126328
𝑾𝒆𝒍𝒄𝒐𝒎𝒆 𝒕𝒐 𝑴𝒚 𝑻𝒆𝒍𝒆𝒈𝒓𝒂𝒎 𝑪𝒉𝒂𝒏𝒏𝒆𝒍 ♥️ 🦋خالق تو را شاد آفرید آزاد آزاد آفرید پرواز کن تا آرزو زنجیر را باور نکن =====================
رویا ها جواب های امروزند به سوال های فردا.
تو رویا که محدود نیستی، بهتر بساز.
@breaking_beliefs
اگر بتوانید یک شخص یا یک چیز را کمی بیشتر درک کنید، روز موفقی خواهید داشت.
اگر بتوانید بر یک رفتار یا تفکر بد غلبه کنید و رفتار و تفکر بهتری را جایگزین نمایید روز موفقی خواهید داشت.
اگر نسبت به خود و دیگران مهربان باشید، روز بهتری خواهید داشت.
اگر با وجود انجام دادن ناقص کارها، خود را دوست داشته باشید، روز موفقی خواهید داشت.
اگر به خاطر برخوردار بودن از موهبت زندگی و یافتن فرصتی برای یاد گرفتن و رشد کردن خدا را شکر کنید و سپاسگزار باشید روز موفقی خواهید داشت.
📒 #رازهای_ده_گانه_زندگی
✍🏻 #باربارا_دی_انجلیس
@breaking_beliefs
قهوه خوشمزه است،
خوشمزگی‌اش به همان تلخ بودنش است!
وقتی می‌خوریم تلخی‌اش را تحویل نمی‌گیریم، اما می‌گوییم چسبید!
زندگی هم روزهای تلخش بد نیست، مثل قهوه می‌ماند، تلخ است اما لذتبخش، تلخی‌هایش را تحویل نگیر و بخند...
#رومن_پولانسکی
@breaking_beliefs
رویایی که کاشتی،
عشق می‌خواهد
مراقبت می‌خواهد
و از همه مهم‌تر
صبر می‌خواهد ...
@breaking_beliefs
وقتی در فریب دادن کسی موفق شدی
یه این فکر نباش که چقدر ساده و نادان است!
به این فکر کن که چقدر به تو اعتماد داشته است؛
پس در حقیقت تو باخته‌ای ...
@breaking_beliefs
امواج زندگی را بپذیر، حتی اگر گاهی تورا به عمق ببرند،
آن ماهی آسوده که بر سطح دریا میبینی مرده است.
#نلسون_ماندلا @breaking_beliefs
به قول مولانا:
«هر چیزی در خیال بگنجد واقع است»
پس تصورش کن..
@breaking_beliefs
#اورژانس_عشقى
از شهروندان خواسته تا در صورت اتفاق افتادن #عشق_در_یک_نگاه بیدرنگ شیشه را شکسته و گل را تقدیم معشوق نمايند
جايي كه براى عشق احترام قائل اند...
@breaking_beliefs
بعضی از آدما درست توی زمان مناسب وارد زندگیت میشن. اونا روحت رو لمس میکنن.
به صدای قلبت گوش میدن. با لبخندت لبخند می‌زنن.
با خندیدنت می‌خندن و با گریه کردنت اشک می‌ریزن.
اونا همه‌چیز تو رو عوض میکنن.
و تو فقط به اون بالا نگاه می‌کنی و از خدا تشکر می‌کنی..
@breaking_beliefs
بیشتر از صحبت کردن، عمل کن.
بیشتر از قول دادن، انجام بده.
@breaking_beliefs
مسیری که هم اکنون در آن قرار گرفته اید.
تمام سختی ها، چالش های فکری و جسمی، آرامش و...
تمام آنها انتخاب شماست...
تمام آنها شرایطی هستند برای آماده شدن شما...
شما باید برای چیزی که درخواست کرده اید، آماده شوید!
@breaking_beliefs
عشق را در قلبت نگه دار،
زندگی بدون عشق مانند باغ بدون خورشید است که گل ها در آن می میرند.
@breaking_beliefs
همدلی(empathy) با همدردی (sympathy) متفاوته. در همدردی، رنج دیگری رو "تماشا" میکنیم و از این رو راحت اظهار نظر میکنیم. در همدلی، خودمون رو در قالب دیگری قرار میدیم و رنج رو واقعا شریک میشیم. حاصلش میتونه یک سکوت غمگینانه باشه که فرد آسیب‌دیده ترجیحش می‌ده.
@breaking_beliefs
آرامش پیامد اندیشیدن نیست!
بلکه آرامش نیندیشیدن به گرفتاری ها و چالش هایی است که ارزش اندیشیدن ندارند.
@breaking_beliefs
موفقیت تنها یک چیز است، اینکه
زندگی را به دلخواه خود بگذرانید.
@breaking_beliefs
تو فقط يک بار زندگي ميکني؛
اما اگه خوب زندگي کني، همون يک بار کافیه...
@breaking_beliefs
امیدوارم زندگی بهت بالِ پرواز بده،
و تو جرأت استفاده ازشون رو داشته باشی.
@breaking_beliefs
شما شبیه به کسانی خواهید شد که بیشترین رابطه را با آنها دارید پس با افرادی معاشرت کنید که ذهنی ثروتمند دارند ...
@breaking_beliefs
مهم نیست ظاهرتان چگونه است،
مهربانی شما را زیباترین فرد دنیا نشان می‌دهد ...
@breaking_beliefs
موفقیت هرگز کلید خوشبختی نبود.
شادی رمز موفقیته و همیشه هم بوده .
@breaking_beliefs
همه چیز شفا می‌یابد.
بدنت.
دلت.
ذهنت.
روحت خودش را ترمیم می‌کند.
شادی‌ات همیشه بازمی‌گردد.
دوره‌های بد نمی‌پاید.
#کریستین_روتوفسکی
@breaking_beliefs
وقتی یه نفر به خوابت میاد، اون آدم قصد دیدنت رو داره...
امیدوارم اونی که منتظرشی به خوابت بیاد ♥️
@breaking_beliefs
وقتی هیچ‌کس بهت باور نداره، باز هم مامانت هست که ازت حمایت می‌کنه ♥️
@breaking_beliefs
فرق آدمایی که برای خوشحالیت خوشحالن و برای ناراحتیت ناراحتن رو بدون. اینا همونایی هستن که لیاقت یه جایگاه ویژه تو قلبت رو دارن ♥️
@breaking_beliefs
اگ جسارت نداشته باشے همیشه بازنده ای...!
@breaking_beliefs
بغل کردن هم حس عجیبی داره؛ دو تا آدم که قلبشون میزنه برایِ همدیگه،دستاشون رو دراز میکنن،کم کم نزدیک میشن به هم و وقتی قلبشون درست کنارِ هم قرار گرفت اونوقتِ که آرامش و امنیت پخش میشه تو کل وجودشون،تو تک تک سلولایِ بدنشون .
@breaking_beliefs
نيازى نيست همه چيز رو درباره خودت به ديگران توضيح بدى.بدهكار هيچكس نيستى كارى كه انجام ميدى رو توضيح بدى براشون.زندگيت مال خودته نه مال اونها.
@breaking_beliefs
هيچ‌وقت بی‌خیال اون چیزی که از ته دل می‌خوای نشو. صبر کردن سخته ولی پشیمونی خیلی سخت‌تره
@breaking_beliefs
خنده چگونه باعث شفای بدن می‌شود؟
وقتی پزشكان به نورمن كازينز گفتند كه به بيماری " آنكيلو اسپونديليتيس " مبتلاست اضافه كردند كه هيچ كمكی نمی توانند به او بكنند و بايد آماده باشد كه بعد از دوره ای درد جانكاه از دنيا برود.
كازينز اتاقی در يک هتل گرفت و هر فيلم خنده داری را كه می توانست پيدا كند كرايه كرد.
او بارها و بارها نشست و اين فيلم ها را تماشا كرد و از ته دل خنديد. پس از شش ماه خنده درمانی ای كه خودش برای خودش تجويز كرد پزشكان در نهايت تعجب دريافتند كه بیماری او كاملا درمان شده و هيچ اثری از آن نيست...!
اين نتيجه حيرت انگيز باعث شد تا كازينز كتاب آناتومی يك بيماری را بنويسد و منتشر كند. سپس او پژوهش گسترده ای پيرامون كاركرد آندورفين ها آغاز كرد.
آندورفين ها مواد شيميايي ای هستند كه وقتی می خنديم در مغز آزاد می شوند. آن ها همان تركيب شیمیایی مورفين و هروئین را دارند و ضمن اين كه اثر آرام بخشی روی بدن می گذارند، سيستم ایمنی بدن را تقويت می كنند.
اين امر توضيح می دهد كه چرا آدم های شاد به ندرت بيمار می شوند و خیلی جوان به نظر میرسند در حالی كه کسانی كه مدام گله و شكايت می كنند اغلب اوقات بيمار هستند...!
📕 #زبان_بدن
✍🏻 #جو_ناوارو
@breaking_beliefs
رؤیاهایی که دارید احمقانه نیستند؛
آنها نقشه راهی هستند که شما را به مقصد الهی و کسی که مقدر شده باشید می‌رسانند!
از رؤیاهایتان دست نکشید.
اجازه ندهید نظر دیگران در مورد شما ارزشتان را تعیین کند. شانس زندگی فوق العاده‌ای را که پیش رو دارید از دست ندهید.
شما برای کوچک بودن آفریده نشده‌اید.
#ریچل_هالیس
@breaking_beliefs