1397
Журнал для настоящих деловых женщин, бизнес леди. По рекламе : @AnnaKhomchenko Связь: @PRinsta
Изменения — это всегда страшно. Но никто не изменит за вас вашу жизнь. Вы понимаете, какой должны сделать выбор, но несмотря на страх, движетесь вперед. Это главное правило успеха.
Пауло Коэльо
5 ОТЛИЧНЫХ КНИГ ПО ИНТЕЛЛЕКТУАЛЬНОМУ РАЗВИТИЮ:
1. «Техника развития памяти. Самоучитель» — О. А. Андреев.
В книге представлены занятия по тренировке памяти, которые позволят вам в совершенстве развить те механизмы вашего мозга, которые отвечают за запоминание и хранение информации. Описание рекомендуемых для тренировки упражнений и порядок работы над ними.
2. «Научитесь учиться или жонглировать» — Тони Бьюзен, Майкл Дж. Гелб
. Уникальная методика развития и овладения потенциалами и ресурсами головного мозга, базирующаяся на результатах многих сотен специальных семинаров, проведённых авторами в различных компаниях, учебных заведениях, а также в подразделениях армии и национальной гвардии США.
3. «Карты памяти. Готовимся к экзаменам» — Тони Бьюзен.
Карты памяти - это уникальный и очень простой метод запоминания информации. Научившись ими пользоваться, ты перестанешь бояться экзаменов, у тебя появится больше свободного времени, а твои оценки станут гораздо выше.
4. «Разблокируй свой ум: стань гением!» — Станислав Мюллер.
Особая технология, которая помогает повысить мозговую активность и процент активного мышления. Изучив данную книгу, вы сможете стать особо обучаемым человеком, причем не зависимо от вашего возраста.
5. «Научи себя думать: самоучитель по развитию мышления» — Эдвард де Бонго.
Благодаря этой книге вы сможете улучшить свое мышление. Абсолютно простая методика, которая включает в себя пять этапов.
Правила Стивена Кинга для писателей и копирайтеров:
1. Не смотри телевизор, больше читай.
2. Когда пишешь, отключайся от всего мира.
3. Избегай деепричастий и длинных абзацев.
4. Оттачивай искусство описания.
5. Пиши, прежде всего, для себя.
6. Рискуй, не перестраховывайся.
7. Не пытайся подражать.
8. Пиши каждый день.
9. Не бойся сокращать текст.
Человек — продукт своих собственных мыслей. О чем он думает, тем он и становится.
Махатма Ганди
Приобретаем полезные привычки 🍀
После того, как триггер сработал, наступает время выполнить шаблонные действия, которые вы решили добавить в свою повседневность. Здесь важно не переусердствовать. Если вы хотите ежедневно выполнять большой комплекс упражнений, но такая активность для вас непривычна, велика вероятность того, что вы получите негативное подкрепление.
Начинайте с малого и постепенно наращивайте достижения. Даже если вашего рвения хватает «перевыполнить план» — приберегите запал на следующий раз. Так вы будете знать, что в прошлый раз у вас отлично получалось, и начать снова будет приятнее.
Ты никогда не пересечешь океан, если не наберешься смелости потерять из виду берег.
Читать полностью…
Ошибки и неудачи - это хорошо
Они позволяют приобрести бесценный опыт, узнать множество интересного и стать успешным, так как успех в жизни нередко приходит лишь в том случае, если вы не поддались неудачам и ошибкам. Он приходит лишь к настойчивым.
• Хочешь быть успешным – учись
и общайся с успешными людьми.
• Хочешь быть здоровым – учись
и общайся с здоровыми людьми
• Хочешь быть счастливым – учись
и общайся с счастливыми людьми.
🤷♂️ Все гениальное просто
У человека было два ведра, и в одном из них была трещина. В течение двух лет, он нес воду домой, но одно ведро было всегда полным, а другое наполовину пустым, потому что вода просачивалась через трещину по дороге. Целое ведро очень гордилось своей целостностью и задавалось перед треснутым ведром. А ведро с трещиной стыдилось, что может удержать только половину воды по дороге. Не выдержав стыда, ведро заговорило с водоносом: — Я неудачник. Я неумеха, мое существование нелепо и бессмысленно. Из-за трещины я не могу удержать воду… Почему же ты не выбросишь меня? Но человек ответил дырявому ведру: — А ты видело цветы у обочины дороги, по которой я ношу воду? Они растут только с той стороны где где проливается вода. Но с другой стороны только пыль.Ты не знало о том, что я специально посадил семена цветов на дороге, зная о твоем «недостатке — трещине. Уже два года я украшаю этими цветами свое жилище на радость моей любимой
Читать полностью…
📲Подборка интересных каналов про Экономику -Финансы и Технологии 🔝
Экономика / Финансы - Это канал по финансовым новостям.
IT Технологии - Расскажем про тренды из мира IT, технологий, бизнеса.
ЭБН - Экономика , Бизнес и Новости - В этом канале будут обозреваться экономические и бизнес идеи , новости экономики
Технологии - Только важные и отборные новости.
Финансы | Экономика - Агрегирует сенсационные новости у лучших источников в сжатом виде.
КриптоНовичок - Все о криптовалюте для новичка 🤝
Технологии & Наука & Нейросети - Только важные и отборные новости.
🫵 Начни стремиться:
• Зарабатывать больше $10 000
• Обеспечивать своих родителей
• Заниматься любимым делом
• Путешествовать по миру
• Радоваться жизни
🔝 Начни менять свою жизнь в лучшую сторону.
📲Подборка интересных Крипто каналов🔝
▪️КриптоНовичок 🔜 Все о криптовалюте для новичка ✅
▪️КРИПТО ЖАРА 🔜 Только свежие новости о криптовалюте 🪙
▪️Криптовалюта Новости 📊 - Оперативные новости из мира криптовалют. Канал для активных и пассивных инвесторов. 🔥
Как успевать больше
Успевать больше – это не талант, это навык. Теория относительности в действии – время зависит от скорости выполнения задачи, оно на самом деле «понятие растяжимое». Разве можно успевать еще больше, когда силы, кажется, уже на пределе? Можно, используя 5 простых правил:
1. Делайте то, что любите.
Занимайтесь тем, что мотивирует вас делать еще больше. У вас есть любимая еда, от которой невозможно оторваться? Так и с нашей жизнью: если делаешь то, что любишь – невозможно оторваться.
2. Ищите свой путь.
Ищите решения, благодаря которым жить «на скорости» будет приятно и комфортно. Вести список дел или держать все в голове? Делать до конца одно делать или браться за несколько сразу? Все индивидуально, главное, чтобы именно у вас это работало.
3. Будьте честным.
Фраза: «У меня на это нет времени», на самом деле означает: «Это для меня не важно». Нет времени – нет ценности. Хотите ходить в спортзал, но у вас нет времени? Так не бывает! Как только это станет вам по-настоящему нужно, вы пойдете в спортзал. Как только вы по-настоящему захотите достичь большего, у вас найдется на это время.
4. Поверьте.
Поверьте, что вы способны успеть больше, чем успеваете сейчас. Найдите вдохновляющие примеры людей, которые успевают больше. Или вспомните те случаи, когда вы успевали так много, что сами себе поражались. Вы точно можете, просто поверьте в себя самого.
5 вопросов, которые рекомендуем задавать себе каждое утро
📎Что и как я могу сделать сегодня лучше, чем вчера?
📎Какую пользу я приношу на своей работе?
📎Что делает меня счастливым?
📎Что мне нужно, чтобы измениться?
📎Как я могу выразить свою любовь к людям, присутствующим в моей жизни?
Эти вопросы, призваны стать причиной позитивных и счастливых перемен, чтобы вы встретили новый день с уверенностью и улыбкой на лице
Самая полезная привычка, которая сделает вас богатыми👍
Самодисциплина! Именно она!
Будет самодисциплина, будет:
• Высокооплачиваемая специальность
• Финансовая подушка
• Пассивный доход
🟡Список всех благ можно продолжать очень долго. Так как развить самодисциплину?
1. Выбираете цель
2. Кратко пробегаетесь по плюсам и минусам
3. Включаете силу воли и избавляетесь от соблазнов
4. Находите замену старым привычкам
5. Находите единомышленников.
Станьте лидером, а не жертвой
Вы должны быть сильным, уверенным в себе и своими поступками и действиями демонстрировать целеустремленность и уверенность в своей правоте.
Каждый ваш поступок должен быть хорошо взвешен, обдуман и выверен.
И самое главное, вы должны научиться брать ответственность за свои поступки, потому что настоящий лидер это человек слова. Только так ваши партнеры и сотрудники поймут, что вам можно доверять.
ИНСТРУКЦИЯ ДЛЯ СЧАСТЛИВОЙ ЖИЗНИ:
1.Не жалей денег на удовольствие.✨
2. Hравится - скажи.✨
3. Живи сегодня, потому, что вчера уже нет, а завтра может и не будет.✨
4. Не понятно - спроси.✨
5. Хочешь встретиться - Пригласи.✨
6. Хочешь что-то - Попроси.✨
7. Hикогда не спорь.✨
8. Хочешь быть понятым - Объясни.✨
9. Если виноват - сразу скажи об этом и не ищи себе оправдания.✨
10. Всегда помни, что у каждого своя правда и она часто не совпадает с твоей.✨
11. Не общайся с дураками.✨
12. Главное в жизни - это любовь, всё остальное - суета.✨
13. Проблемы человека находятся только в его голове.✨
14. Окружающий мир не злой и не добрый, ему всё равно есть ты или нет.✨
15. Постарайся извлекать удовольствие из каждого события.✨
16. Всегда помни, что другой жизни у тебя не будет.✨
17. Не будь занудой.✨
18. Не смотри телевизор, а то козлёночком станешь.✨
19. Помни, что ты никому, ничего не должен.✨
20. Помни, что никто тебе ничего не должен.✨
21. Не занимайся политикой, политика озлобляет людей.✨
22. В жизни всегда рассчитывай только на себя.✨
23. Верь не обещаниям, а своим ощущениям.✨
24. С женщинами, как и с детьми, будь терпеливым и немного снисходительным.✨
25. Жалей всех женщин - им сложней жить.✨
26. Если у тебя плохое настроение, подумай, что когда ты умрёшь, то у тебя и этого не будет.✨
27. Живи сегодня, потому, что вчера уже нет, а завтра может и не будет.✨
28. Знай, что сегодняшний день - это самый лучший день твоей жизни.✨
Причины читать каждый день 📖
Чем чаще вы берёте в руки книгу или журнал, тем быстрее информация откладывается в мозге, а память улучшается. Чтение укрепляет старые связи между нейронами и создаёт новые.
Во время чтения вы не просто поглощаете информацию, но ещё и оцениваете её. Умение мыслить критически пригодится в реальной жизни, например чтобы принять решение в сложной ситуации или закончить непростой проект на работе или учёбе.
К тому же чтение увеличивает словарный запас. Новые слова из книг вы непроизвольно будете использовать во время повседневных разговоров. Богатая речь изменит представление о вас у окружающих и улучшит самооценку.
🧩 Не теряйте время
Время — самый драгоценный ресурс. Чем быстрее вы сейчас отложите всё лишнее и сконцентрируетесь на том, кем вы действительно хотите стать, в чем вы хотите развиться и что желаете осуществить, и начнете посвящать себя этому, тем быстрее вы сможете выйти на новый уровень.
Поэтому не теряйте времени, начинайте прямо сегодня, прямо сейчас!
Спокойствие — ключ к успеху
Если не знаешь как поступить, обрати внимание на покой.
Если его нет, лучше не принимать решений.
Сначала успокой ум, действуй всегда из тишины, из покоя.
Это самые верные и правильные решения и поступки в жизни.
Книги, которые учат влиять на людей
В мире есть тысячи книг психологии, однако только некоторые из них действительно учат влиять из них не так легко понять, ведь они пришли к нам буквально из другой эпохи и писались для совершенно других людей.
Мы составили список наиболее современных книг по психологии, которые простым языком объясняют, как взять отношения с другими людьми под свой контроль.
1. Роберт Чалдини "Психология влияния"
Книгу «психологию влияния» рекомендуют, как лучшее учебное пособий по психологии, конфликтам, менеджменту, как западные, так и наши психологи. Книга Роберта Чалдини превысила тираж в полтора миллиона копий. Она подкупает читателей легким и интересным стилем, а также эффектной подачей. И является серьезным проектом, в котором на современном научном уровне проводится анализ механизмов мотивации, понимания информации и умения принимать решения.
2. Виктор Васильев "Белая книга"
Книга о том, как меняться - быстро, легко и оставаясь в зоне комфорта.
Система, разработанная автором, призвана избавить человека от влияния жизненных сценариев, программирующих его поведение и обрести подлинную свободу реакций. В этой книге читатель найдет конкретные методы, которые откроют ему причины своих поступков, а также инструменты по их изменению. Судьба каждого из нас во многом определяется еще в раннем детстве, однако в зрелом возрасте она вполне может быть осознана и управляема человеком.
Эта книга откроет вам глаза на вашу жизнь.
Если вы решили поменяться, то именно эта книга должна быть прочитана самой первой.
3. Тимоти Лири, М. Стюарт "Технологии изменения сознания в деструктивных культах"
Что движет людьми, которые уходят в секту? Как живут после того, как попадают туда? Как живут после того, как уходят оттуда? Уходят ли оттуда вообще? Мы скептически приподнимаем брови, когда нам рассказывают очередную страшилку про двоюродного племянника знакомых, переписавшего все имущество на секту, и думаем, как вообще можно на такое купиться. Мы умные. Мы в безопасности. Мы никогда не станем жертвами этих незнакомцев с фанатичным огнем в глазах, от существования которых можно просто отмахнуться.
Такие мысли - первая ошибка тех, кто потом проводит месяцы в молитвах, изнурительной работе, стрессах и гонке к просветлению, вместо которого наступает нервный срыв, если не что похуже. Именно поэтому стоит оставить в стороне веру в собственную неуязвимость и разобраться, какие технологии изменения сознания используются в деструктивных культах, желательно - в деталях.
4. Эрик Бёрн "Игры, в которые играют люди"
Эта книга, успешно выдержавшая множество переизданий и выпущенная многомиллионным тиражом на многих языках, посвящена тому, чтобы научить читателя профессионально анализировать нюансы своего общения, а также помочь избавиться от многих поведенческих стереотипов и комплексов, мешающих в повседневной жизни. Первоначально данная работа задумывалась как продвинутый учебник психоанализа, однако в итоге автор сумел изложить ее простым и доступным каждому языком с использованием ярких и остроумных образов.
"Люди, которые играют в игры", ставшая интернациональным бестселлером много лет назад, до сих пор остается одной из популярнейших книг по психологии во всем мире.
5. Карен Прайор "Не рычите на собаку"
Вы узнаете, как заставить супруга раз и навсегда перестать ворчать; как научить трехлетнего ребенка вести себя прилично; как объяснить кошке, что не надо залезать на кухонный стол; как сподвигнуть начальника регулярно повышать вам зарплату; как улучшить свои собственные результаты в любой деятельности - от занятий спортом до сочинения стихов.
💭 Ваши мысли, когда вы начали грамотно сохранять свои деньги:
• 1-2 месяц – зачем оно мне нужно?
• 2-4 месяц – так я долго буду "копить"..
• 5-12 месяц – если что-то случится, деньги есть.
• 1-5 лет – как я мог так жить раньше?!
• 5-10 лет – я богаче всех своих друзей!
• 10-15 лет – уже могу позволить себе не работать!
• 15-20 лет – Пенсия? Не, не слышал. Мне и на яхте хорошо.
💵 Большинство из нас хотят разбогатеть быстро и в спешке делают фатальные ошибки.
Общайтесь!
• Общайтесь с людьми, у которых язык отличается от вашего.
• Познакомьтесь с тем, кто имеет все, о чём вы мечтаете.
• Дружите с людьми, которые успешнее вас.
Именно так происходит ваше духовное развитие.
💭 Всё начинается с твоих мыслей.
Если ты способен оставаться позитивным в негативной ситуации, ты победишь.
3 ложных утверждения про финансы
1. Постоянно считать свои деньги – это лишнее
И даже не подозревать, какая сумма находится в вашем кошельке. Возможно, вы просто миллиардер и устали их пересчитывать? Запомните – деньги любят счет.
2. Как я буду копить, если я не зарабатываю?
Попробуйте откладывать всего 10% от проходящей через ваши руки суммы и довольно скоро вы будете приятно удивлены накопленными вами деньгами, которых раньше вы просто не замечали. При этом особенных ограничений в бюджете также не будет чувствоваться.
3. Для того, чтобы откладывать и копить, нужно очень много зарабатывать
Это неверный подход. Отложенные с вашей зарплаты 10% существенной роли не сыграют, зато могут со временем превратить вас в миллионера. Если обратиться к статистике, то у большинства миллионеров была обычная работа. Просто им хватило умения откладывать часть заработанных денег и смелости их вкладывать, а не тратить на обычные нужды.
🏆 Чтобы добиться успеха, вы должны:
• Выйти из зоны комфорта
• Быть разоренным на время
• Потерять друзей
• Провести несколько бессонных ночей
↪️ Успех – это лестница, на которую не взобраться, держа руки в карманах.
