13562
Реклама - @universe_d Основной канал: Кому не всё равно, Вильгельм Варкентин https://t.me/komunevseravno
🔤🔤🔤🔤 доброй волшебной ночи и хороших снов!
💖✨❤️🧡💛💖⭐️🌙⭐️💖💛🧡❤️✨💖
Набирайтесь сил перед новым днём😊
❄️⏰️Будильник 🌸🔤🌸 подписаться🔔
#здоровье_и_красота 🌼
#отдых❗️
Когда мы по-настоящему расслабляемся и отдыхаем❓
Многие люди ошибочно думают, что отправляясь в путешествие они расслабляются и отдыхают. Кто-то считает, что поход в кино или театр это тоже отдых. Поход в баню или сауну, плаванье тоже некоторыми ошибочно воспринимается как отдых. Люди как правило тае и говорят: мы с друзьями отдохнули...
Но отдых ли это на самом деле? Даёт ли нам такое времяпрепровождение возможность полноценно набраться сил? Ощущаем ли мы себя после этого на самом деле отдохнувшими? Или мы наоборот испытываем усталость и слабость?
Возможно Вы ошибочно думали, что совершая все эти действия, отдыхали, но по факту это совсем не так. Наша центральная нервная система по-настоящему отдыхает и мы физически и энергетически наполняемся, только во время:
🍎 сна;
🍎 остановки внутреннего диалога;
🍎 медитации;
🍎 флоатинга;
🍎 времени наедине с собой;
🍎 в тишине.
Знание и понимание этих простых истин поможет Вам лучше выстраивать свой распорядок дня и всегда находить время для истинной подзарядки, чтобы Вы всегда были активны и продуктивны😊
❄️⏰️Будильник 🌸🔤🌸 подписаться🔔
Про большевиков…
«В 7.00 сегодня, российский газовый холдинг Газпром, прекратил перекачку газа потребителям через Украину.»
Упоротость с которой получатели на той стороне отказываются от очевидного - невероятна.
Большевики они же не были тупыми. Они добывали газ там где он есть и много, и гнали его по трубам на тысячи километров туда, где его нет. Большевики не строили газ там, где его нет. Там где его нет они строили ГЭС и ГРЭС на реках, а там где нет и рек, строили ТЭЦ к которым тянули дешевый газ.
Большевики придумали страны Варшавского договора, что бы там где нет дешевого газа он появился, и что бы вместе защищать это. Большевики на дешевом газе и нефти выстроили энергетику Украины и стран теперешней Европы. Такие были надежные дядьки эти большевики.
И вот, сегодня в 7.00 утра, тупые люди которым не нравятся большевики, решили отказаться от дешевого газа.
Посмотрим чем это декоммунизации для них закончится.
Берлин 🇩🇪 в говне. Шокирующе начался 2025г. для жителей столицы Германии: там масштабный прорыв канализации. Несколько районов Берлина полностью отключены от воды. Улицы затопили нечистоты.
Немецкая инфраструктура и качество работы никогда не подводят.
Поделись! ⏰ Кому не всё равно
Говно с лопатки украинцам в их телевизоре 😂
Поделись! ⏰ Кому не всё равно
🔤🔤🔤🔤 доброго прекрасного утра и замечательного первого дня Нового года!
🎏💖💚💛💛❄️✨☀️✨❄️💛💛💚💖🎏
Хорошего Вам настроения и отличного самочувствия😊
❄️⏰️Будильник 🌸🔤🌸 подписаться🔔
102 года назад, 30 декабря 1922 г., был образован СССР. На момент его основания границы союзных республик выглядели так.
Читать полностью…
Эта цыпочка знает, как это сделать 🐱🦊😃
⏰ Доброе и светлое
Накануне Нового года самолеты Потанина, Мордашова и Минниханова отвезли кого-то на Мальдивы, Мантурова и Ткачева - в Стамбул, Репика и Кадырова - в Эмираты... Наверное, Ротенберг и Костин, чьи лайнеры махнули не дальше Сочи, в ушедшем году как-то плохо себя вели.
Читать полностью…
Накануне Нового года помолимся Богу, да благословит нас душевным и телесным здоровьем, благополучием, мирными и радостными днями:
Господи Боже, всех видимых и невидимых тварей, Творец и Зиждитель, сотворивший времена и лета, Сам благослови начинающийся сего дня Новый Год, который мы считаем от воплощения Твоего для нашего спасения.
Дозволь нам провести сей год и многие по нем в мире и согласии с ближними нашими; укрепи и распространи Святую Вселенскую Церковь, которую Ты Сам основал, и спасительною жертвою святoго Тела и пречистой Крови освятил. Отечество наше возвыси, сохрани и прославь; долгоденствие, здравие, изобилие плодов земных и благорастворение воздухoв дай нам; меня, грешного раба Твоего, всех родственников и ближних моих и всех благоверных христиан, как истинный наш верховный Пастырь, упаси, огради и на пути спасения утверди, чтобы мы, следуя по нему после долговременной и благополучной жизни в мире сем, достигнули Царства Твоего Небесного и удостоились вечного блаженства со святыми Твоими. Аминь.
Китайские соседи из города Хэйхэ поздравили жителей Благовещенска с Новым Годом запустив праздничный салют над рекой, которая разделяет два города и две страны
У самих же китайцев новый год в феврале
Бутылка. Подписаться
Последний день уходящего года запомнится красивым снегопадом.
Читать полностью…
#здоровье_и_красота 🌼
#живая_еда 🥑
Салат Будильник дополненный отварными креветками💡
Одним из возможных вариантов салата является дополнение в виде креветок к основным ингридиентам и любой любимый Вами соус-заправка.
Подача в половинках авокадо тоже может быть приятной праздничной изюминкой.
По желанию в такой салат или заправку к нему можно добавить сок лайма или лимона или нарезать мякоть грепфрута😊
Приятных Вам вкусных экспериментов!
Если кто-то будет готовить нечто подобное, выставляйте в комментариях фото своих кклинарных шедевров😊
❄️⏰️Будильник 🌸🔤🌸 подписаться🔔
#здоровье_и_красота 🌼
#научные_исследования ❗️
В новом эксперименте ученые выяснили, какие подарки люди больше ценят💖
«Лучший подарок — это подарок, сделанный своими руками», — отчасти верное выражение.
Исследования Университета Бата
(Великобритания) показывают, что
персонализированные подарки вызывают у получателей особую эмоциональную реакцию повышают самооценку и укрепляют связь между дарителем и получателем. Результаты были
опубликованы в журнале Psychology & Marketing.
«Представьте, что друг собрал Ваши
любимые вкусы шоколада в специальную упаковку или выгравировал ваше имя на кожаном блокноте. В таком случае Вы цените не только сам подарок, но и усилия, которые были вложены в его создание. Это вызывает особую гордость и значительно усиливает эмоциональную
привязанность», — говорит доктор
Дилетта Акути, соавтор исследования.
Команда ученых из Великобритании, Франции и
Швейцарии провела несколько экспериментов:
1️⃣ 74 человека дарили друзьям одежду, часть которой была с персональным дизайном.
Получателям разрешали вернуть подарок если он им не понравился. Те, кто получил вещи с персональным дизайном, чаще ими пользовались и реже возвращали или меняли их.
2️⃣ 134 участникам эксперимента предложили два вида футболок: обычный выбор из предложенных
вариантов на веб-сайтах и индивидуальная кастомизация. Персонализированные подарки
оценивались выше, даже если требовали минимальных усилий.
3️⃣ 225 участников (52% женщин и 48% мужчин средний возраст 42 года) разделили на группы и
попросили представить, что они подбирают друг для друга подарок (индивидуальный или
неиндивидуальный, требующий немного или много времени и усилий). В качестве подарков
были предложены кружки и часы. Результать показали, что даже 3-5 минут на «индивидуализацию» подарка, например, подбор цвета кружки, надпись на ней или цвет ремешка для часов, вызывали чувство гордости и повышали
самооценку получателей.
Исследование подчеркивает,что
персонализация превращает обычный подарок в более ценный. Особенно важно сообщить получателю о Ваших усилиях:
объяснить, почему был выбран тотили иной элемент, или рассказать, как создавался
подарок.
❄️⏰️Будильник 🌸🔤🌸 подписаться🔔
🔤🔤🔤🔤 доброй волшебной ночи и хороших снов!
💖✨❤️🧡💛💖⭐️🌙⭐️💖💛🧡❤️✨💖
Набирайтесь сил перед новым днём😊
❄️⏰️Будильник 🌸🔤🌸 подписаться🔔
В Белграде общественный транспорт стал бесплатным. С 1 января 2025 года жители и гости столицы Сербии могут бесплатно ездить на автобусах, трамваях и троллейбусах.
Так власти страны хотят бороться с автомобильными пробками и загрязнением воздуха. В городе также строится первая ветка метро.Читать полностью…
🇳🇱 А теперь новогодние новости мультикультурализма из Голландии. Выходцы из Турции и Марокко в одном только Утрехте сожгли почти 50 машин.
Это их обычное развлечение на "харамный" Сильвестр (в Европе новогоднюю ночь прозвали в честь Святого Сильвестра). Такое происходит всегда, и везде, где есть иммигрантские гетто. В Нидерландах - в том числе.
Это наше ближайшее будущее, если ничего не изменится в области миграционной политике и "вольностей" ДУМ...
#Голландия
#мигранты
#мультикультурализм
/channel/progulki_s_sashei/1009?single
Достижения Путинской эпохи. Открытие новой мусорки в Махачкале.
Поделись! ⏰ Кому не всё равно
Американцы засыпали одинокую бобриху плюшевыми игрушками и подарками
Сотрудники приюта рассказали об Агнес, которая поступила к волонтёрам со сломанной лапкой и насекомыми по всему телу. Во время лечения её опекуны не хотели, чтобы бобрихе было грустно из-за одиночества, поэтому подарили ей динозавра и выложили их совместную фотографию в интернет.
Подписчики приюта поддержали начинание и следом подарили Агнес бобра, капибару и другие подарки. Медики диагностировали, что здоровье не позволит малышке вернуться в дикую природу, поэтому новые друзья точно будут приносить Агнес ещё много дней счастья!
⏰ Доброе и светлое
#здоровье_и_красота 🌼
#полезные_напитки 🌸
Новогодний напиток для поддержания чистоты сосудов💡
В период праздников многие позволяют себе излишества в еде и чтобы не навредить сосудам, Вы можете компенсировать обилие тяжёлой жирной пищи фруктово-ягодными морсами или компотамм. А специи будут великолепным дополнением, особенно розмарин, который и на наши сосуды очень положительное воздействие оказывает и на работу головного мозга.
Помимо пользы для сосудистой системы, такие напитки создают особую уютную атмосферу в доме и дарят прекрасный аромат, заполняющий собой всё пространство.
Порадуйте и себя и своих родных вкусным ароматным, а главное целебным напитком😊
❄️⏰️Будильник 🌸🔤🌸 подписаться🔔
⚡️ ВСУ второй раз за сутки обстреляли больницу в Алешках Херсонской области.
Вчера противник обстрелял медучреждение, убив здесь заместителя и ранив главного врача. Сегодня ВСУ попытались помешать эвакуации раненого главврача, которого увезли в другой регион, ударив по эвакуационной машине скорой помощи.
К счастью, в результате сегодняшней атаки никто не пострадал.
🎯 @opersvodki
Милонов отказался бухать и заявил , что будет в новый год закрывать вейп-шопы и бордели 😂
"Русский - значит трезвый" по требованию Будильника
Поделись! ⏰ Кому не всё равно
23-летний депутат гордумы Читы Евгений Калинин попался в наркотическом опьянении за рулем, сообщает Chita.ру. Также издание «Заб.Ру» 29 декабря сообщило со ссылкой на свои источники, что, предположительно, депутата Калинина задержали вечером 28 декабря. При этом проверка документов показала, что ранее мужчина уже был лишен водительских прав, поэтому было возбуждено уголовное дело
Поделись! ⏰ Кому не всё равно
🔠сех с наступающим новым2️⃣0️⃣2️⃣5️⃣ годом!!!🎇🍬🎆🎆🎆🍬🎇
От всей души желаю Вам счастья, здоровья и всего самого наилучшего в каждом новом дне этого года, желаю Вам в красивой душевной атмосфере встретить этот год! Ну а потом всем добрых сладких снов🔥⭐️❤️💖❤️⭐️🏡
❄️⏰️Будильник 🌸🔤🌸 подписаться🔔
❗️Курахово взято
Большой подарок на Новый год от бойцов российской армии - город-крепость Курахово взято! Штурмовики 5 бригады взяли промзону в Курахово и подняли флаг России в западной части завода "Электросталь". Разгром ВСУ в городе завершен! Это был последний укреп-район ВСУ, в промзоне были освобождены 3 завода. Остается зачистка локальных мест последних очагов сопротивления ВСУ.
Со взятием Курахово произошло окончательное снятие осады Донецка - главный военный итог всего 2024 года. Курахово было основным тыловым и логистическим узлом этой осады и последней позицией, с которой было возможно обстреливать Донецк из ствольной артиллерии.
Кошмар длинной в 10 лет для жителей Донецка окончен.
#здоровье_и_красота 🌼
#живая_еда 🥑
Салат Будильник с отварным яйцом💡
Продолжаем дополнять салат Будильник разными ингридиентами.
На этот раз предлагаю добавить измельчённое отварное яйцо и любимый соус-заправку.
Вкусных Вам и полезных экспериментов😊
❄️⏰️Будильник 🌸🔤🌸подписаться🔔
Ярославцам рассказали, как вести себя при атаке БПЛА в новогодние праздники
➡️ Министерство региональной безопасности Ярославской области перед Новым годом опубликовало памятку по действиям при налётах с воздуха.
«В случае возможной авиационной угрозы, связанной с прилетом беспилотных летательных аппаратов, праздничные мероприятия на территории региона будут незамедлительно прекращены»
«Если вы находитесь на улице, незамедлительно покиньте открытые участки, выйдите из своих автомобилей, покиньте общественный транспорт, укройтесь в безопасных местах. Зайдите в ближайшее здание, подъезд жилого дома, административное здание, торговый центр, магазин и т.д. Отойдите подальше от витрин и окон. Ожидайте информации об отмене угрозы от БПЛА»
#здоровье_и_красота 🌼
#живая_еда 🥑
Знаменитый салат Будильник 🥑🍅🥒🫑 и его праздничные варианты исполнения💡
Для миллионов людей Новый год - это особенный уютный семейный праздник. Как правило отмечают его дома под традиционные любимые блюда.
Чтобы застолье было максимально комфортным не только для души, но и для ЖКТ, важно не наготавливать слишком много блюд, а сконцентрироваться буквально на паре любимых и желательно приготовить их в лёгком варианте.
Многие наверное знают знаменитый салат Будильник🥑🍅🥒🫑
Я решила подготовить для Вас интересную подборочку с возможными вариациями такого салатика, который является очень сытным, но при этом довольно лёгким, не перегружающим ЖКТ.
Ну и конечно же праздничную подачу никто не отменял😊
Напоминаю, что в состав любимого салата Вильгельма входят эти овощи: огурцы, помидоры, авокадо и болгарский перец.
Ну а Вы в свою очередь как всегда можете дополнить этот базовый растительный набор продуктов своими любимыми ингридиентами😊
❄️⏰️Будильник 🌸🔤🌸 подписаться🔔
Выйду в прямой эфир пообщаться с соратниками. Хейтеры тоже приходите, а то без вас скучно 😂 в 16-00 мск
Ссылочка: https://www.youtube.com/live/mYaUHvn0HvA
Поделись! ⏰ Кому не всё равно