز از عادات ناسالم و به کارگیری عادات صحیح، روابط جنسی سالم، کنترل فشارهای روحی و استرس و یادگیری مهارت های زندگی، مشاوره منظم پزشکی و انجام دستورات پزشک، توجه به سلامت روحی و معنوی اجزای سبک زندگی سالم را تشکیل می دهد.
@bornanews_ir
#بسته_اخبار_گوناگون
با سرد شدن هوا چه بیماری‌هایی به سراغ ما می‌آیند؟
🔸ممکن است فکر کنید تغییر فصل ربطی به بروز بیماری‌ها و عارضه‌ها ندارد، اما واقعیت این است که تغییرات دما مثل گرما و سرد شدن هوا و حتی رطوبت می‌تواند زمینه‌ساز بروز برخی مشکلات جسمی و حتی روحی شود.
نماز جمعه دیروز چه تفاوتی با مراسم‌های مشابه داشت؟
🔸نماز جمعه دیروز که در شبکه‌های مجازی با عناوینی، چون «نمازجمعه نصر»، «جمعه نصر» و «جمعهًْ النصر» از آن یاد شده، تفاوت‌ها و امتیازاتی با نمازهای جمعه بارهای پیش به امامت آیت‌الله خامنه‌ای داشت.
دانش‌آموزان با این علائم به مدرسه نروند!
🔸شیوع بیماری‌های ویروسی و تنفسی عفونی در مدارس به دلایلی از جمله محیط‌های شلوغ مدارس و اشتراک اشیاء شخصی قابل انتظار است. اما باید آگاهی از ابتلا به این بیماری‌ها افزایش پیدا کند و با بروز علائم، دانش‌آموزان راهی مدرسه نشوند.
اگر روزی یک موز بخوریم دقیقا چه اتفاقی در بدن ما رخ می دهد؟
🔸موز به دلیل محتوای قند خود معمولا از سوی کارشناسان تغذیه و پزشکان به طور محتاطانه توصیه میشود و اغلب با وجود فواید بسیار این میوه، گفته میشود که خیلی باید مراقب آن باشیم. سوال بسیاری از خانوارها این است که اگر هر روز این میوه قنددار استفاده شود ممکن است ضرری برای سلامتی داشته باشد. در واقع: آیا خوردن هر روز یک موز بد است؟
اگر گیاهخوار هستید این توصیه دانشمندان را حتما جدی بگیرید!
🔸برای گیاهخوارانی که سعی در داشتن یک سبک زندگی سالم دارند، توصیه‌های تغذیه‌ای اغلب می‌تواند گیج کننده باشد. یادگیری اینکه کدام غذاها غنی از چه مواد مغذی هستند، از اهمیت فراوانی برخوردار است.
با چند منطقه فرازمینی در کشور آشنا شوید+عکس
🔸در اینکه کشور ما یک کشور ۴فصل با جاذبه‌های گردشگری فراوان است، کسی شکی ندارد اما شاید برایتان جالب باشد که بدانید به جز جنگل و دریا و دشت و دمن، در برخی از همین استان‌های خودمان جاهایی هست که شباهت عجیب و نزدیکی به سیاره مریخ دارد!
چرا فرماندهان نظامی ایران در نماز جمعه دیروز مقام معظم رهبری غایب بودند؟
🔸در جریان اقامه نماز جمعه دیروز رهبر معظم انقلاب هیچ یک از فرماندهان ارشد نظامی ایران حضور نداشتند به دو دلیل. ناظران بر این باورند که در درجه نخست با توجه به تهدیدات احتمالی، فرماندهان نظامی در اتاق های عملیات حضور دارند تا در صورت نیاز به سرعت نسبت به رفع تهدید و یا واکنش به آن اقدام کنند.
@bornanews_ir
رای شکایت پرسپولیس از علیرضا بیرانوند اعلام شد
🔸19 میلیارد جریمه نقدی و 4 ماه محرومیت تعلیقی!
🔸کمیته وضعیت بازیکنان رای خود را درباره علیرضا بیرانوند اعلام کرد.
@bornanews_ir
🎥نامه جعلی به فرزین برای واریز ۱۰۰ هزار میلیارد تومان!
سخنگوی قوهٔ‌قضائیه:
🔸فردی که با دادن نامه جعلی به رئیس کل بانک مرکزی خواستار واریز ۱۰۰ هزار میلیارد تومان بود دستگیر شده است.
🔸این فرد ناکام شده و نتوانسته که این مبلغ را به حسابش وارد کنند. با پیگیری‌های به عمل آمده نامبرده شناسایی و دستگیر شد. پرونده او در حال رسیدگی است.
🔸همچنین فردی که در البرز خود را به عنوان یکی از عناصر بلندپایه در نهادهای امنیتی جا زده بود بازداشت شد.
🔸همین شخص موفق شده در یک مورد از یکی از اصحاب پرونده‌ها مبلغ ۳۵ میلیارد تومان با ادعای اینکه می تواند رای به نفع او دریافت بکند را اخذ کرده است.
@bornanews_ir
#بسته_اخبار_گوناگون
دلیل وسواس در نگاه‌کردن به عکس پروفایل در اینستاگرام چیست؟
🔸تلاش ناخودآگاه برای ارتقای جایگاه اجتماعی، افزایش شانس تعلق خاطر و نیز اطمینان از ایجاد تصویری مثبت از خود، بخشی از مکانیسم بقاء اجتماعی به عنوان انسان است.
۶ موضوع ساده برای بازکردن سر صحبت با درونگراها
🔸6 موضوع ساده برای بازکردن سر صحبت با درونگراها عبارتند از :1- درباره روز از آنها بپرسید. 2- تجربه اخیر خود را به اشتراک بگذارید. 3- درباره علایق مشترک صحبت کنید. 4- سوالات چالشی بپرسید. 5- درباره برنامه‌های آینده بگویید 6- نظرش را درباره یک فیلم یا کتاب بپرسید.
با این حرکت ۲۰ ثانیه ای در روز استرس را فراری دهید!
🔸متخصصان سلامت روان روشی کاربردی را پیشنهاد می‌کنند که با انجام آن می‌توانید بهترین دوست خودتان باشید حتی به مدت ۲۰ ثانیه در روزهای سخت و دشوار.
خوراکی‌های علیه خستگی را بشناسید
🔸بعضی روزها با این که استراحت کافی دارید و رژیم غذایی‌تان کامل است، باز هم در طول روز احساس خستگی می‌کنید. ممکن است این خستگی به ناهار شما مربوط باشد
خوردن تخم شربتی را به این دلایل مهم جدی بگیرید!
🔸دانه‌های چیا که به تخم شربتی نیز مشهور هستند، دانه‌های کوچک سرشار از اسیدهای چرب امگا ۳ و مواد معدنی ضروری مانند پتاسیم، کلسیم، منیزیم و آهن هستند و فواید زیادی برای بدن دارند.
چرا کلیه‌ها سنگ ساز می‌شوند؟
🔸تعریق زیاد با فعالیت فیزیکی در آب و هوای گرم و ننوشیدن مایعات کافی باعث تغلیظ ادرار و رسوب کریستال‌های موجود در ادرار و تشکیل سنگ میشود.
چگونه بدون پول خوشحال باشیم؟
🔸دو نوع شادی و خوشحالی وجود دارد ولی تنها یک نوع آن با دوام است. بسیاری از ما گرفتار اولی شده‌ایم و خیلی به سراغ ایجاد دومی نمی‌رویم که از قضا احساس افزایش رفاه زندگی را بالا می‌برد. اما چگونه می‌توانیم شادی و خوشحالی بادوام‌تری را تجربه کنیم؟
@bornanews_ir
#اخبار_استانها
تأکید استاندار لرستان بر تبدیل منابع اصیل دینی به اطلاعات کاربردی
🔸ابوطالب شفقت استاندار لرستان: جهاد علمی در راه حفظ و یادآوری منابع اصیل دینی و تبدیل آن به اطلاعات کاربردی و اجرایی به ویژه در جامعه اداری یکی از نیازهای مهم جامعه ی ماست که با کمک روحانیون محقق می شود.
استاندار خراسان شمالی: پروژه‌های زیرساختی آموزش و پرورش در ۳۳ ماه گذشته در استان ارتقای قابل توجهی داشت
🔸استاندار خراسان شمالی: از بدو ورود به استان توجه خاصی به پروژه‌های آموزش و پرورش و تسریع در توسعه و ارتقای زیرساختی این حوزه شد. در استان از هر گونه حاشیه پرهیز شد و با ایجاد محیطی آرام، هماهنگی‌ها و ایجاد تعادل لازم برای پیشبرد اهداف توسعه‌ای استان هدفگذاری و در این راستا تلاش شد
تاکید استاندار البرز بر احیای مجموعه نساجی فخر ایران در نظرآباد
🔸استاندار البرز بر تشکیل کارگروه ویژه برای راه اندازی شهرک صنعتی و احیای مجموعه نساجی فخر ایران در شهرستان نظرآباد تاکید کرد.
قول مساعد معاون اول رئیس جمهور برای تسریع در اجرای پروژه‌های زیربنایی آذربایجان شرقی
🔸معاون اول رئیس جمهور برای تسریع در اجرای پروژه‌های زیربنایی آذربایجان شرقی قول مساعد داد.عارف در دیدار با استاندار آذربایجان شرقی، به نقش و جایگاه برجسته تبریز و خطه آذربایجان در عرصه‌های مختلف کشور پرداخت و بر اهتمام دولت وفاق ملی برای حل مسائل و مشکلات این استان تاکید کرد.
استاندار هرمزگان : رویه های بازدید و بررسی کالا در بنادر استان ساماندهی میشود
🔸استاندار هرمزگان: برخی رویه های گمرکی و موازی کاری های بین دستگاهی موجب افزایش زمان نگهداشت کالا در بنادر به ویژه بندر شهید رجایی شده است.
استاندار مازندران: عملیات غرورآفرین وعده صادق 2 عظمت نیروهای مسلح در سطح منطقه را به تصویر کشید
🔸یوسف نوری استاندار مازندران: عملیات غرورآفرین وعده صادق 2 و پاسخ موشکی به اهدافی در خاک رژیم اشغالگر قدس، اقتدار و عظمت نیروهای مسلح در سطح منطقه و بین‌المللی را به تصویر کشید.
ملانوری استاندار همدان شد
🔸شب گذشته در مراسمی با حضور نماینده ولی فقیه در استان، علی زینی‌وند معاون سیاسی وزارت کشور، آیت الله موسوی اصفهانی مدیر حوزه علمیه استان، نمایندگان استان در مجلس شورای اسلامی و مدیران دستگاه‌های اجرایی و اقشار مختلف مردم، با تقدیر از تلاش‌های علیرضا قاسمی فرزاد، حمید ملانوری به عنوان استاندار همدان معرفی شد.
@bornanews_ir
انتخابی جام جهانی 2026/ ترکیب ایران برابر ازبکستان اعلام شد
@bornanews_ir
#بسته_اخبار_گوناگون
چرا آب داغ باعث ریزش مو میشود؟
🔸وقتی که در زیر دوش قرار میگیریم، بهتر است دمای آب را با دمای بدنمان هماهنگ کنیم که نه خیلی سرد باشد و نه خیلی گرم تا از آسیب به موها جلوگیری شود
برای فرزندتان این اسامی را انتخاب نکنید!
🔸نام‌های نامناسب در بلند مدت روی زندگی اجتماعی فرزندانمان تاثیر خواهند گذاشت. امروزه نام‌های ساختگی و نام‌های برگرفته از شخصیت سریال‌ها و فیلم‌ها به بالاترین سطح خود رسیده و نمی‌تواند تضمین کننده انتخابی درست باشد.
پدربزرگ کبیر، پیرترین درخت جهان+عکس
🔸در دل جنگل‌های شیلی، درختی است که تاریخ آن به هزاران سال قبل بازمی‌گردد. «پدربزرگ کبیر» (Gran Abuelo) که نوعی سرو پاتاگونیایی است، پیرترین درخت جهان به شمار می رود. این درخت در پارک ملی Alerce Costero شیلی واقع شده و به دلیل سن زیادش، توجه محققان را به خود جلب کرده است.
بهترین زمان برای مصرف مولتی ویتامین
🔸بهترین زمان مصرف مولتی ویتامین برای چاق شدن، صبح‌ها همراه با صبحانه است. دلایل زیادی برای این توصیه وجود دارد:
بهبود جذب: مصرف مولتی ویتامین‌ها همراه با وعده غذایی حاوی چربی‌های سالم می‌تواند به جذب بهتر ویتامین‌های محلول در چربی مانند ویتامین‌های A، D، E و K کمک کند.
خمیردندان‌های ذغالی را با احتیاط مصرف کنید
🔸مدیر گروه پروتزهای دندانی دانشگاه درباره استفاده از خمیردندان‌های ذغالی گفت: در تبلیغات اعلام می‌کنند که این خمیردندان‌ها باعث سفیدی دندان میشود، اما متاسفانه مصرف درازمدت آنها سایش دندان‌ها، ایجاد حساسیت و رنگ گرفتن دندان‌ها را حتی بیش از گذشته به دنبال خواهد داشت.
بهترین ویتامین دنیا برای از بین بردن ۱ روزه استرس چیست؟
🔸در دنیای امروز که اضطراب و استرس به بخشی از زندگی روزمره تبدیل شده است، همه به دنبال راه‌حل‌های ساده و طبیعی برای کاهش این فشارهای روانی هستند. ویتامین‌ها به‌عنوان یکی از گزینه‌های موثر می‌توانند در این زمینه به شما کمک کنند.
با یک باور غلط درباره تشنگی آشنا شوید
🔸یک متخصص تغذیه، به نقش مهم تغذیه در پیشگیری از یبوست تاکید کرد و گفت: اینکه افراد فکر می‌کنند تا احساس تشنگی نکنند نباید آب بخورند، باور غلطی است.
@bornanews_ir
آیا پوست‌کندن میوه کار درستی است؟
🔸به گفته کارشناسان موسسه آلرژی غذایی لس آنجلس، کندن پوست نازک میوه ضروری نیست. با این حال، کندن پوست گلابی، سیب، گیلاس، هلو و کیوی خطر واکنش آلرژیک حاد را در برخی افراد کاهش می‌دهد. بنابراین مصرف میوه‌های پوست کنده برای افرادی که حساسیت غذایی به گرده ندارند، بی خطر است.
🔸برخی از مطالعات نشان داده‌اند که پوست میوه‌ها و توت‌ها حاوی ترکیبات فنلی بیشتری نسبت به خود میوه است. بنا بر یافته‌های محققان، فنل‌ها دارای اثرات ضد التهابی و ضد میکروبی هستند و همچنین از سلول‌ها در برابر آسیب توسط اشکال خاصی از اکسیژن محافظت می‌کنند.
📲ادامه مطلب
@bornanews_ir
سیدالکریم از مدینه تا ری/ نبوغ علمی حضرت عبدالعظیم حسنی (ع)
🔸عبدالعظیم بن عبدالله بن علی مشهور به عبدالعظیم حسنی و سیدالکریم، در شهر مقدس مدینه متولد شد. وی پس از ۷۹ سال عمر با برکت، در ۱۵ شوال سال ۲۵۲ در شهر ری درگذشت.
🔸مرحوم آیت الله محمد محمدی ری‌شهری با استناد به نقل روایت عبدالعظیم از هشام بن حکم (درگذشت ۱۹۹ ق) در کمتر از بیست سالگی، تاریخ تولد او را سال ۱۸۰ قمری یا پیش از آن دانسته است. همچنین با استناد به حدیث امام هادی (ع) درباره فضیلت زیارت قبر عبدالعظیم، گفته است که عبدالعظیم پیش از شهادت امام هادی (ع) (سال ۲۵۴ قمری) از دنیا رفته است.
🔸عبدالعظیم در زمان «معتز» خلیفه عباسی، به جهت اذیت و آزار و خوف از قتل، به امر امام هادی علیه السلام از سامرا به ری که از پایگاه‌های مهم عباسیان بود، هجرت کردند و در خانه یکی از شیعیان سکونت می‌کردند و شب‌ها را به عبادت خدا و روزها را با روزه می‌گذراندند.
📲ادامه مطلب
@bornanews_ir
ورزش زورخانه‌ای جزئی از فرهنگ و آئین‌های باستانی و دینی کشور است
https://borna.news/fa/news/2147950/%D9%88%D8%B1%D8%B2%D8%B4-%D8%B2%D9%88%D8%B1%D8%AE%D8%A7%D9%86%D9%87%E2%80%8C%D8%A7%DB%8C-%D8%AC%D8%B2%D8%A6%DB%8C-%D8%A7%D8%B2-%D9%81%D8%B1%D9%87%D9%86%DA%AF-%D9%88-%D8%A2%D8%A6%DB%8C%D9%86%E2%80%8C%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%A8%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D9%88-%D8%AF%DB%8C%D9%86%DB%8C-%DA%A9%D8%B4%D9%88%D8%B1-%D8%A7%D8%B3%D8%AA
@bornaalborz
"طوفان‌الاقصی" عملیاتی که معادلات منطقه و جهان را تغییر داد
🔸نخستین سالروز عملیات «طوفان الاقصی» درحالی فرارسیده است که طی یک سال اخیر تمامی رشته‌های رژیم صهیونیستی در طول چند دهه پنبه شد و این رژیم نه تنها نتوانست به اهداف متوهمانه‌اش دست یابد، بلکه با حماقت‌های متعدد چهره واقعی خود را به جهانیان نشان داد و در مقابل، محور مقاومت دستاوردهای مهمی در منطقه کسب کرد که مهمترین آن، بازگشت مسئله فلسطین به کانون توجهات جهانی بود.
🔸امروز درحالی جنگ علیه نوار غزه یکساله شده است که درگیری‌های شدید میان نظامیان رژیم اشغالگر و مبارزان مقاومت بویژه جنبش حماس در مناطق مختلف این منطقه همچنان در جریان است.
🔸این جنگ که رژیم صهیونیستی آن را با ۲ هدف متوهمانه اعلام شده نابودی جنبش حماس و بازگرداندن اسیران صهیونیست در نوار غزه در هفتم اکتبر ۲۰۲۳ به راه انداخت، به اهداف خود نرسیده و اشغالگران را بیش از پیش سردرگم کرده است.
🔸مهمترین دستاورد عملیات طوفان الاقصی را می‌توان «وحدت جبهه‌ها و میدان‌ها»ی نبرد در برابر رژیم اشغالگر دانست زیرا با آغاز حملات به نوار غزه، وحدت میدان‌ها توسط گروه‌های محور مقاومت و در حمایت از مقاومت فلسطین در برابر دشمن اسرائیلی فعال شد که با حمایت بی حد و حصر آمریکا و انگلیس درصدد از بین بردن مقاومت بود.
📲ادامه مطلب
@bornanews_ir
مجمع ورزش زورخانه‌ای و کشتی پهلوانی البرز برگزار شد
https://borna.news/fa/news/2147812/%D9%85%D8%AC%D9%85%D8%B9-%D9%88%D8%B1%D8%B2%D8%B4-%D8%B2%D9%88%D8%B1%D8%AE%D8%A7%D9%86%D9%87%E2%80%8C%D8%A7%DB%8C-%D9%88-%DA%A9%D8%B4%D8%AA%DB%8C-%D9%BE%D9%87%D9%84%D9%88%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B1%D8%B2-%D8%A8%D8%B1%DA%AF%D8%B2%D8%A7%D8%B1-%D8%B4%D8%AF
@bornaalborz
ظرفیت استان البرز برای فدراسیون بسیار حائز اهمیت است
https://borna.news/fa/news/2147354/%D8%B8%D8%B1%D9%81%DB%8C%D8%AA-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B1%D8%B2-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D9%81%D8%AF%D8%B1%D8%A7%D8%B3%DB%8C%D9%88%D9%86-%D8%A8%D8%B3%DB%8C%D8%A7%D8%B1-%D8%AD%D8%A7%D8%A6%D8%B2-%D8%A7%D9%87%D9%85%DB%8C%D8%AA-%D8%A7%D8%B3%D8%AA
@bornaalborz
لغو پروازها از ساعت ۲۱ امشب
سخنگوی سازمان هواپیمایی کشوری:
🔸با توجه به محدودیت عملیاتی پیش آمده، پرواز برخی فرودگاه‌های کشور از ساعت ۲۱ امشب (یکشنبه، ۱۵ مهرماه) تا ۶ صبح فردا (۱۶ مهر ماه) لغو میشود.
🔸مسافران گرامی دغدغه‌ای بابت هزینه بلیت پروازها نداشته و شرکت‌های هواپیمایی مطابق دستور العمل‌های سازمان هواپیمایی کشوری اقدام خواهند کرد.
@bornanews_ir
سقف سوخت‌گیری با کارت شخصی ۵۰ لیتر شد
🔸 سقف سوخت‌گیری با کارت سوخت شخصی در سراسر کشور (به‌جز استان‌های مرزی) که تا پیش از این ۶۰ لیتر در هر نوبت بود، به ۵۰ لیتر در هر نوبت تغییر کرد.
📲ادامه مطلب
@bornanews_ir
سفری به قصد تقویت دیپلماسی منطقه‌ای/ وقتی پزشکیان رزمنده میدان هم میشود
🔸سفر رئیس‌جمهور ایران به دوحه، یک روز پس از عملیات نظامی ایران علیه اسرائیل و تاکید و تصریح بر مواضع خود و نیز همراه‌سازی کشورهای منطقه در حمایت از این مواضع دستاورد دیپلماتیکی است که ایران پس از پیروزی در میدان به دست آورده است.
🔸شجاعت رئیس جمهور در سفر به قطر
🔸مهمترین نکته این است که این سفر نشانه عدم نگرانی رئیس جمهور از تهدیدهای دشمن است زیرا کسی که خود را برای شهادت آماده کرده و شهادت را از مردن در بستر بیماری بهتر می داند، باکی از خطرات احتمالی ندارد و برای پیگیری حقوق مردم ایران و منافع ملی، سفرهای مختلف را در این شرایط تجربه می کند و با اهداف و وظایف قانونی خود بیشتر توجه دارد تا حفظ جان.
🔸توجه امیرقطر به امنیت و احترام به رئیس جمهور ایران
🔸امضا ۶ سند و یادداشت تفاهم همکاری بین ایران و قطر
🔸استفاده موثر از شش میلیارد دلار منابع ایران در بانک های قطر
🔸نقش قطر در تحقق طرح اتحادیه کشورهای اسلامی
🔸ملت‌های منطقه با یکدیگر برادرند و لازم است وفاق و همدلی را میان خود تقویت کنند
📲 ادامه مطلب
@bornanews_ir
جهانگیر: دستگیری افرادی در فارس و البرز که با جعل عناوین دولتی اقدام به کلاهبرداری کردند
🔸سخنگوی قوه قضاییه از دستگیری افرادی در استان های فارس و البرز خبر داد که با جعل عناوین دولتی اقدام به کلاهبرداری کردند.
🔸 بی شک اگر امروز سید عزیز ما در ظاهر از این دنیای فانی به منزلگاه ابدی شتافته است اما می‌دانیم که روح بلند آن سید جلیل القدر ارزش‌های جدیدی را در جوامع اسلامی خواهد آفرید و با ایجاد روح وحدت بین مسلمانان به زودی در کشورهای لبنان و فلسطین و یمن و عراق شاهد ده‌ها قهرمان مبارزه همچون سیدحسن نصرالله خواهیم بود که ان شاءالله به کمک این بزرگان این غده سرطانی برای همیشه از جهان رخت از بین برود.
🔸 اینکه فرزندان رهبری امروز می‌توانند سیلی سختی بر دشمنان غاصب و استکبار جهانی در وقت خودش به گفته رهبری نه با تعجیل و نه با تاخیر وارد کنند، جا دارد دست و بازوی این بزرگان را ببوسیم.
🔸فرزندان امام و رهبری با هر تجاوزی نسبت به کشور عزیزمان و منافع کشور به شدت برخورد خواهند کرد و دشمن را از عمل خود پشیمان خواهد کرد.
🔸 نماز جمعه دیروز نشان داد که قدرت امنیت ایران در سایه میلیونی اقشار مختلف مردم از رهبری و ولایت فقیه و از ارزش‌ها است و حفظ این ارزش‌ها و اخلاق و انسانیت اقتضا دارد که همه آحاد ملت به ندای وحدت بخشی که در ایران سر داده می شود، گوش دهند.
📲ادامه مطلب
@bornanews_ir
آغاز طرح سراسری ترخیص خودروهای توقیفی از امروز
رئیس پلیس راهور:
🔸به مناسبت هفتۀ فراجا و در راستای تسهیل در خدمات‌رسانی به هموطنان، طرح ترخیص خودروهای توقیفی به استثنای توقیف قضایی از امروز آغاز شد.
🔸مالکان خودرو یا موتورسیکلت برای ترخیص و رفع توقیف به مراکز پلیس بعلاوه ۱۰ مراجعه کنند.
🔸امکان مراجعه به برنامه «پلیس من» در بخش پلیس راهور و انجام فرآیند ترخیص خودرو نیز وجود دارد.
🔸در اجرای این طرح شرایط تقسیط جرائم رانندگی معوقه پیش‌بینی شده است.
@bornanews_ir
#بسته_اخبار_گوناگون
بالاخره اول مرغ بود یا تخم‌مرغ؟! / دانشمندان به این پرسش پاسخ دادند
🔸بیشتر زیست‌شناسان به صراحت بیان می‌کنند که اول تخم‌مرغ بوجود آمده است. تخم‌مرغ‌ها در ابتدایی‌ترین سطح خود فقط سلول‌های جنسی ماده هستند. جنس‌های مونث می‌توانند تخم‌های خارجی سختی بگذارند(که به عنوان تخم‌های آمونیاکی نیز شناخته می‌شوند) و این یک تغییر بازی برای مهره‌داران بوده است.
رابطه بین اندازه دور کمر با ریسک فاکتورهای قلبی عروقی
🔸یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که اندازه دور کمر می‌تواند معیار بهتری نسبت به شاخص توده بدنی در پیش‌بینی تأثیر وزن اضافی بر سلامت قلب افراد باشد.
ارتباط شکلات با سوزش سر دل/ این ۳ نوشیدنی را اصلا نخورید
🔸سوزش سر دل یکی از اختلالات شایع دستگاه گوارش است که با تغییرات ساده در رژیم غذایی و سبک زندگی قابل مدیریت است و شناخت غذاها و نوشیدنی‌های مضر می‌تواند به کاهش علائم کمک کند.
چگونه افسردگی و اضطراب بدن را تخریب می‌کنند؟
🔸ذهن و بدن یک خیابان دو طرفه را تشکیل می‌دهند. جای تعجب نیست که وقتی فردی دچار بیماری قلبی، سرطان یا سایر بیماری‌های جسمی محدودکننده یا تهدیدکننده زندگی را تشخیص می‌دهد، مضطرب یا افسرده میشود. اما عکس آن نیز می‌تواند صادق باشد: اضطراب یا افسردگی بیجا می‌تواند باعث توسعه یک بیماری جسمی جدی شود و حتی توانایی تحمل یا بهبودی از آن را نیز مختل کند.
در نیمه دوم سال از مصرف این ویتامین غافل نشوید!
🔸مانند آب و اکسیژن، ویتامین‌ها نقش مهمی در حفظ عملکرد طبیعی بدن دارند. از میان ۱۳ ویتامین ضروری که برای سالم ماندن به آن نیاز داریم، مصرف ویتامین D، به ویژه در فصول پاییز و زمستان، مهم است.
بهترین موقع ورزش از نظر طب ایرانی چه زمانی است؟
🔸ابوعلی سینا یکی از مهمترین تدابیری که برای تندرستی لازم است را ورزش می‌داند، او اول ورزش بعد غذا و بعد خواب را برای حفظ سلامتی موثر می‌داند. ورزش در طب ایرانی نیز از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است، طبق دستورات طب ایرانی، زمان، مکان، مدت ، نوع و شدت ورزش با توجه به ویژگی‌ها و مزاج افراد متفاوت است.
بهترین راهکارها برای اینکه کودکمان کمتر از موبایل استفاده کند
🔸استفاده بیش از حد از فناوری می‌تواند بر جنبه‌های مختلف زندگی کودکان، از رشد گرفته تا تعاملات اجتماعی، تأثیر منفی بگذارد. با این همه کارشناسان استراتژی‌هایی را برای کمک به والدین ارائه می‌دهند تا به طور موثر زمان استفاده از ابزارهای دیجیتال توسط کودکان را کنترل کنند.
@bornanews_ir
مسدود شدن جاده چالوس به دلیل عملیات عمرانی از ۱۵ تا ۲۵ مهر
سردار حسینی، رئیس پلیس راهور فراجا:
🔸جاده چالوس از تاریخ ۱۵ مهر تا ۲۵ مهر ۱۴۰۳ به دلیل اجرای عملیات عمرانی مهم، به طور کامل مسدود خواهد بود.
🔸مسافران می‌توانند از محورهای هراز، فیروزکوه و همچنین قزوین-رشت برای سفر به شمال استفاده کنند. این مسیرها ظرفیت کافی برای تردد را دارند و می‌توانند جایگزین مناسبی باشند.
📲ادامه مطلب
@bornanews_ir