budilnik64 | Unsorted

Telegram-канал budilnik64 - Будильник. Новостной

13417

Реклама - @universe_d Основной канал: Кому не всё равно, Вильгельм Варкентин https://t.me/komunevseravno

Subscribe to a channel

Будильник. Новостной

Вы это пишете алкашам, коих в российской глубинке добрая треть?

Читать полностью…

Будильник. Новостной

И это всё свалено на Аленя рандомного. Детей нужно воспитывать нормально, чтобы не создавали семей с проститутками с наебышами от алкашей

Читать полностью…

Будильник. Новостной

Сербского добровольца, который три года воюет в ДНР, хотят выдворить из России и отправить на родину. Там ему грозит 25 лет тюрьмы за наёмничество. Подразделение бойца расформировали, в другие не взяли, в гражданстве РФ отказали.

21-летний Александр Йокич рассказал Mash: служил в составе ОБТФ "Каскад". Приехал в Донецк, когда он ещё не был в составе РФ. После присоединения пробовал получить гражданство. Но ему отказали четыре раза подряд. Причина, по словам бойца, в бюрократии.

В результате подразделение "Каскад" расформировали, иностранным добровольцам объявили об увольнении. А в другие бойца не взяли. Теперь ему светит депортация на родину в Сербию. А там 25 лет тюрьмы за наёмничество.

Вот что пишут его сослуживцы в бот обратной связи:

Это — наш сослуживец, раньше служил в нашем бате, а потом в ОРБ. Мы считаем, что он более чем достоен быть гражданином России и его ситуация заслуживает внимания.

То есть, всякая падаль, которая русского языка не знает, спокойно обходит бюрократию и получает гражданство, социалку, да еще и на сдачу устанавливает свои порядки, а воин, проливавший кровь за Россию, достоин только выдворения? Вы там, твари, совсем ахуели со своей бюрократией?

И даже после такого он говорит, что цель у него одна — дальше защищать Россию от врага.

Сейчас помочь Александру пытаются общественники из "Зова народа", но всем патриотическим сообществам необходимо максимально широко освещать данную ситуацию.

Читать полностью…

Будильник. Новостной

Всем доброй ночи и хороших снов
🧡🧡🧡🌟🌟🌟🌙🌟🌟🌟🧡🧡🧡

Набирайтесь сил перед новым днём😊

⏰️Будильник ЗОЖ подписаться

Читать полностью…

Будильник. Новостной

Бизнес-выставка товаров для секс-шопов «2024 Shanghai API Expo» проходила в Шанхае с 19 по 21 апреля. Российские посетители оценили ростовую секс-куклу Зеленского, которая была представлена среди других «экспонатов».

MiniAlarm @budilnik64 🫦🍌

Источник @chinavideoroom

Не знаю как теперь, а 15 лет назад китайские секс-шопы были с прозрачными стеклянными витринами. С улицы было видно весь товар. Я старалась проезжать её на такси, отвлекая маленьких детей. Потому что не знала, как ответить на их вопросы про эти изделия. 🤪

Читать полностью…

Будильник. Новостной

Дорогие друзья, мы хотим с Вами поделиться частичкой встречи, которая уже прошла, на ТОКСИН ФРИ марафоне, на встрече мы обсуждали токсичные ингредиенты, бадов и лекарств

Спикеры: Лена Майорова, Маринэ Кулян
Тема: Анестезия, антибиотики, лекарства и БАДы — прямой эфир с врачом иммунологом

Маринэ Кулян
✔️Врач аллерголог-иммунолог
✔️Доктор превентивной, антивозрастной и метаболомной медицины
✔️Владею техникой АСИТ терапии как в инфекциях, так и таблетированных формах
✔️Врач реестра команды «FANTEL»

Профессиональные интересы:
Часто болеющие люди
Перекрёстная аллергия
Атопический дерматит
Крапивница
Поствакцинальнаые осложнения
Связь вируса Covid 19 и когнитивных нарушений

Контакты Маринэ Кулян
для записи Телеграмм-@marinekulyan
Инстаграм* doctor_marine_kulyan

*Признан экстремистской организацией и запрещен на территории РФ.

Читать полностью…

Будильник. Новостной

Всем привет!

На связи команда Токсин Фри.

Делимся с вами практикой мышечной релаксации, которую можно использовать для расслабления, особенно после тяжелого дня.

Это методика, согласно которой, чтобы добиться глубокой расслабленности тела, нужно сначала на 10-15 секунд сильно напрячь мышцы, а затем в течение 15-20 секунд сконцентрироваться на возникшем чувстве расслабления в них.

Техника выполнения:

– Сосредоточиться на дыхании на несколько минут. Дышать медленно и спокойно, думать о чем-нибудь приятном. После этого приступать к
мышечным упражнениям на различные группы мышц.

– Сделать 3-4 повтора комплекса. Каждый раз, когда даете отдых только что напряженным мышцам, обращать внимание на то, как это приятно и как
хорошо себя чувствовать расслабленным.

Комплекс упражнений:

Руки:

– Максимально плотно и сильно сжать руку (должны почувствовать напряжение в кисти и предплечье)
– Расслабить руку на выдохе, концентрируясь на возникающем чувстве облегчения
– То же самое повторить для другой руки (если правша, начинать стоит с правой руки, если левша – левой)

Шея:

– Откинуть голову назад, медленно поворачивать ей из стороны в сторону, затем расслабиться
– Притянуть плечевые суставы высоко к ушам и в таком положении наклонять подбородок к груди

Лицо:

– Поднимать брови как можно выше, широко открыть рот (как будто изображая чувство сильного удивления)
– Плотно закрыть глаза, нахмуриться и наморщить нос
– Сильно сжать челюсти и отвести уголки рта назад

Грудь:

– Сделать глубокий вдох и задержать дыхание на несколько секунд, затем расслабиться и вернуться к нормальному
дыханию

Спина и живот:

– Напрячь мышцы брюшного пресса, свести лопатки и выгнуть спину

Ноги:

– Напрячь передние и задние мышцы бедра, держа колено в напряженном полусогнутом положении
– Максимально потянуть на себя ступню и разогнуть пальцы. Вытянуть голеностопный сустав и сжать пальцы ступни

Читать полностью…

Будильник. Новостной

Комментарий под роликом:

4 года назад, как только начался барановирус, я тут же уехал к себе на хутор, благо прикупил заранее домик, как чувствовал. И вот я уже вышел на самообеспечение. В магазине покупаю только сахар и соль, мука нынче будет своя, зерно озимое посеяно, мельница готова. Научился готовить и борщи и домашнюю лапшу, блины, оладьи, амлет, сырники, колбасу, тушенку, сыр, ну все в общем. Уменя и сено свое, и дрова свои, ещё излишки продаю пенсионерам, вода своя, только электричество не моё.
Держу пару коз, баранов сдаю на мясо раз в год по осени. Кур держу и пару собак. И кризис мне теперь не страшен. На все это вышло примерно 2млн, половину ушло на трактор и навесное к нему. Так, что если продать квартирку в многоэтажном курятнике, то хватит и на домик в деревне и на трактор. А главное получите независимость от рабской государственной системы. Вот это и будет моей пенсией. Стараюсь все наладить так, чтобы в старости не таскать тяжёлые вещи, тем более далеко, чтоб все было под рукой. Мне 54 года, больше половины моих одноклассников мужского полу умерли, а оставшиеся работают на дядю или на государство и ждут подачку в виде пенсии. И ждать им ещё долго. Кстати, кто думает, что свое хозяйство это великий труд, разочарую или обрадую,зимой, когда все отрепетированно, то совсем скукота, делать нечего, скотину покормил и целый день читаешь. То есть, пол года трудишься, и пол года отдыхаешь. Летом да, огород, сенокос, сбор урожая, но так даже интересно. Некоторые спрашивают про трактор, мол трактор дорого, столярка дорого, сразу скажу, трактор сам себя окупает, то соседям вспахать, кому скосить... А если сам он себя не окупает, то значит у вас что-то с головой не так.


Подпишись на канал Кому не всё равно. Вильгельм Варкентин 🔥

Читать полностью…

Будильник. Новостной

Спрыгнуть с глютена при опиатной зависимости очень сложно. Он несколько лет мне снился.

Казоморфин Глютеноморфин

Читать полностью…

Будильник. Новостной

Я просто не могу пройти мимо размышлений Будильника о генах.

На наше самочувствие, характер, настроение, интеллект и поведение в свете генетики влияет не среда, а питание.

Нате вам книжечку.
/channel/netglu/1458

Канал. /channel/dr_ermishina/4600

И специалиста.
/channel/netglu/7083

MiniAlarm с медленным COMT

@budilnik64 💞 @netglu

Читать полностью…

Будильник. Новостной

Открытое обращение жителей Северодвинска к руководству страны с требованием выхода из ВОЗ

Подпишись на канал Кому не всё равно. Вильгельм Варкентин 🔥

Читать полностью…

Будильник. Новостной

https://youtu.be/yvCEULANjBg

Комментарии на Ютубе

Читать полностью…

Будильник. Новостной

Наводнение в Орске и Оренбурге. Кто виноват? | Блог Ходорковского
https://youtube.com/watch?v=-VvreZmTNdw

Читать полностью…

Будильник. Новостной

Слушается всë, до чего дотянулся микрофон телефона. А ещë же есть беСплатные "умные счëтчики" почти в каждой квартире 😁🤢🤢🤢

Читать полностью…

Будильник. Новостной

Мэр затопленного Орска Козупица в роли откупного барана.
https://youtube.com/watch?v=D3hGx0UmY0I

Читать полностью…

Будильник. Новостной

Тут был красильный завод, на котором бурлаки трудились зимой и заряжались химозой, несовместимой со здоровым потомством. А по весне брюхатили женщин в окрестностях. Тюрьма, централ. Откинувшиеся тоже оставались здесь, так как не все возвращались домой. Эпидемия генетического алкоголизма опять же.

Читать полностью…

Будильник. Новостной

Валида. На смену потопам придут пожары: каким регионам приготовиться?
https://youtube.com/watch?v=KXrmoFKGvs4

Читать полностью…

Будильник. Новостной

Когда-то на моей кровати спала беременная. Мы её с подругой приютили, чтоб она не сделала аборт. Я уезжала к родителям, она временно жила в моей квартире. И что бы вы думали? Всё, привет.

Оказывается, это древний способ.
Реально работает посидеть/полежать на скамье, кровати, где сидела/лежала беременная.

MiniAlarm 🌜✨🌛

Читать полностью…

Будильник. Новостной

Это одна из программ по применению Трансфер факторов.

А это канал с информацией по Трансфер факторам
/channel/rita4life

Чтобы присоединиться к заказу и вступить в партнёрскую программу, пишите мне @redvolk

Подробнее об акции
/channel/netglu/7031

Каталог. 🧡💚💙

Читать полностью…

Будильник. Новостной

Китай наводнение 100 лет такого не было. Прорыв дамбы города под водой
https://youtube.com/watch?v=etdnYAvEjEs

Китайский Орск-2

Читать полностью…

Будильник. Новостной

Пенсионный фонд сушит документы

Подпишись на канал Кому не всё равно. Вильгельм Варкентин 🔥

Читать полностью…

Будильник. Новостной

‼️ПРОИЗВОДИМ СЫРОДАВЛЕНЫЕ МАСЛА ХОЛОДНОГО ОТЖИМА ‼️
📌Цeны на имеющийcя в наличии аcсоpтимeнт мaсел указаны на последнем фото.
📌 Вcегдa в нaличии бoлee дecяти культуp для oтжимa масел.
🔥Tакжe готoвы изгoтовить пpактичecки любое интeреcующeе вас мacлo!
🔥Maслa пpoизвoдятcя нeпоcрeдcтвенно при поступлении зaказa.
Жмых в подарок!
🔥Так же изготавливаем МАСЛОПРЕССЫ -50 тонн,  для домашнего отжима‼️
(Более подробно в нашем  Телеграм-Чате)
📌 Доставка по Москве - 500₽, СДЭК, Почта.
В регионы, любой удобной для вас ТК.
📌 Телеграм-Чат
ОТЕЧЕСТВЕННЫЕ МАСЛА.
На котором вы также можете задать вопросы и сделать заказ
/channel/+iTbATZuX5bhjZjVi
Телефон д/связи 89150095119
Вацап, Телеграм 89055030022

Читать полностью…

Будильник. Новостной

Правильно говорит Вилли, приезжайте к нам на дачу в Ярославскую область. У нас картошка растёт хорошо, летом тепло. Клещи.

MiniAlarm 💖
Страничка с Сибирским федеральным округом утеряна, но там тоже клещи. Они переносят бореллиоз и энцефалит. Это два разных заболевания!!! По этой же причине не надо пить некипячёное молоко.

После того как нашли на себе клеща, срочно сдайте его на исследования: энцефалит, боррелиоз и ещё 2 инфекции (обычно делают комплекс). В случае обнаружения боррелиоза, в течение первых 72 часов нужно начать принимать доксициклин, единственный антибиотик против этого заболевания (назначается врачом). В случае, когда укусил клещ из эндемичного района, в инфекционной больнице бесплатно делают укол иммуноглобулина - в течение 72 часов нужно сделать. Он дополнительно выступает как прививка от энцефалита на месяц. Существует вакцина от энцефалита. Но это такое...

От боррелиоза прививок нет: клеща на анализ и антибиотик. Бореллиоз любит уходить в латентную форму, а проявляется после ковида.

Читать полностью…

Будильник. Новостной

➡️Пост про COMT
➡️Сторис про COMT
➡️БАДы для COMT
➡️Пост про MAO
➡️Сторис про MAO
➡️БАДы для MAO

Читать полностью…

Будильник. Новостной

Трезвый взгляд 714 От Вас избавляются. Опора режима. Дело Аббасова. Роковая парковка.
👇👇👇
https://youtu.be/uW4kVwvo0Hk

Подпишись на канал Кому не всё равно. Вильгельм Варкентин 🔥

Читать полностью…

Будильник. Новостной

В Альбац вгрызся ген рабства и никак не хочет её покидать 😄

Подпишись на канал Кому не всё равно. Вильгельм Варкентин 🔥

Читать полностью…

Будильник. Новостной

https://youtu.be/tYTdrWvZ4eQ

Читать полностью…

Будильник. Новостной

При установке программы вы даёте разрешение на использование микрофона. Даже если это обычная игра, она "сливает" данные агентствам.

Миф.

Что делать.

Читать полностью…

Будильник. Новостной

https://youtu.be/65uWmjiBbWk

Читать полностью…

Будильник. Новостной

Как выглядит «Крокус Сити Холл» спустя месяц после теракта, что сейчас происходит в «Крокусе» — стихийный мемориал, усиленная охрана, в «Крокус Экспо» возобновили выставки - 22 апреля 2024 - Как-то резко замяли.
https://msk1.ru/text/incidents/2024/04/22/73491386/

Читать полностью…
Subscribe to a channel