کانال کافه کوهنوشته

11 Dec 2024 05:44

📖در قسمت‌های پایانی کتاب (جامع سنگ نوردی)نوشته ی آقایان:مرتضی بهرامی نژاد،سید معین رضوی نیا،حمید رضا توزنده جانی
The Encyclopedia Of Indoor Climbing
می خوانیم:
تست واکنش انگشت شست در دور کردن(Thumb abduction stress test)یک روش ارزیابی مچ دست است که شرایط آسیب دیدگی فشار خون بالا را که تحت عنوان keepers thumbیا skiers thnmb شناخته می شود ،تعیین می کند.
این آزمایش همچنین ممکن است برای .....

👈چاپ انتشارات،حتمی.
برای تهیه این کتاب می‌توانید با شماره تلفنهای ۰۲۱۶۶۴۰۳۱۷۰و۰۲۱۶۶۴۰۳۱۶۲ تماس گرفته و یا به سایت WWW.hatmipg.com  مراجعه نمایید.
#کتابخانه_کوهنورد
تلگرام👇
/channel/LibraryClimber
واتساپ👇
https://chat.whatsapp.com/DQ3OZgWJijN70Iv0uZJ9HJ
👇اینستاگرام
https://www.instagram.com/seyed.hejazi49
آدرس وبلاگ👇
http://hijazi.blogfa.com

کانال کافه کوهنوشته

10 Dec 2024 13:13

📖معرفی کتاب

نام کتاب:مبانی پیمایش و راهبری
نوشته ی:دکتر ابو الفضل جوادی
انتشارات:موسسه آموزش عالی ،علمی کاربردی،هلال احمر

#کتابخانه_کوهنورد
تلگرام👇
/channel/LibraryClimber
واتساپ👇
https://chat.whatsapp.com/DQ3OZgWJijN70Iv0uZJ9HJ
اینستاگرام👇
https://www.instagram.com/seyed.hejazi49
وبلاگ👇
http://hijazi.blogfa.com

کانال کافه کوهنوشته

09 Dec 2024 12:46

📖معرفی کتاب

نام کتاب:دیواره بیستون،بهشت پنهان سنگنوردان جهان
نوشته ی:محسن نیکروش
انتشارات:

#کتابخانه_کوهنورد
تلگرام👇
/channel/LibraryClimber
واتساپ👇
https://chat.whatsapp.com/DQ3OZgWJijN70Iv0uZJ9HJ
اینستاگرام👇
https://www.instagram.com/seyed.hejazi49
وبلاگ👇
http://hijazi.blogfa.com

کانال کافه کوهنوشته

08 Dec 2024 13:00

📖معرفی کتاب

نام کتاب:گنج نامه
نوشته ی:ابراهیم فرجی پور لاکه
انتشارات:سبزان

#کتابخانه_کوهنورد
تلگرام👇
/channel/LibraryClimber
واتساپ👇
https://chat.whatsapp.com/DQ3OZgWJijN70Iv0uZJ9HJ
اینستاگرام👇
https://www.instagram.com/seyed.hejazi49
وبلاگ👇
http://hijazi.blogfa.com

کانال کافه کوهنوشته

08 Dec 2024 05:21

📖در قسمت‌های پایانی کتاب(تجربه های کوه نوردی) نوشته ی حسن دهر صبح.
Mountaineering experiences
می خوانیم:
استان گیلان با ۱۴۷۱۱کیلومتر مربع مساحت به رشته کوه های البرز و کوه های تالش محدود است.مرکز استان گیلان شهرستان رشت است.از دیگر شهرهای این استان می توان به آستارا،آستانه اشرفیه،بندر انزلی،رودبار،رودسر،شفت،فومن،صومعه سرا،هشتپر،تالش،لنگرود و لاهیجان اشاره کرد،از ۲۳۰۰۰۰۰نفر جمعیت استان ۵۴ درصد در روستا و ۴۶درصد در شهر.........

👈چاپ انتشارات،بامداد کتاب، نشر ورزش .
برای تهیه این کتاب می‌توانید با شماره تلفنهای ۵_۰۲۱۶۶۴۸۱۲۴۳ و۰۹۱۲۹۳۵۹۷۰۷ تماس گرفته و یا به سایت WWW.bamdadketab.com  مراجعه نمایید.
#کتابخانه_کوهنورد
تلگرام👇
/channel/LibraryClimber
واتساپ👇
https://chat.whatsapp.com/DQ3OZgWJijN70Iv0uZJ9HJ
👇اینستاگرام
https://www.instagram.com/seyed.hejazi49
آدرس وبلاگ👇
http://hijazi.blogfa.com

کانال کافه کوهنوشته

07 Dec 2024 05:06

📖در قسمتی دیگر از کتاب (تجربه های کوه نوردی) نوشته ی حسن دهر صبح.
Mountaineering experiences
می خوانیم:
نیمه دوم فصل پاییز است و در پایین دست روستای ایگل درختان برگ بیشتری دارند.
از کوچه باغ های روستای زیبای ایگل در جهت مخالف رودخانه به طرف مزرا حرکت می کنیم و به چشمه الک جاری می رسیم.کمی آب می نوشیم و قمقمه ها را از آب زلال پر می کنیم.
در فصل پاییز رفتن به طبیعت و دیدن درختان و صعود قلل لذت خاصی .......


👈چاپ انتشارات،بامداد کتاب، نشر ورزش .
برای تهیه این کتاب می‌توانید با شماره تلفنهای ۵_۰۲۱۶۶۴۸۱۲۴۳ و۰۹۱۲۹۳۵۹۷۰۷ تماس گرفته و یا به سایت WWW.bamdadketab.com  مراجعه نمایید.
#کتابخانه_کوهنورد
تلگرام👇
/channel/LibraryClimber
واتساپ👇
https://chat.whatsapp.com/DQ3OZgWJijN70Iv0uZJ9HJ
👇اینستاگرام
https://www.instagram.com/seyed.hejazi49
آدرس وبلاگ👇
http://hijazi.blogfa.com

کانال کافه کوهنوشته

05 Dec 2024 15:22

🎉🎊🎉🎊🎉🎊🎉🎊🎉🎊🎉🎊
❌پنجشنبه ها مسابقه.
📖کتابخانه کوهنورد.
✔️سوالات این هفته:۱۴۰۳/۹/۱۵

۱_ بجز کتاب (کوه نوشته ها) و کتاب( حرفی برای گفتن)،کتابی دیگر از استاد ابراهیم فرجی پور را نام ببرید؟

۲_کتاب مبانی پیمایش و راهبری نوشته ی استاد (ابوالفضل جوادی)،چاپ کدام انتشاراتی می باشد؟

۳_نویسنده محترم کتاب( دیواره بیستون بهشت پنهان سنگنوردان جهان)کیست؟

لطفا تا عصر شنبه(۱۴۰۳/۹/۱۷) جواب صحیح سوالات بالا را به آدرس کتابخانه کوهنورد در:
#کتابخانه_کوهنورد
تلگرام👇
@Hejazi49

دایرک پیج اینستاگرام 👇
https://www.instagram.com/seyed.hejazi49
واتساپ👇
۰۹۳۸۲۱۶۲۹۵۷
ارسال فرمایید و یکشنبه(۱۴۰۳/۹/۱۸) منتظر اعلام‌  نام برندگان مسابقه باشید.

کانال کافه کوهنوشته

05 Dec 2024 06:20

📖در کتاب (تجربه های کوه نوردی) نوشته ی حسن دهر صبح.
Mountaineering experiences
می خوانیم:
کشور ایران در قسمت غربی فلات ایران،در شمال نیمکره شرقی و جنوب غربی قاره آسیا واقع شده و جزو کشورهای خاورمیانه است.
کشور ایران با ۱۶۲۳۷۷۹کیلومتر مربع وسعت ،سرزمینی کوهستانی است که بیشتر از نیمی از مساحت آن را کوه ها و ارتفاعات در بر گرفته اند،یک چهارم آن صحرا و کویر و حدود یک چهارم آن اراضی .......

👈چاپ انتشارات،بامداد کتاب، نشر ورزش .
برای تهیه این کتاب می‌توانید با شماره تلفنهای ۵_۰۲۱۶۶۴۸۱۲۴۳ و۰۹۱۲۹۳۵۹۷۰۷ تماس گرفته و یا به سایت WWW.bamdadketab.com  مراجعه نمایید.
#کتابخانه_کوهنورد
تلگرام👇
/channel/LibraryClimber
واتساپ👇
https://chat.whatsapp.com/DQ3OZgWJijN70Iv0uZJ9HJ
👇اینستاگرام
https://www.instagram.com/seyed.hejazi49
آدرس وبلاگ👇
http://hijazi.blogfa.com

کانال کافه کوهنوشته

04 Dec 2024 06:41

📖در قسمت‌های پایانی کتاب (۶۴هزار کیلومتر برای صلح) نوشته ی حسن علیزاده.
64 THOUSAND ,KILOMETERS FOR PEACE
می خوانیم:

در فرودگاه مادرید،مامور گمرک بر خلاف رویه ی معمول و سوال هایی که از ما می شد،با تعجب صفحات گذرنامه و ویزاها را به دقت برسی کرد و پرسید:
بازرگان هستید که اینهمه سفر می کنید؟ این اولین باری بود که هنگام ورود به یک کشور،سوالی با جنبه مثبت می شنیدم،چرا که همیشه یا سوال شکاکانه یا معمولا حرفی نمی زدند.
بی هیچ مشکل و معطلی ،'دوچرخه هارا آماده .......

👈چاپ انتشارات لوح فکر .
برای تهیه این کتاب می‌توانید با شماره تلفن۰۲۱۶۶۴۹۳۲۷۸ تماس گرفته و یا به سایت WWW.LOHEFEKR.COM مراجعه نمایید.
#کتابخانه_کوهنورد
تلگرام👇
/channel/LibraryClimber
واتساپ👇
https://chat.whatsapp.com/DQ3OZgWJijN70Iv0uZJ9HJ
👇اینستاگرام
https://www.instagram.com/seyed.hejazi49
آدرس وبلاگ👇
http://hijazi.blogfa.com

کانال کافه کوهنوشته

03 Dec 2024 05:13

📖در قسمتی دیگر از کتاب (۶۴هزار کیلومتر برای صلح) نوشته ی حسن علیزاده.
64 THOUSAND ,KILOMETERS FOR PEACE
می خوانیم:
در روزی بسیار سرد و بارانی،وارد شهر زیبای شیکاگو شدیم که به واسطه ی ساختمان‌های زیبایش ،بهشت علاقه مندان و دانشجویان معماری است.
شیکاگو به ((شهر باد))هم معروف است و بادهای شدیدی در آن می وزد،سرمای شیکاگو به واسطه ی قرارگرفتن در کنار دریاچه میشیگان،که تا شمال قاره امتداد دارد و سوز قطبی ناشی از بادهای سخت.........

👈چاپ انتشارات لوح فکر .
برای تهیه این کتاب می‌توانید با شماره تلفن۰۲۱۶۶۴۹۳۲۷۸ تماس گرفته و یا به سایت WWW.LOHEFEKR.COM مراجعه نمایید.
#کتابخانه_کوهنورد
تلگرام👇
/channel/LibraryClimber
واتساپ👇
https://chat.whatsapp.com/DQ3OZgWJijN70Iv0uZJ9HJ
👇اینستاگرام
https://www.instagram.com/seyed.hejazi49
آدرس وبلاگ👇
http://hijazi.blogfa.com

کانال کافه کوهنوشته

02 Dec 2024 09:57

👈نویسندگان و فرهیختگانی که از ابتدای شروع به کار کتابخانه کوهنورد با اهدا کتاب و یا پرداخت نقدی ما را یاری کرده اند.
۱_جناب آقای ابراهیم فرجی پور (سه جلد کتاب)
۲_جناب آقای دکتر ابوالفضل جوادی(سه جلد کتاب)
۳_جناب آقای محسن نیکروش (دو جلد کتاب)
۴_ جناب آقای نجاریان(یک جلد کتاب)
۵_ جناب آقای مهدی میانجی(یک جلد کتاب)
۶_جناب آقای محمد رضا مومنی(یک جلد کتاب)
۷_جناب آقای عبداله اشتری(یک جلد کتاب)
۸_ سرکار خانم زهرا خادمی(یک جلد کتاب)
۹_جناب آقای الله کرم کرمی پور(یک جلد کتاب)
۱۰_جناب آقای رسول زندی(چهار جلد کتاب)
۱۱_جناب آقای جبار ادبی(یک جلد کتاب)
۱۲_جناب آقای بابا زاده (ده جلد کتاب ،همراه با ده حلقه سی دی)
۱۳_جناب آقای رحیم دانایی(شش جلد کتاب)
۱۴_جناب آقای امیر ملیحی(یک جلد کتاب)
۱۵_جناب آقای جامه شورانی(سه جلد کتاب)
۱۶_جناب آقای عباس عرب گویینی (بیست جلد فصل نامه کوه،از شماره های گذشته)
۱۷_جناب آقای شیبانی(چهل  جلد فصلنامه کوه،از شماره های گذشته)
۱۸_جناب آقای غلام عباس علیزاده(مبلغ ۲/۵۰۰/۰۰۰تومان برای خرید کتاب)
۱۹_جناب آقای قدرت باستانی(۱/۵۰۰/۰۰۰ تومان) برای خرید کتاب.
۲۰_جناب آقای افشار مبلغ (۱/۵۰۰/۰۰۰)تومان،برای خرید کتاب.

✔️تا این تاریخ جمعا تعداد ۳۹ جلد کتاب،۶۰جلد فصلنامه کوه (شماره های گذشته)و مبلغ۵/۵۰۰/۰۰۰ تومان از سوی این عزیزان به کتابخانه کوهنورد هدیه شده است.
👈در حال حاضر کتابخانه کوهنورد داری ۱۵۰ جلد کتاب و همچنین  سری کامل و صحافی شده فصلنامه کوه می باشد.

کانال کافه کوهنوشته

01 Dec 2024 13:07

📖معرفی کتاب

نام کتاب:سنگ صبور
نوشته ی:محمد باقر عیوضی
انتشارات:سرانه

#کتابخانه_کوهنورد
تلگرام👇
/channel/LibraryClimber
واتساپ👇
https://chat.whatsapp.com/DQ3OZgWJijN70Iv0uZJ9HJ
اینستاگرام👇
https://www.instagram.com/seyed.hejazi49
وبلاگ👇
http://hijazi.blogfa.com

کانال کافه کوهنوشته

01 Dec 2024 05:26

📖در قسمت‌های پایانی کتاب (پزشکی کوه نوردی )و سایر ورزش‌های درون طبیعت، ترجمه رحیم دانایی .
Mountaineering medicine
می خوانیم:
مسائل پزشکی در رابطه با ارتفاعات بلند شامل تعدادی از نشانه ها بیماری ناراحت کننده و مقداری شرایط تهدید کننده زندگی است.
همه آنها نتیجه کاهش غلظت اکسیژن در خون به دلیل فشار پایین جو در ارتفاعات بلند هستند.این فصل به تاثیرات کاهش ناگهانی اکسیژن؛مانند درون هواپیما یا بالون،نمی پردازد،بلکه به تاثیرات صعود تدریجی در ساعت ها،روزها............

👈چاپ انتشارات روان .
برای تهیه این کتاب می‌توانید با شماره تلفن۹_۰۲۱۸۸۹۷۳۳۵۸ تماس گرفته و یا به سایت
www.irankoohro.com
  مراجعه نموده و یا با جناب آقای رحیم دانایی که در گروه کتابخانه حضور دارند مکاتبه نمایید.
#کتابخانه_کوهنورد
تلگرام👇
/channel/LibraryClimber
واتساپ👇
https://chat.whatsapp.com/DQ3OZgWJijN70Iv0uZJ9HJ
👇اینستاگرام
https://www.instagram.com/seyed.hejazi49
آدرس وبلاگ👇
http://hijazi.blogfa.com

کانال کافه کوهنوشته

30 Nov 2024 13:34

⛰پیشگامان ورزش کوهنوردی.
✔️قسمت اول

یکی از ویژگی های برجسته ،شایان توجه و کاملا انسانی ما شرقی ها ،احترام گذاشتن به بزرگتران و به سال نشستگان است.
چه در خانواده و چه در اجتماع و از نکته های بزرگ ورزشی در کشور ما،والا شناختن و محترم داشتن کسوت ،و پاسداری ازپیشگامان و برجستگان گذشته این راه بوده که هنوز هم از ارزش و استحکام نیفتاده است.
گذشت زمان و گردش چرخ زندگی ،چه موضوع های کم و ناباورانه ای برای آدمیان به صحنه می آورند که برخورد با آنها اگر گیچ کننده نباشد ،اما بی تردید لطمه زننده هست ...و این آشفتگی و صدمه نیز ،نه تنها به یک و یا چند نفر وارد می‌شود،که در برخی موارد،موضوع،جنبه های اجتماعی،ملی،میهنی،فرهنگی و تاریخی دارد و چشم بسته و بی توجه و باری به هر جهت نمی توان از آن گذشت.
بیست و پنج سال پیش،بی آنکه درباره موضوعی بیندیشم که امروز درباره اش اشاره ای دردناک دارم،یکی از نوشته هایم را با این عنوان آغاز کرده بودم که (پیشگامان و دلاوران گذشته را از یاد نبریم)،در پی آن آورده بودم.
در دنیای ورزش ... روزگار مشتهای سنگین ،پرتاب های خیره کننده،پرش ها و سرعت ها و صعودها و وزنه ها و....همه کوتاهند و خیلی زود،پس از چند صباحی ،قهرمانان و برجستگان امروز کنار می روند و تازه ها و تازه ترها جای آنها و اینها را می گیرند.
ادامه دارد.....

✍جلیل کتیبه ای
فــــصــــلنــــامـــــه کـــــوه شماره ۴
#کتابخانه_کوهنورد
همراه ما باشید در کافه کوه نوشته
🆔 /channel/cafekohneveshte
/channel/Kooh_O_Vaje

کانال کافه کوهنوشته

29 Nov 2024 17:43

🎉🎊🎉🎊🎉🎊🎉🎊🎉🎊🎉🎊
❌پنجشنبه ها مسابقه.
📖کتابخانه کوهنورد.
✔️سوالات این هفته:۱۴۰۳/۹/۸

۱_ کتاب چگونه سفر نویس شویمترجمه کیست؟

۲_کتاب هواشناسی کوهستان ،نوشته ی آقای محسن هاشم نژاد از انتشارات کدام انتشاراتی می باشد؟

۳_نام دو برادر ایرانی که در سال (۱۳۲۹) دو قله علم کوه را شناسایی و صعود کردند چه بود؟

لطفا تا عصر شنبه(۱۴۰۳/۹/۱۰) جواب صحیح سوالات بالا را به آدرس کتابخانه کوهنورد در:
#کتابخانه_کوهنورد
تلگرام👇
@Hejazi49

دایرک پیج اینستاگرام 👇
https://www.instagram.com/seyed.hejazi49
واتساپ👇
۰۹۳۸۲۱۶۲۹۵۷
ارسال فرمایید و یکشنبه(۱۴۰۳/۹/۱۱) منتظر اعلام‌  نام برندگان مسابقه باشید.

کانال کافه کوهنوشته

10 Dec 2024 20:04

❌توجه،توجه،توجه
قابل توجه تمامی کوهنوردان،دوچرخه سواران، و طبیعت گردان .
از آنجایی که شما بزرگواران همیشه در حرکت‌های اجتماعی و فرهنگی پیشگام  و در جهت پیشبرد فرهنگ غنی کشورمان پرچم دار بوده و هستید،این بار هم جهت گسترش و شکوفا شدن فرهنگ کتابخوانی و توسعه ی بیشتر  کتابخانه کوهنورد هیچ تکیه گاهی  جز شما عزیزان و بزرگواران که مانند کوه استوارید  نداریم .
لذا برای همیاری با کتابخانه کوهنورد می‌توانید بسته به توانایی خود یک یا چند جلد کتاب ( در زمینه ی کوهنوردی، دوچرخه سواری و طبیعت گردی خریداری کرده و یا اگر کتابی در این زمینه دارید  که در گوشه گنجه خانه خاک می‌خورد را  با نوشتن نام خودتان به عنوان هدیه دهنده در صفحه اول ،به کتابخانه اهدا نمایید تا بتوانیم این حرکت فرهنگی را همگانی کرده و از هزاران کوهنورد و دوچرخه سوار کشورمان هدیه ای به یادگار داشته باشیم.
انشاءالله  در حرکتی بزرگ که شایسته ملت ایران است و با شناختی که از روحیه ی همکاری شما همنوردان و همرکابان در جهت زنده نگاه داشتن  فرهنگ کتاب و کتابخوانی  داریم در روزهای آینده شاهد ارسال هزاران کتاب از سوی شما فرهیختگان و فرهنگ دوستان خواهیم بود.
برای هماهنگی و ارسال کتاب می‌توانید با شماره تماس۰۹۱۳۰۴۹۷۴۴۳ تماس گرفته و یا در واتساپ با شماره ۰۹۳۸۲۱۶۲۹۵۷پیام بگذارید.
👈چشم انتظار کتابهای ارسالی شما هستیم.
#کتابخانه_کوهنورد

کانال کافه کوهنوشته

10 Dec 2024 05:31

📖در قسمتی دیگر از کتاب (جامع سنگ نوردی)نوشته ی آقایان:مرتضی بهرامی نژاد،سید معین رضوی نیا،حمید رضا توزنده جانی
The Encyclopedia Of Indoor Climbing
می خوانیم:
لمس سنسور یکی از اساسی ترین حرکات درسرعت  سنگنوردی است که نیاز به سرعت، قدرت و چابکی بالایی جهت لمس هر چه سریع تر سنسور دارد و دغدغه هر سنگ نورد سرعتی برای قهرمانی در این رشته ،لمس سریع این نقطه است.
نقطه ای که قدرت انفجاری زیادی در بدن نیاز دارد.قدرت انفجاری پایین تنه برای بهترین جامپ و قدرت انفجاری بالا تنه برای لمس سنسور در کوتاه ترین زمان از فاصله جامپ تا سنسور.......

👈چاپ انتشارات،حتمی.
برای تهیه این کتاب می‌توانید با شماره تلفنهای ۰۲۱۶۶۴۰۳۱۷۰و۰۲۱۶۶۴۰۳۱۶۲ تماس گرفته و یا به سایت WWW.hatmipg.com  مراجعه نمایید.
#کتابخانه_کوهنورد
تلگرام👇
/channel/LibraryClimber
واتساپ👇
https://chat.whatsapp.com/DQ3OZgWJijN70Iv0uZJ9HJ
👇اینستاگرام
https://www.instagram.com/seyed.hejazi49
آدرس وبلاگ👇
http://hijazi.blogfa.com

کانال کافه کوهنوشته

09 Dec 2024 05:13

📖در کتاب (جامع سنگ نوردی)نوشته ی آقایان:مرتضی بهرامی نژاد،سید معین رضوی نیا،حمید رضا توزنده جانی
The Encyclopedia Of Indoor Climbing
می خوانیم:
نوشتن حس ماندگاریست که بشر جاه طلب ،فطرتا دنبالش می گردد،در واقع دو قدرت جذاب یک نویسنده ،آشنا کردن چیزهای جدید و نو کردن امور آشناست،اما این باره لطف و عنایت خداوند یاریمان کرد تا زمینه ی ورزش سنگنوردی کتاب جامعی را گرد آوریم و برای اولین بار است که چنین کتابی با این محتویات در کشور......

👈چاپ انتشارات،حتمی.
برای تهیه این کتاب می‌توانید با شماره تلفنهای ۰۲۱۶۶۴۰۳۱۷۰و۰۲۱۶۶۴۰۳۱۶۲ تماس گرفته و یا به سایت WWW.hatmipg.com  مراجعه نمایید.
#کتابخانه_کوهنورد
تلگرام👇
/channel/LibraryClimber
واتساپ👇
https://chat.whatsapp.com/DQ3OZgWJijN70Iv0uZJ9HJ
👇اینستاگرام
https://www.instagram.com/seyed.hejazi49
آدرس وبلاگ👇
http://hijazi.blogfa.com

کانال کافه کوهنوشته

08 Dec 2024 09:35

🎁🎊🎉🎈🎁🎊🎉🎈🎁🎊🎉🎈
📖 برندگان این هفته ۱۴۰۳/۹/۱۵مسابقه(پنج شنبه مسابقه) کتابخانه کوهنورد.

۱_جناب آقای احمد علی سلطانی از اصفهان

۲_سرکار خانم سمیرا رجبی از زنجان.

۳_جناب آقای امیر حسین ماهانی از کرمان.

ضمن تشکر از این  فرهیختگان محترم  که مارا در کتابخانه کوهنورد  همراهی می‌کنند،هدیه ای به رسم یادبود برای این عزیزان ارسال خواهد شد.

👈این پنجشنبه منتظر سوالات مسابقه ما باشید.
#کتابخانه_کوهنورد
تلگرام👇
/channel/LibraryClimber
اینستا گرام👇
https://www.instagram.com/seyed.hejazi49
واتساپ👇
https://chat.whatsapp.com/DQ3OZgWJijN70Iv0uZJ9HJ
آدرس وبلاگ👇
http://hijazi.blogfa.com

کانال کافه کوهنوشته

07 Dec 2024 15:16

📖معرفی کتاب

نام کتاب:کوهپیمایی و کوهنوردی نوین.
نوشته ی:غلامحسین حسن پور.
انتشارات:نشر ورزش،بامداد کتاب.

#کتابخانه_کوهنورد
تلگرام👇
/channel/LibraryClimber
واتساپ👇
https://chat.whatsapp.com/DQ3OZgWJijN70Iv0uZJ9HJ
اینستاگرام👇
https://www.instagram.com/seyed.hejazi49
وبلاگ👇
http://hijazi.blogfa.com

کانال کافه کوهنوشته

06 Dec 2024 08:49

🎉🎊🎉🎊🎉🎊🎉🎊🎉🎊🎉🎊
❌پنجشنبه ها مسابقه.
📖کتابخانه کوهنورد.
✔️سوالات این هفته:۱۴۰۳/۹/۱۵

۱_ بجز کتاب (کوه نوشته ها) و کتاب( حرفی برای گفتن)،کتابی دیگر از استاد ابراهیم فرجی پور را نام ببرید؟

۲_کتاب مبانی پیمایش و راهبری نوشته ی استاد (ابوالفضل جوادی)،چاپ کدام انتشاراتی می باشد؟

۳_نویسنده محترم کتاب( دیواره بیستون بهشت پنهان سنگنوردان جهان)کیست؟

لطفا تا عصر شنبه(۱۴۰۳/۹/۱۷) جواب صحیح سوالات بالا را به آدرس کتابخانه کوهنورد در:
#کتابخانه_کوهنورد
تلگرام👇
@Hejazi49

دایرک پیج اینستاگرام 👇
https://www.instagram.com/seyed.hejazi49
واتساپ👇
۰۹۳۸۲۱۶۲۹۵۷
ارسال فرمایید و یکشنبه(۱۴۰۳/۹/۱۸) منتظر اعلام‌  نام برندگان مسابقه باشید.

کانال کافه کوهنوشته

05 Dec 2024 13:49

📖معرفی کتاب

نام کتاب:کتاب جامع سنگ نوردی
نوشته ی:آقایان،مرتضی بهرامی نژاد،سید معین رضوی نیا،حمید رضا توزنده جانی
انتشارات:حتمی

#کتابخانه_کوهنورد
تلگرام👇
/channel/LibraryClimber
واتساپ👇
https://chat.whatsapp.com/DQ3OZgWJijN70Iv0uZJ9HJ
اینستاگرام👇
https://www.instagram.com/seyed.hejazi49
وبلاگ👇
http://hijazi.blogfa.com

کانال کافه کوهنوشته

05 Dec 2024 05:03

🎉🎊🎉🎊🎉🎊🎉🎊🎉🎊🎉🎊
❌پنجشنبه ها مسابقه.
📖کتابخانه کوهنورد.
✔️سوالات این هفته:۱۴۰۳/۹/۱۵

۱_ بجز کتاب (کوه نوشته ها) و کتاب( حرفی برای گفتن)،کتابی دیگر از استاد ابراهیم فرجی پور را نام ببرید؟

۲_کتاب مبانی پیمایش و راهبری نوشته ی استاد (ابوالفضل جوادی)،چاپ کدام انتشاراتی می باشد؟

۳_نویسنده محترم کتاب( دیواره بیستون بهشت پنهان سنگنوردان جهان)کیست؟

لطفا تا عصر شنبه(۱۴۰۳/۹/۱۷) جواب صحیح سوالات بالا را به آدرس کتابخانه کوهنورد در:
#کتابخانه_کوهنورد
تلگرام👇
@Hejazi49

دایرک پیج اینستاگرام 👇
https://www.instagram.com/seyed.hejazi49
واتساپ👇
۰۹۳۸۲۱۶۲۹۵۷
ارسال فرمایید و یکشنبه(۱۴۰۳/۹/۱۸) منتظر اعلام‌  نام برندگان مسابقه باشید.

کانال کافه کوهنوشته

03 Dec 2024 13:10

📖معرفی کتاب

نام کتاب:مسيرهاي صعود در کوه های کرمانشاه
نوشته ی:بهنام حسینی
انتشارات:جمعیت حفظ واحیاء محیط کوهستان پراو.

#کتابخانه_کوهنورد
تلگرام👇
/channel/LibraryClimber
واتساپ👇
https://chat.whatsapp.com/DQ3OZgWJijN70Iv0uZJ9HJ
اینستاگرام👇
https://www.instagram.com/seyed.hejazi49
وبلاگ👇
http://hijazi.blogfa.com

کانال کافه کوهنوشته

02 Dec 2024 13:02

📖معرفی کتاب

نام کتاب:حرفی برای گفتن
نوشته ی:ابراهیم فرجی پور لاکه
انتشارات:سبزان

#کتابخانه_کوهنورد
تلگرام👇
/channel/LibraryClimber
واتساپ👇
https://chat.whatsapp.com/DQ3OZgWJijN70Iv0uZJ9HJ
اینستاگرام👇
https://www.instagram.com/seyed.hejazi49
وبلاگ👇
http://hijazi.blogfa.com

کانال کافه کوهنوشته

02 Dec 2024 06:12

📖در کتاب (۶۴هزار کیلومتر برای صلح) نوشته ی حسن علیزاده.
64 THOUSAND ,KILOMETERS FOR PEACE
می خوانیم:
سفر به کشورهای متفاوت و میل به کشف ناشناخته ها،حتی در دهکده جهانی امروز نیز که عصر ارتباطات نام گرفته،از علاقه مندی های بیشتر مردم به حساب می آید،چرا که لمس و مشاهده ی واقعیت ها از نزدیک ،با دیدن عکس یا فیلم آن ها متفاوت است.
حال اگر گذشته ی نه چندان دور و البته به دور از ماهواره و اینترنت را ........

👈چاپ انتشارات لوح فکر .
برای تهیه این کتاب می‌توانید با شماره تلفن۰۲۱۶۶۴۹۳۲۷۸ تماس گرفته و یا به سایت WWW.LOHEFEKR.COM مراجعه نمایید.
#کتابخانه_کوهنورد
تلگرام👇
/channel/LibraryClimber
واتساپ👇
https://chat.whatsapp.com/DQ3OZgWJijN70Iv0uZJ9HJ
👇اینستاگرام
https://www.instagram.com/seyed.hejazi49
آدرس وبلاگ👇
http://hijazi.blogfa.com

کانال کافه کوهنوشته

01 Dec 2024 07:37

🎁🎊🎉🎈🎁🎊🎉🎈🎁🎊🎉🎈
📖 برندگان این هفته ۱۴۰۳/۹/۸مسابقه(پنج شنبه مسابقه) کتابخانه کوهنورد.

۱_جناب آقای مهدی غفاری ،زنجان

۲_سرکار خانم امیری ،تهران

۳_سرکار خانم(وحیده نقیبی) ،همدان

ضمن تشکر از این  فرهیختگان محترم  که مارا در کتابخانه کوهنورد  همراهی می‌کنند،هدیه ای به رسم یادبود برای این عزیزان ارسال خواهد شد.

👈این پنجشنبه منتظر سوالات مسابقه ما باشید.
#کتابخانه_کوهنورد
تلگرام👇
/channel/LibraryClimber
اینستا گرام👇
https://www.instagram.com/seyed.hejazi49
واتساپ👇
https://chat.whatsapp.com/DQ3OZgWJijN70Iv0uZJ9HJ
آدرس وبلاگ👇
http://hijazi.blogfa.com

کانال کافه کوهنوشته

30 Nov 2024 20:14

📖معرفی کتاب

نام کتاب:کوه نوشته ها
نوشته ی:ابراهیم فرجی پور لاکه
انتشارات،سبزان

#کتابخانه_کوهنورد
تلگرام👇
/channel/LibraryClimber
واتساپ👇
https://chat.whatsapp.com/DQ3OZgWJijN70Iv0uZJ9HJ
اینستاگرام👇
https://www.instagram.com/seyed.hejazi49
وبلاگ👇
http://hijazi.blogfa.com

کانال کافه کوهنوشته

30 Nov 2024 05:15

📖درقسمت دیگری از کتاب (پزشکی کوه نوردی )و سایر ورزش‌های درون طبیعت، ترجمه رحیم دانایی .
Mountaineering medicine
می خوانیم:
بریدگی ،خراشیدگی،کبودی و تاول ها از شایع ترین چیزهایی هستند که در طبیعت اتفاق می افتد.
آنها را به اسم جراحت های بافت های نرم می شناسند تا از جراحاتی که به استخوان ها و رباط ها وارد می شوند،مجزا باشند.
معالجه جراحت های بافت های نرم دارای چهار مرحله.......

👈چاپ انتشارات روان .
برای تهیه این کتاب می‌توانید با شماره تلفن۹_۰۲۱۸۸۹۷۳۳۵۸ تماس گرفته و یا به سایت
www.irankoohro.com
  مراجعه نموده و یا با جناب آقای رحیم دانایی که در گروه کتابخانه حضور دارند مکاتبه نمایید.
#کتابخانه_کوهنورد
تلگرام👇
/channel/LibraryClimber
واتساپ👇
https://chat.whatsapp.com/DQ3OZgWJijN70Iv0uZJ9HJ
👇اینستاگرام
https://www.instagram.com/seyed.hejazi49
آدرس وبلاگ👇
http://hijazi.blogfa.com

کانال کافه کوهنوشته

29 Nov 2024 06:29

📖 کتاب‌ها مانند زنبورهایی هستند که گرده‌ی گلها  را از ذهنی به ذهن دیگر منتقل می‌کنند.

با ما باشید در کتابخانه کوهنورد

#کتابخانه_کوهنورد
تلگرام👇
/channel/LibraryClimber
واتساپ👇
https://chat.whatsapp.com/DQ3OZgWJijN70Iv0uZJ9HJ
اینستاگرام 👇
https://www.instagram.com/seyed.hejazi49
وبلاگ👇
http://hijazi.blogfa.com