26747
Полезные советы, красота, здоровье и многое другое. По всем вопросам - @Swazbot Ответсвеность за рекламные публикации несёт рекламодатель.
15 ПОЛЕЗНЫХ СВОЙСТВ КУРИНЫХ ЯИЦ
Тело и фигура.
В яйцах нужное количество всего, что нужно, чтобы держать свое тело в хорошей форме.
Крепкие кости.
Яйца являются хорошим источником витамина D, который помогает организму получать кальций.
Волосы, ногти и кожа.
Сера помогает всасыванию витамина В, для нормальной работы печени и получения коллагена и кератина. Биотин помогает восстановить тонкие и секущиеся волосы, укрепляет ногти и наполняет кожу здоровым сиянием.
Сильные мышцы.
Белок в яйцах помогает поддерживать и восстанавливать мышцы.
Здоровье мозга.
Яйца содержат витамины и минералы для эффективного функционирования мозга и нервной системы.
Источник энергии.
Яйца включают все питательные вещества, которые необходимы организму для выработки энергии.
Сильная иммунная система.
Витамин А, витамин B-12 и селен в яйцах являются ключом к поддержанию здоровой иммунной системы.
Снижение риска сердечных заболеваний.
При недостатке холина можно иметь проблемы с печенью, неврологическим расстройствам и сердечно-сосудистым заболеваниями.
Здоровая беременность.
Фолиевая кислота в яйцах предотвратит врожденные нарушения у малыша.
Здоровье глаз.
Лютеин и зеаксантин в яйцах помогают предотвратить макулярную дегенерацию, ведущую к возрастной слепоте. Снижает риск катаракты и способствуют хорошему зрению.
Потеря веса.
Белок в яйцах может помочь людям чувствовать себя сытыми дольше, что снижает общее потребление калорий человеком.
Предотвращение разрушений тканей.
Некоторые витамины и минералы в яйцах способствуют предотвращению разрушений тканей тела.
Отличный внешний вид.
Яйцо — хороший или отличный источник 8 важнейших витаминов и минералов, которые способствуют здоровой и красивой внешности.
Помогают в борьбе с болезнями.
Яйца содержат каротиноиды, которые способствуют скорейшему выздоровлению;
Восстановление и регенерация тканей.
Яйца обеспечивают высокое качество белков необходимых для строительства новых тканей и восстановления старых.
Чтобы использовать пользу яйца, человек должен съедать 1-2 яйца в день в рамках сбалансированной диеты.
БОЛЬШЕ ПЕЙТЕ В ЖАРУ
Инфаркт в жару – суровая реальность
Помимо банального теплового удара, в жару нас подстерегает куда более опасный и коварный враг – инфаркт. Экстремальная жара оказывает порой непосильную нагрузку на сердце не только тех, кто находится в группе риска, но и тех, кто никогда не задумывался о возможных проблемах с сердцем. Даже сильный пол должен быть начеку в такую погоду, так как в большей степени подвержен развитию сердечно-сосудистых заболеваний.
Организм любого человека реагирует на жару падением кровяного давления вследствие расширения сосудов. Сердце в такой ситуации попросту вынуждено работать в усиленном режиме, порой на пределе своих возможностей. Помимо усиленной работы сердца мы теряем и колоссальное количество жидкости, вместе с которой из организма вымываются минеральные соли.
Также важно помнить и то, что при потере жидкости сгущается кровь. Мы не замечаем этого процесса, а он вместе с расширением сосудов может привести к образованию тромбов, а это всегда риск инсульта, инфаркта, легочной эмболии, некроза кишки или гангрены.
В жару человеку жизненно необходимо восполнять потери жидкости не только специальными отварами или морсами, но и простой питьевой водой. Для лучшего усвоения наиболее подходящей будет не кипяченая (мертвая), а очищенная (фильтрованная) вода.
Человеку каждый день необходимо выпивать должное количество воды, а в жару, в экстремальных для нашего тела условиях, общий объем выпиваемой жидкости может доходить до 3,5-4 литров.
👉 Также важно пить минеральную воду, которая поможет нормализовать водно-солевой баланс в теле, а также поможет эффективно охладиться через потоотделение.
Это может быть:
очищенная вода;
минеральная негазированная вода;
компот;
несладкий сок;
морс;
зеленый чай;
отвар шиповника или липы.
Клюквенный морс отлично разжижает кровь. Готовить морс необходимо самостоятельно. Способ приготовления прост: вымыть свежие ягоды, растереть их с сахаром, залить массу небольшим количеством питьевой воды. Если вы не нашли клюкву, смело используйте землянику, смородину или чернику.
Пейте жидкость маленькими глотками, часто и не спеша, чтобы она равномерно распространилась по всему организму.
Жидкость должна быть комнатной температуры.
КАК ОЧИСТИТЬ ЛИМФУ
Есть научно разработанная очистная программа лимфатической системы человека. Её сущность следующая. Все клеточки нашего организма живут в межклеточной жидкости, которая одновременно является как столовой, так и туалетом.
В лимфе есть гиалоурановые кислоты, которые могут быть как гелевой (как густой кисель) или жидкой консистенции. Это влияет температура. Распарившись в бане или в сауне, лимфа сжижается и начинается потение, поэтому по крайней мере раз в неделю ходите в бане, но чтобы лимфа хорошо текла, не надо больше 60°C. Чтобы заставить лимфу двигаться, можно также использовать стимуляторы лимфы, например Licorice Root. Когда выпили таблетку, лимфа сжижается и направляется на выход. Этот процесс называют стимуляцией лимфы и его выполняют натощак.
Лимфа движется на выход (в кожу, кишечный тракт). Если в этот во время попадает также сорбент (активный уголь либо какой-то другой, происходит связывание токсических соединений (абсорбция). После принятия сорбента по крайней мере час нельзя кушать.
Очистка лимфы может длиться либо один день, либо даже целый месяц.
Лимфу нужно очищать после химиотерапии, после рентгена, после курса антибиотиков, после тяжелой болезни и др. К сожалению, вместе с лимфой связываются и выводятся микро и макро элементы, витамины, поэтому после чистки лимфы организм нужно покормить ими. Еще во времена Авицена говорили: прежде всего очистись, попостись, попей воды и успокойся. Если это все не помогает, тогда иди к врачу. Если будете соблюдать первую часть фразы (очистите лимфатический и кишечный тракт), тогда к врачу не нужно будут идти. Так вы поможете врачам, освобождая их от бессмысленной работы.
⚡️СРОЧНАЯ НОВОСТЬ ДЛЯ ВАС!
Анонимус или кто-то еще? Мы не знаем, кто это сделал, но сегодня некоторые закрытые каналы стали открытыми. Мы с @ruschan нашли для вас все такие каналы. Успейте подписаться бесплатно, ведь доступ может быть закрыт в любой момент 👇
ᖗ✅❇️ᖘ Идеальный вес на твой рост
ᖗ🇺🇸🇬🇧ᖘ Английский Бесплатно!
ᖗ📖💙ᖘ Цитаты из книг
ᖗ😂👍ᖘ Мир Юмора Тут
ᖗ🔞📹ᖘ Слив фильмов 18+ 2024
ᖗ👨💻👩💻ᖘ СММ Новости Соцсети
ᖗ👨🏫👩🏫ᖘ Удалёнка Профессии Обучение
ᖗ📹🔞ᖘ Фильмы для взрослых ищут все
ᖗ😂🤣ᖘ Убойный Юмор
ᖗ🏡👷♂️ᖘ Ремонт от А до Я
ᖗ👳♂️☝️ᖘ Слова Мудрости
ᖗ🚀📸ᖘ Ретро Фото
ᖗ💄💋ᖘ Женский Журнал
ᖗ🌈💜ᖘ Поддержка и любовь
ᖗ✍🏼📜ᖘ Цитаты на каждый день
ᖗ🦥🇬🇧ᖘ Ленивый English
ᖗ😳🤯ᖘ Факты о которых Вы Не Знали
ᖗ🍿🎬ᖘ Фильмы и Сериалы HD
ᖗ🎙🎧ᖘ Подкасты каждый День
ᖗ👨🍳🍗ᖘ Быстрые Рецепты 10 минут
ᖗ🏠🛋ᖘ Икеа Дизайн/Интерьер
ᖗ🇺🇸🇬🇧ᖘ Английский с носителем
ᖗ🤑🤠ᖘ Думай и Богатей
ᖗ📝💭ᖘ Цитата Дня
ᖗ👜👗ᖘ Стильные образы до 100Р
ᖗ😍🔥ᖘ Сочные Красотки
ᖗ🟪💟ᖘ Маникюр | Для Девочек!
ᖗ👗👜ᖘ Что надеть. Лето 2024!
ᖗ🛍🛒ᖘ Wildberries/Ali Находки
ᖗ🧶🧵ᖘ Вязание Выкройки Шитье
ᖗ🟩✅ᖘ Капсульный Гардероб - Outfits
ᖗ🛒🎁ᖘ С Ali алиэкспресс | Aliexpress
ᖗ💰💎ᖘ Деньги и Власть
ᖗ🎁🔥ᖘ Курсы!Чек-листы бесплатно!
ᖗ😻🫶ᖘ Живые открытки!
ᖗ🇬🇧🇺🇸ᖘ Английский на 5+
ᖗ💌🕊ᖘ Мудрые Мысли | Цитаты
ᖗ😜👌ᖘ Лайфхаки для Жизни
ᖗ👨👩👦💰ᖘ Льготы/Пособия и Выплаты
ᖗ😋🍗ᖘ Рецепты Быстро 10 минут
ᖗ🎉🥳ᖘ Открытки и Поздравления
ᖗ📕📚ᖘ Эксклюзивные Книги!
ᖗ🍔🍕ᖘ GIF рецепты
ᖗ🆔☯️ᖘ Секреты Пси✘олога
ᖗ❤️💖ᖘ Секрет Крепких Отношений
ᖗ👨🌾🥕ᖘ Дача Сад Огород
ᖗ🏕🏝ᖘ Красивая Планета
ᖗ🎶🔊ᖘ Обои и Ригтоны
ᖗ🇺🇸🇬🇧ᖘ Английский с полного 0!
ᖗ🦉👳♂️ᖘ Мудрые Мысли
ᖗ💅👱🏻♀️ᖘ Маникюр для Девочек
ᖗ🎬🔞ᖘ Новинки кино бесплатно
ᖗ🥵💦ᖘ Откровенные Истории
ᖗ🧘♀️🍏ᖘ Худеем за Неделю
ᖗ📚❤️ᖘ Цитаты, которых нет нигде
ᖗ🛏🧸ᖘ Моя Квартира - Дизайн
ᖗ💄😍ᖘ Макияж для Девушек
ᖗ✨📔ᖘ Мотивация на каждый день
ᖗ🇬🇧🇺🇸ᖘ English с 0 до Профи
ᖗ❤️📖ᖘ Лучшие цитаты о любви
ᖗ📚📕ᖘ Мудрость из книг
ᖗ🍯🌼ᖘ Здоровье и Долголетие
ᖗ🍜🍝ᖘ Рецепты для Мультиварки
ᖗ😊☺️ᖘ Психология Счастья
ᖗ🥙🥗ᖘ Лучшие Салаты
ᖗ🏡🏘ᖘ Дизайн и Интерьер
ᖗ💡😉ᖘ Секреты Хозяйки
ᖗ📕📚ᖘ Отрывки из книг
ᖗ👷♂️🪚ᖘ Ремонт и Строительство
ᖗ🍝🥩ᖘ Готовим дома как в ресторане!
ᖗ🤓🧑💻ᖘ Удаленка и Курсы
ᖗ🎼🤩ᖘ Музыка для Reels/Stories
ᖗ🍔🌶ᖘ Быстрые Видео Рецепты!
ᖗ📝🦉ᖘ Грамотность Русский язык
ᖗ👑👾ᖘ Premium Проги/Игры
ᖗ🇺🇸🇬🇧ᖘ Английский для ленивых
ᖗ📚📕ᖘ Душевные цитаты из книг
ᖗ🔞🎬ᖘ Все фильмы 2024
ᖗ🍓🌼ᖘ Красота и Здоровье
ᖗ‼️✅ᖘ Эти факты надо знать!!!
ᖗ❤️📚ᖘ Цитаты о любви
ᖗ🍖🍗ᖘ Домашние рецептики
ᖗ🔊🎶ᖘ Топовые рингтоны
ᖗ🍔🍕ᖘ Gif рецепты быстро и вкусно
ᖗ🥗🥙ᖘ Салаты и Закуски
ᖗ😍🍑ᖘ Качаем Пресс и Жопку
ᖗ🥵❤️🩹ᖘ Фото для твоих Stories
ᖗ❤️😍ᖘ Красивые юморные открытки
Вы ортопед/ подолог/ массажист/ остеопат?
Помогайте вашим клиентам сохранять здоровье!
Более 75% населения России нуждается в ортопедических стельках.
Rootfoot специализируется на изготовлении индивидуальных стелек, корректирующих дисфункции стоп. А уникальная форма стельки подходит к любой обуви.
Мы собрали всё, что нужно для их производства и продажи.
В стартовый набор входят:
- расходные материалы и заготовки для 20 пар стелек;
- плантоскоп;
- фен для стелек;
- маркетинговые материалы.
Мы разработали онлайн обучение, которое входит в стартовый набор. Доступ к курсу навсегда, а его материалы постоянно обновляются.
Узнать больше
#реклама 18+
lprootfoot.ru
О рекламодателе
Восстановите здоровье за 2 мес. с помощью психосоматики
Как за два месяца восстановить свое здоровье с помощью психосоматики и Германской новой медицины?
Об этом расскажет Владимир Микеда - врач-онколог и медицинский психолог. Он излечил у себя онкологию и псориаз с помощью своей авторской методики и помог более 5000 своих клиентов избавиться от различных болезней без лекарств и медицинского вмешательства.
Приходите на бесплатный мастер-класс и вы узнаете:
- Почему человек болеет и как эмоции влияют на здоровье
- Как управлять своим здоровьем и сохранять его
- Как освоить авторскую методику В.Микеды для восстановления своего здоровья без лекарств
Регистрируйтесь на бесплатный мастер-класс прямо сейчас и получите подарок: Сборник вопросов и ответов с симптомами и причинами заболеваний по психосоматике.
Зарегистрироваться
#реклама 16+
bdz.psyweb.online
О рекламодателе
Институт дополнительного медицинского образования
🎓Обучение врачей. Высший медперсонал & Средних медицинских работников & Без медобразования & Стоматологов & Косметологов & Специалистов УЗИ
Узнать больше
#реклама
institut-medicina.ru
О рекламодателе
ОПАСНЫЕ ЭФИРНЫЕ МАСЛА
- Арника - баранья трава. Широко используется в медицине, чаще всего как спиртовую настойку, либо пластырь для остановки крови.
- Рута. В древности его подкладывали девушкам, которые не хотели детей для естественного аборта. Используется в парфюмерии, но во многих странах он запрещен в использовании пищевых ароматизаторах.
- Американский лавр – пимента. Используется в парфюмерии и производстве эфирных масел и многие и не знают, какую опасности несет это растение.
- Лист бальдо. Вызывает слуховые и зрительные галлюцинации.
- Можжевельник казачий. Обычно используется, как мазь.
- Горький миндаль. Обладает синильной кислотой, бесцветная, летучая ядовитая жидкость.
- Кустарниковая полынь. Вообще со всеми видами полыни нужно быть предельно аккуратными. Вызывает множество неблагоприятных реакций и побочных явлений.
- Аир. Используют в основном корень, так как он практически не имеет противопоказаний. Само растение вредоносное.
- Пижма. Может вызывать судороги, тошноту и рвоту.
- Хрен. Опасность в том, что легкая ЖКТ может превратиться в острую. Так же опасен для щитовидки.
- Туя. Категорически запрещено детям.
- Лист джаборанди. Имеет множество противопоказаний, в том числе отслойка сетчатки и все что связано с глазами.
- Горчица.
- Грушанка.
- Мята болотная.
УСПОКАИВАЮЩИЕ ЧАИ
Ромашковый чай.
Расслабляет и успокаивает нервы, борется с бессонницей, состоянием паники и тревоги. Успокаивающее действие ромашкового чая эксперты объясняют высоким содержанием в цветах ромашки апигенина – вещества, которое положительно влияет на нервную систему человека.
Кроме того, ромашковый чай незаменим для людей, которые страдают от головных болей и мигреней.
Яблочный чай с корицей.
Помогает избавиться от синдрома хронической усталости, нарушение сна, приступов гнева и раздражения, а также от головных болей и апатии.
Чай с плодами яблок и корицей помогает улучшить физическое и душевное состояние, снимает усталость и восстанавливает силы после пережитого стресса.
Чай с мелиссой.
Этот чай отлично справляется с раздражительностью, упадком сил, «разбитостью», усталостью, бессонницей и депрессией.
Злоупотреблять чаем с мелиссой нельзя, потому что он способствует сильному понижению давления.
Мятный чай.
Поможет расслабиться, успокоить нервы, бороться со стрессом, снять напряжение и даже избавиться от боли, как физической, так и моральной. По словам экспертов, расслабляющие и успокаивающие действия мятного чая обусловлены ментолом, который содержится в мяте.
Злоупотреблять мятным чаем нельзя, поскольку у женщин он может вызвать проблемы по гинекологии, а у мужчин – проблемы с потенцией.
Имбирный чай.
Повышает стрессоустойчивость организма, благодаря содержанию витаминов С, В1, В2 и А и микроэлементов имбирный чай повышает иммунитет и защищает организм от вирусов и простудных заболеваний.
Привет! Доставляй с Яндекс Едой. Быстрые выплаты, гибкое расписание и удобные районы для выполнения заказов. Присоединяйся: https://ya.cc/4U6ffh
Читать полностью…
ВЫВОДИМ ЛИШНЮЮ ВОДУ ИЗ ОРГАНИЗМА
Перед применением любого средства или метода лечения обязательно проконсультируйтесь с врачом!
👉 1 ст. ложку семян или корней петрушки залить 2 стаканами кипятка и настаивать 10 часов. Пить готовый настой в течение дня по 1 ст. ложке за один прием.
👉 Залить стаканом холодной минеральной воды 5-7 свежих березовых листьев и оставить настаиваться на ночь. Процеженным настоем хорошо снимать отеки вокруг глаз, смачивая минут 15-20. Можно залить березовые листья кипятком и настаивать 3 часа. Действует так же эффективно.
👉 При отёках ног прокипятить по 0,5 кг веток дуба и каштана, настоять в течение полусуток и делать 30-минутные прохладные ванночки в течение 10 дней.
👉 1 ч. ложку семян льна залить 1 л кипятка и кипятить 15 мин. Кастрюлю накрыть и дать семенам час настояться. Пьют настой горячим каждые 1,5-2 часа по полстакана.
👉 Измельчить семена или корни петрушки в порошок. Принимать по 0,5-1,0 г 3-5 раз в день до еды, запивая теплой кипяченой водой.
👉 Вечером репчатый лук нарезать тонкими ломтиками, посыпать немного сахаром, оставить на ночь. Утром выжать сок. Пить по 2 ст. ложки 2 раза в день.
ДОМАШНЕЕ ОТБЕЛИВАНИЕ ЗУБОВ
Обмакните ватный тампон в лимонный сок и раствор питьевой соды и нанесите на зубы. Держите смесь около минуты. Почистите зубы, чтобы удалить раствор. Результат будет виден уже после первого применения!
ВОЛШЕБНЫЙ БАЛЬЗАМ ДЛЯ КРЕПКОГО СНА
Время от времени в нашей жизни случаются моменты, когда сон не идёт к нам, прогоняемый беспокойствами, мыслями или болью уставших за день мышц.
Бальзам, который мы предлагаем вам сделать в домашних условиях раз и навсегда решит эту неприятную проблему и вы всегда будете спать крепко и сладко до самого утра.
Ингредиенты:
250 мл. кокосового масла
250 мл. оливкового масла
4 ст. ложки пчелиного воска
по 50 капель эфирных масел лаванды, апельсина, кедра, мяты и корицы
Приготовление и применение:
Отмеряем кокосовое и оливковое масло и воск в ёмкость и помещаем её на водяную баню. Смесь должна нагреваться, но не кипеть. Держим смесь на водяной бане до тех пор, пока все ингредиенты не растопятся. В отдельной ёмкости смешиваем по 50 капель всех перечисленных выше эфирных масел для того, чтобы создать аромат, который будет расслаблять и успокаивать вас каждую ночь. Данные эфирные масла не только способствуют успокоению вашей нервной системы, но также расслабляют и успокаивают мышцы, снимаюи тяжесть и неприятные ощущения.
Добавляем смесь эфирных масел к восково-кокосово-оливковой основе.
Аккуратно перемешайте смесь и разлейте её по приготовленным заранее чистым и сухим баночкам с плотно прилегающими крышками. Сначала даём смеси остыть до комнатной температуры, а затем только закрываем баночки крышками.
Для того, чтобы достичь максимального эффекта от средства, наносите его перед сном на кожу стоп круговыми массирующими движениями. Не забудьте одеть чистые носочки для тепла. На коже стоп поры самые большие, через них благотворные масла впитаются очень быстро и в считанные минуты вы будете сладко спать, забыв о тревогах дня.
Также бальзам можно наносить на руки, виски и на тело для избавления от боли в усталых мышцах.
Где изучить биохакинг с нуля и получить диплом?
Курс «Биохакинг» от Skillbox и МГМУ им. И. М. Сеченова
Научитесь замедлять старение, улучшать состояние организма, ментального здоровья и мозга и зарабатывайте от 50 000 до 300 000 рублей в месяц.*
Программа разработана совместо с одним из лучших медицинских вузов России по оценке Times Higher Education. Вас ждут десятки часов практических занятий на реальных кейсах. А обучать вас будут дипломированные доктора и кандидаты медицинских наук.
По окончании обучения получите диплом о профессиональной переподготовке Сеченовского университета.
* По данным сайта HH.ru.
Узнать больше
#реклама
courses.skillbox.ru
О рекламодателе
GMS Clinic в Москве: все для здоровья
250 врачей доказательной медицины, чтобы вы оставались здоровыми и энергичными.
- Более 50 медицинских направлений для взрослых и детей.
- 15 лет успешной работы.
- Западные стандарты диагностики и лечения на основе протоколов доказательной медицины.
- Только обоснованные назначения.
Более 300 000 пациентов доверили нам своё здоровье. Приходите и ощутите персональный подход и искреннюю заботу!
Перейти на сайт
Есть противопоказания. Посоветуйтесь с врачом.
#реклама
gmsclinic.ru
О рекламодателе
Наборы Christina со скидкой до 30% + стильная косметичка
✨Специалисты создали 9 Улетных наборов для ухода за кожей в путешествии!
✅Больше никаких чемоданов косметики
✅В подарок – стильная косметичка
✅Только до 31 августа!
Вас переполняет радость от предвкушения классного отпуска, а вашу кожу эти планы «расстраивают»?
Прямо в самолете может появиться ощущение стянутости, сухости, отеки и раздражение, а негативные реакции иногда сохраняются до 3 недель.
Улетные наборы помогут быстро успокоить кожу и насладиться отпуском.
Полетели в отпуск с Christina 😊
Узнать цену
#реклама
christinacosmetics.ru
О рекламодателе
СЕМЬ ЭТАПОВ ЗАГРЯЗНЕНИЯ ОРГАНИЗМА
1. Внешне здоровый человек чувствует лишь общее утомление, становится немного раздражительным, изо рта появляется неприятный запах. Становится безразличным к любимым занятиям. Это является свидетельством начавшейся зашлаковке нервных каналов, которая в итоге приведет к шейному остеохондрозу.
2. К усталости прибавляется головная боль, ломота в суставах, мышцах, слабость, частые простудные заболевания, запоры или диарея, усиленное образование газов, неприятный запах тела.
3. Появление различных аллергических реакций. Стимулятором могут быть самые различные аллергены: цветочная пыльца, бытовая пыль, шерсть животных, лекарственные препараты, пища. Как только зашлаковка организма превысит допустимые пределы, у человека может начинаться кашель, переходящий в астму, выделение слизи, мокроты. Появляются изменения на коже: сухость, жирность, целлюлит, угри. Такие заболевания, как псориаз, экзема, сахарный диабет. У женщин наблюдаются сбои в менструальном цикле, выделения из влагалища.
4. В организме появляются кисты, фибромиомы, папилломы, полипы, аденомы, тромбофлебиты, опухоли. Появляются такие проблемы как; слабость и боли в районе сердца, хроническая усталость, простатит, гипертония, мигрень, пигментация кожи, экзема, псориаз и ускоренное старение.
5. Человека мучают такие заболевания, как радикулит, камни в почках и желчном пузыре, ревматизм, полиартрит.
6. Поскольку нервные каналы засорены, передача по ним сигналов становится невозможной. Из-за этого возникают парезы, параличи.
7. Онкологические заболевания, в первую очередь - рак кишечника. Это окончательный разгром иммунной системы, когда раковые клетки растут беспрепятственно.
ЛИСТЬЯ СМОРОДИНЫ
Многие ценят ароматный чай с листьями смородины. Для приготовления вкусного напитка необходимо правильно высушить эти листья.
Что полезного содержится в листьях смородины?
В листьях содержатся витамин С, антиоксиданты и минеральные вещества.
Например, в 100 г листьев чёрной смородины содержится до 260 мг аскорбиновой кислоты, в то время как в 100 г плодов — всего 177 мг.
Также в 100 гр листьев можно найти 327 мг кальция (в молоке и твороге всего около 120 мг), 370 мг магния и 158 мг калия.
Как правильно собирать и сушить листья смородины?
👉 Листья необходимо собирать во время цветения кустарника — в конце июня — начале июля.
👉 Не стоит собирать листья после дождя или ранним утром, так как влажные листья быстро портятся.
👉 Собранные листья следует разложить для сушки не позже чем через 1–2 часа после сбора, чтобы они не нагрелись и не потеряли естественного цвета.
Для сушки листьев рекомендуется выбрать хорошо проветриваемое помещение или сушить их на открытом воздухе в тени. Важно, чтобы прямые солнечные лучи не попадали на листья. Также можно использовать духовку для сушки при температуре 50–60 °C до готовности. Чтобы определить готовность листьев, достаточно раздавить один листок между пальцами. Он должен легко рассыпаться.
Приготовление чая с листьями смородины просто: на 200 мл кипятка нужно взять 5-6 листочков. Рекомендуется заваривать чай в кастрюльке: довести воду до кипения, добавить листья, прокипятить минуту, затем настоять минуты 3-4.
😔 Наш мир рухнул, когда мы узнали, что...
практически в любой закрытый канал можно зайти бесплатно, спасибо @ruschan. Доступ может закрыться в любой момент, успейте подписаться на каждый:
✿🥰✿ Открытки с пожеланиями!
✿🧘♀️✿ —15 кг за 3 дня
✿📖✿ Цитаты из книг
✿🔞✿ Открытки для взрослых
✿🎁✿ Курсы!Чек-листы бесплатно!
✿💅✿ Маникюр | Для Девочек!
✿🔥✿ Все новинки кино тут 18+ 2024
✿✅✿ Капсульный Гардероб - Outfits
✿❤️✿ Киношка для взрослых
✿😂✿ Мир Юмора Тут
✿🎙✿ Подкасты каждый День
✿📹✿ Фильмы для взрослых ищут все
✿🌜✿ Гороскоп на завтра
✿🔞✿ Слив фильмов 18+ 2024
✿👨💻✿ СММ Новости Соцсети
✿👨🏫✿ Удалёнка Профессии Обучение
✿🤣✿ Убойный Юмор
✿👳♂️✿ Слова Мудрости
✿🚀✿ Ретро Фото
✿💌✿ Цитаты, которых нет нигде
✿🦥✿ Ленивый English
✿😳✿ Факты о которых Вы Не Знали
✿🍓✿ Факты для Взрослых
✿🦾✿ Фитнес и Качалка
✿🤡✿ Ночером высмех и потеха
✿🇺🇸✿ Английский с носителем
✿🍋✿ Бизнес Идеи на Миллион
✿📝✿ Цитата Дня
✿👜✿ Стильные образы до 100Р
✿😍✿ Сочные Красотки
✿🍿✿ Фильмы и Сериалы HD
✿🥳✿ Открытки и Поздравления
✿🏠✿ Икеа Дизайн/Интерьер
✿💜✿ Твои Лучшие Stories!
✿🤍✿ Мудрые Мысли | Цитаты
✿👨👩👦✿ Льготы/Пособия и Выплаты
✿🎉✿ Открытки и Поздравления
✿📕✿ Эксклюзивные Книги!
✿👨🍳✿ Быстрые Рецепты 10 минут
✿🤑✿ Думай и Богатей
✿🧶✿ Вязание Выкройки Шитье
✿🎶✿ Обои и Ригтоны
✿🇺🇸✿ Английский с полного 0!
✿🦉✿ Мудрые Мысли
✿💅✿ Маникюр для Девочек
✿🎬✿ Новинки кино бесплатно
✿🥵✿ Откровенные Истории
✿🍏✿ Худеем за Неделю
✿📚✿ Цитаты на каждый день
✿🛋✿ Моя Квартира - Дизайн
✿💄✿ Макияж для Девушек
✿✨✿ Мотивация на каждый день
✿📚✿ Мудрость из книг
✿🍯✿ Здоровье и Долголетие
✿😊✿ Психология Счастья
✿🏡✿ Дизайн и Интерьер
✿💡✿ Секреты Хозяйки
✿📕✿ Отрывки из книг
✿👷♂️✿ Ремонт и Строительство
✿🤓✿ Удаленка и Курсы
✿🟢✿ Музыка для Reels/Stories
✿📝✿ Грамотность Русский язык
✿👑✿ Premium Проги/Игры
✿🇺🇸✿ Английский для ленивых
✿🔞✿ Все фильмы 2024
✿🍓✿ Красота и Здоровье
✿❤️✿ Цитаты о любви
✿🔊✿ Топ рингтон на смартфон
✿🥗✿ Салаты и Закуски
✿🤬✿ Фразы для затыкания ртов
Восстановите здоровье за 2 мес. с помощью психосоматики
Как за два месяца восстановить свое здоровье с помощью психосоматики и Германской новой медицины?
Об этом расскажет Владимир Микеда - врач-онколог и медицинский психолог. С помощью своей авторской методики он помог более 5000 своих клиентов избавиться от различных болезней без лекарств и медицинского вмешательства.
Приходите на бесплатный мастер-класс и вы узнаете:
- Почему человек болеет и как эмоции влияют на здоровье
- Как управлять своим здоровьем и сохранять его
- Как освоить авторскую методику В.Микеды для восстановления своего здоровья без лекарств
Регистрируйтесь на мастер-класс прямо сейчас и получите подарок:
Сборник вопросов и ответов с симптомами и причинами заболеваний по психосоматике.
Зарегистрироваться
#реклама 16+
bdz.psyweb.online
О рекламодателе
Работаете ортопедом/ подологом/ массажистом/ остеопатом?
Здоровье ваших клиентов зависит от вас!
Стельки RootFoot разработаны докторами наших клиник и идеально подойдут для повседневного использования.
Вы получаете полностью готовую систему дополнительного заработка:
от продуманного и уже готового маркетинга в социальных сетях и индивидуальной дизайнерской рекламной полиграфии, до постоянно обновляющейся базы знаний и поддержки профессионалов.
Становитесь изготовителем Rootfoot и вы получите:
- специальный плантоскоп;
- фен для формовки стелек;
- запас заготовок;
- обучение по методике RootFoot;
- рекламные материалы, скрипты продаж.
Узнать больше
#реклама
lprootfoot.ru
О рекламодателе
Актуальные знания для врачей. Забирай бесплатные лекции!
Откройте для себя "Медицинскую шкатулку" с 8 бесплатными лекциями от ТОПовых врачей!
📚Получите практические рекомендации по ведению пациентов, современные знания о диагностике и лечении, и сертификат после прослушивания
💻Регистрируйтесь сейчас и получите подарок - гайд "ТОП-3 мифа об анемии"
👍Почему стоит открыть "Шкатулку":
- ТОПовые врачи-спикеры
- Опыт ориентированный на практику
- Актуальные знания и удобная подача материала
✨Для вас, если вы:
- Врач с высшим образованием
- Хотите расширить специализацию и развить клиническое мышление
- Желаете увеличить доход и иметь очередь из пациентов
❤️Присоединяйтесь к "Медицинской шкатулке" сейчас! Открывайте новые горизонты знаний вместе с ТОПовыми экспертами от Академии UniProf
Узнать больше
#реклама 16+
kurs.uniprof-med.com
О рекламодателе
Звукоизоляция на основе каменной ваты ТЕХНОНИКОЛЬ
Если устали от постороннего шума за стеной, но хотите сохранить с соседями хорошие отношения, то выход один - звукоизолировать помещение!
Звукоизоляция на основе каменной ваты ТЕХНОАКУСТИК избавит от шума назойливых соседей за стеной и топота сверху.
Правильное решения для звукоизоляции стен, потолка и пола. Каменная вата ТЕХНОАКУСТИК обладает высокими коэффициентами звукопоглощения и cнижает уровень воздушного шума В 5 РАЗ!*
Подбери готовое решение для звукоизоляции квартиры или дома на нашем сайте всего за 4 шага.
Узнать больше
#реклама
tn.ru
О рекламодателе
Ваш IQ явно ниже уровня младенца , если вы не сможете правильно ответить на данную задачку
Сколько квадратов на этой картинке?
Skillbox - курс Нутрициолог
На программе вас ждут:
🎓Преподаватели-практики — доктора и кандидаты медицинских наук МГМУ им. И. М. Сеченова
✅Профессиональные навыки для карьеры и для себя
💻Теория и практика в онлайн-формате
😊Живые эфиры с экспертами из Сеченовского университета — записи вебинаров останутся у вас на 1 год
👌Знания для конкурентного преимущества в профессиональной среде
Узнать больше
