-
کانال خبری تحلیلی برنا البرز سرپرستی خبرگزاری برنا در استان البرز https://t.me/joinchat/AAAAAEePayUH8h2QMsPwsA
نمایی از عکس یاد بود میهمانان در مراسم تحلیف
@bornanews_ir
به ۲ دلیل خطر شیوع تب دنگی در پاییز بیشتر است
حسین فرشیدی معاون بهداشت وزیر بهداشت:
🔸در حال حاضر آلوده‌ترین شهر ایران در موضوع بیماری تب دنگی بندر لنگه در هرمزگان بوده، اما تعداد موارد ابتلای این بیماری بیشتر نشده است و گرمای زیاد در این منطقه خود عاملی جهت کاهش تراکم پشه آئدس بوده است.
🔸تنها یک خطر باقی می‌ماند و آن کاهش دمای همراه با بارندگی‌های فصل پاییز بوده که می‌تواند شروعی برای افزایش مجدد تراکم پشه آئدس باشد، این خطر در مناطقی که آلوده به این پشه است بیشتر بوده و به همین جهت برای این مناطق تمهیداتی جهت از بین بردن این پشه‌ها در راستای عدم ابتلای مردم به بیماری تب دنگی صورت پذیرفته است.
📲 ادامه مطلب
@bornanews_ir
#اینفوگرافی/ ۹ مقصد گردشگری جذاب برای فرار از گرمای تابستان
@bornanews_ir
🔹هوای البرز از فردا گرم می شود
مدیرکل هواشناسی البرز گفت: از دیروز شاهد کاهش محسوس دما در اکثر مناطق استان بودیم ولی این روند طولانی مدت نیست و از فردا مجدداً شاهد افزایش دمای استان هستیم.
📎ادامه خبر
@bornaalborz
🔹۷۰ تاکسی جدید به ناوگان حمل و نقل عمومی کرج اضافه شد
رییس سازمان حمل و نقل بار و مسافر شهرداری کرج گفت: ۷۰ دستگاه تاکسی جدید به ناوگان حمل و نقل عمومی کرج اضافه شده است،اکنون تعداد تاکسی های کلانشهر کرج به ۱۱ هزارو ۳۹۲ دستگاه رسیده است.
📎ادامه خبر
@bornaalborz
به این میوه ها شب لب نزنید!
🔸کارشناسان توصیه کردند برای حفظ سلامت و راحتی خواب خود چند نوع میوه شب‌ها میل نشود.
این میوه‌ها عبارتند از:
۱. مرکبات
🔸مرکباتی مانند پرتقال، لیموشیرین و گریپ‌فروت حاوی حجم بالایی از اسید سیتریک و قند هستند.
۲. موز
🔸موز غنی از کربوهیدرات و قند است که می‌تواند شب‌ها مشکلاتی را در هضم ایجاد کند.
۳. سیب
🔸سیب غنی از الیاف پکتین است که اگر در شب مصرف شود می‌تواند باعث ایجاد گاز و نفخ شود. همچنین حاوی حجم بالایی از قند است که می‌تواند روی کیفیت خواب هم تاثیر بگذارد.
۴. انگور
🔸انگور سرشار از قند و آب است که می‌تواند در صورت مصرف منجر به تکرر ادرار در شب شود. اگر پیش از خواب میل شود می‌تواند منجر به مشکلاتی در معده و حتی باعث استفراغ شود.
📲 ادامه مطلب
@bornanews_ir
المپیک ۲۰۲۴ پاریس / جوانترین نماینده کاروان ایران به مصاف رقیبان می‌رود / تلاش جاور و نوروزی در شانس مجدد
🔸در سومین روز از بازی‌های المپیک پاریس، کاروان کشورمان در دو رشته نماینده دارد.
🔸محمد بیرانوند جوانترین نماینده کاروان ایران با ۱۶ سال سن باید امروز (دوشنبه) با سایر تیراندازان به رقابت بپردازد.
🔸همچنین جاور و نوروزی در شانس مجدد باید برای رسیدن به یک چهارم نهایی تلاش کنند.
📲 ادامه مطلب
@bornanews_ir
قابی متفاوت از لحظه اعطای حکم تنفیذ مسعود پزشکیان از سوی رهبر انقلاب اسلامی
@bornanews_ir
🔹استاندار البرز: نوسازی بافت‌های فرسوده با جدیت در دستور کار قرار گیرد
استاندار البرز گفت: نوسازی بافت‌های فرسوده تاثیر بسزایی در روند تحقق تعهدات نهضت ملی مسکن در استان دارد که از این طریق علاوه ساماندهی این مناطق، امنیت و استحکام بنا برای ساکنان نیز افزایش می یابد چراکه در این بافت ها بسیاری از زیرساخت ها فراهم است.
📎ادامه خبر
@bornaalborz
🔹احداث ۳۴۰ کیلومتر شبکه اصلی آبرسانی در البرز
مدیر عامل شرکت آبفا استان البرز از احداث ۳۴۰ کیلومتر شبکه اصلی آبرسانی و حفاری و احیای ۲۵۰ حلقه چاه آب شرب در طول دوران فعالیت دولت سیزدهم در این استان خبر داد.
📎ادامه خبر
@bornaalborz
رئیس‌جمهور در حکمی «محمدرضا عارف» را به عنوان معاون اول رئیس جمهور منصوب کرد
@bornanews_ir
#قاب_ماندگار تنفیذ چهاردهم
🔸رهبر معظم انقلاب اسلامی در کنار سران قوا و مسئولان ارشد کشور
@bornanews_ir
به‌جای نوشیدن آب یخ در گرمای تابستان چای داغ بنوشید!
🔸برخی از محققان می‌گویند در روزهای گرم تابستان برای پایین آوردن دمای بدن، به جای نوشیدن یک لیوان آب خنک بهترین راه نوشیدن یک فنجان چای داغ است. چای داغ تعریق را بالا می‌برد و دمای بدن را زودتر پایین می‌آورد.
🔸پیتر مک‌ناگتون عصب‌شناس دانشگاه کمبریج،به دویچه‌وله گفت که نوشیدن یک فنجان چای داغ دمای مرکزی بدن را بالا می‌برد و این کمک می‌کند که بدن با سرعت بیشتری عرق کند و پوست زودتر خنک شود.
🔸بنا به گفته این پژوهشگر اعصاب، دهان و قسمت فوقانی سیستم گوارشی انسان به میزان دمای نوشیدنی‌ها واکنش نشان می‌دهند و به مغز پیام می‌رسانند که چه میزان عرق تولید کند.
📲ادامه مطلب
@bornanews_ir
به‌جای نوشیدن آب یخ در گرمای تابستان چای داغ بنوشید!
🔸برخی از محققان می‌گویند در روزهای گرم تابستان برای پایین آوردن دمای بدن، به جای نوشیدن یک لیوان آب خنک بهترین راه نوشیدن یک فنجان چای داغ است. چای داغ تعریق را بالا می‌برد و دمای بدن را زودتر پایین می‌آورد
📲 ادامه مطلب
@bornanews_ir
فردا ادارات البرز تا ساعت ۱۱ فعالیت می‌کنند
🔸استانداری البرز اعلام کرد با توجه به افزایش دما و با هدف مدیریت مصرف انرژی ساعت کار ادارات استان و بانک‌ها در روز شنبه مورخ ۶ مردادماه از ساعت ۶ تا ۱۱ صبح خواهد بود.
@bornanews_ir
#خنک_ترین_جاهای_دیدنی_استانها
خنک ترین جاهای دیدنی کردستان در تابستان
🔸استان کردستان یکی از مناطق کوهستانی کشور به دلیل شرایط آب و هوایی معتدل و خنک در تابستان بهترین مقصد برای گردشگران داخلی و خارجی به شمار می رود. خنک ترین مناطق گردشگری کردستان شامل: کوه چهل چشمه، روستای اورامان تخت، روستای دره تفی و دریاچه زریوار.
خنک ترین جاهای دیدنی اصفهان در تابستان
🔸اصفهان واقعاً شهر و استانی شگفت‌انگیزی است، چهارفصل بودن اصفهان در هر زمانی و شرایط آب و هوایی مسافران خاص خود را دارد حتی در این روزهایی که آتش گرما بر سر و روی نصف حهانی می بارد نقاطی از این استان همانند بهار خنک و مناسب سفرهای یک تا چند روزه است. خنک ترین جاهای دیدنی اصفهان: باغ بهادران، چادگان، روستای هنجن، روستای خفر، چشمه آب سرخ فریزهند، چشمه مرغاب عسگران، آبشار آب ملخ یا تخت سلیمان اصفهان، چشمه دره سپستان، غار کلبیس کب.
خنک ترین جاهای دیدنی خراسان جنوبی در تابستان
🔸خراسان جنوبی از گرم ترین نواحی کویر ایران است اما جاهای خنک خراسان جنوبی در نقاط مختلف استان، ییلاق هایی مناسب برای سفرهای تابستانی است از جمله این مناطق روستای مصعبی سرایان، روستای سرخنگ، روستای خان و جنگل سپیدارها است.
خنک ترین جاهای دیدنی البرز در تابستان
🔸برای رهایی از گرمای فصل تابستان به مکان های سر سبز و خنک استان البرز سفر کنید و با عکاسی از جاذبه های ایران کوجک خاطرات خوشی را برای خود و خانواده تان ثبت کنید. خنک ترین مناطق گردشگری البرز: سد زیبای طالقان، جاده چالوس، طبیعت برغان، آبشار هفت چشمه، سد کرج (امیرکبیر) و باغ فاتح کرج.
خنک ترین جاهای دیدنی خراسان رضوی در تابستان
🔸در این روزهای گرم تابستان، معرفی خنک ترین اماکن دیدنی و تفریحی استان خراسان رضوی خالی از لطف نیست. از جمله خنک تربن جاهای دیدنی خراسان رضوی می توان به دریاچه چشمه سبز گلمکان، پناهگاه حیات وحش شیراحمد، بند گلستان، باغ کشمیر، آبشار اخلمد، جاغرق، پارک ملی تندوره، باغرود و آبشار رودمعجن اشاره کرد.
@bornanews_ir
هنر آگاهانه غذا خوردن چیست؟
🔸خوردن آگاهانه به معنای حفظ آگاهی در هنگام خوردن غذا و نوشیدنی ها است
🔸توجه دقیق به احساس خود در حین غذا خوردن ( بافت و طعم هر لقمه، سیگنال‌های گرسنگی و سیری بدنتان، اینکه چگونه غذاهای مختلف بر انرژی و خلق و خوی شما تأثیر می‌گذارند) می‌توانید یاد بگیرید که هم غذا و هم تجربه غذا خوردن را جذاب کنید. توجه به غذایی که می‌خورید می‌تواند هضم بهتری داشته باشد،
خوردن آگاهانه می تواند به شما کمک کند:
۱- سرعت خود را کم کنید و از شلوغی روز دور شوید و استرس و اضطراب را کاهش دهید .
۲- رابطه خود را با غذا بررسی کرده و تغییر دهید، به شما کمک می کند تا متوجه شوید که مثلاً به دلایلی غیر از گرسنگی به غذا روی می آورید.
۳- از غذایی که می خورید لذت بیشتری ببرید، زیرا یاد می گیرید سرعت خود را کاهش دهید و به طور کامل از وعده های غذایی و میان وعده های خود لذت ببرید.
📲 ادامه مطلب
@bornanews_ir
"تغییر اقلیم" عامل تغییر الگوی بارش در ۷۵ درصد مساحت جهان
🔸نتایج یک پژوهش توسط محققان چینی و دفتر هواشناسی بریتانیا نشان می‌دهد که تغییرات اقلیمی الگوهای بارش جهانی را ناپایدارتر کرده است.
🔸 در قرن گذشته گرمایش ناشی از فعالیت‌های انسانی باعث افزایش نوسانات بارش در بیش از 75 درصد از مناطق خشکی زمین، به ویژه در استرالیا، اروپا و شمال شرقی آمریکای شمالی شده است.
🔸مدل‌های اقلیمی نشان می‌دهد تغییر در زمان بارش‌ها و شدت بارش در مناطق مختلف به طور کامل تحت تأثیر همین موضوع است و جاری شدن سیل در نقاطی که خشک بوده و یا خشکی فصلی در نقاطی که همیشه پرباران بوده است، به دلیل تغییرات اقلیمی است. همچنین تغییر فصل بارش نیز ناشی از همین موضوع است.
📲 ادامه مطلب
@bornanews_ir
🔹مسابقات بسکتبال بزرگسالان البرز به پایان رسید
مسابقات بسکتبال بزرگسالان استان البرز با معرفی تیم های برتر در بخش آقایان به پایان رسید.
📎ادامه خبر
@bornaalborz
🔹توقيف مرسدس بنز ۱۰۰ ميلياردی در البرز
جانشين انتظامي استان البرز از توقيف يک خودروي مرسدس بنز S500 قاچاق به ارزش 100 ميليارد ريال خبر داد.
📎ادامه خبر
@bornaalborz
شناسایی ۱۵۲ بیمار مبتلا بیماری تب دنگی در کشور
مرکز مدیریت بیماری‌های واگیر وزارت بهداشت:
🔸از ابتدای سال ۱۴۰۳ تا ۳۱ تیر ماه بالغ بر ۱۵۲ مورد مثبت تب دنگی تشخیص داده شده است.
🔸۱۳۰ مورد سابقه سفر به کشور امارات، ۷ مورد سابقه سفر به پاکستان، یک مورد سابقه سفر به عمان و یک مورد سابقه سفر به کشور بنین (غرب آفریقا) داشته اند.
🔸۱۲ بیمار بدون سابقه سفر به خارج از کشور هستند که ۱۱ مورد در شهرستان بندرلنگه استان هرمزگان و یک مورد در شهرستان چابهار استان سیستان و بلوچستان تشخیص داده شده اند و انتقال محلی محسوب می‌شوند.
🔸پشه آئدس در استان‌های هرمزگان، سیستان و بلوچستان (چابهار و کنارک)، بوشهر (عسلویه و کنگان) و آئدس آلبوپیکتوس در استان گیلان گسترش دارد.
🔸در هفته سوم تیر ماه سال جاری نیز در شهرستان رامسر استان مازندران و شهرستان بیله سوار استان اردبیل، پشه آئدس آلبوپیکتوس گزارش شده است.
📲 ادامه مطلب
@bornanews_ir
#اینفوگرافی/۶ راهکار موثر برای تحمل گرمای شدید
@bornanews_ir
🔹کاهش چهار تا هفت درجه ای دما در البرز
مدیرکل هواشناسی استان البرز اعلام کرد: کاهش چهار تا هفت درجه ای دما و ناپایداری جوی از عصر امروز یکشنبه برای مناطق مختلف این استان پیش بینی می شود.
📎ادامه خبر
@bornaalborz
🔹کشف ۱۸ دستگاه غیرمجاز استخراج رمز ارز در مِهستان البرز
مدیرعامل شرکت توزیع نیروی برق البرز از کشف و ضبط 18 دستگاه غیرمجاز استخراج رمزارز (ماینر ) در شهرک شهرک گلخانه‌ای فاز۷ شهر مِهِستان (شهر جدید هشتگرد) خبر داد.
📎ادامه خبر
@bornaalborz
#بسته_خبری
بدن انسان تا چه حدی تحمل گرما را دارد؟
هرگز برای رهایی از گرما سرتان را خیس نکنید!
🔸ریختن آب روی سر نه تنها مانع گرمازدگی نمی شود بلکه سردرد راهم به درد گرما اضافه می کند.
عرق سرد و سرگیجه چه زمانی خطرناک است؟
🔸هیپوگلیسمی، پرکاری تیروئید، گرمازدگی
چگونه تابستان گرم و طاقت فرسای امسال را مدیریت کنیم؟!
اگر گرمازده شدیم به کجا مراجعه کنیم؟
چگونه بر سرگیجه تابستانی پیروز شویم؟
🔸مایعات فراوان به ویژه آب بنوشید تا بدن رطوبت خود را حفظ کرده و از کمبود آب بدن در امان بماند.
عطش خود را در این روزهای گرم مرداد ماه با این نوشیدنی‌ها مهار کنید
این 10 نوشیدنی خوشمزه به درمان گرمازدگی کمک می‌کنند
@bornanews_ir
قاب عکس رئیس‌جمهور شهید در کنار رئیس‌جمهور منتخب
@bornanews_ir
برنامه ورزشکاران ایران در روز دوم مسابقات المپیک پاریس
@bornanews_ir
#اینفوگرافی/ ۱۰ نکته مهم برای مراقبت از خودرو در فصول گرم
@bornanews_ir
نقشه گسترش تب دنگی در ایران
🔸تیم تحقیق و توسعه موسسه تیزنگر که در زمینه ارائه خدمات هوشمند فناوری فضایی و داده‌های مکانی فعالیت می‌کند با استفاده از سامانه هوشمند مشاهدات ماهواره‌ای، مناطق با احتمال وجود و افزایش تولیدمثل پشه آئدس را در ایران شناسایی کرده است. پارامترهای شاخص شناسایی برابر با WHO است که ابتدا توسط مشاهدات ماهواره‌ای تولید و توسط هوش مصنوعی پردازش شده است.
📲ادامه مطلب
@bornanews_ir
بهترین نوشیدنی برای گرمازدگی چیست؟
خدیجه رحمانی، استاد تغذیه دانشگاه شهید بهشتی:
🔸نوشیدنی خنک خوب است اما نه خیلی خنک، تقریبا هم دمای یخچال چرا که نوشیدنی خیلی خنک هم یک مقدار از فرد انرژی می‌گیرد تا بتواند دمای نوشیدنی را هم دمای بدن کند. در واقع دمای نوشیدنی باید به دمای بدن برسد تا قابلیت جذب پیدا کند. به همین دلیل نوشیدنی خیلی خنک مناسب نیست.
🔸می‌توان گفت ترجیحا آبمیوه‌های طبیعی می‌توانند نوشیدنی‌های تابستانی خیلی خوبی باشند. در این میان آب هندوانه می‌تواند از مناسب‌ترین نوشیدنی‌ها باشد. خود هندوانه نیز در صورتی که فرد مشکلی نداشته باشد، گزینه مناسبی برای رفع عطش در فصل تابستان است.
📲 ادامه مطلب
@bornanews_ir